下面是范文網(wǎng)小編收集的思科培訓(xùn)心得體會15篇 科思培訓(xùn)中心，歡迎參閱。

思科培訓(xùn)心得體會1

　　這次培訓(xùn)工作的開展，說明公司對我們員工培訓(xùn)工作的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對于我而言，也非常珍惜這次機(jī)會。經(jīng)過參觀學(xué)習(xí)，我感觸頗深，寶世順公司的員工充分發(fā)揚(yáng)了“干”字當(dāng)頭的精神。

　　我們這次的主要目的是去學(xué)習(xí)管理，我跟了三個班的班長，發(fā)現(xiàn)班組長只需要把工作安排下去，員工都能盡快的去完成任務(wù)。我自己也在平時的工作中反思過，為什么我們的班組長安排個工作就這么難，是別人的員工素質(zhì)高，我們可全都是剛畢業(yè)的'大學(xué)生;還是別人工作時間長，但是仔細(xì)想來我們也在一起工作快3年了。這些都是客觀原因，主要還是我平時大多數(shù)的精力都放在了生產(chǎn)上，員工的思想起了變化，我并沒有考慮到員工的情緒，及時與之去溝通，長時間的負(fù)面情緒多了，就會感染其他員工，漸漸的就會出現(xiàn)抵觸情緒。通過這次學(xué)習(xí)，讓我清楚的認(rèn)識到以前在管理上不足之處，在今后的工作中我要做的就是，加強(qiáng)與員工之間的溝通和協(xié)調(diào)，要學(xué)會尊重別人，要多體諒他人，遇事多為他人著想，加強(qiáng)班組的凝聚力。

　　技術(shù)上，我們與寶世順的差距在逐漸的縮小，但還是有差距，這跟我們平時沒有養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣有很大關(guān)系。例如，他們的員工在每天生產(chǎn)前都會仔細(xì)檢查設(shè)備的參數(shù)，旋鈕位置是否合適;設(shè)備上，寶世順公司的電鉗工不多，但是他們的因為設(shè)備故障而停機(jī)的時間卻很短，他們精焊設(shè)備已經(jīng)用了5年，員工對設(shè)備的熟悉程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我們，再加上平時自己崗位點(diǎn)檢維修做的很仔細(xì)，從而大大減少了設(shè)備的故障率，我們這里遇到設(shè)備故障就會找電鉗工，自身對設(shè)備的熟悉程度較差。今后，我會帶領(lǐng)班組員工做好設(shè)備點(diǎn)檢和維修，在每次換道期間讓大家都上手;創(chuàng)新上，我去寶世順公司三次了，每次去精焊，設(shè)備上多多少少都有改動，有一些東西雖然后面不好用，放棄了，但是人家有敢動的思想，四線就是最好的證明。

　　總之，通過幾天的學(xué)習(xí)，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識的同時，也認(rèn)識到了自己在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各種學(xué)習(xí)的機(jī)會，本著學(xué)習(xí)的態(tài)度，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，向身邊的同志學(xué)，通過多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識，努力鍛造自己，提高自己，帶領(lǐng)團(tuán)隊走向一個新的臺階。

思科培訓(xùn)心得體會2

　　今年暑假，我參加了期待已久的思科網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)，我現(xiàn)在是大二的學(xué)生，我一直知道這是國際認(rèn)證的證書，也得知此證書含金量比較高，更希望能有機(jī)會學(xué)到相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，然而機(jī)會來了，短短的暑假培訓(xùn)中，學(xué)到的不只是思科網(wǎng)絡(luò)知識，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，更多的是了解到思科網(wǎng)絡(luò)公司的強(qiáng)大，設(shè)備的先進(jìn)等。在此，本人將自己的一些心得體會寫出來與大家分享。希望能對正在學(xué)習(xí)或者還在猶豫中的同學(xué)有一定的幫助。

　　在進(jìn)入思科網(wǎng)絡(luò)技術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)前，雖然不是網(wǎng)絡(luò)工程專業(yè)的學(xué)生，我也有學(xué)習(xí)過計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)方面的知識?？墒悄切┒贾皇潜揭唤?，由于不是自己專業(yè)，也沒有實(shí)際的案例進(jìn)行學(xué)習(xí)以及沒有實(shí)際的環(huán)境進(jìn)行操作，我一直都只是局限于理論上，或者可以說是紙上談兵。當(dāng)和別人說起計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)方面知識，一直都感覺自愧不如，因此下決心參加為人所知的思科網(wǎng)路培訓(xùn)。

　　一個短短的暑假，一個偶然的機(jī)會，我參加了思科網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)。后來也證明了這個偶然的機(jī)會對我而言，或許是人生中一個重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)?，F(xiàn)在，就我個人暑假學(xué)習(xí)CCNA的歷程，從幾個方面來和大家分享。

　　充分使用網(wǎng)絡(luò)在線資源，做E-learning的主人

　　暑假每隔一天就要上課，上課速度也相對較快，僅僅上課學(xué)到的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，因此培訓(xùn)的課余時間我想到利用網(wǎng)絡(luò)在線資源，當(dāng)我第一次登陸到學(xué)習(xí)站點(diǎn)，看到美觀實(shí)用的界面的時候，心里有點(diǎn)興奮?；蛟S是第一次接觸一種全新的學(xué)習(xí)方式E-Learning的緣故吧。E-Learning學(xué)習(xí)方式，的確給我在學(xué)習(xí)進(jìn)度以及時間安排方面帶來巨大的便利。由于培訓(xùn)時間短，自己也有學(xué)習(xí)任務(wù)、項目工作任務(wù)，所以，我不得不充分的利用剩余時間。然而E-Learning恰可滿足。此外還有我首選的鴻鵠論壇，之所以首選，是因為論壇里面具有海量的Cisco技術(shù)知識，也有很多Cisco高技術(shù)專員在為我們解決問題，我們可以相互討論，相互分享精華。所以，要充分的利用網(wǎng)絡(luò)在線資源!這也是我個人的經(jīng)驗之一。當(dāng)然，更重要的是學(xué)習(xí)站點(diǎn)和學(xué)習(xí)論壇的內(nèi)容非常美豐富!

　　根據(jù)思科的教學(xué)模式，掌握知識框架并有思維有目地學(xué)習(xí)

　　據(jù)我后來所知，思科公司每年在E-Learning這一塊上都花費(fèi)一大筆錢，一方面是為了保持信息的不斷更新;另一方面，也是不斷的完善思科已經(jīng)實(shí)現(xiàn)的這種框架學(xué)習(xí)思維方式。 據(jù)我本人的學(xué)習(xí)經(jīng)歷所感，以往傳統(tǒng)的課程教材，基本都是從編寫者的角度進(jìn)行的，理論性很強(qiáng)，所以，開始接觸一本書的時候，覺得非常的晦澀難懂。當(dāng)我們培訓(xùn)完成，結(jié)合packet tracer虛擬軟件的實(shí)驗，自己實(shí)際的操作。再回頭翻翻這本書的時候，會發(fā)現(xiàn)其實(shí)這本書也不錯。這也就說明了我們傳統(tǒng)教科書的一個很大的缺點(diǎn)：不符合我們實(shí)際的有效學(xué)習(xí)軌跡!理論與實(shí)踐相結(jié)合!

　　思科網(wǎng)絡(luò)技術(shù)學(xué)院的課程設(shè)計的很好。它的內(nèi)容不深奧，再加上電子教材中結(jié)合flash顯得更真實(shí)易懂。最重要的是內(nèi)容很系統(tǒng)。多媒體的教學(xué)結(jié)合自己動手的實(shí)驗課，讓我們能夠在實(shí)際的學(xué)習(xí)過程中不知不覺的建立一個知識體系框架!這正是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵!另一方面，老師的面授很實(shí)用。我參加的是桂林電子科技大學(xué)思科網(wǎng)絡(luò)技術(shù)學(xué)院，授課的老師都有著實(shí)際的經(jīng)驗的高級講師。在學(xué)習(xí)的過程中，不斷為我們解決了一個又一個問題，使得我有更大的興趣繼續(xù)下去。在不經(jīng)意的情況下，讓我又掌握多一點(diǎn)!通俗易懂的教材，以實(shí)例貫穿學(xué)習(xí)過程--這就是有效的學(xué)習(xí)動力方式!

