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實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板1
周記1
這周本來是我們?nèi)⒓禹攳弻?shí)習(xí)的時間,由于我們的畢業(yè)設(shè)計(jì)還未做完,再加上還有幾門課程還沒有結(jié)課,所有我們就安排在學(xué)校完成畢業(yè)設(shè)計(jì)了,在這半個月的時間里,我們都是和CAD和3DMAX在打交道,一天都是在改圖做圖,半個月就是這樣消耗完了。因?yàn)榈奈覀冞@次畢業(yè)設(shè)計(jì)是分小組的,我們組是三人一組,我擔(dān)任組長,在整個的畢業(yè)設(shè)計(jì)都是由我來提出的一切方案,他們兩個都是差不多是輔助我來完成的畢業(yè)設(shè)計(jì)的。
在做這個畢業(yè)設(shè)計(jì)方案前我已考慮了很多東西,因?yàn)槲覀儺吘故窃谧鲈O(shè)計(jì),就要帶有一定的創(chuàng)新能力在里邊,所有我一直都在想要怎樣才能把這個設(shè)計(jì)弄得很很完美,很多很多東西要我們考慮的,一,風(fēng)格的選定和色彩的搭配;二,材料的運(yùn)用;三,施工工藝上;四,報價等一切的問題都要反復(fù)的想,雖然不是要進(jìn)行施工,但是我們在做設(shè)計(jì)就要考慮這些東西,我們在設(shè)計(jì)時我們就是以設(shè)計(jì)師的身份在扮演這個角色的,所有不管什么細(xì)節(jié)的問題我們都要去考慮的比較詳細(xì),不要以后在踏入了社會時就什么都在抱怨自己,當(dāng)時怎樣怎樣的,不管什么事情都要從小事做起,一個很小的事情你都不能完成好,何況是大的問題或者是更復(fù)雜的問題了,做到我們這一行就要多方面的考慮,要考慮到設(shè)計(jì)、材料、施工、工藝、客戶要求等很多因素的問題。
我們的畢業(yè)設(shè)計(jì)還有一個星期就要開始進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)展了,我們這組的進(jìn)度還是跟得上,其他的組還在做施工圖,一張效果圖都沒有出,我在做效果圖時也下了不少的功夫,因?yàn)樵阡秩镜臅r候老是會出現(xiàn)一些問題,要么是這里曝光那里就暗了,翻來覆去改哪些圖,有的時候軟件還出錯了,老是在要渲染完的時候就出現(xiàn)3D關(guān)掉的情況,這問題當(dāng)時弄得我頭疼,都是每天晚上要趕工來完成畢業(yè)設(shè)計(jì),因?yàn)槲沂俏覀冃〗M的組長,所有我要帶好頭的作用,帶領(lǐng)我組員一起來完成我們的畢業(yè)設(shè)計(jì),我們出了不少的效果圖,在給老師看的時候,老師說幾個房間的色彩搭配和材料的運(yùn)用搭配的不合理,有按照老師的要求去改,在這半個月的時間里幾乎都是熬夜,弄的自己都沒有精神去做了,但是我還是不能泄氣,因?yàn)槲沂菐ь^作用就不能在組員面前這樣去表現(xiàn)那種泄氣的樣子,我對自己說不管在怎么累,都要把這畢業(yè)設(shè)計(jì)做好做完,都是給自己一種自信感,相信自己一切皆有可能!
周記2
又是新的一個星期開始了,在這幾天的施工圖的繪制中,我又詳細(xì)的了解了下暖通施工圖設(shè)計(jì)的深度要求,如在施工圖設(shè)計(jì)階段,采暖通風(fēng)與空氣調(diào)節(jié)專業(yè)設(shè)計(jì)文件應(yīng)包括圖紙目錄、設(shè)計(jì)與施工說明、設(shè)備表、設(shè)計(jì)圖紙、計(jì)算書。圖紙目錄應(yīng)先列新繪圖紙,后列選用的標(biāo)準(zhǔn)圖或重復(fù)利用圖等。
這個星期班經(jīng)理安排設(shè)計(jì)師帶我一起下工地去測量房間,回來做CAD施工圖以及做效果圖,首先去工地要懂得怎么樣去量房,量房要從什么位置開始量,要帶些什么樣的工具,要怎么開始量,設(shè)計(jì)師都一步步的教我怎么去做,聽他說了感覺量房真的好簡單的事情,最后設(shè)計(jì)師就叫我單獨(dú)去量一間房回去出CAD圖紙和效果圖,其實(shí)量房要注意的就是一些門窗、飄窗的幾個高度與寬度等、排水管的位置、還有梁高度寬度,只要注意了量房就沒有什么問題了,回來我就開始做CAD施工圖了,在做施工圖還要注意設(shè)計(jì)說明應(yīng)介紹設(shè)計(jì)概況和暖通空調(diào)室內(nèi)外設(shè)計(jì)參數(shù)、熱源、冷源情況;熱媒、冷媒參數(shù);采暖熱負(fù)荷、耗熱量指標(biāo)及系統(tǒng)總阻力;空調(diào)冷熱負(fù)荷、冷熱量指標(biāo),系統(tǒng)形式和控制方法,必要時,需說明系統(tǒng)的使用操作要點(diǎn),例如空調(diào)系統(tǒng)季節(jié)轉(zhuǎn)換,防排煙系統(tǒng)的風(fēng)路轉(zhuǎn)換等。