下面是范文網(wǎng)小編整理的高三學(xué)習(xí)心得體會范文3篇(關(guān)于高三的心得)，以供借鑒。
高三學(xué)習(xí)心得體會范文1
一、保持良好的心態(tài)
要學(xué)會在緊張繁忙的學(xué)習(xí)中學(xué)會放松心情，減輕心理負(fù)擔(dān)。我認(rèn)為最佳的心理狀態(tài)是擁有一顆平常心。對待模擬考的成績的態(tài)度尤其重要：名次、分?jǐn)?shù)不重要，總結(jié)、提高才是關(guān)鍵。無論備考形勢如何，理性、平靜地對待它，才能在各種情況下都保持積極主動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，真正將知識裝進(jìn)腦子里，并在高考中發(fā)揮出來。
發(fā)現(xiàn)自己有郁悶、煩躁、心慌、頹廢的傾向時，一定要及時解決：可以找父母，找老師，找心理醫(yī)生，找同學(xué)，或聊天，或討論問題，或散步、打球，盡量讓自己的不良情緒得到宣泄疏導(dǎo)，從而保持一個相對穩(wěn)定的心理狀態(tài)。
二、相信自己，永不言放棄
高三一年要有“三心”：恒心、信心、決心。相信我們現(xiàn)在學(xué)的都是將來學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是非常有用的，設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)與堅持信念,使自己有學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動力，學(xué)習(xí)就會變得充實快樂。有了信念，心理的壓力也會轉(zhuǎn)變成動力。擁有一個能夠讓自己朝著目標(biāo)不懈努力的信念是這個關(guān)鍵之中的關(guān)鍵。
我相信，有堅定的目標(biāo)和信念、良好的心態(tài)和被充分利用好的時間做保證，再加上適合自己的學(xué)習(xí)方法，通過高考進(jìn)入理想的學(xué)府是必然的結(jié)果。
三、充分地利用時間，提高學(xué)習(xí)效率
時間對于高三學(xué)生來說實在是太重要了，越到后期，時間越緊迫，熬夜看書顯然不是好辦法，利用好零碎時間學(xué)習(xí)才是最好的辦法。
早上按時起床，就能夠贏得半個小時的讀書時間，用來背誦詩詞和單詞是相當(dāng)充足的，間或讀一讀課本;下自習(xí)后，休息時，可以回憶整理復(fù)習(xí)內(nèi)容，鞏固復(fù)習(xí)成果，回憶一遍的效果遠(yuǎn)比看一遍好的多。
還有一個竅門就是“瞬間記憶法”。發(fā)現(xiàn)有價值的材料、知識點、解題方法，不妨?xí)和Ｒ幌率诸^的工作，用個30~40秒留心一下，稍加記憶，有空再整理歸納，往往能夠獲得意想不到的效果。
四、注意積累，系統(tǒng)全面地復(fù)習(xí)
對于參考書，不用多，但每個科目都要有比較系統(tǒng)參考書，一般選購老師推薦的參考書。選了參考書就要認(rèn)真做，把題目類型在腦海里大致力地歸類，簡單地做一下筆記。如果分不清楚題目類型，可以看看例題，這樣帶著問題“這種題目有那些類型?”去看能夠理清楚復(fù)習(xí)思路，使復(fù)習(xí)事半功倍，在考試時就會胸有成竹。
