下面是范文網(wǎng)小編整理的高中生暑期實踐報告共16篇(高中生暑期實踐報告共怎么寫)，以供參考。
高中生暑期實踐報告共1
20xx．7.2這天學校放假后，次日，我回到了家中。并在家人的幫助下找到了一份工作。這份工作時協(xié)助當?shù)氐囊幻习遄龃昂?。當我聽到這消息的時候，我的心情是那樣的激動呀！為什么呢？因為在這年里頭，找短期的工作不容易呀！好不容易得來的工作我可要好好珍惜呀！那下面我就分別從社會實踐的目的、社會實踐的內容，實踐的總結和體會來闡述我這篇報告吧！
一、實踐的目的：
顯然這是個很簡單的問題。學生在這寶貴的假期中，不去游樂園玩，不去娛樂場所瀟灑，反而到企業(yè)、到商店工作，這很明顯是為了鍛煉自己的各方面的能力呀！學生在課堂上學習的時間大多用于學習理論性的知識，然而用于實踐的時間卻少之甚少，有的學校甚至沒有，一個只是成績優(yōu)異而沒有其它能力的學生，不是社會所需要的人才，也不是學校所要培養(yǎng)的學生。所以，我參與社會實踐就是想鍛煉自己自立自強、吃苦耐勞的能力。再者，我想好好利用這個寒假完成學校發(fā)下來的任務，還有就是，通過勞動獲取報酬，然后，減輕家庭的負擔，買自己想買又能買得起的東西。
我參與社會實踐的單位是一家剛經營不久的窗簾店。這點所占的土地面積并不是很大，大概六十多平方米吧！店里的老板是一個四十多歲的婦女。她說要把此店經營成該鎮(zhèn)上質量最好，價格最合理的窗簾店。從這個方面。我無意識中，就學到了那立爭鰲頭敢為先的精神，凡做事都要有目標,并敢于去爭取，去拼搏。
二、實踐的內容：
金城富窗簾店坐落于廣東省廉江市長山鎮(zhèn)的新街上。從20xx年7月2日起至20xx年7月14日這十三天我一直進行社會實踐。我在店里的主要工作是：開布、剪布、縫布，還有熨布。簡單來說，就是打雜，也就是說，老板在哪里有需要，我就要在哪干活。從在金城富這里時間中，我知道了制作窗簾的整個流程，即是開布—剪布—縫布—熨布—疊布—裝布。這看是很簡單的活兒，可真正能在實踐中進行就是件難事情了！就拿開布舉個例子吧。一匹布大概六十米長，重量大概有百斤，所以拿起來很費力。由于實際的需要，不同的顧客需要的窗簾布的長短也不一樣，于是就要用米尺來經行度量。每量一下，都要展開那匹重布匹，于是就費勁了！量好之后要用粉筆做上記號。接著就到了第二步工序了，那就是剪布。很多人認為剪布很剪布簡單。恩，的確很簡單。不過要剪得直就不是件簡單的事情了，那得動點腦筋。開始我就拿尺子在剛剛畫好記號的布匹畫上直線。以便我把布匹剪直。那老板敲著我的腦袋說：“虧你還是個大學生”。于是她就開始演示剪布的正確步驟。首先，她在那記號處剪了一個小口，然后伸手往那口里拉出一條細細的的線。接著就抓起那條線小心的拔，那時布匹上就出現(xiàn)了一皺痕，一條很有個規(guī)律的皺紋，皺紋沿著一條筆直的線兩邊散開。最后，老板就拿起剪刀往那條線剪去。經過多輪重復剛剛那幾個動作之后，不用多久，老板就在不用尺子的情況下剪下了一塊四邊筆直的窗簾布。當時，我真的佩服她呀！做事要認真啊，這是我剛剛學到的很有用的知識。
話說剪布之后，接著就要經行縫布的工序。不過這是老板的活兒。我可沒那個技術去車窗簾。如果我可以的話，那我豈不是能當老板了。那我就跳過去直接說第三道工序了。那就是手工縫布。有一些窗簾需要花頭，而花頭上面有許多蝴蝶結?？p紉機無法在中間把蝴蝶的兩扇翅膀縫起來，那么就需要手工去縫補了……我自己去干針線活就比較簡單，因為我小時候在家常?？p布娃娃。不過想縫好這蝴蝶結的確有點麻煩。它需要人很細心地去做，若一不小心的話蝴蝶的翅膀就會不對稱。那就要拆下來翻工了！
縫完窗簾后，就要拿去熨窗簾布了。20xx.7.13那天中午，老板叫我?guī)退俅昂煵?。由于那次是我第一次用熨斗。那回我連抓熨斗的方式也抓錯了。那時候，老板沖我笑了笑?！鞍?！這活不好干啊！”聽到老板的那聲笑聲后，我不禁感嘆了一下！并埋怨書本沒能給我?guī)淼膶嵺`的知識。當我調整好拿熨斗的姿勢后，我就開始熨窗簾了。起初窗簾被縫過的地方都比較蓬松，我就用左手壓著那窗簾，右手抓著那個高溫熨斗。在我右手按噴水開關的同時，熨斗壓在窗簾布上并噴出朦朧的水蒸氣和發(fā)出：“嚓”的響聲。糟糕！那熱氣體噴到我的左手上了。我猛一縮手可來不及了，因為左手已經燙紅了。這就是第一次，收獲可不少啊。要想好好完成一事，必須要有耐心和細心。
跳過裝勾和疊布這兩個簡單的步驟，我要提一下裝窗簾這個環(huán)節(jié)。20xx.7.17這天，老板打包好窗簾和早已準備好了的架子和我出廉江，幫顧客裝窗簾。由于我們那里市區(qū)有點遠，于是，大清早，我就和老板娘坐車出廉江了。我們幫那顧客裝窗簾的過程中，不小心把窗簾的架子弄高了，搞得我們不知如何是好。老板雖然也很擔心，但是她的表情并沒有告訴任何人，恰恰相反，她很冷靜。她用螺絲刀不停地把已經裝在墻上的螺絲給擰了下來，接著使勁地抬高較低那邊的架子，然后，將螺絲不停地往上擰。即使她知道這辦法行不通，不過她還是努力著。那硬來的勁給了她好的結果。那架子給她弄平衡了。最后我們把窗簾掛了上去，當時我們看了這費了半天的勁才弄好的成果，心情是那么的歡喜呀！
三、實踐的結果：
通過這13天的努力，我得到650元作為報酬，這是個很直接的結果。我也很欣慰我能通過我的努力換來這個收獲。當然，我的目的并不是為了這結果。當我社會實踐結束之際，也說明了我已經完成了學校布置的任務。還有，通過這次的實踐，我學到了許多課本上未能授予我的知識，特別是做窗簾這一流程，還有老板教給我的許多知識。
四、實踐的總結和體會：
總體來說，我在這次實踐中很投入，很用心，老板有時也夸我是個勤奮的懂事的學生。我很感謝金城富提供這一機會給我鍛煉，很感謝教我許多知識的金城富老板。由于客觀現(xiàn)實的存在，我的社會實踐的內容與我的專業(yè)并沒有多大的關系。但是，我并沒有后悔我在這寒假毅然參與者實踐的選擇。
對于大學生而言，敢于吃苦是一種基本的素質。通過這次的實踐，我增長了見識，鍛煉了自己的才干、培養(yǎng)了自己的個性，不再只是個紙上談兵的大學生了。這次親身體驗讓我深有感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生得寶貴財富。在今后，我要參與更多的實踐中去，磨練自己的同時讓自己認識的更多。使自己未踏入社會就體會社會的更多方面。
高中生暑期實踐報告共2
社會實踐是在校學生課外教育的一個重要方面，也是學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。
作為將要邁入研二的學生，社會實踐也不能停留在大學時期的那種毫無目的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份銷售的工作，雖然僅有一個多月時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
銷售是一種很好的工作體驗，通過人與人之間的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的知識。
我的銷售工作主要是銷售電器。
銷售前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序---一天的工作總結。經理、主管及銷售員一起討論一天銷售工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
通過實踐我覺得就是通過自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個銷售員來說，銷售產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的銷售員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業(yè)素質
當我們銷售一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在銷售過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
銷售是銷售員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)
銷售每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
不管做什么事，態(tài)度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過,,社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。
短暫的銷售工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
高中生暑期實踐報告共3
暑假如期而至，這是我進入大學的第一個暑假，為了豐富充實自己的假期生活，同時響應學校的號召，我在假期里找了一份短期工作來鍛煉自己，豐富社會閱歷。
放假之后在家調整了幾天我便開始找工作，感覺找工作其實很不容易，很多招工單位并不招短期工，連續(xù)碰壁讓我感覺很是懊惱，甚至有了放棄的念頭，但是冷靜下來想一想，還是不能輕易放棄，既然決定要做就一定要做好，于是我找到了一家小餐館給來就餐的顧客打票，就像是超市內的收銀員那樣，但是和她們不同的是我只管打票，不收錢，這個工作是一個熟能生巧的活，多加練習才能熟練，在這期間，我曾出過一點小差錯，但是及時發(fā)現(xiàn)了，沒有造成任何損失。工作了幾天之后，這個餐館因為一些外界的原因不再營業(yè)，我便失去了這個假期的第一份工作。短短的工作時間卻讓我學會了，任何事情都不能粗心大意，并且如果想做好一件事，就必須要多加練習，否則你不可能做好。
