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閱讀《少有人走的路》心得體會(huì)6篇 少有人走的路的心得體會(huì)

時(shí)間:2022-12-14 20:03:00 心得體會(huì)

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閱讀《少有人走的路》心得體會(huì)1

  這是一本關(guān)于心理學(xué)的書(shū),主要討論的方向在于成熟。在讀這本書(shū)之前,我覺(jué)得成熟似乎是一件很殘酷的事情,它代表了青春的流失和夢(mèng)想的褪色,但走向成熟是人生必然的方向,況且持久而平和的幸福人生也離不開(kāi)成熟。從書(shū)中,我了解到了如何才能勉力克服自身的種種局限,真正邁向成熟。

  突破這道坎的首要條件便是自律,缺少了這一環(huán),你不可能解決任何麻煩和困難。局部的自律只能解決局部的問(wèn)題,完整的自律才能解決所有的問(wèn)題。懂得自律,承擔(dān)起責(zé)任,然后才獲得相對(duì)的自由。就好比目前我所在的民生銀行從事的客戶(hù)服務(wù)工作一樣,每個(gè)人的時(shí)間都很緊張,特別是領(lǐng)導(dǎo)以及組長(zhǎng),永遠(yuǎn)都有忙不完的事情在等待著去做,而且現(xiàn)場(chǎng)一旦出現(xiàn)了爆線的情況,組長(zhǎng)們都會(huì)第一時(shí)間放下手中的事情頂線,根本沒(méi)有時(shí)間在后面盯著你該做什么,只有自己自律,做好自己該做的事情才能維持整個(gè)秩序的進(jìn)行。

  其次就是否定自己,這也是走向成熟的必要條件。在旁人眼里,在銀行工作是一件非常閃耀的工作,可是我自己心里卻不斷告誡自己,不要被表面的光華所催眠,一定要不驕不傲,一步一個(gè)腳印。能為每一個(gè)客戶(hù)提供給最好的服務(wù),能讓客戶(hù)覺(jué)得選擇民生銀行是無(wú)比正確的選擇,那才是我的職責(zé)所在。

  第三,要學(xué)會(huì)理解,理解不僅象征成熟,理解更是一種境界。在平時(shí)的接線過(guò)程中,我們時(shí)常會(huì)碰到一些情緒激動(dòng)言語(yǔ)激進(jìn)的客戶(hù)。此時(shí)如果不能理解客戶(hù)的心情,設(shè)身處地為客戶(hù)想一想,一味被情緒帶動(dòng),那不但不能迅速的為客戶(hù)解決問(wèn)題,還可能出現(xiàn)被投訴的嚴(yán)重后果。學(xué)會(huì)理解,不但是理解別人,更是需要對(duì)自己的理解,只有這樣才能更好地為客戶(hù)提供完美的服務(wù)。

  最后一項(xiàng),也是最重要的一項(xiàng),就是重視簡(jiǎn)單,不因?yàn)楹?jiǎn)單而輕視。雖然目前我在客服這個(gè)崗位已經(jīng)工作了一年多的時(shí)間,碰到的問(wèn)題也是各種各樣,但往往最嚴(yán)重的錯(cuò)誤卻并非與難易程度成正比,往往發(fā)生在最簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié),這正是因?yàn)椴恢匾暬蛘卟辉谝獾木壒?。所以,要用心?duì)待每一位客戶(hù)的每一個(gè)問(wèn)題,無(wú)論難易,這樣才能真正確保萬(wàn)無(wú)一失。

  在民生銀行工作的這些時(shí)間,不但讓我學(xué)到了許多知識(shí),更讓我慢慢走上了成熟的道路。

閱讀《少有人走的路》心得體會(huì)2

  解決人生問(wèn)題的關(guān)鍵在于自律。自律的四個(gè)原則:推遲滿足感,承擔(dān)責(zé)任,忠于事實(shí),保持平衡。——《少有人走的路》

