下面是范文網(wǎng)小編整理的九年級(jí)物理課心得體會(huì)3篇 初中物理優(yōu)質(zhì)課心得體會(huì)，供大家品鑒。

九年級(jí)物理課心得體會(huì)1

　　一、精心備教全面掌控新課程標(biāo)準(zhǔn)

　　經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)我體會(huì)到新課程標(biāo)準(zhǔn)不一樣與以往的教學(xué)大綱，課前我熟讀新課程標(biāo)準(zhǔn)及新課程理念的相干資料，透徹理解并把握新課程標(biāo)準(zhǔn)，力爭(zhēng)在每節(jié)課前仔細(xì)研讀然后制定具體的教學(xué)方案，在教學(xué)每個(gè)一節(jié)課前，精心預(yù)備、認(rèn)真?zhèn)湔n，充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，做到教學(xué)中有的放矢，不打無(wú)預(yù)備之仗。從一學(xué)期的教學(xué)情景來(lái)看效果較好，學(xué)生的`各項(xiàng)素質(zhì)有較大的提高。

　　二、培養(yǎng)愛(ài)好激起學(xué)習(xí)進(jìn)取性

　　愛(ài)好是的教師，學(xué)習(xí)愛(ài)好的是學(xué)生學(xué)習(xí)物理的動(dòng)力的源泉。我在教學(xué)中十分留意學(xué)生學(xué)習(xí)愛(ài)好的培養(yǎng)，我主要是這樣做的：教學(xué)中不生搬硬套，不弄灌輸式教學(xué)、不提倡死記硬背，多讓學(xué)生參與課堂實(shí)驗(yàn)和課外探究，讓學(xué)生在探究中親身體驗(yàn)和感悟。其次展開(kāi)課外實(shí)踐活動(dòng)，如：弄課外小實(shí)驗(yàn)小制作，也聯(lián)系家長(zhǎng)展開(kāi)家庭活動(dòng)。另外在課堂上展開(kāi)適當(dāng)?shù)那樾谓虒W(xué)和課堂游戲，教學(xué)中盡可能的擴(kuò)大自我的知識(shí)面使課堂更生動(dòng)也能激起學(xué)習(xí)愛(ài)好。

　　三，重探究教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)本事

　　我明白科學(xué)探究是增加學(xué)生體驗(yàn)的一種有效方式探究能激起學(xué)生的思惟本事，探究能培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手本事，觀察本事創(chuàng)新本事等在教學(xué)中多設(shè)計(jì)探究活動(dòng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探究情形，若器材不足或沒(méi)有器材，我就自制或教學(xué)生自制，起初探究課很難掌控課堂，感覺(jué)有些雜亂，經(jīng)一段時(shí)間明白堅(jiān)持發(fā)現(xiàn)收獲較大：學(xué)生的自學(xué)本事明顯增強(qiáng)，并且學(xué)習(xí)的進(jìn)取性主動(dòng)性明顯增強(qiáng)以后的教學(xué)中教師比較簡(jiǎn)便而

　　四、多給學(xué)生鼓勵(lì)和幫忙培養(yǎng)學(xué)習(xí)自信心

　　物理是八年級(jí)學(xué)生開(kāi)始接觸的一門(mén)新課，起初，學(xué)生感覺(jué)難度較大，學(xué)習(xí)信心不足有的學(xué)天生績(jī)不夢(mèng)想。這類(lèi)情景我沒(méi)有急于求成，更沒(méi)有拔苗助長(zhǎng)，而是從發(fā)展培養(yǎng)學(xué)生的星期動(dòng)身。適時(shí)給學(xué)生鼓勵(lì)，給他們信心，不弄偏困難。從多方應(yīng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情景進(jìn)行評(píng)價(jià)。用贊美的眼光看學(xué)生，相信這點(diǎn)不行那點(diǎn)行，今日不行明天行。對(duì)有困難的學(xué)生耐心的輔導(dǎo)和幫忙，鼓勵(lì)他們大膽的參與課堂。很多學(xué)生由怕物理到喜歡，由差到好。

　　五、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，不但教書(shū)并且育人

　　放棄老觀念和老思想，放手讓學(xué)生學(xué)習(xí)，讓他們?cè)诿裰?、同等、?jiǎn)便中學(xué)習(xí)。不是授之以魚(yú)而是授之以漁。在教學(xué)中還多對(duì)學(xué)生情感態(tài)度和價(jià)值觀的教育，教給他們做人的到了道理。

　　以上是對(duì)本學(xué)期的教育教學(xué)工作扼要的小節(jié)，工作中也有疏漏和不足，如：怎樣建立較好的評(píng)價(jià)體系，如何培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)本事等。在以后的教學(xué)中要不斷的努力和進(jìn)取，力求精益求精。