　　這種學(xué)習(xí)方式，不但對我在思科網(wǎng)絡(luò)技術(shù)學(xué)院的時候產(chǎn)生重要的作用;同時，在我其他方面的學(xué)習(xí)，甚至在生活方面都有著很重要的影響，可以說得上是：受益終生!所以，我們很有必要掌握這種學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)思維。

　　結(jié)合實(shí)驗學(xué)習(xí)更多的東西

　　實(shí)驗，是必不可少的。我們使用的是虛擬packet tracer實(shí)驗軟件，由于平時沒什么機(jī)會接觸昂貴的設(shè)備，所以對于實(shí)驗，一定要充分的利用實(shí)驗時間。通過packet tracer虛擬軟件的實(shí)驗，讓我們能夠更深刻的理解所學(xué)的內(nèi)容，雖然是虛擬的實(shí)驗軟件，但我們感覺到這款軟件的強(qiáng)大，從中受益頗深，實(shí)驗對我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行一個更深層次的思考!很多問題，我們在理論的學(xué)習(xí)過程中是不會遇到的，也更不會想到的。但偏偏很多時候，問題就出現(xiàn)在我們實(shí)驗操作上。從工程人思維來看，如果沒有接觸實(shí)際的操作，那么你所說的一切都只是紙上談兵。所以，我們必須從實(shí)驗中掌握更多的東西。

　　學(xué)員之間進(jìn)行更多的交流

　　由于E-Learning和鴻鵠論壇的開放學(xué)習(xí)方式，也就意味著我們在同學(xué)之間的交流也應(yīng)該隨之而改變。但我們遇到問題的時候，都可以到那里發(fā)個帖子，不久你就會有驚喜地收獲!其實(shí)，我們即使沒有遇到什么問題，到那里看看別人的提問，以及其他學(xué)員、指導(dǎo)老師的回答，會讓你受益匪淺! 就這樣，教材、面授與實(shí)驗、交流，讓我們自然而然的建立了網(wǎng)絡(luò)知識的框架。

　　通過短時間思科網(wǎng)絡(luò)學(xué)院的培訓(xùn)，讓我對思科網(wǎng)絡(luò)技術(shù)學(xué)院有了進(jìn)一步的了解，同時也很大程度在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)上超越了別人，加上授課老師的悉心指導(dǎo)，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)資源的學(xué)習(xí)，我們完成思科網(wǎng)絡(luò)學(xué)院的學(xué)習(xí)，并順利畢業(yè)。當(dāng)然，我明白這只是一個開始，也真正學(xué)到更多關(guān)于思科網(wǎng)絡(luò)技術(shù)學(xué)院的技術(shù)!這個知識框架將是我以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，也是我剛進(jìn)入思科網(wǎng)絡(luò)技術(shù)學(xué)院學(xué)到的一點(diǎn)皮毛，在此分享給正在學(xué)習(xí)或?qū)⒁獙W(xué)習(xí)的同學(xué)們，希望你們更有信心，更有動力去面對思科網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的學(xué)習(xí)。

思科培訓(xùn)心得體會3

　　通過老師的培訓(xùn)講座.旨在提高廳店營運(yùn)管理人員及基層業(yè)務(wù)骨干的創(chuàng)新、管理、工作等能力，培養(yǎng)營運(yùn)管理人員成為現(xiàn)代企業(yè)所需全能、高效、靈活的管理人才。分公司各地市營運(yùn)管理人員及廳店負(fù)責(zé)人共計多人參加了這次培訓(xùn)講座。我有幸成為其中一員參加了這次寶貴的培訓(xùn)講座。二天的培訓(xùn)課程下來，給我最深的感受就是知識的魅力是無窮的，課堂上**老師生動、細(xì)致的講解讓我受益匪淺，分組討論的模式讓我耳目一新，組員們熱情積極的參與、氣氛友好的搶答方式又給我的培訓(xùn)過程增添的許多的激情與信心。在愉快而又輕松的環(huán)境下我們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了廳店營運(yùn)管理的諸多細(xì)節(jié)和要點(diǎn)。無論是提升店鋪業(yè)績的七項KPI指標(biāo)分解、還是有效降低店鋪成本的方法，再到管理店鋪績效的五步曲，每個環(huán)節(jié)都是我們?nèi)粘９ぷ髦胁豢啥嗟玫膶毜浜兔丶?/p>

　　在與大家分享知識與快樂的同時，我也在冷靜的思考著，如何將學(xué)到的知識運(yùn)用起來，真正把提升店鋪業(yè)績提升到工作的重點(diǎn)上來。結(jié)合及店鋪的實(shí)際情況，我們需要為現(xiàn)有的營運(yùn)工作重新制定目標(biāo)，明確工作方向，同時也為分公司的零售拓展工作奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。通往成功的大道是光明且筆直的，但道路二旁越布滿了荊棘，這就需要我們放下包袱、從容面對，用營運(yùn)管理者睿智的眼光和果敢執(zhí)行力與團(tuán)隊成員并肩前行。 廳店運(yùn)營管理是廳店成功的關(guān)鍵，一個人或團(tuán)隊能否在自己的事業(yè)生涯中取得成功，關(guān)鍵在于個人能力的管理及高效的配合。而這一切是廳店獲得成功不可缺少的部分。有效的廳店運(yùn)營管理可以讓企業(yè)提升工作業(yè)績，減少管理成本，在規(guī)定時間內(nèi)完成超額的任務(wù)。同時，有效的廳店管理可以起到讓廳店的庫存風(fēng)險降低、人工成本得到有效的控制、門店費(fèi)用大大降低等特點(diǎn)。

　　做任何事情都要有計劃和方法，要保持聚焦、專注。練登龍老師重點(diǎn)介紹了提升店鋪業(yè)績的方法，他強(qiáng)調(diào)了考核銷售額的七項KPI指標(biāo)，并在每個環(huán)節(jié)都給出了自

　　己的看法和意見。**老師在講理論知識的同時還穿插一些小實(shí)例，大家都聽的津津有味，課堂氣氛也非?；钴S，重要的地方大家都及時做了筆記。

　　美好的時光總是短暫的，天的培訓(xùn)課程完美的落下帷幕。在大家的積極參與與配合下，我所在的組以總成績第一的分?jǐn)?shù)拿下本次培訓(xùn)課程的第一名。并獲得了**老師的嘉獎。培訓(xùn)結(jié)束后大家爭相與**老師合影留念，在感謝**老師的辛苦付出同時，我也想永久記住這個時刻，因為通過這次培訓(xùn)我獲得了自我的提升，同時我也十分珍惜這樣的培訓(xùn)機(jī)會。就像公司培訓(xùn)室里的一句訓(xùn)示一樣“給員工一對會飛的翅膀”，真的希望借助公司賦予的這對翅膀能夠在廣闊的藍(lán)天下翱翔，乘著飛到達(dá)我們?nèi)松睦硐氡税丁?/p>

思科培訓(xùn)心得體會4

　　HTML5在網(wǎng)頁開發(fā)上，賦予網(wǎng)頁更好的意義和結(jié)構(gòu)，更加豐富的標(biāo)簽將隨著對RDFa的，微數(shù)據(jù)與微格式等方面的支持，構(gòu)建對程序、對用戶都更 有價值的數(shù)據(jù)驅(qū)動的Web。北京恒泰博遠(yuǎn)軟件開發(fā)公司對HTML5的解釋是，為開發(fā)者提供了一個跨平臺的移動apps開發(fā)方案，并且該方案具有很好的擴(kuò)展 性和靈活性。

　　由目前it行業(yè)使用html5 開發(fā)app來看，如今國內(nèi)使用html5開發(fā)app應(yīng)用技術(shù)尚有欠缺，因為在手機(jī)開發(fā)app上，html5應(yīng)用只有兩種方法，要不就是全使用HTML5的語法，要不就是僅使用JavaScript引擎。

　　JavaScript引擎的構(gòu)建方法讓制作手機(jī)網(wǎng)頁游戲成為可能。由于界面層很復(fù)雜，已預(yù)訂了一個UI工具包去使用。

　　純HTML5手機(jī)應(yīng)用運(yùn)行緩慢并錯漏百出，但優(yōu)化后的效果會好轉(zhuǎn)。盡管不是很多人愿意去做這樣的優(yōu)化，但依然可以去嘗試。

　　HTML5手機(jī)應(yīng)用的最大優(yōu)勢就是可以在網(wǎng)頁上直接調(diào)試和修改。原生應(yīng)用的開發(fā)人員可能需要花費(fèi)非常大的力氣才能達(dá)到HTML5的效果，不斷地重復(fù)編碼、調(diào)試和運(yùn)行，這是首先得解決的一個問題。

