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2022愛眼護(hù)眼倡議書范文精選三篇(愛眼護(hù)眼獲獎?wù)魑模?/h1>
時(shí)間:2022-02-16 09:55:56 倡議書

2022愛眼護(hù)眼倡議書范文精選三篇(愛眼護(hù)眼獲獎?wù)魑模┰撛趺磳懩??在寫的時(shí)候都需要注意哪些呢!下面是范文網(wǎng)會員投稿的關(guān)于2022愛眼護(hù)眼倡議書范文精選三篇(愛眼護(hù)眼獲獎?wù)魑模┑淖钚挛恼?,供大家參考?/p>

2022愛眼護(hù)眼倡議書范文精選三篇(愛眼護(hù)眼獲獎?wù)魑模?/></p><h2>愛眼護(hù)眼倡議書范文1</span></h2> 
<p>  親愛的同學(xué)們:</p>
<p>  眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒有了希望,沒有了希望,只能毫無目的地活著。</p>
<p>  眼睛如同生命,它是那么那么的寶貴,那么值得珍惜,而我們小學(xué)卻不知道珍惜,迷戀電腦游戲,不停地看電視,躺著看書這種種的事情,不就是說明人們不愛惜自己的眼睛。</p>
<p>  看,我們的世界是多么的美麗,如果一旦看不見了,就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的美好家園,到那時(shí)該時(shí)多么地痛苦與無助啊!我們孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一雙翅膀,如果失去了雙翅,怎么向蔚藍(lán)的天空展翅飛翔?</p>
<p>  ??!同學(xué)們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對于一個(gè)人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學(xué)都應(yīng)該愛眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!</p>
<p>  從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到:</p>
<p>  1、要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。</p>
<p>  2、連續(xù)看書一小時(shí)左右要休息片刻。</p>
<p>  3、堅(jiān)持做眼保健操。</p>
<p>  4、注意營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。</p>
<p>  5、堅(jiān)持做到“六不要”:不要躺著看書;不要走路看書;不要在直射陽光下看書;不要在暗弱的光線下看書;不要歪著頭寫字。</p>
<p>  同學(xué)們我們一起來做到吧,那么,我們的視力一定會棒棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命 ,像愛惜生命一樣愛惜眼睛吧!</p>
<p>  此致</p>
<p>  敬禮!</p>
<p>  倡議人:xx</p>
<p>  xx年x月x日</p>
<h2>愛眼護(hù)眼倡議書范文2</span></h2> 
<p>  全國的青少年朋友們:</p>
<p>  眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩.....</p>
<p>  可是,曾幾何時(shí),我們的雙眼不再明亮如初。</p>
<p>  學(xué)習(xí)的壓力、屏幕的依賴、不當(dāng)?shù)淖撕陀醚鄯绞?,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加;有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學(xué)習(xí)和生活帶來了不便。</p>
<p>  為了一個(gè)清晰的世界,為了一個(gè)光明的未來,我們倡議:</p>
<p>  從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習(xí)慣,愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離眼疾。我們要學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識,用科學(xué)的方法保護(hù)自己的雙眼。通過學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習(xí)慣,會對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,愛眼護(hù)眼從點(diǎn)滴做起、從小事做起。合理安排看電視、用電腦、看手機(jī)的時(shí)間,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時(shí)間超過半個(gè)小時(shí)就要離開屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動,加強(qiáng)鍛煉,認(rèn)真做好眼保健,調(diào)節(jié)放松眼睛;堅(jiān)持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時(shí),不看屏幕和書籍。注意用眼時(shí)的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;我們要定期進(jìn)行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。</p>
<p>  在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時(shí),要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查?;忌辖暬蜓劬膊r(shí),要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。</p>
<p>  親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應(yīng),立刻行動起來吧!</p>
<p>  珍愛視力、保護(hù)雙眼,努力學(xué)習(xí)、增長本領(lǐng),為建設(shè)我們偉大的祖國貢獻(xiàn)力量。</p>
<p>  此致</p>
<p>  敬禮!</p>
<p>  倡議人:xx</p>
<p>  xx年x月x日</p>
<h2>愛眼護(hù)眼倡議書范文3</span></h2> 
<p>  親愛的同學(xué)們:</p>
<p>  不知道你們有沒有留意過,隨著年級的升高,你身邊的“小眼鏡”也越來越多了。班級視力統(tǒng)計(jì)表明,個(gè)別班級近視率多達(dá)20%,這是不容我們忽視的問題。眼睛是心靈的窗戶,是我們學(xué)習(xí)生活的重要條件,更是我們的朋友。讓我們積極行動起來,盡量減少近視給我們帶來的影響。大隊(duì)部倡議同學(xué)做到以下幾點(diǎn)要求。</p>
<p>  1、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。</p>
<p>  2、避免在光線不足或光線太強(qiáng)的地方看書、寫字??磿鴷r(shí)光源應(yīng)均勻的由背后或左斜方照射過來。</p>
<p>  3、避免使用不潔的毛巾,盡量不要與人共用一條毛巾,以防感染引起眼病。</p>
<p>  4、看書、看電視時(shí)要保持一定距離,看書一般在30~40厘米之間最好。</p>
<p>  5、長時(shí)間定視后,要把視線移開休息一會兒。</p>
<p>  6、注意營養(yǎng)均衡,對于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué),要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。</p>
<p>  7、認(rèn)真做眼保健操,經(jīng)常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。</p>
<p>  8、做到充分睡眠,經(jīng)常參加體育鍛煉,時(shí)常集中精神遠(yuǎn)望。</p>
<p>  9、不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。</p>
<p>  10、定期到眼睛科專醫(yī)生那里作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。</p>
<p>  同學(xué)們,只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護(hù)我們的眼睛。</p>
<p>  少先隊(duì)杜橋第二小學(xué)大隊(duì)部</p>
<p>  20xx年11月3日</p><p><strong style=2022愛眼護(hù)眼倡議書范文精選三篇(愛眼護(hù)眼獲獎?wù)魑模┫嚓P(guān)文章:

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