小學(xué)體育器材管理工作計劃5篇(體育器材室教學(xué)計劃)

時間：2022-10-19 17:00:00 工作計劃

　　為了迎來新的進(jìn)步，我們除了要有認(rèn)真的態(tài)度，工作計劃的制定也很重要，那么相關(guān)的工作計劃該如何寫呢？下面是范文網(wǎng)小編分享的小學(xué)體育器材管理工作計劃5篇(體育器材室教學(xué)計劃)，以供借鑒。

小學(xué)體育器材管理工作計劃1

一：學(xué)生分析

五年級的學(xué)生年齡處于發(fā)育時期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng);女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，使男女均衡發(fā)展。

二、基本情況

本學(xué)期五年級合并為一個教學(xué)班，共有學(xué)生55人。在上學(xué)期經(jīng)過了刻苦的鍛煉，又經(jīng)過細(xì)致的指導(dǎo)，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動中相關(guān)的技能技巧都比較熟練，學(xué)生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

4、提高對個人健康和群體的責(zé)任感，形成健康的生活方式。

5、發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

四、方法措施

1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時完成體育教學(xué)常規(guī)。

2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。

3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動技巧的教學(xué)。

4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

5、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。

6、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育。

小學(xué)體育器材管理工作計劃2

一、指導(dǎo)思想及基本思路

以《學(xué)校體育工作條例》為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí)貫徹《國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中央7號意見)，以區(qū)教委體、衛(wèi)、美科體育工作要點及鎮(zhèn)中心小學(xué)工作計劃為依據(jù)，以全面提高體育課堂教學(xué)水平、群體活動質(zhì)量和競技水平為重點，繼續(xù)堅持“經(jīng)?；?、規(guī)范化、系統(tǒng)化、科學(xué)化”的管理，積極開展體育工作。加強(qiáng)“迎奧運陽光體育運動”項目的訓(xùn)練工作。

二、主要工作安排

(一)成立體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：王文林

副組長：張建新

組員：王海濤

各校主任

(二)落實規(guī)章，加強(qiáng)常規(guī)。

各校要認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹、落實《規(guī)矩與方圓》規(guī)章制度匯編中的體育工作管理制度，確保體育工作扎實有效地開展。

(三)加強(qiáng)體育教師隊伍建設(shè)。

1、提高體育教師的政治思想水平，樹立為體育服務(wù)的意識。

2、注重體育教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)工作，提高體育教師的業(yè)務(wù)水平，積極參加懷柔區(qū)體育教師基本功的比賽，爭取成績有所突破。

3、積極開展對體育教師運動技能的培訓(xùn)工作，以嶄新的面貌迎接北京市對體育教師的技能考核工作。

4、努力提高體育教師的教科研水平，積極參加懷柔區(qū)教科研中心組織的各項論文的評選工作，爭取在這方面有所突破。

(四)加強(qiáng)體育教、科研工作。

1、進(jìn)一步規(guī)范體育教研組活動，做到有計劃、有記錄、有體會、有總結(jié)，提高體育教研組活動的實效性。

2、建立適合我們山區(qū)體育科研的課題，認(rèn)真完成課題的研究過程，爭取有所突破，并做好結(jié)題的準(zhǔn)備工作。

(五)積極開展課外體育活動，提高群體活動質(zhì)量。

1、抓好“兩操”“課外體育活動、大課間體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學(xué)?！皟刹佟?、“課外體育活動、大課間體育活動”是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個窗口，抓好"兩操"和“課外體育活動、大課間體

育活動”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體育活動、大課間體育活動”更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和集體舞的訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。重點是組織開展好各校的大課間體育活動，爭取再上一個臺階，提高大課間活動的實效性，逐漸形成規(guī)模，形成各校的特色。

2、當(dāng)天沒有體育課的班級要組織課外體育活動，保證學(xué)生每天不少于一小時的體育鍛煉時間。課外體育活動要做到有計劃、有安排、保安全、切實提高課外體育活動的實效性。課外體育活動班主任必須到場指導(dǎo)，確?；顒又胁怀霈F(xiàn)安全問題。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)管理，做好懷柔區(qū)體衛(wèi)科對各校體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)檢測成績的專項抽查工作，要求各校體育教師認(rèn)真完成體質(zhì)健康檢測的鞏固練習(xí)工作，爭取取得良好的效果。