施工說明應(yīng)說明設(shè)計(jì)中所要求使用的材料和附件;系統(tǒng)作壓力和試壓技術(shù)要求;施工安裝要求及施工注意事項(xiàng)。采暖系統(tǒng)還應(yīng)說明散熱器型號。圖例一般使用通用圖例,并將圖例放置在設(shè)計(jì)說明頁或首頁中,也可單獨(dú)成圖。設(shè)備表施工圖階段,型號、規(guī)格欄應(yīng)注明詳細(xì)的技術(shù)數(shù)據(jù)。當(dāng)設(shè)計(jì)單位只設(shè)計(jì)部分工程內(nèi)容,或由多家設(shè)計(jì)單位共同承擔(dān)設(shè)計(jì)任務(wù)時,應(yīng)明確交待配合的設(shè)計(jì)分工范圍。
一般設(shè)備平面圖建筑平面圖應(yīng)繪出建筑輪廓、主要軸線號、軸線尺寸、室內(nèi)外地面標(biāo)高、房間名稱。在底層平面圖上繪出指北針。通風(fēng)、空調(diào)平面圖,一般采用雙線繪風(fēng)管,單線繪空調(diào)冷熱水、凝結(jié)水管道的畫法。標(biāo)注風(fēng)管尺寸、標(biāo)高以及末端設(shè)備或風(fēng)口尺寸時,應(yīng)標(biāo)注水管管徑及標(biāo)高、管道坡度和坡向,以及各種設(shè)備及風(fēng)口安裝的定位尺寸和編號。還應(yīng)標(biāo)出消聲器、調(diào)節(jié)閥、防火閥等各種部件位置及風(fēng)管、風(fēng)口的氣流方向。當(dāng)建筑裝修方案未最終確定時,風(fēng)管和水管可先畫出單線走向示意圖,并注明房間送、回風(fēng)量及以風(fēng)機(jī)盤管數(shù)量、規(guī)格。在建筑裝修確定后,一般按規(guī)定要求繪制平面圖。這個星期在設(shè)計(jì)師的帶領(lǐng)下去工地量房我學(xué)到了不少的東西,希望在以后的設(shè)計(jì)之路上給我?guī)砀鄮椭?/p>
周記3
時間真的如流水般一樣過的很快!實(shí)習(xí)時間又過去了2個星期,回憶下這幾天除了繼續(xù)去跑工地量房外,還有了很多去實(shí)地考察的機(jī)會。我們的實(shí)地考察學(xué)習(xí)地點(diǎn)是廣西昌泰集團(tuán)有限公司的裝修網(wǎng)點(diǎn),因?yàn)檫@家公司所有的裝修都是我們公司所裝修的。
進(jìn)到一個還沒裝修的完成的集團(tuán)樓盤,整個樓盤里空蕩蕩的顯得很冷清的感覺,裸露的灰色水泥墻面毫無生氣,給人一種十分破敗的感覺,很難想象那些富麗堂皇的室內(nèi)都是由這樣的屋子裝修而來的??粗@些粗糙的水泥墻面和地面,我真不知道裝修應(yīng)該從什么地方開始,設(shè)計(jì)師似乎看出了我們初來乍到的無知表情,于是他向我們詳細(xì)的講解到這叫“毛坯房,又稱為初裝修房”,這樣的房子大多屋內(nèi)只有門框沒有門,墻面地面僅做基礎(chǔ)處理而未做表面處理,毛坯房的公共設(shè)施、各種管道、電器設(shè)備等都按規(guī)定完成了各種測試項(xiàng)目。如各種管道一般都進(jìn)行了通水、試壓、通球試驗(yàn)和暖氣熱工調(diào)試等驗(yàn)收工作,屋面工程項(xiàng)目進(jìn)行了蓄水、淋水試驗(yàn)。作初裝修時,戶門以內(nèi)各房間采用預(yù)制樓板或現(xiàn)澆板頂棚的,應(yīng)做到不抹灰用膩?zhàn)诱移?,達(dá)到板縫密實(shí)、無裂縫,保證表面平整、色澤基本均勻、線角順直。戶門以內(nèi)各房間基層地面混凝土應(yīng)做到表面平整、壓實(shí),達(dá)到粘結(jié)牢固、無裂縫。有防水要求的房間地面都是嚴(yán)格按照防水層、保護(hù)層的建筑要求來規(guī)劃,在驗(yàn)收時進(jìn)行兩次蓄水試驗(yàn),以確認(rèn)是否有滲漏。地漏與泛水坡度達(dá)到不倒泛水,結(jié)合處嚴(yán)密平順,無滲漏。各房間水泥地面基層標(biāo)高,應(yīng)考慮預(yù)留再裝修時的高度尺寸要求。
計(jì)師總結(jié)性的跟我們實(shí)習(xí)生講解說現(xiàn)在在房地產(chǎn)市場中毛坯房依然占據(jù)著主角位置,雖然毛坯房在出售前大多已經(jīng)過相關(guān)部門的工程驗(yàn)收,但設(shè)計(jì)師在把毛坯房變成精裝房之前,還需要對毛坯房的驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)有所了解,只有這樣設(shè)計(jì)師在對整個屋子進(jìn)行設(shè)計(jì)時可以更好的兼顧屋子的特點(diǎn)和問題,做到游刃有余。我在這短暫的實(shí)地考察期間,我學(xué)到了不少與人交流的知識,因?yàn)槟阍谧鲈O(shè)計(jì)前你就要懂得去溝通,因?yàn)橹挥心阍跍贤〞r,才能把你的設(shè)計(jì)表達(dá)出來,更明了的讓人家懂你的設(shè)計(jì),這些知識我們都要像設(shè)計(jì)師學(xué)習(xí)的,要多和他們交流,才知道你有什么不足的地方,從而加以彌補(bǔ)自己,這樣才能有利于我們的成長。
