精品調(diào)查報告作文5篇調(diào)查報告語文作文

時間：2022-08-12 17:10:00 調(diào)查報告

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的精品調(diào)查報告作文5篇調(diào)查報告語文作文，供大家參閱。

精品調(diào)查報告作文1

　　星期五，傅老師給大家布置了一個特殊的任務(wù)：讓同學(xué)們?nèi)フ{(diào)查周圍的河是否受到了污染。我們覺得很新奇，就紛紛認(rèn)真調(diào)查了一番，我也不例外。

　　星期天早晨，我來到河邊，發(fā)現(xiàn)水中有許多垃圾，有發(fā)黑的樹葉，礦泉水瓶，菜葉，塑料袋??我又回憶起以前的情景，河水清澈見底，人們在水中洗衣服、洗澡，甚至還有小伙子跳進河中游泳，快樂的小鴨子在水中嬉戲?？墒乾F(xiàn)在卻堆滿了垃圾，像個垃圾場。

　　我想：為什么變化的那么快呢？我好奇地問正在鍛煉身體的老爺爺：“爺爺，為什么現(xiàn)在的河水那么臟呢？”老爺爺很遺憾地說：“現(xiàn)在的人都用自來水，保護河水的意識越來越弱，什么臟東西都往河里扔。”“噢！”我恍然大悟。我又看見一個場景，有許多人在河邊釣魚，從8時到9時多還是沒釣上來一條魚，我想也許是因為小河太臟，小魚們早就已經(jīng)逃走了。

　　但是，對面小區(qū)的人還在這污水里洗衣服、洗被子，而且竟然有人在洗菜！看來人們的衛(wèi)生意識真的還很缺乏。

　　記一次難忘的調(diào)查活動

　　雖然心里十分緊張，但是卻有些迫不及待。丁老師宣布今天大家上街調(diào)查學(xué)生假日生活習(xí)慣，并發(fā)給每人一份調(diào)查問卷。剛一說完，我就按捺不住了，飛下樓，我首先來到了新華書店，但又不敢進去，我畢竟沒有那么大的膽量。我撥轉(zhuǎn)車頭，又踏上了我的路程。在這烈日炎炎的天氣，我勞累奔波，從新華書店到文化廣場，好不容易找到一位，他卻不愿為我效勞，我只好去尋找別的“獵物”了。

　　我滿大街尋找我所想要的目標(biāo)。這時，我來到了我的姑姑家門口，我眼睛頓時亮了起來，就像看到了金銀財寶一樣，這真是“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。我來到門前，敲了一下門，我表弟給我開了門，往里一看“哇塞”，我不禁叫了起來，我弟弟的同學(xué)正好在他家玩。這時弟弟問我：“老哥！~你咋來了？”我說：“你叫你同學(xué)幫我填一下這個?！蔽覍⒈砀襁f給了他，但他擺出一個POSE，兩手插手，一副不耐煩的表情：哼！我給他填，死活不愿意。

　　這時一個胖墩墩的小男孩映入眼簾，他大概10歲，皮膚白哲，坐在沙發(fā)上看書。我將表格給了他，表格分為10種，第一種是寫你何時起床、第二種是起床時間是否相同、第三種是吃早餐的習(xí)慣?。。他一個個填完了，我拿上表格，連一句“謝謝”也趕不上就走了。

　　來到了培訓(xùn)班，丁老師進行了一個個統(tǒng)計。天哪！不統(tǒng)計不知道，一統(tǒng)計就嚇一跳。其中有一個勾了一個“√”號。本人睡功很深，能睡到下午，我心想：我靠，他一定是一頭活生生的懶豬。

　　在這次調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)有好習(xí)慣也有壞習(xí)慣，有的人放假玩電腦玩到四個小時以上，有的人我則十分用功，每天學(xué)習(xí)有五個小時以上。我們應(yīng)該向?qū)W習(xí)勤勞的人學(xué)習(xí)。

　　這真是一次有意義的調(diào)查??！它讓我的膽子變大了，我以后也不會再那么內(nèi)向了。

　　記一次調(diào)查活動

　　今天下午一放學(xué)，我、宋容慧、楊琪睿和梁一帆組成了一支調(diào)查小隊，直奔里村市場進行調(diào)查。途中我們遇到了安逸非和周錦鵬，便一同前去調(diào)查了。

