精品頂崗實習(xí)報告范文6篇

時間：2023-02-12 09:18:00 實習(xí)報告

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精品頂崗實習(xí)報告范文6篇

精品頂崗實習(xí)報告范文1

　　對我們即將畢業(yè)走出社會的職業(yè)中學(xué)生來說，頂崗實習(xí)是我們學(xué)校教學(xué)的重要補(bǔ)充部分，它與我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系。

　　這次的實習(xí)我選擇了去公司打工，由此來鍛煉自己，提升自己，讓自己更好地去適應(yīng)社會的發(fā)展，與時俱進(jìn)，不斷增強(qiáng)自己的各方面能力。世宇樂園是以健康游戲為宗旨的大型室內(nèi)游藝場，樂園以倡導(dǎo)文明游戲健康游戲為宗旨，在全國已經(jīng)開了許多家連鎖店，這里會接觸到各色各樣的人物，可以更直接地開拓了我的視野，能夠得心應(yīng)手去應(yīng)對各類突發(fā)事件，學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變。

　　我從事的崗位與自己的專業(yè)也有些聯(lián)系，但在工作的起步階段我就面臨著挑戰(zhàn)。在不斷學(xué)習(xí)的同時，我也在不斷的調(diào)整自己，在工作實踐中提高和豐富自己，總結(jié)自己在轉(zhuǎn)型期的思想碰撞，從而為自己的人生和職業(yè)生涯奠定一個良好的基矗

　　剛開始的一段時間里我是做一名服務(wù)員，做服務(wù)員首先要學(xué)會的便是操作機(jī)臺，對每一臺機(jī)器都要做到了如指掌，機(jī)器的開關(guān)，卡幣、卡票、抄票等以后的處理，故障的修理等等都要學(xué)會;在這過程中我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是多么重要，就算是服務(wù)也需要學(xué)習(xí)，任何工作都離不開學(xué)習(xí)。身為一名服務(wù)員與顧客溝通自然少不了，向顧客介紹機(jī)臺，告訴他們機(jī)器的玩法這是最主要的，他們有不會玩的我們得第一時間去幫助他們，當(dāng)然把每一臺機(jī)練熟是我們能夠幫助他們的前提。當(dāng)然，作為一名服務(wù)員也是件非常辛苦的事，每天要站七個小時左右，回到家腿真的挺酸的，而且當(dāng)顧客比較少時會感到很無聊，人多了又忙不過來，但是時間長了，漸漸地也都適應(yīng)了。

　　但之后的時間里我又成了一名收銀員兼推廣員，那時候我的身份是一名收銀員，有時服務(wù)員的工作也得夾雜著做一些，但主要還是收銀的多，偶爾會宣傳一下我們推出的優(yōu)惠套餐甚至活動。作為收銀員主要學(xué)會領(lǐng)幣和退幣、還要結(jié)賬、分辨人民紙幣和硬幣、替顧客兌換禮品、存票、推銷卡、套餐之類的，但有時也必須進(jìn)倉庫為柜臺補(bǔ)充貨品;推廣的任務(wù)就是要吸引更多的顧客來參與我公司舉辦的一系列活動，從而能夠達(dá)到吸引更多顧客，提高營收的目的。

　　做宣傳時拿著麥克風(fēng)最主要就是不能害羞，要放的開，要敢說，要有激情，每一個活動的舉辦之前都要先制定好計劃和步驟，把活動內(nèi)容、獎勵方案都要先列成表，到時候就能按步驟進(jìn)行了。在顧客參與活動前要渲染活動的趣味性和獎勵的豐厚性，這樣就能吸引更多的顧客，當(dāng)然活動結(jié)束后也得總結(jié)成功和失敗的地方。

　　這個實習(xí)過程比較復(fù)雜艱苦，但是結(jié)果是比較成功的，在這個時間過程中我學(xué)到了很多以前學(xué)不到的東西，增加了很多社會經(jīng)驗，這一次是我真正向社會邁出了一大步，尤其是從學(xué)校走出后找工作別人問我有經(jīng)驗沒，我可以很自豪地說有，而且是很寶貴的經(jīng)驗，因為在樂園我能學(xué)到很多其他人在別的地方學(xué)不到的東西，因為這里的環(huán)境十分特別，這里是一個魚龍混雜的地方，在這里我要和各色各樣的人打交道。人的一生不可能只和學(xué)校里那樣的人交往，假如遇到些刁蠻的顧客怎么去應(yīng)對?在這里就能夠?qū)W到。首先我們不能怕這些人，你越是怕他們就越恃強(qiáng)凌弱，然后就是要避免和他們發(fā)生正面沖突，能忍則忍，能避開就避開，只要不觸及我們的尊嚴(yán)底線，所謂“海納百川，有容乃大，”我們應(yīng)該體現(xiàn)出自己受過高等教育的高素質(zhì)人才的風(fēng)范，這個世界上武力是解決不了任何問題的，智慧和大腦才是我們的立足之本，生存發(fā)展之道!

　　通過四個月多的實習(xí)，使自己收獲很多，也明白了許多道理，使自己的思想愈發(fā)成熟，主要表現(xiàn)在:

　　在這次工作后我的世界觀有了一些變化，我認(rèn)識到了社會的不公平性，這個世界沒有絕對的公平，只有相對的公平，永遠(yuǎn)不要去埋怨人生、埋怨社會，當(dāng)我們處于一定的環(huán)境之下，埋怨、憤怒、反抗都是無濟(jì)于事的，唯一能做的就是去適應(yīng)，端正自己的心態(tài)，把眼光放低，把雙手放高，踏踏實實做好自己手頭的事，通過奮斗去提升自己，闖蕩出一片錦繡前程。

　　在與人交往的過程中要學(xué)會虛心請教和接受，另外在和員工交往過程我學(xué)會了互相關(guān)心和幫助，有時一些小的矛盾也學(xué)會了心平氣和的去解決處理，甚至有時會向同事正面提醒他的過失，給予建議。

　　在性格方面我得到了很大的改善，我一直都是個很急躁很沖動的人，可現(xiàn)在我體會到了忍讓的重要性，寬廣的胸襟是一個人走向成功所必須的，只有心胸寬廣了，心態(tài)才能平和，工作才會開心，才會有激情。一個成功的人他不僅僅能夠承認(rèn)和改正自己的錯誤，還能容忍別人犯錯，人非圣賢，孰能無過，對于別人的寬容別人會十分感激。

　　這次實踐在我動手能力，交際能力，處理問題能力都得到提升的同時也教會了我去如何看待一個人，不論我們身在怎樣的位置，家庭條件如何，能力如何都不要驕傲，永遠(yuǎn)不要去小看一個人，每個人都有未被發(fā)掘出的潛力和才能，當(dāng)我們輕視別人的時候，自己的價值無疑已經(jīng)降低了!自信，不僅僅是相信自己，也要相信他人!