幾天之后，經過朋友介紹，我很快有了第二份工作。我的第二份工作是在一家叫做匯科電子的個體店里當?shù)陠T，主要工作就是看店，期間接待一下顧客介紹一下店內的電腦等商品，但是實際上這家店有固定的客人，所以我的工作相對于第一份來說輕松了很多。說句心里話，從最開始我并不是很喜歡這份工作，因為實在是很輕松，古人說生于憂患死于安樂，我感覺自己實在是太安樂了，但是要是再換工作就真的很困難了，所以我還是選擇繼續(xù)在那里工作了下去。慢慢的我漸漸的改變了自己的想法，因為想要做好一份工作的前提就是你必須熱愛喜歡這份工作，為了做好自己的本分工作，我開始從這份安逸的工作中找到了樂趣。
在匯科電子工作的時間里，我每天早上八點上班，晚上七點下班，中午有回家休息的時間，一天天的過的很充實。工作是在店內看店，每天打理店內的電子產品，店里大部分都是電腦，隔三差五的擦擦樣品機，打掃店里的衛(wèi)生，有顧客來的時候來給顧客推薦一下，在我工作的期間，我并沒有給店里推銷出去過任何一部電腦，只是買過一些鼠標等電腦周邊產品，我感覺很沒有成就感，后來老板的女兒告訴我不用灰心，因為他們的電腦客源是固定的，一般來拿貨的都是他們的老顧客，而這些老顧客也是為他們各自所在的單位拿貨，基本上沒有個體的顧客來這種小店來買電腦，知道了這些我才感覺心里沒有那么重的內疚感。老板的女兒就是介紹我去工作的朋友，我很感謝她對我的信任并且給了我這次工作機會，所以我真的很想靠自己的能力為他們帶來利潤。
回想在匯科的工作，我印象最深的又一次就是和朋友一起盤點貨物。我們兩個輪流點貨和記錄，雖然只是一個小店，但是足以讓我們兩個忙的不可開交，店內的商品類別不多，但是品牌比較多，所以登記起來就相對麻煩一些，而且遇到零散的商品還容易搞混，所以我們兩個就決定一人負責一種商品，輪流的登記，就這樣，我們快快樂樂的把該盤點的貨物都盤點好并且登記錄入電腦賬簿。通過這件事，我學會了在工作中合作的重要性，團結合作是保證工作的效率重要因素之一，在學習和生活中也是一樣的，團結合作的重要性不容忽視。俗話說的好，“眾人拾柴火焰高”嘛。
高中生暑期實踐報告共4
這個寒假我選取了去餐廳做寒假工，即使放假離新年只有10天，但是我還是愿意去參與社會實踐。
我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有潛力依靠自我的又手和大腦維持自我的生存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否被社會所用。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時光的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
雖然我只是大二，離真正參加工作還有兩年時光，但從我進大學以后，覺得時光過得真快，恐怕自我還趁早學就再也沒有機會了，我的很多的落榜同學有的已經踏入社會，結婚生子，苦苦的熬。我深感到，我進入大學并不是人生的終點，只有多吃苦，才明白生活的艱辛不易。在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每一天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時光長了點但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你務必自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸持續(xù)著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去應對我從未應對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校理論學習有必須的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格的、對社會有用的人才。
一個月的實踐，我感覺自我長大不少，最后認識到校園其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素質與潛力，講的便是氣質與內涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。
高中生暑期實踐報告共5
如今，大學生在假期一般都會去做兼職，有的人主要是為積累社會實踐經驗，給自己今后步入社會做好準備；而有的人則是為打發(fā)無聊的假期時間，以充實自己的假期生活；但更多的人還是為掙錢貼補生活費，為家庭減輕一些負擔。
一開始，聽同學說話務員這個工作很累，每天都要打很多電話，很枯燥。但是我從未做過話務員這個工作，想親自去體驗一下，所以就去面試了。在面試這個兼職時，我以為做話務員必須要普通話特別標準才行,所以自己能被應聘上的幾率就不是很大。但是，面試的老師告訴我們，他們需要的并不是一定得普通話特別標準才行,還應具備一些其它的條件。例如需要有耐心.對工作認真負責的態(tài)度等等。我到了面試的地方，才發(fā)現(xiàn)原來應聘這個工作的人還挺多的。幸運的是，經過一番激烈的競爭之后，最終我獲得了這個工作的機會。
這次我實踐的單位是重慶益才學校。它既是一個駕校，還是一個中專學校，除此之外，也是一個培訓中心（主要是針對于幼兒老師，保安，消防人員）。所以這個學校就好比一個多功能的餐車，內容比較豐富。由于面試是在我們考試期間進行的，所以中途還去培訓了兩次。在考試全部結束后，我與同去的室友就把行李搬到了重慶益才學校。但是，在正式上班之前，還得培訓，面試。直到通過幾位老師的考核之后才能上班，而考核的形式就是讓我們給老師打電話。其實，內容大致就是我們手里拿的資料，關鍵是看你如何表達出來。
剛開始，我感到特別緊張，因為面對的不僅有陌生的同學，還有陌生的老師，加之沒打過，對資料也不是很熟悉。因此，我在第一次考核的時候并沒有順利通過。但是，我也沒有在此時氣餒，回到寢室后，我加緊熟悉資料，又找同學演練了好幾次，于是我在第二次考核時便通過了。這讓我感到自己的努力沒有白費，心里很開心。
經過一系列的面試，培訓，考核之后，終于在七月一號能夠正式上班了。這也讓我心里感到踏實，安穩(wěn)了一些。同時，我?guī)еd奮與激情投入到工作中。接下來的日子，我們都是在教室里打電話，總共有30個人，有兩間教室，所以每間教室有15個人。教室里配有空調，飲水機，故而環(huán)境還是可以的。而這個工作每天都是對著一疊資料，一臺電話，打給那些今年高考完了的同學。在工作時，有時候難免會遇見有些素質不高的，甚至可能還會罵人的同學或家長，這些都是我們不能控制，避不了的。有些同學可能會因為這些而影響心情，然后把不好的情緒又帶到工作中去。
事實上，碰到這種情況，大家心里都不好受,這時就需要有受得起打擊,經得起磨練的優(yōu)良品質,心理承能力一定要強才可以。當然,我們總說要一分為二的看問題,一件事帶來的影響有壞也有好,打工亦如此。在我遇到這種情況的時候，有兩種解決的辦法。首先是理解他們，會想也許他們已經接到過太多學校打過的電話了，所以才會這樣，很正常。其次就是傾訴，把情況給同學說一下，然后就沒事了。其中有些接到電話的學生家里是農村的,家里經濟條件非常不好,只好無奈的說沒錢讀書。每當聽到這樣的話,我就好難過。因為我自己就是農村娃，我能體會到沒錢讀書的痛苦,感受到被學校拘之門外的無奈。但我除了可以對他們說幾句鼓勵的話外,卻也什么都做不了。
另外，在打電話的過程中，我們都是邊打邊學，他們一般都會問我們什么問題，我們應該怎么回答。其實，只要我們秉著誠信的態(tài)度，禮貌的用語，用心的與他們交流，很多時候，他們也會很樂意和我們交流。雖然打電話的時候對方看不見我們，但是我們還是要坐直，面帶微笑的說話，在我們說話的時候，對方會感覺的到的，而且這也從側面反映了一個人的工作態(tài)度。領導為了讓我們有競爭，提高業(yè)績，還給我們制訂了一個獎懲制度：連續(xù)三天業(yè)績排在前三名的人獎勵10塊錢，反之，連續(xù)三天業(yè)績排在后三名的要罰5塊錢。
所以，我們每天的業(yè)績都要記錄下來，打了多少個電話，有多少個同學有意向等等。在這期間，有些人在工作之后覺得不適應，受不了這種壓力，毅然選擇了離開。坦白的說，看著同伴們一個個離去，我也有過這種想法，覺得每天這樣很累，嗓子都啞了，但是又覺得既然已經做了，那就應該善始善終，堅持下去。記得有這樣一句古語：“既來之則安之”，所以我選擇留下來，并且我也相信一分耕耘，一分收獲，結果并不是最重要的，過程才是最有價值的。
這個暑假，無論是在工作上或是生活，我都覺得收獲頗多，交到了一些新朋友，適應了新環(huán)境，增長了一些見識。其實，與人相處，貴在誠信，還有就是要尊重他人，就像微笑是相互的。只要我們用心去做，相信無論是什么樣的事，都會朝著好的方面去發(fā)展，最終達到或者超出預期的效果。真的很感謝這一個多月的打工生活經歷，讓我真真切切體會到了賺錢的不容易,也深刻了解到了爸爸媽媽工作的辛苦,所以，在平時生活中更應該勤儉節(jié)約一些。同時，也鍛煉了我與人打交道的能力,隨機應變的能力,適應陌生環(huán)境的能力。
所以，真心希望在校大學生們，在假期期間都能夠多多參加一些社會實踐，因為它會讓我們學到許多在校園內學不到的東西，成為我們成長路程中極其寶貴的經歷。
高中生暑期實踐報告共6
心理學知識普及與推廣；加強學生對心理學的了解，提高學習心理學知識的興趣；學會將心理學知識應用于生活，加強學生對自身心理健康狀況的重視。
關鍵詞： 心理健康 高三 中學生 壓力 夢想 氣質類型
隨著生活水平的提高，人們越來越深刻的了解到健康發(fā)展不僅僅是身體健康，還有心理上的健康。社會各界對心理學的關注越來越多，對心理知識的了解需求也越來越大。各個學校都開展了心理健康課程，企業(yè)組織也對員工進行心理健康指導，政府部門也加強了對心理學知識的推廣和普及。
