預(yù)防心得體會 篇1
不知不覺間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當(dāng)你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時，你是否有意的將窗戶打開透氣？大課間跑操結(jié)束，當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng)，進入溫暖的教室時，你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉？
同學(xué)們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的`教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非常可惜？因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預(yù)防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次，每次20分鐘左右。實驗證明：有效通風(fēng)20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很重要的， 所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風(fēng)。
3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng)，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補充維生素的攝入。
5.適度鍛煉，增強體質(zhì)。
6.做好免疫預(yù)防。講究個人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
預(yù)防心得體會 篇2
首先，我個人覺得也是最重要的，是要有一個好心態(tài)。不要把考研想象的有多么多么難，多么多么可怕?？佳衅鋵嵑芎唵危辽俦冉^大多數(shù)人想象中的簡單。我現(xiàn)在還在后悔當(dāng)初就是把這想的有多難多難而放棄了一次機會。要對考研過程中可能遇到的困難有心理準(zhǔn)備，但不要在一開始就給自己這樣一種心理暗示。因為對于很多人來說，決定了考研也就意味著要放棄別的很多東西，比如說實習(xí)，比如說找工作，等等。所以，考研對于他們而言就是華山一條路。競爭是如此的激烈，于是他們給自己不斷的施加壓力，會花上很長的一段時間——大半年或是一年，甚至更久——來備戰(zhàn)（雖然這并非很好的方法，會在稍后講到）?？墒?，很多人沒有意識到，這種由于對考研妖魔化（我們姑且先這么說）而轉(zhuǎn)加到自己身上的壓力，造成了另外一個問題。那就是能不能在如此長而枯燥的考研過程中堅持下去或是到底能堅持多久，已經(jīng)超越考試本身，成為對最后的結(jié)果影響最大的問題。在考試最后的一周甚至于三天決定放棄，這樣的情況我遇到了不止一個。我認為，如果沒有一個輕松平和的心態(tài)，對于考研的朋友來說是很不利的?？佳?，也只不過是一次考試而已，也許是你改變命運的機會，但絕不會是唯一的機會。不管你考的上考不上，它決定不了你以后幾十年的命運，僅此而已。也許“不以物喜”我們難以達到，不過我相信“不以己悲”我們還是可以做到的。
其次，我想談?wù)勱P(guān)于備考時間的問題?？佳?，尤其是咱們醫(yī)學(xué)類考研，光是參考書壘起來就有二十多厘米高。有很多人看見大本大本的生理生化以及內(nèi)外科就暈了，更別提還有外語政治專業(yè)課了。這么多的東西，當(dāng)然是準(zhǔn)備時間越久越好了，不然哪來得及？相信大多數(shù)人是這樣想的。對于這種觀點，我難以茍同。時間也許和成績有一定的關(guān)系，但絕對不是最主要的關(guān)系。我并不認為看書看的時間越久，成績就越好。關(guān)鍵是效率，只有效率才和成績有著必然的成正比的關(guān)系。記得當(dāng)初我看生化的時候，一章糖代謝，我足足看了一個禮拜都沒有看完。時間是夠久，效果那就未必。我的考研經(jīng)歷也許能更好的說明這點。我是去年十月下旬才決定考研的。