做義工的心得體會三分鐘 篇1
隨著紅領(lǐng)巾小義工的活動正在火熱進行，我也加入到這個行列里來了。上個周末，我正在睡大覺，一陣刺耳的“嘶嘶”聲把我從美夢中拉了出來，我便趕緊穿好衣服下了床，向陽臺走了過去，想看個究竟。我趴在陽臺上往下一看，??！原來是幾位除草工人在修剪草叢，我看著看著，靈機一動，這不是一個絕妙的機會嗎！我能夠幫忙他們干一些力所能及的活兒，也做一次義工。
我迅速下了樓，立即協(xié)助除草工人干起了活，一位在干活的老爺爺說：“小孩子懂什么，別來搗亂！”我聽了，很不服氣，小孩子怎樣了，小孩子就不能做這些事了？我便拼命地干了起來。老爺爺看我來真的了，便細心地向我講起了怎樣做省力，原來用手拿小掃把要拿在掃把的三分之一的位置上，用的力量是最少，而功效。我把一堆樹枝掃在了一齊，便一手拿著掃把，一手拿著幾根樹枝往手推車上丟?？蓙G啊丟啊，用了好幾分鐘才丟了一半。老爺爺看但是了，讓我丟了掃把，拿雙手抱，我便聽從了他的話，效率高了許多，幾下就丟完了。除此之外，除草工人還告訴我了許多我聞所未聞的新方法，使我大開眼界。
不知不覺中，一個小時過去了，我已經(jīng)汗流浹背。透過這次難忘的體驗，我了解到以前我們認為十分簡單的事，真正去做時，才能發(fā)現(xiàn)，原來是十分辛苦的。透過這次義工活動，我還學到了許多書本上學不到的知識。同時，小區(qū)里的道路經(jīng)過了我們的打掃，變得干凈了許多，每次飄過那里，都感覺到無比的快樂。
做義工的心得體會三分鐘 篇2
去老人院做探訪，是一項很有意義，很有挑戰(zhàn)性的工作。因為老人家社會閱歷很豐富，你是不是真心對他，不象對小孩子。。容不得敷衍跟半點的馬虎。
去敬老院服務前，組長是打前站的，應該跟院里的護士組有一個溝通，讓他們感覺到，我們是在分擔他們的工作。并且讓他們成為我們的密探。他們是對老人家的情況最了解的。組長應該詢問院方哪個時段方便，或者看是否有需要作一些特殊的服務工作。并把院里的老人初次作一個分類或者等級。
當活動累積到一定的次數(shù)，對老人家都有一個了解了。應把服務對象都建立一個檔案。檔案里寫著每一次探訪后，義工對所服務的對象的了解跟分析。比如：跟老人家聊天或者溝通的時候。有什么需要注意的地方或者喜歡什么的？家里的情況如何？什么時候生日等等。
有很多義工都覺得，都不知道如何開口跟老人家聊才好，特別是不知道如何做好一個開場白。其實跟老人家聊的話題，第一次最好是以關(guān)心老人家的身體開始：以詢問的形式帶出一個話題。作一個很好的聆聽者。臉上帶著微笑，雙眼望著老人家，注意他的表情。讓老人能感受到你的誠意。比如今年幾歲了/看上去不象這個歲數(shù)喲。胃口還好么？/今天天氣不錯，有出去走一下么？今天天氣不是很好，在這里做了什么呀。今天吃了什么呀。最喜歡吃什么呀。每天是如何過的？幾點開始睡覺呀？拉一下這些家常。
建議話題里要加一些老人家應該注意的養(yǎng)身之道。這方面，當然需要義工注意搜集這方面的資料啦。讓自己成為一個老人保健醫(yī)生。比如提醒老人家：每天早上起床，應該喝一大杯白暖開水；每天能走的話，要堅持運動喲；如果晚上睡不著的話，應該用暖水泡腳；坐著，站著的時候做一些拉筋，按摩。穴位的保健手法。有機會還應該開一個培訓班就是關(guān)于老人家保健講座，自我按摩的手法等等。然后叫義工幫老人家自己做，算是一幫一的效果了。
與老人家交談應注意：
1、態(tài)度：要和藹可親，平易近人，臉上常帶微笑，讓老人能感受到你的誠意；
2、位置：不要讓老人抬起頭或遠距離跟你說話，那樣老人會感覺你高高在上和難以親近的，應該近距離彎下腰去與老人交談，老人才會覺得與你平等和覺得你重視他；
3、用心交流：你的眼睛要注視對方眼睛，你的視線不要游走不定，讓老人覺得你不關(guān)注他，同性間可以摸著對方的手交談；