思科培訓(xùn)心得體會5

　　經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我有了一些新的體會。

　　1、新的體會有以下幾點(diǎn)：

　　A.同樣是學(xué)習(xí)CCNA思科認(rèn)證培訓(xùn)，如果你每次都比別人慢了半拍，時間久了，到時候，別人就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把你甩下。這幾天，我一直在思索，同樣是90后，為什么91、92的學(xué)弟學(xué)妹們和我一起學(xué)習(xí)這課程?還有，別人聽課都有課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)，而我只是單純地聽老師講課，相應(yīng)的預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作并沒有落實(shí)到位.上機(jī)操作CCNA思科認(rèn)證培訓(xùn)時，憑著一些聽課時的記憶，亂敲著命令，不懂時問問高手。這樣，還是比別人慢了半拍。我知道這事情的嚴(yán)重性，因此新年的目標(biāo)之一就是改掉這缺點(diǎn)。

　　B.身邊的同學(xué)、朋友、老師都是寶貴的資源。孫中山小時候讀書遇到了不懂的地方，反復(fù)思索了很久，未果。他當(dāng)時就去向先生求解，所以有了孫中山的“不懂就要問“這個典故。在學(xué)習(xí)上，虛心向老師請教CCNA思科認(rèn)證培訓(xùn)，跟同學(xué)探討，與朋友交流，都可以從中獲益;而在工作中，老師可能是你的伯樂，發(fā)現(xiàn)你的才能;同學(xué)朋友就是路，多了一個多條路。這樣，你就可以很好地成長起來?！对娊?jīng)》里有”他山之石，可以攻玉“與荀子的”君子生(通‘性’)非異也，善假于物也“說的都是這個道理：要借助外物的力量來提升自我。

　　C.人生未到入土?xí)r，一切靠自己。這是一部臺灣劇里主題曲中的一句歌詞，第一次聽到時我就記住了。在我看來，這并不和上面的矛盾。比如學(xué)CCNA思科認(rèn)證培訓(xùn)，你上機(jī)操作的熟練度訓(xùn)練根本不能讓人幫你完成，別人能做的是只是在你不懂時為你解疑，訓(xùn)練還是得靠自己去操作。同理，在以后的人生路上，朋友能做的也只是旁觀者，以”旁觀者清“的角度為你”當(dāng)局者“指點(diǎn)迷津后，路還是要靠你自己走出來的。

　　D.學(xué)著邁開第一步。登上月球的加加林當(dāng)時踏出他的第一步時說“我的一小步，人類的一大步“。雖然我們沒有他的影響力那么大，但是我們學(xué)做的每件事的第一步卻是影響著我們?nèi)松囊淮蟛?。在這幾天時間里，我嘗試著和不同學(xué)校的同學(xué)主動打招呼，交朋友。雖然這是我開始培養(yǎng)社交能力的一小步，但我覺得已跨出了一大步。

　　2、我之前的看法：

　　A.世間自有公道，付出總有回報。換句換說，不管你付出了什么，到頭來總會有相應(yīng)的回報，因為這世間自有公道。因此，我一直有這樣的一個信念：除了個別的天才，對于絕大多數(shù)的普通人來講，沒有誰比誰更聰明，只有誰比誰更努力!學(xué)網(wǎng)絡(luò)也一樣，你付出了時間和精力在上機(jī)操作上，你的熟練度一定會越來越好。阜和教育021- 師資優(yōu)良!品質(zhì)保證!國際廠商認(rèn)證考試。

　　B.量變引起質(zhì)變 合抱之木，生于毫末;九層之臺，起于壘土;千里之行，始于足下。老子有上面的一句話，他側(cè)重的是一個事物的發(fā)展在于它一點(diǎn)一滴積累的量變，積累到一定程度了，就產(chǎn)生了質(zhì)變。在這幾天里，我們不斷地學(xué)習(xí)CCNA思科認(rèn)證培訓(xùn)，上機(jī)，這過程就是量變的積累。到了一定程度，我們就會熟練地掌握了技能。其實(shí)，我們的成長也是這樣的一個過程。在以后的人生路上，我們會遇到許許多多的風(fēng)風(fēng)雨雨，不斷在淋雨中成長，不斷變得穩(wěn)重，最后見到雨后美麗的風(fēng)景。

思科培訓(xùn)心得體會6

　　xx月xx日，寬敞的會議室里座無虛席，xx公司xx余名工會干部參加了一次以提高工會干部整體素質(zhì)為主題的工會干部培訓(xùn)，邀請工會干部學(xué)校校長、高級講師進(jìn)行授課。筆者非常榮幸參加了此次培訓(xùn)，在x校長幽默詼諧、生動有趣的講解下，讓我對全總xx大和中國特色社會主義工會發(fā)展道路有了系統(tǒng)的認(rèn)識和了解，收獲與體會頗多，現(xiàn)結(jié)合自身工作實(shí)際，就新形勢下怎樣做一名合格的工會干部談幾點(diǎn)粗淺的認(rèn)識。

　　做一名合格的工會干部，要全心全意服務(wù)職工群眾。當(dāng)前，我們正在開展黨的群眾路線教育實(shí)踐活動。習(xí)近平在同全總新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子集體談話時指出，群眾路線是工會工作的生命線和根本工作路線。工會必須密切同職工群眾的聯(lián)系，為他們排憂解難，始終同職工群眾心連心。校長在講課中也談到：“職工利益無小事，工會要做職工的娘家人，要時刻把職工的安危冷暖掛在心上，全心全意為職工做好事、辦實(shí)事、解難事。要以職工為本，主動、依法、科學(xué)維權(quán)?！惫P者是一名女工委員，平時除了做好職工互助保險、女職工大病互助保險、困難職工檔案管理等相關(guān)工作，還從事黨務(wù)工作。在黨的群眾路線教育活動中，征集到員工群眾對公司生產(chǎn)經(jīng)營方面的xx條建議和意見，其中也有涉及職工切身利益的問題，比如希望公司解決職工子女就業(yè)、提高退休職工待遇、公司出面協(xié)調(diào)安裝天然氣、改善職工活動室等問題，這些問題既有合理訴求，也有不合理訴求，既有公司政策范圍內(nèi)能解決的問題，也有短期內(nèi)無法解決的問題，作為一名工會工作者，我們一方面要將員工訴求及時整理、匯總、上報給公司領(lǐng)導(dǎo)，提出解決問題的建議和措施；另一方面對員工的合理訴求要協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)部門盡快解決，將公司解決問題的進(jìn)度及時反饋給廣大職工。對不合理訴求，要講明政策道理，做好思想疏導(dǎo)。對與公司政策不符的或暫時無法解決的問題，要耐心做好解釋工作，確保件件有落實(shí)，事事有回復(fù)。

　　做一名合格的工會干部，要充分發(fā)揮工會橋梁紐帶作用。校長在授課時談到：“工會是黨聯(lián)系職工群眾的橋梁和紐帶，也是企業(yè)聯(lián)系職工的橋梁和紐帶?！惫灸壳罢谏钊腴_展班組標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)，而班組是企業(yè)的細(xì)胞，是連接企業(yè)與員工的平臺，公司的戰(zhàn)略目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)效益和發(fā)展壯大要通過班組來實(shí)現(xiàn)。作為一名工會干部，要認(rèn)真學(xué)習(xí)各類班組管理標(biāo)準(zhǔn)，了解標(biāo)準(zhǔn)中各項規(guī)范性文件、班員崗位職責(zé)、標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)流程、專業(yè)術(shù)語和定義，只有對管理標(biāo)準(zhǔn)有足夠的認(rèn)識和全面的了解，才能在參與基層班組建設(shè)工作中總結(jié)經(jīng)驗、發(fā)現(xiàn)問題、查找不足；及時向公司領(lǐng)導(dǎo)上報基層班組建設(shè)情況，反映基層班組建設(shè)中面臨的實(shí)際問題，提出切實(shí)可行的意見和建議，促進(jìn)各班組之間的交流學(xué)習(xí)，同時將公司班組建設(shè)的制度、計劃、方案、要求等傳達(dá)到各個班組，為基層班組建設(shè)工作服好務(wù)，才能充分發(fā)揮工會干部在班組建設(shè)工作中的銜接和推動作用。