而我大學(xué)五年，除了實習(xí)那年學(xué)了一點東西外，基本上配的上“不學(xué)無術(shù)”這四個字。開始看書以后，白天要工作，是看不了書的，只有晚上回去以后看，平時還有這樣那樣的事情要你煩神（可不象以前在學(xué)校）。真正看書的時間累積起來，不超過兩個半月——我是說晚上，兩個半月的晚上。對于有些朋友來說，這點時間的確不長，或許應(yīng)該稱之為“短”才合適，但是最后我考的并不比人差。而事實上，就在這短短幾個月時間里，我也曾數(shù)次感覺撐不下去了，幾次都想放棄。有時候開玩笑的說，真佩服那些備戰(zhàn)一年半載的兄弟，也不知道他們是怎么熬過去的。
也許有的朋友會說，你說的那點是人都明白，關(guān)鍵是我沒有辦法保證效率，只有在時間上來彌補。我承認有這樣的情況，不過我其實想表達的是——用時間來彌補效率的不足，如果說有效的話，我相信也不會是多大的效果。而有時候恰恰是時間上的累積造成了效率上的不足（這句話說來似乎有些拗口）。戰(zhàn)線拉的過長，反復(fù)的打疲勞仗，結(jié)果卻與我們所預(yù)期的大相徑庭。備戰(zhàn)的時間當(dāng)然是因人而異，但是我覺得，考研，三個月足矣！完全夠了。時間太久了人就“皮”了，正所謂“一鼓作氣，再而衰，三而竭”。在這么長的時間里，全力以赴，保持有充足的信心，我覺得完全可以達到目的。
再次，想談一點復(fù)習(xí)方面的問題。
其實大家都知道，西綜難。說難似乎也不太準(zhǔn)確，最主要還是多。想考倒你實在是太簡單，隨便從哪旮旯里搜點東東都能要你好看。但是實際上西綜在考試中并不能拉開分數(shù)上的差距，一百二以上的變態(tài)畢竟是極少。就算有，也不會和你報一所學(xué)校；就算是和你報一所學(xué)校，那話說回來了，你既然敢和變態(tài)報一所學(xué)校，說明你也不是什么善茬，對不對？呵呵，除非你腦子壞了，不自量力。說了半天，其實就是想說，別在西綜上浪費太多的時間。書你是看不完地，題目也肯定是有不少不會做地，沒關(guān)系。只要你把教科書好好看個幾遍，再結(jié)合做點題目，及格其實很簡單。只要你及格了，人家甩不了你多少分。當(dāng)然，如果你有足夠的時間和決心要發(fā)展成為bt型選手的話呢，那就隨便你啦。繼續(xù)說西綜的東西，西綜里面生理和外科最簡單了，這兩門分一定不能浪費，不然對不起你家列祖列宗噢！生化看著很難，其實不就是死記硬背么？說到底也不難。難的是病理和內(nèi)科。病理這東西，說實話，形態(tài)學(xué)的東西我不大喜歡，主要沒那耐心。我考的時候，病理我一遍都沒看完。我覺得把西綜輔導(dǎo)書上面的病理重點看看就行啦。尤其是霍奇金病，非霍奇金淋巴瘤以及肝臟那章。別的把書過過就ok了。至于內(nèi)科么，說實在的，我覺得根本就沒有什么好說的。把書看看，做做題目，該會的就會，該不會的你怎么也不會。呵呵，這么說有點太那個，可是我覺得是事實。尤其是心臟那篇，你看的要死也不見得懂多少，考試其實考不了幾題。說到這我倒是想提醒在實習(xí)的朋友，內(nèi)外科你把課本死啃還不如實習(xí)的時候用點心呢，真的。此外，向諸位推薦幾本西綜輔導(dǎo)書。一個就是大名鼎鼎的北醫(yī)的黃皮書系列，一共三本，非常好的書。還有就是學(xué)苑出版社出的考研熱門專業(yè)復(fù)習(xí)筆記，也很不錯。06版的好像都出來了，有興趣的朋友可以看看。
至于英語，建議呢，我就說不上了。我有些學(xué)習(xí)英語的方法似乎只對我自己有效。不過我倒是有些輔導(dǎo)材料向諸位介紹。英語其實最主要的就是單詞的問題，市面上各種詞匯表讓人目不暇接。我覺得《考研英語詞匯淘金式巧攻》這本非常不錯，針對性強。當(dāng)年我過六級就是買了這本詞匯看了半個月。星火的教材雖然也還好，但是太羅嗦，面也太廣，平時學(xué)英語還行，考試那就稍遜一籌了。我特別想提醒諸位的就是，考研是考試，不是讓你水平提高多少，提高那是你考上了以后的問題。也許這么說有些實用主義，但是的確如此?？荚囀切枰记傻模嗅槍π缘臏?zhǔn)備才會有最好的結(jié)果。還有就是作文，其實有很多人怕作文，尤其是現(xiàn)在作文增加到30分。其實作文更簡單，不就是新八股文么？想得分很容易——1）字跡要工整，這一點很重要，你想想，閱卷得人一天批幾百份卷子，看到烏七八糟的作文會爽嗎?如果你字寫的不好，那就弄整潔一點，盡量寫大些，人家老師一看就一天，容易嗎？2）買本萬能作文看看。開頭和結(jié)尾是怎么寫的，每段話第一句是怎么寫的，照著套就是了。3)也是最容易忽略的一點，注意字數(shù)，要求你多少盡量寫多少。這上面扣分多冤啦？行啦，作文搞定了，就這么簡單。還有就是，閱讀理解和模擬題，我個人比較推崇恩波的東西，六級和考研我都用恩波的東西熱身的，效果很好。