做到每一天進(jìn)步一點。不斷積累能夠增大自己對知識信息的接受速度和對知識信息的接受容量。信息容量增大，解題能力會有很大的增強(qiáng)，遇到復(fù)雜的問題也能夠有清晰的思路。
五、不同的科目采取不同的復(fù)習(xí)方法
數(shù)學(xué)、物理科目需要比較長的時間專心的復(fù)習(xí)效率才高，一般用少于半小時的時間時沒有太大的效果的。數(shù)學(xué)和物理要特別重視題型的歸類和做題思路，做習(xí)題要弄的清清楚楚，普通題型弄清楚了題型和解題思路，適當(dāng)?shù)木毩?xí)就能掌握，特殊的比較靈活的題型則要靠積累，對于自己過分難的題目可以先放一放。英語、語文則要多利用比較零散的時間，幾個小時連在一起背英語單詞效果不會太好。多利用零碎時間來積累英語和語文知識是個很好的方法。所以在安排各科的時間，做題目的方法也是有技巧的。課本是所有考查知識的根本，像生物和化學(xué)，就要吃透課本才能夠考出理想的成績，靜下心來認(rèn)真地閱讀課本是唯一的解決之道。
六、不斷完善，不斷進(jìn)步
認(rèn)認(rèn)真真完成一張試卷，大題要寫，但可以簡略，自己看得出就好，然后對照答案，自己評分，總結(jié)自己的知識漏洞，不斷補(bǔ)充、完善。同時要正確對待所謂的信息題，不過分依賴，但也應(yīng)有足夠重視，一般來說不能花費(fèi)太多時間在找信息題，有就看看，做做就可以啦。最后階段還要回歸到課本上，把書讀透，讀熟，把不明白的地方弄懂，但還應(yīng)該保持一定量的練習(xí)，不能全都扔掉。以前做過的題也要拿出來看看，特別是那些做錯了的題，最好復(fù)習(xí)一下，查缺補(bǔ)漏。
七、保持良好的狀態(tài)，堅持到勝利
最后階段，最重要的就是保持良好的身心和學(xué)習(xí)的狀態(tài)。調(diào)整好一天的作息，學(xué)習(xí)。停課以后，最好每天都做最近出的模擬試卷，兩天內(nèi)最好每一科目都能認(rèn)真的做一套模擬試題(理綜算一科)，保持做題的感覺。做完對答案仔細(xì)檢查，改正錯誤，不懂的就回歸課本弄明白錯誤的原因，還可以向老師請教，老師會幫你分析錯誤的類型，這樣收獲會很大。
適當(dāng)?shù)木o張情緒也好處的，但是不用把高考看得太過于緊張，高考其實就是把自己學(xué)習(xí)的成果以書面做試卷的方式展示出來。做好了復(fù)習(xí)的一切準(zhǔn)備，以輕松平常的心態(tài)參加高考，走進(jìn)考場就會是展現(xiàn)自己學(xué)習(xí)成果的機(jī)會。相信“我能!”堅持到底，勝利一定屬于你!
高三學(xué)習(xí)心得體會范文2
“揮文舞墨游天地，博古通今濟(jì)蒼生”看著校友錄上的班訓(xùn)，不禁為高三那段充滿理想單純執(zhí)著的日子微笑。三中的葡萄藤下掃過歷史書的陽光，飛檐綠瓦上靜靜陪著讀書人的月光，一輪一輪，見證著我們在自我反思和自我超越中不斷認(rèn)識自己，完善自己，成長，成熟的過程。高三，辛苦有，但更多的是充實;疲憊有，但更多的是希望;挫折有，但更多的是經(jīng)驗與你分享。
一、把握好學(xué)習(xí)節(jié)奏和心態(tài)
