演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是范文網(wǎng)小編分享的友誼演講稿范文13篇(演講稿《友誼》)，供大家參閱。
友誼演講稿范文1
在讀完《孝心不能等待》這本書后，我的心久久不能平靜。不禁讓我想起一個(gè)故事：周文王從小就以孝順出名。每天日出之時(shí)向父親請安，日落之后向父親稟告一天里發(fā)生的趣事。倘若父親身體健康，他就回喜形于色;倘若父親身體欠安，他就回憂心忡忡，晚上多次起床探視，直至父親病好之后才回去睡個(gè)安穩(wěn)覺。
逐個(gè)素來以禮儀稱著于世，相信大家聽說過“孝悌忠信禮義廉恥”這八個(gè)字，其中就以“孝”為首。中國既為“禮儀之邦”，那“孝”自然是重中之重了。我們身為華夏子孫，則更不能忘記這一點(diǎn)。
大家都知道是誰生了我們;是誰養(yǎng)了我們;是誰照顧我們的生活起居;是誰隱忍著心痛來責(zé)罰我們，教我們做人――是我們的父母!
大家都知道母親十月懷胎十分辛苦，其實(shí)父親這段時(shí)間里是非常辛苦的。他得無微不至地照顧妻子和那寄存在母體內(nèi)的小生命，連覺也睡得不安穩(wěn)。到了分娩時(shí)，那就更急了，在產(chǎn)房外轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，坐立不安的都是父親的身影。人們說母親生兒女比得癌癥還痛苦，想想就覺得可怕，可是母親還是生下我們來，那她就得為此忍受多大的痛苦呢?甚至要付出整個(gè)生命的代價(jià)!這你我可曾想過?
當(dāng)我們生下來的時(shí)候，父母為了滿足我們的物質(zhì)要求，他們一天到晚為著工作忙碌著;為了滿足我們的精神需求，他們寧愿犧牲自己的休息時(shí)間來陪我們。倘若碰上我們身體不適，父母更是心急如焚、徹夜難眠，守在我們的床前。父母為我們所做的一切，我們又可曾感恩過?
做為一個(gè)有情有感的人，面對父母為我們所做的一切，我們能熟視無睹嗎?難道那還不足以令我們做到孝嗎?父母不想我們?yōu)檫@個(gè)家做多大的貢獻(xiàn)，當(dāng)是我們輕輕的一聲問候、暖暖的一杯茶、甜蜜的一個(gè)吻……卻都能令他們欣喜、安慰。如果連這一點(diǎn)都不愿做到，那與衣冠禽獸又有何區(qū)別?甚至連禽獸都不如：“羊有跪乳之恩，鴨有反哺之義”啊!
有人說兒女學(xué)習(xí)好就是對父母最好的報(bào)答，其余都不用理會。你說這對嗎?錯(cuò)，大錯(cuò)特錯(cuò)!“孝”是有德的最重要的表現(xiàn)，一個(gè)人倘若不孝，又如何稱的上有德呢?即使有再高的學(xué)歷，又有誰敢把祖國這位偉大的母親交給他呢?――他連生自己養(yǎng)自己的父母都不愿孝順。那更難以談得上振興中華，承擔(dān)建設(shè)社會主義新國家的重任。我們的先賢文王早已用行動表現(xiàn)給我們看了：“萬事孝為先”!
最后，用孔夫子的一句話來結(jié)束這篇文章“子入則孝，出則悌，謹(jǐn)而信，泛愛眾，而親仁，行有余力，則以學(xué)文”。
友誼演講稿范文2
光陰似箭，歲月如梭，歲月的刻刀無情的劃在父親的臉頰，催促我健康成長，不斷求知。
那年寒冬，風(fēng)霜冷酷地吹打著我稚嫩的臉，使我禁不住的瑟瑟發(fā)抖，是你叫我多穿點(diǎn)衣服，是你叫我多吃點(diǎn)，是你牽著我冰冷的小手上學(xué)，這就是我對小時(shí)候父親的印象。
還記得那年春天，我因?yàn)樨澇?，不少垃圾食品被我嘗了個(gè)遍，那真是，太美味了，真令我回味無窮啊，我那可憐的胃可吃不消了，沒辦法只好鬧騰了，實(shí)在疼得不行了，便馬上打電話給老爸，哭泣著對他說，我肚子疼，不一會，一個(gè)熟悉的身影映入我眼中，爸爸焦急的問我是不是很疼，我無力的點(diǎn)點(diǎn)頭，他二話不說，迅速地抱著我直奔醫(yī)院，可到了夜深人靜之時(shí)，我那不聽話的胃，又要折騰了，我哭喊著老爸，立刻從舒坦的床上跳下，來到我身旁，溫柔地問，是不是又疼了?那一晚，從我肚子疼那時(shí)起，他一直在身旁，寸步不離，無微不致的照顧我，想到這里，心里總有一種酸楚的感覺，后來，我竟不知不覺的把貪吃的這個(gè)壞毛病給改了，每當(dāng)我看見好吃的，就想抓來吃，可一想到父親，便看也不看扭頭離開。
仍記得有一次考試，我胸有成竹地上交試卷，以為能考個(gè)不錯(cuò)的成績，可結(jié)果卻令我大失所望，我灰溜溜的回家了，剛到家門口，我忐忑不安的看了看我的考卷，又想想屋里的人，是告訴父母還是瞞著?那時(shí)候的我就好比鍋上的螞蟻，經(jīng)過了一場激烈的思想斗爭，我還是告訴了父母，爸爸微笑地對我說，沒事!下次繼續(xù)努力，相信你，一定會有個(gè)好成績。此后的每一次考試，無論得失，父親這句話總會涌現(xiàn)心頭。
老爸，你帶給我太多的寬慰和鼓勵(lì)了，我時(shí)常自責(zé)自己的慵懶，但現(xiàn)在看來我應(yīng)該更好的把握現(xiàn)在，而不是做無謂的自責(zé)。
努力向前吧!我時(shí)常這樣激勵(lì)自己，因?yàn)?，有你在前方不遠(yuǎn)處等著我，有你在無私的付出，有你為我感到自豪。
此時(shí)此刻，我真誠的對你說一聲：“辛苦了，老爸!在我的成長路上有你的陪伴，真好!”。
友誼演講稿范文3
大家好，剛才的演講很精彩，我有兩個(gè)感想：第一，教師的確是最美麗的——尤其是女教師。第二，做好一個(gè)班主任需要智慧和藝術(shù)?？墒俏以谝粋€(gè)教師論壇上看到了不同的說法。它說：上輩子殺豬，這輩子教書;上輩子惡棍，這輩子班主任。下面的回帖是一片嚎啕大哭的表情。我覺得這既是調(diào)侃，也是寫實(shí)。老師痛苦，學(xué)生不快樂是當(dāng)下教育的一個(gè)事實(shí)。正所謂流淚眼看流淚眼，斷腸人對斷腸人。
我認(rèn)為針對這種現(xiàn)象老師們要反思，怎樣才能把快樂帶進(jìn)教室，把幸福感和歸屬感帶給學(xué)生和我們自己呢?今天我要跟大家分享的，就是做一個(gè)有情趣的班主任。
什么是情趣?簡單地說就是情調(diào)和趣味。我們的很多教室里缺乏情調(diào)，三面白墻、一張黑板，既缺少色彩，又老套古板。賦予教室以美感是班主任的任務(wù)。每個(gè)學(xué)年初我都會特別召開一個(gè)班會，和同學(xué)們一起設(shè)計(jì)出教室布置的方案。從墻壁的布置到課表的設(shè)計(jì)，不放過每一處角落。就拿課表來說，我們堅(jiān)決抵制白紙黑字小格子的常規(guī)格式，而采用色彩鮮明、圖案美化的課表，讓它貼在教室里就成為一幅美麗的裝飾品。我希望通過類似的活動讓同學(xué)們感知有情調(diào)的生活，把發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美的意識注入學(xué)生的頭腦。