周記4
經(jīng)過上個星期對毛坯房的參觀后,我對毛坯房的特點(diǎn)已經(jīng)有了基本的了解,這幾天我們跟著陳設(shè)計(jì)師去了一個正在施工的毛坯房,應(yīng)該說這些天是我們實(shí)習(xí)以來收獲最多的幾天,因?yàn)槲覀冇行铱吹搅说嘏氖┕み^程,同時也在陳設(shè)計(jì)師的講解中了解到了很多地暖的施工方法及技術(shù)措施。
首先在選材上地暖的管材和管件應(yīng)具有質(zhì)量檢驗(yàn)部門的質(zhì)量合格證,并應(yīng)有明顯的標(biāo)志標(biāo)明生產(chǎn)廠家和規(guī)格。包裝上應(yīng)標(biāo)有批號、生產(chǎn)日期和檢驗(yàn)代碼。其次在地暖系統(tǒng)施工前,必須具備圖紙和其它的技術(shù)文件。采暖主干、立管已安裝完成,各分戶分水母管已安裝完成。施工時的環(huán)境溫度應(yīng)不低于5度。檢查地面基層處理情況,必須嚴(yán)格控制表面的平整度,仔細(xì)壓抹,其平整度允許誤差應(yīng)符合混凝土或砂漿地面要求。在保溫板鋪設(shè)前應(yīng)清除樓地面上的垃圾、浮灰附著物,特別是油漆、涂料、油污等有機(jī)物必須清除干凈。
在施工人員的介紹下我懂得了這些,下面我說說地暖的施工流程,一般是從安裝準(zhǔn)備、準(zhǔn)備材料、鋪設(shè)防潮層、聚苯乙烯泡沫塑料板、鋪設(shè)鋁箔反射層、鋪鋼絲網(wǎng)、排管、初裝集分水器、一次打壓實(shí)驗(yàn)、拆除集分水器、豆石混凝土澆筑、門窗工程完畢后安裝分集水器、系統(tǒng)調(diào)試到交付使用結(jié)束。然后是抹面層、壓光,當(dāng)面層灰面吸水后,用木抹子用力搓打、抹平,將干水泥砂拌合料與細(xì)石混凝土的漿混合,使面層達(dá)到結(jié)合緊密。當(dāng)?shù)谌槟▔和旰?,用掃把沿一個方向進(jìn)行掃毛,面層抹壓完24h后進(jìn)行澆水養(yǎng)護(hù),每天不少于2次,養(yǎng)護(hù)時間一般至少不少于7天,這里要注意養(yǎng)護(hù)期間房間封閉禁止人進(jìn)入,不然在養(yǎng)護(hù)期間就不好保護(hù)。這些知識是只有你親身去看了,去了解了才能懂得的,還是我非常幸運(yùn)能去到工地學(xué)到了這么多的東西,我感覺在這里實(shí)習(xí)真的是問心無愧了。
來到公司一個多月了,感覺自己還是有很多東西不懂,我覺得現(xiàn)在還是要多問多學(xué)多看多了解,才能彌補(bǔ)我這些不懂的東西,人生就是要敢于去面對困難,面對所有挫折,挑戰(zhàn)自己,連這些問題都解決了,我相信我自己也是一個不錯的人才,我覺得現(xiàn)在我還年輕什么事情我都還能接受,因?yàn)槟贻p就是資本,我年輕所以我有資本去挑戰(zhàn)這些問題,我要把這些襲擊我的問題全部弄明白,這才是我想要的結(jié)果。
實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板2
我覺得通過這些日子的實(shí)習(xí),學(xué)到了很多的東西,明白了很多的道理。這些是我在學(xué)校怎么都不會學(xué)到的。
(一)我人生的方向?qū)淖?。在去這家公司實(shí)習(xí)之前,我就已經(jīng)在上海**實(shí)習(xí)過了,實(shí)習(xí)了一個月。再在三才的這段日子里,我真的覺得現(xiàn)在做心理咨詢這行,我們不太合適。原因有以下幾個:
首先,我覺得中國人接受心理咨詢還需要一個很長的時間,雖然我身處在中國最繁華的城市里,但是經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)并不一定代表著思想的高度開放。都說上海人開放,其實(shí)不是的。老板以前是做北方這一塊的銷售的,他說其實(shí)東北這塊地方的人,比上海更能接受心理咨詢,姑且聽之,以后再求證;
第二,我覺得我們還很年輕,不適合做心理咨詢師。都說年輕是資本,但是也要看,在什么地方,年輕才是資本。心理咨詢師,好聽點(diǎn)就是生活的藝術(shù)師,難聽一點(diǎn)就是別人的垃圾桶,精神垃圾。這就需要心理咨詢師本身有很好的消化能力,別的同學(xué),我不敢說,但是我發(fā)現(xiàn)自己可能還要再經(jīng)歷過磨練才行。在整理心理咨詢個案的時候,才發(fā)現(xiàn)這個世界的黑暗那一面。大千世界,無其不有。有時候吧,有意的,無意的,你就會發(fā)現(xiàn),這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.