精品頂崗實習(xí)報告范文2

　　一、實習(xí)的目的與要求

　　安排教學(xué)實習(xí)的基本目的，在于通過理論與實際的結(jié)合、學(xué)校與社會的溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學(xué)生培養(yǎng)成為能夠主動適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。具體表現(xiàn)在三個方面：

　　1、運(yùn)用和檢驗教學(xué)成果。運(yùn)用教學(xué)成果，就是把課堂上學(xué)到的系統(tǒng)化的理論知識，嘗試性地應(yīng)用于實際工作，并從理論的高度對教育教學(xué)工作的現(xiàn)代化提出一些有針對性的建議和設(shè)想。檢驗教學(xué)成果，就是看一看課堂教學(xué)與實際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出教學(xué)中存在的不足，以便為完善教學(xué)計劃，改革教學(xué)內(nèi)容與方法提供實踐依據(jù)。

　　2、了解和熟悉學(xué)校的運(yùn)行。對師范類專業(yè)的本科生來說，實際能力的培養(yǎng)至關(guān)重要，而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須從課堂走向?qū)嵺`。

　　3、預(yù)演和準(zhǔn)備就業(yè)工作。通過實習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補(bǔ)充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會的心理轉(zhuǎn)型期。

　　二、基本情況

　　我們十月十一日來到湖南永州雙牌縣第二中學(xué)，到十一月十八日實習(xí)結(jié)束。我被分到高一(172)班進(jìn)行實習(xí)。

　　實習(xí)的基本內(nèi)容包括兩部分：課堂教學(xué)和班主任工作，基本情況

　　1、課堂教學(xué)：完成教案數(shù)為六份，試講次數(shù)為六次，上課節(jié)數(shù)為六節(jié);批改作業(yè)五次;監(jiān)考十場;自習(xí)輔導(dǎo)十二課時。

　　2、班主任工作：組織一次主題為“網(wǎng)絡(luò)的利與弊”的班會;組織本班學(xué)生與實習(xí)老師之間的籃球賽兩次;找學(xué)生單獨(dú)談心、了解情況十一人次。

　　這次實習(xí)令我感受頗多。一方面，我深感知識學(xué)問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，其它各方面如語言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等也都是要有講究的。每上完一節(jié)課后我最大的感受就是：當(dāng)好一名老師真不容易啊!

　　試教工作開始以后，我每天的工作就是聽優(yōu)秀化學(xué)教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反復(fù)練習(xí)，完善。直到把一節(jié)課要講的內(nèi)容練到爛熟于心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師范學(xué)校里沒學(xué)過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態(tài)是很不一樣的

　　教學(xué)生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。俗話說的好“要給學(xué)生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時學(xué)生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更為重要的是你要能夠以學(xué)生容易理解的平實的語言將它表達(dá)出來。這一點我深有體會，比如有一次我分析基礎(chǔ)訓(xùn)練的時候，有一個題目是說“往飽和的碳酸鈉溶液里通入二氧化碳?xì)怏w時會有什么現(xiàn)象發(fā)生?”此題只要知道了碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小，就能得出“可見到有白色晶體析出”的結(jié)論。由于事先我覺得此題很簡單，也就沒有深入地思考。出乎我意料的是，無論我怎么講，同學(xué)們也無法理解為什么碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小就會有晶體析出。后來只好向他們的原任課老師請教此處該如何表達(dá)。

　　三、實習(xí)體會

　　通過這次的經(jīng)驗，我深感不能以自己的思維來揣度學(xué)生的思維，自己認(rèn)為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學(xué)生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達(dá)清楚就顯得猶為重要了。于是，在以后的備課過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側(cè)重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達(dá)清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學(xué)生聽完課后普遍都說我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。

　　在當(dāng)實習(xí)班主任的過程中，我從他們原班主任那里學(xué)到了很多關(guān)于班級管理方面的經(jīng)驗，確實讓我受益不少。比如如何與學(xué)生談心，如何幫助后進(jìn)生轉(zhuǎn)化成為先進(jìn)生等等。雖然這些經(jīng)驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學(xué)生年紀(jì)相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優(yōu)勢所在，應(yīng)當(dāng)加以利用。所以，在與學(xué)生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風(fēng)格，又吸收了原有寶貴經(jīng)驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。

　　比如說我和我們班上一位同學(xué)談心的時候，她告訴我她讀初中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，數(shù)學(xué)成績猶為突出，用她自己的話說就是“那時侯學(xué)數(shù)學(xué)簡直就是一種樂趣”，但是現(xiàn)在情況就完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強(qiáng)項數(shù)學(xué)也到了岌岌可危的地步。當(dāng)我問及其中的原因時，她告訴我，由于中考的失誤，進(jìn)入高中以后她就失去了信心，再加上高中的課程本身就比初中的要難，使她的成績更加加后退了，以至于現(xiàn)在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學(xué)聲樂算了。而這些她都沒有和原班主任說過，原因是班主任“太兇了”。我聽了之后并沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學(xué)習(xí)條件以及以后的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學(xué)習(xí)和愛好之間誰輕誰重，并引導(dǎo)她自覺得把心思放到了學(xué)習(xí)上來。

　　四、實習(xí)總結(jié)