趣味也是我們追求的目標(biāo)。我們經(jīng)常舉行一些同學(xué)們喜聞樂見的活動，給緊張的學(xué)習(xí)生活以調(diào)劑。比如，前不久我組織同學(xué)們進(jìn)行了一次拔河比賽。比賽以小組為單位，利用中午的時(shí)間，展開為時(shí)一周的角逐。同學(xué)們既是參賽者，也是拉拉隊(duì)員;既充當(dāng)裁判，又負(fù)責(zé)攝影和后勤。整個(gè)比賽異常激烈，無比歡快。比賽最終決出了冠軍小組。大家經(jīng)過商量，給他們制作了特別的獎(jiǎng)品——一張仿制學(xué)校飯票的明信片。明信片上印有獲獎(jiǎng)?wù)叩男彰屯瑢W(xué)們對他們風(fēng)趣幽默的調(diào)侃和祝福。這次比賽取得了很好的效果，同學(xué)們對此有很高的熱情，我相信這會成為他們高中生活中一段美妙的回憶。我也堅(jiān)信，有趣味的活動是一個(gè)很好的載體，通過趣味的方式可以調(diào)劑緊張的神經(jīng)，培養(yǎng)豁達(dá)的精神，把生活的正能量傳遞給這些青春年華的孩子們。
友誼演講稿范文4
今天的生活在過去的夢里，未來的生活在今天的夢里，夢像一條綢帶連接著過去、現(xiàn)在、未來。它是那么燦爛、那么絢麗，又是那么神秘;它是蓬萊的山閣、黃山的云海，飄飄渺渺而又真實(shí)存在。
有了夢，生活就有了希望;有了夢，就有了沖破黑暗的勇氣;有了夢，就有了披荊斬棘的忍耐，有了跌倒時(shí)的爬起。多么美好的夢啊!中華民族五千年歷史傳載著一個(gè)長長的夢——中國夢。中國夢是國家富強(qiáng)的夢;是民族崛起的夢;是偉大祖國振興的夢。無數(shù)炎黃子孫為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢正在前赴后繼，奮斗不息。
我兒時(shí)的夢想就是有一份理想的工作，能成為一名美麗的白衣天使，戴著高翹的燕尾帽，身著束腰的護(hù)士服，腳穿潔白的護(hù)士鞋，每天穿梭于病房之間，治病救人，為患者解除痛苦。
20xx年衛(wèi)校畢業(yè)后，我成為人民醫(yī)院的一名編外護(hù)士，那時(shí)科室護(hù)士少，重患多，每天的工作特別辛苦;靜脈輸液、測體溫、量血壓、術(shù)前準(zhǔn)備、病情觀察……，在辛苦中呵護(hù)著脆弱的生命，用自己的雙腿丈量著無數(shù)個(gè)漫漫長夜。為了實(shí)現(xiàn)我的夢想，能成為一名正式的在編護(hù)士，每天上班時(shí)間為患者做好耐心細(xì)致的治療和護(hù)理，休息時(shí)間還要刻苦學(xué)習(xí)
專業(yè)知識，不斷提高自己的理論水平和技術(shù)操作能力。天道酬勤，經(jīng)過五年的堅(jiān)持，經(jīng)過一次又一次的應(yīng)聘失敗后，終于在20xx年招聘護(hù)士考試中，我以全區(qū)第一名的優(yōu)異成績考入了醫(yī)院，實(shí)現(xiàn)了我的夢想。我深深的知道，個(gè)人夢想的實(shí)現(xiàn)，不只是我個(gè)人努力的結(jié)果，離不開偉大祖國肥沃土壤的孕育，更離不開大同這方熱土給了我這次機(jī)會。如今我的個(gè)人夢想已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，我要為實(shí)現(xiàn)我們的中國夢盡一份力。
護(hù)士，一個(gè)與愛相關(guān)的稱謂，一個(gè)遠(yuǎn)離死神、點(diǎn)燃生命之光的名字。護(hù)士的工作不僅僅只是用雙手機(jī)械的忙碌著，更是用心、用情、用愛、用微笑去面對每一位病人。無論現(xiàn)在或?qū)?，愛與奉獻(xiàn)都將是護(hù)士追求的永恒主題。在每天的工作中，把簡單和平凡演繹成無數(shù)個(gè)精彩，快樂著病人的快樂，憂傷著病人的憂傷。在平凡與瑣碎的護(hù)理工作中詮釋著“愛”與“奉獻(xiàn)”的真諦。 記得20xx年“非典”肆虐時(shí)，我主動報(bào)名到發(fā)熱門診。從5月2日發(fā)熱門診成立到8月中旬非典疫情解除，我一直工作在非典一線。每天都要穿著厚厚的隔離衣，防護(hù)鞋、戴著防護(hù)眼鏡、防護(hù)手套、在炎炎夏日要戴上八層紗布的防護(hù)口罩，身上、臉上都長了痱子;雙手被汗水浸泡著;其中的滋味兒沒有經(jīng)歷過的人是難以想象的。
大家都知道，在隔離病房多停留一分鐘，也就多了一分被感染的機(jī)會，可是隔離病房的患者因?yàn)楸桓綦x，與家人朋友不能見面，不能參加社會活動，生活方面受到了很大的限制，就連一日三餐都要我們護(hù)士送到床前，所以情緒非常低落。我就和患者面對面的交流，做好心理護(hù)理，以緩解緊張和焦慮給患者帶來的不安。經(jīng)過幾天的隔離和觀察，疑似患者解除隔離，可以和家人開開心心的回家，看到他們離院時(shí)幸福的表情，我覺得自己的付出是值得的。
友誼演講稿范文5
何謂素心?心地純樸之意。語出南朝宋顏延之《陶徽士誄》：“弱不好弄，長實(shí)素心。”如此看來，素心做人，古往今來，格外追崇。
素心做人，是一種人生品味。“虛心涵泳，切己體察”這是古人推崇的治學(xué)為人之道。漢語拼音創(chuàng)始人之一的周有光，這位107歲的世紀(jì)老人每日博覽群書，筆耕不輟，特別“潮”的是，他還開設(shè)了博客。他的文字如一股春雨，潤物無聲，另辟了一塊清新之地。20xx年，他出版了新書《拾貝集》，這無疑是目前國內(nèi)最高壽者的最新作品。亞里士多德說：“人生最終的價(jià)值在于覺醒和思考的能力，而不只在于生存。人生旅程，無論歡悅悲哀，無論厚重恬淡，無論得失成敗，都應(yīng)虔誠于生命體驗(yàn)，求學(xué)于人生始終。這才是人生的最高品味。
素心做人，是一種人生歷練。在人間滄桑風(fēng)云中，只有經(jīng)歷坎坷的人，才能深諳其理，處于低谷不頹廢，遇到困難不退縮，得到贊揚(yáng)不驕矜，取得成績不炫耀。只有經(jīng)過人生的歷練，才能做到不說張揚(yáng)之言，不干張揚(yáng)之事，不逞張揚(yáng)之能，永葆內(nèi)心深處蘊(yùn)藏著勃勃生機(jī)和無限活力。
人，存一點(diǎn)素心，你簡單了，世界也就簡單了。擁有一份淡泊心志，寧靜致遠(yuǎn)的心境，望窗外花開花落，觀天空云卷云束，思大海朝來潮往，品人生起起落落，在生命長河里活出自己的那份精彩，在喧囂塵世里活出一份坦然。你的自然、灑脫、從容、淡泊，就會一樣芬芳身心，恬靜自我。
素心做人，是一種人生境界。人活在世上，無論貧富貴賤，窮達(dá)逆順，都免不了要和名利打交道。素心之人，既不為名利勾心斗角，枉費(fèi)心機(jī)，也不刻意去躲避名利，自命清高。一生周游列國的“千古圣人”孔夫子，于旅途思索中點(diǎn)燃?xì)v史和傳統(tǒng)的智慧火花，創(chuàng)立儒家學(xué)說，探尋真、善、美的仁愛理想社會。