九年級(jí)物理課心得體會(huì)2

　　本學(xué)期我們生科專(zhuān)業(yè)開(kāi)設(shè)了3門(mén)實(shí)驗(yàn)課，在實(shí)驗(yàn)課中，我學(xué)到了很多在平時(shí)的學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)不到的東西，尤其是物理光學(xué)實(shí)驗(yàn)。它教會(huì)我更多的應(yīng)該是一種態(tài)度，對(duì)待科學(xué)，對(duì)待學(xué)習(xí)。為期七周的的大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)就要畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)了，回顧這七周的學(xué)習(xí)，感覺(jué)十分的充實(shí)，通過(guò)親自動(dòng)手，使我進(jìn)一步了解了物理實(shí)驗(yàn)的基本過(guò)程和基本方法，為我今后的學(xué)習(xí)和工作奠定了良好的實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)。

　　我很感謝能夠有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)物理實(shí)驗(yàn)，因?yàn)槊恳晃焕蠋煻冀虝?huì)了我很多。每次上實(shí)驗(yàn)課，老師都給我們認(rèn)真的講解實(shí)驗(yàn)原理，輪到我們自己動(dòng)手的時(shí)候，老師還常常給予我們幫助，不厭其煩地為我們講解，直到我們做出來(lái)。有的同學(xué)在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中出現(xiàn)了問(wèn)題，就耽誤了時(shí)間，老師也總是陪著我們直到最后一名同學(xué)做完實(shí)驗(yàn)。

　　在大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)課即將結(jié)束之時(shí)，我對(duì)在這一年來(lái)的學(xué)習(xí)進(jìn)行了總結(jié)，總結(jié)這一年來(lái)的收獲與不足。取之長(zhǎng)、補(bǔ)之短，在今后的學(xué)習(xí)和工作中有所受用。下面我就對(duì)我這一年所學(xué)到的東西做一個(gè)概述：

　　1、實(shí)驗(yàn)課的基本程序

　　1.1、課前預(yù)習(xí)：

　　對(duì)于每一次將要進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)，我們都要做好預(yù)習(xí)，通過(guò)閱讀實(shí)驗(yàn)教材，上網(wǎng)搜索資料，自己翻閱其他輔導(dǎo)書(shū)，弄清本次實(shí)驗(yàn)的目的、原理和所要使用的儀器，明確測(cè)量方法，了解實(shí)驗(yàn)要求及實(shí)驗(yàn)中特別要注意的問(wèn)題等。這一步至關(guān)重要，它是實(shí)驗(yàn)成敗的關(guān)鍵。我覺(jué)得我對(duì)于這一點(diǎn)還是做的不錯(cuò)的，因此每一次實(shí)驗(yàn)都能夠很順利地完成。而且我發(fā)現(xiàn)我準(zhǔn)備地越充分，實(shí)驗(yàn)就會(huì)越順利。因?yàn)榍捌诘臏?zhǔn)備可以使我在實(shí)驗(yàn)的時(shí)候避免手忙腳亂，充分的預(yù)習(xí)也使我充滿了信心。因?yàn)槲易隽顺浞值念A(yù)習(xí)，在實(shí)驗(yàn)中就不會(huì)遇到突發(fā)狀況就不知該如何是好。就這樣一步一個(gè)腳印，就不必“從頭再來(lái)”，節(jié)省了時(shí)間。

　　1.2、實(shí)驗(yàn)操作

　　我們做實(shí)驗(yàn)是在每周周二的下午，先由實(shí)驗(yàn)輔導(dǎo)老師對(duì)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行講解，老師的講解很重要，一定要認(rèn)真地聽(tīng)。因?yàn)槔蠋煏?huì)講一些實(shí)驗(yàn)中可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題及注意事項(xiàng)，這會(huì)幫我們解決很多麻煩，可以避免很多錯(cuò)誤。老實(shí)講解完實(shí)驗(yàn)有關(guān)的事情后，還會(huì)給我們?cè)僭敿?xì)的對(duì)實(shí)驗(yàn)儀器的使用進(jìn)行講解，在對(duì)基本實(shí)驗(yàn)的裝置了解之后，我們對(duì)自己動(dòng)手實(shí)驗(yàn)就不會(huì)有一種很陌生的感覺(jué)了，這一點(diǎn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)很有利，我們可以很投入和很成功的完成實(shí)驗(yàn)。因?yàn)槲覀円呀?jīng)知道什么地方是操作的要點(diǎn)，什么可能導(dǎo)致失敗。并且物理實(shí)驗(yàn)本就在很大程度上調(diào)動(dòng)我們學(xué)習(xí)的積極性。實(shí)驗(yàn)完畢，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)須經(jīng)教師審閱、簽字，再將儀器整理好。