  推遲滿足感是自律的起點(diǎn),只有學(xué)會(huì)先苦后甜,才能承擔(dān)責(zé)任,面對(duì)屬于自己的痛苦。如果你有良好的家庭教育,那么這一點(diǎn)做起來(lái)可能會(huì)容易一點(diǎn),因?yàn)槟愕母改笗?huì)在你小時(shí)候就教會(huì)你接受痛苦。如果小時(shí)候缺少這樣的教育,那或許要走過(guò)一些彎路,才會(huì)回到正軌上。

  對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)可是自律的基礎(chǔ),因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人覺(jué)得自己很有價(jià)值時(shí),就會(huì)采取一切必要的措施來(lái)照顧自己。只有足夠愛(ài)自己,相信自己的人會(huì)按自己的意愿去生活,因?yàn)樗麄兠靼?,這世上唯有自己和愛(ài)自己的人,不可辜負(fù)!

  直面自己的問(wèn)題,不逃避,不推脫,勇敢地面對(duì),大抵就是承擔(dān)責(zé)任的意義吧!但是將責(zé)任強(qiáng)加于自己或他人,也會(huì)引起不必要的麻煩。所以在承擔(dān)責(zé)任的過(guò)程中,需要不斷地去反省和調(diào)整。

  而忠于事實(shí),很大程度上也是為了讓我們更明確自己的責(zé)任。實(shí)事求是地考慮問(wèn)題,找到最佳解決方案,實(shí)事求是地面對(duì)自己,調(diào)整自己過(guò)時(shí)的觀念,都有助于我們承擔(dān)責(zé)任,明智地解決問(wèn)題。

  自律是一件復(fù)雜而且艱苦的事情,而且需要把握好度。我們需要承擔(dān)責(zé)任,也需要拒絕不該承擔(dān)的責(zé)任;我們既要學(xué)會(huì)推遲滿足感,但是又要過(guò)好當(dāng)下的生活;這就需要我們對(duì)任何事情都保持一定程度上的平衡。

  保持平衡的最高原則是“放棄”,有放棄才會(huì)有新生,有放棄才會(huì)有成長(zhǎng)。就如同我們放棄不用承擔(dān)責(zé)任的自己,才會(huì)變得成熟,才能融入成年人的世界。固執(zhí)地待在自己的舒適圈,只會(huì)讓自己每天都在重復(fù)前一日的煩惱,并且沒(méi)有辦法解決這些煩惱。

  最后,仍然要強(qiáng)調(diào)行動(dòng)的重要意義。為了能讓自己的心智更加成熟,我已經(jīng)開(kāi)展了適合自己的一些行動(dòng),比如健身,比如讀書(shū)和冥想,比如學(xué)習(xí)理財(cái)?shù)鹊?,或許我并不能在一年兩年內(nèi)把這些事情做好,但是能開(kāi)始就是一種進(jìn)步。通過(guò)文字記錄自己的想法和改變,也是我的行動(dòng)之一。

  愿大家都能找到自己喜歡做的事情。

閱讀《少有人走的路》心得體會(huì)3

  最近讀了《少有人走的路》這本心理學(xué)方面的書(shū)。印象最深刻的便是書(shū)中說(shuō):“人生是一連串的難題,而解決人生問(wèn)題的首要方案,乃是自律。所謂自律,是以積極而主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個(gè)方面:推遲滿足感、網(wǎng)上真人賭博承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡。”

  做成功一件事情能獲得滿足感,多次的成功有可能讓人內(nèi)心膨脹,從而止步不前,很難再獲得更多的成長(zhǎng)。推遲滿足感,并不是永遠(yuǎn)不知足,而是不貪圖暫時(shí)的安逸生活,為了能取得更大的進(jìn)步,有堅(jiān)持向前進(jìn)的信心。在生活中遇到問(wèn)題時(shí),能夠正確面對(duì)并且感受被問(wèn)題纏上的苦惱,冷靜思考解決問(wèn)題,從而體會(huì)網(wǎng)上真人賭博結(jié)束后的快樂(lè)之感。推遲滿足感是自律生活這條道路上極為重要的一步。