　　通過這次實習(xí)，我找到了今后教學(xué)工作的努力方向：

　　1.要加強(qiáng)學(xué)生關(guān)鍵能力的培養(yǎng)。許多時候，我們可能容易培養(yǎng)一個具備了很高技能的人，但不一定就等于培養(yǎng)了一個合格的成功的人才，加強(qiáng)對學(xué)生關(guān)鍵性職業(yè)能力的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)成為今后專業(yè)建設(shè)與發(fā)展的側(cè)重點，其中像合作能力、溝通能力等尤顯重要。

　　2.要進(jìn)一步強(qiáng)化職業(yè)認(rèn)知教育。職業(yè)意識的培養(yǎng)在專業(yè)教育階段非常重要，一些學(xué)生實習(xí)中存在這樣那樣的問題或困惑，根源在于對其即將從事的職業(yè)還沒有全面的、正確的認(rèn)知，以至于出現(xiàn)不適應(yīng)癥。但職業(yè)認(rèn)知教育不能停留在簡單的一兩次到企業(yè)進(jìn)行所謂的參觀，要進(jìn)行系統(tǒng)地教育，通過專門的課程、日常的教學(xué)活動和學(xué)生活動等多種形式養(yǎng)成，全員全方位參與。

　　3.要創(chuàng)新實習(xí)指導(dǎo)的形式。在穩(wěn)定提高巡查指導(dǎo)覆蓋率，校外現(xiàn)場授課率的基礎(chǔ)之上，充分利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代化技術(shù)手段開展指導(dǎo)。專業(yè)導(dǎo)師要加大與企業(yè)導(dǎo)師溝通力度，確保能夠及時獲取學(xué)生實習(xí)最新狀況。

精品頂崗實習(xí)報告范文3

　　一、頂崗實習(xí)目的

　　頂崗實習(xí)要求學(xué)生以單位員工的身份參加單位的日常生產(chǎn)活動，在工作實踐中培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)知識技能的應(yīng)用能力和工作能力。通過實習(xí)達(dá)到以下目的：

　　1.貫徹理論聯(lián)系的原則，在真實生產(chǎn)環(huán)境中，通過生產(chǎn)勞動，加深對理論知識的理解，并積極運(yùn)用所學(xué)的理論知識解決生產(chǎn)中的實際問題，提高實際工作能力；培養(yǎng)良好的職業(yè)道德素養(yǎng)，逐步建立正確的職業(yè)道德觀。

　　2.進(jìn)一步熟悉地質(zhì)勘查專業(yè)崗位，理解地質(zhì)勘查專業(yè)相關(guān)技能和知識，學(xué)習(xí)新的地質(zhì)調(diào)查技術(shù)，及時總結(jié)地質(zhì)工作理論與實踐經(jīng)驗。

　　3.了解單位的運(yùn)作模式、生產(chǎn)管理、技術(shù)管理、質(zhì)量管理、設(shè)備管理等基本情況。了解單位的組織結(jié)構(gòu)和單位文化。

　　4.接觸認(rèn)識社會，提高社會交往能力，學(xué)習(xí)工人師傅和工程技術(shù)人員的優(yōu)秀品質(zhì)和敬業(yè)精神，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)，明確自己的社會責(zé)任。

　　二、實習(xí)要求：

　　1．崗位能力要求

　?。?）要求學(xué)生熟練掌握地質(zhì)羅盤、GPS、采樣工具、地球物理勘探設(shè)備等地質(zhì)調(diào)查儀器的使用方法；

　?。?）掌握地形圖識別方法；

　　（3）掌握處理各種地質(zhì)調(diào)查數(shù)據(jù)的采集、編輯和數(shù)據(jù)處理的基本方法；

　?。?）在熟悉計算機(jī)地質(zhì)制圖軟件的基礎(chǔ)上，分析野外獲取數(shù)據(jù)，繪制相關(guān)比例尺的地質(zhì)草測、地球化學(xué)測量、地球物理勘探等相關(guān)圖件。

　　（5）通過實習(xí)熟悉業(yè)內(nèi)資料處理方法、相關(guān)地質(zhì)報告提交內(nèi)容及過

　　程。

　?。?）聯(lián)系實際在實習(xí)中能提出和分析一些實際問題，收集資料，完成實習(xí)報告（體會）的編寫。

　　2.職業(yè)素質(zhì)要求

　?。?）在真實生產(chǎn)環(huán)境中，通過生產(chǎn)勞動，加深對理論知識的理解，并積極運(yùn)用所學(xué)的理論知識解決生產(chǎn)中的實際問題，提高實際工作能力；培養(yǎng)良好的職業(yè)道德素養(yǎng)，逐步建立正確的職業(yè)道德觀；

　　（2）進(jìn)一步熟悉礦產(chǎn)地質(zhì)調(diào)查崗位，理解金屬礦調(diào)查專業(yè)相關(guān)技能和知識，學(xué)習(xí)新的野外地質(zhì)調(diào)查方法，及時總結(jié)相關(guān)地質(zhì)專業(yè)知識及工作經(jīng)驗；

　　（3）了解單位的運(yùn)作模式、生產(chǎn)管理、技術(shù)管理、質(zhì)量管理、設(shè)備管理等基本情況。了解單位的組織結(jié)構(gòu)和單位文化；

　?。?）接觸認(rèn)識社會，提高社會交往能力，學(xué)習(xí)工人師傅和工程技術(shù)人員的優(yōu)秀品質(zhì)和敬業(yè)精神，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)，明確自己的社會責(zé)任。

　　3.實習(xí)紀(jì)律要求：

　?。?）嚴(yán)格遵守國家的法律法規(guī)，遵守《實習(xí)學(xué)生紀(jì)律管理規(guī)定》和實習(xí)單位的《員工守則》，爭做一名遵章守紀(jì)，吃苦耐勞，綜合素質(zhì)過硬，操作技能顯著提高的優(yōu)秀實習(xí)生；

　?。?）提高自身道德修養(yǎng)，講究文明禮貌，勤奮工作，謙虛謹(jǐn)慎，處處表現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)貌，維護(hù)大學(xué)生的良好形象和學(xué)校聲譽(yù)；

　?。?）明確實習(xí)實訓(xùn)要求，發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實際的優(yōu)良學(xué)風(fēng)，按照實習(xí)大綱和實習(xí)計劃要求，認(rèn)真實習(xí)，獨(dú)立思考，全面完成實習(xí)實訓(xùn)任務(wù)；