現(xiàn)如今，中小學義務教育階段的學生所面臨的壓力深受社會各界關注。如何引導他們用正確的心態(tài)面對學業(yè)壓力、升學壓力、競賽壓力成為了一個深受關注的話題。而我們作為心理學專業(yè)的本科生，如何將我們在課堂上學到的知識轉化為我們的實際操作能力，不斷提高我們的動手能力，便成為了一個需要我們解決的重要問題。因此，如何利用我們的現(xiàn)有知識了解中學生心理健康狀況并幫助中學生（尤其是初高中畢業(yè)生）面對壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的夢想便成為了我們這次暑期社會實踐的主題。
想要用我們的所學去幫助那些有困惑、壓力大、需要幫助的中學生，首先要了解他們的心理狀況究竟如何，才能因地制宜，對癥下藥。因此，我們的暑期實踐是從心理健康狀況調查開始的。暑假的某一天，我們如約來到廈門市同安六中，向65名即將升入高三的同學分發(fā)心理健康狀況調查問卷。此問卷由我們小隊成員從資料室搜索查找發(fā)現(xiàn)，并由全體隊員根據(jù)高三畢業(yè)生具體學習生活情況加以修改，使其更適合高三應屆生，提高了問卷的信效度。問卷分發(fā)答題過程非常順利，同學們很配合，結果令人滿意。
通過問卷，我們發(fā)現(xiàn)高中畢業(yè)的壓力主要來自升學的困擾，面對復雜困難的學習任務表現(xiàn)出煩躁倦怠的情緒，對自己的學習能力沒有信心，對于高考后的生活沒有明確的目標。
針對了應屆生這種心理狀況，我們開始了本次暑期實踐的第二部分——以此針對高三學生緩解升學壓力，放飛心中夢想的主題段對綜合素質拓展訓練。
本次團訓一共由貨幣組織疾風勁草蜈蚣大翻身三個主題小游戲構成，精致而充實。參與游戲的同學充分感受到了心理小游戲的魅力，在心理游戲中充分放松自我，排遣壓力，愉悅身心。在游戲中穿插的說出自己心中夢想環(huán)節(jié)，讓同學們勇敢表達出了自己心中的夢想。在最后的分享環(huán)節(jié)中同學們深入交流了在這次素拓活動中的體會與感觸。大家紛紛表示希望將這次游戲中得到的經驗運用到以后的學習生活中。讓自己的高三學年更順心，更輕松，更有效率。
通過前兩個部分的順利進行，同學們對心理學、對自己的心理狀況產生了濃厚的興趣，同學們都希望我們通過這次暑期實踐為大家進一步介紹心理學，使同學們對心理學對自己都有一個更身層次的認識了解。
借此契機，我們展開了本次暑期實踐的最后一個部分——心理沙龍。
在心理沙龍中，我們位同學們介紹了一些心理學中對日常生活有所幫助的小常識，同學們聽得津津有味。然后，我們著重介紹了有關氣質類型方面的知識，并向同學們發(fā)放了氣質類型問卷，同學們通過這份問卷了解了自己的氣質類型，接下來我們針對不同的氣質類型對同學們提出了一些取長補短的可行性建議，讓同學們更加的了解了自己，并且讓同門們通過這次沙龍懂得了如何用心理學知識對自己進行調整提高。沙龍結束時，同學們紛紛表示獲益良多，并親切的邀請我們有機會再去學校和他們一起分享心理學知識。
本次活動順應學生對心理學知識了解的需要，對校園心理健康建設有積極的意義。前期準備工作安排合理、到位、活動可操作性強、可行性強，能引起學生興致?；顒拥攸c都在教室或操場，活動內容沒有危險性項目，安全系數(shù)高，且不會浪費學生太多不必要的時間。加上有學校內老師或學生干部從中協(xié)調，我們的活動進行的十分順利，達到預期目標
通過此次暑期實踐我們獲益良多。首先，我們對心理學在日常生活學習中的正確合理應用實踐有了進一步的心得。我們更加學會了如何用我們所學的知識去幫助他人。我們增強了動手實踐能力，策劃組織大型活動通的能力也得到充分鍛煉。其次，過隊員自己的修訂問卷、自己的策劃的團訓、自己組織的沙龍，我們對所學知識的信心得到了提高。我們更加堅定的明確自己是學有所長學有所用的。只要不斷努力刻苦的學習鉆研，不斷實踐，我們所掌握的知識足以讓我們在今后的學習生活中以此立足。最后，通過本次實踐，加強了我們隊員之間的溝通能力以及默契程度。作為一個長期合作的學習科技小組，互相之間的合作無間是我們的項目能否取得成功的重要保證。我們的團隊就是在這一次又一次的鍛煉考驗中茁壯成長，并在不斷的鍛煉中取得最終的成功。
感謝同安六中對我們這次活動的大力支持！
高中生暑期實踐報告共7
一、公眾對環(huán)境狀況的感受及對環(huán)境問題的重視程度
通過上面的調查表明，多數(shù)市民認為我市環(huán)境污染狀況嚴重，但把環(huán)境問題與其他社會問題相比較，則顯現(xiàn)出人們對環(huán)境問題的重視程度較低，還有大部分的人的環(huán)保意識有待于提高。市民最關注的環(huán)境問題是水污染和大氣污染，然而又對我市環(huán)境狀況變化趨勢的認識趨于樂觀。事實上，一個城市的環(huán)境衛(wèi)生的提高需要全市市民的努力和配合，如果全市市民的環(huán)保意識都得以提高，那么，市容環(huán)境將會大有改善。
現(xiàn)代人對衛(wèi)生、環(huán)保一直都非常漠視：為了牟利，人們向江湖河海肆意排放污水，隨意引進外來物種，任意排放工業(yè)廢氣……種種行為使得人們的生存環(huán)境一步步惡化。常常有人對自己居住小區(qū)的環(huán)境、綠化不甚滿意，理由多為：“樹木太少，管理太松，衛(wèi)生太差?！币粋€小區(qū)的環(huán)境直接影響到人們的生活質量，所以各個小區(qū)加強管理和溝通、改善環(huán)境，讓居民滿意，應成為當務之急。
二、公眾的環(huán)境意識、環(huán)境知識和環(huán)保行為
目前我市市民的環(huán)保知識水平還處于較低的層次。年齡增長與環(huán)保知識得分總體呈反比，青少年的環(huán)保知識水平高于中年人，中年人高于老年人。
市民的環(huán)境道德意識較弱，只有25%的公眾在購物時考慮到環(huán)保因素，35%人愿意為了環(huán)保而接受較高的價格，30%的人在處理廢棄物時符合環(huán)境道德要求。
市民參與環(huán)保活動的總體水平較低。但市民環(huán)保參與水平與受教育程度成正比，文化程度越高，參與環(huán)保活動的水平越高。這一結果有利地證明了提高全民族的教育水平與提高公眾環(huán)境意識之間的良性互動關系。
三、 市民對我國環(huán)保工作的認識與評價
市民對政府近年來采取的環(huán)保措施給予了充分肯定，并對我國環(huán)境狀況的進一步改善充滿信心，認為環(huán)保工作做得最好的是宣傳教育工作。市民普遍認為政府在環(huán)保方面應負更多的責任。盡管人們也承認工廠和個人也是造成環(huán)境污染的責任者，但仍認為保護環(huán)境主要是政府的責任。
調查結果反映出人們對政府環(huán)保工作的贊許和期望，但也折射出人們對我國環(huán)境污染和生態(tài)破壞的惡化趨勢缺乏足夠的認識。我認為要正確處理經濟發(fā)展同社會環(huán)境的關系，改善生態(tài)環(huán)境和美化生活環(huán)境。就要做到做到與環(huán)境的協(xié)調發(fā)展。要促進人和自然的協(xié)調與和諧，使人們在優(yōu)美的生態(tài)環(huán)境中工作和生活。正確處理經濟 發(fā)展同人口、資源、環(huán)境的關系，改善生態(tài)環(huán)境和美化生活環(huán)境，改善公共設施和社會福利設施。努力開創(chuàng)生產發(fā)展、生活富裕和生態(tài)良好的文明發(fā)展道路
如果城市所實現(xiàn)的生活不是它自身的一種褒獎，那么為城市的發(fā)展形成而付出的全部犧牲就將毫無代價。無論擴大的權力還是有限的物質財富 ，都不能抵償哪怕是一天喪失了的美、歡樂和親情的享受。
高中生暑期實踐報告共8
作為一名大一復活，也很想在社會上熬煉熬煉，但一貫苦于異國這個機遇，如今年黌舍構造了暑期社會實踐活動，是以我便自動的參加了。
參加后，黌舍給我們做了策動大會，教授為我們指引了查看方向，隊長也為我們籌辦了調查問卷，可以說籌辦工作做的也是相稱到位的，下面便是我們本身的實踐了。
在實踐、查看的進程中，碰到了很多過去沒遇過的堅苦，比如說，我們查看的東西，說是白叟，但這是一個比較含糊的范疇，是以我們每次都得細細考慮，記得有次問到一個八十多歲的白叟關于對高科技商品需求時，他都不知我講的是甚么（也不知道是我口才太呆笨了，還是、、、）還比方，當我們和白叟拉家常時，他們還是瞞高興的。但談到家庭收益方面時，都變的極其靈活（搞的我們好像是劫奪的），偶然還會遭到一些人的冷眼與不屑、、、所以固然是小事，但碰到的堅苦其實不小。
說真的，固然暑期社會實踐會動只有十幾天，可是從中也認識了很多多少東西，第一，不管做甚么事，你都要有一個凡是心態(tài)，第二，在和他人交談靈活話題，要把握技巧，切不可急于求成，第三，從此次社會實踐活動中，看到社會上的人對大門生也異國任何的特別報酬，大門生也不會高人一等的，是以，我們應當趕早給本身一個公道的定位。
高中生暑期實踐報告共9
轉眼間,在深圳大學已經一年了,大學是步入社會的第一步，在這一年里對社會有了一定的感受，加上在學生會做事，有了更進一步的了解。但是自己在社會中卻沒有參加過任何實踐。從小到大自己所花的錢都是父母給的，乘著這個暑假時間很長，而且又不回家，在這個基礎上，想?yún)⒓右恍┥鐣嵺`活動鍛煉自己，并獲得一些收入。
經同學介紹很快找到了一份美術家教，費用雖很低，但作為一種嘗試，一種鍛煉就接了這份家教。對方家離學校很近，來回非常方便。于是在當天考完試的下午就去了他們家。在與他們家人第一次的交談中，我得知他們一個是博士生，一個是大學本科。給孩子創(chuàng)造的各種條件還是很不錯的。孩子現(xiàn)在剛上完小學一年級，由于他們工作太忙，沒有太多的時間去管孩子，導致孩子養(yǎng)成了很不好的學習習慣。而且他們孩子非常調皮，不聽話。不愛學習，只是對畫畫還有一些興趣。希望我在假期的培養(yǎng)中能提高孩子畫畫水平，并且抽空陪他做作暑假作業(yè)，讓他能對學習產生一些興趣。這不僅讓我感覺到了不小的壓力。不過聽一些師兄說教小孩畫畫很容易的，自己可以很隨意，小孩的想象力大，容易畫出一些很有意思的作品。