  本書(shū)的作者認(rèn)為“愛(ài)是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限的一種意愿”,同時(shí)“愛(ài)也是心靈健康成長(zhǎng)的動(dòng)力”。在家庭教育中,父母扮演了相當(dāng)重要的角色,“養(yǎng)不教,父之過(guò)”,父母要對(duì)孩子的教育負(fù)責(zé)。專(zhuān)制和控制的教育方式用在孩子身上只會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的作用,其結(jié)果往往是孩子會(huì)產(chǎn)生不安的恐懼,而且這網(wǎng)上真人賭博份恐懼或許會(huì)從童年時(shí)代延續(xù)到成年以后甚至更遠(yuǎn)的時(shí)間段。相反,如果在教育孩子的時(shí)候,將愛(ài)灌注進(jìn)去,會(huì)催化出良好的家庭教育氛圍,在這樣的環(huán)境下,孩子更容易將大人的教育聽(tīng)進(jìn)去,使得自身獲得成長(zhǎng)。

  不是一味地追求,不是執(zhí)著于痛苦,而是尊重事實(shí),微笑面對(duì),然后接受,克服困難,戰(zhàn)勝自我,這就是網(wǎng)上真人賭博生活一步一步教會(huì)我們的,最終也使得我們的心靈走向成熟。

  自律是心靈進(jìn)化的重要手段,愛(ài)是促進(jìn)自我和他人心靈成熟的方式。“成熟的心靈必須保持中立,能夠容納各種各樣的網(wǎng)上真人賭博矛盾和悖論,特別不要輕易收到倫理觀念的影響”,只有將自律和愛(ài)相結(jié)合,使兩者在我們的生活中保持平衡,才能使自己獲得成長(zhǎng),擁有幸??鞓?lè)的人生,體會(huì)到真正的快樂(lè)。

  這是一條少有人走的路,你只能自行選擇人生的方向,忍受艱辛和磨難,最終才能達(dá)到新的人生網(wǎng)上真人賭博境界。

閱讀《少有人走的路》心得體會(huì)4

  很多書(shū)籍熱銷(xiāo)排行里靠前的都是心靈雞湯、心理著作、名人傳記。今天我給大家推薦的這本書(shū)《少有人走的路:真誠(chéng)是生命的藥》就是一碗美國(guó)知名心理學(xué)家(斯科特派克)的心理學(xué)雞湯。

  所謂心靈雞湯在我看來(lái)分兩部分說(shuō)。首先如果你不相信有什么勵(lì)志的事會(huì)發(fā)生在平凡的自己身上,那么這一生再好喝的“雞湯”對(duì)于你都是毒藥;另外一方面,如果你是一個(gè)經(jīng)歷過(guò)生活的一切還滿臉微笑去迎接新生活的人,那么這份“雞湯”我推薦給你。

  看完這本書(shū)的第一印象讓我想起了那首《夜空中最亮的星》“夜空中最亮的星,能否聽(tīng)清。那仰望的人,心底的孤獨(dú)和嘆息。夜空中最亮的星,能否記起曾與我同行,消失在風(fēng)里的身影。我祈禱擁有一顆透明的心靈和會(huì)流淚的眼睛,給我再去相信的勇氣”

  在這樣一個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì),很多人一直在強(qiáng)調(diào)你要去適應(yīng)社會(huì),不要讓社會(huì)來(lái)適應(yīng)你;你做任何事要講情商,智商只是決定了這個(gè)事對(duì)不對(duì),情商才決定這個(gè)事情做的成不成功。確實(shí)很久很久沒(méi)有人說(shuō)過(guò)真誠(chéng)這個(gè)說(shuō)法了,也不知道什么時(shí)候灰色地帶變成了上臺(tái)面的秘密。

  人與人交往的過(guò)程中禮儀必不可少,但如果濫用,反而會(huì)鉗制住良知,成為捆綁生命的絞索,讓人們之間充滿了虛偽和情商。因此,人與人之間交往最重要的不是禮儀而是真誠(chéng)。