　　做一名合格的工會干部，就要學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)勞模精神。校長在培訓(xùn)時講道：“工會是勞動關(guān)系矛盾的產(chǎn)物，沒有勞動就沒有工會。勞動開創(chuàng)未來，勞動推動人類社會進(jìn)步，企業(yè)發(fā)展目標(biāo)必須依靠辛勤勞動、誠實(shí)勞動、創(chuàng)造性勞動來實(shí)現(xiàn)?！碑?dāng)前，工會號召我們學(xué)習(xí)勞模精神，我們除了要學(xué)習(xí)人民的好公仆焦裕祿，學(xué)習(xí)扎根基層的楷?？追鄙?，我們更要學(xué)習(xí)身邊的榜樣?！鞍駱拥牧α渴菬o窮的，勞動模范是民族的精英、人民的楷模?！睂W(xué)習(xí)身邊的榜樣就要學(xué)習(xí)好干部甘做美麗光明使者，舍小家顧大家的感人事跡；學(xué)習(xí)xx公司不畏艱險、抗冰保電、戰(zhàn)勝困難的信心和決心；學(xué)習(xí)xx公司立足本崗、真抓實(shí)干的進(jìn)取精神。我們工會干部只有把勞模精神內(nèi)化為自身進(jìn)步的強(qiáng)大動力，在本職崗位上盡職盡責(zé)、敢為人先、勇?lián)厝?，發(fā)揮先鋒模范作用，才能影響和帶動廣大會員積極投身公司的生產(chǎn)經(jīng)營工作，在xx公司發(fā)展面臨嚴(yán)峻考驗的關(guān)鍵時期，為推動公司新跨越、促進(jìn)公司新發(fā)展匯聚強(qiáng)大力量。

思科培訓(xùn)心得體會7

　　客戶委托期貨經(jīng)紀(jì)公司從事期貨交易的，必須事先在期貨經(jīng)紀(jì)公司辦理開戶登記。期貨經(jīng)紀(jì)公司在接受客戶開戶申請時，應(yīng)向客戶提供《期貨交易風(fēng)險說明書》。個人客戶仔細(xì)閱讀和理解后，在該《期貨交易風(fēng)險說明書》簽字;單位客戶在仔細(xì)閱讀并理解之后，由單位法定代表人或開戶授權(quán)人在該《期貨交易風(fēng)險說明書》簽字并加蓋單位公章。

　　為保證期貨市場的正常運(yùn)作，保護(hù)客戶的合法權(quán)益，客戶在進(jìn)行期貨交易前應(yīng)當(dāng)對期貨交易的風(fēng)險有較多的認(rèn)識，聲明理解說明書中揭示的期貨風(fēng)險，并承擔(dān)可能發(fā)生的虧損。

　　2、簽署合同

　　期貨經(jīng)紀(jì)公司在接受客戶開戶申請時，雙方需簽署《期貨經(jīng)紀(jì)合同》。個人客戶應(yīng)在該合同上簽字，單位客戶應(yīng)由法人在該合同上簽字并加蓋公章。

　　個人開戶應(yīng)提供本人身份證和個人銀行結(jié)算帳戶資料。單位開戶應(yīng)提供《企業(yè)法人營業(yè)執(zhí)照》正本的復(fù)印件及副本原件、稅務(wù)登記證件原件、企業(yè)組織機(jī)構(gòu)代碼證原件、法定代表人身份證原件、開戶銀行和賬號、公章，若法人代表不能前來辦理，開戶人除持以上證件外還須持法定代表人簽署并加蓋公章的《單位授權(quán)開戶書》及開戶授權(quán)人身份證原件。

　　期貨公司按照中國證監(jiān)會要求對開戶客戶進(jìn)行影像采集工作。

　　交易所實(shí)行客戶交易編碼登記備案制度，客戶開戶時由經(jīng)紀(jì)公司會員按交易所統(tǒng)一的編碼規(guī)則進(jìn)行編號，一戶一碼，專碼專用，不得混碼交易。

　　3、繳納保證金

　　客戶在與期貨經(jīng)紀(jì)公司簽署期貨經(jīng)紀(jì)合同之后，應(yīng)按客戶登記過的結(jié)算賬戶繳納開戶保證金。期貨經(jīng)紀(jì)公司將客戶繳納的保證金存入期貨經(jīng)紀(jì)合同指定的客戶帳戶中，供客戶進(jìn)行期貨交易之用。期貨經(jīng)紀(jì)公司向客戶收取的保證金，屬于客戶所有，期貨經(jīng)紀(jì)公司除按照中國證監(jiān)會的規(guī)定為客戶向期貨交易所交存保證金，進(jìn)行期貨交易結(jié)算外，嚴(yán)禁挪作他用。

　　二、下單

　　客戶在按規(guī)定足額繳納開戶保證金后，即可開始交易，進(jìn)行委托下單。交易指令的內(nèi)容一般包括：期貨交易的品種及月份、客戶賬號、交易方向(買\賣、開倉\平倉)、價格、數(shù)量等。通常，客戶應(yīng)先熟悉和掌握有關(guān)的交易指令，然后選擇不同的期貨合約進(jìn)行具體交易。

　　交易指令當(dāng)日有效，在指令成交前，客戶可提出變更或撤銷。

　　1、下單方式

　?、?書面下單：客戶親自填寫交易單;

　　② 電話下單：期貨經(jīng)紀(jì)公司須將客戶的指令錄以錄音;

　?、?自助下單：通過計算機(jī)"熱自助"下單;

　?、?網(wǎng)上下單：通過網(wǎng)上交易系統(tǒng)下單。

　　2、競價方式

　　國內(nèi)期貨交易所一般采用計算機(jī)撮合成交方式。計算機(jī)撮合成交方式的運(yùn)行，是遵循"價格優(yōu)先、時間優(yōu)先"的原則進(jìn)行的。

　　3、結(jié)算賬單確認(rèn)

　　每日結(jié)算后客戶可通過中國期貨保證金監(jiān)控中心進(jìn)行查詢交易及資金信息。如對交易結(jié)算單記載事項有異議的，客戶應(yīng)當(dāng)在下一個交易日開市前向期貨經(jīng)紀(jì)公司提出書面異議，期貨經(jīng)紀(jì)公司應(yīng)當(dāng)根據(jù)原始指令記錄和交易予以核實(shí);客戶既未對交易結(jié)算單記載事項確認(rèn)，也未提出異議的，視為對交易結(jié)算單的確認(rèn)。

　　三、 結(jié)算

　　結(jié)算制度是指按有關(guān)規(guī)定對交易保證金、盈虧、手續(xù)費(fèi)、交割貸款和其他有關(guān)款項進(jìn)行的計算、劃撥的制度。

　　結(jié)算制度包括實(shí)行保證金制度、每日無負(fù)債制度和風(fēng)險準(zhǔn)備金制度。

　　期貨經(jīng)紀(jì)公司在每一交易日結(jié)束后，對每一客戶進(jìn)行結(jié)算，同時向客戶發(fā)出交易結(jié)算單。

　　客戶應(yīng)認(rèn)真核對當(dāng)日交易、持倉、平倉盈虧、浮動盈虧和帳戶總資金的權(quán)益與可用資金狀況。這樣，會有利于交易帳戶的持倉管理與資金管理。

思科培訓(xùn)心得體會8

　　監(jiān)獄人民警察身為國家及人民的安全衛(wèi)士，經(jīng)常會遇到類似于犯人抵觸，甚至暴力對抗的狀況，因而必要的格斗防衛(wèi)手段及警械具的使用既是監(jiān)獄警察履行職責(zé)的表現(xiàn)，也是對自身安全的一種必要保障。近日，新警初任培訓(xùn)課程中加入了針對警械具使用的培訓(xùn)，幫助新警熟悉并使用各類警械具，切實(shí)有效地提升了其防衛(wèi)意識及安全應(yīng)對能力。

　　人民警察對警械具的使用是法律賦予的權(quán)力，20xx年12月公布的《中華人民共和國人民警察法》（修訂草案稿），重點(diǎn)就武器警械的使用作出了明確規(guī)定：人民警察遇國家，公共安全，社會治安秩序或人身，財產(chǎn)安全需當(dāng)場制止以及暴力抗法，襲警情形，經(jīng)警告無效的，可以使用警械；對犯罪嫌疑人有實(shí)施脫逃，行兇，自殺，自傷等行為的，可以使用警械，并明確警械武器使用必要限度原則。因此警械具必須依法依規(guī)使用，落實(shí)監(jiān)督制度，及時公開執(zhí)法信息，這樣才不致于形成"警械濫用，知法犯法"的困境，陷入"刑訊逼供，屈打成招"的泥潭，由此真正踐行"法無授權(quán)不可為，法定職責(zé)必須為"的法治理念。

　　在培訓(xùn)課程中，教官還向我們強(qiáng)調(diào)，工作實(shí)踐中必須遵循語音警告，再到徒手控制，最后警械控制的原則，即"先禮后兵".同時，在保證自身安全的基礎(chǔ)上盡量減少對罪犯的傷害，最大限度并快速的消除安全隱患。對于造成人員身體傷害的，理應(yīng)及時予以救治。如在"使用辣椒水"的課程上，教官就教授了如何對傷者進(jìn)行清理救治，"警棍"使用也盡量避免要害部位并精準(zhǔn)打擊制服犯人。

