下面是范文網(wǎng)小編收集的開(kāi)學(xué)第一課觀后感12篇(2022年開(kāi)學(xué)第一課的觀后感)，供大家參考。

開(kāi)學(xué)第一課觀后感1

　　平時(shí)的心理咨詢(xún)中經(jīng)常接觸諸多的咨詢(xún)案例，因?yàn)楦改笇?duì)自己的影響，讓當(dāng)事人回避甚至對(duì)自己的父母抱有太多的怨言和憤恨：“如果不是爸爸媽媽的影響，就不會(huì)有今天的的樣子；如果自己的父母能夠早些明白，相信自己的生活一點(diǎn)是另一番景象；如果自己的父母性格不是畏畏縮縮，自己怎么會(huì)有今天這樣的困苦和無(wú)奈；如果自己的父母……”，類(lèi)似的抱怨和無(wú)助在咨詢(xún)中經(jīng)常聽(tīng)到，因?yàn)閷?duì)自己父母的不滿，因?yàn)樽约寒?dāng)下生活的不如意，看到身邊朋友在父母的協(xié)助下都事業(yè)有成，而自己總是碌碌無(wú)為，做什么都難以成功，即使通過(guò)自己的努力得到些微的成就，還是會(huì)對(duì)父母不滿，如果父母能夠幫得上自己，如果父母能夠像其他人家的父母一樣，自己的一定不會(huì)活得如此艱辛。

　　類(lèi)似的抱怨和憤恨在平時(shí)的生活中經(jīng)常聽(tīng)到，即使事業(yè)很成功，很多時(shí)候在談起自己的父母時(shí)，除了訴說(shuō)父母的艱辛和不容易，言語(yǔ)中也會(huì)透露出對(duì)父母的怨言，如果自己的父母能夠早些為自己做準(zhǔn)備，如果自己的父母可以給予自己適時(shí)的伸手，自己一定會(huì)錦上添花，不論各方面都不會(huì)是現(xiàn)在的樣子，是呀，如果自己的父母不是現(xiàn)在的樣子，自己一定不會(huì)擁有現(xiàn)在，這句話真的沒(méi)錯(cuò)，在咨詢(xún)中與當(dāng)事人經(jīng)常探討這個(gè)問(wèn)題，我們需要的不是抱怨父母，更不是對(duì)自己的父母懷疑和怨言，我們更多的是需要感恩自己的父母，就是因?yàn)楦改府?dāng)初的樣子，就是因?yàn)楦改甘裁匆矝](méi)有，什么也不會(huì)才教會(huì)自己，才能激發(fā)自己改變生活改變命運(yùn)，回頭看看身邊諸多成功人士和擁有不平凡的人生，又有誰(shuí)離開(kāi)父母的影響？

　　因?yàn)楦改傅奈ㄎㄖZ諾教會(huì)孩子自立自強(qiáng)，因?yàn)楦改咐蠈?shí)善良經(jīng)常被別人欺騙教會(huì)孩子聰明正直，在生活中學(xué)會(huì)察言觀色，因?yàn)楦改感⌒难?，孩子在生活中慢慢變得落落大方，縱觀天下的父母，不論有著怎樣的看似缺點(diǎn)，但對(duì)自己的子女都有著舉足輕重的影響，把這句話反過(guò)來(lái)說(shuō)，今天的父母真的很聰明，也能夠?yàn)楹⒆痈冻龊芏?，?huì)想方設(shè)法讓孩子得到充足的照顧和生活富足，但現(xiàn)實(shí)生活中的孩子又是怎么樣？因?yàn)楦改傅穆斆鞫⒆幼兊靡粺o(wú)是處，因?yàn)楦改甘裁炊即孀隽撕⒆又挥性诰W(wǎng)上尋找樂(lè)趣，當(dāng)父母抱怨孩子這樣那樣的問(wèn)題時(shí)，是否有時(shí)間回頭反思，自己曾經(jīng)在做什么，自己正在做什么，自己又需要做什么？

　　感恩父母，不是說(shuō)出來(lái)，而是需要在生活細(xì)節(jié)中去觸動(dòng)去發(fā)現(xiàn)，不是我們的父母怎么了，而是我們自己用怎樣的眼光來(lái)發(fā)現(xiàn)生活，在抱怨今天的孩子不懂得感恩不會(huì)孝敬父母，是否有時(shí)間看看自己，自己又是如何感恩自己的父母如何與自己的父母互動(dòng)，很多人會(huì)說(shuō)，自己會(huì)給父母很多金錢(qián)會(huì)找保姆陪伴父母，因?yàn)樽约旱墓ぷ髅χ灰昴赀^(guò)節(jié)有時(shí)間回家，難得感恩自己的父母只是在逢年過(guò)節(jié)才體現(xiàn)，平時(shí)父母需要兒女照顧，想有子女陪伴時(shí)誰(shuí)又懂得？

　　感恩自己的父母，需要在自己的言行舉止中去發(fā)現(xiàn)，需要在生活細(xì)節(jié)中去陪伴，不論我們的父母曾經(jīng)是怎樣的父母，讓我們帶著一份感恩的心來(lái)陪伴來(lái)報(bào)答，因?yàn)楦改附o我們生命，因?yàn)楦改傅膼?ài)是無(wú)私的，因?yàn)楦改笧槲覀円呀?jīng)付出一切，愛(ài)父母感恩父母我們沒(méi)有推辭，在今天我們自己身上，回頭想想又怎么沒(méi)有父母的影子？

　　感恩父母，祝福我們的父母身心健康，幸福和諧，就像一首歌所唱：?；丶铱纯?，父母對(duì)我們要求不多，一句話一個(gè)手勢(shì)，捶捶背聊聊天就是知足，感恩父母從自身開(kāi)始，帶著一顆感恩的心去陪伴去享受父母的愛(ài)就是我們生活中最大的知足。

開(kāi)學(xué)第一課觀后感2

　　這個(gè)下半學(xué)期的大學(xué)心理健康課讓我覺(jué)得受益匪淺，大家的普遍感受都是很喜歡這門(mén)課，也覺(jué)得老師講課很有趣很吸引我們。這門(mén)課也讓我對(duì)大學(xué)生的心理健康有了更深的了解。

　　隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜，“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，因而越來(lái)越多的人看到了心理健康的重要性。而現(xiàn)今的大學(xué)生也面臨著很多心理問(wèn)題和沖突。所以我認(rèn)為學(xué)校開(kāi)展心理健康課程很有必要，通過(guò)開(kāi)展心理健康課程進(jìn)行引導(dǎo)，有利于促進(jìn)我們大學(xué)生的身心健康發(fā)展。

　　在這學(xué)期的這門(mén)大學(xué)生心理健康課上我收獲了很多。學(xué)到認(rèn)識(shí)自己悅納自己的重要性，我們很多時(shí)候比自己想象的更優(yōu)秀，所以要相信在這世上我們是的自己。不要總是浪費(fèi)時(shí)間和精力去掩蓋自己的不足，而是要發(fā)現(xiàn)挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)。而要悅納自己首先要做到的就是全面客觀的評(píng)價(jià)自己。其次要培養(yǎng)自信心，每天保持甜美的笑容，要相信愛(ài)笑的人運(yùn)氣總不會(huì)差。還有就是給自己積極的心理暗示。激勵(lì)自己，相信自己可以越來(lái)越好。

　　而在人際交往方面我們要學(xué)會(huì)與人多溝通。而要有良好的溝通我們首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，聽(tīng)比說(shuō)更重要，我很喜歡老師課上給我們講的關(guān)于蘇格拉底的名言：自然賦予我們?nèi)祟?lèi)一張嘴，兩只耳朵，也就是讓我們多聽(tīng)少說(shuō)。我們要學(xué)會(huì)用心去傾聽(tīng)別人，學(xué)會(huì)共情。其次我們要學(xué)會(huì)運(yùn)用有效的表達(dá)方式，描述事實(shí)比發(fā)泄情緒更容易讓對(duì)方接受。還有