　　一進市場，我和楊琪睿便慢下了腳步，仔仔細(xì)細(xì)地看著周圍每一處寫有文字的地方。突然，我發(fā)現(xiàn)一個賣蘿卜的小攤上立著一塊牌子，上面把“蘿卜”的“蘿”少寫了“草字頭”。我像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣，急忙把這個字指給楊琪?？矗芭?，真的寫錯了！”楊琪睿高興極了。

　　這時，其他幾個同學(xué)也過來找我們了，我們把這個發(fā)現(xiàn)告訴了他們，可是誰也不敢去給攤主提出來。就在我們不知道該怎么辦時，安逸非拿著記號筆就要往人家的牌子上寫。我覺得這樣做不太好，那畢竟是人家的東西，可是還沒等我阻止他，他便把“草字頭”寫上了。賣主看到這一舉動，連忙叫了起來：“喂，干什么呢？快走！快走！”我們看她那么兇，急忙溜到了一邊。看著那個不太美觀的“蘿”字，我禁不住笑出了聲。

　　再往前走，我們又看到了幾個錯別字。這家賣主把“襪子”的“襪”，“褲子”的“褲”，“袖子”的“袖”都寫成了“示”字旁。就那一“點”之差，這個字就錯了。我們這次壯著膽子，十分有禮貌地對賣主說：“阿姨，您這個‘襪子’的‘襪’寫錯了，少寫了一‘點’，您能把它加上嗎？”那個賣主聽了，不太好意思地說：“錯了嗎？”稍頓，她又說：“沒關(guān)系，別人能看懂就行。你們可別動！”聽了那個賣主的話，我十分不滿，錯就是錯了，改過來就行了，找那么多理由干什么。我們剛想解釋一下，誰知賣主卻不耐煩地說：“你們別搗亂了，趕緊走吧！”我們看著她那一副不情愿的樣子，束手無策，只好垂頭喪氣地走了。

精品調(diào)查報告作文2

　　去年開始，常德啟動了一個巨大的惠民工程——“三改四化”?！叭摹笔侵嘎?、水、屋的改造升級。要全面實施城市的主次道路、小街小巷、人行道等“白改黑”工程，讓老百姓出行更方便、更舒適；要規(guī)劃改造好沖柳水系；要搞好城中村和棚戶區(qū)改造?！八幕笔侵该阑⒘粱⒕G化、數(shù)字化。美化就是整治廣告，完成好城市家居和標(biāo)識標(biāo)牌的工藝設(shè)計，體現(xiàn)城市文化和城市特色；亮化并不是要亮如白晝，而是要讓城市的夜晚歸于寧靜，像一首朦朧詩；綠化就是要增加植物的多樣性、層次性，提高綠化的覆蓋率，使城市的空氣更加新鮮；數(shù)字化就是要科學(xué)管理，提高管理水平。德山是首先進行改造的。德山是一個經(jīng)濟科技開發(fā)區(qū)，是由湖南省常德市人直接管理的省級重點開發(fā)區(qū)，它位于市區(qū)東南，沅江南岸。轄區(qū)面積54平方公里，常住人口約10萬，有紡織、機械、醫(yī)藥、造紙、食品等規(guī)模以上企業(yè)54家，其中投資過億元的企業(yè)11家，上千萬元的企業(yè)23家。

　　我家在德山，從小我就在這里生活，耳聞目睹著德山的變化。尤其是近年來，在德山繁華的蓮池路十字路口，馬路整修之后變得寬敞多了，蓮池路北邊修筑了一個金華商業(yè)廣場，廣場不大而且是一座樓盤，自從廣場周邊店鋪出租裝修之后，每天晚上都有許多推車小吃、夜市燒烤在廣場上聚集，每天都人來人往、熱鬧非凡。開始沒有發(fā)現(xiàn)，后來可能是時間久了我發(fā)現(xiàn)廣場才鋪的沒有半年的地磚上滿是油漬、口香糖等垃圾。雖然每天都有環(huán)衛(wèi)工人打掃，但是有些垃圾環(huán)衛(wèi)工人也無法完全清除掉那些黑漆漆的油污。這讓我頓時感嘆道：差距就是這么產(chǎn)生的！那些發(fā)達國家不僅制度好，公民本身也很有素質(zhì)，不像我們。有些國家也很在意本國的環(huán)境，空氣也很好。