另外要說的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的,這顯然對于我們來說,做不到這點(diǎn),因此我們這一輩就失去了最廣大的客源;
第三,還是我們太年輕,來訪者不相信你,他們寧愿與年長的咨詢師溝通。人都是這個樣子,我也是吧。再者,活躍在心理咨詢崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的,好像已經(jīng)沒有我們的位置了;
第四,我覺得這個市場有點(diǎn)亂,我所了解的咨詢師沒有一個心理咨詢本科出來的,學(xué)什么的都有,什么化學(xué)的,數(shù)學(xué)的,企業(yè)管理的等等,真是莫大的諷刺啊,沒有門檻,沒有標(biāo)準(zhǔn)。這么下去,良莠不齊的咨詢質(zhì)量,終將危害市場的形成。
實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板3
我在某縣級中學(xué)進(jìn)行了七個星期的數(shù)學(xué)教育實(shí)習(xí)工作。在實(shí)習(xí)期間,我的主要任務(wù)是數(shù)學(xué)教學(xué)工作,以下是我七個星期的實(shí)習(xí)總結(jié)。
一、認(rèn)真負(fù)責(zé),勤奮努力,為人師表,積極開展數(shù)學(xué)教學(xué)工作。
實(shí)習(xí)的第三天我就制定了數(shù)學(xué)教學(xué)工作計(jì)劃,接下來我就按我的計(jì)劃展開教學(xué)工作。
每天我的日常工作有:一是跟操。每天早上6:25及9:30到操場督促學(xué)生認(rèn)真做操,檢查學(xué)生儀容儀表,校牌佩戴。早操過后,督促學(xué)生把清潔區(qū)、教室的每個角落打掃干凈;檢查宿舍衛(wèi)生及內(nèi)務(wù);10:25到教室督促學(xué)生做好眼保健操。二是下午、晚上的自習(xí)課,我都下班,管好紀(jì)律,輔導(dǎo)個別學(xué)生,給個別學(xué)生做思想工作,比如有一位女生晚就寢晚歸,其他學(xué)生向我反應(yīng)后,我利用自習(xí)課的時間單獨(dú)叫她出來談話,問清原因(她與同學(xué)聊天忘記時間了),跟她說明晚歸的利害關(guān)系:一是她的安全問題,二是影響到已經(jīng)休息的同學(xué)。之后,她每晚都按時晚就寢了。三是晚上22:30下宿舍督促學(xué)生按時熄燈睡覺。
通過每天的工作,主動關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況,很快就熟悉和掌握了班級及學(xué)生的情況和特點(diǎn),使數(shù)學(xué)教學(xué)工作得以順利展開。
在管理班級期間,我組織了一次籃球友誼賽,增進(jìn)了班級的凝聚力;并安排了一次以《高中生涯規(guī)劃》為主題的班會,促進(jìn)了學(xué)生之間的相互認(rèn)識和了解,明確了他們的奮斗目標(biāo),制定了他們的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
經(jīng)過不懈的努力,我與學(xué)生建立了良好的師生關(guān)系,得到了他們的信任,成為他們訴說心事的對象,我也誠懇的傾聽他們的傾訴并開導(dǎo)他們。
二、老師指導(dǎo),虛心學(xué)習(xí),全面提高教學(xué)水平。
教學(xué)實(shí)習(xí)分為兩個階段:
第一階段是見習(xí)階段。在第一周里,我們認(rèn)真聽好指導(dǎo)老師的每一節(jié)課,做好聽課記錄,學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師的教學(xué)方法、上課方式及思想思路,課后一起與老師探討,虛心求教,深入了解課堂教學(xué)的要求和過程,學(xué)習(xí)如何備課、備學(xué)生。
第二階段是上課。由于我和其他兩位實(shí)習(xí)生共同帶一個班級,所以我被安排為第三個上課。而指導(dǎo)老師安排給我的課時間間隔較長,這也使得我有充分的時間研究教材,詳寫教案。教案寫了又寫,改了又改,直到自己認(rèn)為能較好地符合班級情況為止。然后才給指導(dǎo)老師審批,在指導(dǎo)老師的批改和建議下,再做修改,重新整理教案,并且再上課前認(rèn)真試講。我的指導(dǎo)老師和搭檔課后都給我評課,針對我課堂上出現(xiàn)的缺點(diǎn)提出寶貴意見,并且肯定了我的一些可取之處,這讓我備受鼓舞,在課后努力改正,提高教學(xué)水平,從而確保在下一次的教學(xué)過程中不出現(xiàn)同樣的錯誤,在這樣的努力下,我在教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學(xué)生互動各方面都有了提高。
