下面是范文網(wǎng)小編收集的珍愛生命嚴(yán)守交規(guī)嚴(yán)防溺水觀后感心得3篇 嚴(yán)防溺水珍愛生命心得體會,供大家參考。
珍愛生命嚴(yán)守交規(guī)嚴(yán)防溺水觀后感心得1
水是生命之源,萬物之本。但是,沒有誰會想到,外表溫柔可愛的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面,稍不留神就會“命喪黃泉”。所以,同學(xué)們,我們一定要學(xué)會防溺水,更要學(xué)會保護自己。
我清清楚楚的記得,就在去年的暑假,就有許許多多溺水身亡的事件。如:8月10日的一天,小剛和小明、小美、小兵從山上砍柴回來,此時,他們覺得十分炎熱。便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運動后,便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個小時后,覺得在這么淺的地方游沒什么意思。小明便說:“我們來比賽吧!從河的這一邊游到河的另一邊,這里的距離大約是50米,河中央最深處可達(dá)10米,你們敢不敢來。”小美、小剛和小兵一起說了一聲敢后,便一起朝河的另一邊游去。當(dāng)游到河中央時,小剛的腳忽然抽筋了,他撲騰著想往岸上游,可是他卻漸漸的往下沉。小明看到小剛沉下去之后,便往小剛那邊游去,想去救小剛??墒撬脖焕讼氯ァA硗鈨蓚€人也去救小剛,但也被拉了下去。最后,他們四個人都因為溺水而身亡了。和他們一樣的溺水事例,在我們身邊舉不勝舉。
我還清清楚楚的記得,去年5月的一天,一個從城市里來到了我們鄉(xiāng)村的小孩,他很文靜,我和他便很快成了好朋友。一次,我和他從地上撿完貝母回來時,便約了幾個好朋友去小溪里洗澡,其中也包括那個城市來的朋友??伤郧皬膩硪矝]有去小溪里洗過澡,以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣,都是有規(guī)律的。一開始他就因為不適應(yīng)這里的水深而沉了下去。我們看見他不見了,便開始尋找他。最后,我們在水的最深處找到了他,把他救了上來,送到了醫(yī)院。幸虧送到醫(yī)院及時,不然可慘了。
同學(xué)們,水是十分危險的,讓我們一起學(xué)會防溺水的技能吧!
珍愛生命嚴(yán)守交規(guī)嚴(yán)防溺水觀后感心得2
游泳,是廣大青少年愛好的體育鍛煉項目之一。然而,不做好預(yù)備、缺少安全防范意識,碰到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,避免溺水事故的發(fā)生,不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生,水下是否是平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳,下水前后都要盤點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。要清楚自己的身體健康狀態(tài),平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要冒然跳水和潛泳,更不能相互打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳,更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要惶恐,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同時呼喚同伴救助。
在游泳中碰到溺水事故時,現(xiàn)場急救迫在眉睫,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
珍愛生命嚴(yán)守交規(guī)嚴(yán)防溺水觀后感心得3
隨著炎炎夏日的到來,游泳,成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了,不過,卻有很多同學(xué)在游泳的時候,卻沒做好游泳安全準(zhǔn)備,導(dǎo)致自己溺水。
所以,我們每一個人都要在游泳的同時,做好防溺水的準(zhǔn)備,為此,我提出幾點建議。
1、不去水庫,河邊溪邊等危險的地方游泳,應(yīng)該要去正規(guī)的游泳館游泳,
2、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動。夏季天氣炎熱,不做準(zhǔn)備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。
3、通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。
4、入水前用冷水淋浴一下,以適應(yīng)水溫,然后下水。
這些,就是我們防溺水的小方法,希望每一個要去游泳的同學(xué)都能夠去注意這些,不要讓自己的生命陷入危險之中。
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