　　當(dāng)前監(jiān)管安全形勢趨于復(fù)雜，超短刑犯，頑危犯，病犯增多，各類犯罪狀況交替，因此，強(qiáng)化監(jiān)獄人民警察自身本領(lǐng)，增強(qiáng)警械具的量化使用，精確打擊獄內(nèi)犯罪，真正做到依法依規(guī)、合理有效地使用警械具，從而更好地維護(hù)監(jiān)獄的安全穩(wěn)定。

思科培訓(xùn)心得體會9

　　一、讓自己更加了解當(dāng)前經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展變化，了解管理發(fā)展的新思想新內(nèi)容，了解相關(guān)企業(yè)管理的規(guī)模和組織結(jié)構(gòu)。

　　想來自己真的應(yīng)該感到慚愧，雖然從大學(xué)畢業(yè)后就進(jìn)入國有企業(yè)煙草行業(yè)工作，從事了生產(chǎn)、財務(wù)、卷煙營銷、辦公室等工作，但對企業(yè)管理知之甚少。特別是長期從事業(yè)務(wù)工作，總有種企業(yè)管理就是要象做業(yè)務(wù)一樣，必須做到精準(zhǔn)的思想。對企業(yè)管理的各類模式、管理新思維知道的很少，對推進(jìn)企業(yè)管理效率的有效管理有段更不了解。通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，終于知道了各類企業(yè)不同的管理方式，新時期國

　　內(nèi)外各類管理思想。同時，也學(xué)到了平時接觸不到的各類新知識，開拓了自己的視野，鍛煉了自己的思維。通過學(xué)習(xí)，達(dá)到了更加了解當(dāng)前經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展變化，了解管理發(fā)展的新思想新內(nèi)容，了解相關(guān)企業(yè)管理的規(guī)模和組織結(jié)構(gòu)的目的。

　　二、通過學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識到是要多實(shí)踐。理論聯(lián)系實(shí)際，是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)。如果學(xué)習(xí)到的理論知識不能很好的利用到實(shí)際中，那么學(xué)習(xí)就只是一種形式。通過學(xué)習(xí)，我要根據(jù)自身的不足，結(jié)合學(xué)習(xí)到的新知識新技巧，在今后的工作中不斷加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身素質(zhì)，提高工作能力;同時，要結(jié)合自身工作環(huán)境，進(jìn)一步理清工作思路，明確工作任務(wù);要經(jīng)營自己的優(yōu)勢，彌補(bǔ)自身的不足，努力成為一名有決策能力，有創(chuàng)新意識，有溝通藝術(shù)，有道德素養(yǎng)的基層管理者。

　　三、通過學(xué)習(xí)，我們知識好的案例，都是善思考的結(jié)果。在以后的工作中，作為在基層工作的平凡一員，平日忙于事務(wù)性工作，缺乏對政治理論新發(fā)展和社會發(fā)展新趨勢的敏感度和把握能力。通過這次培訓(xùn)班上授課老師深入淺出的講解，使我們視野開闊了，思路拓寬了，特別是深刻認(rèn)識到善思想對工作推動的影響，使自己能主到從思想認(rèn)識的角度提高對工作的認(rèn)識。在以后的工作中，我將勤思考善謀事，積極工作，抓好落實(shí)，開拓思維，把本職工作干得更好。

　　學(xué)習(xí)結(jié)束了，培訓(xùn)是短期的，而知識的學(xué)習(xí)是永遠(yuǎn)不會

　　結(jié)束的。培訓(xùn)只是給我們作一個引導(dǎo)，交給我們一些思維方式、工作方法。我要把這次培訓(xùn)所學(xué)到的理論知識帶到自己的工作中，認(rèn)真地在工作中探索實(shí)踐，把學(xué)到的理論、好的方法結(jié)合實(shí)際用起來。我相信只有時時處處做有心人，善于動腦筋，觀察問題、分析問題、處理問題，總結(jié)新的工作經(jīng)驗教訓(xùn)，才能使工作開拓創(chuàng)新;同時，牢記領(lǐng)導(dǎo)的囑托，勤于思考，樂于奉獻(xiàn)，勇于拼搏，才能創(chuàng)造新的工作局面。

思科培訓(xùn)心得體會10

　　據(jù)專家認(rèn)定，潛意識的力量是有意識力量的三萬倍?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能，要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點(diǎn)也不夸張。那么可以輕易學(xué)會40種語言、背誦整本百科全書，拿12個博士學(xué)位。

　　潛能激勵培訓(xùn)心得體會之發(fā)掘自己的潛能：

　　經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。

　　人們常常埋怨社會埋沒人才，其實(shí)，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取，自我埋沒的現(xiàn)象也是相當(dāng)普遍的。如果我們能多給自己一點(diǎn)刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點(diǎn)信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態(tài)的潛能發(fā)揮出來，創(chuàng)造出連自己也吃驚的成功來。

　　通過潛能激勵培訓(xùn)有感而發(fā)：

　　保持良好心態(tài)的六種方法

　　1.恰當(dāng)評估自己，安然接受自己的缺陷，不作無謂的抱怨。

　　2.善于發(fā)現(xiàn)自身情緒及行為變化，進(jìn)而積極地心理暗示和提醒自己應(yīng)追求快樂。有不良情緒體驗時，可以通過傾訴等途徑進(jìn)行宣泄。

　　3.學(xué)會與人交往，創(chuàng)造良好的人際關(guān)系和家庭環(huán)境。

　　4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止各種不節(jié)制行為的養(yǎng)成。

　　5.在現(xiàn)實(shí)生活中遭遇困難，應(yīng)持樂觀、積極的態(tài)度，不斷提高承受挫折的能力?？梢該Q一個角度想想，就會海闊天空。

　　6.參加體育鍛煉可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，排除體內(nèi)一些致郁廢物，轉(zhuǎn)移人的注意力，宣泄人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。

　　心情好了看著什么都順眼，做起什么事都順心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我們每天都是快樂和充實(shí)的。有一種最簡單有效的方法：你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉(zhuǎn)危為安者得人和。

思科培訓(xùn)心得體會11

　　兩周的企業(yè)形象策劃實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，相較于前兩個星期的營銷師實(shí)訓(xùn)，這個實(shí)訓(xùn)有意義多了。

　　在本次實(shí)訓(xùn)，自己動手的方面增多，比如實(shí)地做調(diào)查，寫調(diào)查報告，策劃為企業(yè)做cis導(dǎo)入系統(tǒng)。我們不僅學(xué)習(xí)了企業(yè)形象的概念，如何為企業(yè)設(shè)計形象，我們還找了一個實(shí)體店，為其做市場調(diào)查，寫調(diào)查報告，還為其策劃了cis導(dǎo)入系統(tǒng)，在這個過程中我們并不是一帆風(fēng)順的，但是我們確是開心的。

　　我們小組取名為“動感5+1”象征我們小組是具有動感的，是中國滿活力的，我們所做的策劃也是與“動”結(jié)合在一起的。

　　一開始我們寫市場調(diào)查報告取材是學(xué)校的動感地帶營業(yè)廳，我們做的是學(xué)生對于動感地帶使用情況的調(diào)查，本來以為做的挺好的，還挺高興的，結(jié)果老師一盆冷水從頭澆到腳，老師說我們的調(diào)查從一開始就偏離主題了，我們是要為企業(yè)做形象分析，分析他們cis的現(xiàn)狀，再為其導(dǎo)入cis系統(tǒng)，結(jié)果我們選的動感地帶本身就是一個500強(qiáng)的名牌企業(yè)，他的cis系統(tǒng)已經(jīng)很完善了，不需要我們來策劃，哎，所以我們只能從頭再來。

　　我們選了學(xué)校的經(jīng)貿(mào)理發(fā)店，馬不停蹄的以最快的速度做了一份市場調(diào)查報告，然后打印調(diào)查，寫了一份調(diào)查報告，結(jié)果調(diào)查報告還沒寫完，老師又讓我們接著為其做cis導(dǎo)入系統(tǒng)，還要做成ppt上臺演講，時間真的很倉促。不過我們小組分工合作，還是在規(guī)定的時間完成了各自的任務(wù)，剩下的就是做ppt了。ppt又是一個難題，ppt要做的精煉，而不是直接把word復(fù)制，又要演講者好講。其他小組已經(jīng)開始演講了，我們小組還沒做完，沒辦法，我只好中午留在實(shí)訓(xùn)樓趕做ppt，結(jié)果就是我被鎖在實(shí)訓(xùn)樓了，其實(shí)我知道有人鎖門，不過為了做ppt，我還得躲著不讓他發(fā)現(xiàn)里面有人，免得我被趕出去，終于趕在上課之前，我完成了ppt的制作。

　　我把ppt分成幾個部分，讓組員每人講一個部分，剛好是他們自己做的那個部分，他們自己比較熟悉，演講起來比較生動，終于我們小組也演講完了，雖然效果沒有想象中的好，但是我看到了組員的努力與認(rèn)真，更值得表揚(yáng)的是我們的合作。

　　實(shí)訓(xùn)除了訓(xùn)練我們自己的能力，更注重我們的合作能力，將來在商場上打交道，不可避免的就是合作。

　　總的來說這次實(shí)訓(xùn)意義重大，有苦也有甜，成功的完成報告與策劃是多么令人驕傲的事，或許完成的并不完美，但是努力的結(jié)晶就是漂亮的!