(六)積極組織課余體育訓(xùn)練與競賽活動，提高學(xué)生競技水平。

1、進(jìn)一步加強(qiáng)運動隊訓(xùn)練的管理。

(1)運動隊訓(xùn)練在做到有計劃、有訓(xùn)練教案、有總結(jié)的同時，進(jìn)一步加強(qiáng)對運動隊訓(xùn)練教案的管理，提高運動隊訓(xùn)練教案的科學(xué)性和實用性，期末各校運動隊訓(xùn)練教案交至中心小學(xué)體育組。進(jìn)一步加大運動隊訓(xùn)練訓(xùn)練力度，積極備戰(zhàn)區(qū)春運會(5月7、8日)爭取優(yōu)異成績。

(2)在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)積極開展各項小型的體育單項比賽活動，主要以跳繩、踢毽子為主。最后組建校隊參加懷柔區(qū)的比賽。

(3)各完小可自行組織好具有本校特色的一些以班級為單位的體育活動，要做到有計劃、有組織、有小結(jié)。(活動資料保存以備查)

2、進(jìn)一步鞏固加強(qiáng)我鎮(zhèn)三球項目的訓(xùn)練工作。

(1)各校在中、高年級中開展籃球賽活動。(要有方案、有記錄)

爭取培養(yǎng)2至3名籃球特長生，為我鎮(zhèn)組建籃球隊打下良好的基礎(chǔ)。

(2)發(fā)揮中心小學(xué)足球的優(yōu)勢，做好訓(xùn)練工作，提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在比賽中再創(chuàng)佳績。

(3)黃花城小學(xué)加強(qiáng)乒乓球訓(xùn)練，做到訓(xùn)練時間、場地有保障。繼續(xù)組隊參加懷柔區(qū)的比賽。

(七)重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生，對學(xué)生充滿愛心。上課前，應(yīng)認(rèn)真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動情況;在教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

1、各校要安全使用各類體育器材，防止傷害事故發(fā)生。學(xué)期初各校對體育器材全面細(xì)致自查，消除安全隱患。

2、建立安全制度，分工明確，責(zé)任到人。

3、體育教師要高度重視體育教學(xué)中的安全工作，落實課堂教學(xué)常規(guī)和安全工作措施。

4、制定體育器材、設(shè)施管理制度。

主要活動安排

三月：

1、制定體育工作計劃。

2、召開鎮(zhèn)全體教師會議。

3、各項運動隊的組建工作。

4、3月下旬組織區(qū)春運會選拔工作，區(qū)運會報名工作。

四月：

1、各校開展踢毽子、跳繩的單項賽。

2、迎接懷柔區(qū)教委對我鎮(zhèn)體質(zhì)健康的抽查工作。(4、5月)

3、各項裁判員重點培訓(xùn)工作。

五月：

1、參加北京市對我區(qū)體育教師專業(yè)技能考核工作。

2、參加懷柔區(qū)中小學(xué)春季田徑運動會。

3、舉辦跳繩、毽子的小型單項賽。

4、鎮(zhèn)級課間操評比工作，結(jié)合期中工作檢查一并完成。

六月：

1、積極參加懷柔區(qū)體育課觀摩和體育教師技能展示活動。

2、6月初開展全鎮(zhèn)的籃球比賽，完成隊伍的組建和報名工作。

七月

1、本學(xué)期的工作總結(jié)。

2、做好檔案資料的整理工作。

3、積極參加懷柔區(qū)各項比賽活動。

(籃球、乒乓球、足球、毽子和跳繩)

小學(xué)體育器材管理工作計劃3

　　為貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》，進(jìn)一步加大學(xué)校體育工作力度，提高學(xué)校體育工作水平，特制定計劃如下：

　　一、從學(xué)校體育教育現(xiàn)狀出發(fā)，完善體育管理機(jī)制，明確個人職責(zé)，為體育工作的開展鋪平道路。

　　本學(xué)期學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從思想上達(dá)成共識，對體育工作充分重視，相信在他們的督促協(xié)調(diào)下我校的體育教育教學(xué)工作一定會步入一個新的臺階。

　　體育教師日常工作實施目標(biāo)管理，一名體育教師都有明確的工作目標(biāo)，建立獎懲制度，從根本上調(diào)動體育教師的工作積極性，為體育教師創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境，力爭使他們安于工作勤于工作，促進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展。

　　二、學(xué)校體育教育堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生開展工作。

　　體育是學(xué)校教育的重要組成部分，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平是實施素質(zhì)教育的重要目標(biāo)之一，也是德育智育美育的基礎(chǔ)，在開展具體的體育工作方面，本學(xué)年應(yīng)做好以下幾點。

