下面是范文網(wǎng)小編收集的如何與同事溝通交流3篇 缺乏和同事之間的溝通交流，供大家賞析。

如何與同事溝通交流1

　　我們要去了解同事的性格和處事方式，找到最佳的溝通方式，以免產(chǎn)生不必要的誤會和麻煩。俗話都說“物似主人形”，其實細心看下，辦公室的書桌都長得大不一樣，每張書桌都是主人的另一張“臉”。

　　在人際風(fēng)格溝通過程中，我們依據(jù)一個人在溝通過程中的情感流露的多少，以及溝通過程中做決策的速度是否果斷，把我們在工作和生活中遇到的所有的人可分為四種不同的類型：分析型、情感表達型、和藹型、支配型。

　　相應(yīng)地，我們也將辦公室的書桌分為四種類型，通過看書桌的“臉”，去了解同事，媽媽就再也不擔(dān)心我以后會踩中同事的“雷區(qū)”了。

　　1、分析型性格人

　　書桌特點：圖表和工作相關(guān)文件貼在墻上，很少工作文件、很少顏色、辦公用品觸手可及，桌子上放著有公司徽標(biāo)的玩具。

　　分析性性格的人以任務(wù)為導(dǎo)向、無主見，制定程序、很有邏輯，有條不紊，面部表情少話語少，或者寧可不說話，忙著做一些事情，比起手頭任務(wù)來說其他事情關(guān)系不大。

　　溝通技巧：注重細節(jié)，談一些具體的事情，并準(zhǔn)備回答很多問題。

　　2情感表達型的人

　　書桌特點：擺放紙張，有一些遠足、滑雪、團隊照片，文件夾是彩色的，在畫板上涂鴉、有一些搞笑海報、手寫爽快口號、艷麗玩具、迷你籃球網(wǎng)等。

　　情感表達型的人外向、表述語言以人為本、語調(diào)抑揚頓挫，熱衷互動、喜歡聚光燈、對同事是否注意書桌不關(guān)心，不太注重細節(jié)、合群活潑、經(jīng)常希望看到他們的工作在其他人之前，喜歡講述那些雜亂的論文，承認他們很重要，看重細節(jié)。

　　溝通技巧：肯定他們對事物的認識與解釋，還有一些想法，表揚微小細節(jié)。

　　3和藹型性格的人

　　書桌特點：有藝術(shù)特色、擺放家人或?qū)櫸镎掌?，有立志名言、說話慢條斯理、聲音輕柔有親和力，有志愿服務(wù)的獎項、互動玩具很新奇，魔術(shù)球等，還有運動隊的用具，擺著盆栽等。

　　和藹型性格的人無主見，看重良好的人際關(guān)系，比較外向語言表達，喜歡和其他人一對一打交道，和藹可親，當(dāng)你在桌子旁站立，他很快拉出一個凳子給你，可以和他們聊聊家人、寵物什么的。

　　溝通技巧：了解他們，建立良好關(guān)系。

　　4支配型性格的人

　　書桌特點：擺放大日歷，成堆圖書或證書，家庭照片、雅致的裝飾等。

　　支配型性格的人是以任務(wù)為導(dǎo)向，強調(diào)效率、不太關(guān)注個人關(guān)系，辦公桌井然有序，強烈責(zé)任感反映在大日歷和黑板上，說話快節(jié)奏有說服力，語言直接常常不耐煩，希望別人注意到他們的成就。

　　溝通技巧：充分用事實，給他們多種選擇，直接表達，語速要比較快。

如何與同事溝通交流2

　　人與人的交流，靠的是語言。而人與心的交流，靠的便是思考。在講座的第一章，翟教授就說出了一段非常有哲理的話：溝通時情緒的轉(zhuǎn)移，是信息的傳遞，是感情的互動。與其說是與心交流，毋寧說是與心互動了。一個國家需要安定，一個企業(yè)需要團結(jié)，一個家庭需要和睦，而一個人更需要心靈的安靜與和諧。如果人與自己的內(nèi)心都相互矛盾的話，又怎能做到和諧眾生呢?所以古往今來的許多圣人、智者，那些達到天人合一之人，都是與內(nèi)心保持了統(tǒng)一之人。

