關(guān)于初中學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編六篇

　　時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編精心整理的初中學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇，歡迎閱讀與收藏。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

　　一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

　　1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力。

　　2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

　　3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

　　2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。（安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料）

　　3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用潛力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

　　4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。（盡可能用自己的力量解決問題）

　　5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后能夠請(qǐng)老師一齊幫忙解決。

　　6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。（這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）

　　7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。

　　8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

　　三、時(shí)間安排：

　　1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

　　2.每一天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動(dòng)）

　　3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

　　四、督促自律：

　　1.設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

　　2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

　　五、家長(zhǎng)督促：

　　1.家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度，及時(shí)幫忙解決執(zhí)行中的困難。

　　2.家長(zhǎng)在幫忙學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

　　在小升初學(xué)習(xí)中，我語文沒有考好，所以為了初中考試考得好點(diǎn)，特意為自己制訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　我知道自己最薄弱的科目是語文，也不擅長(zhǎng)閱讀和寫作，一想到寫作文我就頭疼，不會(huì)寫，而且還不想寫。在平常小考時(shí)，我最討厭寫作文了，每次寫作文時(shí)，我就扣好幾分，那總分就高不到哪去。所以，我為此詢問了同學(xué)，辦法乃“千種萬種”，最終，我總結(jié)出了一個(gè)辦法：在暑假中，堅(jiān)持寫作文，多看書，就可以把作文水平提高了。雖然心中有一百個(gè)不情愿，但我也無可奈何。

　　在閱讀方面，六年級(jí)剩下的試卷還有許多，所以我要選一些閱讀題做，肯定一段時(shí)間后，閱讀水平有所提高。

　　在數(shù)學(xué)方面，我會(huì)選擇些有難度的題目，在考試的時(shí)候就不會(huì)有不會(huì)做的題型了。我還會(huì)做錯(cuò)題本，把不會(huì)做的題目放在上面，在考試時(shí)候，拿出來看，考試時(shí)就萬無一失了。英語我會(huì)提前被課文，背的滾瓜爛熟脫口而出，再背一個(gè)重要時(shí)態(tài)：過去分詞，默寫單詞、詞組和句子。

　　我只要堅(jiān)持不懈的用這幾種方法，養(yǎng)成預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，初中考試一定會(huì)考出一個(gè)理想的成績(jī)。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

　　1、制定計(jì)劃

　　要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币?yàn)橛杏?jì)劃就不會(huì)打亂仗，就可以合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力。

　　基本要點(diǎn)：

　　第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。

　　第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分：

　　①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。

　?、诜挚茖W(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。

　?、巯到y(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

　　自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：

　?、僮詫W(xué)缺漏知識(shí)，以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

　?、跒榱伺浜闲陆滩牡膶W(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

　　③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

　?、軈⒓诱n外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。

　?、輬?jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

　　第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上。總之，要制定一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。

　　第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。

　　2、課前自學(xué)

　　課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時(shí)就會(huì)心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動(dòng)，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力(主要是獨(dú)立思考問題的能力)，而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問題上。對(duì)新教材有個(gè)初步的了解，就可以集中精力對(duì)付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn)，配合老師授課，及時(shí)消化新知識(shí)和掌握新技能。

　　基本要點(diǎn)：

　　第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。

　　第二，課前自學(xué)不要走過場(chǎng)，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷?，要力?zhēng)在老師講課以前把教材弄懂。

　　第三，反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，以及有關(guān)的參考資料(包括工具書)，進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。

　　第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號(hào)，積極思考，為接受新知識(shí)作好思想上的準(zhǔn)備。

　　第五，不懂的問題，經(jīng)過獨(dú)立思考(包括運(yùn)用參考資料)后，仍然得不到解決時(shí)，可以請(qǐng)教老師、家長(zhǎng)、同學(xué)或其他人。

　　第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場(chǎng)觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識(shí)，加深對(duì)新教材的理解。