　　1、加強(qiáng)體育教研活動，規(guī)范體育課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校成立體育教研組，組織體育教師學(xué)習(xí)《體育教學(xué)大綱》，鉆研教材，交流教學(xué)經(jīng)驗，并使之制度化經(jīng)?；?，努力提高教師的.業(yè)務(wù)素質(zhì)。

　　體育教師依據(jù)學(xué)科特點進(jìn)行教學(xué)，努力改進(jìn)教學(xué)方法，采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動，使體育教學(xué)步入正軌，在授課時突出對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。

　　2、以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為切入口建立檢查評估制度，對所學(xué)課程及時測試，以督促學(xué)生學(xué)習(xí)，提高學(xué)生鍛煉的積極性，力爭使全校學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)率保持在95以上。三開展課外體育活動，豐富學(xué)校文體生活。

　　課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。

　?。?）課間操。學(xué)校加強(qiáng)對課間操的管理，由體育老師按時組織。建立課間操常規(guī)，嚴(yán)格紀(jì)律，保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組，在精神面貌出勤人數(shù)動作質(zhì)量等方面，以班級為單位進(jìn)行檢查評比，并將檢查結(jié)果納入班級百分競賽，定期公布成績。在本學(xué)期力爭使我校課間操形成自己的特色，努力做到“四個一樣”，即：進(jìn)出場一個樣；隊伍隊形一個樣；做操質(zhì)量一個樣；教師學(xué)生一個樣。

　?。?）班級體育鍛煉，學(xué)校組織學(xué)生以班級為單位，利用下午第三節(jié)課的時間，進(jìn)行體育鍛煉，由各班主任負(fù)責(zé)，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定執(zhí)行鍛煉計劃，并給予技術(shù)上的指導(dǎo)。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發(fā)動工作，進(jìn)行思想教育，保證活動時間和活動質(zhì)量。學(xué)校將定期對各班鍛煉情況進(jìn)行評比，及時總結(jié)，形成制度。

　?。?）體育競賽，學(xué)校以全面鍛煉學(xué)生身體保證學(xué)生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點，在保證開齊開足體育課程和課間操舞的基礎(chǔ)上，將根據(jù)學(xué)校的實際情況，貫徹小型多樣單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

小學(xué)體育器材管理工作計劃4

新學(xué)期伊始，老師和同學(xué)們都面帶笑容、心情愉快地開始了緊張而又忙碌的校園生活。因為，在這個學(xué)期里，時間緊，任務(wù)重，有陽光體育運動的持續(xù)開展，有學(xué)生田徑賽，有學(xué)生體操比賽，有學(xué)生體質(zhì)健康測試、抽測等，為更好地完成自己分擔(dān)的各項工作，完成教學(xué)任務(wù)，特制定計劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。小學(xué)體育教學(xué)工作要以培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點，教師的教法必須通過學(xué)生的學(xué)法來實現(xiàn)其功能，在教師方案設(shè)計和實施過程中，要注意學(xué)生學(xué)法的研究與探索，而且要研究教法與學(xué)法的變化，通過主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法、復(fù)式教學(xué)法等，充分發(fā)揮游戲的功能作用，掌握體育運動技能，發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)身體健康。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識與行為。

作為體育教師，一要明確教學(xué)理念，端正教學(xué)思想，鉆研教學(xué)策略，落實六環(huán)三步，提高教學(xué)效率，保質(zhì)保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發(fā)展，豐富學(xué)生鍛煉項目，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，開展好“2+1”活動，形成生機(jī)勃勃的校園體育氛圍，讓陽光體育普照“豐禾中心小學(xué)”。

二、主要目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為，樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作。說出所做簡單動作術(shù)語。

2、體驗參加不同項目運動的心理感受，如：在練習(xí)400米項目活動中體驗疲勞，在各種適應(yīng)性攀爬活動中體驗緊張，在練習(xí)小球項目活動中體驗興奮等。

3、學(xué)會通過體育鍛煉等方法調(diào)控情緒，樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作，享受體育帶來的快樂，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。

三：教學(xué)措施

體育教學(xué)是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是學(xué)生掌握技術(shù)、培養(yǎng)興趣的重要途徑，提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，是我們體育教師的重要任務(wù)。

1、深入學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，分析教材，制定教學(xué)計劃、單元計劃，確定重、難點，了解學(xué)生實際情況確定教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合六環(huán)三步的教學(xué)模式編寫教案。

