下面是范文網(wǎng)小編收集的《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感3篇(近視防控節(jié)目觀后感)，以供參考。
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感1
近幾年我們青少年近視的人變得很多，每天學(xué)習(xí)要用眼，看書要用眼，不是點(diǎn)夜燈就是做課件。
記得我家剛有電腦時(shí)，我已經(jīng)激動(dòng)的無法用語言來形容了，我?guī)缀趺恳挥袝r(shí)間就要在網(wǎng)上，玩游戲、看歌詞，當(dāng)我覺得自己成為真正的網(wǎng)民時(shí)，其實(shí)我從此變成了一個(gè)難民，時(shí)間久了，我的視力下降到了以下，看東西也看不清楚了。
?哎!我真后悔當(dāng)初不聽家人的話，我現(xiàn)在一看到電腦就生氣，好似與它有什么仇似的!
我決心要防止深度近視，我每天下課時(shí)，都要向外面看看綠色的東西，像翠綠樹啊、小草啊、這些東西，當(dāng)然眺望也一樣可以放松眼睛!
寫作業(yè)的時(shí)間最多為兩個(gè)小時(shí)、而且在寫作業(yè)時(shí)必須要坐直、胸離桌一拳、并且每天在9點(diǎn)必須睡覺、不在昏暗的燈光下看書、并且保證每天按時(shí)仔細(xì)地做眼保健操，不久后我的視力恢復(fù)到了最佳狀態(tài)!
我們還很小，還有更大的世界我們還沒有看到!看到那些美麗的東西要用什么東西看呢?對(duì)!就是眼睛，眼睛是美麗的，就像天邊那美麗的彩霞，還是一把可以開啟我們豐富多彩的未來的大門的鑰匙，眼睛又像揮舞著翅膀的天神為你的未來灑下滿滿祝福，一雙明亮的好眼睛是你一生中最大的財(cái)富!所以同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來吧，愛護(hù)自己的眼睛，讓明天那璀璨的光芒照耀著我們吧!
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感2
眼睛是心靈的窗戶，我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習(xí)、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特別容易受到傷害。今天，張梓涵同學(xué)給我們上了一節(jié)關(guān)于保護(hù)眼睛的實(shí)踐課，使我深受啟發(fā)！
張梓涵講的非常全面，她說：“近視的原因有三種，第一種是因?yàn)榄h(huán)境而導(dǎo)致近視；第二種是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致近視；第三種是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生而導(dǎo)致近視。經(jīng)過分析，導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生?！甭犃怂闹v解，我下定決心，以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生。
張梓涵接著講道：“我國(guó)近視的人數(shù)高達(dá)六億人，其中人數(shù)最多的是青少年學(xué)生，近視的人數(shù)居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽到這里，大家的表情真可謂是豐富多彩：很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆，有的同學(xué)高興地慶幸自己沒有近視，有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語……
張梓涵緊接著補(bǔ)充道：“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護(hù)眼睛的建議吧
1。不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
2。不長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。
3。讀書、寫字時(shí)姿勢(shì)要正確。
4。要多去戶外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物。
5。合理飲食，多吃蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
最后，張梓涵用洪亮的聲音堅(jiān)定地對(duì)大家說：“同學(xué)們，讓我們一起努力，愛護(hù)我們的眼睛，保護(hù)好我們的視力！”真是精彩紛呈的一節(jié)課，讓我受益匪淺！
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感
防近視工作計(jì)劃
防近視工作總結(jié)
暑假防溺水節(jié)目觀后感（精選33篇）
安全節(jié)目觀后感
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感3
眼睛是心靈的窗戶，我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習(xí)、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特別容易受到傷害。今天，張梓涵同學(xué)給我們上了一節(jié)關(guān)于保護(hù)眼睛的實(shí)踐課，使我深受啟發(fā)!
張梓涵講的非常全面，她說：“近視的原因有三種，第一種是因?yàn)榄h(huán)境而導(dǎo)致近視;第二種是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致近視;第三種是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生而導(dǎo)致近視。經(jīng)過分析，導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生?！甭犃怂闹v解，我下定決心，以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生。
張梓涵接著講道：“我國(guó)近視的人數(shù)高達(dá)六億人，其中人數(shù)最多的是青少年學(xué)生，近視的人數(shù)居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的.是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽到這里，大家的表情真可謂是豐富多彩：很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆，有的同學(xué)高興地慶幸自己沒有近視，有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語……
張梓涵緊接著補(bǔ)充道：“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護(hù)眼睛的建議吧
1、不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
2、不長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。
3、讀書、寫字時(shí)姿勢(shì)要正確。
4、要多去戶外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物。
5、合理飲食，多吃蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
最后，張梓涵用洪亮的聲音堅(jiān)定地對(duì)大家說：“同學(xué)們，讓我們一起努力，愛護(hù)我們的眼睛，保護(hù)好我們的視力!”真是精彩紛呈的一節(jié)課，讓我受益匪淺!
《對(duì)話》防近視節(jié)目觀后感3篇(近視防控節(jié)目觀后感)相關(guān)文章：
★ 年青春正當(dāng)時(shí)聯(lián)手創(chuàng)未來觀后感作文小學(xué)3篇 青春正當(dāng)時(shí) 聯(lián)手創(chuàng)未來心得
★ 公司年會(huì)主持人串詞8篇 公司年會(huì)節(jié)目串詞
★ 開學(xué)第一課觀后感感悟精選6篇(2022年開學(xué)第一課觀后感)
★ 《開學(xué)第一課》觀后感心得體會(huì)2022年13篇(開學(xué)第一課觀后感要點(diǎn)總結(jié))
★ 最新運(yùn)動(dòng)會(huì)的觀后感六3篇 運(yùn)動(dòng)會(huì)觀后有感
★ 2022最美孝心少年小學(xué)觀后感范文4篇(最美孝心少年觀后感)
★ 暑假開學(xué)第一課優(yōu)秀觀后感大全5篇 2022開學(xué)第一課觀后感
★ 2022年開學(xué)第一課觀后感理想照亮未來主題6篇(2022年開學(xué)第一課的主題有哪些)
★ 山東交通安全第一課觀后感心得2022【6篇】(觀看交通安全第一課的觀后感)