4、語言：說話的速度要相對慢些，語調(diào)要適中，有些老人弱聽，則須大聲點，但還要看對方表情和反應，去判斷對方。
5、了解情況：要了解老人的脾氣、喜好，可以事先打聽或在日后的相互接觸中進一步慢慢了解；
6、話題選擇：要選擇老人喜愛的話題，如家鄉(xiāng)、親人、年青時的事、電視節(jié)目等，避免提及老人不喜歡的話題，也可以先多說一下自己，讓老人信任你后再展開別的話題；
7、真誠的贊賞：人都渴望自己被肯定，老人家就象小朋友一樣，喜歡表揚、夸獎，所以，你要真誠、慷慨地多贊美他，他就高興，那談話的氣氛就會活躍很多；
8、應變能力：萬一有事談得不如意或老人情緒有變時，盡量不要勸說，先用手輕拍對方的手或肩膀作安慰，穩(wěn)定情緒，然后盡快扯開話題；
與老人接觸時要注意：
1、安全：永遠要擺在第一位！要小心地滑，扶好老人，掌握正確扶法；輪椅，老人坐上去時，一定不要讓輪椅動而導致坐空，推輪椅動作要緩慢，老人的扶手要放好，雙手一定要放在大腿上，不要離開扶手的范圍！
2、老人記性行多數(shù)不好，避免問：“你還記得我嗎？”，老人家不愿別人說他記性差，改說：“我又來看你啦！”，老人家覺得被重視了，會高興很多。
3、尊重老人的習慣：不要動老人房里的擺設和其它物品，如老人院婆婆就愛把剪刀、藥油擺在床上，提醒她注意安全就行啦。
4、不要隨便給老人吃你帶去的東西：如糖尿病人要低糖，腎病和高學壓患者要控制鹽等。
5、在老人院搞活動的離房前前準備：讓老人上廁所；給老人多準備幾張紙巾；在空調(diào)環(huán)境下和冬天，要給老人多帶一件外套，坐輪椅的帶條小毛巾被。
6、時刻留意老人變化，如冷、熱、咳、渴、方便等，以便能及時作出理。
7、不要嫌棄老人，要把老人看成是自己的親人一樣對待，關(guān)懷備至。
8、同伴之間的相互配合也是相當重要的。
9、有耐心：老人家一般都比較嘮叨，一點點事可以說很久，你不要表現(xiàn)出任何的不耐煩，要耐心地去傾聽老人的話……
做義工的心得體會三分鐘 篇3
“老吾老，以及人之老?！本蠢鲜俏覈膫鹘y(tǒng)美德。x年x月x日，借這次社會實踐的機會，我們一行帶著關(guān)愛老人，奉獻社會的的心情來到了“XX敬老院”進行義工志愿服務活動，在那里我們將溫暖帶給老人，將關(guān)愛留給老人。
經(jīng)過一段時間的車路，我們到達松鶴敬老院，并在敬老院管理人員的安排下開始了志愿服務。因為時間比較早，老人們還在休息，我們首先進行的清潔工作：擦玻璃、洗椅子、拖地等，雖然活有些多，但大家都干得熱火朝天沒一個人喊累。在干活期間，一位老人，貢獻出自己的小收音機，為我們放著廣播以消除枯燥，讓我們甚是感動。過了一會兒，老人們陸續(xù)起床，我們也熱情地同老人們進行交談，聽老人們講述他們年輕時的故事以及當年艱苦的生活。我們?yōu)槔先藗兂鸾?jīng)典老歌，勾起了老人們美好的回憶。我們的到來為老人們帶來了歡聲笑語，安撫了老人寂寞的心。有的老人甚至激動得流下眼淚，我們安慰了許久才使老人慢慢平靜下來。時間過得很快，將近兩個小時的志愿服務換得老人們的陣陣歡笑，而我們也在老人們的不舍中一一告別。臨別時，敬老院管理人員對我們的志愿服務給與予了高度贊揚。
一直以來對“敬老院”充滿好奇，總認為敬老院里住的是一些非常富有的人，但當真正親身去體會時，才了解敬老院真正的內(nèi)涵。敬老院，住的大部分是老人，但聊天中不經(jīng)意，發(fā)現(xiàn)了一個跟我們年齡相仿的女孩，也是這次義工服務給我印象最深刻的人。她，27歲，身體腰部以下高度癱瘓，靠輪椅行走。當看到我們到來的那一刻時，她投來燦爛的微笑。聊天過程中，并沒有提及她的身體方面的內(nèi)容，而聊的大部分是她的理想抱負和我們的大學生活。在聊天的過程中，沒感覺到坐在我面前的是一個殘疾人，而更像是一個跟我們一樣有理想有抱負的大學生。不經(jīng)意間看到，她的床邊放著幾本厚厚的書。她說，她每天堅持看書，雖然由于身體條件不能去學校讀書，但她會堅持自己的理想。粗略的翻了翻那幾本書，好多書甚至連我都沒有看過，備感慚愧。以前聽說過各種勵志故事，但沒有想到，類似的事情竟發(fā)生在我的身邊，而且很近很近，而當自己真正遇見時卻是更深刻的感受。突然感覺到，像她這樣條件的人還在奮斗，而我們暖巢中的幸運兒又有什么理由不好好學習。在她面前，突然體會到了自己的渺小，至少從毅力方面，我敗給了她，輸?shù)暮軕K。
