下面是范文網(wǎng)小編分享的暑期實習(xí)報告范文3篇 暑期的實踐報告,供大家賞析。
暑期實習(xí)報告范文1
20xx年xx月xx日星期一,早上8.30我領(lǐng)到了“中國電信實習(xí)生-無錫電信局”的工作證,第一天的上班便由此開始。和我一起實習(xí)的還有一位來自哈爾濱工業(yè)大學(xué)電子信息專業(yè)大三的學(xué)生,我們來到了國脈大廈的一間辦公室第一次進去我有些小心生怕自己的動作哪里出事似的,姚工程師安排了我的坐位,接著教我們些平時需要完成的工作量讓我演示了一遍主要是用Ms-Office來服務(wù)于工作,把需要的數(shù)據(jù)還有從其它軟件中導(dǎo)出的材料進行修改整理,其中Excel會經(jīng)常用到這里面的功能也相當(dāng)足夠了。就這樣第一天的工作在忙碌與小心中結(jié)束了。這一天下來感覺有點累,雖然工作量并不是很大,而且這些工作對于我這個計算機專業(yè)的來說沒有什么疑難,和我一起實習(xí)的趙同學(xué)與我一樣的感覺,心里難免會因為不能發(fā)揮自己特長做重復(fù)性勞動而感到郁悶,所以這個第一天過得相當(dāng)不舒服,與我剛進入電信局大門那一刻對待工作向往而神秘的感受出入很大!
每天碰到的人和事多會不同,這里可以感受到不同性格和作風(fēng)的員工們對待工作的態(tài)度。趙同學(xué)和我一起分擔(dān)著每天的工作量我們互相協(xié)作,對于這種工作量對我們倆來說是沒有任何難度的,我們是在資源調(diào)配建設(shè)部下的一個部門,這個部門主要負(fù)責(zé)通信儀器方面的技術(shù)監(jiān)督和調(diào)試工作,多是在電腦上完成的,辦公室里電話的聲音是沒有間斷過的,忙的時候有的工程師同時接3個電話多有可能發(fā)生,傳真機和打印機是沒有時間休息的。星期二會召開會議,關(guān)于工作匯報總結(jié)的事宜,星期五下午,會有政治活動與學(xué)習(xí)進行對員工們的思想教育企業(yè)文化的灌輸。慢慢的我們了解了內(nèi)部的運作情況每天上下班的心情多不一樣跌宕起伏。正是大伏天在高溫連續(xù)的情況下,孫工程師帶領(lǐng)手下聯(lián)系好電話安排車子儀器等現(xiàn)場勘測,量取數(shù)據(jù)回來后對信號分析處理,這樣可以網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化。有一天西安的一家公司來我部門進行產(chǎn)品推薦和嚴(yán)工程師商議技術(shù)上的細(xì)節(jié),他是負(fù)責(zé)部門管理的他們的對話對我很有幫助看在眼里,心里暗暗引起崇拜之心,從小我就對成功人士很敬仰。辦公室內(nèi)部多是一人一臺電腦一個電話和辦公桌彼此隔開,第一次進入以前在心里一直很神秘的地方,兩個星期下來嘗到了不少人際關(guān)系處理,工作態(tài)度方面的體會,尤其是領(lǐng)導(dǎo)與下屬間的交流和接觸更是微妙得很!