回顧這一個多月的時間,我們臨桂中學(xué)實(shí)習(xí)組的每一位實(shí)習(xí)老師都是用心的,但是用心不一定就會成功,就會完美。我們畢竟還是一名實(shí)習(xí)生,在知識的構(gòu)建上還存在著許多斷章,也缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn),甚至?xí)谡n堂上講錯過話,做錯過題而無地自容、羞愧一天的事情也有過。但是在這段時間的學(xué)習(xí)、實(shí)踐過程中,我們都從老師、隊(duì)友身上學(xué)習(xí)很多知識,如不同的教學(xué)風(fēng)格、班主任技巧等。
我們的實(shí)習(xí)即將結(jié)束,但我對教學(xué)的追求和努力將一如既往,我對學(xué)生的關(guān)愛也將永不消減。作為準(zhǔn)老師的我將在以后的學(xué)習(xí)、工作、生活中不斷努力,不斷成長,爭取做一名優(yōu)秀的數(shù)學(xué)老師。
實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板4
實(shí)習(xí)進(jìn)入了第二周,在這一周里,我有更多的機(jī)會可以接觸到公訴科的各項(xiàng)工作,了解了公訴一科的工作流程。
甘井子區(qū)檢察院較為重要的部門主要有公訴科及反貪局,反瀆職侵權(quán)局等,其中公訴科分為一科和二科,一科主要負(fù)責(zé)普通刑事案件,在實(shí)習(xí)的兩周中,我見到最多的案子就是故意傷害和盜竊案,偶爾還能見到挪用公款,搶劫,綁架案等;公訴二科則負(fù)責(zé)未成年人犯罪、交通肇事及檢察院自偵機(jī)關(guān)反貪局,反瀆職侵權(quán)局偵查終結(jié)移送審查起訴的案件。相對來講,可能公訴一科更忙些,因?yàn)槠胀ǖ陌讣唷?/p>
而公訴科相比其他的科室更忙些,也更歷練人,因?yàn)楣V科的檢查員們要仔細(xì)研究每件案子的相關(guān)證據(jù),對這些證據(jù)進(jìn)行綜合分析論證后才提出起訴或不起訴的意見,上報公訴科科長和檢察長審批,領(lǐng)導(dǎo)同意后方可將最終起訴、不起訴的決定形成起訴書或不起訴決定書遞交至法院,并連同案件材料一并移送法院。經(jīng)歷過以上層層關(guān)卡,案件才能進(jìn)入審判階段,一旦進(jìn)入審判階段,審判結(jié)果就必須得是有罪,否則會影響檢察院一年的績效考評。因此,為了保證案件審理的公平及正義得到實(shí)現(xiàn),在分析證據(jù)的階段,大家必須要謹(jǐn)慎,分析再分析,討論再討論,以保證真正有罪的犯罪嫌疑人進(jìn)入審判階段,得到懲罰。有時候一件案子的犯罪嫌疑人在公安機(jī)關(guān)的訊問筆錄中承認(rèn)了自己的罪行,但是在檢察院進(jìn)行訊問時又全部翻供,這就使得審查起訴階段的證據(jù)分析更加困難。并且起訴決定還應(yīng)當(dāng)考慮到社會影響的因素。
而檢察院的自偵機(jī)關(guān)反貪局,反瀆職侵權(quán)局的工作就更加繁忙,
并且不太規(guī)律,因?yàn)閭刹榱b押期限是有限制的,有時候案子來了就得白天晚上的熬,非常辛苦。
總之,讀萬卷書不如行萬里路,這就是我現(xiàn)在的體會。
實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板5
開始正式接手業(yè)務(wù)了,因?yàn)槭切氯?,所以在?shí)際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足,剛下店的時候沒有什么壓力,過了一個禮拜后,壓力就逐漸大起來,我們所有的新人都想第一個開單。剛開始的時候,門店里還有好幾套著火的管家房,我們在口碑,二手房天地,住在杭州等知名的網(wǎng)站上掛房源,正好是租賃旺盛期,所以我們每天都有很大的看房量,有時候一套房子一下午就要看四次,我們每天在各個房子處奔波。幾乎都沒有什么時間可以停下來休息。雖然看房的人很多,可是卻沒有可以成交的。