政治應(yīng)該是具有中國特色的東東了。我從來就沒有覺得政治有多難，不過你要想考高分也不容易。那些準(zhǔn)備周期比較長的朋友倒是可以看看政治課本，哲學(xué)這玩意，吃透不容易，弄個似是而非還是很簡單的。政治經(jīng)濟學(xué)，我覺得很有意思，就算不是為考研，讀來看看也是很有益的。把課本過個兩遍之后，你就可以看參考書，背題目了。個人觀點，陳先奎比較牛，尤其是他那一百題。諸位見仁見智吧，其實差別也不會太大。
專業(yè)課我想就不用說了，這是最重要的東東了——拉開分數(shù)的絕好機會??！就是想提醒諸位，不論報哪個學(xué)校，千萬要搞到那個學(xué)校的習(xí)題集，沒有習(xí)題集怎么樣也得找機會去那學(xué)校上輔導(dǎo)班。除非你是牛人，書看的差不多能再編一本。
好了，寫到這差不多就該結(jié)束了。最后插一句，輔導(dǎo)班這玩意，搞錢是最主要得，上不上自己先估量估量，別浪費銀子，父母掙幾個錢也不容易，別不當(dāng)回事。還有就是，要注意心理調(diào)節(jié)，看不下去就放松一下，我極度反對打疲勞戰(zhàn)。另外諸如身體啊，是否要租房啊什么的，還是以后再說吧。
預(yù)防心得體會 篇3
牢固樹立“健康安全第一，責(zé)任重于泰山”的觀念。積極開展學(xué)校預(yù)防傳染病公共衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的建設(shè)，加強學(xué)生公共衛(wèi)生教育，不斷提高學(xué)生健康水平，具體預(yù)防工作計劃如下：
一、要在地方衛(wèi)生防疫部門的指導(dǎo)下，做好常見季節(jié)性的傳染病的`預(yù)報工作和預(yù)防工作，如：春秋兩季預(yù)防呼吸道傳染病，夏季預(yù)防腸道傳染病，夏秋兩季預(yù)防蟲媒傳染病。
二、定期開展結(jié)核病、菌痢、麻疹、水痘、流感、病毒性肝炎等傳染病防治知識的宣傳教育活動，加強對學(xué)生衛(wèi)生防病、健康教育工作，衛(wèi)生所通過畫廊、網(wǎng)絡(luò)定期進行個人衛(wèi)生習(xí)慣、衛(wèi)生防病、自我保健的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成對自己和他人健康負責(zé)的衛(wèi)生觀念，養(yǎng)成健康的生活方式和習(xí)慣。
三、學(xué)?？倓?wù)處衛(wèi)生所醫(yī)務(wù)人員參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)，認真按照學(xué)校預(yù)防傳染病的工作計劃，開展健康教育，監(jiān)測師生健康狀況，施行食品衛(wèi)生監(jiān)督，加強食堂的軟硬件建設(shè)，建立健全食品衛(wèi)生安全管理制度， 完善衛(wèi)生管理規(guī)章制度及崗位責(zé)任制度。
四、師生生活飲水供應(yīng)充足，確保師生飲用開水或衛(wèi)生達標(biāo)水。
五、加強校園環(huán)境建設(shè)，公共衛(wèi)生達標(biāo)建設(shè)，校園綠化覆蓋率達標(biāo)，教室、閱覽室、學(xué)生宿舍、飯廳等公共場所要具有良好的通風(fēng)，空氣清新。
六、校園衛(wèi)生有專人負責(zé)，每天對廢物及時進行清理，處理垃圾有定點場所并定期進行常規(guī)消毒，消除蚊蟲滋生地。
預(yù)防心得體會 篇4
安全文明校園創(chuàng)建工作是建設(shè)和諧幼兒園的重要內(nèi)容和具體舉措之一，是關(guān)系到廣大師生切身利益的大事。幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)對此高度重視，這個月是消防安全月，為提高寶寶們的防火意識，做到防患于未然，積極行動，老師們給寶寶們進行了消防安全知識的教育活動。