　　我們要學(xué)會(huì)贊美別人。最后我們要學(xué)會(huì)體諒他人，用寬容的態(tài)度去對(duì)待別人。老師在上這節(jié)人際交往課前給我們布置了情景表演的任務(wù)，在課上通過(guò)不同小組的情景展示使我們更清楚更直觀的了解到人際交往當(dāng)中的一些技巧。讓我們很受用也留下很深的印象。

　　在大學(xué)生心理健康的課上老師還談到了我們非常感興趣的話題“大學(xué)生的_”。我們了解到愛(ài)情的成分是激情、親密與承諾。愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)。我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、感恩、尊重和寬恕。男人和女人在對(duì)待愛(ài)情也有很大的不同，我們的男人要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)女人的想法，女人則是少抱怨和少給建議，要學(xué)會(huì)理解男人。我們可以追求愛(ài)情但不能把愛(ài)情當(dāng)成我們?nèi)松娜?。我們不要只為了?ài)而將別的人生要義全盤(pán)疏忽了，人生第一要義就是生活，人必須生活著，愛(ài)才有所依附。而學(xué)會(huì)情緒管理也是我們大學(xué)生非常重要的一課。消極的情緒破壞人的身體健康而積極的情緒可以提高人的免疫能力。好的情緒能給我們帶來(lái)理智的思維和行動(dòng)，而一旦我們的情緒失控了可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。所以我們?nèi)艘獙W(xué)會(huì)控制管理自己的情緒，保持樂(lè)觀積極的情緒?？刂乒芾碜约旱那榫w第一步是要察覺(jué)自己的情緒，其次要接受自己的情緒。要學(xué)會(huì)適度宣泄自己的情緒，如去跑步唱歌等，還有可以過(guò)去別的事情來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力。更重要的是在情緒爆發(fā)前要冷靜三思，要改變思維轉(zhuǎn)移觀念，調(diào)整我們的心態(tài)。老師說(shuō)要學(xué)會(huì)用將來(lái)的視角看待今天的挫折。這句話我覺(jué)得很有道理。

　　通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習(xí)使我對(duì)心理健康有了更深的了解，我認(rèn)識(shí)到了人了解自己悅納自己的重要性，懂得了一些與人相處的技巧，懂得了

　　人世間愛(ài)情的寶貴和保鮮愛(ài)情的小訣竅，學(xué)會(huì)一些控制情緒的方法等。通過(guò)這門(mén)課我也意識(shí)到自身還存在的問(wèn)題，我會(huì)不斷完善自己，成為自己心目中的自己。也謝謝老師給我們上了如此重要的一課。

開(kāi)學(xué)第一課觀后感3

　　涼爽的秋天，是我們開(kāi)學(xué)的季節(jié)，每年這個(gè)時(shí)候，《開(kāi)學(xué)第一課》總是在晚上8點(diǎn)到來(lái)，今年我也和千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)小學(xué)生一樣早早守在了電視旁讓開(kāi)學(xué)第一課陪伴著我們跨入新學(xué)期。

　　第一位嘉賓是我很喜歡的電影明星——成龍，雖然他已經(jīng)六十多歲，但有很多危險(xiǎn)的電影動(dòng)作他依然絕不會(huì)找替身，他是由一個(gè)路人甲變成了電影明星，這一切都因?yàn)樗α耍憩F(xiàn)優(yōu)異。我要學(xué)習(xí)他的樂(lè)于嘗試，堅(jiān)強(qiáng)勇敢的精神。撒貝寧所說(shuō)，每一道傷，就是成龍大哥的勛章，見(jiàn)證了他為夢(mèng)想的付出和努力，堅(jiān)持，才有了今天的成龍，從他身上我學(xué)到了人沒(méi)有什么事開(kāi)始就是第一，所有的成就離不開(kāi)努力和堅(jiān)持。

　　第二位嘉賓是解海龍，他拍了各種照片記錄學(xué)生們的成長(zhǎng)。我了解到有很多學(xué)生因?yàn)闆](méi)有錢(qián)而上不了學(xué)，只要有了一點(diǎn)錢(qián)就去買(mǎi)書(shū)，甚至有了新課本都非常高興。解海龍叔叔說(shuō)，全國(guó)有上萬(wàn)個(gè)貧困家庭的小朋友上不了學(xué)，于是用鏡頭來(lái)記錄上孩子對(duì)學(xué)習(xí)的渴望，引起大家的關(guān)注，改變了貧困孩子的命運(yùn)，許多貧困兒童能上學(xué)，解海龍功不可沒(méi)。我要學(xué)習(xí)他們，努力學(xué)習(xí)，珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也要發(fā)現(xiàn)身邊需要幫助的人并盡自己最大的能力去幫助他們。

　　第三位嘉賓是新東方的創(chuàng)始人俞洪敏，他本來(lái)只是想考一個(gè)普普通通的學(xué)校，但是第一年有的科目才考了幾十分，不及格，差的非常遠(yuǎn)，第二次還是差了五分，第三次他懇求母親一年內(nèi)不讓他干活，抓緊學(xué)習(xí)，母親同意了，第三年他考上了北京大學(xué)，我認(rèn)為只要堅(jiān)持不懈一定會(huì)成功

　　第四位嘉賓王桐晶，是一名特殊的軍人，她曾經(jīng)獲得過(guò)世界珠心算的冠軍，有人輸入了八組不規(guī)則的數(shù)字，并且在附近有全屏的干擾，他迅速的計(jì)算出了他們的總和，他小時(shí)候就開(kāi)始學(xué)習(xí)，從他身上我學(xué)到了有夢(mèng)想，從小就要努力。

　　后來(lái)還玩了一個(gè)“非牛頓流體實(shí)驗(yàn)”的互動(dòng)游戲，“非牛頓流體”是用大量過(guò)期淀粉加水形成的液體，但是必須穩(wěn)準(zhǔn)狠才能穿過(guò)去。兩位主持人和四位嘉賓帶領(lǐng)小朋友們分成紅藍(lán)兩隊(duì)進(jìn)行捏氣球?qū)?zhàn)。通過(guò)游戲，大家見(jiàn)識(shí)了非牛頓流體的這種“遇強(qiáng)則強(qiáng)，以柔克剛”的物質(zhì)，在現(xiàn)實(shí)中，有時(shí)候也是這樣，你如果很強(qiáng)，別人更強(qiáng)，但是如果你遇見(jiàn)很強(qiáng)的對(duì)手，就應(yīng)該用智慧來(lái)取得勝利。

　　第五位是國(guó)產(chǎn)飛機(jī)C919的設(shè)計(jì)師吳光輝，還有試飛員們，他們說(shuō)整個(gè)研究有十幾萬(wàn)人參與進(jìn)來(lái)，是中國(guó)十幾萬(wàn)人的心血，我也相信以后我們的科技也會(huì)變得更好。C919大飛機(jī)是我國(guó)從20xx年開(kāi)始研發(fā)，20xx年試飛成功，但是這么大的飛機(jī)和這么便利的飛機(jī)離不開(kāi)設(shè)計(jì)師，試飛員還有幾萬(wàn)名工程師的辛苦制作。

　　最后一位嘉賓是薛其坤老師和王源，王源在老師的幫助下成功的完成了無(wú)殼孵化小雞，但是王源還是失誤過(guò)好幾次，因?yàn)樾‰u孵化是非常嚴(yán)格的，需要有適宜的溫度，并且這個(gè)雞蛋已經(jīng)孵化了兩天，已經(jīng)很膨脹，打雞蛋也會(huì)變得非常難。薛其坤用自己的經(jīng)歷來(lái)告訴廣大青少年，迎接未來(lái)要永不言棄。而王源作為青年代表，表達(dá)了自己對(duì)未來(lái)的展望。他們都以親身的經(jīng)歷鼓舞青少年，只要能大膽想象，敢勇于探索，可以堅(jiān)持奮斗，就能取得進(jìn)步。

