心理健康教育個人工作計劃3篇(制定個人心理健康計劃)

時間：2023-01-05 09:43:00 工作計劃

　　工作計劃是行政活動中使用范圍很廣的重要公文,也是應用寫作的一個重頭戲。機關、團體、企事業(yè)單位的各級機構(gòu)，對一定時期的工作預先作出安排和打算時，都要制定工作計劃。下面是范文網(wǎng)小編分享的心理健康教育個人工作計劃3篇(制定個人心理健康計劃)，供大家參閱。

心理健康教育個人工作計劃1

　　一、指導思想

　　學校心理健康教育的目的旨在幫助學生更好地認識自我、悅納自我、完善自我；培養(yǎng)良好的學習習慣；學習有效地情緒管理；處理好各種人際關系，促使身心健康發(fā)展，順利渡過這一關鍵的過渡時期。

　　初中學生，正處與脫離兒童群體而又尚未進入成人行列的過渡時期，是半幼稚和半成熟、獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復雜的時期。處于過渡時期的初中學生無論是認知、觀察力、記憶力還是情感、社會性方面都有顯著的發(fā)展。由于身心的變化，受社會性影響日增，但由于知識經(jīng)驗不足，因而也是各種心理沖突、思想矛盾較為激烈的時期。從日常的教學、與學生交流中發(fā)生預備、高一新生適應比較困難，角色轉(zhuǎn)變、環(huán)境變化都對其有重要的影響。

　　針對初中學生心理發(fā)展特點，在總結(jié)并延續(xù)我校以往常規(guī)工作的基礎上，制定本學年的心理健康教育工作計劃，具體方案如下：

　　二、學生心理健康教育工作

（一）針對不同年級的學生特點，確立不同的心理輔導目標

　　1、預備年級：針對從小學到初中的過渡，突出對新環(huán)境的適應在原來的教學課程中增加如何適應環(huán)境及方法內(nèi)容

　　2、初一年級：學習合理表達情緒、處理各種人際關系加重學生認識情緒、如何合理的表達自己的情緒與方法等內(nèi)容，學會團隊合作。

　　3、初二年級：掌握適合自己的學習策略、提高學習效率通過不定期的開展一些講座使學生了解學習策略、方法；如何管理自己的時間。

　　4、初三年級：突出考試、考前心理輔導不定期的開展一些專題心理輔導活動，培養(yǎng)學生積極心態(tài)、緩解考試焦慮。

（二）加強學生心理健康檔案的建設與管理

　　1、對不同學生建立不同的檔案，尤其是那些特殊學生的案例更要做好詳細記錄。

　　2、對高一學生進行心理健康狀況測試，形成更直觀、系統(tǒng)的檔案。

　　3、綜合以往的資料，加強學生心理健康檔案的建設和管理。

（三）心理輔導，幫助學生解決問題，使心理輔導真正融入學生的學習生活

　　1、心理輔導中心，對學生進行個別心理咨詢與輔導

　　2、對于潛在心理狀況異常的學生進行重點關注、定期進行個別輔導

　　3、認真做好輔導記錄，根據(jù)心理輔導情況，及時與老師、家長取得聯(lián)系，共同引導學生。

（四）關注特殊學生，幫助其融入校園生活

　　1、積極配合德育室和各年級做好特殊學生、隨班就讀學生的心理疏導工作。

　　2、積累輔導記錄，為隨班就讀學生建立個別咨詢的檔案。

　　3、結(jié)合學期特點，組織隨班就讀學生開展活動，使他們感受關愛，融入校園。

　　三、教師與家長參與的心理健康教育

（一）教師層面

　　1、向教師提供有效的減壓方法。

　　2、邀請心理健康領域的專家來校講座，傳授心理健康常識，以及處理常見的師生矛盾等。

　　3、心理教師積極參加心理培訓，鉆研心理輔導技術，進一步提高自己心理輔導的能力。

　　4、心理教師積極配合班主任的工作，與班主任老師共同學習有關班級心理輔導的內(nèi)容。

（二）家長學校

　　1、完善家委會制度、工作職責等內(nèi)容

　　2、針對各年級學生的特點，通過各年級的家委會、校園網(wǎng)、月刊等途徑宣傳有關家庭教育、親子溝通的知識。

　　3、進一步加強家、校之間的聯(lián)系，充分利用家委會的有利資源，形成互幫互助的良好氛圍。

　　通過近兩年的完善機制、制度等工作，使得心理健康教育工作也取得了一定的實效。因此，在本年度中，要使學校心理輔導工作更上一個臺階。心理輔導室一如既往對全校師生服務，豐富心理健康教育的形式，充實學校心理健康教育的內(nèi)容，加強教師、學生、家長的交流與互動。

