2022暑期社會實(shí)踐心得15篇（大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得體會）該怎么寫呢？在寫的時候都需要注意哪些呢！下面是范文網(wǎng)會員投稿的關(guān)于2022暑期社會實(shí)踐心得15篇（大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得體會）的最新文章，供大家參考。

>2022暑期社會實(shí)踐心得1

　　到大三，總會陷入一種困惑，反復(fù)問自己到底成長了些什么?哪些刻骨銘心?或感動或驕傲?生活的平淡如水，使回憶全成了乏味的白。在大三的尾聲，我決定參加這次暑期實(shí)踐，一是自己的論文似乎到了瓶頸，找不到寫作的意義，長篇的理論下顯得空洞，牽強(qiáng)，希望可以在實(shí)踐中找到一種靈感和驗(yàn)證;其次為了挑戰(zhàn)自身內(nèi)向的性格，或許更多是因?yàn)樯钐^平靜的不甘。而短短的四天時間，遠(yuǎn)比我所想收獲更多。

　　第一天到達(dá)，安頓好住宿后，即使舟車勞頓，大家還是精力十足，立馬投入調(diào)研的狀態(tài)。已近傍晚，采訪的對象大多是散步的老人以及小攤小販，隊(duì)員們從羞于開口到大方自然。當(dāng)向羅老師匯報(bào)任務(wù)完成的情況時，清晰記得隊(duì)友們聲音里所透出的自豪與初戰(zhàn)成功的喜悅。隨后的幾天，在羅老師的指導(dǎo)下，確定好各組準(zhǔn)備完成的論文主題后，我們穿過大街小巷，走訪開店的各行各業(yè)，從漢族到回族，不斷采集信息，不斷靠近自己的實(shí)踐目標(biāo)。每次調(diào)研完后的總結(jié)與探討，融匯了每個人的收獲與思考。

　　除了實(shí)踐任務(wù)外，四天與老師和隊(duì)員們的生活，也是收獲滿滿。通過與他們的相處，就像一面鏡子，讓我看到了一個更真實(shí)的自己，優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)共存。羅老師對每個人的照顧，每天晚上匯總完工作后的游戲與談心，讓這個團(tuán)隊(duì)更像一個大家庭，這四天總是有很多歡樂與感動。記得第二天晚上的故事分享，不知為何，把一直藏在心里的事就那樣坦誠的說出來，或許是他們給我的一種信任和家人一樣的感覺。

　　是結(jié)束也是開始，最想說的是聲“謝謝”，很感謝每個人，帶給我新的成長與感動，會記得我們一起穿梭在大街小巷，一起研討，一起吃泡面，一起打鬧嬉戲的時光;會記得每個人不同的性格與美好，永遠(yuǎn)一家人!

>2022暑期社會實(shí)踐心得2

　　社會實(shí)踐是每一個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以下是我的假期社會實(shí)踐報(bào)告。

　　時光飛逝，走進(jìn)醫(yī)學(xué)殿堂已有兩載，在這兩年的學(xué)習(xí)中，我對醫(yī)生這個職業(yè)有了更加深刻的認(rèn)識，然而理論終究局限于課本，真正走入社會，走進(jìn)醫(yī)院，更多的去了解醫(yī)生的工作環(huán)境，更多的來到患者身邊，踐行一個醫(yī)生的使命。作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次社會實(shí)踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動力!于是我來到了漢中市人民醫(yī)院，在征得院方的同意后，在該院泌尿外科進(jìn)行了為期一個月的見習(xí)實(shí)踐工作。由于還未涉及臨床課程，沒有過硬的專業(yè)知識，我的主要任務(wù)是在一旁觀看學(xué)習(xí)，盡管時間不長，但對我來說，仍受益匪淺。

　　從醫(yī)教科老師那里接過白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫(yī)院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心情卻與往常截然不同，身份的轉(zhuǎn)換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。稍作調(diào)整，便來到了泌尿外科醫(yī)生辦公室?？剖业母魑焕蠋煟瑢ξ业牡絹矶几裢鈿g迎。老師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存?？剖亿w主任為我指定了李醫(yī)生作為帶教。我的實(shí)習(xí)生活也就此正式開始了。