思科培訓(xùn)心得體會12

　　1月，我有幸成為一名臨床藥學(xué)腫瘤專業(yè)學(xué)員，在邵逸夫醫(yī)院臨床藥學(xué)培訓(xùn)基地參加了為期一年的臨床藥學(xué)培訓(xùn)。這一年來的學(xué)習(xí)體會如下：

　　一、掌握基本臨床知識，建立臨床思維。

　　要成為一名合格的臨床藥師，首先應(yīng)該對醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識有所了解，培養(yǎng)自己的臨床思維，搭建一個和醫(yī)生交流的平臺，更好地了解醫(yī)生的治療意圖。學(xué)習(xí)只有與實(shí)踐結(jié)合起來才生動有意義，才能使臨床知識掌握得更迅速更牢固。

　　和醫(yī)生一起查房，這對于我來說是一種全新的學(xué)習(xí)過程?？梢越佑|到實(shí)際的病例，有針對性地進(jìn)行相關(guān)理論知識的學(xué)習(xí)。如學(xué)會閱讀相關(guān)?？频尼t(yī)療文書(患者病歷、相關(guān)檢驗、檢查報告等)，由此了解各項檢驗指標(biāo)的臨床意義、疾病診斷、疾病治療指南等。再通過撰寫藥歷，對腫瘤治療方案進(jìn)行分析與評價、學(xué)習(xí)制定常見抗腫瘤藥物治療監(jiān)護(hù)計劃，掌握相應(yīng)的藥學(xué)知識。在實(shí)際查房過程中關(guān)注患者在藥物治療過程中可能發(fā)生的問題，做好臨床藥物監(jiān)護(hù)工作，培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)與解決常見臨床用藥問題的能力。

　　例如在一次查房過程中，與患者交流時發(fā)現(xiàn)，患者服用羥考酮控釋片曾引起惡心嘔吐，因擔(dān)心再次發(fā)生嘔吐，目前疼痛難忍時才予以口服羥考酮控釋片止痛。由于止痛藥物服用不規(guī)律，造成患者疼痛控制不佳。于是配合醫(yī)生一起對患者進(jìn)行用藥宣教：阿片類止痛藥物確實(shí)會造成惡心嘔吐的不良反應(yīng)，但一般來說，隨著用藥時間的延長會逐步耐受。只有按時服藥而不是按需服藥才能更好的控制疼痛。后患者按時服藥，訴疼痛明顯減輕。服藥后患者發(fā)生一次嘔吐，加強(qiáng)止吐治療后，僅有少許惡心感，可耐受?；颊弑硎窘窈髸磿r服用止痛藥物。通過這一次用藥宣教，患者用藥依從性增加，生活質(zhì)量得到了明顯改善。而我對于癌痛三階梯給藥、按時給藥、盡量口服給藥、劑量個體化的癌痛治療四項原則有了更好的理解，同時也更直觀的了解了阿片類藥物致惡心嘔吐的不良反應(yīng)。

　　二、重視溝通、交流能力的提升。

　　臨床藥師是醫(yī)療團(tuán)隊成員之一，與醫(yī)師、護(hù)士以及其他相關(guān)專業(yè)技術(shù)人員之間是互補(bǔ)合作的關(guān)系。臨床藥師在深入臨床過程中，一方面可以虛心請教醫(yī)生、護(hù)士，另一方面可以運(yùn)用所掌握的臨床藥學(xué)專業(yè)知識與技能參與藥物治療，提供藥學(xué)服務(wù)。逐步加深醫(yī)生、護(hù)士及其他醫(yī)務(wù)人員對藥學(xué)知識的理解，并獲得臨床醫(yī)護(hù)人員信任，使其對臨床藥師的工作產(chǎn)生興趣和支持。

　　例如護(hù)士問，糖尿病患者服用杜秘克(乳果糖)預(yù)防便秘會不會使血糖升高?我回答說，乳果糖口服后，在25-50克(40-75毫升)劑量下可完全被腸道菌群分解代謝成低分子量有機(jī)酸，腸道內(nèi)pH值下降，通過滲透作用增加結(jié)腸內(nèi)容量，從而刺激了結(jié)腸蠕動，緩解便秘。成人治療便秘劑量起始劑量每日30毫升，維持劑量每日10-25毫升，不會對糖尿病患者帶來任何問題。

　　總之，臨床藥學(xué)是以患者為中心的實(shí)踐科學(xué)，其特點(diǎn)就在于臨床實(shí)踐性。臨床藥師在病房參與臨床治療工作，才能在實(shí)踐中學(xué)習(xí)并積累經(jīng)驗，提高綜合素質(zhì)，與醫(yī)師、護(hù)士互補(bǔ)合作，共同保證患者用藥的安全、有效、經(jīng)濟(jì)。

思科培訓(xùn)心得體會13

　　一、基本情況

　　我叫張，來自河北省張家口市供電公司，從20xx年至今，一直從事駕駛工作，目前已取得高級工職業(yè)資格證書。

　　二、工作表現(xiàn)及獲得獎勵情況

　　首先，回顧多年來的駕駛工作，隨著駕齡的增長，我的汽車駕駛水平已經(jīng)非常純熟，對汽車性能的了解已不斷深入，充分保障了駕乘人員的安全舒適，掌握了良好的駕駛技能和車輛維護(hù)保養(yǎng)知識。

　　其次，我一直強(qiáng)化道路安全法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，提高自身的安全意識，并在實(shí)踐工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗，培養(yǎng)自己應(yīng)對突發(fā)事件的心理素質(zhì)。我熱愛汽車駕駛工作，愛護(hù)車輛，工作一直勤勤懇懇、任勞任怨，遵章守紀(jì)，具有強(qiáng)烈的工作責(zé)任感、敬業(yè)精神和職業(yè)道德，用自己的良好表現(xiàn)贏得了領(lǐng)導(dǎo)和群眾的認(rèn)可。曾多次獲得公司優(yōu)秀駕駛員及優(yōu)秀班組成員榮譽(yù)稱號。

　　最后，我始終積極貫徹上級有關(guān)車輛管理的政策、法令， 做好交通安全工作。每年按市車輛管理所和交通管理部門的要求進(jìn)行所屬車輛年檢、駕駛員年審。進(jìn)行車輛駕駛職業(yè)道德教育和安全行車教育，增強(qiáng)法紀(jì)觀念，確保行車安全。

　　三、業(yè)務(wù)能力

　　1、愛崗敬業(yè)，干好本職工作

　　我對本職工作有著強(qiáng)烈的責(zé)任心，始終熱忱地、自覺地、投入工作。遵循職業(yè)道德規(guī)范，保持強(qiáng)烈的工作責(zé)任感。明確自己的工作職責(zé)，遵循職業(yè)道德規(guī)范，始終堅持個人利益服從全局利益，增強(qiáng)時間觀念，服從工作安排，隨叫隨到，犧牲節(jié)假日，克服困難，圓滿地完成任務(wù)，做到“干一行就要愛一行”

　　2、安全第一，確保行車安全

　　堅持恪守安全原則，確保行車存車安全。為了保證車輛行駛中的安全，我嚴(yán)格遵守公司的《駕駛員管理制度》，不開快車，不酒后駕車，不私自出車等。當(dāng)天不出車時，立即入庫存放，下車后上好方向盤鎖，鎖好車門等。認(rèn)真做好安全防范措施，消除安全隱患，時刻提高警惕，嚴(yán)格遵守規(guī)章制度。

　　駕駛是一個腦力和體力并用的職業(yè)，同時又是一個充滿挑戰(zhàn)和風(fēng)險的職業(yè)。我作為一名駕駛員，每次出車都有一種憂患意識，即安全意識，做到“高高興興上班去，平平安安回家來”。我深知操縱機(jī)動車的行為不僅僅是個人安危之所系，而且直接關(guān)系到公私財產(chǎn)及無數(shù)人的生命安全。如果說駕駛員必須“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，步履薄冰”是一點(diǎn)也不過分的?？傊?，我必須本著對公私財產(chǎn)、行人生命、自己和家人高度負(fù)責(zé)的信念去開車，才能做到安全行車。