實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板6
這是選定課題的一周,所以這周的任務(wù)就是選定課題。
關(guān)于這個課題,早定晚定,早晚得定,時間越久,想的越多越不同,所以寒假以前的先擬定在我看起來毫無作用。很多事情就是會有人覺得這樣做夠積極,把時間壓緊,結(jié)果就是欠考慮。所以當(dāng)下的事情當(dāng)下做,比先前預(yù)謀有效率很多。因?yàn)槿硕际菓械模诒黄韧瓿梢患虑榈囊欢螘r間之后,那件被迫完成的事情就顯得毫無意義。
關(guān)于這個課題我想過做一個感人的動畫,但是處于沒有專業(yè)指導(dǎo)自己能力不足不夠?qū)嶋H就放棄。另一個是古村落紀(jì)錄片,這是指導(dǎo)老師之前給我的擬選題,但是老師又表示這個估計(jì)有點(diǎn)難,花的精力必定會很多。這周我也找了些資料發(fā)現(xiàn),確實(shí)我對這塊東西缺乏經(jīng)驗(yàn)與認(rèn)識,問了些同學(xué)了解的相關(guān)內(nèi)容,制訂一份構(gòu)思拍攝計(jì)劃,前方真是困難重重。
老師建議如果真的太難就換,我想過劇情片,在畢業(yè)前拍一部留作紀(jì)念,我原本以為這東西充當(dāng)不了畢業(yè)設(shè)計(jì),但隨后了解或許可以,那么干脆一起會省事很多,所以當(dāng)下這也是一方面構(gòu)思,這個的困難在于劇情如何站得住腳。
繼續(xù)想想先把周記寫了,系統(tǒng)規(guī)定明天不寫好就會過期,明天的記憶不好說。
老師說500,系統(tǒng)說300以上,因?yàn)?00在300之上,故先湊字?jǐn)?shù)的發(fā)表下簽到方案的感想:總的來說后來修改版的方案人性化很多,不過要是能把周五的下午簽退給取消掉那就更好了,因?yàn)檫@能有效緩解公交車因超載而引起的種種問題。
實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板7
第一天踏進(jìn)xx的大門,心里有很多的忐忑不安,不知道迎接我的將是一種什么樣的生活。一起進(jìn)公司的還有9個人,我們將在一起進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)。
公司實(shí)行選拔制度,通過了培訓(xùn)這一關(guān),才有機(jī)會留下來,社會的競爭是殘酷的,我們一起培訓(xùn)的有剛畢業(yè)的大學(xué)生,也有工作過的,甚至還有四十多歲的國企下崗職工。
第一個禮拜,我們上午在總部接受有關(guān)房地產(chǎn)的基礎(chǔ)知識,下午出去在各個地方跑商圈,熟悉樓盤,了解市場價格。因?yàn)槭堑谝淮谓佑|這個行業(yè),所以可以說是幾乎陌生,特別是下午的跑商圈,從一條路走到另一條路,把小區(qū)的樓盤都記錄下來,還要了解它的建造年代,市場價格,綠化面積等等,下午回去再接受主管的考察。第一個禮拜我們就是這樣的安排。
實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板8
培訓(xùn)之后就下門店實(shí)習(xí)了,剛下門店的時候,我們前幾天都在跑附近的商圈。了解門店周圍的環(huán)境與社區(qū),因?yàn)殚T店沒有師傅,所以很多時候我們遇到的問題都要自己去解決。剛到門店的時候覺得很不適應(yīng),而且非常懷念以前在總部大家一起的日子,我們總是互相打電話問候,互相給彼此鼓勵。因?yàn)槊總€門店都不一樣,所以遇到的問題也不盡相同,因?yàn)槭切氯耍瑒側(cè)サ臅r候幾乎沒什么業(yè)務(wù),我們每天用半天時間跑商圈,然后用半天時間對客戶進(jìn)行回訪。同時也慢慢和店里的老員工熟悉起來。
實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板9