過了兩天，便是自己的第一次家教了。雖然沒有什么經驗，但在這兩天聽了一些同學的意見，也做了充分的準備，還是比較有自信心的。剛開始可能是由于之間不熟悉，小孩還是很聽話的，做什么都很認真，有耐心。沒過多就，之間的說笑增多時，他也就表現(xiàn)出調皮相，在畫畫過程中還能認真堅持一會，完成的也比較好。到做作業(yè)是就坐不住了，沒幾分鐘就休息。家人布置的一點點作業(yè)也只是勉強完成，更不愿意多聽我講，休息時的大量時間里都用來玩電腦游戲。讓我驚訝的是他畢竟才是一個剛剛小學二年級的學生啊，對電腦游戲就這么著迷，而且一玩不可收拾，叫好幾遍才過來學習，不過值得我慶幸的是他家人布置的作業(yè)在我的督促下終于完成了。沒想到交一個小學一年級的孩子都搞得我手忙腳亂的，一下午下來可把我累個半死。家人下班回來看到他的學習成果，雖然夸我做的比較好，但是從他們的話中感覺到對我教的畫畫不太滿意?；氐剿奚岷?，總結今天家教的經驗教訓，覺得真有些失敗，可能是沒有得到家長真正的認可，可能是小孩沒有和自己好好配合，沒有做好這天的家教，小孩子的調皮、貪玩在這個年齡階段是不可避免的，大多原因在于自己的教學方法的不正確性，沒有適應孩子心理的發(fā)展。使小孩對自己產生一種排斥心理。應該多用引導的方式來教他，比如在教畫畫方面，都是練習著畫了一些，基本上是草稿。沒有真正的一幅正式一些的作品，這樣可能讓小孩更快的進步，但會讓孩子失去成功的喜悅，使孩子喪失信心。而且很容易引起那些注重結果的家長的一些看法。
轉眼間，就是第二次家教了，這次就比上次好多了，畢竟一回生、二回熟嘛，在教孩子的過程中多了表揚和鼓勵，找到孩子的優(yōu)點，激發(fā)他對學習的興趣，小孩在畫畫過程中顯得比較有興趣，把他對電腦的興趣作為獎勵方式，在做好作業(yè)的同時教他一些很有趣的電腦軟件。這樣勞逸結合，等到快結束時，不單學會了一些電腦知識，畫出來的幾幅畫中有一幅也很有創(chuàng)意的，孩子顯得也很激動。他們家人因為看到了孩子的進步也比較滿意。在后來的幾次中，我也不斷的總結經驗，并向同學請教一些方法，在家教結束時也取的了比較滿意的效果。
真是萬事開頭難啊，假期的家教，使我有了很大的收獲，不少的感慨！
真正做好一件事可真是不易啊，在家教的過程中，雖然每次都覺得很累，但最后還是做的令自己比較滿意，看著辛辛苦苦的來的那些家教費，我真是深深的體會到，父母賺的每一分錢都來之不易。我們應該好好珍惜父母的血汗錢，珍惜現(xiàn)有的生活條件，體諒他們的辛苦勞動，在家的時候，多幫父母做些事，關心父母、孝敬父母。現(xiàn)在畢竟上學在外，能做的只有好好讀書，這是對父母對孩子最大的期望，也是我們現(xiàn)階段給予父母最大的回報。
高中生暑期實踐報告共10
xx年x月1x日，我們自強社的23位隊員帶著一腔熱情踏上了下鄉(xiāng)之旅。目的地是河源市連平縣上坪中學。2x日，載著收獲的喜悅和無限的不舍，我們沿著熟悉的路回來了。2天的車程，1天的活動報名，7天的正式活動，還有1天的武當山之旅。經歷了短短的11天，我們的下鄉(xiāng)之旅終于畫上了一個圓滿的句號。這段時間，我們23位隊員付出了很多，也收獲了很多。此時此刻，我滿懷興奮，內心洶涌澎湃，回憶很多，想說的話很多，現(xiàn)在就讓我再細細回味一下。
一、三下鄉(xiāng)之生活篇
來到上坪，這里并不是我們想象中的那么差，它是一個被九連山圍繞的小鎮(zhèn)，是水蜜桃之鄉(xiāng)，山清水秀，空氣清新，街道也很熱鬧。我們的宿舍是新建的，配有小陽臺、廁所。有水龍頭，但沒有水，只好到飯?zhí)锰崴?。有燈，但只在晚上開一小時。沒有風扇，大熱天沒風扇晚上怎么睡得著呢?但我們沒必要擔心這個，因為晚上睡覺還要蓋被子呢，風扇對我們來說是多余的，沒被子只好把衣服也蓋上。這里什么都不多，就是蚊子特別多，每到晚上，他們就會成群結隊向我們進攻，連我們帶的蚊怕水、風油精都不管用了。一到晚上，我們的手、腳都在忙，進行滅蚊行動。這些蚊子可不能小看它們，它們的嘴巴又尖又長，哪怕是隔著衣服，也會照樣一口咬過來，可能是它們太餓了。
而在伙食方面，我們每天在飯?zhí)镁筒停绮秃屯聿投己茇S富，四菜一湯，把我們養(yǎng)得胖胖的。每到吃飯的時候，每一桌的人都會一邊吃一邊聊天，特別是說到課堂上的事情、某個學生或學生的日記，大家都說的格外興奮，常常會哄堂大笑，這段時間的朝夕相處，我們越來越像一家人了。
二、三下鄉(xiāng)之我們的付出
來這里之前，我們還一直充當著學生的角色，到了這里，我們就是一位老師了。做了幾天的老師，我終于深深地體會到作為一名老師應有的愛與責任。我不知道自己做的夠不夠多，但我知道我們已經做到了。從19號開始，我們23位隊員就開始了忙碌的工作。當天早上忙著學生的報名工作，還有課室的衛(wèi)生清潔。我們的原計劃是招收150名初三學生，因為學生太多的話難于管理。但來報名的學生源源不斷，很快名額就滿了。開始我們聲明停止報名，但看到孩子們的一腔熱情，有的是千里迢迢趕來報名的，我們是在不忍心拒絕，于是把名額放寬到170多名。下午各個班主任把學生名單分成了5個班。
前期工作都搞好了，20號早上，學生都很準時來了，我們在運動場上進行了下鄉(xiāng)的開幕式。之后是由各班班主任及科任老師開展班會課。班會課上，先由老師自我介紹，然后是學生。但這里的學生都很靦腆，只是站起來說了一下自己的名字。我們另辟新路，讓學生上臺竟選班干，有學生確立自己班的班名、口號，而不是局限于由老師來安排班干人選，更不會把5各班的班名設為1—5班。目的是發(fā)揮學生的表現(xiàn)能力和想象能力，讓他們知道每個班就是一個團體。從學生的自我介紹、班干竟選，我們了解到了一些重要的信息：這些孩子不夠自信，不愛展現(xiàn)自我。因此接下來幾天，我們要對癥下藥，讓他們找回自信。而我們行動的第一條路徑是：讓他們每天寫日記，并且交上來。他們聽到要寫日記，面帶幾分恐懼。
21號開始正式上課，早上第一節(jié)是數(shù)學課，上課鈴響了，我胸有成竹地走進教室，第一次站在講臺上，面對臺下30多位學生，心情難免會有些緊張，昨晚備了一整晚的課，該說些什么話，此時全都亂套了，但我很快就鎮(zhèn)定了下來，順順利利地上完了一節(jié)數(shù)學課。但感覺心里不踏實，總感覺課堂氣氛欠缺。而有一點我覺得做得不錯，在昨晚我把全班學生的名字都記在腦子里了，今天我叫到的學生都能說出他們的名字。下課了，我沒有匆匆忙忙趕回辦公室，我想多點時間留在課室，和學生聊天，我很想走進他們，了解他們，給與他們鼓勵和支持，希望得到他們的信任。
上完課后，我又去參加了健康知識宣傳活動，地點是：上平鎮(zhèn)街道。我們在那里掛上了我們的宣傳標語、海報。站了半天，來看我們的宣傳的人不多?；厝ズ笪覀兛偨Y的經驗教訓是：會講地方方言對宣傳活動很重要，同時很有必要做一些宣傳小冊子派發(fā)給路人。
我們把下午的第三節(jié)課設為第二課堂，主要是學習軍體拳、健美操、手語。我擔任5班的手語老師，我很喜歡手語課，因為學生都很喜歡學，很認真的學，而我也很有耐心地把一個個動作教給他們，《隱形的翅膀》，大家對這首歌是再熟悉不過了。
高中生暑期實踐報告共11
一、實習目的
這次實習本著融入社會,提升自我的宗旨,我踏踏實實的度過每一天,爭取在這有限的時間里面,學到終生受用的知識.這次實習的目的在于提高我的計算機技術應用能力,并初步掌握網(wǎng)絡技術知識的實際應用,同時要了解網(wǎng)絡公司的工作流程,并在實習過程中充分認識社會工作的基本情況,體會社會工作的艱辛, 為以后就業(yè)做好充分的鋪墊.此次實習我得到了xxxx科技有限公司的大力支持.
二、實習地點
三、實習時間
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
四、公司簡介
xxxx科技有限公司成立于20xx 年,注冊資金 50 萬,系中華糧網(wǎng)長期技術合作伙伴、河南鋼鐵市場電子交易技術支持伙伴、河南日報報業(yè)集團大河網(wǎng)百姓頻道技術合作伙伴,我們依托公司的技術實力和行業(yè)經驗打造公司品牌,以貼心優(yōu)質的服務贏得客戶信譽.作為一家年輕的朝氣蓬勃的軟件與互聯(lián)網(wǎng)技術公司,我們沒有悠久的歷史,但我們擁有全體員工一致進取的信念!每一位員工稟承熱情、合作、責任、創(chuàng)新的企業(yè)精神,為廣大客戶及合作伙伴提供卓越的產品和服務而不懈努力,實現(xiàn)合作共贏.
公司的核心團隊由擁有多年it 業(yè)資深經歷經理人和技術精英組成,他們擁有先進的技術和豐富的高科技企業(yè)運營經驗,并且具有深厚的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)背景,對網(wǎng)絡技術的發(fā)展及市場趨勢具有前瞻性的認識.所有這些均為嵐創(chuàng)的發(fā)展奠定了良好的基礎.公司涉足企業(yè)信息化服務后業(yè)務得以迅速發(fā)展,涉及電子政務、企業(yè)信息化、企業(yè)電子商務、行業(yè)信息技術、網(wǎng)絡營銷策劃、大型專業(yè)行業(yè)信息平臺的開發(fā)及運營等各個方面,與很多政府單位、知名企業(yè)有著密切的合作關系,如：中儲糧集團、大河網(wǎng)百姓頻道、中華糧網(wǎng)、河南金馬鋼鐵交易市場、天越藝術網(wǎng)、鄭州市財政局、鄭東新區(qū)管委會、洛陽市市政府扶貧辦、洛陽市檢察院、息縣縣政府、河南省副食品有限公司、河南億萬電器有限公司等等.公司在河南地區(qū)是用友軟件、美萍軟件、知持科技、天皓科技長期的銷售開發(fā)合作伙伴,為公司的業(yè)務增加了更多的發(fā)展機會與拓展空間.