　　通過觀察，我覺得德山存在的環(huán)境問題主要有以下幾個方面：

　　1、城管管理太放松，每天晚上德山除了金華廣場之外大多地方都有擺在街邊的小吃，燒烤導(dǎo)致街邊每天產(chǎn)生太多垃圾。

　　2、商家只顧自己利益，不顧自己的周邊生活環(huán)境。只要能擺桌椅的街上就成為了商家的招呼客人的地盤。

　　3、市民個人素質(zhì)不高，所以不止晚上擺夜市的地方才有垃圾。白天亂扔垃圾，隨地吐痰現(xiàn)象隨處可見。

　　4、由于德山是高速公路出入口，所以每天經(jīng)過德山十字路口的車輛較多，汽車尾氣排氣量大，影響空氣質(zhì)量。

　　我聽說，德山開發(fā)區(qū)將投資13000萬元人民幣建設(shè)日處理污水10萬立方米的污水處理廠，該項目建成后，主要是對德山開發(fā)區(qū)內(nèi)的工業(yè)污水、居民生活污水及周邊水體污染進行處理。常德市委、市政府為解決開發(fā)區(qū)內(nèi)水環(huán)境的污染問題，規(guī)劃在德山經(jīng)濟科技開發(fā)區(qū)內(nèi)新建污水處理廠一座。

　　目前，常德已成為湖南最大的能源基地。工業(yè)用電均價0。47元/度，重點工業(yè)0。41元/度，低谷電價0。17元/度。隨著時間的推移，落戶德山經(jīng)濟科技開發(fā)區(qū)的工業(yè)項目將會越來越多，污水處理量也將會越來越大。目前污水處理廠已納入規(guī)劃，正在制定可行性措施。

　　近年來，隨著地區(qū)經(jīng)濟迅速發(fā)展，環(huán)境問題也越來越嚴(yán)重，防止環(huán)境污染，保護環(huán)境，維護生態(tài)平衡，已成為當(dāng)今社會發(fā)展的一項重要舉措，也是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)。德山正在走向繁榮，為了維持德山持續(xù)發(fā)展，我認(rèn)為我們應(yīng)該采取相應(yīng)的措施去改善我們的環(huán)境。例如：

　　1、加強環(huán)境教育，多多宣傳，使市民更加了解我們周邊所存在的環(huán)境問題以及其危害。制訂保護環(huán)境的法律，成立維護環(huán)境的組織。

　　2、加強環(huán)境教育討論，充實環(huán)保知識，加強環(huán)境教育的普及范圍，在家庭，學(xué)校，社會，積極推廣環(huán)保觀念，使人由關(guān)心環(huán)境，愛護環(huán)境，進而參與環(huán)境保護工作。

　　3、垃圾分類回收利用，減少掩埋場，焚化爐的興建，任何建設(shè)或開發(fā)，先要了解開發(fā)后對環(huán)境是否造成污染或破壞在進行動工。

　　4、政府應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)法，民眾確實守法踴躍檢舉違法事件制訂保護環(huán)境的法律。

　　德山非常美麗！有常德市第二中學(xué)，有靠近沅江可以看見一橋和二橋的老碼頭。德山還是善德文化的發(fā)源地，自古就有“常德德山山有德”的美譽。德山的旅游資源也很豐富。如乾明寺，孤峰塔，孤峰公園，森林公園等。近年又有德山文化走廊出現(xiàn)。常德市是國家優(yōu)秀旅游城市，德山的旅游資源是其重要組成成分。每年陰歷2月16、6月19、9月19到乾明寺來朝圣的絡(luò)繹不絕。每晚明亮的孤峰塔更成為常德的象征。這些旅游資源豐富了人們的業(yè)余文化生活，也帶動、促進了德山、乃至常德經(jīng)濟地區(qū)和文化事業(yè)的發(fā)展?？梢院貌豢鋸埖恼f它們已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分。

　　保護環(huán)境，人人有責(zé)，環(huán)境與人類共存，開發(fā)與保護同步；貫徹環(huán)保教育，宣導(dǎo)環(huán)保資訊；生產(chǎn)綠色產(chǎn)品，節(jié)約地球資源；全員參與改善，持續(xù)環(huán)保社區(qū)；落實環(huán)保責(zé)任，完善環(huán)保制度；推廣環(huán)保減廢活動，做好廢棄物的管理工作。

