演講稿的寫法比較靈活,可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在學習、工作生活中,演講稿使用的情況越來越多,還是對演講稿一籌莫展嗎?下面是范文網(wǎng)小編整理的心理主題演講稿范文3篇(以心理為主題的演講稿),供大家參考。
心理主題演講稿范文1
領(lǐng)導、老師,親愛的同學們:
大家早上好,今天我演講的題目是《保持心理健康,坦然面對高考》。昨昔逝去,今日離高考又進一步。高考是一把高懸于頭上的利劍,令我們無法不緊張;它又是一塊試金石,是現(xiàn)有條件下最公平的競爭途徑,令我們無法不激動。而一千五百年前,諸葛先生就告誡后人,非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠。因此,面對即將來臨的高考,保持心理健康、心境平和是我們必須要做的。
那么,一個中學生心理健康的標準是什么呢?
我國心理學工作者李樹珍在其《中學生心理與教育》一書中,提出中學生心理健康的7項標準:
1.自覺努力學習
心理健康的中學生,不以學習為負擔,愿意并努力自覺學習;能從自己的實際情況出發(fā),不斷追求新的學習目標。
學習是一件幸福的事。梁惠王曾問孟子,我實行仁政有什么好處呢?孟子回答,仁,難道還不夠么?學習也是一樣,不要懷著功利心去學習,也不要把學習當做重負。能夠不擔心茶米油鹽,不憂慮工資漲落,即使世界末日,也有阿基米德的數(shù)學演算。就這樣,只單純的學習,難道還不夠么?
做人像是縫衣服,需要一針一線地縫補,而不是一針到頭,或是草草幾針,那樣衣服很快就會支離破碎。人生也是如此,我們要踏踏實實地走好每一步路,而不是妄想,渴望一舉成功或走捷徑之類得想法。每一顆紐扣都是一個小目標,一個個縫好了,才能將衣服扣起來。要相信,人生最美好的東西就在自身的堅持之中,只要不放棄,不妥協(xié),不茍且,總有一天,會看見最美麗的明天。
2.自知自我意識觀念明確。
自我意識觀念是指一個人對自己身心的知覺印象和評價。心理健康的中學生,對自己各個方面都有比較全面的了解,而且清楚地知道自己的優(yōu)點和缺點。
自知是一個人最可貴的品質(zhì)之一,學會思考,深入的了解自己,剖析自己讓心靈不斷不得到洗禮,升華。不要一看見錯題就歸咎于粗心大意,一考試失利就膚淺的認為是發(fā)揮不好,客觀條件不利。
每日三省吾身,觸摸到更真實的自己,以便揚長避短,不斷進步。
3.自愛正視現(xiàn)實,悅納自己。
心理健康的學生,對自己及自己與周圍現(xiàn)實的關(guān)系有清醒的認識。個人的理想、信念、目標、行動能夠跟上時代的發(fā)展;能喜歡并悅納自己。能夠從實際出發(fā),努力適應環(huán)境。
人一生最大的寶藏是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點,生命卻是無涯;生活可以輕松,生命卻要認真;目標可以一個一個的達到,實現(xiàn)自我卻是永無止境。
人首先應自愛,愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人,愛集體,愛生活。
4.自持情緒穩(wěn)定、樂觀。
心理健康的學生情緒穩(wěn)定、樂觀,能做情緒情感的主人;心境始終活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達,充滿朝氣。
寫作文時,我們常提到阮籍和嵇康。有人說,阮籍代表了一個時代的深度,嵇康則代表了一個時代的高度。同處于司馬氏的殘暴統(tǒng)治下,阮籍思考得更深,也更憂慮,窮途而哭是一種無奈的發(fā)泄。而嵇康,擁有更大的自信和精神力,時代越不自由,就越追求自由;生活太沉重,就活的更輕松。非湯武而薄周孔,越名教而任自然,率性打鐵是一種心境超然。我們需要思考,但不是阮籍的悲觀,不是窮格。我們需要嵇康的自信豁達,以此自持。
5.自尊善與人友好相處。
心理健康的學生,尊重自己,也尊重別人,樂于與人交往,能與周圍人保持良好的人際關(guān)系。
菁菁校園,青蔥歲月,分擔痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
6.自強有理想,有生活目標。
心理健康的學生堅信自己的存在會對社會、對人民有價值,有意義。因此,能確立遠大理想,并制定切實可行的目標,努力把自己鍛煉成為全面發(fā)展的人才。
如果你知道自己要去哪里,全世界都會為你讓路。
7.自制遵守社會道德行為規(guī)范。
心理健康的學生,有道德和法制觀念,能約束自己的行為,使自己的行為不斷規(guī)范化、社會化。
同學們,自覺,讓我們不斷進??;自知,讓我們明確自身價值;自愛,讓我們正視自己;自持,讓我們樂觀向上;自尊,讓我們和諧相處;自強,讓我們擁有遠大目標;自制,讓我們學會遵守。我們都是只有一只翅膀的天使,相互擁抱才能展翅飛翔。
有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉苦惱,釋放悲傷,正視失??;讓心堅若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢;讓心烈如火焰,點燃生命!