消防安全教育每年都要進行，這讓寶寶以及家長們都深切感受到消防工作不能小覷、疏忽，老師生動的講解增長了寶寶們的消防安全知識，不僅提高了自身保護能力，而且對珍惜生命的重要性有了更深刻的認識！老師們詳細介紹了怎樣防火，滅火怎樣報警和逃生，還有平時怎樣進行消防安全檢查等等，比如：離開家前應(yīng)斷電，檢查角落有無遺留火種，逃生時在煙霧濃重時要用濕毛巾捂住口鼻，盡量身體貼地彎腰前行……，總之在和老師的互動中寶寶們了解了火災(zāi)的預(yù)防及自我保護方式和逃生、自救的本領(lǐng)。
通過消防安全教育活動，讓寶寶及家長們都增強了安全的意識，在此我們家長衷心的感謝幼兒園為孩子們創(chuàng)設(shè)安全、舒適的教育生活環(huán)境，有力地保證了寶寶們在幼兒園的生命安全。
預(yù)防心得體會 篇5
為落實廠內(nèi)防暑降溫工作，保障車間安全生產(chǎn)和作業(yè)人員身體健康。6月16日，寶冶鋼構(gòu)中原一廠組織車間班組作業(yè)人員開展了夏季高溫施工安全教育防暑知識培訓(xùn)，現(xiàn)場作業(yè)人員70余人參加培訓(xùn)。
結(jié)合車間現(xiàn)場實際情況和季節(jié)施工特點，培訓(xùn)主要圍繞夏季高溫作業(yè)要點、安全用電用氣、消防安全、個人防護、導(dǎo)致中暑的原因、中暑癥狀的`辨識，預(yù)防中暑的措施和急救常識、飲食注意事項等方面進行了詳細講解，讓員工進一步熟練掌握現(xiàn)場急救知識。
培訓(xùn)工作的順利開展，進一步加強了員工對于高溫中暑的自我防范意識和應(yīng)急處置能力，豐富員工的夏季高溫作業(yè)常識、為順利度過高溫作業(yè)時期和完成全年安全生產(chǎn)指標(biāo)打下堅實基礎(chǔ)。
預(yù)防心得體會 篇6
冬季跑操，讓我們熱起來。
為豐富校園文體活動，促進學(xué)生的全面健康發(fā)展，充分展現(xiàn)學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，讓教師們也能以強健的體魄、充沛的精力投入到繁忙的工作中，臨朐縣職業(yè)教育中心學(xué)校組織教師與學(xué)生在大課間開始了全員冬季跑操活動。冬意雖濃，但阻擋不了大家的熱情。有了老師們的加入，學(xué)生們跑操的積極性大增，穿著統(tǒng)一，精神振奮，口號響亮，昂首挺胸，踏著一致的步伐，青春亮麗，陽光十足。方隊旁邊，各班班主任也精神十足，邊跟跑邊維持隊形，成為了校園一道亮麗的`風(fēng)景線。
冬季跑操活動不僅提升了教師和學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，增強了集體主義觀念和凝聚力，也拉進了師生間的關(guān)系，更展現(xiàn)了職教中心師生奮發(fā)進取、積極向上的精神風(fēng)貌。
預(yù)防心得體會 篇7
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進長的瓶子，她就變成長的；你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。就像x年6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一（1）班學(xué)生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來了。
河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得x年5月30日中午12時許，我縣某一小學(xué)四年級學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。
河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如x年2月29日下午2時許，x縣x一中心小學(xué)二年級學(xué)生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在x年的一年時間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應(yīng)是如此。
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