　　開(kāi)學(xué)第一課又接近了尾聲，隨著開(kāi)學(xué)第一課節(jié)目的結(jié)束，我的知識(shí)也更豐富了，“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年自由則國(guó)自由……”中國(guó)青少年應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起創(chuàng)造中國(guó)未來(lái)的信念，努力學(xué)好文化知識(shí)，將來(lái)更好的報(bào)效祖國(guó)！

開(kāi)學(xué)第一課觀后感4

　　根據(jù)上級(jí)的安排我和學(xué)生觀看了在9月1日央視經(jīng)濟(jì)頻道（18：55—20：55）播出的《開(kāi)學(xué)第一課》“知識(shí)守護(hù)生命”節(jié)目。邀請(qǐng)奧運(yùn)冠軍、著名學(xué)者和社會(huì)知名人士制作了有關(guān)中小學(xué)安全教育的特別節(jié)目，就是《開(kāi)學(xué)第一課》，它以生命意識(shí)教育為主題，倡議全國(guó)的中小學(xué)學(xué)生每年每學(xué)期都進(jìn)行應(yīng)急避險(xiǎn)教育；

　　《開(kāi)學(xué)第一課》就是通過(guò)他們，利用互動(dòng)、講述等寓教于樂(lè)的形式，將奧運(yùn)精神和抗災(zāi)精神緊密結(jié)合。

　　課堂將在抗震小英雄林浩和最小的“謀女郎”林妙可合唱的《我和你》歌聲中開(kāi)場(chǎng)。據(jù)介紹，在節(jié)目錄制之前，與導(dǎo)演溝通時(shí)，“謀女郎”林妙可只有一個(gè)要求：我要真唱，我可以唱。導(dǎo)演同意了。所以，9月1日晚，CCTV—2中，大家將聽(tīng)到聲音甜美的林妙可和童聲質(zhì)樸的小林浩現(xiàn)場(chǎng)演唱的《我和你》，與劉歡布萊曼版相比，別有一番韻味。

　　在正式開(kāi)講的“課堂”現(xiàn)場(chǎng)，擔(dān)任“班長(zhǎng)”的林妙可還將以新疆舞、佤族舞等方式闡釋自己對(duì)“潛能”的理解。田亮等各位奧運(yùn)冠軍及其他體育明星們也將現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行“緊急撤離演習(xí)”比賽，用自己的經(jīng)歷和感受向中小學(xué)生講解“潛能”。

　　對(duì)于中國(guó)來(lái)說(shuō)，20xx年注定是不平凡的一年：既有汶川災(zāi)難的洗禮，也有北京奧運(yùn)的體育與文化盛宴。而20xx年對(duì)于中國(guó)的青少年的成長(zhǎng)來(lái)講，這一年里所發(fā)生的一切簡(jiǎn)直就是一部活生生的教材：有生命的敬畏、有文化的魅力、有美麗的情操、有團(tuán)隊(duì)的力量、有民族的自豪……這些都是他們成長(zhǎng)過(guò)程中所必須經(jīng)歷的教育，也是走向社會(huì)必須的素質(zhì)。知識(shí)來(lái)自于社會(huì)，最終還是要回歸于社會(huì)。采取這樣利用奧運(yùn)精神和抗災(zāi)精神相結(jié)合的“第一課”對(duì)青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)，意義深遠(yuǎn)，影響深刻。這也必將成為孩子們?nèi)松凶铍y以忘記的一課。

　　這一課讓孩子們學(xué)會(huì)了如何敬畏生命并珍惜生命。汶川特大地震災(zāi)害可以讓孩子們深切地感受到生命的寶貴，同時(shí)也可以感受到生命與生命，人與人之間的血肉親情。在學(xué)會(huì)避險(xiǎn)知識(shí)的同時(shí)，更能夠提高大家的生命意識(shí)，懂得了堅(jiān)持就是勝利，不但可以培養(yǎng)保護(hù)自己生命的意識(shí)和能力，更能夠讓他們?nèi)绾稳プ鹬貏e人，尊重生命。任何崇高的品質(zhì)都是由懷著對(duì)生命的敬畏開(kāi)始，這一課將影響著孩子們的一生，影響這一代人。

　　這一課讓孩子們感受到了團(tuán)隊(duì)精神的偉大和力量。無(wú)論是汶川災(zāi)難的萬(wàn)眾一心，還是北京奧運(yùn)的齊心協(xié)力，團(tuán)隊(duì)精神無(wú)時(shí)不刻在現(xiàn)場(chǎng)顯現(xiàn)。團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)隊(duì)精神是奧運(yùn)精神和抗震救災(zāi)精神的精神實(shí)質(zhì)。通過(guò)這一課，團(tuán)結(jié)互信、相互扶持的集體主義精神將在孩子們的心中打下永久的烙印，這種高貴的品質(zhì)將使得這一代人終身受用，更好地?fù)?dān)負(fù)起時(shí)代的重任。

　　這一課讓孩子們樹(shù)立民族榮譽(yù)感和民族自信心。這是一個(gè)時(shí)代的青少年應(yīng)有的民族情感，也是他們建設(shè)美好未來(lái)的強(qiáng)大動(dòng)力。汶川災(zāi)難中讓孩子們看到了全民一心的力量，一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的中華民族讓他們?yōu)樯頌橹腥A民族的一員感到驕傲；北京奧運(yùn)讓他們感受到中國(guó)文化的博大精深和巨大魅力，讓他們感受到中華民族的巨大潛力和見(jiàn)證北京奧運(yùn)在世界創(chuàng)造的輝煌，培養(yǎng)了他們的民族自信心，他們?yōu)樽约菏且幻埖膫魅硕院??！堕_(kāi)學(xué)第一課》是精彩的一課，上好這一課，關(guān)乎祖國(guó)未來(lái)，民族希望。

開(kāi)學(xué)第一課觀后感5

　　9月1日20點(diǎn)，我準(zhǔn)時(shí)坐在電視機(jī)前觀看《開(kāi)學(xué)第一課》，今年開(kāi)學(xué)第一課的主題是“先輩的旗幟”。

　　在“百折不撓”這節(jié)課，104歲的老紅軍秦華禮講述了自己和伙伴們?cè)陂L(zhǎng)征中“移動(dòng)的通信學(xué)?！敝锌朔鞣N困難、堅(jiān)持學(xué)習(xí)無(wú)線電技術(shù)的故事。一年只有一只鉛筆、沒(méi)有紙張、沒(méi)有教具，在土地上用樹(shù)枝畫(huà)電路圖，在戰(zhàn)士們背后背上寫(xiě)著單詞的小木板、邊走邊學(xué)英語(yǔ)，最后秦華禮和通信班的伙伴們?cè)诓莸刂行漠厴I(yè)，從此一生奉獻(xiàn)給通信事業(yè)。

　　我不禁想起那一個(gè)個(gè)感人肺腑的長(zhǎng)征故事：一位掉隊(duì)的小紅軍在極度饑餓、疲憊的情況下，巧妙地說(shuō)服陳賡同志放棄對(duì)自己的幫助，最后犧牲在長(zhǎng)征途中；一位炊事班長(zhǎng)接受黨組織交給的任務(wù)，照顧三個(gè)生病的小戰(zhàn)士過(guò)草地，而不惜犧牲自己；一位首長(zhǎng)把僅存的青稞面留給了戰(zhàn)士，而那位戰(zhàn)士最后又把青稞面還給了首長(zhǎng)……艱苦奮斗、舍己為人等多么寶貴的長(zhǎng)征精神，它們就像一顆種子在我心中生根、發(fā)芽……