素心之人，寧靜致遠(yuǎn)，能以平常之思、平靜之心對待人生。作為“人居環(huán)境之父”的吳良鏞，是中國科學(xué)院院士、中國工程院院士、世界人居學(xué)會主席……數(shù)不清的榮譽(yù)、成就，卻沒能讓他停下前進(jìn)的步伐。然而，這位建筑大師支異常謙遜：“我的作品不多，都是大家一起做的。”不以物喜、不以己悲，是其成就斐然永荷創(chuàng)新活力的秘訣所在。
素心做人，是一種人生智慧。《菜根潭》里說得好：“古人以不貪為寶，所以度越一世。”在紛繁變紀(jì)的世道中，只有飽經(jīng)風(fēng)霜的人，才能看透事物，破譯人性，以成熟、理性的風(fēng)范處事，以豁達(dá)、睿智的風(fēng)格做事。包龍圖有首詩寫道：“法立奸胥畏，官清憑素心。”這是他的居官心得，才使他清正廉潔，成為千古名臥，至今仍英名遠(yuǎn)揚(yáng)。
泥土，只有足夠的深厚和踏實(shí)，才能滋長綠色的希望;水滴，只有融入到海洋，才能揚(yáng)起生命絢麗的浪花。大道有大道的寬敞瀟灑，小路也有小路的情調(diào)彎彎。小鳥擁抱藍(lán)天，魚兒安翔水面。慈悲是做人最好的武器，無私是做人最大的財(cái)富。當(dāng)今世界，五彩繽紛，在紅塵里行走，做一個(gè)心地善良的人，做一個(gè)性格開朗的人，做如蘭花船素心品質(zhì)的人，盡管不得大悅，可細(xì)微的滿足，縈繞于心扉，一樣芬芳身心，恬靜自我。
素心做人，是一種人生哲學(xué)。繁華時(shí)代，堅(jiān)守一份簡樸，恬靜淡泊的人生，其實(shí)就是精彩人生。擁有一顆素心，猶如品茍飲酒，或苦或甜，亦辛亦澀，唇舌一番仔細(xì)玩味，方能感知人生大志大趣。不為官大官小而煩惱，不為利多利少而計(jì)較，上坡時(shí)低一低頭，多一點(diǎn)謙卑;下坡時(shí)昂一昂首，多一點(diǎn)自信。學(xué)一學(xué)古圣和先賢，坐得住冷板凳，耐得住長寂寞;忍得住獨(dú)清貧，你才能鍛造出自己脫俗的風(fēng)骨，你才能擁有博大的胸懷和氣魄。
“人間正道是滄桑”，長壽當(dāng)學(xué)周有光。人的生命只有一次，人生從來沒有返程車票，但愿我們能從周有光老人身上得到一點(diǎn)啟示，使我們的生命更有張力，讓我們的生活充滿陽光。心寬容天下，精彩注心魂。歷經(jīng)潮起潮落的冷暖人生后，就會少一份魯莽冒失，多一份理性脫俗;少一份奴顏婢膝，多一份賢貞執(zhí)著，少一份輕浮狡詐，多一份樸實(shí)坦誠;少一份喧囂惡俗，多一份從容淡雅。
陶潛在《移居》詩中：“聞多素心人，樂與數(shù)晨夕”。我想，人的一顆素心，就像珍珠項(xiàng)鏈一樣，能讓人獲得淡然之美——那將是多么溫馨而美好啊!
友誼演講稿范文6
各位老師、同學(xué)們：
大家晚上好!漫漫高考長征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了，再過五天，牽動人心的時(shí)刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時(shí)此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個(gè)彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實(shí)力，六分考心理。”就是說一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。
一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時(shí)間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注!
現(xiàn)在距離高考只有五天，這是一個(gè)特殊階段，許多同學(xué)開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這五天的時(shí)間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項(xiàng)?
一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。
(1)制定好作息時(shí)間計(jì)劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。同學(xué)們千萬要記住，無論你原計(jì)劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時(shí)都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補(bǔ)缺，將重點(diǎn)的內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
(2)進(jìn)入高考時(shí)間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時(shí)間與下午開始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時(shí)間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進(jìn)入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個(gè)小時(shí)。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個(gè)小時(shí)。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運(yùn)動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個(gè)小時(shí)。9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。因?yàn)榈诙炀鸵呖剂耍越裉熳詈脧?fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時(shí)，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個(gè)小時(shí)。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運(yùn)動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時(shí)間、考慮堵車等因素。一般不安排時(shí)間學(xué)習(xí)。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。