趙同學(xué)熟悉網(wǎng)絡(luò)通訊和Linux系統(tǒng)下的操作,由于網(wǎng)絡(luò)監(jiān)控中心暫時不需要這方面的技術(shù)所以他也就很快結(jié)束了兩個星期的實習(xí)生活。第三星期我被安排到了通信大廈的技術(shù)支援中心下的一個部門進行實習(xí),這是一個寬敞的大廳被一分為二,隔著玻璃的里面全部是一臺臺的數(shù)據(jù)處理的大型工作站,厚厚的傳輸線通向大樓的各個部門。外面幾十臺電腦由server和ct構(gòu)成,朗訊工程師們在進行維護和調(diào)試工作。我那臺機器時server2,這里的工作主要是運用數(shù)據(jù)庫,SQLserver和一些我沒有學(xué)過看到過的東西在那里運行著。每天我多要用到數(shù)據(jù)庫產(chǎn)生數(shù)據(jù),其中也用到一些編程的知識,這些多是需要我今后補充的知識,這也讓我更加的堅信技術(shù)的重要!純技術(shù)在這里發(fā)揮的淋漓盡致,這里對于人事關(guān)系不是很重要反而技術(shù)是第一性的,在這里的每一天我多小心的看著,這些對于我的影響是不庸質(zhì)疑的。8月12日這一天是一個特別的日子,早上9:00多全部機器不能copy,paste并且會自動重啟,面對著這些workspace我無能為力,雖然機器上多裝有Nav20xx但機器全部癱瘓,不能正常工作,下午才知道是Msblast在攻擊MircrosoftRPC漏洞IP和UDP135,134,4444,29端口所有NT和XP多在攻擊范圍之內(nèi)。工程師立刻打電話總部詢問情況,得知是病毒襲擊,下載servicepack1和漏洞補丁后用工具查殺才能清除。在困難面前無能為力的樣子讓我感到了技術(shù)和知識的重要之重要,上了生動的一課“技術(shù)落后就要挨打”
經(jīng)過四個星期的實習(xí)生活,感受頗豐富。實習(xí)給我?guī)淼牟粌H僅是一段實習(xí)的經(jīng)歷,在這個大二的暑期,在大學(xué)兩年的學(xué)習(xí)生活告一個段落的特殊時期,這一段經(jīng)歷對我的價值觀產(chǎn)生了改變,讓我以新的心情和姿態(tài)面對生活。人要有專業(yè)精神,以技術(shù)為基礎(chǔ),能力為主,從失敗中總結(jié)經(jīng)驗,勇敢樂觀的面對人生!
暑期實習(xí)報告范文2
隨之計劃生育的實施,人口老齡化問題日趨嚴(yán)重。近年來社會對這個問題越來越重視,為了完善老年人養(yǎng)老體系,《老年法》有所改善。越來越多的人關(guān)注這個問題。為了解決老年人養(yǎng)老的問題,許多養(yǎng)老院,老年公寓等應(yīng)運而生。XX年暑假,我加入了林學(xué)院“夕陽之行,關(guān)愛老人”的暑期實踐活動中。在活動期間,收獲了很多,認(rèn)識上,思想上,意識上都很很大觸動。
7月7號早上我們早早的就在小南門集合了,坐車去玉福敬敬老院。大約一個半小時的車程后,我們終于到了目的地-玉福敬敬老院?;蛟S是第一次去敬老院吧,我的心里很忐忑,不知道會發(fā)生什么,不知道老人們會不會接受我們的好意,不知道會不會有意外…….跟隨著大部隊的腳步,我走進了敬老院。院子中有不少老人在乘涼,聊天的卻不是很多。同學(xué)們大家有的就直接坐下來跟老人們聊天。一時間,歡聲笑語,連原來沒有說話坐在角落的老人也湊了進來。印象最深刻的是有一個老人拉著一個小姑娘的手,開心地說著“你們又來了,早盼著你們來呢,你們來了就好了,就有人說話了,就熱鬧了”。其實老人需要的不多,只是大家的關(guān)心,大家的關(guān)注。老人和孩子一樣,需要陪伴,害怕寂寞。
