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幼兒園心理健康活動(dòng)教案5篇 幼兒園心里健康個(gè)案觀察

時(shí)間:2022-07-10 12:02:00 教案

  下面是范文網(wǎng)小編收集的幼兒園心理健康活動(dòng)教案5篇 幼兒園心里健康個(gè)案觀察,歡迎參閱。

幼兒園心理健康活動(dòng)教案5篇 幼兒園心里健康個(gè)案觀察

幼兒園心理健康活動(dòng)教案1

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1.通過觀察、傾聽、想象,情感遷移,感受小老鼠漫長(zhǎng)的不安心情。

  2.了解一些幫助睡眠的好方法,并愿意嘗試自己睡覺。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  課件、畫筆、畫紙、記錄表

  三、活動(dòng)過程:

(一)談話導(dǎo)入:

  播放課件。師:現(xiàn)在是什么時(shí)候?為什么?(有星星、有月亮)就在這么安靜的夜晚,小老鼠要獨(dú)自一個(gè)人睡覺了,你們知道為什么嗎?(幼討論,回答)

  師:小老鼠覺得自己長(zhǎng)大了,有自己的小床,想自己睡覺了。

(二)故事欣賞

  播放課件,聽故事。

  師:小老師到底有沒有睡著呢?為什么?(沒睡著,因?yàn)橛新曇?師:你們想不想做一回小偵探來幫小老鼠找找到底是什么聲音?(幼:想)

  再次播放聲音,師一段一段播放,請(qǐng)幼兒猜一猜、說一說,再點(diǎn)擊出相應(yīng)圖片。(如:風(fēng)聲,教師點(diǎn)擊風(fēng)聲圖片。請(qǐng)幼兒大聲對(duì)小老鼠說:別緊張、別害怕,這是風(fēng)的聲音。一次類推)

(三)聯(lián)系生活、討論

  問:你睡覺的時(shí)候聽過什么聲音?有了小朋友的幫助,小老鼠這回睡著了嗎?(沒)這又是為什么呢?

  師:原來是房間的玩具在發(fā)出聲音,是衛(wèi)生間里在發(fā)出滴水聲,是櫥柜里的玩具掉到地上發(fā)出的聲音啊。

  問:你睡覺的時(shí)候聽過什么聲音?有了小朋友的幫助,小老鼠這回睡著了嗎?(沒)這又是為什么呢?

  師:原來是房間的玩具在發(fā)出聲音,是衛(wèi)生間里在發(fā)出滴水聲,是櫥柜里的玩具掉到地上發(fā)出的聲音啊。

  提問:你有什么好方法,讓這些聲音不影響到小老鼠呢?(幼討論、回答)

  師:把玩具收好、鎖好,把水龍頭關(guān)掉;把柜子里的東西好。

(四)操作、討論。

  現(xiàn)在來聽聽小老鼠睡著了嗎?(播放課件)他又說了什么呢?

  幼:沒睡著,它說“太黑了”。

  師:你有什么好辦法幫小老鼠解決黑的問題呢?請(qǐng)你把好方法畫在紙上。

  幼操作,上前介紹。

(五)結(jié)束部分。

  師:你們的方法真好,聽聽小老鼠的爸爸想的方法吧,有什么和你們不一樣的方法?

  播放小老鼠打呼的照片。師:現(xiàn)在我們?cè)賮韱枂栃±鲜螅盒±鲜螅闼藛?睡著了。

  出示記錄表,師介紹記錄表。問:你們是怎么睡覺的?你覺得能你能打幾分?請(qǐng)你來說一說。

  離場(chǎng):小老鼠睡著了,我悶酒輕輕地離開,不要打擾它了。

幼兒園心理健康活動(dòng)教案2

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.能夠通過繪本故事感受媽媽的愛并且表達(dá)出來。

  2.了解媽媽的辛苦,能夠用力所能及的事情來幫助媽媽。

  3.愿意與同伴分享自己對(duì)媽媽的愛,喜歡參與集體活動(dòng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.PPT繪本故事《我媽媽》【幼兒園PPT課件制作】

  2.視頻

  3.音樂《世上只有媽媽好》、《我的好媽媽》

  活動(dòng)過程:

  一、導(dǎo)入

  放《世上只有媽媽好》的歌曲,聲音由弱到強(qiáng),教師輕輕哼唱進(jìn)入課堂。

  1.小朋友們,你們知道這首歌的名字嗎?