　　記得我剛學(xué)自行車(chē)時(shí)，爸爸老在車(chē)后面扶著。一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“你練了這么久了，該自己騎了吧?！蔽液懿磺樵傅卮舐暫埃骸安灰?萬(wàn)一我摔下來(lái)怎么辦?”“好了好了，不放就不放?！卑职中χf(shuō)。我又騎了幾圈，風(fēng)在耳邊呼呼地響，感覺(jué)特別爽。這時(shí)，不知怎的，車(chē)頭好像跟我作對(duì)似的，往左一偏，我措手不及，“砰”的一聲，連車(chē)帶人重重地摔在了地上。原來(lái)爸爸在后面偷偷地放開(kāi)了手。我有一種被作弄的感覺(jué)，“哼!都怪你!”我氣得一屁股座在地上，揉著摔疼的膝蓋。爸爸走過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“這點(diǎn)困難都受不住，以后還干什么大事?想想紅軍們二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，歷盡多少艱難險(xiǎn)阻，他們還不照樣挺過(guò)來(lái)了?”聽(tīng)了爸爸的話，想想也是，跟長(zhǎng)征比起來(lái)，我這點(diǎn)困難又算得上什么呢?于是，我重新站起來(lái)，信心十足地騎上車(chē)，暗暗鼓勵(lì)自己：不用怕，我一定行的!就這樣，我一次又一次地摔跤，身上青一塊紫一塊的，但我一次又一次地爬起來(lái)，經(jīng)過(guò)一次又一次地努力，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)，那個(gè)高興勁兒，現(xiàn)在還記得呢!真多虧了紅軍長(zhǎng)征事跡的鼓舞。

　　還有一次，我參加了校運(yùn)會(huì)的幾項(xiàng)比賽。到最后一項(xiàng)長(zhǎng)跑時(shí)，我箭一般地向前沖去，一路遙遙領(lǐng)先?？墒?，才跑到一半，我就精疲力盡了，速度越來(lái)越慢，后面的兩名同學(xué)也追上了我，得意地向我瞟了一眼。我上氣不接下氣，真想停下來(lái)不跑了，可看到同學(xué)們那著急的樣子，聽(tīng)到大家為我的加油聲，我想到了“紅軍不怕遠(yuǎn)征難”，二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征都不怕，我怕什么呢?我頓時(shí)有了信心，帶著全班同學(xué)的期望奮力向前跑去?！凹佑?，加油!”在同學(xué)們的歡呼聲中，我就要到終點(diǎn)了。于是我加足馬力，近了，近了，奇跡般地超過(guò)了前兩名同學(xué)，到了!在接觸紅線的那一刻，我體會(huì)到了，堅(jiān)持就是勝利!

　　在學(xué)習(xí)中，我也常常想起紅軍，想起二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，這時(shí)候全身便充滿了力量，學(xué)習(xí)勁頭更足了，每年均取得了一定的成績(jī)，得到了老師和同學(xué)們的好評(píng)。

　　通過(guò)這些事例，我懂得了，無(wú)論做什么事，都要像紅軍那樣，必須有不怕困難的精神才能成功。因此，我覺(jué)得，長(zhǎng)征精神是永久彌新的，長(zhǎng)征是永遠(yuǎn)的豐碑!長(zhǎng)征精神永遠(yuǎn)鼓舞著我前進(jìn)!

開(kāi)學(xué)第一課觀后感6

　　開(kāi)學(xué)了!每年我都會(huì)守在電視機(jī)前看《開(kāi)學(xué)第一課》。今晚也不例外，我十分期待這檔節(jié)目的精彩內(nèi)容。

　　《開(kāi)學(xué)第一課》讓我知道中國(guó)第一只無(wú)殼孵化的小雞就是“小茶缸”。上次我看了電視節(jié)目——《加油向未來(lái)》，知道“小茶缸”就是在那個(gè)時(shí)候出生的。當(dāng)時(shí)，它被人帶到了現(xiàn)場(chǎng)，撒貝寧老師還跟它面對(duì)面地說(shuō)了一些話，“小茶缸，聽(tīng)懂了，你就張個(gè)嘴?！薄靶〔韪住边€真配合，立即回應(yīng)著張了個(gè)嘴。它好像聽(tīng)得懂撒貝寧老師的話?！靶〔韪住笨烧嬗腥?

　　我記得那時(shí)候它還是一個(gè)黃色的小絨球，被人捧在手心里，似乎一捏就會(huì)碎，可是它那可愛(ài)機(jī)靈的樣子，相信沒(méi)人舍得去捏它，沒(méi)人不喜歡它?，F(xiàn)在，“小茶缸”都快變成“大茶壺”了。它全身雪白，大雞冠都是豎起來(lái)的，身子大概有一個(gè)排球那么大了。我想要是我去碰它一下的話，它立馬就會(huì)給我狠狠一啄?！靶〔韪住钡某錾统砷L(zhǎng)，真讓人感嘆生命的奇跡和科學(xué)的神奇。

　　今晚的現(xiàn)場(chǎng)還來(lái)了兩位嘉賓，他們是來(lái)試驗(yàn)怎樣無(wú)殼孵化小雞的。兩位嘉賓準(zhǔn)備了實(shí)驗(yàn)器材，我和現(xiàn)場(chǎng)所有人的目光都集中在了他們的手上，連眼都不敢眨一下，生怕錯(cuò)過(guò)了什么重要環(huán)節(jié)。到了打雞蛋的時(shí)候，一位嘉賓先把蛋用剪刀剪開(kāi)一點(diǎn)，然后一掰，雞蛋就掉下來(lái)了，可是同時(shí)蛋黃也爛了。如此試驗(yàn)了好幾次，總是不能成功?？墒沁@兩位嘉賓并沒(méi)有放棄，他們堅(jiān)持不懈，我和所有觀眾的心都懸了起來(lái)。最后，隨著一聲輕輕的叩擊，一枚蛋黃在所有人的注視下瞬間滑下，沒(méi)破，他們成功了!為什么這種雞蛋那么容易爛呢?原來(lái)這些雞蛋都是已經(jīng)被孵化了兩個(gè)星期的，很脆弱，所以很容易破?？磥?lái)，科學(xué)實(shí)驗(yàn)真的不是那么容易的，現(xiàn)場(chǎng)所有人都激動(dòng)得鼓起掌來(lái)。我更為“小茶缸”的生命感到驚奇。

　　《開(kāi)學(xué)第一課》繼續(xù)進(jìn)行著，當(dāng)主持人撒貝寧老師現(xiàn)場(chǎng)手?jǐn)S出一個(gè)翼展、機(jī)長(zhǎng)都超過(guò)1m，重量超過(guò)1500g的大型C919仿真飛機(jī)時(shí)，我的心也跟著這架仿真機(jī)飛了起來(lái)，現(xiàn)場(chǎng)更是一陣驚嘆。我了解到C919是我國(guó)第一架大客機(jī)，這要感謝吳總設(shè)計(jì)師和他們的設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)，沒(méi)有他們就沒(méi)有這架C919大客機(jī)。他們?cè)O(shè)計(jì)的這架大客機(jī)最多可以載一百九十六人，是中國(guó)首款按照最新國(guó)際適航標(biāo)準(zhǔn)，具有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的民用飛機(jī)。這真是咱們中國(guó)人的驕傲!

　　今晚的《開(kāi)學(xué)第一課》真是讓人大開(kāi)眼界，驚嘆不已，而不久上場(chǎng)的一位數(shù)學(xué)老師更是讓我佩服得五體投地。她是第四、五、六屆珠心算的冠軍?，F(xiàn)場(chǎng)任誰(shuí)隨便報(bào)幾十個(gè)五位數(shù)的加法，她都能很快算出來(lái)。我很奇怪她是如何練就這樣的本領(lǐng)的?她自己介紹說(shuō)：“每次放假的時(shí)候，別人家的小朋友都在外面玩，我就在家里練習(xí)珠心算?！蔽乙蛩龑W(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她刻苦勤奮、堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)精神。因?yàn)閶寢屢苍嬖V我任何人想要取得一點(diǎn)成就都離不開(kāi)這種精神。

　　《開(kāi)學(xué)第一課》在千家萬(wàn)戶(hù)播出，我不知道收看這檔節(jié)目的其他小朋友有什么不同的感受，但我相信，他們一定也和我一樣感受到了科技的神奇、祖國(guó)的強(qiáng)大，更感受到了中國(guó)人才的了得!我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，做一個(gè)了不起的人。