　　德山是我們的家，我們應(yīng)該保護家園，愛護環(huán)境，為后代留下更舒適的藍天白云！

精品調(diào)查報告作文3

　　就最近這幾年來看，隨著各地區(qū)的經(jīng)濟迅猛發(fā)展，環(huán)境污染問題也越來越嚴(yán)重，保護環(huán)境，維持生態(tài)平衡也成為了我們每個公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，也是為了社會更好發(fā)展的一項重要舉措！

　　何為環(huán)境？從哲學(xué)的角度來看，所謂環(huán)境，主要指我們所研究的主體周圍的一切情況和條件。對于人來說，環(huán)境是指人生活于其中，并能影響人的一切外部條件的綜合。人的生活離不開好的環(huán)境，在人類幾百萬年的歷史進程中，環(huán)境對開創(chuàng)人類文明和進步發(fā)揮著巨大作用。

　　大氣資源、水資源、土地資源等等，都是讓人類得以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)；而森林資源、礦藏資源等資源又為人類的不斷發(fā)展提供物質(zhì)，創(chuàng)造出地球上高度的人類文明。但是，人類在開發(fā)利用環(huán)境資源的同時，也對自己的生存環(huán)境產(chǎn)生了一系列環(huán)境問題。

　　在我們身邊就有很多污染環(huán)境的污染物，例如說：大量的生活廢棄品，塑料袋（也稱白色垃圾），一次性木筷，一次性飯盒，果皮紙屑。污染物對環(huán)境來說，毫無疑問，肯定有很大的危害，例如動物的腐爛的'尸體會影響環(huán)境衛(wèi)生，而且還會滋生細(xì)菌。飯店、餐館認(rèn)為很衛(wèi)生的一次性木筷，使用后隨便一扔，影響了市容，破壞了環(huán)境。。

　　現(xiàn)在像我們柳疃鎮(zhèn)、青鄉(xiāng)鄉(xiāng)，最近電網(wǎng)部門紛紛撤除噴水機器的使用。噴水機的使用對環(huán)境的污染更加惡化、污染了水資源對人們的身體健康危害甚大。人類的活動會使大量的工業(yè)、農(nóng)業(yè)和生活廢棄物排入水中，使水受到污染。又例如說，我們北部渤海灣受到工業(yè)、印染廠的廢棄物排放大量魚蝦死亡，地區(qū)農(nóng)民上海捕魚，魚的體內(nèi)含有大量化學(xué)物質(zhì)對人們的身體健康造成了危害。據(jù)資料統(tǒng)計，目前，全世界每年約有4200多億立方米的污水排入江河湖海，污染了5.5萬億立方米的淡水，這相當(dāng)于全球徑流總量的14%以上。1984年頒布的中華人民共和國水污染防治法中為“水污染”下了明確的定義，即水體因某種物質(zhì)的介入，而導(dǎo)致其化學(xué)、物理、生物或者放射性等方面特征的改變，從而影響水的有效利用，危害人體健康或者破壞生態(tài)環(huán)境，造成水質(zhì)惡化的現(xiàn)象稱為水污染。水的污染有兩類：一類是自然污染；另一類是人為污染。當(dāng)前對水體危害較大的是人為污染。水污染可根據(jù)污染雜質(zhì)的不同而主要分為化學(xué)性污染、物理性污染和生物性污染三大類。

　　最近，我發(fā)現(xiàn)政府部門、昌邑環(huán)衛(wèi)局開始大力整治環(huán)境，沿街排查污染源，青鄉(xiāng)街也定點安置了便民垃圾桶，替代了原來垃圾圍繞街道，臭氣熏天的狀況。各個村莊開始整治村內(nèi)環(huán)境的污染源，使街道、村莊煥然一新！而這不是主要的，更重要的是我們每個人自覺保護環(huán)境，保護我們賴以生存的家園，為了我們更為了我們的后代，樹立好榜樣，奠基好基礎(chǔ)，讓我們的家園更加美麗、更加豐富多彩！

　　所以呢！環(huán)境與我們的生活密切相關(guān)，保護環(huán)境衛(wèi)生從我做起，從現(xiàn)在做起：不隨地吐痰；不亂扔垃圾；廢棄電池和塑料袋要處理好；多植樹造林，不踐踏草坪；不污染水源。保護環(huán)境，我們有責(zé)！看你的行動嘍！