  2.聽到這首歌詞時(shí),你的腦海中出現(xiàn)了哪些情景?你的心里有什么感受?

  3.誰能說一說這首歌表達(dá)了怎樣的情感?(母愛的偉大、我們對(duì)媽媽的愛)

  二、聽繪本故事,說說我們的媽媽

  教師:"今天,老師給小朋友帶來了一個(gè)繪本故事,我們一起來聽一聽,好不好?"(小朋友們要豎起耳朵來聽,等故事聽完了老師會(huì)有問題問你們)

  聽完故事后,教師提問:

  1.故事里的小朋友說他的媽媽是什么呢?老師先來說,故事里面說他的媽媽是個(gè)大廚師......是個(gè)神奇的畫家......是個(gè)大力士......還有什么呢,請(qǐng)小朋友們舉手回答。

  2.現(xiàn)在讓我們?cè)倩仡櫼槐楣适?,看看小朋友們說的對(duì)不對(duì)......(真棒,小朋友們給自己鼓鼓掌)

  3.聽完了故事,請(qǐng)小朋友說一說自己的媽媽。

  4.最后我們要跟我們的媽媽說一句什么話呢?(我愛她,永遠(yuǎn)愛她)

  三、看視頻,用自己的行動(dòng)表現(xiàn)對(duì)媽媽的愛

  1.小朋友們說一說兩個(gè)視頻分別講的什么內(nèi)容。

  視頻一:小朋友的媽媽給他送牛奶

  視頻二:媽媽給奶奶洗腳,小朋友給媽媽洗腳,還給她講小鴨子的故事

  2.教師:"視頻里的小朋友愛他的媽媽,所以給她媽媽洗腳,那我們也愛我們的媽媽,我可以為我們的媽媽做些什么呢?".......

  比如媽媽下班回家,我們可以做些什么呢?......

  3.聽歌做動(dòng)作

  結(jié)束語:今天我們從繪本故事還有視頻里都知道了媽媽對(duì)我們的愛,那我們小朋友是不是也很愛自己的媽媽呀?可是我們有些小朋友的媽媽都不知道呢,所以我們也要大聲說出我們對(duì)她們的愛。今天回到家看到媽媽,我們要對(duì)媽媽說什么呢?讓我們大聲說出來。

幼兒園心理健康活動(dòng)教案3

—、活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過故事和各種體驗(yàn),了解黑夜并不可怕,并能用各種方法克服對(duì)黑夜的恐懼心理。

  2、能在集體面前講述自己一個(gè)人睡的勇敢經(jīng)歷或者坦然講出不敢一個(gè)人睡的原因。

  3、通過創(chuàng)設(shè)情景,了解夜晚,激勵(lì)幼兒樂意嘗試一個(gè)人自己睡。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:ppt音樂、調(diào)查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具活動(dòng)過程:

  一、經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)入

  1、PPT1這是什么時(shí)候的情景?——這是一個(gè)寧靜的夜黑。

  2、你發(fā)現(xiàn)了什么?——關(guān)燈、睡覺了小結(jié):睡覺是件舒服的事,可以讓我們的大腦、身體得到休息。

  3、那你們是一個(gè)人睡的還是跟大人一起睡的?(出示調(diào)查表,幼兒將笑臉貼在相應(yīng)的地方)4。為什么不敢?到底怕什么呢?