(3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。
(4)抓住最佳記憶時(shí)間。早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
(5)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個(gè)階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時(shí)，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。
(6)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
(7)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊?，考前要有一個(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。
(8)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時(shí)要多休息1--2個(gè)小時(shí)，把以前“欠”的覺補(bǔ)一補(bǔ)，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點(diǎn)。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
(9)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
(10)增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識，增強(qiáng)信心，每一個(gè)人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
二、考試期間要求。
(1)在考試期間要適當(dāng)增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時(shí)補(bǔ)充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時(shí)間過久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過大;不宜在風(fēng)口上猛吹。
(2)要認(rèn)真遵守學(xué)校的各項(xiàng)紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時(shí)間安排，講文明、守紀(jì)律、重安全，認(rèn)真對待每一場考試。
(3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會“關(guān)門”。學(xué)會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個(gè)“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。
(4)要具備信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。
同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律?？记耙Х桨儆?jì)調(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點(diǎn)和考試時(shí)間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試?？朔中?，必須細(xì)心。
第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。考前考后要檢查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計(jì)一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支;還有畫圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。
第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)。”
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機(jī)讀卡。
第三、要有時(shí)間觀念，充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。
第四、要認(rèn)真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維?？紙鲆话愣疾皇亲约旱?ldquo;老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細(xì)心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷，檢查要認(rèn)真。
恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。
同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了?，F(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺!這時(shí)候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個(gè)目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實(shí)力，更要相信自己的運(yùn)氣。
如果前一個(gè)階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個(gè)基礎(chǔ)點(diǎn)不扎實(shí)，哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個(gè)原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個(gè)圓滿的句號。
最后，豫祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!