　?。?）服從實習(xí)輔導(dǎo)教師和實習(xí)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)和管理，嚴(yán)格要求自己，遵守實習(xí)單位的各項規(guī)章制度，尊重實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)和職工，虛心向他們學(xué)

　　習(xí)，與實習(xí)單位的同志們搞好團(tuán)結(jié)；

　?。?）在實習(xí)過程中本著誠實信用的原則，認(rèn)真實習(xí)，對自己填列的信息或提供的資料真實性負(fù)責(zé)；

　?。?）安全責(zé)任重于泰山，必須嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程和安全制度，愛護(hù)公共財物和儀器設(shè)備，不得私自拆裝或挪動，所借用具，要妥善保管，愛護(hù)使用，用后及時歸還，如有遺失或損壞，必須按規(guī)定賠償；

　?。?）必須保守實習(xí)單位的技術(shù)秘密及商業(yè)秘密，在實習(xí)結(jié)束后，及時移交工作資料和工具，未經(jīng)允許的情況下，不得擅自帶走任何與工作相關(guān)的文件資料；

　　（8）不遲到、不早退、不曠工（實習(xí)）。實習(xí)期間一般不得請假，若有特殊情況，一天以上三天以下要經(jīng)輔導(dǎo)員與指導(dǎo)老師批準(zhǔn)，三天以上一周以內(nèi)必須按規(guī)定辦理書面請假手續(xù)；

　?。?）強(qiáng)化安全意識，學(xué)會自我保護(hù)，防止上當(dāng)受騙。實習(xí)期間不得在江、湖、海中游泳，并注意交通安全，做好實習(xí)中的安全防范工作；

　?。?0）在工作、生活中遇到困難或問題，應(yīng)有組織、有紀(jì)律、按程序向?qū)嵙?xí)輔導(dǎo)教師、學(xué)院和實習(xí)企業(yè)報告，尋求正確途徑解決；

　?。?1）不得擅自離開或跳槽到其他企業(yè)實習(xí)或就業(yè)，必須完成為期三月的實習(xí)任務(wù)，無特殊事由不得放棄實習(xí)機(jī)會，否則視為實習(xí)成績不合格，不予畢業(yè)；

　?。?7）珍惜實習(xí)機(jī)會，多思考、多請教、多總結(jié)，并及時與同學(xué)交流實習(xí)心得體會。實習(xí)過程中必須認(rèn)真撰寫《實習(xí)報告冊》；

　　（13）凡違反上述實習(xí)紀(jì)律者，視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處分，直至開除學(xué)籍。凡因違反實習(xí)紀(jì)律被實習(xí)單位退回學(xué)院者，視為實習(xí)不合格，不予畢業(yè)；

　?。?4）實習(xí)結(jié)束后，必須按規(guī)定的時間返校繼續(xù)上課。

精品頂崗實習(xí)報告范文4

　　一、實習(xí)目的

　　1.通過本次實習(xí)使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識。

　　2.通過本次實習(xí)使我能夠親身感受到由一個學(xué)生轉(zhuǎn)變到一個職業(yè)人的過程。

　　3.本次實習(xí)對我完成畢業(yè)設(shè)計和實習(xí)報告起到很重要的作用。

　　二、實習(xí)時間

　　20xx年8月23日～20xx年11月23日

　　三、實習(xí)地點

　　順德大良東區(qū)東樂路與桂峰路交匯處新領(lǐng)域運(yùn)動公園內(nèi)(明日華府后面)

　　四、實習(xí)單位

　　實習(xí)部門工作健身游泳館(銷售部)

　　五、實習(xí)主要內(nèi)容

　　1、安排來賓參觀會所的各項設(shè)施及介紹課程，完成入會手續(xù)。

　　(來訪時需配合客服在前臺做好登記，根據(jù)會員的特征及需要引導(dǎo)會員選擇適合的鍛煉及卡種)

　　2、我在工作期間必須熟悉會所的設(shè)施，包括內(nèi)部環(huán)境及器械的數(shù)量品牌，和所開的操種，教練的專業(yè)特長，卡的價格，會所的經(jīng)營和發(fā)展。

　　3、在工作中我要學(xué)會推崇教練及同事養(yǎng)成良好的心態(tài)及習(xí)慣，有會員聘請私人教練時，幫助該會員聯(lián)系推薦私人教練。

　　4、保持有健身及入會愿望者的聯(lián)系，不斷根據(jù)記載的來賓資料進(jìn)行跟蹤服務(wù)及電話回訪，以進(jìn)一步熱忱，全面的介紹，提高來訪者入會的熱情，了解該訪客真正的需要健身的目的。

　　5、認(rèn)真統(tǒng)計會員資料，定期不間斷的對已入會的會員進(jìn)行電話回訪，詢問訓(xùn)練感受，運(yùn)動效果，意見和要求，通過周到熱忱的服務(wù)，最終達(dá)到使該會員續(xù)卡轉(zhuǎn)介紹會員的目的，同時最大限度的提高會員的滿意度并做好詳細(xì)記錄以便檢討總結(jié)。

　　6、擴(kuò)大市場，做好計劃，外場的突擊宣傳促進(jìn)企事業(yè)單位辦卡入會參與健身。

　　六、實習(xí)總結(jié)和體會

　　(一)實習(xí)工作的總結(jié)：

　　回想起自己剛來公司的時刻，仿佛就在昨天。由對會籍顧問工作的一竅不通發(fā)展到現(xiàn)在能夠獨(dú)立完成工作任務(wù)，在工作中領(lǐng)導(dǎo)的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業(yè)精神鼓舞了我，使我認(rèn)識到作為新領(lǐng)域的一員是值得驕傲的，因為我們的團(tuán)隊是健身行業(yè)的帶頭兵，我們的隊員是優(yōu)秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無意義。

　　在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領(lǐng)域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在這里，顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當(dāng)看到客戶對我們的服務(wù)感到滿意的時候，自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。

