下面是范文網(wǎng)小編收集的2022中考個人心得體會3篇(安徽中考時間2022具體時間)，供大家參考。
2022中考個人心得體會1
每一個人，一段回憶，并且刻骨銘心。不會常常想起，卻珍藏在腦海深處，成為忘卻不了的記憶。
17歲的我們。在一個被勉強叫做孩子的年齡，那一顆并不成熟的怦怦跳動的心或許感受到的是一種獨特的美妙的感覺。那段快樂的教室回憶，臨近中考的日子里累的在課堂上睡覺的愜意，享受夏日里偶爾透過窗縫的涼風;藏在學校的某個角落幻想中考過后美妙的生活;食堂里大家用那些慘不忍睹的飯菜做出的“精致”的“佳肴”。體育考試那時在烈日下拼命的練習。
享受流汗的感覺，瞬間一觸即發(fā)的是6月的熱烈和3年里積蓄的所有對以往的眷戀，甚至昨天。那時汗水是很容易模糊眼睛的，記憶里訓練的日子是天昏地暗的，熾熱的陽光伴著夏天獨有的燥熱，不停的流汗卻始終無法散熱的感覺。偶爾趁老師不注意，偷偷的從操場跑回教室，乘涼去咯~!但一聽到樓下傳來的口哨聲，為了避免罰跑更為了那30分，拼了命的要練，與其說是被逼無奈不如算是心甘情愿。
五月的天，不算熱，但汗水還是不停的從發(fā)梢滴落天空很明凈，沒空閑看天，但投籃時透過籃板能看到浮云飄動，還有風微微吹過的感覺，享受那一份悠閑。
跑步，雖然能拿滿分可還是很無力。中考那會兒就不說了，相信考了的人那時腦袋應(yīng)該是空空的。還是說說練習期間的苦命日子吧!
在他的艱苦訓練下，咱一群總算都拿了滿分!
考完體育的第二天，我們貌似因為忙接下來的中考都忘了感謝體育老師，從那天一直到中考結(jié)束，老師就沒有出現(xiàn)在我們的課堂上了。當我們?nèi)〉脮簳r的勝利時候，老師竟是悄悄離開的，也許有些同學沒發(fā)現(xiàn)呢。頓時發(fā)現(xiàn)體育老師好偉大!那幾天，在去食堂的路上常碰見老師，我便會大聲的向老師打招呼，發(fā)現(xiàn)老師笑的格外燦爛，還會向我揮手，他沒了以往的嚴厲。
依稀記得那些面對體育中考時在烈日下長跑的感覺，夏日里的高溫沸騰著我們的活力和奔騰的血液。我們盡力并且不知辛勞的跑著，感覺像人生，但人生我們可以牽手走過，于是我們學會一個人跑下去，學會一個人承擔與面對。
2022中考個人心得體會2
俗話說：“身體是革命的本錢”沒有一個強壯的體魄，其余一切都是空的。
加強體育鍛煉是現(xiàn)在每個中學生所不可缺少的一門主課。世界衛(wèi)生組織估計，全球因缺少運動而導致死亡的人數(shù)，每年超過二百萬。不運動，會使身體的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個重要的情況，如果我們青少年不進行足夠多的體育鍛煉的話，那我們的大腦發(fā)育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
我像今年的中考為什麼又加了10分，原因應(yīng)該就是這吧!
毛主席曾說過：“體育于吾人實占第一之位置。體強壯而后學問道德之進修兒收效遠?！薄绑w育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也?！?/p>
可見，參加體育鍛煉對中學生來說是如此的重要，參加體育鍛煉可以有效的增強學生體質(zhì);參加體育鍛煉能促進青少年身體的正常發(fā)育;參加體育鍛煉對青少年心血系統(tǒng)有良好的影響;參加體育鍛煉可以提高中學生適應(yīng)外界環(huán)境的能力;參加體育鍛煉還可以陶冶中學生的情操，培養(yǎng)良好的情感，促進心理健康。
現(xiàn)在我們青少年正處于生長發(fā)育階段，只有在這期間為身體生長，發(fā)育，發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，才能為一生的健康和幸福創(chuàng)造有利的條件。
朋友，你說是嗎?
2022中考個人心得體會3
翻看我們的照片，回憶若隱若現(xiàn)。此刻我多想告訴你，我需要你!朋友。風雨中默默為我撐起一把傘的你，哭泣時輕輕為我拭去眼淚的那個你。
你記得嗎，無數(shù)個夕陽下我們縱情奔跑的日子，你一再提醒我要擺臂要深呼吸。那次我借口要逃掉體育訓練，你一把拉起坐在地上的我，嚴肅地說：“你怎么可以這樣子!這樣就放棄了，這還是你嗎?”我無語，只好乖乖跟著你去訓練。放學后你捧出兩個冰激淋，說我今天表現(xiàn)不錯，獎勵我的。咱倆坐在臺階上吃著冰激淋，聊著未來，我的心里寫滿了感動。
終于熬到了體育中考的那一天，你卻姍姍來遲，我的心里七下八下沒了底兒。不一會你總算來了，我的心也有了保障似的平靜了下來?！拔揖o張……”我低聲說道。“沒事，等考完試咱們一起大吃一頓的時候你再緊張?！蹦愦蛉さ?。于是我和你大聲地傻笑起來，打破了這沉悶得令人窒息的氣氛。真正到了跑800米的這一刻，我心中的興奮與緊張都在顫抖，看臺上的你卻好像比我還要緊張。哨聲一響，踏上征途，腦子里全是咱們往日的歡樂與痛苦。逆吹的風兒啊，請調(diào)轉(zhuǎn)方向賜與我力量吧，我的朋友她在看著我吶，我可不能讓她失望啊!風沒有作答，卻傳來你的喊聲：“加油啊，最后一次了，你一定能行的!”這可是離看臺最遠的一段跑道啊，你的聲音飛行了400米，直灌進我耳朵里，刻在我的心上。一組15人里，只有我能聽到屬于我的加油聲，那種幸福無可比擬!想像著你聲嘶力竭的樣子我拼命往前沖，我知道你在終點等我，等我的好消息呢!
你知道這帶給我多大動力嗎?總之我跑過終點全身都要虛脫了，撲在你的懷里，我高興地哭了進來，時光將永遠紀念這一刻?！拔页晒α?成功了!”我反復念這一句。淚在臉上任性，那里面都是你給的甜蜜。
我需要你，朋友，一輩子銘記的姐妹。也許你不是最完美，卻是我最需要的，因為你曖心的微笑，是我一路上最甜蜜的信仰。
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