面對繁多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，時間安排不開時要學(xué)會取舍和計劃。每段時間明確目標(biāo)和輕重緩急。每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,有人適合熬夜，有人適合早起，而我是必須睡眠充足的類型，耗時間不是目的，目標(biāo)是在有限時間里取得最高效率。因此要找到適合自己的作息安排，盡量保持白天頭腦清醒。(我也曾經(jīng)白天上課睡覺，但發(fā)現(xiàn)這樣事倍功半)
另外，學(xué)習(xí)時高度集中和角色轉(zhuǎn)換快(也就是無論做什么都迅速進(jìn)入狀態(tài)，結(jié)束時迅速放下)是高效率的兩個重要前提。有時不妨給心一小段空白，學(xué)會調(diào)節(jié)，保持心理平衡。疲倦或者壓力大情緒低落時我喜歡打球或者散步，甚至坐公交車的時間也可以是“自在時光”。
到了高三中后期，因為總是不可能完成所有任務(wù)，曾一度覺得沮喪。后來找到三個解決方法：與老師交流，與同學(xué)互相鼓勵，與自己叫勁。學(xué)習(xí)成績和你的付出之間有一個時間差，所以要相信自己，不要暫時沒有成效就輕言放棄。
把高三看作你人生中再正常普通不過但又重要的一個時期。保持一定的緊張，但不是心理壓抑。不要把自己局限的太死，跳出來看自己。我曾經(jīng)一度想非北大經(jīng)濟(jì)學(xué)院不可，后來認(rèn)識到這種心理是非常不好的，通過和老師交流，重新找回平和的心態(tài)。其實人生的路有很多條，比如要學(xué)經(jīng)濟(jì)，那么人大，復(fù)旦，中財都不錯。即便不學(xué)經(jīng)濟(jì)，北大的國關(guān)、歷史系也很有意思呀，而且還有雙學(xué)位，還可以讀研……都可以為改進(jìn)社會做點什么(這是我小小的理想,呵呵)要相信自己會到達(dá)最終的目標(biāo),那么一時的失意(比如模擬考)都不算什么。況且和今后我們要遇到的問題比，高中的這些挫折真的不算什么。
人一定要知道自己要走向何方，雖然對未來我們有很多未知，但需要有大概的方向，然后隨著我們一步步前進(jìn)，不斷修正，調(diào)整。建議大家在高三上學(xué)期學(xué)習(xí)不太忙的時候(上學(xué)期真的有很多時間)查一查大學(xué)的專業(yè)，心中有數(shù)，了解自己的興趣和職業(yè)理想，這樣學(xué)習(xí)有動力，報志愿時也不會茫然。喜歡的話，一切付出都是樂趣。像孫老師那時說的“我喜歡，那么我能耐得住寂寞”。有時候，其實事情很簡單——你最想要的是什么。
二、數(shù)語外
高三上學(xué)期的時間相對還是比較寬松，建議這時時間向三大科稍微傾斜，因為到后期文綜記憶量非常大，很可能無暇顧及這三科。
數(shù)學(xué)
有的學(xué)?？焖龠M(jìn)行很多輪復(fù)習(xí)，但是你自己一定要把握好一次扎實，深入，細(xì)致的復(fù)習(xí)，即便不是從頭至尾，至少把你的弱項部分攻克。做題不要貪多而要做精做透，前半學(xué)期從分章節(jié)專項，講解細(xì)致的練習(xí)冊細(xì)細(xì)做起。雖然文科數(shù)學(xué)相對簡單，但數(shù)學(xué)基礎(chǔ)還可以的同學(xué)這時不要跳過難題，要勤思善問，做題是為了理解題背后的知識，開闊思路，深入理解解題思想方法。如此才不會錯過學(xué)習(xí)的樂趣。如果你有要學(xué)經(jīng)濟(jì)金融類的志向，千萬要不要放棄難題的機(jī)會，因為以后，你會和理科生一起學(xué)數(shù)學(xué)。。。