通過這次活動，使我更深入的了解了老人的內(nèi)心感受，更深刻的體會到了父母的艱辛與不易。從老人那里學到不少處事為人的經(jīng)驗，了解了許多往昔歲月的艱苦與老一輩的堅強，受益頗深，同時也讓老人們感覺到了下一輩對他們無時無刻的關(guān)心；從癱瘓姐姐那里，找準了自己奮斗的方向。體會到人與人彼此之間的關(guān)心和幫助能極大地改善人們之間的關(guān)系，使人與人之間充滿溫馨、和睦，在整個社會中營造一種彼此關(guān)愛、相互體貼、友善美好的氛圍和良好的社會關(guān)系。
這次義工活動，使我受益匪淺，想到了一句歌詞：只要人人都獻出一點愛，世界將成為美好的明天。作為當代大學生，在學習之余，進行義工服務活動，在奉獻社會的同時，也會收獲到更多的社會經(jīng)驗。不只是為了這次學期要求而活動，在以后的日子里，我會好好學習，同時，會堅持作為一名義工志愿者的誓言，積極參加各種義工志愿服務活動，為社會奉獻自己的一份力量。
做義工的心得體會三分鐘 篇4
記得剛來學校的時候，我受到了很多人的幫助。但是印象中最深刻的是那些可愛的義工們。第一次見到那種紅馬甲，有一種很親切的感覺。心中萬分感謝他們。某人說過："愛，是一種無聲的諾言，只要輕輕一點火花，就能讓世界充滿溫暖；愛，是一種無償?shù)慕粨Q，只要小小一縷奉獻，就能讓彼此真誠相待。"是啊，我一個人的力量是有有限的，但是我有一顆真誠的心。
后來我很高興也很榮幸的成為其中的一員。正如那句口號“有時間做義工，有困難找義工”那樣，我有時間就去做義工。在每一次的活動中快樂學習、成長、充實、提升的收獲，參加文明出行活動不但能幫助他人快樂自己，還能增長經(jīng)驗鍛煉自己。下面是我部分義工活動中比較深的體會和收獲很多果實的一些。
記得第一次穿上紅馬甲是在活動中”的時候。那時候很激動也很有壓力感，畢竟是第一次穿上紅馬甲。在學長的細心安排好我們的任務后，我站在一個路口為來開會的參與者指引方向。那時候很高興，因為每一次都會有“謝謝”和微笑作為回報。心中有一種很自豪的感覺。從中讓我知道，用自己的微薄之力為別人奉獻，是一種很幸福的事。我一定要好好的完成這光榮的任務。
本人從加入這個可愛而又團結(jié)的隊伍，參加的活動都會有很多不同的感受和收獲。既然選擇了義工，就應該好好地作好這份工作。在每次的活動中快樂學習、成長、充實自己、提升品位。學到了不少在校園外的知識。我想我應該在學校好好學習，把專業(yè)知識學好。爭取多獲得獎學金。盡可能多的參加比賽和社團的活動。工作總結(jié)學校有那么好的老師和教學設備。我不得不好好學習。最想說的是幫助他人?？鞓纷约骸Ｃ看位顒咏Y(jié)束之后我都會好好想想我的收獲。這樣可以讓我在以后的人生道路上有更多的收獲、更多的樂趣。
做義工的心得體會三分鐘 篇5
張瑞敏曾說過：“把一件簡單是事情做好就是不簡單，把一件平凡的事情做好就是不平凡?！?我學校就經(jīng)常參加各種活動,但社區(qū)服務對我來說和其他的都不同，是我比較看重的。通過這次社區(qū)義工服務，我明白了許多道理也了解了自己的不足之處。