心理健康教育個人工作計劃2

　　根據(jù)國家教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。

　　一、培訓目的

　　通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。

　　二、培訓對象

　　全體在職的本校教師。

　　三、培訓形式

　　1、選派骨干教師參加相關內(nèi)容的學習與培訓，學習有關的心理健康教育理論、知識及心理輔導方法和技巧。

　　2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規(guī)定的學習任務和作業(yè)，并進行測試。

　　3、開設心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導。

　　4、由學校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設心理輔導講座。

　　四、培訓安排

　　本次小學教師心理健康教育專題培訓為期一年，按時間安排如下：

　　1．20__年3月，開展班主任（26人）培訓活動。

　　2．20__年4月，開展全體教師（75人）培訓活動。

　　3．20__年5月，開展心理健康教育專兼職教師（8人）培訓活動。

　　4．20__年6月，開展心理健康教育骨干教師（14人）培訓活動。

心理健康教育個人工作計劃3

　　為進一步加強我院大學生心理健康教育工作，更有效地為廣大學生健康成長、成材服務，我院20__年度將把大學生心理健康調(diào)查、新生心理普查、心理健康教育課和個體以及團體心理輔導、心理健康教育宣傳活動月等工作落到實處，力爭提高大學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，現(xiàn)結(jié)合我院學生目前的心理健康實際情況，制定20__年度大學生心理健康教育工作計劃：

　　一、指導思想

　　為認真貫徹學校有關精神，根據(jù)大學教育的特點和大學生心理發(fā)展的規(guī)律，擬定港口管理學院20__—20__年度心理健康教育工作計劃。通過各種途徑繼續(xù)認真開展多樣的心理健康教育活動和指導，確保學院心理健康工作進行科學合理、系統(tǒng)協(xié)調(diào)、規(guī)范秩序，幫助學生獲取心理健康的知識，協(xié)助學生解決在生活、人際及學業(yè)問題所引起的心理困擾，以維護其身心健康，促進學生人格的健全發(fā)展。

　　二、總體目標

　　1、通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動，讓更多的學生了解并積極配合心理輔導工作。

　　2、加強班級心理委員的培訓工作。

　　3、完善充實學院心理健康教育，建立與學生的多渠道溝通網(wǎng)絡。

　　4、重視調(diào)查分析、研究，認真細致地做好疏導工作，力求個案上有所突破。

　　三、主要工作

（一）完善心理健康教育機構(gòu)和隊伍建設。

　　1、進一步完善心理預警機制和四級網(wǎng)絡反饋系統(tǒng)。成立一支專兼結(jié)合的業(yè)務能力強的心理健康教育隊伍，院部配備心理專干，成立心理部，班級設立心理信息委員，寢室添設心理聯(lián)絡員，及時了解學生信息，做好心理危機干預。

　　2、培訓和優(yōu)化心理健康教育工作隊伍。利用各種培訓的機會，采用走出去、請進來的形式組織心理信息員進行參觀學習；定期組織和召開心理健康教育專題會議，通過學習研究，不斷提升理論，掌握心理健康教育的最新動態(tài)，增強工作的針對性，定期組學生干部（心理協(xié)會、班級心理信息委員以及心理聯(lián)絡員）參加各項業(yè)務學習，加強他們對心理知識的了解。

　　3、本年度在學生隊伍中間招收朋輩心理輔導員并進行培訓。

（二）繼續(xù)做好心理健康的教育工作。

　　1、繼續(xù)開設《大學生心理健康教育課》。

　　2、除開設普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦1-2次大型專題講座。

　　3、入學教育，在軍訓中進行心理健康教育。將在學院對20__級新生入學時開展為期一周的入學教育活動中，加入心理講座、心理輔導、座談等教育活動，基本做到新生人人接受心理教育。

（三）做好大學生心理普查和建檔工作。

　　1、進一步做好高年級級學生心理普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計回訪率，對普查結(jié)果反饋進行分析研究，對需要重點關注的學生做好咨詢。

　　2、繼續(xù)對20__級新生進行心理健康普查，建立心理檔案。

　　3、建立突出心理問題學生檔案。

　　對突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。

（四）利用網(wǎng)絡加強心理健康教育。

　　由于現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展，我們從網(wǎng)絡上獲取知識、利用資源已經(jīng)變得越來越普遍，因此，為了滿足同學們越來越高的要求，利用在校園網(wǎng)里的心理健康教育專欄，使廣大學生以及教師獲取心理方面的有關知識更加方便快捷。

　　另外，心理健康教育的宣傳仍是我們工作的基石，我們將繼續(xù)以網(wǎng)絡、宣傳窗等多種形式對心理健康知識進行廣泛而深入的宣傳，普及心理健康及衛(wèi)生知識。

（五）開展各種心理健康教育活動，逾教于活動中。

　　1、指導各班級有計劃地開展好心理健康教育主題班會。

　　2、組織開展大學生心理健康教育宣傳月的活動。計劃于上半年（5月份）各開展一系列的心理健康教育活動。策劃“5、25”大學生心理健康節(jié)的具體幾個活動如下：心理影片賞析、趣味心理測試、戶外咨詢、專家講座、“感知音樂，凈化心靈”活動、大學生“我愛我”簽名現(xiàn)場活動、心理知識圖片展等。

　　3、指導心理協(xié)會開展教育與自我教育等各項活動。

（六）心理咨詢

　　1、有針對性地開展團體心理輔導。

　　2、個案咨詢。隨時以誠心、愛心、熱心幫助學生解決心理問題。并開通心理咨詢熱線電話和網(wǎng)絡咨詢，在個案咨詢的基礎上，利用電話和網(wǎng)絡對學生的心理問題給予及時地勸慰、指導和幫助。通過心理咨詢和輔導，讓大學生傾訴煩惱、宣泄情緒、認識自我、表達自我、探索心靈世界，培育健康心靈。

　　3、積極籌備并成立音樂學院大學生心理成長輔導室。

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