此外，讓認(rèn)真養(yǎng)成習(xí)慣，內(nèi)化為品質(zhì)，你會發(fā)現(xiàn)這些學(xué)習(xí)中潛移默化的影響會使你在生活中獲益良多。
語文英語
這兩科是文科生的強(qiáng)項，但切忌因為荒廢反而不成優(yōu)勢。在一定積累的基礎(chǔ)上，要實現(xiàn)高分突破必須明確自己失分的結(jié)癥所在。例如高三后期我發(fā)現(xiàn)語文大閱讀總是失分，去找老師分析試卷，得出問題在于答題的規(guī)范性條理性和語言準(zhǔn)確性的欠缺。于是老師建議我拿自己的答案和標(biāo)準(zhǔn)答案對照，不是看能得多少分，而是看失分的地方和答案的語言差距在哪，為什么沒有到位，這樣果然和有效果。珍惜語文課吧，我都想念語文課了。。。
三、文綜
近兩年向新課改過度，文綜試題越來越靈活，也更注重學(xué)生能力的考查。抓牢基礎(chǔ)，記憶準(zhǔn)確是基礎(chǔ)，已是大家的共識，在這里我就不多說了。著重說一下文科素質(zhì)的培養(yǎng)。
廣泛涉獵，開拓視野是人文學(xué)科的必然要求。《中國國家地理》、《環(huán)球》是我們?nèi)鄠鏖?，《大國崛起》晚自?xí)也在班級放映，我每天都看《參考消息》，這些都很有收獲。文科和生活密切相關(guān)，要活學(xué)活用。下面舉幾個例子：看到美國保爾森財政改革我會對比羅斯福新政，即復(fù)習(xí)課本又鍛煉思維加深理解。又如經(jīng)濟(jì)學(xué)中的價值規(guī)律比較抽象，書上的例子都很簡單，那么我們正在經(jīng)歷的全球糧價油價上漲問題不是現(xiàn)實而且把經(jīng)濟(jì)規(guī)律演繹得淋漓盡致的例子嗎?我的筆記上還整理了今年中國氣候異常的專題，結(jié)果出現(xiàn)在學(xué)校的模擬考試題中。地理駝峰航線那道題書上并沒有講過，我當(dāng)時是想起以前看過《極地營救》的電影中喜馬拉雅山的氣象情況和電視中唐家山搶險中直升飛機(jī)遇到的山間氣流難題，從而順利過關(guān)。有時，歷史老師會讓我們以“沒學(xué)過歷史的角度來看題”，就是要避免思想禁錮。政治熱點也不是用來死記的，而是你學(xué)會運(yùn)用知識的載體。把題目看成一個現(xiàn)實的問題，要你解決，這樣的研究式學(xué)習(xí)不僅有樂趣，而且能充分調(diào)動你的知識儲備并培養(yǎng)能力。
覺得我的失誤之一是歷史書看的太多，資料看的有點少。最后一直在看，很多遍。其實那些東西明明已經(jīng)在腦子里，但需要考試題之類的東西把它激活，干想想不起來并不代表你沒有記住，意味看書反而容易禁錮。當(dāng)然我并不是否定看書的重要性，書一定要看好多遍，要非常熟，這是基礎(chǔ)，只是，不能局限于書，尤其是我們處于新課改的過度階段。
總之，如果能夠安排好課內(nèi)學(xué)習(xí)，一定要多閱讀，多思考，多發(fā)散，不妨和同學(xué)老師一起“指點江山”討論時事。畢竟，文科終究是要解決社會問題。
高三，其實只是你人生理想的開始。和一群人一起，為了理想拼搏，耕耘，然后單純地期待收獲，不是一種幸福嗎?
在一本書上看到這樣一段話：“有幾次能像在畢業(yè)班一樣，心無旁騖地為一個目標(biāo)奮力拼
搏?任憑窗外花開花謝，云卷云舒，我們卻只是窗內(nèi)苦讀的身影。這份專注，這份執(zhí)著，高
三之后，何時才能再次體會?”