　　第七，新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的，新知識(shí)是建立在對(duì)舊知識(shí)的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不牢時(shí)，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

　　第八，做好自學(xué)筆記。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

　　各位同學(xué)，大家好！

　　初三學(xué)年已經(jīng)開始，最大的特點(diǎn)：時(shí)間緊，任務(wù)繁重。初三上學(xué)期我們會(huì)學(xué)習(xí)物理最后一個(gè)模塊——電磁學(xué)（35分）。電學(xué)知識(shí)是新起點(diǎn)，中考也與力學(xué)各自獨(dú)立考察。力學(xué)的學(xué)習(xí)更加形象、可以感知，而電學(xué)更加抽象，不容易感知。那么我們?cè)趯W(xué)習(xí)電學(xué)時(shí)會(huì)遇到哪些困難，應(yīng)該如何攻克呢？

　　第一個(gè)是畫電路圖和連接實(shí)物圖，這個(gè)地方要注意學(xué)習(xí)的順序，首先我們要保證我們能看懂圖，也就是能區(qū)分出來串聯(lián)、并聯(lián)、混聯(lián)和短路，再去嘗試畫圖，不會(huì)畫圖的原因往往是因?yàn)榭床欢畧D，就去畫圖。

　　第二個(gè)是歐姆定律，電路中物理量之間的關(guān)系需要通過歐姆定律去計(jì)算、判斷大小，也是電學(xué)最重要的公式，是后面學(xué)習(xí)好電功率的基礎(chǔ)。

　　第三個(gè)是電學(xué)實(shí)驗(yàn)，電學(xué)實(shí)驗(yàn)重視操作、讀數(shù)、觀察現(xiàn)象、記錄數(shù)據(jù)、得出結(jié)論和實(shí)驗(yàn)評(píng)估，與力學(xué)實(shí)驗(yàn)有類似的流程，其中細(xì)節(jié)非常多，平時(shí)做實(shí)驗(yàn)時(shí)，同學(xué)們需要多觀察、多記錄、多與同學(xué)討論，做題時(shí)方可在頭腦中清晰的再現(xiàn)實(shí)驗(yàn)步驟。

　　● 9月

　　開學(xué)后，快速適應(yīng)物理老師教學(xué)方法，盡快將暑假預(yù)習(xí)過的電學(xué)

　　基礎(chǔ)知識(shí)，如電荷、電流、電路和電壓等需要記憶的內(nèi)容回憶起來并不斷熟練，為后面的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備，這段時(shí)間是打基礎(chǔ)的好時(shí)機(jī)！

　　● 10月

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容由簡(jiǎn)單易懂逐漸過渡到復(fù)雜多變，如串并聯(lián)電路和電流表、電壓表結(jié)合組成的復(fù)雜電路，電路圖和實(shí)物圖互相轉(zhuǎn)換等，這些是電學(xué)的骨架，是學(xué)好電學(xué)的基石。對(duì)于這部分知識(shí)要理解為主，多加練習(xí)！一定要理解清楚相應(yīng)的物理模型和對(duì)應(yīng)的解題方法！

　　● 11月

　　歐姆定律是又一個(gè)重難點(diǎn)，會(huì)涉及復(fù)雜的電學(xué)計(jì)算和相應(yīng)的電學(xué)專題，如動(dòng)態(tài)電路分析、電學(xué)范圍值問題、電路故障分析等，都要重點(diǎn)練習(xí)。同時(shí)還要分配一定的時(shí)間回顧前面所學(xué)的內(nèi)容，提前備戰(zhàn)期中。

　　● 12月

　　學(xué)習(xí)電學(xué)升級(jí)版——電功、電功率，重點(diǎn)是電學(xué)計(jì)算和電學(xué)實(shí)驗(yàn)，這是歷年中考必考的題型和知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)一定要保持復(fù)習(xí)前面的知識(shí)，否則到了下一個(gè)月，學(xué)校會(huì)開始“趕課”，沒有時(shí)間期末復(fù)習(xí)。