開(kāi)學(xué)第一課觀后感7

　　中央一套《2018秋季開(kāi)學(xué)第一課創(chuàng)造向未來(lái)》落下帷幕 ，大咖云集，國(guó)際巨星成龍，留下經(jīng)典瞬間的攝影師解海龍，世界珠心算冠軍王桐晶，新東方創(chuàng)始人俞敏洪，大飛機(jī)C919總設(shè)計(jì)師吳光輝，青年學(xué)子偶像王源，清華大學(xué)副校長(zhǎng)薛其坤等，個(gè)人身懷絕技，留給人無(wú)數(shù)的遐想和感動(dòng)的瞬間。

　　給我感觸最深的是成龍大哥，無(wú)數(shù)次中屏幕中相見(jiàn)，今日在開(kāi)學(xué)第一課聽(tīng)他開(kāi)講真是耳目一新。他爆料了他的起步史，他最開(kāi)始是演死人的，這不是什么好角色，最多只能算跑龍?zhí)?，也叫群眾演員。群眾演員很多，沒(méi)有名氣又想進(jìn)入演藝行業(yè)的人可能都得從這樣的角色開(kāi)始?？裳菟廊丝刹皇悄敲慈菀椎?，大多數(shù)人都演不好，當(dāng)鏡頭拍到你時(shí)，你可能正在噗呲噗呲喘氣，為什么，因?yàn)楸锏锰昧?。成龍不一樣，他?huì)思考，創(chuàng)新。他知道演戲時(shí)間長(zhǎng)，所以呢，他一直在自然呼吸，甚至深呼吸。等到鏡頭快到身上時(shí)，他立刻屏住呼吸，死得非常徹底。導(dǎo)演一看，非常滿意，說(shuō)：“這個(gè)是演死人演得最好的?！庇谑浅升埦偷玫搅烁嗟慕巧硌輽C(jī)會(huì)，一步步成為國(guó)際巨星。

　　現(xiàn)在很多年青人心高氣傲、好高騖遠(yuǎn)，太把自己當(dāng)回事，用他們的觀點(diǎn)叫絕不遷就。寧可失業(yè)也不隨便就業(yè)，于是呢，都成為了啃老族，或感嘆懷才不遇，或感嘆時(shí)運(yùn)不濟(jì)。我們每個(gè)人都應(yīng)該從成龍大哥演死人的起步史上學(xué)到些什么。我總認(rèn)為起點(diǎn)并不是最重要的，終點(diǎn)才是最重要的。當(dāng)然能有好的起點(diǎn)那是你的命好，那是父母給的，可遇而不可求。我們唯一可以把握的是面對(duì)自己的當(dāng)下，如何把握當(dāng)下的機(jī)會(huì)，讓機(jī)會(huì)成為你的契機(jī)和轉(zhuǎn)機(jī)，通過(guò)思考創(chuàng)新走出一條屬于自己的路。

　　聯(lián)想我自己，當(dāng)初從醫(yī)院離職走上社會(huì)，剛開(kāi)始做企業(yè)培訓(xùn)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)學(xué)生市場(chǎng)是一個(gè)空白市場(chǎng)，可沒(méi)有人看好這塊市場(chǎng)。他們認(rèn)為學(xué)校有那么多老師，怎么可能請(qǐng)外面的專(zhuān)家去演講呢，學(xué)校有錢(qián)支付這筆費(fèi)用嗎?可我的想法剛好相反，中學(xué)生最需要樹(shù)立正確的價(jià)值觀，中學(xué)生最需要?jiǎng)?lì)志。當(dāng)初我成績(jī)優(yōu)異卻高考失敗就是因?yàn)閴毫μ?，心態(tài)沒(méi)有調(diào)整好。我們學(xué)校的老師沒(méi)人教我這些，如果當(dāng)初有人給我指點(diǎn)一下，緩解一下我的壓力，或許我的北大夢(mèng)就實(shí)現(xiàn)了。于是我義無(wú)反顧地投入到中學(xué)生勵(lì)志演講這條道路上，做了四年公益演講，女朋友跑路了，十萬(wàn)元辛辛苦苦存下來(lái)的血汗錢(qián)流失走了?？晌乙廊粵](méi)有放棄，我相信這是一件有價(jià)值的事，我在不斷地思考創(chuàng)新，最終終于闖出了一條路，不僅成為這個(gè)行業(yè)的佼佼者，也帶出了近百位講師，其中也有當(dāng)初不看好我的企業(yè)培訓(xùn)師投奔于我，被我收之麾下。

　　成龍大哥不用替身，身上每一處都有傷，如今64歲還在演電影，讓我感覺(jué)有點(diǎn)羞愧，偶爾我會(huì)懈怠，認(rèn)為自己老了。今天聽(tīng)了成龍的演講，讓我熱血沸騰，活到老學(xué)到老做到老，人就應(yīng)該在夢(mèng)想的路上一路狂奔，永不停歇，讓自己的人生價(jià)值發(fā)揮到極致，給這個(gè)社會(huì)留下點(diǎn)什么，讓自己的人生了無(wú)遺憾。

　　我要成為一名偉大的哲學(xué)演說(shuō)家，我要重新追求我的北大夢(mèng)，謝謝成龍大哥，你給了我勇氣和信心，讓我看到了希望，讓我感受到了夢(mèng)想的力量。

開(kāi)學(xué)第一課觀后感8

　　上課了!上課了!哇!是成龍爺爺。成龍爺爺是我一直崇拜的電影明星，聽(tīng)說(shuō)他還是中國(guó)曾經(jīng)的“申奧”大使，2008年中國(guó)能戰(zhàn)勝悉尼獲得奧運(yùn)會(huì)的舉辦權(quán)，并最終讓那一屆奧運(yùn)會(huì)掀起的中國(guó)風(fēng)在世界范圍內(nèi)無(wú)與倫比，空前絕后，成龍爺爺功不可沒(méi)。成龍爺爺在銀幕上塑造的一個(gè)個(gè)中華英雄固然讓人激動(dòng)萬(wàn)分，但熒幕背后的成龍爺爺更是用他那一種不怕傷痛、不畏懼困難與挫折的精神讓人肅然起敬。是啊!不親耳聽(tīng)聞本人訴說(shuō)，誰(shuí)能想到成龍爺爺這個(gè)熒幕上的“超級(jí)英雄”的身體竟然無(wú)一處是完好的：因受內(nèi)傷而引起的耳朵噴血、因從高空摔下而導(dǎo)致的右臉骨裂，拍戲造成的肋骨斷裂、胳膊斷裂、手指斷裂、腳嚴(yán)重變形。無(wú)論曾遭受過(guò)什么樣的傷痛，成龍爺爺從來(lái)也有叫過(guò)疼，他總是在以一種樂(lè)觀的心態(tài)在看待這一切，總是在以一種大無(wú)畏的精神對(duì)抗著這一切。

　　“未經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。是的，任何的成功都不是輕而易舉就能獲得的，也難怪，成龍爺爺在《開(kāi)學(xué)第一課中》對(duì)某些手指扎了一根刺就叫苦連天的演員們提出了批評(píng)。沒(méi)有足夠的吃苦精神和敬業(yè)精神，那些過(guò)分矯揉造作的演員們又會(huì)有什么樣的精神食糧提供給我們，我們這些辨別能力稍差的小學(xué)生們又能從這些“偶像”身上學(xué)到什么有益的東西。

　　第二個(gè)登場(chǎng)的解海龍爺爺?shù)闹v述同樣也叫我感慨萬(wàn)分，我從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)自己一度用來(lái)“臭美”的相機(jī)居然在見(jiàn)證了一段歷史的同時(shí)，還推動(dòng)著歷史的車(chē)輪滾滾向前——一些人的命運(yùn)自此改變，他們是：“大眼睛女孩蘇明娟”、“大鼻涕”、“小光頭”。一項(xiàng)社會(huì)改革因此推進(jìn)：九年義務(wù)教育讓一大批有可能失學(xué)的農(nóng)村孩子重新捧起了書(shū)本，并邁向了人生的另一個(gè)起點(diǎn)。不過(guò)，還是解爺爺在面對(duì)因他的拍攝而改變命運(yùn)的孩子們說(shuō)的話最讓人深思：我的鏡頭只是在客觀的記錄一個(gè)事實(shí)，改變你們命運(yùn)的其實(shí)是鏡頭中所反映出來(lái)的那種打動(dòng)無(wú)數(shù)人內(nèi)心的你們對(duì)知識(shí)的強(qiáng)烈的渴求和你們面對(duì)命運(yùn)時(shí)那種不屈不撓的抗?fàn)幘瘛?/p>