友誼演講稿范文7
我們生活在這個(gè)充滿了機(jī)遇和挑戰(zhàn)的新時(shí)代中，環(huán)境帶給我們的，是愈加激烈的角逐和殘酷的競爭。面對這樣日新月異的世界，似乎所有通往夢想的成功之門都布滿了險(xiǎn)阻和荊棘。如何找尋到通往夢想和成功的鑰匙呢?答案只有一個(gè)——認(rèn)真、果敢、勇往直前的態(tài)度。
一個(gè)人打從出生開始，一直到他成為一個(gè)可以對社會有所貢獻(xiàn)的個(gè)體。在這個(gè)過程中，如果把對大千世界的無限遐想比喻為他成長的源泉，把對人類社會有所貢獻(xiàn)作為最終的目的，那么最直接和最根本的動力則是端正的態(tài)度了。如果沒有端正認(rèn)真的態(tài)度，被譽(yù)為“水稻之父”的袁隆平就不會研制出造福人類的秈稻;如果沒有認(rèn)真不懈的態(tài)度，失聰之后的貝多芬也不會譜寫出為世人傳頌的美妙樂章。一個(gè)個(gè)夢想的實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)成功的背后，也許會有鮮為人知的困難，也許會有讓人涕下的感動，但是，只要具備了敢于挑戰(zhàn)自我、樂于戰(zhàn)勝困難的態(tài)度一切難題都只是通往成功路途上的小山丘。當(dāng)你越過一切之后，成功便實(shí)實(shí)在在地在你面前了。
也許你會產(chǎn)生這樣的質(zhì)疑：對于袁隆平、貝多芬來說。他們的態(tài)度真的與他們的成功有著莫大的聯(lián)系：然而對于我們這些平凡的人來說，那或許是不重要的。這種論斷是錯(cuò)誤的。無論對于準(zhǔn)來說，成功的定義也許不會有一個(gè)相同的標(biāo)準(zhǔn)，然而始終保持認(rèn)真果敢、勇往直前的生活態(tài)度，卻是相同的。面對生活的左右，是非的牽絆，能否保持這種態(tài)度，往往決定了一個(gè)人一生的成敗。面對每件事，都能理智認(rèn)真地處理，那么對于每個(gè)人來說，屬于自己的成功已經(jīng)在前方向你招手了。
面對蒼茫的群山，雄鷹以不畏懼的態(tài)度翱翔于長空;面對廣闊的大海，張健以堅(jiān)持的態(tài)度展臂于英吉利海峽;面對浩瀚的書海，季羨林以認(rèn)真的態(tài)度成為一代大師;面對44年的空白，米盧以堅(jiān)定樂觀的態(tài)度為中國足球畫了一個(gè)美麗的開始，也給許多人上了深刻的一課。
態(tài)度決定一切，這不是空話。就讓我們以夢想為契機(jī)，用端正的、能夠?qū)ψ约贺?fù)責(zé)的態(tài)度去生活、去學(xué)習(xí)、去奮斗吧。當(dāng)我們迎來那如天空般湛藍(lán)、如大海般廣闊的成功時(shí)，我們的人生也就擁有了一次彌足珍貴的瑰麗體驗(yàn)。
友誼演講稿范文8
親愛的同學(xué)們：
大家好!