　　小建議：家庭生活中的塑料瓶可以做成裝飾品，可回收物品可以賣出，換來金錢買實用的東西豈不很好？一次性木筷消毒清洗一下可以做成裝飾品，你也能開小店賺大錢了！化廢物為貴寶，讓自己的心情更舒暢，讓自己的心靈更純潔，讓自己的家庭更溫馨！

　　調(diào)查地點：校園

　　調(diào)查時間：XX年XX月XX日

　　根據(jù)老師的要求，我對校園的環(huán)境進行了調(diào)查。

　　調(diào)查情況如下：

　　1、幾個大垃圾桶內(nèi)經(jīng)常有廢液流出。

　　2、花草不經(jīng)常修剪、澆水，顯得雜亂無章。

　　3、池水太臟，水不流動，造成很多臟物浮在水面。

　　4、有些地方雜草叢生，廢物堆積，無人打掃。

　　5、校園內(nèi)出入的車輛較多，造成噪音、廢氣污染等問題。

　　6、廁所衛(wèi)生打掃的不及時，沒有專門的潔廁工具。

　　7、窗臺太臟，同學(xué)們往往什么東西都往上面撞。

　　8、黑板上亂涂亂畫的嚴(yán)重。

精品調(diào)查報告作文4

　　現(xiàn)在，隨著科技的飛速發(fā)展，人們產(chǎn)生近視的幾率也日益增大。有的人在小學(xué)時就戴上了近視眼鏡，有的人甚至在幼兒園就已經(jīng)不得不戴上眼鏡。當(dāng)然，我們都知道，近視眼鏡一旦戴上，就很難再摘下來，有的人甚至一輩子也摘不下來，這是件令人悲傷的事。

　　我們班里共有46位同學(xué)，近視的人高達百分之五十五，也就是有23人近視，還有幾個人也近視了，只是沒戴眼鏡罷了。如果全算上去的話，我們班里近視的同學(xué)絕對不會低于25人，這是一個驚人的數(shù)目！

　　班里23名近視的同學(xué)，我仔細(xì)地調(diào)查了其中的12位同學(xué)的視力情況，其他同學(xué)也大致了解了一些。這12位同學(xué)中，左眼在100度至250度之間的同學(xué)有4人；左眼在251度至350度之間的同學(xué)有6人；左眼在350度以上的同學(xué)有2人；右眼在100度至250度之間的同學(xué)有6人；右眼在251度至350之間的同學(xué)有4人；右眼在350度以上的同學(xué)有2人。這12位同學(xué)中，其中屬陳仁瑞同學(xué)的眼鏡度數(shù)最高，高達雙眼425度。

　　這12位同學(xué)左眼的平均度數(shù)約為280度，右眼的平均度數(shù)約為267度。我采訪了一些同學(xué)，談?wù)勊麄儗Υ鹘曆坨R有什么看法。大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為戴上眼鏡顯得人很淵博，看上去很有文化，就像一個上知天文，下知地理的神童，就連我以前也是這樣認(rèn)為的。

　　然而我又用同樣的問題問那些已經(jīng)戴上近視眼鏡的同學(xué)，他們的看法與之前那些人的看法完全是兩回事了。他們都認(rèn)為戴上眼鏡后有很多的不便，曾多次嘗試將眼鏡摘下，卻縷縷失敗。他們明白了戴上眼鏡后的痛苦，也明白了以前看見的那些戴眼鏡的人的苦楚。所以說凡事只有親自嘗試之后才會明白一切。

　　就拿我們班的沈梁宇同學(xué)的視力情況來說。它的視力比較差，左眼１７５度，有眼２４５度。我從他的口中掏出，他就是因為小學(xué)時每天瘋狂地玩電腦和手機才近視的。不僅玩電腦看手機，而且一玩就是兩三個小時，眼睛一直盯著屏幕，非常傷眼睛。而且小學(xué)作業(yè)少，一旦到了寒、暑假，就是小學(xué)生玩電腦的高峰時期，一天玩?zhèn)€四五個小時都正常，所以才會導(dǎo)致沈梁宇在三年級的暑假就近視了。四年級開學(xué)便戴上了眼鏡，煥然一新了。