2、課堂上，以啟發(fā)、鼓勵、激趣的教學(xué)方式，吸引學(xué)生參與教學(xué)，以自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生參加體育鍛煉。加強(qiáng)與重視對學(xué)生能力的`培養(yǎng)。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材，不上無準(zhǔn)備的課，觀察學(xué)生的情緒變化，多與學(xué)生交流，及時與班主任、家長溝通，表揚進(jìn)步的學(xué)生，對有缺點的學(xué)生絕不包庇，及時給與批評指正，絕不體罰和變相體罰學(xué)生，做一名學(xué)生喜歡的體育教師。

4、關(guān)注“體差生”，加強(qiáng)特長生的培養(yǎng),本學(xué)期開展“我也有特長”活動，讓學(xué)生自己確定一項特長項目，制定練習(xí)計劃(練習(xí)時間、練習(xí)數(shù)量、要達(dá)到的明標(biāo))，上交到教師保管，每個月要回報一次練習(xí)情況。

5、培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互助，讓學(xué)生真正感受到體育帶來的樂趣，配合學(xué)校的各項體育工作，做好宣傳和學(xué)生的思想工作，做到安全教育警鐘長鳴。

6、認(rèn)真完成“學(xué)生體質(zhì)健康測試”工作，做到公平、公正、公開。做好學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核與評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析，總結(jié)成績、不足，以及影響因素，以便在今天的公正中揚長避短，繼往開來。

7、認(rèn)真參加集體備課、教研，虛心向他人學(xué)習(xí)，與同行們探討教學(xué)策略，在研究教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、設(shè)計教學(xué)方案、進(jìn)行教學(xué)評價時，轉(zhuǎn)換角色進(jìn)行思考，<蓮>想一想學(xué)生主體對這些設(shè)計、方法、內(nèi)容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學(xué)習(xí)興趣。讓教研活動有時效性。

8、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動和運動競賽水平，它可以對學(xué)生在體育課上得到的知識進(jìn)行鞏固，也可以拓展學(xué)生的能力，學(xué)習(xí)他們喜愛的體育項目，同時培養(yǎng)了我校的體育人才，基于這些對本學(xué)期的課外活動制定了詳細(xì)的計劃、措施，以保證課外活動順利開展，探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運動競賽水平，爭取最好的成績，讓我校成為一顆最璀璨的明珠。

小學(xué)體育器材管理工作計劃5

一、學(xué)情分析

本屆五年級學(xué)生體育基礎(chǔ)較差，教師需要從多個方面進(jìn)行培養(yǎng)，包括了知識點、實踐能力、情感等等，以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)、身體素質(zhì)為目的，做一個德智體美勞更優(yōu)秀的學(xué)生。

二、指導(dǎo)思想

在新的學(xué)期里，我將以新課程的實施為契機(jī)，積極投身課程改革，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，確立新課程的基本理念，加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理，加強(qiáng)教學(xué)研究，努力提高自身的整體水平，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生正確認(rèn)識體育的重要意義，樹立正確的體育觀念。

2、重點在于綜合激發(fā)學(xué)生的身體素質(zhì)，如：速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調(diào)性等的結(jié)合。

3、學(xué)生能主動參與素質(zhì)動作技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí)之中。

4、提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作精神和嚴(yán)格的紀(jì)律，并且在合作交流中增進(jìn)師生的感情，建立良好的社會關(guān)系。

四、教學(xué)重點、難點分析

根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級的各項內(nèi)容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠(yuǎn)，仰臥起坐為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)。

五、教學(xué)措施

1、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離，對器材的擺放，分組的形式等進(jìn)行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣

2、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)

3、運用體育對學(xué)生特有的影響，，逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛?；ハ鄮椭燃w意識和良好作風(fēng)。

4、教學(xué)內(nèi)容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。

六、教學(xué)進(jìn)度

周次教學(xué)內(nèi)容課次

1、復(fù)習(xí)簡單隊列，培養(yǎng)身體的良好姿勢。

2、復(fù)習(xí)簡單隊列，培養(yǎng)良好作風(fēng)與習(xí)慣。

3、長繩，短繩。

4、復(fù)習(xí)藍(lán)球，原地運球。

5、復(fù)習(xí)技巧，短跳起。

6、復(fù)習(xí)技巧，跪跳起。

7、復(fù)習(xí)技巧，遠(yuǎn)跳起。

8、復(fù)習(xí)提高前擲球自然地形跑。