　　第三個(gè)出場(chǎng)的是我國(guó)首架大飛機(jī)“C919”的設(shè)計(jì)師，他來(lái)自大山，是大山的兒子，本來(lái)可能和大多數(shù)同齡人一樣，終生與大山為伴，可他卻憑借自己的恒心和毅力，一路走出大山，走進(jìn)南京航空航天大學(xué)，并最終成為中國(guó)首架大飛機(jī)“C919”的設(shè)計(jì)師。這個(gè)故事告訴我們：起點(diǎn)并不能決定終點(diǎn)，人生最美的花朵，必定是因你辛勤的汗水和堅(jiān)持不瀉的恒心和努力澆灌而盛開(kāi)的。

　　最后一個(gè)出場(chǎng)的“重頭戲”當(dāng)是無(wú)殼孵化小雞了，整個(gè)過(guò)程必須十分嚴(yán)謹(jǐn)，這充分說(shuō)明了科學(xué)實(shí)驗(yàn)雖然可以以游戲的方式體現(xiàn)出來(lái)，但其過(guò)程必定具有科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性，缺一分，多一分都不行，另外，任何科學(xué)成果的誕生都不可能是一蹴而就的，你要靜地下心，耐得住寂寞，承受的了失敗。另外，此項(xiàng)實(shí)驗(yàn)本身就體現(xiàn)了一種創(chuàng)新精神，雞蛋孵小雞的過(guò)程已延續(xù)了千百年，但敢于打破“蛋殼”的禁錮去孵出小雞則是我們思想跳出舊有窠臼的一種體現(xiàn)，事實(shí)證明：“蛋殼”打破并不可怕，或許，將來(lái)我們還會(huì)有若干的“蛋殼”需要去打碎，而我們的創(chuàng)新也會(huì)在同一時(shí)刻閃耀而生。

　　《開(kāi)學(xué)第一課》，她帶給我新奇，帶給我驚喜，同時(shí)又帶給我歡樂(lè)?！堕_(kāi)學(xué)第一課》，隨著我對(duì)新學(xué)期緊張感的消失，相信我會(huì)很快做回最棒的自己!

開(kāi)學(xué)第一課觀后感9

　　晚上八點(diǎn)的鬧鐘一響，我連忙跑到電視機(jī)前調(diào)到了頻道來(lái)觀看《開(kāi)學(xué)第一課》這檔節(jié)目。

　　節(jié)目開(kāi)始了，伴著那美妙的歌聲迎來(lái)了今天的主題“父母教會(huì)我”。第一節(jié)班會(huì)的主題是關(guān)于“孝”的。中國(guó)漢字博大精深，“孝”這個(gè)字是由一個(gè)不完整的“老”字和一個(gè)“子”字組合而成的。它為了告訴我們，孩子要孝順自己的父母，來(lái)報(bào)答他們的養(yǎng)育之恩。有這么一個(gè)人就把“孝”這個(gè)字揮灑的淋漓盡致。他改造了一輛摩托車(chē)，帶著自己75歲高齡的老父親去旅游。他說(shuō)：“他的父親，在鄉(xiāng)下種了一輩子田，沒(méi)有去過(guò)別的地方。趁著現(xiàn)在父親身體還硬朗，腿腳還利索，趕緊帶著他去旅游?！彼麕е职衷竭^(guò)山西、北京等地，共旅行了將近六年的時(shí)間。其實(shí)，孝，樂(lè)在其心，不違其志。說(shuō)完，撒貝寧老師又講了一個(gè)小故事：有位老人問(wèn)身邊的那個(gè)年輕人說(shuō)：“地上的那是什么??？”年輕人說(shuō)：“麻雀?！边^(guò)了幾分鐘，老人又問(wèn)：“地上的那是什么??？”年輕人說(shuō)：“那是麻雀?！辈灰粫?huì)兒，老人又問(wèn)道：“那地上的是什么??？”年輕人不耐煩的說(shuō)：“麻雀、麻雀！都跟說(shuō)了三遍了！”這時(shí)老人說(shuō)道：“孩子，小的時(shí)候你問(wèn)，爸爸，地上的是什么？我說(shuō)是麻雀；過(guò)了一會(huì)兒，你又問(wèn)，爸爸地上的那是什么，我說(shuō)是麻雀，你反反復(fù)復(fù)問(wèn)了我十幾遍，每次問(wèn)我我的心里和灌了蜜糖似的，恨不得你一直問(wèn)下去?！卑?，是啊，父母辛辛苦苦養(yǎng)育了我們十幾年，不辭辛苦，但歲月卻無(wú)情的在他們的臉頰上留下來(lái)了一道一道的皺紋。時(shí)間都去哪兒了，讓我們多花一點(diǎn)兒時(shí)間在他們的身上，時(shí)光匆匆，別讓歲月帶走他們。

　　第二節(jié)課的主題是圍繞“愛(ài)”展開(kāi)的。秦勇曾是十年前黑豹樂(lè)隊(duì)的主唱，當(dāng)時(shí)在樂(lè)壇打下了不小的天地。在1996年，他的兒子“大珍珠”降臨到了他的身邊。但不幸的是，在大珍珠四歲的時(shí)候查出了一種病，讓大珍珠無(wú)法表達(dá)喜怒哀樂(lè)，只活在自己的世界中。別人學(xué)騎自行車(chē)只需要半個(gè)月、三天甚至更短的時(shí)間就可以學(xué)會(huì)的事，但是，大珍珠卻不能，他學(xué)騎自行車(chē)用了一年多的時(shí)間；簡(jiǎn)單的系鞋帶，大珍珠卻用了3個(gè)月才學(xué)會(huì)；簡(jiǎn)單的英語(yǔ)單詞秦勇教了他整整三個(gè)小時(shí)，可到最后，大珍珠卻還未能學(xué)會(huì)。但是，秦勇，看著自己的孩子一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步著，心里也暖暖的。秦勇是一位好歌手，但他更是大珍珠最?lèi)?ài)的爸爸。他說(shuō)：“他最高興的事是大珍珠在別人面前說(shuō)他不是我的爸爸，而是我的好哥們的時(shí)候，他的努力沒(méi)有白費(fèi)。”秦勇用他偉大的父愛(ài)圍繞在大珍珠身邊整整17年。17年，意味著什么？意味著秦勇他沒(méi)有放棄大珍珠17年，愛(ài)大珍珠17年。不論你哪天放學(xué)回家親切的喊著“爸、媽我回來(lái)了！”，還是在睡覺(jué)前說(shuō)一聲“晚安，爸媽”，或者在父親節(jié)、母親節(jié)時(shí)說(shuō)一聲“爸爸媽媽我愛(ài)你”，從當(dāng)下做起。愛(ài)要及時(shí)表達(dá)，不能等待。

　　在第三節(jié)課，我們又通過(guò)“禮”展開(kāi)學(xué)習(xí)。文明禮儀是一點(diǎn)一滴，是一言一行。在校園里，見(jiàn)到老師說(shuō)一句“老師好”，他人給予你幫助道一句“謝謝你”，別人向你說(shuō)對(duì)不起時(shí)，你的一句寬容的“沒(méi)關(guān)系”，都是最美好的問(wèn)候。也許，你不經(jīng)意間的一個(gè)微笑，就會(huì)給別人力量或好的心情。在公交車(chē)上給老人讓座，這一個(gè)小的動(dòng)作，就會(huì)給陌生人樹(shù)立起榜樣。文明禮儀，從小事做起，從我們做起。