在提供信息技術服務的同時,我們更注重客戶的體驗感受,本著讓客戶了解更多、操作更熟練、效果更好的目的,專業(yè)、誠信、快速的服務原則,預期與客戶達成長久合作,保證公司的持續(xù)經營.我們受到了業(yè)內及客戶的廣泛贊譽,這一切也不斷的激勵著我們更好的服務客戶;我們永遠不會因為我們曾經的成績而滿足,在所有新老客戶面前,我們都很樂意、誠摯的跟您接觸,嵐創(chuàng)人最重要的一點就是勤于挖掘客戶的潛在需求,深入的了解客戶的企業(yè)情況,為客戶提供貼心的服務.我們用自己的良好信譽、創(chuàng)意的靈性,期
待著與各界人士的合作與雙贏.
五、實習生活
在嵐創(chuàng)科技有限公司的這些時間,我真正體會到一個社會工作者該有的責任和義務.作為一名職員,最基本的是上下班必須準時,這是一名員工最基本的義務.再者,我也有責任做好我的每一項任務,這樣才能在激烈的競爭中取得優(yōu)勢地位.
雖然,這只是實習,但我卻看得比實際工作還要重要,因為真正到工作那天才發(fā)現(xiàn)自己什么都不懂才是最大的忌諱.實習的時候,偶爾犯犯錯誤,開開小差,老板也不會說什么嚴重的話,
更不會讓你卷鋪蓋走人.但是一旦進入正式的工作崗位后就沒有時間讓你犯錯誤,沒有時間讓你開小差了,所以實習的時候是解決這些小問題最佳的時機.
都說完事開頭難,但也有人說良好的開端等于成功的一半,所以進入社會走向工作崗位之前的這段時間就顯得尤為重要.實習,對于絕大多數(shù)大學生來說都是一個絕好的過度時期,能夠把握好這段時間,對以后的工作是大有裨益.
習慣了早上睡到7點多起床,然后慢悠悠的吃飯,然后去上課.到了公司后發(fā)現(xiàn),這樣做就很不合適了,因為辦公室里面就你一個人來得最晚你好意思嗎 后來,我也去的很早,沒想到老板竟然還表揚了我,雖然只是實習,但能得到領導的表揚也是一件很不錯的事.
慢慢的,我開始適應這里的生活,有條不紊的做著各種工作.不管做什么事情,在這里都是新的,因為環(huán)境變了,心境就變了,做事就不一樣了.
雖然,實習的日子很短,但是讓我終身受益.
六、實習心得
作為一名it從業(yè)者,所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重,因為在這個行業(yè)里要學會創(chuàng)新求變,只有更好的創(chuàng)意沒有最好的方案.如果是在單位,那就更需要掌握全面的計算機知識,因為小到計算機的組裝維修,大到服務器的維護與測試,都需要一個人獨立完成.可以說,近2個星期的實習工作使我們成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我們的此次實踐的心得體會：
1. 知之為知之,不知為不知
在工作單位,尤其是初進公司,一定不要偽裝,知之為知之,不知為不知.在這個世界上人人厭惡的就是說假話的人,而這點對于一個工作者來說尤為重要.在公司里,能辦的事情可以去做,沒有能力做的事情暫時不要去逞強,因為這樣不僅損害了公司的利益,更重要的是讓人無法相信你,最后就會像《狼來了》里面的孩子一樣,成為眾矢之的.雖然,我們在公司做的事情和《狼來了》里面的孩子做的事情不一樣,但是性質是一樣的.
2. 溝通無限,成長多多
眼睛是心靈的`窗口,溝通是友誼的橋梁,在公司里面你可以什么都不會但不能不會溝通.學校和公司是完全不同的兩個世界,在學校你可以兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書,但是在公司里面沒有良好的溝通就會永遠做一個被埋沒的金子.初來乍到的我,甚至連一些最基本的事情都做不好,若不是即時和同事溝通, 我不可能在公司待到約定時間.
3. 像早晨八九點的太陽一樣,要有熱情
在學校,經常會看見一些同學無精打采的向教室走去,老是不會多說什么,只要課堂上不搗亂.但是,在公司里面這樣的人是要挨處分的,甚至會扣工資.做工作,就要像早晨八九點的太陽一樣,要有熱情.試想,一個死氣沉沉的人如何能夠把事情做好呢實習報告范文
4. 功基深厚,鐵杵成針,做事要有耐性
網(wǎng)絡公司要做的事情大都很乏味,尤其是編碼,會讓很多認頭疼.往往一個程序對于我這種新手來說要反復編譯很多次才能夠成功,這期間會不斷的修改,甚至要改變整體的思路,沒有水滴石穿鍥而不舍的毅力是很難完成一項任務的.在學校的時候,每次編程實現(xiàn)功能后,我都會有一種成就感,但是現(xiàn)在在公司里面做的項目才讓我明白學校里面實驗的項目簡直就是小巫見大巫.在公司里面,面對的是客戶直接的需求,是更注重實用的,所以實現(xiàn)起來會比學校里面練習的題目要復雜的多,這時候就需要很好的耐性才能完成.
5. 掌握主動權,積極做工作
在公司里面不要讓人牽著你走,做事情要積極,這樣才能給人留下好的印象,為以后的升值以及進一步發(fā)展會有很大的幫助.
6. 書到用時方恨少,專業(yè)知識很重要
剛到公司的時候,項目部的讓我去敲代碼,我一下子頭蒙了：雖然在學校的時候我能夠完
成老師布置的任務,但都是費勁腦汁才得以實現(xiàn),現(xiàn)在接觸到實際項目我真的不知道能不能實現(xiàn).代碼員很辛苦,但是從事it行業(yè)的人員必須從代碼入手才回有進一步的發(fā)展,于是我硬著頭皮接收了任務,只是恨自己沒有進一步提升自己編碼的能力.書到用時方恨少,直到現(xiàn)在我才真正明白這句話的含義.
7. 盤絲洞里理頭緒,條理清晰不犯愁
有一段時間,業(yè)務部讓我整理一些資料,看著滿桌子的文件我有些頭疼：這該如何是好,從哪里下手啊我慢慢的靜下心來,發(fā)現(xiàn)只要條理清晰,文件擺放位置合理就能很快理出頭緒來.這樣一來,每次遇到這種事情的時候,就先理出頭緒來,這樣做事就會容易多了.
8. 察言觀色,別讓自己閑著
在辦公室里面,最忌諱的就是閑著,因為這樣會顯得你是一個毫無用處的人.所以,要做 到察言觀色,看有人需要幫助就馬上動工,像一些打掃衛(wèi)生,復印文件,送報告之類的活,雖然小,但能做下來真的很不容易.
9. 少說話,多做事
俗語有言：病從口入,禍從口出,在辦公室里面,及時溝通很有必要,但是不能太多話,這樣會遭人厭惡.做事高調,做人低調,少說話,多做事.
10. 展望未來,了解未來就業(yè)趨勢
實習期間要及時關注本專業(yè)相關的知識,及未來的發(fā)展趨勢,好讓自己在畢業(yè)后能夠最快的找到自己心儀的工作.
馬克思主義是世界人民的福音,而馬克思理論的精髓就是：與時俱進,理論聯(lián)系實際,在實踐中取得發(fā)展.因此,有機會實習的時候千萬不能錯過,之用將學到的知識用到實際工作中,才能算是真正學會的.
這次的實習對我的意義很大,但愿以后能有更多的機會讓我能夠在學習中實踐,在實踐中學習,全面提高自己的能力.
20xx年計算機系大學生暑假實習報告
通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，了解設計專題的主要內容，為畢業(yè)設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。
[實踐任務]
對計算機在人事管理方面的應用進行歸納總結,并查閱資料為畢業(yè)設計作準備.