  回應(yīng):有一只怪獸,長(zhǎng)得什么樣?他覺得很可怕!黑漆漆的,走路看不見,黑黑的夜讓人心里有些害怕,你們是不是也有這樣的感覺。做惡夢(mèng),會(huì)夢(mèng)到危險(xiǎn)、害怕的事,所以你怕!

  小結(jié):看來你們真的有點(diǎn)害怕,怕黑,怕做夢(mèng),怕怪獸傷害……你的心情我們能理解,害怕是很正常、自然的事,不要感到難為情,就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事,只要把害怕的事說出來,就能想辦法解決。

  二、故事體驗(yàn)。

  1、出示小老鼠圖片,有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個(gè)人睡,躺在床上怎么也睡不著,他害怕,害怕黑漆漆的夜,總覺得那邊的墻角有一個(gè)黑黑的大怪物,一想到這兒,他就嚇得渾身哆嗦。突然,(風(fēng)聲+啪啪聲)這是什么聲音啊?是人、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了,他一動(dòng)也不敢動(dòng)。過了一會(huì),他戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的朝窗外瞟了一眼,什么也沒有,只得回到床上。(PPT)~~(水聲)這樣的聲音一直從那個(gè)房間傳來,到底是什么啊?小老鼠捂著杯子害怕的哭了起來。(PPT)2.理解、釋疑師:(1)剛開始,小老鼠為什么睡不著?——有怪物。墻上那個(gè)黑黑的東西真的是怪物嗎?(PPT)小結(jié):原來只是一件大衣的影子,其實(shí)在我們身邊根本就沒有怪物,看到的都是一些黑黑的影子,一點(diǎn)都不可怕!

(2)后來呢?小老鼠害怕什么?——聲音怎樣的聲音?可能是什么?——風(fēng)聲、玻璃窗敲擊的聲音還聽到什么聲音?——下雨聲、水龍頭的水漏了是不是這樣?我們來聽一聽。(PPT聲音)小結(jié):這些聲音都來自大自然,沒有什么可怕的!現(xiàn)在的小老鼠還害怕嗎?原來啊!這都是他的心里在作祟,自己胡思亂想,才會(huì)讓自己越來越害怕。睡覺時(shí)只要管好門窗,我們的屋子還是很安全的。

  三、再次調(diào)查"你敢一個(gè)人睡嗎"?

  1、現(xiàn)在就來請(qǐng)一個(gè)人睡的孩子說一說自己獨(dú)自睡覺的經(jīng)歷2。啟發(fā):你剛開始的時(shí)候是怎么樣的?現(xiàn)在呢?一個(gè)人睡覺舒服嗎?

  小結(jié):原來剛才介紹的孩子一開始也是不敢一個(gè)人睡的,后來他們用了一些好辦法克服了對(duì)黑夜的害怕,慢慢地就敢一個(gè)人睡了!他們覺得一個(gè)人睡覺好舒服,說明你們真的長(zhǎng)大了!

  2、現(xiàn)在,我們想再來調(diào)查一下,你們這些孩子現(xiàn)在愿意嘗試一個(gè)人睡了嗎?(貼在第2次調(diào)查表中)(貼笑臉)

  3、小結(jié):這一次又有__個(gè)孩子愿意嘗試,我們?yōu)檫@些孩子拍拍手,你們已經(jīng)愿意克服心中的害怕了,真勇敢!當(dāng)然,怕一個(gè)人睡并不是一件丟臉的事,幾乎所有的人都經(jīng)歷過,現(xiàn)在把它說出來或者承認(rèn)它說明你已經(jīng)不害怕了!老師相信你們?cè)龠^一段時(shí)間,你們也會(huì)愿意嘗試的!