　　想要做到與自己的內(nèi)心和諧，最重要的便是要及時調(diào)整自己的情緒。口乃心之門戶，一句話的力量要大于原子彈，滿含怒氣的話能拆散一個家庭，甚至毀滅一個國家;而一句體貼溫柔的話同樣可以使人們?nèi)玢宕猴L(fēng)，甚至挽救一個生命。一句花的力量如此之大，如何能不引起我們的重視?說一句好話，一句體貼溫柔的話并不困難，困難的是如何在你生氣的時候還能說出體諒的話，這需要的不是勇氣，而是一種態(tài)度，一種胸懷。一個能夠在關(guān)鍵時刻轉(zhuǎn)移自己情緒的人，必然會贏得人生的勝利。教師如果能在批評學(xué)生過后，一名優(yōu)秀的教師在批評完自己的學(xué)生之后，能馬上把態(tài)度轉(zhuǎn)移到接下來的課程當(dāng)中;而一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)在批評完自己的下屬之后，同樣能把注意力轉(zhuǎn)移到工作之上。語言的轉(zhuǎn)變便是角色的轉(zhuǎn)變，角色就是人格，放下才能承擔(dān)!所以與心靈溝通，我們一定要做到把注意力放到結(jié)果上，而不是情緒上。

　　與心靈溝通，同樣需要我們直面人生，用樂觀積極向上的態(tài)度去迎接生活，迎接挑戰(zhàn)。一個人的快樂會影響一個團體，一個人的憤怒也會影響一群人的情緒。如果能做一個微笑著的快樂天使，又何必去做一個情緒的污染者呢?就讓我們快樂每一天，迎接精彩的生活!

如何與同事溝通交流3

　　跟同事之間，由于各人性格、工作性質(zhì)、工作側(cè)重點的不同，平時的小矛盾難免存在。那么在工作中如何使溝通變得更順暢呢?同事之間存在的一些利益方面的沖突，會讓溝通變得復(fù)雜，在這種時候，可以盡量把問題變得簡單一些。

　　溝通的時候，最重要的是弄明白雙方角色的關(guān)系，是單純的同事還是朋友的關(guān)系。特別是利益上有沖突的雙方在溝通的時候，一般都會搶著表達自己的意思，卻忽略對方的意思。那么，當(dāng)你過多地考慮自己的利益，對方卻沒有什么感覺的時候，溝通就無法進行。所以，既然利益是雙方共同的關(guān)注點，那么，在溝通的時候，一定要考慮到對方的利益所在，才能讓溝通變得順暢。

　　要解決互有矛盾的同事之間的溝通問題，溝通雙方的細節(jié)問題也很重要。對于心理有缺陷的人，若他能夠有意識地來改變自己的缺陷，這是最好的。當(dāng)然，跟這樣的人進行溝通時，一定要了解對方的這個缺陷。因為，在溝通不暢時，心理有缺陷的人很容易形成對某件事不滿意，但不在此事上表現(xiàn)出來，卻會在其他事情上表現(xiàn)出來的結(jié)果。這主要是因為在溝通的時候，溝通雙方缺少一種直接溝通的方式。如果有同事跟這樣的人的矛盾已經(jīng)到了影響工作的地步，可以找一個具體的時間，跟這個人進行面對面的直接溝通，把你們真實的想法都直接說出來，看對方的反映是什么，他究竟需要怎么樣，才會滿意。假如你選擇摔書本或摔杯子的間接方式，很容易令對方誤解。

　　溝通里包含了很多要素，其中重要的一點就是情緒控制問題，如果能在溝通前，把要說的話，先從腦子里過一遍，也許會保險一點。人往往在遇到不公平待遇的時候，情緒受到刺激，就不能保持冷靜的心態(tài)去對待溝通。當(dāng)一個人處在情緒激動的狀態(tài)下，智商幾乎等于零。如果你是一個情緒波動非常大的人，在和別人說話時，不妨用一些強制手段，如數(shù)數(shù)，默念12345這樣的方式，來調(diào)整心情，為理智反應(yīng)爭取時間。換用專業(yè)的話來說就是，當(dāng)人們出現(xiàn)溝通障礙時，情緒的反應(yīng)速度會比理智的反應(yīng)快。

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