[實踐內容]
計算機在人事管理中的應用
隨著社會的發(fā)展，科技的進步，作為信息載體的計算機日益顯露出其舉足輕重的地位。當今社會已步入了信息社會，知識經濟將成為新世紀的主導產業(yè)。伴隨計算機的逐步推廣和使用，計算機已在科研、生產、商業(yè)、服務等許多方面創(chuàng)造了提高效率的途徑，與此同時，單位技術成本也逐年有了明顯的下降，然而辦公室里的人事費用卻不斷增加。在國外，花費在專業(yè)、管理和行政人員上的成本占了辦公室總成本的2/3—4/5，這一現(xiàn)象使人們對辦公室自動化的要求與日俱增。我們必須在進行機構改革的同時，盡快使用現(xiàn)代化管理設備、管理手段、管理方法。
計算機在人事部門的廣泛使用，改進了統(tǒng)計手段，改革了統(tǒng)計方法，提高了統(tǒng)計工計算機在人事部門的廣泛應用，將為我國的人事管理工作，提供現(xiàn)代化的管理手段和科學的管理方法，并將為開創(chuàng)人事管理工作的新局面創(chuàng)造條件。
手工方法所表現(xiàn)出來的種種劣勢，使人們慢慢意識到管理現(xiàn)代化已成為當代社會發(fā)展的一股不可抗拒的洪流。在管理現(xiàn)代化的浪潮中，人事管理現(xiàn)代化也勢在必行。實現(xiàn)人事管理現(xiàn)代化是一個復雜的系統(tǒng)工程，需要采取科學的管理方法和先進的科技手段?？茖W的管理方法在管理中一般是指數(shù)學方法、系統(tǒng)方法、信息方法、控制論方法、社會學方法、心理學方
法等科學方法，而先進的科技手段主要是運用當代最新科學技術之一的電子計算機來為人事管理現(xiàn)代化服務。
電子計算機作為數(shù)據(jù)處理系統(tǒng)，已逐漸成為人事管理現(xiàn)代化的重要工具，在人事管理中正在發(fā)揮著重要的作用。在我國，已經開始運用電子計算機進行人員工資管理、人事統(tǒng)計和查詢、干部考評和人事檔案管理以及人才預測和規(guī)劃等。
管理現(xiàn)代化是漢代社會發(fā)展的一股不可抗拒的洪流。近幾十年來社會化大生產的發(fā)展規(guī)模越來越大，綜合性越來越強，生產專業(yè)化分工越來越細，行業(yè)有部門之間的相互聯(lián)系、相互依存和相互作用更不密切。組織管理日趨復雜;而現(xiàn)代化科學技術也正以史無前例的速度不斷分化，不斷綜合，全方位地向高又立體的微觀、宏觀方向進軍。這些，要求管理工作對實際問題的反映和決策必須迅速及時，對信息系統(tǒng)的完善程度越來越高，傳統(tǒng)的手工業(yè)式的管理理論、方法、體制已遠遠不能適應當代社會的發(fā)展和四化建設的需要。改革、創(chuàng)新，實現(xiàn)管理現(xiàn)代化勢在（新會計實習報告）必行。
高中生暑期實踐報告共12
白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業(yè)的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現(xiàn)在已然是一名大學生一年有余了，弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰！
烈日炎炎的夏季，就連空氣中都夾雜著幾分熱氣。熱情洋溢的我來到了江蘇長宏國際港口有限公司開始了我的暑期社會實踐，我的主要工作時進行倉庫管理等?！凹埳系脕斫K覺淺，投身實踐覓真知”。我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信，我有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐。
江蘇新長江集團是以從事生產、經營、外貿、港口、現(xiàn)代服務業(yè)為主體的實業(yè)性國家級鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)集團。是江蘇省明星公司、全國千家最佳經濟效益鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)、中國500強企業(yè)。江蘇長宏國際港口有限公司為江蘇新長江集團下屬核心企業(yè)。坐落于江陰臨港新城，擁有長宏1#碼頭、2#碼頭、4#碼頭及多家船代、貨代公司，是無錫市對外開放的窗口，同時也是長江流域的黃金中轉港口。在這個地方工作為我搭建了極具潛力的發(fā)展平臺。
我進行倉庫管理的任務主要是做一些商口進出的記錄工作，雖然聽起來很簡單，但對于我這個外行人來說一切都是空白，一切都得從頭開始慢慢的學習。
在里面我要面對很多在學校里沒有見過的東西，其中最重要的就是要跟自己的領導交流。我在廠里做錯事，當然要自己面對，受到批評是在所難免的。即使心里很不爽，我也只有把它咽下去了。在學校教育人的地方，通常是用道理教導人的，為什么廠里就要罵人，為什么不能跟他們的工人講道理呢？
在這個工廠倉庫實習的日子里，我又過上了高中起早貪黑的艱苦日子。由早上的四個鐘頭，到下午的四個鐘頭，更慘的是有時候晚上還要加班。整天都要做著重復的，苦悶的事情，使人降低了生產工作的積極性。但是我想，員工們都可以這樣的堅持下來了，為什么我就那么短的時間都不能呢？我還是堅持下來了，而且是沒有請過一天的假?？粗约侯I到的加班費，雖然少，但是是我的辛苦勞動所得，心理上的苦早就沒有了。就像一個廠里主管跟我說的那樣，跟高中相比，算什么呢？真的，這已經不算是什么了，很好的一次鍛煉機會啊，我想在以后的找工作過程中，這么累的我們都過去了，還怕什么呢？
在廠里的種種現(xiàn)象我都是看在眼里，記在心里的。就像有很多的員工的年齡比我要小，這樣的現(xiàn)象，就可以說是我們的幸運了，因為在我們的這個年齡時，他們就要出來為了三餐而奔波了。我們還在學校里，受著學校的保護，受著家長的愛護，就像溫室里的花朵一樣，這次實習好比我們這些花朵走出溫室，出來前的一次練習。但是我相信，經過了這次實習以后，我的適應能力一定得到了提高，不經歷風雨怎么見彩虹呢？
這次的社會實踐，開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
短暫的一個多月很快就過去了，這次參加社會實踐活動讓我深刻的認識到：一次寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本而絞盡腦汁，當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一件細微之處，因為往往事情的結果就在一個不起眼的細節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
在成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，工作以外的人生經歷，卻又是一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關系，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閱歷，可以說，沒有好的溝通能力，再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下，但并不是每一個人都有這樣的意識。我自己剛開始實踐的時候，自己也不習慣于與人交流，多數(shù)時間里都是埋頭于工作里，十足一個典型的只做事不開口的人。正是這樣，導致我和員工之間不能充分了解對方，因而耽誤了工作。所以，當我們在抱怨別人不主動與你交流的時候，為什么不先檢討一下自己的惰性呢？工作中、生活中我們都需要學會主動與人交流，提出疑問，事先熟知一切，而且應該學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅能使自己盡早地進入工作狀態(tài)，也可以避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的。此外，對工作的熱情，對任務的投入態(tài)度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實習過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態(tài)度主動求教于他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富?？偠灾@次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。
高中生暑期實踐報告共13
時光荏苒，歲月如歌。轉眼我們就要上大三了，大學生活讓我不再迷戀，現(xiàn)實的生活、就業(yè)的壓力，就像一陣龍卷風襲向我們這一屆，暑期如期臨，很多同學都不再選擇享受一夏，反而是遠走他鄉(xiāng)，做次畢業(yè)前的實習，提前踏上實習路。當返回到校時，才可認真學完最后一堂。
在這個暑假，我也不再安穩(wěn)呆在家里。讀了兩年的大學，反視一下，覺得這兩年是什么實用的東西都沒學到，社會會用沒有一技之長的人嗎？在堂上學的東西遠遠滿足不了出社會的條，堂上的知識都是些基礎，下也沒有花多余的時間去深思…社會怎么會接受這樣的“人才”啊，顯然，這樣的人才在社會這條路上是不能遠行的，為了以后的就業(yè)路順利點兒，這個暑假我和同學選擇了，上補習班，將自己的專業(yè)鞏固、強化。
在還沒放暑假的時候，我們已經想好了，再苦再累也就這一個暑假了，想想以后的幸福快樂生活，我們還是尊重了自己的選擇。暑假開始了，看著同學們一個個離校，回家的回家，集體打工的打工，學校的人走了一批又一批，人少了，學校安靜了，心也靜了，是該定下心搞學習了，我們上的這個補習班，他請的老師都是在公司上班的人，其中教pS的老師在“任務中國”還拿過周冠軍，老師們都很和氣，教我們的時候也很有耐心，他們教給我們的都是些他們現(xiàn)在每天上班的工作流程，就像在我們面前展示了他們在工作中遇到這種類似例子后，他們該從哪里入手，該怎么解決，怎樣又快又好。
補習班的上時間大致上是上兩天休息一天，雙休日全休，有時候也有特變，因為培訓班的老師都是在公司里上班的人，當老師的工作需要時，不能給我們上時我，們的上時間就會變化。在不上的時候，我們一般都呆在寢室，對著電腦練習前些天學到的知識，完成堂上沒有時間做完的作業(yè)，有時候在堂上沒有發(fā)現(xiàn)的問題，在私下自己練習的時候會遇到，我們通常都是自己先解決，若解決不了，都是第二天帶著去上，下找老師解決，老師會給你講，是怎么錯的，遇到這種問題時一般是怎么解決的…
上的地方在武漢傳媒學校對面，離我們的學校也很近，但是武漢是有名的熱爐之一，這樣早出晚歸，我們還是變成了“黑人”，寢室也沒有空調，晚上回又熱還有蚊蟲叮咬，放假了學校的人少了，食堂也只有“一粟堂”在開著門，能吃飯的地方少的可憐，留校的孩子還真上不起…不僅身體的勞累，心靈也受到巨大的傷害。