　　沈梁宇同學(xué)的事例就告訴我們從小就應(yīng)該保護好眼睛，不要當(dāng)你戴上眼鏡時才發(fā)現(xiàn)自己以前的過錯。這１２位同學(xué)中，除了沈梁宇同學(xué)，還有一位同學(xué)三年級便戴上了眼鏡。當(dāng)然，像李娟、趙翔宇還彭建瑋都是剛?cè)肫吣昙壊沤暤?，可能是因為我們之前的趙老師讓我們的學(xué)習(xí)壓力加重造成的，不過他們之間也存在著看電視、玩電腦的因素。

　　科技在發(fā)展，時代在進化。正是因為發(fā)明出了這些電腦、手機，這些對人的眼睛有害的東西，人們近視的幾率才增長得這么快?，F(xiàn)在，全國每天都有人近視，每天都有人第一次接觸近視眼鏡，然而每天摘掉眼鏡的人卻寥寥無幾。

　　我們班里的近視率是百分之五十五，如果這是全世界的近視率，那么將高達四十多億人近視，這是一個巨大的數(shù)字！

　　現(xiàn)在，我也有些近視了，大約在１５０度左右，從這學(xué)期開始我便發(fā)現(xiàn)我的視力有點模糊有點想戴上眼鏡的預(yù)感?，F(xiàn)在，我只能苦苦的笑，我對不起這始是明亮的眼睛！我們班里除了近視的人，還有人是閃光造成的，并不算是近視，就像代林功同學(xué)一樣。

　　那么話又說回來，造成同學(xué)們眼睛近視的罪魁禍?zhǔn)子质鞘裁茨?？這１２位同學(xué)我又詢問了他們現(xiàn)在的看電視、電腦情況，很多人放學(xué)回家寫完作業(yè)后還是在玩電腦或看電視，也有有些人只有周五、周六和周日才玩電腦和看電視。

　　還有，他們做眼保健操還有待提高。１２位同學(xué)里沒有一位同學(xué)堅持每天都做眼保健操，只有張運健要好一些，基本都認(rèn)真做了。其他的同學(xué)，當(dāng)眼保健操的音樂都想起來時，見老師還沒來，便在整個教室里打打鬧鬧；前后位說說笑笑，要不是有紀(jì)律委員管著，還不知道教室里亂成啥樣了。就是這樣，他們做眼保健操還是不認(rèn)真∶有點睜著眼，雙手捂著臉；有的做第一節(jié)而音樂響的是第二節(jié)；有的胡亂做，捏著臉，掐著眼的，沒有幾個認(rèn)真做的。這是一個重要的因素。

　　還有一個嚴(yán)重的問題，就是我們寫作業(yè)、看書、看電視和電腦的姿勢和距離沒有掌握好。這１２位同學(xué)中，看書離得最近的只有１０厘米，一般都在１５厘米至２０厘米之間；看電腦一般都在３５厘米至５０厘米之間；看電視都在２米至５米之間，其中最近的就是站在電視機前看，這是最傷眼睛的?，F(xiàn)在，同學(xué)們的書寫姿勢還不夠準(zhǔn)確，我們班貌似還沒有書寫姿勢很正確的學(xué)生，大多都離書本１５厘米至２０厘米之間，我也是在這個范圍內(nèi)的。而且他們一旦看電視、玩電腦和看書到了精彩的部分，就別指望他們能隔一小時休息一下眼睛了。

　　就是因為我們身邊存在著這些嚴(yán)重的不良習(xí)慣，所以才導(dǎo)致人們的近視率飛快地增長。

　　那么我們該如何預(yù)防眼睛近視呢？首先，電腦、電視和書本不能長時間盯著看，要過一會休息一下眼睛。再者，一定要掌握好看電視、看電腦和書本的距離?？措娨曋辽俚迷冢趁组_外的地方；看電腦得離５０厘米以外的距離；看書也得達到３０厘米遠(yuǎn)。最后，書寫姿勢一定要正確，眼睛要離書本２５厘米左右。相信這樣做堅持不久，你就會發(fā)現(xiàn)你的視力表以前清晰多了。

　　其實，從小保護好自己的眼睛才是最重要的，從小就打下堅實的基礎(chǔ)，長大以后才容易保持。但現(xiàn)在，我們的這個機會已經(jīng)過去了，所以更應(yīng)該把握好現(xiàn)在，重新開始，保護好自己的眼睛，打造美好的未來！