　　3、愛車如己，做好車輛維護(hù)

　　我日常中我堅持做到：注意保養(yǎng)，定期檢查，及時維修。嚴(yán)格按照保養(yǎng)日程表的項目，定期對汽車進(jìn)行保養(yǎng)，保持車身光潔。每天下班收車后，把車輛徹底打掃一遍，保持衛(wèi)生。嚴(yán)格按照保養(yǎng)日程表的項目，對車輛進(jìn)行正規(guī)的定期檢查和維修，以確保車輛在行駛中不出現(xiàn)故障，增強(qiáng)安全性。另外，我還認(rèn)真學(xué)習(xí)汽車知識，掌握汽車的基本結(jié)構(gòu)和工作原理。在行車中發(fā)現(xiàn)異常，盡量找出故障并及時排除。我還認(rèn)真學(xué)習(xí)汽車知識，掌握汽車的基本結(jié)構(gòu)和工作原理。在行車中發(fā)現(xiàn)異常，快速找到故障并及時排除。車輛三分修理，七分保養(yǎng)，我特別注意有關(guān)安全的制動部分、燈光、轉(zhuǎn)向系統(tǒng)的維護(hù)保養(yǎng)，經(jīng)常進(jìn)行檢查，做到心中有數(shù)。車輪胎定期調(diào)位，延長使用壽命。多年的駕駛工作，使我深深地愛上了這一行，每當(dāng)車有毛病，我都親自修理，對自己駕駛的車輛做到了了如指掌，不斷提高修理技術(shù)。

　　四、業(yè)務(wù)成績

　　在工作中，始終堅持學(xué)習(xí)駕駛技術(shù)和車輛維修、維護(hù)以及現(xiàn)代化汽車管理方面的知識，多年如一日，不斷學(xué)習(xí)和充電，克服了自己文化基礎(chǔ)差的弱點(diǎn)，靠著自己的鉆研精神，為單位解決了眾多的車輛故障和疑難問題，節(jié)省了開支，保證了行車的安全。20xx年取得了初級工資格;20xx年取得了中級工資格;20xx年取得了汽車駕駛員高級工資格。

　　平時、做到嚴(yán)格遵守出車制度，按時出車，認(rèn)真保養(yǎng)車

　　輛，使車輛性能保持最佳狀態(tài)，努力鉆研技術(shù)、熟練掌握日常保養(yǎng)和駕駛車輛的性能，積極參加安全學(xué)習(xí)。聽從交通指揮，不酒后開車，文明駕駛、禮讓三先，確保了全年安全行車無事故。二十多年來，安全行車超過100多萬公里，從未出現(xiàn)過一起安全責(zé)任事故，我一直強(qiáng)化道路安全法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，提高自身的安全責(zé)任意識，并在實(shí)際工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗，培養(yǎng)自己應(yīng)對突發(fā)事件的心理素質(zhì)。

　　我熱愛汽車駕駛工作，愛護(hù)車輛，工作一直勤勤懇懇，任勞任怨，遵章守紀(jì)，具有強(qiáng)烈的工作責(zé)任感、敬業(yè)精神和職業(yè)道德，用自己的表現(xiàn)贏得了領(lǐng)導(dǎo)和同志們的認(rèn)可。

　　五、技術(shù)革新為企業(yè)創(chuàng)造效益

　　在長期從事汽車駕駛員工作以來，我發(fā)現(xiàn)有許多司機(jī)因?qū)x表的觀察不全面，引起了很多不必要的機(jī)械故障，特別是冷卻系失水造成發(fā)動機(jī)高溫以至造成發(fā)動機(jī)損壞方面尤其常見。在駕駛車輛時發(fā)動機(jī)缺水造成高溫有以下幾個情況：

　　1、出車前未認(rèn)真檢查車輛，散熱器未按要求加滿水。

　　2、發(fā)動機(jī)無水再次加水時造成氣室，散熱性能下降。

　　3、車輛運(yùn)行時冷卻系故障緩慢失水。

　　4、車輛運(yùn)行時冷卻系故障快速失水。

　　5、冷卻系過臟向外反水。

　　6、水泵進(jìn)水管過軟在水泵吸力作用下使進(jìn)水管變形造

　　成向外反水。

　　7、發(fā)動機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)時冷卻系水道與氣缸竄通造成冷卻水流失高溫氣體進(jìn)入冷卻系，導(dǎo)致發(fā)動機(jī)高溫，此時節(jié)溫器開啟在溢水口出有連續(xù)氣泡。另外風(fēng)扇皮帶打滑斷開和水泵軸斷開、葉片破損以及節(jié)溫器故障或裝反

　　以上幾種情況許多司機(jī)都知道也知道怎樣排除預(yù)防，那為什么多次出現(xiàn)因缺水或溫度過高燒壞發(fā)動機(jī)呢?在這里我淺談一下看法;引起此類故障的原因主要還是對水溫表的觀察不夠細(xì)致，規(guī)律不夠了解。上述1、3、5、6、7各點(diǎn)和風(fēng)扇、水泵、節(jié)溫器的故障儀表的溫升顯示應(yīng)該要比平時快許多，一定要引起警惕打開散熱器蓋就都不難發(fā)現(xiàn)，可一一相應(yīng)將故障排除。那第2點(diǎn)水溫表的顯示就會是起初發(fā)動機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)時升溫很快，到水套中蒸汽到76度時那時冷卻水溫度已到90度，節(jié)溫器開啟進(jìn)行大循環(huán)儀表顯示溫度突然下降但溫度又很快上升，這樣的水溫變化規(guī)律感覺好象很正常，可是要警惕的是氣室的存在使冷卻系加入的水量很少，這樣的演化規(guī)律會很快完成促使發(fā)動機(jī)冷卻水不足引起發(fā)動機(jī)高溫，應(yīng)及時添加冷卻水。

　　下面說到第4點(diǎn)是我們要特別注意的，運(yùn)行中冷卻系管路破裂較大，在水泵的巨大揚(yáng)程下快速失水，水溫表不急顯示冷卻水就會跑完，余下蒸汽在發(fā)動機(jī)中也會在風(fēng)扇、百葉窗和風(fēng)斗的快速流動空氣作用下迅速降溫，水溫感應(yīng)塞

　　在回水管節(jié)溫器處位于發(fā)動機(jī)上端與發(fā)動機(jī)缸體不做接觸，在失去了良好的導(dǎo)熱介質(zhì)后儀表溫度顯示到不了90度，所以引起不了司乘人員的注意，發(fā)動機(jī)就會在高溫下造成粘缸。為排除此上述發(fā)動機(jī)高溫隱患，在即將因為發(fā)動機(jī)高溫造成不必要損失前，引起司乘人員的警覺和注意迅速進(jìn)行排除，我認(rèn)為可以在6缸發(fā)動機(jī)6缸后面缸壁靠近缸蓋燃燒室側(cè)的鼻梁區(qū)(6缸是在發(fā)動機(jī)最后端，散熱最不好的位臵)，安裝固定一個可以斷開的溫控開關(guān)(比照道依次發(fā)動機(jī)設(shè)計方位埋入缸體表面)與兩端點(diǎn)火開關(guān)2擋相連，當(dāng)鑰匙門開到2檔時構(gòu)成 回路電流通向溫控開關(guān)，開關(guān)另一端接至兩端儀表盤接一與電瓶匹配燈泡作好固定搭鐵。這樣在運(yùn)行中突然出現(xiàn)發(fā)動機(jī)溫度高溫會及時發(fā)現(xiàn)燈光熄滅或開啟，司乘人員得到提醒可近早排除，減少故障率。有了這種報警信號燈發(fā)動機(jī)就可以避免各種原因?qū)е碌母邷?，也保證了在感應(yīng)塞及電路儀表故障不準(zhǔn)時，對發(fā)動機(jī)起到很有效的保障作用。

思科培訓(xùn)心得體會14

　　有人說，青春是一首歌，回蕩著歡快、美妙的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩。然而93年前，為了驅(qū)逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。如今，“五四”運(yùn)動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四”絕不僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，表現(xiàn)出青年人對我們民族熾熱的愛，對國家前途和命運(yùn)的關(guān)注，表現(xiàn)著青年人的責(zé)任和使命。周三是“五四”運(yùn)動93周年的紀(jì)念日，想起李總和晉主席對青年人的要求和勉勵，內(nèi)心久久不能平靜，我在腦海里一遍又一遍地思考著，作為許繼的青年一代，自己應(yīng)該怎么做，怎樣去弘揚(yáng)五四精神，怎樣進(jìn)一步認(rèn)清自身的責(zé)任和使命，怎樣為把許繼打造成為國際一流企業(yè)而努力奮斗。