在經歷了一個月的暑假：大半個月的培訓，小半個月的練習。自我感覺：在這一個月的水深火熱中還是有收獲的，以前從沒想過的問題，從沒遇過的例子，覺得都被自己撞到了。
在第一個月中，我們做了個項目“給網(wǎng)站換布局”，以前上的時候都是老師提前準備好要用的網(wǎng)頁，上的時候我們就照著畫，要么就是學習如何將它畫好看，將一個已經上線的網(wǎng)站拿下從新修改，這種改法在之前還沒想過怎么改，想想，一個網(wǎng)站他自己以前的網(wǎng)頁存在那么久，可能都有了固定的網(wǎng)客，你要將它改革換新，讓人一眼看上去就覺得這個網(wǎng)站改版了，要跳出它先前的模式，還要吸引更多的網(wǎng)客。網(wǎng)主覺得原版網(wǎng)頁布局冗余，扎眼，不夠清爽…在讓我們做的時候，提供了兩個參考的網(wǎng)頁。在看了原版網(wǎng)頁后同樣有這種感受，就想著刪減幾個欄目，改變下排版順序和方式，更新網(wǎng)頁的顏色。
自己從構思到實施經歷了一天半，主要是想的容易做著難，想法是好的，當行動的時候發(fā)現(xiàn)各個欄目之間有著奇妙的聯(lián)系，有的項目可減，有的可合，還有的就是你要清楚什么是頁面上一定要有的東西。在經過痛苦的一天半之后，改版的頁面也出了型，老師在點評的時候指出了“頁面換布局的4要素”，在這里我的改版網(wǎng)頁只體現(xiàn)了其中的一條，經過老師的指點后，網(wǎng)頁又換了一種形象，我改的和原始的網(wǎng)頁差距不大，不能讓人一眼就看出這個網(wǎng)站改版了，而經指點后的頁面，給人的第一印象就是整個頁面清爽度加強，排版更加人性化，合理化，視覺效果也能滿足，更多的時候用了素材，這在開始的時候我都沒想過用，也沒想過怎么將素材和主體融入在一塊。
經過這個項目后，自己在平時也留意了一些網(wǎng)頁，把好的素材搜集起，留著以后用，在排版方面也學到了，哪些欄目是可以一種形式出現(xiàn)的，哪些是可以放在一起的…
在上培訓中，每天都能接觸到新技巧，新知識，一天結束后想想白天學的，自己還是學到東西了，可怎么到了關鍵時刻就拿不出手了??？？
八月，培訓班的老師安排我們在一個公司里面實習一個星期。實際上是實習五天，第一天早上去了以后就11點了，下午安排我們和公司老總見面，在會議室里老總讓我們解釋了“設計”的概念，我們就結合先前在培訓班里學到的pS和FLASH講了自己對設計的想法，經過第一輪的見面和解說后，老總介紹了自己公司的發(fā)展，他這次交給我們的任務是“給他們新上線的網(wǎng)站做個視頻專題”，接著他就給我們看了公司里錄制好的視頻教程（主要是介紹自己的公司和如何使用公司網(wǎng)站），看完后講了要求，分析了形式，老總就讓我們在一個半小時里拿出方案，同時給我們提供了幾臺電腦，這時也就是：0，在這一個半小時里，我們要想出合適的布局和想法，這個過程可以自己創(chuàng)意也可上網(wǎng)搜索，找到合適的網(wǎng)頁，在這過程中偶爾有公司的人進看下進展，問下情況，開始感到了壓力，自己的腦袋好像是別人的，怎么都不肯動，上網(wǎng)看別人的網(wǎng)頁覺得沒有自己想要的，就任意選了個有含義的圖作為這次專題的背景。忙碌會讓時間過的很快，老總走進會議室，這時就是我們回報工作的時候了，大家通過投影講解自己的方案，有的講三四個，有的講一個…大家的思維都不同，用這個網(wǎng)站的排版，達到什么效果，在那個地方可以加特效…到我們這組的時候講的不是怎么排版，怎么搭配，而是用這張圖有什么樣的含義，寓意是好的，在最終選出三個方案的時候也定了下。第一小階段的選方案就這樣緊張的過去，這時也臨近了下班時間，老總給我們接下的四天，列出了具體安排：
周三至周四下午：出第一版；
周四下班：總結，三選二；
周五：早上，網(wǎng)頁相關效果；
下午，用戶體驗；
周六：具體修改，出圖、定稿，二選一；
所謂的第一版，就是用pS做出大體的網(wǎng)頁排版和布局，在這個階段要想好用什么圖片，在素材庫里，用什么樣的圖片能體現(xiàn)主體，讓整個頁面看起融合的流暢。我們?yōu)檫@次專題找的圖片寓意在素材庫里都找不到合適的，先前找的圖片因為是韓國購物網(wǎng)和這次的主體不搭調，不能用，所以只好大海撈針找適合寓意的圖片，素材庫里的好看圖片有好多，可是能跟主體結合的沒有幾張，找圖片那真是一個痛苦，好不容易把背景圖片給解決了，找個合適的人物也麻煩，為了找個迷失方向的人，輸了好多關鍵字，也沒找到符合主體的圖片，一晚上的時間就這么好打發(fā)，兩個人找的天昏地暗也沒找出個所以然。
周三上班的時候接著找素材，通過同學的介紹，找了幾個素材的網(wǎng)站（素材中國，愛圖網(wǎng)，視覺中國…）看了這網(wǎng)站后圖片也找了一些，這時該做的就是將找出圖片合在一起，做出開始說的效果圖，這時候我們又顯出力不從心，別的小組事先找的網(wǎng)站都是用它的排版，現(xiàn)在他們的優(yōu)勢就體現(xiàn)了，將自己找的圖片與事先的排版相結合，很快就明確了自己的專題頁面的排版。我們組的要想怎么排版能將找的圖和之前的寓意相結合，在這個時候我們兩人又是翻了好多頁面，參考他們的排版，可做出的圖還是很…布局很亂，在下班的時候大家也相互交流了，看著別的組做的效果圖，再看看自己做的，說不上天壤之別吧，也可以說差距很大，人們的思維都是不同的，想法不同造就了你以后的路好走與否，看著自己組做的，覺得這是很菜很菜的人做的，完全看不出這是經過一個月培訓的人做出的。再看看另外兩個小組做的，他們的圖從大體上講還是過的去的。
“別看一個網(wǎng)頁簡單，你要是在我畫之前畫出它，這才叫簡單”，這是教pS的陳老師講的，她上的時候給我們看的頁面，有的同學講，這個效果很容易做到，用什么什么效果什么工具就可達到種樣式。其實這就是創(chuàng)意和思維。在培訓班上的時候還沒有什么深刻的體會，因為在那里每天就是模仿淘寶首頁，其它公司首頁，沒設計過網(wǎng)頁，現(xiàn)在讓你憑空想出這個地方該達到什么效果，該如何實現(xiàn)，該在空白的地方添什么東東，讓它看起既豐滿又不礙眼。唉!設計怎么就這么難啊，這次的實習真讓人傷心，看明白了想法和眼界真不是一天兩天練的，得積累??！
“設計并不是把你所有的技術都用上，而是要在適當?shù)牡胤匠霈F(xiàn)合適的效果?！边@是實習的時候公司的一位同事（也可稱作老師）的人，說給我們聽的，他是在臨近下班的時候看完我們一天的工作后的成果講了這句話，由此可看出，我們目前截至今天我們的頁面還是很混亂，只要地方用的對，那怕是個小小的填充，也會給這個頁面增添不少的亮點。
“在做設計的時候，客戶給的時間很緊，如果是我的話，我第一時間想到的是如何把網(wǎng)頁畫好，而不是這個網(wǎng)頁那個地方可以出現(xiàn)什么特效。這樣的話，客戶可以在看完圖片后，覺得這個圖可以了，可以這樣排版，這種頁面不需要改動樣式了，圖片添加的也很合理，內容很豐滿。這時候，如果客戶要求，可以添加一些效果?！边@句話，對我們這些菜鳥說，真的很實用。在還沒勾出大致圖，我們就在想這種頁面可以出現(xiàn)什么效果，這也可以說是“紙上談兵”。很多常識我們都該試著去了解，中國人喜歡滑動鼠標，外國人喜歡到處點。所以我們做的頁面要考慮到這種情況。
每天臨近下班的時候，公司老總都回檢查我們一天的工作?！斑@個地方顯得空洞，想辦法填充點東西”，“用灰色顯得呆板，沒得活力”，“能不能在點了這個圖標之后，彈出的窗口能直接播放且大屏放視頻”，“這的字號是不是太小了”…這些都是老總在看的時候提出的意見，雖然他是老總但同時他也是客戶，對于客戶，他們提出的意見都是要做參考的，這也是用戶體驗的一種，可能他有的想法是不正確的，可是他既然提出了，我們也要考慮，同客戶進行交流，解釋這為什么要用這種字號。如果，有的效果不能達到，我們要真實的說出，不能藏著掖著，因為畫圖是第一步，后面還有切圖，拼圖。不能做到就是不能做到，可以同客戶進行商討，看是否有另一種解決方案，既能達到理想的目標又能實現(xiàn)相應的功效。
在這兒又不得不談到，同老總、同事交流的事情。因為，你的客戶是老總，他是需求者，你是供應者，為了工作能合作的愉快，所以要有良好的溝通。有時溝通好了，事情就事半功倍了。好的設計師會用好的方法同他的客戶進行交流，能很快很清楚的明白，客戶的要求，想達到哪種程度的頁面。你的客戶可能有胡攪蠻纏的，也可能有條苛刻的，也可能有把你當人看的…反正形形色色的人你都要和他們處理好關系，他們是你的上帝，他們高興了你才能舒心。講到底，有時忍一忍也沒什么大不了，因為他們不懂這方面的技術，所以才請你做這塊，當這個實在是不該你做的時候，你應該同客戶講明白，這個活兒應該是誰做，而不是講這不在我的工作范圍之內。好的溝通起著關鍵性的作用。
借用培訓班老師的一句話，你們這一群孩子都很聰明，在技術方面我是不擔心你們的，讓你們實習，不僅鍛煉的是你們的技術，可能更多的時候練得是如何同別人交流，怎么跟他們搞好關系，你們現(xiàn)在要擺正好自己的角色，現(xiàn)在不是在培訓班，在這兒沒有學生，只有公司，只有員工。交給你們的也不再是作業(yè)，而是任務，不能像交作業(yè)一樣，隨便糊弄下老師就，在這兒，如果你做的不好，實習生的話，公司會給你幾次機會，若連續(xù)幾次都不能圓滿的完成任務，那你就被Gaever了，社會是現(xiàn)實的，你的收獲與付出是成正比。做的好的話，實習期一結束你就可以拿到公司的ffer，那走的就像是牛市，混的好的不出幾年就可以在這個城市擁有自己的小窩和坐騎。社會的存在價值與在學校上學有著本質的區(qū)別，社會是商品化的、利益化，要想混好這個就必需明白怎樣自己才能給公司帶利益。將自己的智慧同收入劃等號。
這個暑假是我學生時代的最后一個暑假，利用這個時間給自己一個充電的機會，希望對自己的人生能起到它的作用，在將自己回想起學生時代的暑假生活時不后悔，能高興的說一句，我做了個明智的選擇。
高中生暑期實踐報告共14
今年寒假期間，我在我們小區(qū)居委會上接了個任務：撕小廣告。雖然三天的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但是，我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，也通過三天實踐活動，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。
白天寒風刺骨，正是有這樣的天氣，激起了我要參加社會實踐活動的決心，我要看看我能否在惡劣的環(huán)境下有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過這次體驗讓自己更進一步的了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，更重要的是檢驗一下所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，想通過實踐找出差距與不足所在。