青春是一本打開就合不上的書，人生是一段踏上了就回不了頭的路。我們一路細(xì)心謹(jǐn)慎，細(xì)細(xì)雕琢，每走一步，花開遍地，夢想便在行走的過程中孕育而生。
記得看《建黨偉業(yè)》時(shí)，當(dāng)時(shí)莘莘學(xué)子的拳拳愛國之情震撼了我的心靈。巴黎和會外交失敗，他們義憤填膺，懷著滿腔熱血上街示威游行，無所畏懼的樣貌，讓人忍不住熱淚盈眶。和平年代的我們，盡管已經(jīng)遠(yuǎn)離了金戈鐵馬飲水河，盡管已經(jīng)用不著再醉里挑燈看劍，盡管此刻我們已經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)走近新時(shí)代?？墒亲鳛樾聲r(shí)代的接班人，作為有夢想有本事的新青年，我們更應(yīng)當(dāng)樹立遠(yuǎn)大的夢想，勇于承擔(dān)起時(shí)代賦予我們的重任。
查爾斯狄更斯的《雙城記》的說道：“這是最好的時(shí)代，這是最壞的時(shí)代，這是智慧的時(shí)代，這是愚蠢的時(shí)代，這是信仰的時(shí)期，這是懷疑的時(shí)期，這是光明的季節(jié)，這是黑暗的季節(jié)，這是期望之春，這是失望之冬，人們面前有著各種事物，人們面前一無所有，人們正在直登天堂，人們正在直下地獄?！彪S著社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，各類新興產(chǎn)業(yè)呈井噴式地出現(xiàn)并成長，社會對大學(xué)生綜合素質(zhì)的要求也越來越高。在這個(gè)充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)的時(shí)代，我們必須明確自我的定位，找準(zhǔn)方向，不斷提升自我的綜合素質(zhì)，才能與時(shí)俱進(jìn)，不落潮流。如果我們還是止步不前，縮手縮腳，沉溺于舒適圈中，那現(xiàn)實(shí)必定給你慘痛一擊。
青春就是用來揮霍的。初中時(shí)，我把這句話奉為我的行事準(zhǔn)則。我肆意妄為，無所顧忌地著浪費(fèi)時(shí)間，深陷虛擬網(wǎng)絡(luò)社交的泥沼中無法自拔。上課下課，出行在家，只要有空，手里都拿著手機(jī)。我揮霍的青春給我?guī)砹耸裁?，是不上線就根本找不到的網(wǎng)友，還是一雙逐漸模糊的雙眼，還是短暫的歡愉過后無盡的空虛感和一個(gè)疲憊不堪的身體回想起來，只覺得好笑。
此刻看來，青春當(dāng)是如初生的太陽，明媚耀眼，驅(qū)逐一切陰霾和黑暗。它擁有石破天驚的力量和開天辟地的勇氣，所以挫折與坎坷在它面前都不值一提。而正處人生最寶貴時(shí)期的我們更應(yīng)當(dāng)珍惜時(shí)間，一寸光陰皆不可輕。正如_所說：“全國廣大青少年，要志存高遠(yuǎn)，增長知識，錘煉意志，讓青春在時(shí)代提高中煥發(fā)出絢麗的光彩?！?/p>
誠然，成長的經(jīng)歷并不都是一帆風(fēng)順的，你總會遇到險(xiǎn)灘和戈壁，總會遇到一些無論你花費(fèi)多少心血和精力都無法解決的矛盾。但時(shí)間就是最好的武器，一顆堅(jiān)強(qiáng)的心經(jīng)過歲月的打磨愈之堅(jiān)不可摧，愈之光芒四射。當(dāng)你碰到難題不知所措時(shí)，當(dāng)你殫精竭慮解不開困惑，就讓一切留給時(shí)間吧!
“日日行，不怕千萬里;常常做，不怕千萬事?！闭斐聊缬谑謾C(jī)游戲，虛擬社交里的你，拿什么去擁抱未來少年就要立大志，讓我們以夢為馬，不負(fù)韶華!
友誼演講稿范文9
小時(shí)候，我們一家總在奶奶家過看，我記得有一年晚上天氣寒冷，奶奶心忙著做年夜飯的時(shí)候，我媽媽爸爸從籃子里拿了一個(gè)比自己拳頭還要大的土豆，放到爐灶里，怎么回事火都快滅了，奶奶干嘛還要把土豆向里面放呢?過了6—7分鐘土豆終于烤好了，可以吃了，但是有這么多的人一個(gè)土豆怎么夠吃呢!
我又從籃子里拿了三個(gè)土豆放到大爐灶里，火苗一個(gè)個(gè)向上躥，一下子把土豆包圍了。
小火苗的威力太小了，我又多放了幾根柴進(jìn)去，這時(shí)火苗一下子把土豆吞噬了，我開心極了，突然啪的一聲土豆炸了，火苗飛了出來，我一點(diǎn)點(diǎn)走近看見了紅紅的炭火和土豆的黑影，我把土豆鉗看了看應(yīng)該熟了，我吹了吹一口兄咬下去“呸，真苦!”媽媽走過來笑著說：“這都烤成焦炭了!”爸爸，爺爺，奶奶在一旁哈哈大笑。
友誼演講稿范文10
出門時(shí)，不經(jīng)意間的一瞥，看見門上的吉祥物還處于幾年前的生肖“蛇”;打開語文書時(shí)，突然發(fā)覺泛黃的封面也與記憶中的有所不同。再也想不起兒時(shí)所吃過得糖是什么味道，想不起童年兒時(shí)玩伴的清晰面貌，也不知道自己走了多少路，看過了祖國多少的風(fēng)景。一切都很模糊，只是依稀記得那糖很甜，很膩，卻很回味無窮。