　　●1月

　　這一個(gè)月會(huì)進(jìn)行綜合性較強(qiáng)的期末統(tǒng)考，由于復(fù)習(xí)時(shí)間普遍不足，所以期末統(tǒng)考的表現(xiàn)取決于你擠出了多少時(shí)間復(fù)習(xí)。所以12月份的抽空復(fù)習(xí)就顯得尤為重要，這個(gè)月需要進(jìn)行大量的練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)之前不太熟練的題目。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

　　一、指導(dǎo)思想

　　在新的時(shí)代背景下，教學(xué)工作也需要有新的改變。努力改變自己，學(xué)習(xí)新的知識(shí)和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標(biāo)，努力提高教師課堂教學(xué)能力、教育科研能力、現(xiàn)代化教育技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力；積極開展教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式的研究，深入發(fā)揮骨干教師作用，提高自身的師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、教學(xué)基本功。

　　1、積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。

　　2、堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，注重在教育實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。

　　3、校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。

　　二、研修主題

　　關(guān)注學(xué)生，提高體育課的有效教學(xué)。本學(xué)期的研修重點(diǎn)將圍繞“中學(xué)體育課堂的有效性”展開研修活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流；推動(dòng)自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。

　　三、研修目標(biāo)

　　1、積極進(jìn)行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。

　　2、完善自身校本研修、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、提高教學(xué)質(zhì)量。

　　3、結(jié)合教育教學(xué)實(shí)踐中的具體問題，通過實(shí)踐、研討等活動(dòng)方式，提高研修的質(zhì)量，促進(jìn)教學(xué)發(fā)展。

　　4、加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅(jiān)持聽課，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)已之短。

　　四、校本研修的內(nèi)容及措施

　　本學(xué)期，校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強(qiáng)師德建設(shè)，進(jìn)行新課程實(shí)踐，利用新技術(shù)，開展教研活動(dòng)，提高教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)教學(xué)發(fā)展。

　　1、認(rèn)真參加集體組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn)做好培訓(xùn)記錄。使自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)在原有的基礎(chǔ)上得到進(jìn)一步的提高，加強(qiáng)自身的實(shí)際能力和教育創(chuàng)新能力，轉(zhuǎn)變教育理念、教育行為，把教育理論落實(shí)到實(shí)處。

　　2、認(rèn)真參加學(xué)校的校本研修活動(dòng)，提高教育教學(xué)科研意識(shí)和能力，努力爭(zhēng)做反思、研究和學(xué)習(xí)的教師，為學(xué)生做好榜樣。吸取其他老師的成功經(jīng)驗(yàn)。

　　3、精心準(zhǔn)備自己的研修課程，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)能力，熟練運(yùn)用計(jì)算機(jī)備課，能借助網(wǎng)絡(luò)查找有關(guān)教學(xué)資料，能應(yīng)用軟件制作課件，運(yùn)用計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)。努力提升使用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備的能力。

　　4加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng)，爭(zhēng)做具有強(qiáng)烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻(xiàn)，勇于吃苦，勤潔廉正的教師。

　　5多讀書，善思考，勤積累?？沼鄷r(shí)間利用電腦進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)研修

　　6注重自我反思。堅(jiān)持做好，反思自己備課時(shí)是否遇到什么困惑，反思上課時(shí)是否發(fā)現(xiàn)了預(yù)料之外的問題，自己是怎樣及時(shí)地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎(chǔ)上，做好教學(xué)常規(guī)工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

　　7向同行學(xué)習(xí)。同伴協(xié)作、加強(qiáng)交流 ，促進(jìn)教師之間的對(duì)話，鼓勵(lì)教師互助學(xué)習(xí)、探討、彼此支持、資源共享。

　　總之，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源，時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我，成為一名適應(yīng)時(shí)代發(fā)展教育工作者。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

　　1.總時(shí)間表

　　任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計(jì)劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心——就是說，一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動(dòng)。 具體要領(lǐng)如下：