　　五四運(yùn)動的發(fā)生距現(xiàn)在已93年，也許有許多人會說五四運(yùn)動已經(jīng)離我們已經(jīng)太久遠(yuǎn)了。很多人也都認(rèn)為五四精神只是一個時代的精神，已經(jīng)過時了，對于我們也沒有很大的現(xiàn)實(shí)意義了。我認(rèn)為這種說法是相當(dāng)?shù)牟徽_的，我們很有必要重新認(rèn)識我們的意識形態(tài)，有必要在新的形式下重新認(rèn)識愛國主義精神。重提五四愛國運(yùn)動，發(fā)揚(yáng)五四精神對于我們當(dāng)代大學(xué)生還是有著重大意義的。那么時值今天，當(dāng)代的大學(xué)生遠(yuǎn)離了國家和民族苦難的日子，遠(yuǎn)離了社會不安的局面，生活在一個無憂無慮的背景下，愛國好像對于今天的我們已經(jīng)留于以種形式，也只有很少一部分人可以把愛國付諸行動，那么我們今天來重新懷念五四運(yùn)動，發(fā)揚(yáng)五四精神，用自己的切實(shí)行動來發(fā)揚(yáng)帝國主義精神是又極其重大作用。

　　是的，作為大學(xué)生的我們，應(yīng)當(dāng)如何認(rèn)識愛國主義，怎樣用我們的切實(shí)行動來實(shí)踐愛國主義

　　在生活中，我們并非要為發(fā)揚(yáng)愛國主義而做出一場哄哄烈烈的愛國行動，我們應(yīng)實(shí)事求是，從身邊的小事做起，從點(diǎn)滴做起，從為人民服務(wù)，為國家的經(jīng)濟(jì)做貢獻(xiàn)。在學(xué)校里，我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，爭取掌握更多的科學(xué)文化知識，成為社會的有用人才，就像的學(xué)生資自愿服務(wù)西部一樣，去祖國和人民最需要你的地方去，積極響應(yīng)黨和國家的號召，這就是一種很好的愛國行動。同時在我們步入社會的時候，遵守社會的各種規(guī)章制度，做一名遵紀(jì)守法的良好公民，也是一種愛國主義行為。

思科培訓(xùn)心得體會15

　　20xx年11月26日至12月2日，我參加了全縣中小學(xué)美術(shù)教師的培訓(xùn)，并擔(dān)任了此次培訓(xùn)的輔導(dǎo)教師，感到十分榮幸。雖然僅有六天的時間，教育觀念也得到了洗禮，對美術(shù)的專業(yè)知識及教學(xué)業(yè)務(wù)能力得到了提高?？傊@次的培訓(xùn)經(jīng)歷使我受益菲淺，只字片語難以盡述，以下是我的一些此次培訓(xùn)心得體會：

　　這次培訓(xùn)給我留下了深刻的印象。首先我要感謝領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心及同道們對我的信任，給了我這個普通的小學(xué)美術(shù)教師與同道們交流的有效學(xué)習(xí)的平臺，“玉不琢，不成器。人不學(xué)，不知禮。”此次培訓(xùn)每天的感覺是幸福而又充實(shí)的，因為每一天都要面對不同風(fēng)格的老師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。

　　印象特別深的是劉宇新老師的報告《新時期中小學(xué)美術(shù)教育特點(diǎn)及策略》中，提到教師教學(xué)中需要轉(zhuǎn)變觀念的問題，以前感覺這些理念很空洞，但在劉老師的報告中，覺得是那樣的觸手可及。他說要因材施教就是要了解每一個孩子，每一個人都是不同的，不是所有的孩子都能成為畫家，而是畫家小的時候也不都是天才。而且我們的教育不是要把每一個孩子都培養(yǎng)成畫家，社會需要各種各樣的人才。他提出美術(shù)教育重點(diǎn)是教育，以知識為載體，促進(jìn)人的全面發(fā)展。

　　從劉老師的報告中，我了解到學(xué)生的美術(shù)學(xué)習(xí)態(tài)度的變化規(guī)律:在繪畫發(fā)展階級，從小學(xué)到高中是學(xué)生身心發(fā)展變化最大的時期，即小學(xué)一到四年級學(xué)生對美術(shù)普遍保持興趣，五到六年級對美術(shù)興趣開始下降，因而學(xué)生對美術(shù)學(xué)習(xí)的態(tài)度也極不穩(wěn)定，對我們的教學(xué)工作形成極大地挑戰(zhàn)，從而作為美術(shù)教師的我應(yīng)該想辦法如何讓學(xué)生對美術(shù)保持一定的興趣。興趣是學(xué)習(xí)美術(shù)的基本動力。我想首先在課堂上應(yīng)充分發(fā)揮美術(shù)教學(xué)特有魅力，努力使課程內(nèi)容呈現(xiàn)形勢和教學(xué)方式都能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并使這種興趣轉(zhuǎn)化成持久的情感態(tài)度。同時將美術(shù)課程內(nèi)容與學(xué)生的生活經(jīng)驗緊密聯(lián)系在一起，強(qiáng)調(diào)了知識和技能在幫助學(xué)生美化生活方面的作用，使學(xué)生在實(shí)際生活中領(lǐng)悟美術(shù)的獨(dú)特價值。其次要用真心、真情的去教美術(shù)。在教學(xué)中，教師要有好奇心，專業(yè)精神。同時教師要放的開，注重師生互動，大力利用肢體語言及優(yōu)美的語言的應(yīng)用，充分調(diào)動孩子的積極性。還要嚴(yán)格按照美術(shù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，在新課改理念的指導(dǎo)下，精心組織、精心準(zhǔn)備，上最有效的課。在教書過程中特別注重育人教育，要做到既教書又育人。

　　此次培訓(xùn)中收獲最大的就是后面的三天學(xué)習(xí)時間，即外出寫生，一直忙于工作，自己很少拿筆畫畫了，慶幸的是州美協(xié)的袁晉勇老師也參與了此次外出畫畫，他可以說是我的國畫山水的入門老師，袁老師作畫先勾線后皴擦，墨色由淺入深層層積墨重疊，表現(xiàn)出湘西山川的厚重，同時在筆筆相間中又流露出一種靈氣，仿佛厚重的泥土里隱藏著神奇的故事,袁老師作畫有種北方人的憨厚感，一筆一畫一點(diǎn)一線一絲不茍，因此，在他的作品中呈現(xiàn)出北宗山水的氣勢，但細(xì)細(xì)品味，又能感受到南方自然山水和人文特點(diǎn)獨(dú)具特色的湘西情結(jié)。畫畫是個辛苦的過程，但袁老師從不說苦，他認(rèn)為這是一個畫家的本分，從他那里我學(xué)到了很多。

　　本次培訓(xùn)還為我們與同行之間進(jìn)行交流提供了有效平臺。在與優(yōu)秀同行們一起學(xué)習(xí)交流、相互探討之余，我們交換了各自的教學(xué)經(jīng)驗，分享了各自的教育心得，為自己今后的教學(xué)積累了更豐厚的應(yīng)用資源。二十一世紀(jì)是一個充滿挑戰(zhàn)對話的時代，擁有知識才能搶占先機(jī)，不斷更新知識，更新觀念，才能緊跟社會發(fā)展潮流。在今后的教學(xué)生涯中，我將努力把本次所學(xué)的理論知識，認(rèn)真貫穿到自己的教學(xué)實(shí)踐中去。并樹立終生學(xué)習(xí)的決心，不斷堅持學(xué)習(xí)與探索，不斷豐厚自己的教學(xué)技能，竭力使自己的教學(xué)設(shè)想和教學(xué)策略出奇制勝，靈活多樣。

　　培訓(xùn)是一個反思進(jìn)步的過程。六天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)是短暫的，但是給我的記憶和思考卻是永恒的。通過這次培訓(xùn)，使我提高了認(rèn)識，理清了思路，學(xué)到了新的教學(xué)理念，找到了自身的差距和不足。

　　一學(xué)期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，回想一學(xué)期的經(jīng)歷，收獲還是很大的，正像有的老師說那樣的，“學(xué)到了很多實(shí)在的東西”。下學(xué)期，我們將會繼續(xù)延續(xù)“實(shí)用”的風(fēng)格，重新?lián)P帆起航!

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