人們都說時(shí)光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移，時(shí)過境遷。我只覺得他很奇妙，他像一面鏡子，只反射、保留令你難忘、寶貴的回憶，他所折射出的光都是美好的，一切的不平、苦難，在他的打磨下，也沖去了污垢，變得清爽亮潔，甚至比順境下的點(diǎn)滴更耐人尋味。
時(shí)光，他誘導(dǎo)我們?nèi)コ砷L，不斷給予我們一些的離合，得失。他好似頑皮的孩子，希望我們都去陪他游戲，捕捉他的存在，卻又不停的狂奔，不愿讓我們追上他。時(shí)光融化在空氣中，夾雜在蒸汽中，讓我們時(shí)時(shí)刻刻都嗅到他的存在。他拉扯我不停的生長，牽領(lǐng)我看見世界，不斷鼓勵(lì)我和世界賽跑。他給予我的實(shí)在太多，他看著我從無知憧憬的孩子，到現(xiàn)在積極進(jìn)取的少女。他的成長，帶動著我心的成長。時(shí)光讓我明白我的過去，我的現(xiàn)在，我的將來。
每當(dāng)我遇到挫折時(shí)，想到時(shí)光一直在注視著我，我便咬緊牙關(guān)，感受磨礪的苦楚，但心在不斷的跳躍。時(shí)光不停的促使我進(jìn)入困境，又幫助我不斷的解決克服險(xiǎn)遇。我開始堅(jiān)定我的步伐，不停的向前探索，開始飛奔，追逐。
我知道為何時(shí)間過得如此之快了，因?yàn)槲覀兛催^了太多物，太多人，太多的事。
其實(shí)時(shí)光一直停留在我們的心里，是我們在飛逝。
友誼演講稿范文11
“自信”，一個(gè)再簡單不過的字眼兒，可是它卻能引領(lǐng)我們走向成功。
曾幾何時(shí)，站在球場上，我是那么茫然，我不敢持球進(jìn)攻，我總是被困撓著：“我肯定投不進(jìn)的。”我不相信自己，當(dāng)然，在關(guān)鍵時(shí)刻，最后一球的執(zhí)行者也就自然不會是我。
還那是一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，我和幾個(gè)同伴在一起打球。那一場球，我至今也記得清清楚楚，那次是我真正超越了自己!當(dāng)時(shí)，我們雙方都打的難舍難分，球似乎玩起了游戲，我們把他打進(jìn)，它馬上又讓對方將其拋入籃筐。于是10比10，20平，40平，比分一直沒有拉開，并保持到了最后10秒。這下子，我習(xí)慣性地開始畏縮，說實(shí)話。這個(gè)時(shí)候，我打死也不想碰球，我真希望隊(duì)友們視我不存在!
開始了!由我們做最后一擊。這個(gè)時(shí)候，我的雙腳開始顫抖，一滴滴鵝大的汗球突然就掠過了我的臉頰，汗水浸泡了我的衣服，我萬分緊張。而在同時(shí)，我心中的不自信又跳了出來，可是，上天似乎故意要捉弄我。偏偏在這時(shí)，其他4個(gè)隊(duì)友都被防的死死，唯有我處于空位。怎么辦，周圍的一切黯淡下來，只有鳥兒從天空叫著飛過，這仿佛是一個(gè)生死決擇，誰也不能幫助。時(shí)間如黃河之水向前奔騰并一去不反。沒時(shí)間了!“去接球吧!”一個(gè)聲音響在我的耳邊，可是，我拿著球沒進(jìn)怎么辦?我眼前一片茫然，思維一片混亂，一時(shí)間不知所措。我伸出雙手，向前伸腳，但還沒落地，又呼的收了回來，皺著眉頭，來回?cái)[動。“接著!”一個(gè)聲音叫了起來。隨即球以迅雷不及掩耳之勢奔了過來。沒有時(shí)間給我考慮了。球一下子就擊倒了困惑中的我，并彈出了兩米。
這一摔，仿佛把我從睡夢中拉了回來。我放眼望去，隊(duì)友們放下了手，眼睛死死睜著我，個(gè)個(gè)張大了嘴巴。而氣勢洶洶的阻擊者正帶著“邪氣”朝我撲來。我心中的一抖，管不了那么多了，相信自己一回，我一個(gè)跳撲，重重按在球上，拔地而起，跳到最高點(diǎn)一個(gè)猛烈吸氣，在顫抖與左右為難中出手。球飛了出去，在筐上轉(zhuǎn)了幾圈，以最后力氣滾進(jìn)了筐。我有些難以置信，自信的力量這樣強(qiáng)大!
從這以后，我又遇到了無數(shù)這類時(shí)刻。每一次，我都努力讓自己充滿信心，認(rèn)真去干好這。自此以后，每到關(guān)鍵之時(shí)，我的同伴們甚至不出于頭腦思考，便信任傳球給我，而我也會順利完成。
在人生的岔路口，或許不自信的人永遠(yuǎn)也做不出正確選擇;而那些相信自己，對自己充滿期望的人總會找出自己的出路。向著成功奮進(jìn)，最后自然是勝利者!
羅森塔爾曾經(jīng)的實(shí)驗(yàn)告訴我們：成功不僅在于汗水，還在于我們的自信!愛因斯坦的話提示了，自信能引領(lǐng)我們走向輝煌的道理。愛默生的話則啟示我們，當(dāng)你自信時(shí)，“困難”會對你束手無策。
我要做一個(gè)自信的孩子，相信有了它的陪伴，在漫長的學(xué)習(xí)路上，我會取得更多的成功，獲得更多的勝利!