聊了會天,負(fù)責(zé)人讓我進房間幫忙。剛進房間就聞到一股很難聞的味,可是當(dāng)你看到那兩個老人的時候,你就真的就顧不上房間里的味道了。房間里住的是兩個殘障的老人,生活不能自理。剛進去的時候,負(fù)責(zé)人正在給其中的一位退褲子,另一位正在拿著勺子很艱難喝著水。負(fù)責(zé)人給了我四個藥片,讓我看著正在喝水的老人把藥喝了??粗先吮隳蒙鬃舆叾兜氖?,我不知道該怎么形容那一刻的感受。大概一個小時吧,老人才把四個藥片一個一個的吃了。走出那房間,感觸很深。有多少人能注意到這些孤寡老人呢,有多少人可以給他們送來關(guān)愛呢?在中國進入老齡化社會的今天,老年人這一群體,更加需要我們的關(guān)注、關(guān)心和幫助。
離開的時候,好多老人都出來送我們,甚至送到門外,依依不舍。不停地跟我們講路上慢點,明天再來!我們走了很遠(yuǎn)了,還在那里看著我們的背影。真的很有感觸,我們只是跟他們聊聊天而已,老人們就那么開心,那么幸福。其實越老的人越害怕別人遺忘,越害怕寂寞,越害怕孤單。我們是大學(xué)生,我們是今后社會的主力軍,在建設(shè)和諧社會的過程中,我們絕對不能遺忘那些處于社會劣勢的老人。我們不僅自己要做到關(guān)愛關(guān)注關(guān)心,還要呼吁社會各界去關(guān)愛去關(guān)注去關(guān)心老人。
以后的兩天我們和老人門一起唱歌,一起剪紙,一起折東西,老人們跟我們都很開心。在這過程中,認(rèn)識了一位老太太,她不讓我們叫奶奶,只讓我們叫阿姨。她很活躍,參與我們的所有活動,跟我們很親。記得剪紙的時候,我把剪成的窗花送給她,她特別小心地折好,放進自己最貼身的口袋,跟我說,這里面全是寶貝,一臉的滿足,一臉的幸福。每次離開的時候,他總會抓著我們的手說明天早點來啊。
其實老人們沒有太多的要求,只要有人能陪他們聊聊天、說說話他們就會很高興,而這些事對我們來說只是舉手之勞。多一些關(guān)愛,多一些傾聽就會讓那些老人家不再覺得孤獨,就可以讓他們感受到溫暖,這么簡單而有意義的事我想應(yīng)該要有更多人來參加。
我們是本著關(guān)懷老人的想法去看望老人的,但我想到了很多很多,老人們的經(jīng)歷,老人們的期盼,老人們的歡樂與憂愁,或許,這就是人生吧。人生這個詞對我們來說似乎包含得太多,然而于一路走來的老人,人生所賦予他們的,人生所承受的,人生所享有的,都曾在他們的生命中細(xì)細(xì)地體會。在落日西斜的日子里,蒼老的聲音在感嘆:夕陽無限好,只是近黃昏。在敬老院里,大部分的日子他們都只是在回憶里想著“我這一輩子”。他們漸漸老去了,他們的影跡即將模糊,他們的經(jīng)歷即將被時間抹去,他們或者還有許多的愿望沒有實現(xiàn),有很多要做的事還來不及完成,而這些,是我們舉手之間就能做到的。我們沒有做,或者是漠視,或者是無奈,或者是忘卻了,所以,老人們長久地期盼著,也長久的感嘆著。偶爾一些孩子匆匆地來,又匆匆地去,但他們盼望的,不僅僅是孩子。
我不知道是否社會習(xí)慣忽視這些已經(jīng)老去的人們,但一個和諧的社會是不應(yīng)該讓曾經(jīng)創(chuàng)造了價值的老人們在最后的歲月只剩下感嘆的。隨著人口老齡化的發(fā)展,這一個群體更應(yīng)該被關(guān)懷與重視。弱勢群體的存在是社會的必然現(xiàn)象,而如何保護弱勢群體則體現(xiàn)了一個社會的人文精神與道德水平。老人應(yīng)該被關(guān)懷與照顧,這不僅僅是政策與道德規(guī)章的范疇,而應(yīng)該是每一個人的責(zé)任。僅僅在教育主題下的活動并不能徹底解決老人被漠視這一社會問題。我們應(yīng)該對老人懷有愛與尊重,讓他們感受到來自整個社會的關(guān)懷與愛戴。