  1、怕從床上滾下來(1)有什么好辦法(2)教師根據(jù)幼兒交流的內(nèi)容播放ppt(3)小結(jié):方法真不錯(cuò),床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會(huì)滾下來了。

  2、怕怪物(1)世界上真有怪物嗎?——怪獸是人想出來的,也可以化妝出來?,F(xiàn)在就有一個(gè)怪獸來到了我們這里!(教師或孩子扮演)音樂(2)怪獸和小朋友交朋友。(換音樂)我們和怪獸一起跳個(gè)舞吧!音樂結(jié)束,怪獸呢?(開燈)怪獸的裝扮下原來是一個(gè)漂亮的老師!怪獸可怕嗎?

  3、怕做惡夢(mèng)(1)為什么會(huì)做噩夢(mèng),或是由什么引起的?

(2)你們有好辦法嗎?

  娃娃——抱個(gè)娃娃多么溫馨,有了它就像有了個(gè)伴!

  看書——是個(gè)好辦法,可以試一試媽媽陪——可以安心的睡了聽音樂——放一些輕柔的音樂能舒緩心情,腦子里不再胡思亂想想開心的事——可以讓自己放松些4。怕黑(1)有什么辦法可以讓我們不那么怕黑?

  小夜燈——遠(yuǎn)遠(yuǎn)地點(diǎn)上一盞小燈,這樣房間里有了一絲光線就不會(huì)害怕了手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件蠟燭爸媽陪伴一會(huì)——會(huì)讓你安心故事書(2)體驗(yàn)黑暗n黑暗這有這么可怕嗎?我們來挑戰(zhàn)一下!這里有幾間黑黑的小屋,誰愿意獨(dú)自一個(gè)人在里面呆上一會(huì)!我們數(shù)到十,再出來好嗎?

  n教師和幼兒一起數(shù)到十,孩子出來。

  n采訪:教師擁抱孩子,下面的孩子有什么問題問他們!

  n小結(jié):看來,黑暗并沒有我們想象中的那么可怕,沒有怪獸,沒有傷害,黑黑的充滿了溫暖、寧靜,還有些神秘!

  n除了黑屋,這里還有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的、漆黑的隧道,誰愿意嘗試?,F(xiàn)在有兩種選擇,你可以嘗試黑屋,也可以挑戰(zhàn)隧道!但只有一個(gè)要求:保持安靜,靜靜的去體驗(yàn),把你的感受記在心里。

  n教師采訪幼兒:你體驗(yàn)的是什么?黑屋,里面有讓大家害怕的東西嗎?什么感覺?

  n開始的時(shí)候你害怕嗎?怎么克服害怕的?后來呢?如果再有一次機(jī)會(huì),你還樂意去嗎?

  小結(jié):隧道里面雖然黑,但沒有什么可怕的東西,只有慢慢的前進(jìn),讓眼睛適應(yīng)黑暗,就不會(huì)有危險(xiǎn),你們也就不會(huì)害怕。

  看來,黑夜并不那么可怕嘛!黑黑的夜充滿了神秘、有趣,還能帶給我們快樂!黑夜就像我們的眼睛被蒙上了一層黑紗,當(dāng)我們揭開面紗,發(fā)現(xiàn)所有的一切還是和白天一樣!(開燈,全亮)五、喊走害怕現(xiàn)在,你們還害怕黑夜,不敢一個(gè)人睡嗎?這樣,我們最后大聲的害怕的事講出來,并且告訴它"我不怕你"。最后一起喊"黑夜我不怕你!"最后老師預(yù)祝我們的孩子都擁有一個(gè)美好的夜晚,祝在座的每一位老師也都擁有美好的夜!

幼兒園心理健康活動(dòng)教案4

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、學(xué)會(huì)與同伴友好相處,知道高興快樂有利于身體健康。

  2、教幼兒學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度去面對(duì)生活,培養(yǎng)活潑開朗的性格。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、趣味練習(xí)-各種表情

  2、區(qū)域活動(dòng)準(zhǔn)備

  活動(dòng)過程

  一、教幼兒在日常生活中,學(xué)會(huì)控制自己的情緒和不當(dāng)行為。

  1、教師:今天小木偶來看小朋友做游戲,你們高興嗎?