　　1.3、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)記錄

“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，通過(guò)實(shí)驗(yàn)，我們?cè)谘芯恐胁拍塬@得第一手的數(shù)據(jù)，以幫助我們順利得出結(jié)論。同時(shí)我們也初步體會(huì)到了何謂“嚴(yán)格審慎的科學(xué)態(tài)度”：科學(xué)實(shí)驗(yàn)容不得一絲作假，它是永遠(yuǎn)與“誠(chéng)實(shí)”二字相聯(lián)系的;即使在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中遇到挫折與失敗，也要實(shí)事求是。我們不能因?yàn)橐稽c(diǎn)虛榮心，就只想把成功的步驟或漂亮的結(jié)果記到實(shí)驗(yàn)記錄里，而不想把那些不好的甚至是失敗的過(guò)程留下。其實(shí)這是不好的。殊不知，許多寶貴經(jīng)驗(yàn)和意外發(fā)現(xiàn)就這樣與你擦肩而過(guò)?？陀^、真實(shí)、詳盡的記錄是一筆寶貴的財(cái)富。我們應(yīng)該始終摯著地追求科學(xué)真理，就能無(wú)愧吾心，科學(xué)的大門(mén)也將為我們敞開(kāi)!

　　1.3、整理實(shí)驗(yàn)報(bào)告

　　實(shí)驗(yàn)報(bào)告是實(shí)驗(yàn)成果的文字報(bào)告，是實(shí)驗(yàn)過(guò)程的總結(jié)。我們是在做完實(shí)驗(yàn)的下一周交報(bào)告，這樣的好處是我們不會(huì)為了寫(xiě)報(bào)告手忙腳亂而且還會(huì)很好的幫我們能復(fù)習(xí)一下實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。實(shí)驗(yàn)報(bào)告對(duì)我們整個(gè)大學(xué)期間的物理實(shí)驗(yàn)都是很重要的一步，這也是檢測(cè)我們學(xué)生學(xué)到什么的重要一步，并且也是考察我們數(shù)據(jù)處理能力的一個(gè)重要依據(jù)。對(duì)于實(shí)驗(yàn)報(bào)告我每次都很認(rèn)真地對(duì)待，很認(rèn)真地去完成。只有將實(shí)驗(yàn)報(bào)告完成了，才表示本次實(shí)驗(yàn)已經(jīng)完成了。

　　2、物理實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)處理的基本方法(列表法、作圖法、最小二乘法、逐差法)

　　一般在記錄原始數(shù)據(jù)的時(shí)候用列表法，在處理數(shù)據(jù)的時(shí)候有時(shí)為了直觀會(huì)用到作圖法，另外兩種方法并不是很常用。

　　在實(shí)驗(yàn)中我們還用到了很多原來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的儀器，我們知道在使用儀器前一定要調(diào)整儀器的初態(tài)使之處于安全位置，還要對(duì)零位作調(diào)整如果沒(méi)有歸零的話應(yīng)使其歸零，在做某些實(shí)驗(yàn)如：薄透鏡焦距的測(cè)定(需使用分光計(jì))需要將儀器調(diào)整至水平則還需要做這方面的調(diào)整，還需要在轉(zhuǎn)動(dòng)機(jī)械搖桿時(shí)注意避免空程誤差……

　　總之在實(shí)驗(yàn)中需要注意的事情很多，但也是因?yàn)檫@些事情讓我們能體會(huì)到，物理實(shí)驗(yàn)需要的是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S，需要認(rèn)真的去想，每一步都要做的很?chē)?yán)謹(jǐn)，不然就會(huì)產(chǎn)生不該產(chǎn)生的誤差影響最終的數(shù)據(jù)結(jié)果，導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)失敗。

　　大學(xué)物理光學(xué)實(shí)驗(yàn)是我進(jìn)入大學(xué)以來(lái)接觸的第二門(mén)物理實(shí)驗(yàn)課，相對(duì)于物理電學(xué)實(shí)驗(yàn)，這一次我有了上次的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于光學(xué)實(shí)驗(yàn)就更得心應(yīng)手一些。通過(guò)對(duì)其長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)與了解，我學(xué)到了很多關(guān)于大學(xué)實(shí)驗(yàn)的方法與要求，更重要的是，在自己親自嘗試與接觸各種實(shí)驗(yàn)操作過(guò)程中，我了解到要作為一個(gè)合格的實(shí)驗(yàn)者，必須具備很多綜合素質(zhì)：1、科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性;2、解決問(wèn)題的主動(dòng)性;3、對(duì)知識(shí)的探索性。開(kāi)放實(shí)驗(yàn)教會(huì)了我許多東西，而這些東西，恰是我今后大學(xué)生活乃至日后的科學(xué)研究方面所必須具備的。