友誼演講稿范文12
走過陽臺，無意間瞥見那株蒼翠欲滴的龍骨，已長有和我一般高的個(gè)頭，猛然想起有些日子沒有給它澆過水了。提起水壺的一瞬間，眼前浮現(xiàn)的，卻是那個(gè)送我龍骨的老人。
記憶中的那個(gè)老人，總是背光出現(xiàn)。陽光在他的身后輕柔地?fù)u擺著，就像是從他身上彌散開來的光輝。他那黑紅的臉龐寫滿了歲月的滄桑，宛若云貴高原上的紅土，簡單、樸實(shí)、敦厚，卻讓人從中讀懂了什么叫“恢宏”。有時(shí)候，他會戴上一頂草帽，裸露的手臂青筋如同樹根般盤踞。他喜歡赤著腳站在被太陽炙烤的水泥地上，寬厚的腳板也是大地的顏色。他說，這樣做，接地氣。在我印象里，他總是一個(gè)人在陰涼處靜靜地?fù)u著蒲扇。在大家伙的眼里，他是村里盡責(zé)的播音員、水電工，也是每個(gè)人心中的老大哥。他好像知道許多我不懂的東西，明白許多我所難以理解的道理。小時(shí)候如此，現(xiàn)在我長大了，還是如此。盡管我確切地明白，他只是實(shí)實(shí)在在的種地人，但我還是會懷著虔誠與尊敬，聽他講那些大道理，聽他講那些跟著舊時(shí)光。
太陽慵懶地掛在西山上，山風(fēng)吹來了傍晚的第一縷涼爽。他在小院里搗弄著家畜們今天的晚餐，母雞探頭探腦地溜達(dá)到了他身后，趁機(jī)偷吃了幾口;貓兒趴在門后，怡然自得地?fù)u著尾巴;鴿子撲棱棱地飛上了屋檐，家鴨一直扯著喉嚨激情辯論或縱情演講。而他，總是笑呵呵地看著他用雙手所創(chuàng)造的這一切。曾經(jīng)，我也陶醉于這種充滿鄉(xiāng)土味的恬淡意境，可現(xiàn)在生活在鋼筋水泥之間的我，卻再也無緣邂逅這種獨(dú)特的風(fēng)景。
他教會我很多，從被蚊蟲叮咬要涂馬齒莧汁這種小事，到時(shí)刻要追隨崇高的信念。因血脈相連的緣故，我每分每秒都能感受到，繼承的血液在我的胸膛里澎湃;從他那里學(xué)來的東西，是名副其實(shí)的真理，將在我前行的路上霍霍閃耀。
當(dāng)初，他剛送的龍骨只有手掌長短。如今長到這般高矮，我又不禁想起了他——我最敬愛的爺爺。放下水壺，望著水沿著土壤的輪廓緩緩滲入的弧線，仿佛能看見龍骨牢牢抓緊泥土的深根。我暗暗叮囑自己，等放了暑假，一定立即背起行囊，馬上回到那個(gè)鄉(xiāng)下的村莊，回到那個(gè)熱鬧又祥和的小院——因?yàn)?，那里有我的根?/p>
友誼演講稿范文13
在人類現(xiàn)實(shí)生活中，我們肯定會遇到很多的事情，高興的事情，總想與找一個(gè)朋友分享，傷心的事情，也總想找一個(gè)朋友來傾訴，當(dāng)這些事情發(fā)生的時(shí)候，我們最需要朋友，需要一個(gè)了解你的，知心的好朋友。
在生活中，我們肯定會有一些這樣的好朋友，在你不高興的時(shí)候，他(她)也會覺得不高興，在你快樂的時(shí)候，他(她)會比你更高興，當(dāng)你們在一起玩耍的時(shí)候，你們會比任何人都要瘋狂，因?yàn)樗麄兪悄愕呐笥?，他們不會覺得你很煩，很傻，很二，而是感到由衷的高興，例如我，我就有一些很好很好的朋友，我們的感情也是經(jīng)過風(fēng)雨磨練的，我們的友情也是磕磕絆絆的，有時(shí)候我們也會因?yàn)橐恍┦虑楫a(chǎn)生分歧，因此，我們會冷戰(zhàn)好幾天，那些并不知道我們到底怎么了的朋友，會一直勸導(dǎo)我們，直到我們和好為止，因此，我感覺沒有磕磕絆絆的友誼是不完整的。有一句歌詞唱得好：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，是啊，人生肯定會遇到困難，無論大小，貴在磨礪，就像友誼，如果一直都很順利，那樣豈不是會很枯燥，乏味?所以，我們產(chǎn)生的分歧，意見不一致，那也是在磨練我們，他在考驗(yàn)我們，直到最后，我們還是好朋友。
朋友對每個(gè)人來說都很重要，我們會交一些和自己合得來的，一起瘋，一起傻，一起笑，一起二，這些才算得上的朋友。
朋友，不是在自己風(fēng)光時(shí)候的蜂擁而至，而是在自己落難時(shí)，那個(gè)愿意出來幫助你的;是朋友，就不會因?yàn)橐患∈?，一些小矛盾，就和你從此不再理會，那不是朋友，那樣的人只是?dāng)對方是一個(gè)替代品，自己覺得自己朋友很多，放棄一個(gè)沒關(guān)系，但是他并不知道，他的這種行為給他人造成多大的傷害，像這樣的人，根本不配有朋友!
在這里我要感謝我的那些走到現(xiàn)在好朋友，是你們讓我的社會生活豐富多彩，我最好的朋友和我做朋友已經(jīng)有七年了短的也有兩年了，真的很感謝你們把我當(dāng)朋友，友情大過天!
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