　　每天的工作，都是從早上的例會開始的，八點(diǎn)整，醫(yī)護(hù)人員交班，首先由值班護(hù)士匯報(bào)當(dāng)晚病區(qū)病人情況，接著是由當(dāng)晚值班醫(yī)生匯報(bào)晚上急診情況，交接班結(jié)束是病案討論，醫(yī)生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現(xiàn)的問題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級醫(yī)生也會給出指導(dǎo)性的建議。在這個環(huán)節(jié)中，科室里低年資的醫(yī)生們能學(xué)到很多東西，從各位老師們分析問題的思路和角度，更加全面的了解這種疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過程，從而積累經(jīng)驗(yàn)。

　　緊接著，醫(yī)生們開始進(jìn)行每天的查房工作，以了解病人情況，聆聽病人的病情敘述，對病人進(jìn)行必要檢查，在言語方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人當(dāng)天的情況書寫病歷和簽署醫(yī)囑。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。每周二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫(yī)生匯報(bào)情況，主任耐心的詢問，還會時不時的針對當(dāng)前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的，需要通過多年的臨床經(jīng)驗(yàn)分析判斷，這對低年資的大夫來說絕對是學(xué)習(xí)的好機(jī)會。因?yàn)槭窃谛W(xué)生，主任并沒有專門向我提出問題。年輕大夫們在這么多人面前，回答不上來，反而會促進(jìn)他們下來刻苦鉆研業(yè)務(wù)，更加努力的工作。查房結(jié)束后就是每天正常的工作了。

　　在醫(yī)院的這些天中，帶教李老師詳細(xì)的向我介紹了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，科室設(shè)置情況。從李老師那我學(xué)會了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復(fù)蘇的操作要領(lǐng)以及急診病人的處理等醫(yī)療活動。并且有幸走進(jìn)手術(shù)室全程觀摩了一臺《前列腺氣化電切》。雖然專業(yè)知識不足導(dǎo)致我并不能完全看懂手術(shù)，但看到醫(yī)生們注意力高度集中地手術(shù)，旁邊的護(hù)士也十分專業(yè)地為醫(yī)生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術(shù)中，團(tuán)隊(duì)合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護(hù)士，麻醉師缺一不可?？v使醫(yī)術(shù)再高，也需要和同伴默契的配合。一小時過去了，手術(shù)順利結(jié)束，沒有動手的我，已經(jīng)站的腳跟發(fā)麻，腰有點(diǎn)酸，可以想到手術(shù)的醫(yī)生們此時更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，并沒有結(jié)束，不禁感到醫(yī)生的辛苦，而這樣的辛苦可以換來病人身體的健康，我想對于每一個醫(yī)生來說，在他們的價(jià)值觀里，也是值得的。

　　李老師常說，與病人談話，看似簡單實(shí)則是一門很大的學(xué)問，在醫(yī)患關(guān)系復(fù)雜化的今天，醫(yī)托，醫(yī)鬧，病人不再信任醫(yī)生，而醫(yī)生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫(yī)患之間形成了巨大的鴻溝，而及時和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的唯一辦法。耐心細(xì)致的談話，全面的分析病情的發(fā)生發(fā)展，耐心的解釋各項(xiàng)檢查的目的，以及術(shù)中、術(shù)后可能出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)情況及預(yù)防措施等，讓病人享有知情權(quán)選擇權(quán)。從而建立融洽和諧的醫(yī)患關(guān)系，才能更好的進(jìn)行各項(xiàng)醫(yī)療活動。

　　在這些天的學(xué)習(xí)中，學(xué)到了許多課本中所沒有的東西。20xx最新醫(yī)學(xué)生社會實(shí)踐心得20xx最新醫(yī)學(xué)生社會實(shí)踐心得。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫(yī)生這個職業(yè)需要這種嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度。想想自己平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫(yī)生相比真是無地自容。