　　看完《開(kāi)學(xué)第一課》，讓我懂得了很多、學(xué)會(huì)了很多。小事，從當(dāng)下做起。

開(kāi)學(xué)第一課觀后感10

　　劉婧主持人親切可人，節(jié)目看起來(lái)對(duì)于一個(gè)就要上高中2年級(jí)的我來(lái)說(shuō)，好像稍微有點(diǎn)幼稚了，不過(guò)慢慢看進(jìn)去，感覺(jué)這個(gè)節(jié)目的初心還是非常好的，從簡(jiǎn)單的內(nèi)容，活潑的互動(dòng)，體現(xiàn)了人生最重要的課題——健康，身心健康的重要性。

　　王隴德院士還有史家小學(xué)的王校長(zhǎng)，分別從身體和精神的2個(gè)方面，深入淺出的給我們講述了，如何把自己培養(yǎng)、鍛煉成，身體健康，心靈健康的好學(xué)生。

　　首先講述了體型和飲食的緊密聯(lián)系，超重是影響我們健康的重大因素。過(guò)于消瘦，過(guò)于肥胖都是不好滴，肥胖，超重，正常，超瘦，肥胖對(duì)孩子的一生有深刻的影響，改革開(kāi)放30年，孩子的肥胖增長(zhǎng)了30倍。胖子們的聲音，提醒了我，平時(shí)要均衡營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能過(guò)于肥胖，當(dāng)然也不能過(guò)于瘦弱。

　　如何處理自己的壞情緒，請(qǐng)壞情緒走開(kāi)，情緒的土壤是在家庭中成長(zhǎng)起來(lái)的，好家庭的基本要素：1、家人要常在一起，放下手機(jī)，一家人多溝通。

　　2、家人之間要好好講話，平和說(shuō)哈；

　　3、積極的正能量，正確的價(jià)值觀

　　當(dāng)壞情緒來(lái)的時(shí)候，我們應(yīng)該如何處理：

　　第一種方法：和家人把壞情緒說(shuō)出來(lái)，家人是最值得信任的。

　　第二種方法：和老師溝通交流；

　　第三種方法：和自己溝通化解情緒；

　　不要把情緒抱怨給別人，要從自我檢查開(kāi)始，調(diào)整認(rèn)識(shí)讓自己有一顆溫暖的心。

　　中央電視臺(tái)堅(jiān)持了播放了11年的《開(kāi)學(xué)第一課》如期而至。

　　成龍爺爺首先出場(chǎng)了，他的視頻給我們講述了他的童年生活，從懵懂少年，到成長(zhǎng)為國(guó)際巨星；從為了生存，到為了公益為了眾生。成龍爺爺堅(jiān)定的信念，勇敢的精神，他為自己的夢(mèng)想，堅(jiān)持了半個(gè)世紀(jì)，認(rèn)真努力的和團(tuán)隊(duì)一起協(xié)作，創(chuàng)造出了電影界的無(wú)比輝煌，成龍爺爺是我們學(xué)習(xí)的榜樣力量。

　　解海龍爺爺給我們分享了自己夢(mèng)想的故事，攝影的愛(ài)好讓爺爺走上了尋夢(mèng)之路，知識(shí)改變命運(yùn)，夢(mèng)想創(chuàng)造未來(lái)。解爺爺走訪了祖國(guó)各地大山南北，通過(guò)他的鏡頭，讓我們認(rèn)識(shí)了更多的人，更多感人的故事，改變了自己人生的鏡頭里的孩子們。和他們相比較，我們的物質(zhì)生活太豐富了，而我們卻并不懂得珍惜，很多人都沒(méi)有這樣良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，上學(xué)這么簡(jiǎn)單的事，卻只是一個(gè)夢(mèng)想，我真的深深地感到慚愧。在這么好的學(xué)習(xí)環(huán)境下，我一定要認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，成為自己夢(mèng)想里的`那個(gè)人。

　　珠心算世界最強(qiáng)的王桐青姐姐，現(xiàn)場(chǎng)新珠算表演非常神奇和厲害，她告訴我們，成功沒(méi)有秘密，唯一的方式就是苦練。

　　俞敏洪叔叔的演講，告訴我們，要成功需要先給自己定目標(biāo)，然后為了目標(biāo)去努力，只要不放棄自己的目標(biāo)，一直朝著這個(gè)目標(biāo)去努力，就會(huì)夢(mèng)想成真。云南的農(nóng)村里的孩子，考上了北京大學(xué)，錄取通知書(shū)發(fā)來(lái)的時(shí)候，他在工地上干活，在痛苦和失敗中間，你才能夠取得真正的成功，我們的生命進(jìn)程，就是在不段的制定目標(biāo)，不斷的朝著目標(biāo)努力，走向成功的夢(mèng)想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。

　　看了以上2個(gè)節(jié)目，我真的感覺(jué)受益匪淺，雖然很多故事和道理都是父母以前教過(guò)我的，可是我好像從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真去感受過(guò)，看了節(jié)目，我感覺(jué)自己信心十足，對(duì)這個(gè)即將開(kāi)展的新的學(xué)年充滿了迫切的期待，我一定要在這個(gè)學(xué)年里，以節(jié)目里的榜樣們?yōu)槟繕?biāo)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

開(kāi)學(xué)第一課觀后感11

　　今天我看了開(kāi)學(xué)第一課，收獲頗多。

　　在解海龍爺爺?shù)恼掌?，我知道了在山里的孩子很想上學(xué)，有些孩子為了上學(xué)，每天都要往返好幾公里的山路。所以我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的幸福生活。

　　在成龍伯伯和撒老師的對(duì)話中，其實(shí)看起來(lái)成龍伯伯很風(fēng)光，但是他也是一步步從底層做起，一步步努力做事，即使錄制節(jié)目的時(shí)候受了很多的傷，別人堅(jiān)持不下去，可成龍伯伯堅(jiān)持下去了。所以他成就了自己。這告訴我們什么事都要堅(jiān)持下去，更加努力才會(huì)成功！

　　《開(kāi)學(xué)第一課》觀后感

　　在8月31日，老師在留作業(yè)時(shí)，有一項(xiàng)叫做《開(kāi)學(xué)第一課》觀后感，這時(shí)大家都非常興奮，有的同學(xué)在想開(kāi)學(xué)第一課的道理，有的同學(xué)在構(gòu)思，而我卻在想內(nèi)容，我早就迫不及待的想看開(kāi)學(xué)第一課了。

　　終于到了9月1日晚上8點(diǎn)，《開(kāi)學(xué)第一課》開(kāi)始了，看完以后，讓我記憶猶新的就是王源做無(wú)殼孵化小雞的這個(gè)實(shí)驗(yàn)。

　　準(zhǔn)備塑料杯在它的二分之一偏下的位置用打火機(jī)燙出一個(gè)直徑一厘米的小洞，然后用脫脂棉把這個(gè)洞塞住，再加，大概40毫升左右的抑菌水，拿大概扯成正方形的保鮮膜，鴨蛋做模型，把他扯到將破未破的狀態(tài)，再放在透明的碗里，用藥勺往里添加1點(diǎn)點(diǎn)乳酸鈣再加入大概兩毫升的蒸餾水，雞蛋正下方扎一個(gè)洞，沿著赤道剪開(kāi)以后，用手掰開(kāi)，但是王源失敗了，他一次又一次的實(shí)驗(yàn)后，最后成功了，然后將12個(gè)小洞最后放入保溫箱中，王源還給這只小雞起名小幸運(yùn)。

　　看完開(kāi)學(xué)第一課，王源的堅(jiān)持是很值得我學(xué)習(xí)的，因?yàn)橥踉丛谧铌P(guān)鍵的時(shí)候——掰蛋殼時(shí)第一次失敗了，第二次也沒(méi)有成功，在第三次還是一樣，時(shí)，他并沒(méi)有放棄又一次一次的實(shí)驗(yàn)，最終把那顆幸運(yùn)的小雞蛋打入了塑料杯里！