一路走過，回首，發(fā)現(xiàn)晚自習(xí)窗外的夜空原是半邊明月半天星，從來不缺少明媚和溫馨。
最后，把一位老師高考前的勉勵我們的和話送給面臨高考的你：面對高考，讓我們視野放遠(yuǎn)，想象自己更加崇高偉大，今后必將作就更大的事業(yè)，高考就不算什么了。
收集一年的光，織成夢想，把未來點亮。
要談高三的學(xué)習(xí)心得，我認(rèn)為應(yīng)從兩個方面來闡述!一為學(xué)習(xí)方法，二為學(xué)習(xí)心態(tài)! 到了高三，必不可少的是題海戰(zhàn)術(shù)!相信大家已經(jīng)深陷其中了!但是題做得多，效果未必好，我們需要適時地進(jìn)行總結(jié)和反思。錯題本就由此誕生了!錯題不必題題都記，一類的題可以只整理一道典型的，其余的自會理解。我們不僅要知道自己錯，還一定要明白為什么錯，也許這其中就隱藏著我們的許多知識漏洞，必須及時填補(bǔ)。一道大題做錯，我們不必全盤整理，可以將其肢解，分析透其中蘊(yùn)含著那些知識點，進(jìn)而消化吸收。題目的積累應(yīng)該是伴隨著知識點的整理的。高考要考三年的內(nèi)容，有很多看似很繁雜無章的東西。要消除這種混亂感，我們必須將所有內(nèi)容進(jìn)行一次整合，先在腦中架構(gòu)起一個大的知識框架，再一點點添枝加葉。 上述的方法是普適的，但歸結(jié)到各科時，又會有很多不同之處。英語和語文這些文科性質(zhì)的學(xué)科需要的是平時零碎時間的積累，功到自然成。生物和化學(xué)要多翻看課本，把課本吃透了，做題就不在話下。而數(shù)學(xué)和物理則需要付出大塊時間來做題，題做得多了，才會有感覺，也才會在腦中形成一套正確的思維方式。在對各科的時間分配上，可以因人而異，大家應(yīng)該針對自己的實際情況制定。 高三后期，心態(tài)比知識更能決定成敗!從另一個方面來說，心態(tài)也決定著我們知識的吸取。拿我自己來說，我在高三后期曾經(jīng)有過一段情緒的波動，導(dǎo)致成績下滑。但我們應(yīng)該認(rèn)識到，一時的不順是很正常的，我們完全不必因此喪失信心。只要擺正心態(tài)，重整旗鼓，我們完全有可能迎頭趕上。我在大學(xué)班上的同學(xué)很多都說自己高三曾經(jīng)落入低谷過，但因為沒有放棄，堅強(qiáng)地拼到底，他們最終邁進(jìn)了清華的校門。高考前的每一場考試，都是在為我們積累經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)不足。我們完全沒必要為一兩次的失利耿耿于懷。學(xué)會耐挫是一方面，我們還應(yīng)該學(xué)會克服自己的煩躁心理。高三的題很多，大家有目共睹。做題做得心煩，也是人之常情。但我們必須學(xué)會快速有效地擺脫煩躁情緒。你在看某一科看得難以再集中精神時，應(yīng)該要果斷地調(diào)整，可以轉(zhuǎn)而做別的學(xué)科的題來進(jìn)行休整。最重要的是要給自己積極的心理暗示，不要鉆牛角尖。 總而言之，高考，拼的是時間、效率和心態(tài)。缺一不可!一個合格的高三學(xué)生，應(yīng)當(dāng)學(xué)會把握自己。高三，為自己而戰(zhàn)，是輸是贏，全看你!最后，預(yù)祝學(xué)弟學(xué)妹們都能在高考中取得好成績，回報家人，回報恩師，回報自己! 高三學(xué)習(xí)心得體會范文3篇(關(guān)于高三的心得)相關(guān)文章： ★ 關(guān)于脫貧致富主題的心得體會范文3篇 脫貧致富心得體會 ★ 新課程教學(xué)觀心得體會共6篇 實施新課程心得體會 ★ 客服工作心得體會共7篇(關(guān)于客服的心得體會) ★ 大學(xué)生中學(xué)實習(xí)心得體會7篇(幼兒園跟崗實習(xí)心得體會總結(jié)) ★ 醫(yī)藥銷售實習(xí)學(xué)習(xí)心得體會范文3篇 醫(yī)藥銷售感悟及心得體會 ★ 財會專業(yè)學(xué)生假期社會實踐心得體會2篇 大學(xué)生財務(wù)部門社會實踐報告 ★ 2021高三下冊數(shù)學(xué)高效工作計劃3篇 效率寒假高三數(shù)學(xué)2021高三學(xué)習(xí)心得體會范文3
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