  來表示一下吧!(鼓掌歡迎)

  2、小木偶帶來了許多精美的表情卡,小朋友看一看,上面是什么表情呀?

(生氣、微笑、傷心)小朋友做一做這些表情。

  3、現(xiàn)在小朋友自己選擇你喜歡的表情,然后把它戴在脖子上。

  4、教師:今天,我給小朋友們介紹一位青青的小朋友,她總是愛發(fā)脾氣、生氣,

  我們一起來看看,她總是為一些什么事發(fā)脾氣,生氣好嗎?

  5、幼兒看多媒體

  6、提問:

(1)小朋友喜歡青青嗎?為什么?

(2)她總是為一些什么事發(fā)脾氣,生氣呢?

(3)如果是你,你會(huì)怎樣做呢?

(從早晨起床開始說起,對(duì)照例子,幼兒說自己。)

(4)小朋友在日常生活中有過不高興,或生氣的事嗎?

  說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足,你可以用什么更好的辦法解決?

(5)教師:小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎?

  你生氣的時(shí)候周圍的人怎么樣?

  7.教師小結(jié):

  小朋友都知道隨便發(fā)脾氣,生氣是不好的行為習(xí)慣,會(huì)失去很多小朋友,經(jīng)常發(fā)脾氣,生氣,

  時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)不愛吃飯,不愛運(yùn)動(dòng),不愛和小朋友交往,會(huì)影響身體健康,會(huì)得病的,

  生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢?

(高興,快樂的心情。)

  二、小朋友互相討論一下,在你們?nèi)粘I钪?,哪些是讓你們高興開心的事情呢?(幼兒熱烈討論)

  1.教師;你會(huì)為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情,讓她們高興呢?

  你為爸爸媽媽做事,爸爸媽媽說什么?

  2.教師:小朋友們不但要自己保持高興,愉快的心情,還要想辦法讓別人感到快樂,開心。

  當(dāng)你幫助了別人,別人的心情怎么樣,別人會(huì)怎么說?那你的心情呢?

  3.小朋友如果遇到困難或問題怎么辦?

(比如:學(xué)習(xí)、游戲等)發(fā)脾氣,生氣能解決嗎?那怎么辦呢?

  三、區(qū)域活動(dòng)

  1.教師:我看小朋友們討論的又熱烈,又高興,今天老師又為小朋友們準(zhǔn)備了你們平時(shí)最喜歡的活動(dòng)材料。

  有繪畫用品,大型積木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己選擇你最高興做的事,

  在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好,現(xiàn)在自己選擇吧!

  2.小朋友們?cè)谕娴臅r(shí)候心情怎么樣?有沒有遇到困難或問題,你們是怎樣解決的?

  教師:你們真棒,遇到困難或問題,能想辦法解決。

  3.教師:當(dāng)你們非常高興的時(shí)候,你們最想干什么?

(唱歌,跳舞,大聲笑……)

  教師:小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什么用的嗎?就是希望小朋友每天都是快樂的,

  小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來,也就是在上面畫一個(gè)小笑臉,我們看看誰的微笑卡笑臉多。

  老師就獎(jiǎng)勵(lì)他這個(gè)大的微笑卡好嗎?

  四、結(jié)束

  教師:我看到小朋友們高興的時(shí)候,小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌,跳個(gè)舞,

  分享快樂,小朋友說好嗎?

  教師、小朋友共舞,結(jié)束。

幼兒園心理健康活動(dòng)教案5

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.通過繪本的學(xué)習(xí),讓幼兒知道什么是困難,在遇到因難時(shí)應(yīng)該怎么辦。

  2.教育幼兒在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),不慌張、不急躁,尋找解決問題的辦法。

  3.培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣,使孩子具有應(yīng)付困難的.心理承受能力。

  重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):

  培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣,使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。

  難點(diǎn):

  教育幼兒在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),不慌張、不急躁,尋找解決問題的辦法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  繪本PPT、電網(wǎng)。

  活動(dòng)過程

  一、出示繪本封面,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

  教師:小朋友們,還有一個(gè)月我們就要畢業(yè)了,在幼兒園里生活的三年里大家哭過、笑過、玩過、鬧過,那你們有遇見過困難嗎?遇到因難時(shí)你是怎么解決的呢?