　　為此，自己總結(jié)了“五步”工作法，即：“聆聽、建議、指導(dǎo)、幫助、服務(wù)”。客戶來到健身俱樂部，就一定有自己的想法和目的，為此，每次客戶到來的時候，聆聽他們的需求是最關(guān)鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想達(dá)到一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際情況，做到有的放矢，并提供長久優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

　　工作之余，公司領(lǐng)導(dǎo)還給我們多次外出培訓(xùn)的機(jī)會，大家一起放松。這強(qiáng)大的團(tuán)隊感染力時刻提醒著我，作為新領(lǐng)域優(yōu)秀團(tuán)隊中的一員，絕對不能懈怠。在以后的工作中，我要以嶄新的姿態(tài)和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶提供服務(wù)。

　　健身行業(yè)是一個充滿朝氣的行業(yè)，新領(lǐng)域是一個蓬勃發(fā)展的團(tuán)體，相信在我們業(yè)務(wù)能力、服務(wù)水平不斷提高的同時，會有更多的人選擇新領(lǐng)域，信賴新領(lǐng)域。

　　衷心的希望公司蓬勃發(fā)展，日新月異，也希望越來越多的人加入我們，讓我們共同期待新領(lǐng)域美好的明天!

　　(二)畢業(yè)實習(xí)的體會、收獲：

　　會計顧問工作很辛苦，要外出做宣傳，同時還有業(yè)績上的壓力，幾天下來累壞了，長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇，我不斷給自己鼓勵，我不希望自己放棄。雖然累了些，我想別人能做的我也能做，別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎(chǔ)作起。就把這些辛苦當(dāng)作人生的一種磨礪吧!有的時候想想自己也很有動力，看到一些想健身的人向自己咨詢一些問題，我都很熱心給解答，畢竟我給他們提供了一個好的健身場所，把一些健身的理念傳授給他們。希望能通過我的努力，能夠讓更多的人來關(guān)注自己的健康，養(yǎng)成一個良好的健身習(xí)慣，同時也通過的每個人通過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個人，通過這樣的一個幾何遞增，我間接的也影響了很多人。

精品頂崗實習(xí)報告范文5

　　一、實習(xí)目的

　　本次實習(xí)的主要目的是使我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識與實際操作、熟練地掌握全站儀、GPS、經(jīng)緯儀、水準(zhǔn)儀的使用及檢驗方法;掌握角度距離及高程的測定和測設(shè)方法。、掌握大比例尺地形圖測繪的順序和方法。在實習(xí)中，要注意組內(nèi)每個人都能參加各項工作的練習(xí)。注意培養(yǎng)我們獨(dú)立工作的能力，加強(qiáng)勞動觀點、集體主義精神和愛護(hù)儀器的教育，使我們得到比較全面的鍛煉和提高，培養(yǎng)出我們的職業(yè)理想、職業(yè)道德、職業(yè)技能

　　二、實習(xí)注意事項

　　1.測量實習(xí)的各項工作以實習(xí)小組為單位，小組成員之間應(yīng)密切配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，以便順利完成實習(xí)任務(wù)，達(dá)到實習(xí)目的。

　　2.各小組長要切實負(fù)責(zé)，合理安排各項工作，要執(zhí)行測量實驗實習(xí)基本要求的有關(guān)規(guī)定遵守紀(jì)律，不得隨意缺席。

　　3.在每天出測前，要做好準(zhǔn)備工作，包括預(yù)習(xí)、作業(yè)方法、儀器、工具、計算工具等的準(zhǔn)備，每項工作觀測完成后，應(yīng)及時整理、計算。

　　4.觀測過程中，人不能離開儀器，保護(hù)好儀器、點位、尺墊等。

　　5.愛護(hù)花木、農(nóng)作物，保護(hù)環(huán)境。

　　6.注意安全，儀器設(shè)站點應(yīng)不影響交通，且少受交通干擾

　　7.有關(guān)技術(shù)問題及時向指導(dǎo)教師反映。測量實習(xí)不同于課間實驗，課間實驗指導(dǎo)老師一直在現(xiàn)場，而實習(xí)課程教師每天巡視，各項工作在布置后由學(xué)生自己進(jìn)行，發(fā)現(xiàn)問題和解決問題;如有困難，在指導(dǎo)老師巡視時及時提出，以便更好的解。

　　8.實習(xí)期間要遵守實習(xí)單位的工作和生活制度，，要積極進(jìn)取、要注意保密工作，

　　不得無故缺勤、遲到或早退。

　　9.實習(xí)期間要尊重實習(xí)指導(dǎo)教師和公司領(lǐng)導(dǎo)的安排，對不懂的問題要向?qū)嵙?xí)指導(dǎo)教師反映，共同協(xié)商解決，不得擅自處理。

　　10.實習(xí)期間天氣炎熱，注意防暑，不得下池塘游泳，一旦有身體不適的立即想指導(dǎo)教師反映。

　　11.上艱苦樸素，不得有任何特殊。同學(xué)之間要相互幫助、相互照顧。要堅持原則，不搞任何不正之風(fēng)。

　　三、頂崗實習(xí)單位(日期):

　　安徽省先行測繪服務(wù)有限公司(20xx年6月8日~20xx年9月8日)安徽先行測繪服務(wù)有限公司成立于20xx年，公司成立以來一直致力于地理信息產(chǎn)業(yè)，與安徽省國土資源廳、安徽省測繪局都有合作聯(lián)系，經(jīng)過多年的發(fā)展，積累了豐富的內(nèi)外業(yè)地圖數(shù)據(jù)處理經(jīng)驗，在地形、地籍測量、土地利用數(shù)據(jù)庫建設(shè)、專題數(shù)據(jù)庫建設(shè)、數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換、航空攝影測量、土地規(guī)劃、地理信息系統(tǒng)開發(fā)等具備一定的建設(shè)能力和條件。

　　四、任務(wù)概況

　　本次實習(xí)是應(yīng)安徽省先行測繪有限服務(wù)公司要求，測出安徽省滁州市明光市工業(yè)園區(qū)的一副比例為1：1000的地形圖。明光市位于安徽省東北部邊緣，居江淮分水嶺北側(cè)，地處東經(jīng)117°至119°，北緯32°至34°之間。與滁州市南譙區(qū)接壤;北臨淮河，與五河縣接壤;東與江蘇省盱眙、泗洪等縣相鄰;西鄰定遠(yuǎn)、鳳陽兩縣。