老去是歲月隆重的詩篇,而不是歲月遺忘的影跡;是人生壯麗的景觀,而不是欲墜的殘燭;是生命輝煌的光芒,而不是淡落的痕跡。
很謝謝那些可愛的老人給了我們這樣一個機會,去關(guān)愛他們,同時,我們又從中學(xué)到了很多很多……去敬老院的這次經(jīng)歷我想我永遠(yuǎn)都不會忘記,因為這次的經(jīng)歷讓我懂的了有時我們多一點關(guān)心,多一點傾聽,多一點奉獻就可以為別人帶來快樂,而自己也可以得到滿足快樂的感覺。有時快樂就是這么簡單,伸出你的手、奉獻你的愛,你就可以覺得快樂無比。這次的夕陽之行已經(jīng)結(jié)束了,如果下次有機會的話我還會參加,因為這在我看來是一件非常開心、非??鞓?,非常有意義的事情。
誰都有老去的那一天,古語有曰:老吾老以及人之老。尊老愛幼使我們中華民族的傳統(tǒng)美德,那些曾經(jīng)為社會創(chuàng)造價值的老人們,不應(yīng)該也不能別遺忘。暮日西沉,他們在敬老院中日日夜夜,日復(fù)一日地過著不同卻有相同的日子。讓我們共同倡導(dǎo)這個社會去關(guān)愛你他們,讓他們逐漸老去的過程中安靜的優(yōu)雅地離去,沒有太多的遺憾,太多的不幸。
暑期實習(xí)報告范文3
20xx年的暑假,對于我來說是個有紀(jì)念意義的暑假,因為我真正步入社會去體驗了一番,因為我真正獲得了一筆不小的勞動所得,因為我成熟了不少。
藍(lán)海金港飯店,是一家四星級酒店,我就是在這樣一家星級酒店實習(xí)了一個月。這一個月,每一天都是一種挑戰(zhàn),每一天都是全新的,每一天都在教會我一些實用的東西。我實習(xí)的崗位是服務(wù)員,服務(wù)員的工作,顧名思義,在客人就餐過程中為客人服務(wù)。說簡單很簡單,就是讓顧客滿意而來滿意而去,說難其實也很難,因為人是多種多樣的,你永遠(yuǎn)無法完全了解這個人他到底是什么樣的,他到底想要什么樣的服務(wù)方式,他是不是很難伺候。對于我,一個只善于與陌生人溝通的人來說,不算難,我會利用我的微笑,我的熱情去服務(wù)每一位客人。
1.禮儀。這一個月來讓我有最多感慨的當(dāng)屬禮儀方面了,眾所周知,禮儀對于一個星級酒店來說是至關(guān)重要的一環(huán)。為了給來用餐的客人最好的服務(wù),我們領(lǐng)班給我們培訓(xùn)了很多禮儀方面的知識。比如30度迎客禮,45度路遇禮,60度送客禮。一遍一遍不厭其煩地重復(fù),直到我們做的標(biāo)準(zhǔn),聲音到位,熱情充沛。說實話,剛開始我確實非常抵觸這樣的繁瑣,可是,當(dāng)我站到四海廳門口對每一位來用餐的客人鞠躬迎接時,我心底升起一種難言的自豪感,因為我的禮數(shù)非常周到,因為我有機會對更多更多的陌生人問好,因為我可以客服我內(nèi)心的尷尬來做一些有意義的事。站位的姿勢也要非常標(biāo)準(zhǔn),要不卑不亢,不能昏昏沉沉??氨溶娪?xùn)式的培訓(xùn),現(xiàn)在想來,慶幸這樣的嚴(yán)格要求。
3.與客人之間??腿诵枰?wù),一定第一時間去處理。這一個月,我都形成慣性了,只要有人叫“服務(wù)員”,我第一反應(yīng)“您好”,然后去為客人解決問題?!罢?,謝謝,打擾一下,稍等一下,再見”這些禮貌用語每天都要說個無數(shù)遍,我發(fā)現(xiàn)我的修為提高了不少,對每一個人微笑,問好。不管是出于強迫還是出于自愿,對每一位你見到的人問好都是內(nèi)心的一種升華,尤其是有人會回你微笑。