義工，淺點兒說是義務地為需要幫助的人工作，深點兒說是一份有意義的工作。義工也可以是指自愿地貢獻個人的時間及精神，在不為任何金錢或物質(zhì)報酬的情況 下，為改進社會而提供服務的人士。他的服務范圍很廣，從撿垃圾到服務社區(qū)等等，都是義工可以做的。也許有些人認為做義工是件毫無意義的事情，但是事實上， 只有做了之后才知道。當真正做過一次，有了深刻的親身體驗，也就明白了義工的意義所在。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的，因為我還處于學習的階段，還沒能真正的接觸事業(yè)，沒能真正的了解到工作的難處和辛苦。星期來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)。這次事件給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)理。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，給了自己一個滿意的答案，原本以為自己已經(jīng)學會了一些基礎(chǔ)的只是就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還有很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇之前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總會有辦法解決的。
在每次的社區(qū)服務中，雖然服務的內(nèi)容和對象有所不同，但每次的性質(zhì)是一樣的，盡自己所能，帶給別人溫暖和欣慰，在每次的活動中，我感覺我每次的收獲都是不同，這世界上有很多不同類型的人、不同類型的人家，社區(qū)服務為我打開了這么一個窗口，讓我走近接近這些與我有著很大不同的生活境遇的人，讓我在盡自己能力去幫助別人的同時，感受到了生活的復雜與溫暖。
古人云：“窮則獨善其身，達則兼濟天下”。作為社區(qū)義工的我們，無論怎么做，都無法使重度殘疾孩子自理，也無法使一貧如洗的家庭立即擺脫貧困。但我們能給他們一種精神的慰藉，同樣這種慰藉也會通過人性直至我們的內(nèi)心。我
們所能做的，就是在我們的價值領(lǐng)域內(nèi)凸現(xiàn)自己的價值。
每個人的價值觀是不同的，但只要一個人的精神不失，存在于社會的價值不失，這種價值對于社會的發(fā)展就會起作用。馬斯洛的需要五層次認為：人的需要有許多種，包括溫飽在內(nèi)的生理需要，交往，被社會關(guān)愛的需要，以及有所追求有所體悟的精神需要。而獲得精神快樂的途徑有兩種：接受和給予。在社區(qū)義工活動中，我感受到的是需要與被需要的快樂，是愛和溫暖的碩果！
做義工的心得體會三分鐘 篇6
今天我很高興，因為有幸穿起鮮紅的義工服，到寨邊的燈光球場參加街道舉行的義工活動為村民服務。這也是我首次當義工，我當時的心情是多么的高興和好奇！
通過這一次短暫的義工服務，我終于體會到了“助人為樂”這詞蘊涵的意思，的確給我?guī)砹丝鞓?。因為在當時我看見該村的村民紛紛拿出自家壞了的電器、電腦來修理，有的則參加理發(fā)等。我看到他們是抱著希望前來的，而我們的義工也在埋頭苦干地為他們服務，村民則在耐心的等待。到搞好的時候，他們連聲向我們說道謝。此時我們感到多么的高興和自豪、快樂，雖然我沒有一技之長只是在一旁幫忙，沒有付出多少的力量，但我同樣感受到幫助了別人的快樂。我覺得搞這次活動很有意義。其中最令我感動的是兩名理發(fā)師，為了將所有需要剪發(fā)的村民全剪完而最后才吃飯，但他們毫無一句怨言、工作精神熱情不減。
助人為樂為快樂之本，在人們的心中是多么熟悉的一件事?。‰m然我沒有一技之長，但我也希望在空閑的時間里為廣大的群眾和有需要的人們盡我的能力為其服務，這也是我的榮幸。因為這樣不僅可以幫助別人還可以充實自己，在這次有意義的義工活動中我的確受益匪淺，我也希望能夠做一名光榮而有意義的義工。
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