  現(xiàn)代社會(huì)中無(wú)論工作、生活、愛(ài)情、婚姻、社交都會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題。當(dāng)然,問(wèn)題總會(huì)給人帶來(lái)煩惱和痛苦,也正因如此,很多人選擇無(wú)視問(wèn)題的存在。這樣的做法可以讓人暫時(shí)逃避,但最終卻會(huì)造成更嚴(yán)重的后果,引發(fā)更強(qiáng)力的痛苦。著名哲學(xué)家尼采曾經(jīng)說(shuō)過(guò):凡不能摧毀我的,必將使我更加強(qiáng)大。逃避痛苦,就猶如麻木的人感覺(jué)不到疼痛一樣,會(huì)使心靈變得不堪一擊,最終走向畸形。保持真誠(chéng),就意味著我們必須勇敢地去面對(duì),必須經(jīng)歷痛苦,承擔(dān)責(zé)任,而不是對(duì)問(wèn)題視而不見(jiàn),或者用虛假的東西加以掩蓋。

  還記得“不忘初心、牢記使命”剛剛提出來(lái)的時(shí)候,每天反復(fù)的學(xué)習(xí)始終感覺(jué)體會(huì)不到這個(gè)精神的真正意義。通過(guò)閱讀這本書(shū)突然大徹大悟,這不就是在提醒每個(gè)中國(guó)人要直面問(wèn)題,拒絕逃避,敢于解決,勇于擔(dān)當(dāng)。

  真誠(chéng)必然會(huì)帶來(lái)誠(chéng)實(shí)的痛苦,而這樣的痛苦必將得到回報(bào),那就是能讓我們的心智成熟,內(nèi)心更加的堅(jiān)韌不屈。是的,真誠(chéng),你就像夜空中最亮的那顆星笑著在黑夜里飛奔。

閱讀《少有人走的路》心得體會(huì)5

  我們永遠(yuǎn)在成長(zhǎng)的路上,不管現(xiàn)在年齡有多大,心理建設(shè),學(xué)習(xí)愛(ài),學(xué)習(xí)獨(dú)立一直是每個(gè)人必修的課程。

  偶然在一個(gè)公眾號(hào)的推薦下買(mǎi)了這套心理學(xué)的叢書(shū),開(kāi)始讀第一本已經(jīng)被其中的內(nèi)容深深吸引,沒(méi)有生澀難懂的心理學(xué)術(shù)語(yǔ),沒(méi)有刻板僵化的做人道理。作者用一個(gè)個(gè)生動(dòng)、真實(shí)存在的不同人生活中遇到的困難和挫折,分析我們?yōu)槭裁磿?huì)是現(xiàn)在的自己,告訴大家怎樣去面對(duì)自己,怎樣解開(kāi)心結(jié),怎樣對(duì)待自己的生活,對(duì)自己的快樂(lè)負(fù)責(zé)。

  "先苦后甜、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)、保持平衡"作者給我們講了如何應(yīng)用這4條規(guī)矩來(lái)承受痛苦和解決問(wèn)題??此坪芎?jiǎn)單的幾條規(guī)矩,我們也從小就懂的東西,但是真正在生活和學(xué)習(xí)中運(yùn)用起來(lái)卻不容易做到。

  學(xué)會(huì)"先苦后甜"其實(shí)可以成為我們?cè)诠ぷ髦薪鉀Q拖延癥的辦法,首先,面對(duì)問(wèn)題并感受痛苦,然后,解決問(wèn)題并享受快樂(lè)。如果總覺(jué)得一天的時(shí)間不夠完成工作,也許就該嘗試先把棘手的工作排在前面,先解決了困難的事兒,這樣的結(jié)果就是前面比較痛苦,后面就是幸福,快樂(lè)的時(shí)間大大多于痛苦的時(shí)間,這樣的一天工作效率會(huì)有所提升。

  "承擔(dān)責(zé)任"和"忠于事實(shí)"是每個(gè)人都要勇敢面對(duì)的,人是本能性的趨利避害的,有時(shí)候我們會(huì)為了減少痛苦回避責(zé)任,逃避事實(shí),以得到暫時(shí)的安寧??墒菃?wèn)題不因?yàn)榛乇芫湍芟В挥挟?dāng)我們能忠于事實(shí),承擔(dān)責(zé)任我,才能真的去解決問(wèn)題。我們的人生就是不斷的在接受新的信息、新的事物,修訂人生的地圖,使我們的人生觀、世界觀更加完整。生活中、工作中總有這樣那樣的困難在我們面前,挑剔的領(lǐng)導(dǎo),難寫(xiě)的報(bào)告,沒(méi)完沒(méi)了的瑣事,但我們只要能調(diào)整自己,讓自己認(rèn)識(shí)到事實(shí)存在的必然性,然后承擔(dān)起責(zé)任,不找借口,更加努力的去解決困難,所有的事情都沒(méi)有我們想的那么難。