剛剛開始工作的時候是很有激情的,感覺一切都是新鮮的,不像是在學(xué)校里那樣單一無聊。所以開始的時候?qū)W習(xí)熱情也是相當(dāng)高的,認(rèn)真學(xué)習(xí)了解。剛?cè)サ牡谝惶欤惪偘才趴蛻艚?jīng)理敏姐帶我,郭姐負(fù)責(zé)給我們講解業(yè)務(wù)的具體做法,指導(dǎo)我們做業(yè)務(wù),解答我們不明白的問題。當(dāng)然一開始的時候,敏姐給我講解的都是一些最基本的業(yè)務(wù)流程,諸如是開戶填表之類的。但是由于我借著新鮮勁,學(xué)得特別快,所以到了第三天郭姐就不下來手把手教了,而是說有問題去問,這樣也是給了我們一個自己解決問題、與人交流的機(jī)會??蛻魧緲I(yè)務(wù)是很不了解的,有的時候客戶自己也是搞不懂到底要辦什么,說得特別含糊,這就成了我工作的一個難題。但是隨著一天一天過去,我對各種業(yè)務(wù)的具體流程已經(jīng)十分熟悉,客戶簡單一說就可以指導(dǎo)他應(yīng)該怎樣辦理,服務(wù)態(tài)度和質(zhì)量也就隨之上去了。不可否認(rèn)地,做的時間長了之后我開始覺得工作的無聊,因?yàn)槊刻斓墓ぷ鞫际腔疽粯拥模以谧C券公司我做咨詢每天所面對的人都是不一樣的。盡管對實(shí)習(xí)工作的熱情不像當(dāng)初,但同時由于我所做的是咨詢類的工作,平時會遇到各種各樣的問題和業(yè)務(wù),因此到如今我已經(jīng)對所有的業(yè)務(wù)都基本掌握,對整個證券公司的日常工作有了更深的了解,我的收獲還是頗豐的。其實(shí)有時候想想的話,工作就是那么回事,像我們這些在學(xué)校里呆的時間太長的人總會把自己理想中的工作想象得特別有激情,特別美好,但是實(shí)際上那是事業(yè)才能夠達(dá)到的程度。只有工作之后才知道什么是真正的工作,跟我們在校園里想象的工作是完全不一樣的,必須真正接受社會的洗禮才能成為工作中的一分子。我們作為剛踏入社會的學(xué)生,必須要調(diào)整好心態(tài),只有這樣才能快速適應(yīng)這個社會,穩(wěn)居于這個競爭異常激烈的時代!
實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板10
在畫了一個禮拜的商圈之后,我們?nèi)蔚陮?shí)習(xí)了一天,在那里,店長給我們詳細(xì)的講了一些在工作中會遇到的實(shí)際存在問題。并且讓我們再次熟悉了一下周邊的樓盤。接下來的幾天里,我們回總部繼續(xù)培訓(xùn),進(jìn)行模擬演練并且進(jìn)行最后的考核,在期間我們還接受了好幾次的筆試,同時在培訓(xùn)的過程中,我們也培養(yǎng)出了深刻的友誼,我們10個人雖然都來自不同的地方,但是卻很團(tuán)結(jié)的在一起為彼此打氣加油??己说慕Y(jié)果出來了,我很幸運(yùn)的被留了下來,并且分配到了門店。
實(shí)用的實(shí)習(xí)周記模板11
現(xiàn)代社會的人們面臨一系列的挑戰(zhàn),生產(chǎn)方式、科學(xué)技術(shù)在社會生活中的應(yīng)用,使體力勞動減少,快節(jié)奏的生活、環(huán)境污染對人們的健康的不利影響,體育在現(xiàn)代社會生活中的地位,隨著現(xiàn)代化水平的不斷提高,更凸顯社會價值和地位,體育比以往任何時候超越身體鍛煉和競技本身,在現(xiàn)代社會生活中有了非常重要的地位.使人們對于健康的渴求日益增長,伴隨而來的是體育健身俱樂部行業(yè)的巨大的市場,體育產(chǎn)業(yè)化的不斷發(fā)展,全民健身活動的推廣,于是很多健身俱樂部像雨后春筍般出現(xiàn).從而使近年來健身、健美市場的經(jīng)營單位不斷增加.但是由于受社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、市民體育健身的消費(fèi)意識及健美、健身經(jīng)營單位經(jīng)營管理水平等因素的影響,健身俱樂部的發(fā)展還存在著很多困難和問題發(fā)展前景如何
通過了3個多月在卓越健身俱樂部的實(shí)習(xí),通過了解和調(diào)查周邊的俱樂部和相關(guān)文獻(xiàn)資料的查閱,可以初步知道健身俱樂部基本現(xiàn)狀:
1、分布現(xiàn)狀.經(jīng)過考察在卓越健身俱樂部的附近開設(shè)了幾家健身俱樂部,并進(jìn)行了細(xì)致的走訪,這些俱樂部中分別有自身的特色,發(fā)展的方向、重點(diǎn)也不相同.
2、 經(jīng)營形式.這里的健身俱樂部均采用會員制的經(jīng)營方式,利用優(yōu)惠來吸引自己的會員,而為俱樂部的發(fā)展提供保證的一種普遍的營銷方式.健身俱樂部均設(shè)立了次卡、周卡、月卡、季卡和年卡以及貴賓卡、銀卡和金卡,調(diào)查顯示的會員普通卡價格在60~110 元/月,而特色卡的價格則在110~180 元/月.