　　五、測區(qū)概況

　　明光市位于安徽省東北部邊緣，居江淮分水嶺北側(cè)，地處東經(jīng)117°至119°，北緯32°至34°之間，工業(yè)園區(qū)位于明光市北邊，地勢平坦，高差相差不大，樹木稀少，廠房較多，交通便利，容易通視。

　　六、實習(xí)內(nèi)容

　　20xx年6月8日隨著趙士文組長來到了安徽省滁州市明光市，這次來到這里是為了測出明光市工業(yè)園區(qū)的一副1：1000的地形圖，當(dāng)晚趙組長和我們講解了下第二天工作的要點。

　　1. 四等水準(zhǔn)測量：

　　水準(zhǔn)測量方法：使用水準(zhǔn)儀和水準(zhǔn)尺，根據(jù)水平視線確定兩點之間的高差，從而由已知點的高程推求未知點的高程。

　　各類測站的選擇：在所選擇的閉合回路上選取3個普通水準(zhǔn)標(biāo)石作為固定點，將整個閉合回路分為6個測段，每個測段中設(shè)置偶數(shù)個測站，站與站之間距離應(yīng)適中。

　　施測方法及使用的儀器：四等水準(zhǔn)測量中使用一套S3水準(zhǔn)儀

　　各項限差：

　　視線長度前后視距差前后視距累計差黑紅面讀數(shù)差黑紅面高差之差高差閉合差 i角誤差

　　≤80m ≤5.0m ≤10.0m ≤3.0mm ≤5.0mm ≤±√Lmm ≤20〃

　　2.地形圖測繪：

　　(1)圖根控制測量：

　　圖根控制測量方法：采用圖根三維光電測距導(dǎo)線測量，既在控制點間布設(shè)閉合導(dǎo)線，利用全站儀進(jìn)行數(shù)據(jù)的觀測，將平面控制測量和高程控制測量集成在對全站儀的一次操作中。

　　各類控制點的布設(shè)方案：經(jīng)過實地勘察后，本小組以在點位穩(wěn)定，安全性好，通視情況良好，便于觀測為原則在測區(qū)內(nèi)選擇了6個點作為控制點，并用油漆畫?作為標(biāo)記，由這6個控制點構(gòu)成閉合導(dǎo)線，并且以其中兩點連線方向做為正南正北方向，給其中一控制點賦予坐標(biāo)值(1000，1000，100)。

　　施測方法及使用的儀器：施測中使用的儀器有：全站儀設(shè)備1套，腳架1個，反射棱鏡2套。

　　在各個控制點的觀測時，導(dǎo)線的轉(zhuǎn)折角，導(dǎo)線邊，導(dǎo)線控制點的高程進(jìn)行觀測，并量取儀器高和棱鏡高，其中對轉(zhuǎn)折角及導(dǎo)線邊長采用一測回觀測，而三角高程測量時采用對向觀測。在移站的過程中，采用三聯(lián)腳架法，以減少操作和提高測量精度

　　各項限差：

　　3.水平控制測量：(n為測站數(shù))

　　比例尺閉合導(dǎo)線長度平均邊長導(dǎo)線相對閉合差測回數(shù)J6 方位角閉合差

　　1：500 ≤900m ≤80m ≤1/4000 1 ≤±40〃√n

　　4.經(jīng)緯儀測角：

　　水平角的觀測的方法主要有測回法和方向觀測法。為了消除儀器的某些誤差，一般用盤左和盤右兩個盤位進(jìn)行觀測。所謂盤左就是相對觀測者而言豎盤在望遠(yuǎn)鏡的左邊;盤右則是豎盤在望遠(yuǎn)鏡的右邊。

　　步驟：1、盤左位置，瞄準(zhǔn)目標(biāo)A，擰緊水平制動螺旋，調(diào)焦使目標(biāo)影像清晰，用微動螺旋使十字絲中心部分的豎絲精確地的照準(zhǔn)目標(biāo)A，配置度盤。為了避免盤右方向的讀數(shù)小于180度而造成計算不便，通常將其配置在零度零一分左右。2、松開水平制動螺旋，順時針方向旋轉(zhuǎn)照準(zhǔn)1、2周后，再精確照準(zhǔn)目標(biāo)A，讀數(shù)并記錄在表中;3、順時鐘方向照準(zhǔn)B目標(biāo)，讀數(shù)并記錄，至此完成了上半測回。4、將望遠(yuǎn)鏡變換到盤右位置，逆時針方向旋轉(zhuǎn)照準(zhǔn)部并精確照準(zhǔn)目標(biāo)B，讀數(shù)并記錄。5、逆時針方向旋轉(zhuǎn)并精確照準(zhǔn)A目標(biāo)后，讀數(shù)并記錄，至此完成了下半測回。上、下兩個半測回合稱為一測回。

　　第二天我們就開始了一天的工作。

　　1、四等水準(zhǔn)測量：

　　本小組共有成員6人，在施測水準(zhǔn)測量的時候，人員分配情況是：四人為跑尺員(前，后尺各兩人)，另外一人為觀測員，一人為記錄員。

　　具體作業(yè)方法如下：在選取了合適的水準(zhǔn)路線和固定點之后(水準(zhǔn)路線見附圖)，開始進(jìn)行第一測站的觀測，將水準(zhǔn)尺立于固定點上做為后視，水準(zhǔn)儀放置雜水準(zhǔn)路線附近合適位置，然后在施測路徑前進(jìn)方向上取儀器與后尺大致相等距離放置尺墊，在尺墊上樹立前尺。隨后觀測員對水準(zhǔn)儀進(jìn)行整平，并按“后后前前”的順序?qū)蟪咔俺哌M(jìn)行讀數(shù)。在一測站完畢后，通知后尺移站，此時前一站的前視點變?yōu)楹笠徽镜暮笠朁c，按照與前一站相同的工作程序完成該站的測量，直到完成該測段為止。