　　《開(kāi)學(xué)第一課》觀后感

　　“通知，通知，今天晚上8點(diǎn)鐘，中央電視臺(tái)播出《開(kāi)學(xué)第一課》請(qǐng)同學(xué)和家長(zhǎng)觀看”當(dāng)廣播響起時(shí)，我們都以為出大事了，一個(gè)個(gè)屏息凝神的認(rèn)真收聽(tīng)，原來(lái)是開(kāi)學(xué)第一課呀，聽(tīng)到這個(gè)振奮人心的消息時(shí)，大家有的跳了起來(lái)，有的拍手，有人說(shuō)太好了，終于有開(kāi)學(xué)第一課了，我也很興奮，看來(lái)大家很喜歡開(kāi)學(xué)第一課。

　　每次都會(huì)有一個(gè)新的主題，而這次的主題就是“創(chuàng)造未來(lái)”。在這里面有很多為夢(mèng)想而奮斗的人，比如成龍，他在拍戲的時(shí)候從來(lái)不用替身，讓我記憶深刻的是，有一次打拳時(shí)手指一下子變形了，可他卻堅(jiān)持打完后三拳，最后的一聲又把手指掰了回來(lái)繼續(xù)打了起來(lái)。

　　讓我最佩服的就是珠心算的大師王桐晶。繼續(xù)她即是陸軍的長(zhǎng)官又是珠心算大師，她的軍裝上還別著獎(jiǎng)?wù)逻@些都是他珠心算的得來(lái)的，她是珠心算四五六屆的冠軍。

　　為了見(jiàn)識(shí)一下她的本領(lǐng)，主持人在現(xiàn)場(chǎng)，為他出了一道題，有15個(gè)小朋友寫(xiě)數(shù)，王桐晶不能聽(tīng)，也不能看，在寫(xiě)完后會(huì)一次出現(xiàn)在大屏幕上，沒(méi)有計(jì)算機(jī)的情況下算出總和。開(kāi)始時(shí)，我也拿起計(jì)算機(jī)，呀！這么快，看都看不清，還算？短短的幾秒鐘就這樣過(guò)去了，開(kāi)始對(duì)答案，第一位對(duì)了……全對(duì)了，我歡呼起來(lái)，太棒了，我太佩服她了！

　　“創(chuàng)造使人類(lèi)進(jìn)步，”在開(kāi)學(xué)第一課里面有很多向夢(mèng)想努力的人，有的人為了考入一所好學(xué)校經(jīng)在高考時(shí)考了三次，他們不是也都在為夢(mèng)想努力嗎？既然他們可以做到，那我們一定可以，如果你有了目標(biāo)，那就要向這個(gè)目標(biāo)去努力吧！

開(kāi)學(xué)第一課觀后感12

　　《開(kāi)學(xué)第一課》上，我們看到了許許多多普通人的夢(mèng)想。他們沒(méi)有神奇的翅膀，可以讓夢(mèng)想飛翔。但是，他們有對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)持，也有對(duì)夢(mèng)想的不放棄，所以，他們?yōu)閴?mèng)想所青睞，給我們帶來(lái)了許多現(xiàn)實(shí)中的奇跡。

　　《開(kāi)學(xué)第一課》第一節(jié)的主題是“有夢(mèng)就有動(dòng)力”。

　　在這一節(jié)中，我們看到了在太空為我們授課的王亞平阿姨，也看到了13歲跳傘隊(duì)員付麗娟。他們都是自己夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)者。

　　在十年前，王亞平還是一名飛行學(xué)員，那年她是青春的23歲。而如今，她用自己的行動(dòng)實(shí)現(xiàn)了自己的藍(lán)天夢(mèng)，成為中國(guó)首位太空教師。她告訴我們，夢(mèng)想如星辰，雖遙遠(yuǎn)，但只要努力，總有天能觸摸得到。

　　而付麗娟在她13歲時(shí)就實(shí)現(xiàn)了一個(gè)干凈利落的跳傘動(dòng)作，成為空軍跳傘運(yùn)動(dòng)大隊(duì)最小的隊(duì)員。她從小就對(duì)軍營(yíng)和藍(lán)天有著很大的熱情，所以她走出了湘西小鎮(zhèn)，來(lái)到了跳傘運(yùn)動(dòng)大隊(duì)。原以為跳傘很瀟灑，卻沒(méi)料到想要跳傘之前必須做十分辛苦的訓(xùn)練。她一度無(wú)法承受，但想著自己的夢(mèng)想，她咬牙堅(jiān)持到了最后?；侍觳回?fù)有心人，她成功了。是啊，就像那首歌《真心英雄》中說(shuō)的那樣，“沒(méi)有人能隨隨便便成功”，想要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想就應(yīng)該付出辛勞。

　　《開(kāi)學(xué)第一課》第二節(jié)的主題是“有夢(mèng)就要堅(jiān)持”。

　　對(duì)于夢(mèng)想，很多人都能說(shuō)上幾個(gè)，但是哪一個(gè)是我們堅(jiān)持到最后的呢?我想起自己過(guò)去想要當(dāng)一名記者，但當(dāng)我真正成為一名小記者后，卻發(fā)現(xiàn)自己吃不了那份苦，結(jié)果一個(gè)暑假都沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái)，我就與自己的記者夢(mèng)說(shuō)再見(jiàn)了。

　　想想自己，再看看那個(gè)在汶川地震中失去雙腿的舞蹈老師廖智廖老師，我的心中涌出了一份慚愧和心虛——她的故事令人心碎，她的精神卻令人敬佩。沒(méi)有了雙腿怎么跳舞?她曾一度陷入絕望，不接受假肢，不接受勸解，活在自己的巨大失望當(dāng)中。然而，她的生命中缺少不了舞蹈，她也忘記不了翩翩起舞的快樂(lè)。所以，她開(kāi)始訓(xùn)練，不斷的失敗，不斷的站起，最終，她贏得了自己的尊嚴(yán)，也實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。

　　看到這里，我下定決心，對(duì)自己今后人生的夢(mèng)想，一定要慎重，并且無(wú)論要吃多大的苦都要堅(jiān)持下去!

　　《開(kāi)學(xué)第一課》第三節(jié)的主題是“有夢(mèng)就能出彩”。

　　很多人都覺(jué)得追逐夢(mèng)想的旅途是枯燥而毫無(wú)光彩的，因?yàn)檫€沒(méi)有達(dá)到成功，所以不能讓人看到我們成功后的光鮮。其實(shí)，夢(mèng)想貴在追尋!一旦堅(jiān)持，追尋的過(guò)程也能讓人肅然起敬，比如鄭亞波鄭媽媽的故事。

　　她是名普通的加油工，兒子是自閉癥患者，為了開(kāi)發(fā)其智力，鄭媽媽看視頻自學(xué)鋼琴，學(xué)了后再交給其兒子，十一年不間斷。如今，曾經(jīng)還不會(huì)說(shuō)話的鄭媽媽兒子已經(jīng)能夠自彈自唱了，并且上了普通小學(xué)六年級(jí)——這不正是夢(mèng)想的奇跡，堅(jiān)持的奇跡嗎?

　　其實(shí)，來(lái)到《開(kāi)學(xué)第一課》的嘉賓很多，他們的故事也同樣令人感慨萬(wàn)分，如羅田縣的鄉(xiāng)村教師方榮方老師。別看她這么年輕，她可是多次被縣、鎮(zhèn)評(píng)為“優(yōu)秀班主任”、“師德標(biāo)兵”、“優(yōu)秀教師”呢!方老師是當(dāng)代教師的楷模，她對(duì)學(xué)生的付出、對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)持，也讓我們對(duì)她佩服不已。

　　看了《開(kāi)學(xué)第一課》之后，我明白了，成功是由一個(gè)個(gè)夢(mèng)想組成的。堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，不僅能夠?qū)崿F(xiàn)從前不敢想象的愿望，更能夠證明我們的價(jià)值，能夠讓我們找到自我、找到生活的意義。

　　每個(gè)人都有夢(mèng)想，每個(gè)夢(mèng)想都要靠自己的努力來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

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