3、場館面積現(xiàn)狀.在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),場館使用面積在200 平方米以上的僅有3 家,占被調(diào)查總數(shù)的18.75%;場地使用面積在150 平方米~200 平方米的有4 家,占被調(diào)查總數(shù)的25%;場地使用面積在100 平方米~ 150 平方米的有6 家,占被調(diào)查總數(shù)的37.5%;場地使用面積在100 平方米以下的有3 家,占被調(diào)查總數(shù)的18.75%.通過對消費(fèi)者調(diào)查可知,有一部分健身消費(fèi)者對所在的健身俱樂部的場館面積感到不太滿意,不滿意的原因大部分是感覺場地小,健身的人多,導(dǎo)致空間和器械不夠用,出現(xiàn)了排隊(duì)等器械的現(xiàn)象.
4、 配套設(shè)施現(xiàn)狀.俱樂部中的配套設(shè)施是為健身設(shè)施的輔助設(shè)施,在俱樂部中是必須配備的.在對俱樂部的會員的調(diào)查中,認(rèn)為健身俱樂部提供的器械及配套設(shè)施齊全、實(shí)用性強(qiáng)、能滿足需求的會員占總調(diào)查人數(shù)的35%;認(rèn)為俱樂部設(shè)施一般,基本滿足需求的占23%;認(rèn)為俱樂部的設(shè)施簡陋,缺乏安全性,不能滿足消費(fèi)者需求的占27%,還有十分不滿意的會員占到了8%,由此可以看出,65%以上的會員沒有得到心理上的滿足感,說明健身俱樂部在配套設(shè)施方面還存在著很大的問題
5、課程開設(shè)現(xiàn)狀.健身俱樂部經(jīng)營項(xiàng)目的合理化直接影響俱樂部的經(jīng)濟(jì)效益的好壞,海珠區(qū)商業(yè)俱樂部經(jīng)營的項(xiàng)目主要有,一般性有氧健身操、器械訓(xùn)練、跆拳道、器械、民族舞、瑜珈和其它舞蹈等等,樣式繁多,種類繁多.通過調(diào)查可以看出,一般性有氧健身操經(jīng)營成本低,操作簡單,只需教練和場地即可,在各家俱樂部都有開展;器械有氧操、瑜伽、街舞等項(xiàng)目對教練和器械有一定的要求,部分場館沒有開展.
6、課程的價位收費(fèi)的態(tài)度現(xiàn)狀.調(diào)查顯示,海珠區(qū)健身俱樂部的收費(fèi)方式有
兩種:一是會員制的收費(fèi)方式,二是零散的學(xué)員制收費(fèi)方式.通過調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,會員反映對私教課收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)有點(diǎn)高的人數(shù)占到了60%,感覺能夠接受的占到40%,這種現(xiàn)象需要健身俱樂部加以處理,否則會使會員脫離俱樂部.
7、會員對俱樂部服務(wù)質(zhì)量的態(tài)度現(xiàn)狀.認(rèn)為俱樂部服務(wù)態(tài)度和質(zhì)量達(dá)到滿意的占了67%,33%的會員認(rèn)為俱樂部存在服務(wù)態(tài)度較差,服務(wù)質(zhì)量粗糙的問題,認(rèn)為其不能滿足自身的要求.
8、資格認(rèn)證現(xiàn)狀.健身俱樂部的數(shù)量和規(guī)模增大,健身教練的需求量也隨之增加,教練員的資格認(rèn)證培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也很多,從調(diào)查中了解到海珠區(qū)各俱樂部的器械教練員一般都具有資格認(rèn)證書.擁有國內(nèi)的有國家級的健身指導(dǎo)員證書占33%,一級健身指導(dǎo)員證書、健美健身指導(dǎo)員證書的沒有擁有國外亞洲體適能證書的占26%.還有俱樂部內(nèi)部培訓(xùn)認(rèn)證的占41%
9、性別與年齡結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀.海珠區(qū)健身指導(dǎo)員隊(duì)伍的性別結(jié)構(gòu)比較合理,男性略高于女性,其中男性占調(diào)查總?cè)藬?shù)的90%,女性占10%年齡結(jié)構(gòu)趨向年輕化,21~30 歲年齡階段的指導(dǎo)員是海珠區(qū)健身俱樂部的主力軍,占調(diào)查人數(shù)的70%,但隨著健身俱樂部越來越多的中年以上體育健身者的增多,應(yīng)逐漸增加一定數(shù)量的中老年健身指導(dǎo)員,以便與同年齡階段的鍛煉人群增進(jìn)教學(xué)溝通.
10、工作年限結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀.健身指導(dǎo)員的工作年限,總體來說并不長.健身指導(dǎo)工作1 年以下的占總體的42%,1~3 年占總體的30%,3~6 年占20%,6 年以上的僅占8%.由此可見,目前海珠區(qū)健身俱樂部指導(dǎo)員隊(duì)伍中教齡普遍偏短,究其原因,在任職的健身指導(dǎo)員中部分是在校體育專業(yè)的學(xué)生,他們的流動性大,這樣導(dǎo)致了健身教練員隊(duì)伍中教齡偏短。
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