  "保持平衡"是我們心理建設(shè)上最重要的環(huán)節(jié)。不寄望與別人來(lái)規(guī)劃指導(dǎo)我們的人生軌跡,有舍有得,找到一個(gè)平衡點(diǎn)。唯有如此才能讓我們能既能勇敢的承擔(dān)責(zé)任又能拒絕不合理的要求,讓我們能為了提高效率學(xué)會(huì)承受痛苦,又能讓人生的快樂(lè)多于痛苦。學(xué)習(xí)保持平衡也就是逐漸心智成熟的過(guò)程。其中最重要的是我們能判斷,什么是可以放棄的東西,在人生的旅途中我們要不斷地修正自己,完善自己,逐漸成為一個(gè)自律而快樂(lè)的人。

閱讀《少有人走的路》心得體會(huì)6

  讓人覺(jué)得“孤寂”的書(shū)名,是當(dāng)初吸引我去翻閱這本書(shū)的原因之一,而另一個(gè)原因就是這本書(shū)據(jù)說(shuō)曾被翻譯成二十三種以上的語(yǔ)言,還在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)榜單上停駐了近二十年。一翻作者簡(jiǎn)介,發(fā)現(xiàn)書(shū)的作者是一位心理學(xué)家,難道這是一本心理學(xué)書(shū)嗎?隨手翻閱一下,卻發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言很平實(shí),還有一些真實(shí)的事例,于是,我開(kāi)始了此次閱讀之旅。

  一向以來(lái),作為特教教師的我,當(dāng)被其他人問(wèn)起職業(yè)時(shí),他們都會(huì)追問(wèn)兩句:是小學(xué)還是中學(xué)教師啊?是教什么的?當(dāng)了解真相后,大都會(huì)“夸”上一句:很有愛(ài)心的工作??!“愛(ài)”這個(gè)字眼似乎總會(huì)在我耳邊響起。固然,在他人,甚至是自我看來(lái),做教師的都要有一顆愛(ài)心,而做特教教師的,這顆“愛(ài)心”的分量應(yīng)當(dāng)還要重!所以,我也曾單純地認(rèn)為,只要抱著對(duì)學(xué)生的愛(ài),就能勝任這份工作了。但當(dāng)我讀完《少有人走的路》第二部分“愛(ài)”時(shí),頓時(shí)啞然失笑,我對(duì)于“愛(ài)”的理解看來(lái)是有失偏頗的。

  誠(chéng)如書(shū)的作者說(shuō)道:“愛(ài)是自律的原動(dòng)力”、“愛(ài)是長(zhǎng)期的和漸進(jìn)的過(guò)程”、“真正意義上的愛(ài),既是愛(ài)自我,也是愛(ài)他人”??磥?lái),愛(ài)不僅僅是為了促進(jìn)他人心智成熟,還是為了促進(jìn)自我心智成熟的一種“自我完善”的意愿。像這樣,對(duì)于“愛(ài)”的一系列的闡述,頓時(shí)讓我覺(jué)得心域?qū)掗熈嗽S多。這又讓我突然記起導(dǎo)師在我們新教師帶教會(huì)上提及的“愛(ài)”的意義:“用愛(ài)打開(kāi)心靈”!是啊,要走上心智成熟的旅途,要讓自我的心靈更充實(shí)豐腴,就必須要懷有“愛(ài)”意。

  要愛(ài)我們的學(xué)生,這樣才能真正做到教書(shū)育人!

  要愛(ài)我們的家人,這樣才會(huì)擁有一個(gè)完整的人生!

  要愛(ài)我們的工作,這樣才會(huì)找到自我的人生價(jià)值!

  要愛(ài)我們的生活,這樣才會(huì)讓熱情和自信充滿每一天!

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