  今天老師帶來了一本很好看的繪本,故事里有個(gè)小動(dòng)物也遇到了困難,那么,它是怎么做的呢?我們一起來看看發(fā)生了什么事情?

  二、欣賞繪本

  1.出示書面,問“書的名字叫什么?”看著畫面猜一猜是講了的故事呢?我們一起來看看。

——小熊為什么會(huì)掉進(jìn)洞里?

  弗洛格挖的洞深深的,小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口,“撲通”一聲掉到了深深的,黑暗的洞里。

——弗洛格和小熊被困在洞里時(shí)都做了什么?

  小熊哭著喊道:“我餓了,我再也不能和老鼠釣魚了,再也看不到野兔朋友了。”弗洛格沒有哭。他非常平靜的安慰小熊,還告訴小熊要勇敢些!弗洛格又和小熊一起喊:“救救我們吧!”和小熊一起唱歌鼓勵(lì)自己。

——大家是怎么把他倆從洞里救出來的?

  鴨子發(fā)現(xiàn)了,叫來老鼠,老鼠扛了一把長(zhǎng)梯子到洞里,把他們救出來了。

  小結(jié):其實(shí)沒有什么困難是我們解決不了的,遇到困難我們應(yīng)該深呼吸、靜下來思考,怎么樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態(tài)去面對(duì)困難,并且戰(zhàn)勝困難。

  三、挑戰(zhàn)困難(過電網(wǎng))

  1.介紹游戲內(nèi)容

——弗洛格要去小兔家做客,可是它在路上遇到了一個(gè)困難,弗洛格試了好幾次都沒通過,請(qǐng)小朋友們來試試,看小朋友們能不能順利通過。

  2.組織幼兒進(jìn)行討論,隨后進(jìn)行游戲。

——現(xiàn)在,老師請(qǐng)小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過這條電網(wǎng)路,請(qǐng)認(rèn)真思考后,就可以大膽試試了。

  3.稍加難度(間隔縮小),請(qǐng)幼兒進(jìn)行挑戰(zhàn)。

  小結(jié):你們真棒,有幾位小朋友一下子就過去了,看來剛才的那段路上的電網(wǎng)對(duì)小朋友們來說,并不是很困難。我們一起來看看,接下來這段“路”會(huì)是怎樣的?

  4.請(qǐng)成功過關(guān)的幼兒分享成功的經(jīng)驗(yàn),幫助未通關(guān)的幼兒總結(jié)原因,請(qǐng)失敗的幼兒再試一次。

——這次的“電網(wǎng)”,有些小朋友不小心就觸碰了,但還是有小朋友通過了,我們來聽一聽,他有什么通關(guān)秘訣。

  5.在“電網(wǎng)”兩邊加上障礙物(鉆圈),再次邀請(qǐng)幼兒嘗試。

——還有最后一段路,通過這段路,我們就能安全了。

  小結(jié):你們都是熱心腸的好孩子,幫助弗洛格成功的通過了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰(zhàn)困難,遇到過不去的難關(guān)時(shí),會(huì)靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友,它可真幸福。

  活動(dòng)反思

  通過本次活動(dòng)讓幼兒知道生活中會(huì)遇到一些想不到的困難,而困難是能克服的,教育孩子克服依賴思想,明白困難并不可怕,重要的是鼓勵(lì)孩子獨(dú)立面對(duì)困難,正視困難,樹立自信,不慌張、不急躁,心平氣和的以良好的心態(tài)去尋找解決問題的辦法。從而克服困難,戰(zhàn)勝困難,“經(jīng)歷風(fēng)雨才難見彩虹!”

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