2月3日那天，在接到任務后，我便領了兩個鏟子興沖沖的去找小廣告，站在馬路邊上，抬頭四十五度角瞅，向下一百三十度角看，我的媽呀，天上地下都是小廣告，有的一片，都成大廣告了，于是，我便從最“基層”——地下鏟起，鏟了幾下，小廣告紋絲不動，于是我便有些氣餒，但不服輸?shù)男膽B(tài)又使我繼續(xù)下去，突然，一個場景在我腦海中浮現(xiàn)：一個下雨天，地上潮濕濕的，一片衛(wèi)生紙在地上逐漸被雨水打濕，打碎，打爛。我便想：灑點水試試。這一試可不要緊，幫了我大忙。這小廣告一沾水就變軟，一鏟就下來，于是，我便用這個方法一連干了五天，最后，那一片地方以及周圍都不見小廣告的身影，我看了覺的十分的高興與舒心。
“艱辛知人生，實踐長才干”，通過參加這次社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行直觀的評價。這在無形之中使我對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，我今年十六
歲，是一名高一的學生，還有兩年就成年并走向社會，現(xiàn)在就應提早走進社會，認識社會，體驗社會，適應社會，為今后的生活做好堅實的準備。
高中生暑期實踐報告共15
為了進一步弘揚尊老敬賢的傳統(tǒng)美德和青年志愿者“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，在社會上形成撫平濟困、助人為樂的良好習慣和尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍，同時，讓老人共享改革開放取得的豐碩成果，感受社會主義大家庭的溫暖，我與村上幾名大學生自行組織展開了“踐行榮辱觀，服務新農村”為主題的暑期社會實踐活動。截止到今天我的假期實踐活動已經告一段落。
7月20日早我們三名志愿者來到當?shù)氐木蠢显骸x和莊敬老院，我們陪老人們聊天、打牌 去年志愿者暑期社會實踐也來到這里 所以我們與許多老人都很熟悉了 他們都非常歡迎我們 我們看到他們也非常親切 在聊天的過程中 我們了解到這里的老人大都是本鎮(zhèn)的且大都是孤寡老人 縣政府和敬老院為他們提供了優(yōu)良的食宿環(huán)境 同時也提供了許多娛樂健身設備 為他們平時的生活提供了許多娛樂 在聊天的過程中 我們認識了一位83歲的老戰(zhàn)士 他們52年的復員兵 在聊天過程中她給我們講起了他所參加的幾次戰(zhàn)役 講起了戰(zhàn)爭的激烈與殘酷 讓我們深切的感受到戰(zhàn)爭的殘酷與和平的來之不易 他還給他們演唱了許多抗戰(zhàn)歌曲 他還說感謝黨和政府給他提供過了這樣好的環(huán)境讓他可以老有所養(yǎng)老有所樂 我們深深的祝福這位共和國的老兵健康長壽 感謝他為我們現(xiàn)在的和平生活所作出的貢獻。在和老人們聊天之后 我們又與工作人員聊了起來 他們說這里殘障老人比較多 每個人剛來的時候都不太適應，愛發(fā)脾氣，但這他們都能理解，雖然這里的工作有些苦有些累，但看到這些老人們展開的笑顏時光匆匆，已經好幾個老人紛紛的離開了……比起去年的興奮與沖動，今年的自己則少了分沖動，多了分理性與冷靜。冷靜地看待著每一天、出現(xiàn)的每一種狀況、遇到的每一個問題，認真分析、認真解決。解決了，不敢懈怠地迎接著下一個困難。
8月11日，我們來到我村王爺爺家王爺爺是一名老兵，在中年的時候取到了一位精神上有點問題的媳婦，從此艱難的生活就開始了，如今，家里的兒子學業(yè)有成，但因為娶媳婦，擔心妻子會嫌棄自己的家庭，卻離開了父母，去市里過自己的生活。這老兩口，真是有苦難言啊，一心只希望自己的兒子能夠生活得更好，看著兩個人現(xiàn)在靠撿垃圾為生心里實在不是滋味。他家就住在我們村東頭，每次回家的時候就會買一些東西看望他們，雖然說的話不多，但是，他們每次都盼望我去。這天我去的時候，竟然發(fā)現(xiàn),王爺爺門口停著一輛車，進了院子才發(fā)現(xiàn)原來是王爺爺?shù)膬鹤雍蛢合眿D回來看望兩位老人家了，王爺爺笑得眼淚都流出來了卡不能到這些我以為放心了。在往后的幾天里卻發(fā)現(xiàn)王爺爺家的門是鎖著的，后來才知道原來是被兒子接到市里去生活了，老人家終于可以安享晚年了。
8月20日，帶著水果和奶粉等營養(yǎng)品來到了孫奶奶家。孫奶奶的老伴很早去世，兒子在外地工作，平時一個人生活很孤獨。每次回家我就會找孫奶奶聊天，孫奶奶從年輕時候談到年老，從兒子談到孫子，老人興致盎然，聊的是不亦樂乎。他的生活態(tài)度很樂觀，我們一起唱老歌，打牌、有時還會看上一段經典的的黃梅戲。孫奶奶待我特別好，就像親孫女一樣，這是這個假期最后一次來看望她了，我們一起包了餃子，吃餃子的時候，她哭了，說“要是我的孫女也在身邊該多好啊”我就笑嘻嘻的勸她，您就把我當您的親孫女，我把您當親奶奶對待，她笑了，什么都不說，只是一個勁的點頭。每次離別的時候，孫奶奶總說“別忘了有時間再來啊?！蔽揖驼f“知道了，會來的!”可是我知道這次是假期的最后一次了。其實還真有點放心不下她……
xx年7月20日至8月10日的短短20天的暑期實踐活動，從開始籌備到實踐總結讓我體會到了愛的力量，青春的力量，生命的力量。作為一名普通的大學生，我在這次為期20天的實踐活動中獲益頗豐。在實踐中，我親眼目睹了老年群體的辛酸與無奈，我親耳聆聽了老年人的心聲。在此，我向同學們發(fā)出倡議，在中國進入老齡化社會的今天，老年人這一群體，更加需要我們的關注、關心和幫助。作為大學生的我們，應該獻出自己力量，從身邊做起，從小事做起，敬老、愛老、助老!了解社會老年群體生存狀況，傾聽老年人的聲音，關愛老年人的生活，奉獻愛心，肩負起當代大學生的社會責任，為構建和諧社會貢獻力量。
李洪娜
渤海石油職業(yè)學院
高中生暑期實踐報告共16
時間如流水，一個多月的95598電力熱線暑期實習一晃而過，在這過去的一個多月深入電力行業(yè)第一線的實習中，在領導和同事們的耐心指導下，通過自己的不斷學習，深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用于理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高，使得專業(yè)知識和行業(yè)實際結合得更緊密。
炎炎夏日正是用電高峰，各種用電問題頻發(fā)，上海供電公司因工作量突增而出現(xiàn)人員緊缺，作為就讀于電力學院電力專業(yè)的我，主動申請前去市東供電公司擔任接線員。我的主要任務是受理咨詢、報修、投訴等電話。根據(jù)打來電話市民的描述為他們做出初步的判斷，對一些小故障提供一些建議和解決方法。如果是電力單位的供電出現(xiàn)問題，接線員會及時給檢修人員下單，以便第一時間解決用戶的用電問題。
一、在學習中成長
到熱線服務組的前兩天，我被安排跟著兩位師傅學習。于是，所有在他們看來可以迎刃而解的問題都成了學習的重點。“為什么這個開急修但這個卻要開非急修單？”“如果要補電費單，那大概多少時間內可以收到呢？”“安裝分時電表究竟要帶一些什么證件呢？”盡管這些問題都是最普通最容易的問題，但師傅們仍然不厭其煩一遍又一遍地教我。由于炎熱天的電話較為頻繁，這使得我不得不上午學習下午就親自上陣了。我還記得當時我膽戰(zhàn)心驚地接了第一個電話，那是一個查當月電費的電話，結果我順利完成了第一個任務，在師傅的表揚下，我樹立了一定的自信心，相信自己有能力可以勝任各種來電。
除了掌握了一定的接線員的技術，師傅還教了我如何開咨詢單和回搶修單。當我在處理這些單子的時候，逐漸了解了電力行業(yè)整個客戶服務組的工作流程，使我受益匪淺。
兩三天的學習后，我便開始了獨立的接線工作。當然，在工作中還是遇到了各種不知如何處理的問題，我總會認真地請教身邊的師傅、同事，并且記錄下各種問題的解決方法，于是，我掌握的各種專業(yè)知識就像滾雪球般地積累的越來越多，漸漸的，我便做到了真正的獨立，成為了一名名副其實的承詢員。
二、態(tài)度決定一切
由于我家住的比較遠，再加上我們的班組是12小時一上的，這使的我必須早上5點40分就要起床準備出發(fā)，晚上21點30分才能到家。再加上夏天雷雨天氣較多，一旦遇到了雷電災害事故，服務組內電話聲一個接著一個，我們不得不一次又一次地加班加點，雖然這樣的安排有些累，但我從沒想過放棄，畢竟我知道，我這是在上班，并且我熱愛并珍惜這一次實習機會，所以再苦再累我都要嚴格按照部門里的規(guī)章制度辦事，不遲到不早退，以一種熱情洋溢的精神面對每一個工作日。
實習期間，做得最多的就是接電話。作為接線員，我時刻保證電話暢通，時時做到靈活應變，以熱心、溫心、細心、耐心、恒心對待每一個電話，以對客戶負責就是對自己負責的態(tài)度來準確應答每一聲問訊。在此期間，雖然因為客戶的誤解、謾罵、指責、甚至侮辱，不知多少次，我難受地咽下了委屈的苦水，但我深知，只有站在客戶的立場上看待問題，不斷改進服務方式、方法和態(tài)度，每接一個電話都必須保持語氣和藹、溫婉、用一顆真心為客戶提供全方位、更優(yōu)質更高效、更和諧的服務，才能使得客戶的埋怨聲越來越少，贊揚聲、感謝聲越來越多。
開咨詢單和回訪可以說既是一件輕松的事，又是一件極需認真對待的事。有時候被安排開單回單，就要連續(xù)12小時以最少的差錯完成這項工作。雖然只是坐在后面按弄這鼠標和鍵盤，但是，絲毫的松懈就會導致嚴重的后果，比如把工區(qū)的單子開到了營業(yè)室，或是浦東的單子開到了奉賢，一旦出了這種問題，師傅們就不得不增加工作量為我們修改和彌補。為了不讓這種事發(fā)生，我總會小心翼翼的對待每一個單子，寧可累了休息一會兒也不硬撐著馬虎對待，只有我以認真的態(tài)度對待這些看似簡單的事情，才能把事情辦的更好更完美。
三、收獲
短短一個多月的實習，卻讓我在各方面都得到了前所未有的收獲。
最重要的收獲是，通過這次實習，讓我真正明白了賺錢是不容易的。我體會到了父母的艱辛,他們?yōu)榱宋覀兏冻龅倪h遠不是我們能想象得到的!僅僅這一個月來的工作，就讓我感到上班的確是要比在學校里累，仔細想一想,我們才干了多久啊!父母為了我們工作了都久？以前伸手問父母要錢從來都是覺得理所當然的，但現(xiàn)在我該思考了，不能再做一個只會伸手要錢的孩子了。
另外，在這段實習的日子里，我交上了許多新的朋友，大家工作的時候是同事，平時就是要好的朋友?；叵肫鸫蠹胰コ?、吃飯、打球，感覺短短的一個多月的實習真的很值的，很開心。
最后，經過這一個多月的實習,使我對以往課內學習過的基礎知識有了更深刻的理解，通過理論與實踐的結合，使自己對專業(yè)知識與應用有了更進一步的了解，也為今后提高自己的學以致用打下了堅實的基礎。在即將到來的新的學期中,我會加倍努力的,因為我相信“一分耕耘,一分收獲”。
電力公司的實習即將結束，帶著絲絲懷念與不舍，我匯總了我的的暑期實習報告，并希望通過這次專業(yè)知識和行業(yè)實際的緊密結合，幫助我畢業(yè)后更快地適應工作需要，有機會成為一名正真的電力員工。
高中生暑期實踐報告共16篇(高中生暑期實踐報告共怎么寫)相關文章：
★ 暑期銀行實習心得體會大全3篇 大學生銀行暑期實踐心得體會