　　物理實(shí)驗(yàn)遠(yuǎn)沒(méi)有我想象的那樣簡(jiǎn)單，要想做好一個(gè)物理實(shí)驗(yàn)，容不得半點(diǎn)馬虎。大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)正是這樣一門(mén)培養(yǎng)我們耐心、恒心和信心的課，讓我們的思維和創(chuàng)造力得到了大幅度的提高，讓我們的科學(xué)素養(yǎng)有了很大的飛越。真真正正變學(xué)生的被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情，不管實(shí)驗(yàn)成功或是失敗，我們都能從中獲得很多從其它地方得不到的知識(shí)，讓我們獲益匪淺!

　　當(dāng)然對(duì)于這門(mén)課程，我也有一些想法，我們所做的六個(gè)實(shí)驗(yàn)都是按照已經(jīng)設(shè)計(jì)好的路子走下來(lái)的，有點(diǎn)變化也不怎么大，如果這門(mén)課程可以變成一門(mén)開(kāi)放的課程就更好了，讓學(xué)生自己去摸索，自己去查閱資料，自己去想辦法做好一個(gè)實(shí)驗(yàn)，或者讓學(xué)生自己去設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證一些理論，這樣的話這門(mén)課將會(huì)變得更加有吸引力，而且學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加的明顯。

　　回顧六個(gè)實(shí)驗(yàn)的過(guò)程，總的來(lái)說(shuō)收獲還是很多的。最直接的收獲是提高了實(shí)驗(yàn)中的基本操作能力，并對(duì)各種常見(jiàn)儀器有了了解，并掌握了基本的操作。但感到更重要的收獲是培養(yǎng)了自己對(duì)實(shí)驗(yàn)的興趣。還有，就是切身的體驗(yàn)到了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)態(tài)度是何等的重要。本學(xué)期的實(shí)驗(yàn)也在很大程度上開(kāi)闊了我的視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，在喟嘆先人的聰明才智之余，更激發(fā)了我們對(duì)未知領(lǐng)域的求知與探索。而且這才實(shí)驗(yàn)也是對(duì)我們進(jìn)入大學(xué)后的又一次系統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)方法與實(shí)驗(yàn)技能的培訓(xùn)，通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的觀察、分析和對(duì)物理量的測(cè)量，使我們進(jìn)一步加深了對(duì)物理學(xué)原理的理解，培養(yǎng)與提高了我們的科學(xué)實(shí)驗(yàn)?zāi)芰σ约翱茖W(xué)實(shí)驗(yàn)素養(yǎng)。特別是對(duì)于我們這樣一批理科的學(xué)生，對(duì)于我們的理論知識(shí)的要求并不是很高，因此對(duì)于物理我們并不是理解的很透徹的，實(shí)驗(yàn)就給了我們一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們更直觀地去理解科學(xué)，理解物理?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)是科學(xué)理論的源泉，是自然科學(xué)的根本，大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)為我們提供了這樣的一個(gè)平臺(tái)，為我們動(dòng)手能力的培養(yǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　除此之外，大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)使我們認(rèn)識(shí)到了一整套科學(xué)縝密的實(shí)驗(yàn)方法，對(duì)于我開(kāi)發(fā)我們的智力，培養(yǎng)我們分析解決實(shí)際問(wèn)題的能力，有著十分重要的意義，對(duì)于我們科學(xué)的邏輯思維的形成有著積極的現(xiàn)實(shí)意義。