　　2、地形圖測繪：

　　(1) 圖根控制測量：

　　在圖根控制測量過程中，對小組成員進(jìn)行了如下分配：四人負(fù)責(zé)棱鏡與配套腳架，一人為觀測員，一人為記錄員。

　　具體的作業(yè)方法如下：在組織組員對測區(qū)進(jìn)行了勘察情況下選定了控制點，在確定已知點坐標(biāo)和正北方向后，按照三聯(lián)腳架法對導(dǎo)線進(jìn)行觀測：將全站儀安置在第I站的基座中，棱鏡分別安置在后視點i-1和前視點i+1的基座中，進(jìn)行導(dǎo)線測量，分別讀取六種觀測值：水平角β，距離S，豎角α，儀器高i，目標(biāo)高υ。遷站時，點i和點i+1上的腳架和基座不移動，將全站儀安置在第i+1站的基座上，第i站上則安置棱鏡，再將第i-1站的儀器遷到第i+2站，隨后再如前一站進(jìn)行觀測，直到閉合導(dǎo)線測量完畢。

　　3、計算成果及評價

　　1. 四等水準(zhǔn)測量：

　　本小組對水準(zhǔn)路線進(jìn)行了往返觀測，主要計算及其成果如下：

　　i角進(jìn)行了兩次檢驗及一次調(diào)試，兩次觀測過程中i角值分別為21秒和0秒，基本符合要求。

　　在由觀測員讀取各站觀測數(shù)據(jù)后，立即由記錄員算出視線長度及前后視距差，黑紅面讀數(shù)差以及黑紅面高差之差，均滿足限差條件。

　　內(nèi)業(yè)計算后得出：往測中，前后視距累計差為0cm，高程閉合差為-1mm，返測中，前后視距累計差為+35cm,高程閉合差為+1.5mm。

　　以上各項數(shù)據(jù)都滿足實習(xí)中對限差的要求。

　　2.地形圖測繪：

　　在進(jìn)行了內(nèi)業(yè)計算后，本小組地形圖測繪的指標(biāo)數(shù)據(jù)如下：

　　閉合導(dǎo)線長度：472.634m≤900m;

　　平均邊長：78.778m≤80m;

　　導(dǎo)線相對閉合差：1/94526.79≤1/4000;

　　方位角閉合差：55〃≤40〃√n=97〃;

　　高程閉合差：27.1mm;

　　以上各項數(shù)據(jù)也都滿足實習(xí)中對限差的要求。

　　其中，所有的數(shù)據(jù)記錄表均復(fù)印并作為附頁。

　　五、實習(xí)成果

　　歷時三個月我們測出了明光市工業(yè)園區(qū)的一副1：1000的地形圖，現(xiàn)將我參與測圖的部分圖展現(xiàn)出來。

　　六、實習(xí)總結(jié)

　　通過實習(xí)，讓我發(fā)現(xiàn)我在平時學(xué)習(xí)中存在的很多知識漏洞。課本上介紹儀器使用的知識都比較抽象，到了真正實踐中的時候，我們未能很好把書本知識應(yīng)用到實踐中，還需要老師再次進(jìn)行指導(dǎo)。在近距離的接觸這些實物，能我更牢固的掌握相關(guān)的知識點;也能令我提高對儀器的操作的熟練、精準(zhǔn)程度(比如能夠迅速對中整平)。

　　其次，通過這次實習(xí)，有利于培養(yǎng)我做事嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、不畏艱難困苦的作風(fēng)。不論是對中整平時的重復(fù)精確瞄準(zhǔn)還是在放樣計算時反復(fù)檢驗計算數(shù)據(jù)(以確保放樣時的原數(shù)據(jù)正確)，每個步驟都盡量做到腳踏實地、一絲不茍，使誤差盡可能的減小，及時發(fā)現(xiàn)錯誤及時檢查;不論外界的環(huán)境的惡劣，克服一下就算不了什么;正確面對困難，學(xué)會靜下來耐心的思考分析問題，能夠獨(dú)立借助書本找出解決途徑。做事要又負(fù)責(zé)的態(tài)度，若因為自己而造成了錯誤要主動承擔(dān)并積極補(bǔ)救。

　　第三，通過實習(xí)對培養(yǎng)我們團(tuán)隊協(xié)作精神有促進(jìn)作用。它增進(jìn)了同學(xué)們之間的交流和團(tuán)結(jié)，互幫互補(bǔ)，分工合作，共同面對、解決困難，共同尋求如何更快更好地完成任務(wù)的方法，提高小組工作效率，確保進(jìn)度的完成。再有，我發(fā)現(xiàn)我們實習(xí)經(jīng)驗還較欠缺，在發(fā)現(xiàn)問題時不知如何解決。比如在做四等水準(zhǔn)測量時，記錄數(shù)據(jù)中突然出現(xiàn)兩個“紅 k-黑”差值達(dá)100多，當(dāng)時不知是怎么回事。之后明白是前后尺拿調(diào)換了。這次測量儀器的使用和實地的測量實習(xí)工作的開展，讓我們更直觀接觸到了土木工程測量這個學(xué)科，也為我們今后走上工作崗位后，更好更快地使用儀器、控制測量發(fā)放奠定了堅實的基礎(chǔ)。也讓我們明白了水建工程專業(yè)的實際操作性強(qiáng)的特點，觸發(fā)我們今后要更加努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，并要加強(qiáng)理論與實踐相結(jié)合的方式方法，從本質(zhì)上提高自己的專業(yè)水平。因此，實習(xí)在大學(xué)生活中是非常重要的。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長，就要勤于實踐，將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合一起，在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力。以后我會珍惜每次的實習(xí)機(jī)會，多去挖掘課堂上無法獲及的東西，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。

　　為時兩周的測量實習(xí)結(jié)束了,雖然開始時大家都感到好累,但看到我們的收獲我們大家還是很高興的。我覺得自己學(xué)到了很多的東西。對以前零零碎碎學(xué)的測量知識有了綜合應(yīng)用的機(jī)會。控制測量和地形圖測繪過程的整體概念有了一個良好的了解，我學(xué)會了更熟練的使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀等測量儀器與工具，并且全站儀有了一些基本的認(rèn)識，對較好的掌握圖根控制測量、地形圖測繪的基本理論與方法，很好的鞏固了理論教學(xué)知識，提高了實際操作的技能。原先老師在課堂上講解的測量知識也都在實踐中得到應(yīng)用,并發(fā)揮了重要的作用,從而相互對照將我的測量知識和水平提高了不少,現(xiàn)在想來這場痛苦的實習(xí)是必要的.