4.喜宴。其實,一個月來,我值了差不多10次婚宴,見證了那么多對新人的結(jié)婚儀式,還是蠻有意義的。喜宴的服務(wù)流程一般沒有那么正式那么嚴(yán)格,因為整個大堂滿滿的好多人,一般一個服務(wù)員負(fù)責(zé)兩桌的上菜倒茶或者客人的需要。菜一定要及時上,否則備餐臺上沒有那么多的地方去放置傳菜員傳上來的菜。剛開始的一兩次,愁煞我的'是那些盤子都一個個好大好重而且那么多種菜,轉(zhuǎn)盤又特別小,菜根本都上不去。后來,漸漸地,我懂得了,菜一定要及時撤下,為后面的菜滕地方,要學(xué)會把相同樣式的菜品倒騰到一個盤子。每一樣菜上過去的時候,要配上相應(yīng)的餐具,叉勺之類的,方面客人食用。要及時為客人倒茶,清理骨碟里和桌面上的垃圾。
5.火鍋區(qū)的服務(wù)。我被分配到了一樓的四海廳,即火鍋區(qū)。對火鍋從來沒有印象的我,這次算是對火鍋了解了個通透,從那些菜品,海鮮,菌類,葷菜,素菜,面食,鍋底,這些菜品都是需要搭配的。比如,上菜需要先上海鮮調(diào)味,然后是菌類,然后依次是葷菜,素菜,面食,當(dāng)然要注意十字上菜法,葷素搭配,切忌同類菜品擺到一塊。給客人點菜當(dāng)然要清楚每一樣菜品的特點,產(chǎn)地,功效等,還有調(diào)料,海鮮配姜蓉醬,肉類配黑椒醬,蔬菜配茄子醬……而且,我發(fā)現(xiàn),客人幾乎全部遵循一個原則,即,你給他推薦什么,他就肯定會點什么,再準(zhǔn)不過了。這讓我成就感不少。還有一些紅酒類,白酒類的推薦,這真是考驗一個人的表達能力,一瓶酒通常要幾百幾千元,如果真能推銷出去,雖說沒有任何提成,但內(nèi)心的成就感還是蠻高的。
6.外國客人的接待。一個月來,接待過韓國客人,日本客人,還有一些講英語的客人。我發(fā)現(xiàn)一個很奇妙的現(xiàn)象,一般來就餐的國外友人都很禮貌。為他們服務(wù)后,他們總會隨口說一句“謝謝”或者“thankyou”,讓我非常開心。尤其是那次的燕喜堂,是一家日本公司的會議,里面全部是日本人,給他們倒茶后,他們幾乎都對你點頭表示感謝或者說一句不怎么清楚的“謝謝”。
7.餐后的打掃工作。餐后的整理清潔幾乎占據(jù)了三分之二的時間,因為桌面,電磁爐都要擦得锃光瓦亮,餐具要擦得沒有一絲水跡,地面也絕不能有一點垃圾。擦桌面,擦杯子,擦餐具,擦鍋底,抹塵,都要用不同顏色的布草。餐洗凈,消毒劑也要倒得不多不少??墒?,即使這樣,藍(lán)海的衛(wèi)生依然讓我發(fā)指,一塊抹布闖天下絕不是吹得,餐具都用那一塊布擦個遍,杯子,骨碟,湯碗也是一樣,有些餐具里都沒洗干凈,一些菜葉子,肉類還飄在上面,全靠抹布去擦掉,臟死了。招牌檸檬水也絕不能去喝,那個大桶里不知有多少人插進去手了。果汁杯更是要刷一下再用。廚房里一股下水道的味道,每次去倒臟水,或者拎餐具時都是屏著呼吸的??傊?,藍(lán)海的衛(wèi)生實在不合格,嚴(yán)重合格。尤其是大宴會上的餐具,那些員工都偷懶,基本只用清水沖一遍再用臟兮兮的布擦干。
干過之后,我再也不相信任何星級酒店了。豪華體面的背后是那樣的不堪入目。
不管怎么說,一個月的實習(xí)算是結(jié)束了。每一天都在倒計時,每一天都感覺度日如年,可是,當(dāng)這一天真的到來時,卻會感覺其實時間也是蠻快的。收獲了那么多實用的知識,收獲了那么多親密的伙伴,收獲了那么多社會上的歷練,我想說,我功德圓滿了。
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