　　感謝大學(xué)物理光學(xué)實(shí)驗(yàn)，讓我收獲了許多。也非常感謝所有的實(shí)驗(yàn)老師，對(duì)我的悉心指導(dǎo)。

九年級(jí)物理課心得體會(huì)3

　　大學(xué)物理帶給了我什么?我覺(jué)得首先是嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)的素養(yǎng)，思維的辯證性，邏輯理解能力的培養(yǎng)!當(dāng)然這所有的一些都是基于踏實(shí)的學(xué)習(xí)物理而不是為了在考試中拿高分的基礎(chǔ)上的，能在考試中拿高分并不能說(shuō)明他的物理素養(yǎng)就好，要不然以中國(guó)學(xué)生這種在國(guó)際物理競(jìng)賽中無(wú)敵的姿態(tài)，我們國(guó)家該有多少諾貝爾獎(jiǎng)了啊?!其次是思維的廣度得到了質(zhì)的飛躍!學(xué)物理的人會(huì)有非常非常廣的思維，他考慮的小到粒子，大到宇宙，思維空間非常廣闊，這樣，他思考問(wèn)題的時(shí)候，就會(huì)很有深度。最后物理學(xué)的問(wèn)題體現(xiàn)出很多思想內(nèi)涵的!這也是愛(ài)因斯坦如此偉大的一個(gè)原因吧!他也許比牛頓更偉大，因?yàn)樗麑?duì)于科學(xué)的貢獻(xiàn)，更加深刻地進(jìn)入了人類(lèi)思想基本概念的結(jié)構(gòu)中。

　　大學(xué)物理跟中學(xué)物理有相同的地方，也有很多不同之處?；旧蟻?lái)說(shuō)，大學(xué)物理是中學(xué)物理的延伸。學(xué)習(xí)大學(xué)物理會(huì)有助于你更好的理解物理學(xué)一些原理和本質(zhì)的東西。

　　物理學(xué)是研究物質(zhì)的基本結(jié)構(gòu)及物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的普遍規(guī)律的科學(xué)。它是一門(mén)嚴(yán)格的、精密的基礎(chǔ)課學(xué)。使我們通過(guò)努力能夠順利地解決物理實(shí)驗(yàn)呈現(xiàn)的問(wèn)題,考驗(yàn)了我們的實(shí)際動(dòng)手能力和分析解決問(wèn)題的綜合能力,加深了我們對(duì)有關(guān)物理知識(shí)的理解.通過(guò)這學(xué)期的學(xué)習(xí)我們可以得出一個(gè)大體的印象，即大學(xué)物理更多地依賴(lài)于高等數(shù)學(xué)，因此對(duì)于一年級(jí)的新生來(lái)說(shuō)，在第一學(xué)期的高等數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)中，不僅要會(huì)計(jì)算微分與積分，更要理解微分與積分的物理意義，為第二學(xué)期的大學(xué)物理的學(xué)習(xí)打下厚實(shí)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，另外，在學(xué)習(xí)大學(xué)物理過(guò)程中，對(duì)于基本概念、基本定理要有清晰的認(rèn)識(shí)，充分認(rèn)識(shí)這些概念、定理與中學(xué)物理的異同，在充分理解概念和定理的基礎(chǔ)上要做一定量的習(xí)題，做題過(guò)程中充分體現(xiàn)題目中所涉及到的知識(shí)點(diǎn)，許多科學(xué)大師都曾津津樂(lè)道于他們?cè)缒暝诹?xí)題中的受益，雖然做習(xí)題本身不是科學(xué)研究，但對(duì)研究能力的培養(yǎng)卻有重要的作用，索末菲曾寫(xiě)信給他的學(xué)生海森堡，告誡他：“要勤奮地去做練習(xí)，只有這樣，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，哪些你已理解，哪些你還沒(méi)有理解?！?/p>

　　關(guān)于學(xué)習(xí)大學(xué)物理的建議，我認(rèn)為一是要認(rèn)真聽(tīng)講.不僅要聽(tīng)老師對(duì)物理概念,物理內(nèi)容的講解,還要注意學(xué)習(xí)老師利用所學(xué)知識(shí)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的思想方法和技巧.二是及時(shí)復(fù)習(xí),勤思多練.還要學(xué)會(huì)保持對(duì)物理的興趣，介紹幾種保持興趣的方法:你可以去看一些科普類(lèi)的電視節(jié)目(中央十臺(tái)),看科普類(lèi)的書(shū)籍知識(shí).也可以主動(dòng)接觸一些科學(xué)幻想類(lèi)小說(shuō),科幻小說(shuō)，這些都是提升我們物理學(xué)習(xí)能力和興趣非常有用的方法.三是要保持充沛的想象力，很多物理現(xiàn)象，物理結(jié)論都是很出乎人意料的，有了充沛的想象力，就不難理解這些千奇百怪的物理特例了。要獲取高分，考前應(yīng)把老師給的材料做一遍，也要把書(shū)認(rèn)真的看一遍，，我相信不用一個(gè)星期就可以看完，會(huì)不會(huì)沒(méi)關(guān)系，重要的是你入門(mén)了，然后做練習(xí)，看例題，再做練習(xí)，有空去圖書(shū)館借一借關(guān)于物理的書(shū)，拓展一下知識(shí)面，發(fā)散一下思維學(xué)的是原理，你書(shū)看多了，慢慢就會(huì)有自己的理解從最基本的原理理解，讓一切還璞歸真。

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