　　同時在這場實習(xí)中讓我再次認(rèn)識到實習(xí)的團(tuán)隊精神的重要性：每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進(jìn)度，甚至是帶來一生都無法彌補(bǔ)的損失。一次測量實習(xí)要完整的做完,單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,只有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實習(xí)快速而高效的完成.這次測量實習(xí)培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力,增進(jìn)了同學(xué)之間的感情。雖然有時間我們會因為一些實習(xí)中的自己的想法和大家吵的耳紅面赤，但大家都想著這樣把要完成的這次實習(xí)完成的更加完美。

　　在這次的實習(xí)中我們對以前的學(xué)習(xí)又有了更深刻的認(rèn)識：

　　水準(zhǔn)測量。學(xué)校水準(zhǔn)路線，這個主要是為了給以后的`做導(dǎo)線測量奠定基礎(chǔ).在檢驗所測數(shù)據(jù)的時候，做到發(fā)現(xiàn)錯誤立即解決對讀數(shù)超線的時候立即返工，同時還發(fā)現(xiàn)第三測量工作一般都在規(guī)定的記錄表格上如實地反映出測、算過程和結(jié)果，表格中有計算校核，∑a一∑b=∑h，這只說明計算無誤，但不能反映測量成果的優(yōu)劣。外業(yè)結(jié)束后，進(jìn)行高差閉合差的計算，在限差允許的范圍內(nèi)，即按水準(zhǔn)路線長度或測站數(shù)進(jìn)行調(diào)整，若超過限差，必須重測。只到合格為止。

　　在我們面臨各種問題的同時我們也學(xué)會了解決問題的方法。對于以后工作有了一個很好的的接軌。感謝學(xué)校和公司給我們的這次機(jī)會，讓我們能更好的迎合社會需求。

精品頂崗實習(xí)報告范文6

　　離開學(xué)校的那一刻，我是迷失的小孩，不知道何去何從，也不知道自己能否堅強(qiáng)的活下去但還是要涌入眾多實習(xí)生的潮流中去，努力找工作方向，努力去發(fā)現(xiàn)前方的希望!回頭看，幾年的光陰就那么悄無聲息的失去，而我確還是懵懂的少女，辦公室文員頂崗實習(xí)報告。除了對明天存在著幻想，更多的只剩下迷茫與質(zhì)疑，焦慮與悲觀的情緒時不時的蔓延。社會工作講述了要運(yùn)用不同渠道為案主提供有利的資源，親情是一種資源，正是依靠這份資源，我很輕松的開始了我人生中的第一份工作。但也僅從20xx年7月15日開始至20xx年2月20日便畫上了句號，歷時7個月。

　　第二份工作也算是一次意外的得到，20xx年3月9日在重慶漢藏宮健康管理顧問有限公司繼續(xù)我的成長歷程。因為在第一份工作中有了對職業(yè)的認(rèn)知與理解，比較清楚、明白辦公室文員的職責(zé)范圍，第二份工作從事起來，沒有太大的難度。且這兩個家機(jī)構(gòu)/企業(yè)的性質(zhì)不同，其文化方式、經(jīng)營模式與理念、企業(yè)管理等均有其獨(dú)特的特點辦公室文員頂崗實習(xí)報告精選3篇辦公室文員頂崗實習(xí)報告精選3篇。這期間學(xué)習(xí)的很多東西都是我在學(xué)校沒去接觸，且一直忽視的，對我認(rèn)識這個成人世界，并融入其中有很大的幫助。很高興有那么多的前輩對我的悉心指導(dǎo)，監(jiān)督我在稚嫩的思維上、行為上的蛻變。他們的一言一行均影響著我的改變方向，與變化尺度，我不能說這里的環(huán)境培養(yǎng)了出色的我，但我很想說我的實習(xí)生涯過的很有意義!每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們每天都在改變：改變行為習(xí)慣、改變思維、改變感覺、提升能力、增強(qiáng)責(zé)任感。

　　從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語，實習(xí)報告《辦公室文員頂崗實習(xí)報告》。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定

　　做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷辦公室文員頂崗實習(xí)報告精選3篇實習(xí)報告。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。

　　實習(xí)內(nèi)容：

　　文員的工作內(nèi)容多且雜，負(fù)責(zé)公司日常行政事務(wù)的組織實施，規(guī)范行政事務(wù)處理流程，提高行政辦公效率，為公司各部門提供高效優(yōu)質(zhì)服務(wù)。主要工作內(nèi)容：

　　1、辦公區(qū)域的日常環(huán)境維護(hù)，確保接待區(qū)的干凈整潔;

　　2、負(fù)責(zé)來訪人員的接待工作、安排及員工外出登記工作;

　　3、負(fù)責(zé)各部門辦公用品的領(lǐng)用發(fā)放及登記工作，并在每月月底進(jìn)行賬物盤查，將盤查表交財務(wù)部審核;

　　4、負(fù)責(zé)公司的快遞寄出、收取工作，飲用水、服裝清洗管理工作;

　　5、負(fù)責(zé)名片的制作聯(lián)系;

　　6、負(fù)責(zé)區(qū)域內(nèi)的安全事項的管理;

　　7、負(fù)責(zé)個部門的報餐匯總后至后廚，并監(jiān)督執(zhí)行及報餐數(shù)據(jù)的核對工作;

　　8、通知各級領(lǐng)導(dǎo)及員工的安排事項，簽收文件，撰寫公文;

　　9、整理及保管休假條、請假條等出勤記錄，并于月底匯總各部門考勤情況交行政主管;

　　10、負(fù)責(zé)員工入職、離職手續(xù)辦理及員工名冊錄入;整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔;并新員工30天內(nèi)簽訂勞動合同;