心理主題演講稿范文2
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
很開心能夠站在這里,認識你們。這次,我來競選的班干部職位是心理委員。
首先,我來簡單介紹下自己,我是__,來自__省,我性格熱情大膽,敢于挑戰(zhàn)各種不可能。
我是一個好奇心很強的人,所以在我中學時代,我便喜歡閱讀關(guān)于心理方面的書籍。一開始,我看的都是些外行門道的書籍,幫助其實并不大,到了后來,我有個親戚聽說我非常喜歡研究心理學,于是就把他的同學介紹給我認識了,那是一個非常著名的心理學家。
和他接觸,我感覺之前看的那些心理學根本毫無用處,對他來說就是雞毛蒜皮的小事。在和他的第一次談話中,我便深深崇拜上了他,他也很欣賞我對于心理學有如此熱烈的追求,覺得我有可塑性,索性將心理學專業(yè)的課程書籍送給了我,讓我好好學習。經(jīng)過他老人家一番時間的悉心教導,我已經(jīng)從心理學入門級別,到了現(xiàn)在了中等級別。
我想,同學們一定都在電視里和電影中看見過催眠術(shù)吧,想必同學們也一定很好奇,其實電影里的催眠術(shù)和現(xiàn)實中的催眠術(shù)還是有些出入的。催眠者一技能,我學會了,感興趣的同學可以找我來嘗試,但是只有一個名額哦,催眠或多或少都會對人有一點印象,所以不宜次數(shù)過多。
在這所大學學府里,你們都是非常聰明的同學。但是大學和高中有著很大的不同,過去的成績并不代表著,在大學之中你依舊能夠做得好,我見過很多中學時代因為各種各樣的原因名次從年紀前列最后跌倒班級最后一名的同學,這就是他自身的原因和周圍的環(huán)境原因,不能夠通過自己心里那一關(guān),對自己進行自我封閉,不愿意接受心理治療,導致后果越來越嚴重。
我非常喜歡幫助別人,我也是一個非常大膽的人,在今后的生活中,如果有同學心理上遇到了問題,可以嘗試找我來解決或者找我談心,我是非常開心的,幫助別人本身也是也中非??鞓返氖隆?/p>
同學們,如果你喜歡我,就請為我投上寶貴的一票吧!如果這次沒有競選成功,也沒有關(guān)系,我的本心就是想要幫助同學們,緩解心理問題。
我的演講完畢!謝謝大家!
心理主題演講稿范文3
老師們,同學們:
大家上午好!
今天是5月26日,昨天是5月25日“我愛我學生心理健康日”,所以本周是文海心理健康宣傳周,我今天國旗下講話的主題是《擁有美麗心靈,讓青春年華絢麗多彩》。
同學們,我們現(xiàn)在的年紀,正享受著屬于自己的青春。經(jīng)歷這般美妙的青春時期,曾經(jīng)幼稚的我們正從懵懂走向成熟,從依附無助走向獨立自主,其中有浪漫,也有美好。但是,青春的美好里,也會有一些不同的顏色,讓亮麗中增添了一絲灰暗。很多時候,我們愉悅輕松的心靈會被無端擾亂,焦灼煩惱困惑有時會左右著我們的人生,孤獨空虛無聊迷茫有時會伴隨著我們的生活,在這個充滿起伏的挑戰(zhàn)時期,我們的成長中都將擁有各種不可預期的煩惱,使得我們的生活不能每天都艷陽高照,使得我們的人生也不能每天都如意順暢,使得我們不能順利地就能擁有屬于自己的快樂,這些將構(gòu)成我們五味俱全的青春歲月。
然而,決定一個人命運的不是他所處的環(huán)境,而是他是否有一個健康愉悅的心境。因此,能否在這灰暗籠罩的瞬間,捕捉到希望的陽光,整合這些生命中的異色,讓青春變得更加絢爛多姿,就顯得尤為重要了。
我記得有這樣一個故事:一個年輕人來到一個陌生的地方碰到一位老人,年輕人問:“這里怎么樣?”老人反問:“你的家鄉(xiāng)怎么樣?”年輕人說:“簡直糟糕透了?!崩先私又f:“那你快走,這里同你的家鄉(xiāng)一樣糟?!庇謥砹肆硪粋€年輕人問同樣的問題,老人也同樣反問,年輕人回答說:“我的家鄉(xiāng)很好,我很想念家鄉(xiāng)……”老人便說:“這里也同樣好?!迸杂^者覺得詫異,問老人為何前后說法不一致?老人說:“你要想什么,你就會找到什么!”
在不同人的眼中,世界也會變得不同。其實星星還是那顆星星,世界依然是那個世界。你用欣賞的眼光去看,就會發(fā)現(xiàn)很多美麗的風景;你帶著滿腹怨氣去看,你就會覺得世界一無是處。同學們,在真實的生活中,我們更像哪個年輕人呢?或是兩者皆有!
本周是心理健康周,我們的主題是“快樂生活,快樂學習”。我們衷心的希望通過本周的宣傳,能讓你了解更多的心理知識,更加珍愛自己。相信,當我們擁有了美麗心靈,那么,我們的青春年華就會絢麗多彩!
今天的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
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