　　首先，把所有必須參加的學(xué)?；顒?dòng)，例如課程、上課以及實(shí)驗(yàn)時(shí)間都填上，

　　其次，再填上其它固定的活動(dòng)，如課業(yè)愛好、路上所花時(shí)間、鍛 煉、交往等等。

　　第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規(guī)劃了。

　　你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會(huì)亂成一團(tuán)槽了。

　　更重要的是，你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時(shí)段，這種表實(shí)際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。

　　有一張總時(shí)間表作為基礎(chǔ)，你就可以設(shè)計(jì)一份任何類型的時(shí)間表，這份 時(shí)間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí)，與你獨(dú)一無二的個(gè)性相結(jié)合。

　　2.詳細(xì)的一周時(shí)間表

　　如果有一份一周時(shí)間表作指導(dǎo)，有些人會(huì)工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴(kuò)大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊，但可以預(yù)先估計(jì)的話，你會(huì)需要一份詳細(xì)的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開始時(shí)安排一次就行了。

　　下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：

　　樣例

　　星期一至星期五、星期六

　　早上6點(diǎn)-7點(diǎn)——準(zhǔn)時(shí)起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐（或 干脆不吃）。

　　中午12點(diǎn)-13點(diǎn)——用十足的一小時(shí)來從容地吃午飯。

　　下午17點(diǎn)-18點(diǎn)——晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天，這是應(yīng)得的報(bào)償。

　　晚上19點(diǎn)-21點(diǎn)——通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，你可以搞好當(dāng)天的筆記，做完當(dāng)天的作業(yè)。

　　21點(diǎn)-22點(diǎn)——為了防止考試前的“強(qiáng)記”，每天可花一定的時(shí)間復(fù)習(xí)以前的'作業(yè)和到當(dāng)時(shí)為止所學(xué)的課程內(nèi)容。

　　晚上22點(diǎn)結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。

　　特別安排星期二（不一定是周二，只要安排出一個(gè)下午）下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書館找作文所需資料。

　　星期日下午19點(diǎn)到21點(diǎn)。英語作文。

　　對(duì)一些作業(yè)來說，你得安排幾個(gè)時(shí)段來進(jìn)行研究，或者探究一些觀點(diǎn)和 思想。

　　星期六從中午起沒作安排，可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂活動(dòng)，從事需集中大片時(shí)間來做的特別的科研項(xiàng)目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復(fù)習(xí)。

　　星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的，上床前可以看看星期一上午第一節(jié)上的是哪門課的內(nèi)容。

　　3.一周作業(yè)時(shí)間表

　　另外一種一周時(shí)間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時(shí)間來安排的，這是總時(shí)間表的補(bǔ)充，無論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長(zhǎng)期的作業(yè)，你都可以運(yùn)用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。

　　根據(jù)作業(yè)制訂一周時(shí)間表，格式很簡(jiǎn)單。

　　在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計(jì)所需的時(shí)間及預(yù)定的完成日期。

　　然后將預(yù)定完成日期和估什的所需時(shí)間作為主要因素，在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間，給每一項(xiàng)作業(yè)都找出足夠的時(shí)間，寫在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。

　　遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時(shí)間，只要你這樣做，剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。

　　4.每日時(shí)間表

　　你可以會(huì)需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表，一張學(xué)生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。

　　每晚離開書桌前，你看一下總時(shí)間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時(shí)間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計(jì)劃：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目，要辦的 事，體育鍛煉，娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒?dòng)，給每一項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定時(shí)間。這樣花費(fèi)五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)：

　　第一，你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱，這樣可 使你的腦子不會(huì)一片混亂。

　　第二，你能將未來的一天先在腦子里過一遍，好像這樣就開動(dòng)了一個(gè)心理鐘，使你能按照預(yù)定的時(shí)間行動(dòng)。

　　注意，每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎(chǔ)組成的，不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規(guī)定一段時(shí)間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。

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