　　在此期間，我曾多次感到發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之后才發(fā)現(xiàn)自己仍是一個專業(yè)知識不足，還需要經(jīng)過很長時間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能像我身邊的醫(yī)生們一樣，為病人服務(wù)，讓病人恢復(fù)健康。

　　實(shí)踐，是一種磨練,是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)、鞏固理論知識的社會實(shí)踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的前期準(zhǔn)備。一月的時間很快就過去了，除了深切體會到醫(yī)生們緊張繁重的工作，更多的是一份收獲和不舍。但我堅(jiān)信，在未來的努力下，終有一天我會成為他們中的一員——一名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生。

>2022暑期社會實(shí)踐心得3

　　暑期實(shí)踐,走進(jìn)社會,人們說,對青少年大學(xué)生的關(guān)注是社會的責(zé)任,受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的責(zé)任又是什么呢?實(shí)踐告訴我們：從實(shí)踐中尋找真理,用實(shí)踐引導(dǎo)前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學(xué)生的代名詞，在激情的涌動下，堅(jiān)定信念，我們將無所不能?？墒亲詮淖哌M(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就一直圍繞著我們。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，但還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢?于是，我們勇于實(shí)踐。

　　實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐是今后工作的基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。要在實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　在公司，我的職務(wù)是銷售助理，工作是整理合同、統(tǒng)計(jì)銷售情況、做記錄會議、接電話、開發(fā)票等，雖然與所學(xué)的專業(yè)關(guān)系不大，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)中更加的仔細(xì)謹(jǐn)慎。平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字一定得檢查仔細(xì)，數(shù)字絕對不可以錯。一旦錯了，這不象在學(xué)校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業(yè)出錯是要付責(zé)任的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時時保持競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會對每一個員工嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎。

　　實(shí)踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠(yuǎn)只有你去適應(yīng)工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應(yīng)該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無關(guān)的事情。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應(yīng)該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負(fù)擔(dān)。只有這樣才能算作盡職盡責(zé)地工作，才能得到大家的認(rèn)可。

　　社會的進(jìn)步靠人才，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價(jià)一個人的關(guān)鍵，更是評價(jià)人才的重要標(biāo)準(zhǔn)，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學(xué)。滿腹經(jīng)綸，學(xué)富五車是為才。所謂真才實(shí)學(xué)，求學(xué)才能成才，這就要求我們在學(xué)習(xí)和積累中堅(jiān)持不懈，堅(jiān)毅自強(qiáng)。最后是扎實(shí)。實(shí)踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細(xì)致才能刻骨銘心。

>2022暑期社會實(shí)踐心得4

　　暑期社會實(shí)踐龍游之行，對于自己感悟最深的是“辛苦與成長”，對于農(nóng)民認(rèn)識最深的是“淳樸與落后”。

　　整整的五天實(shí)踐，過著與平常完全不一樣的生活，每天每夜都緊張而忙碌，每時每刻都思考和張羅著。為了能讓的實(shí)踐活動做得更實(shí)在、更充實(shí)、更有意義。從“感知文化”階段結(jié)束后，每晚召集會議：總結(jié)，安排、策劃，分配任務(wù)，挑選照片，做宣傳板，排節(jié)目——凌晨三四點(diǎn)、四五點(diǎn)睡已稀松平常；清早六七點(diǎn)起，與村民交流，與村委溝通，與政府接洽……38度的高溫天氣，中午一兩點(diǎn)在空曠的廣場上“踩點(diǎn)”；為了租借到便宜的音響，在炎熱中跑遍龍游大街小巷；忙得一天只顧得上吃一頓飯，上一次廁所；曬得黑黝黝的不亞于參加軍訓(xùn)過的同學(xué)；為了節(jié)省開支，四個同學(xué)共擠一個房間，寧可在空調(diào)的候車室中等足足四五個小時的火車，也不舍得坐汽車……辛苦自不言說，成長亦伴隨其中。從校園的不諳世事到接觸社會、接觸各類人群；從舒適安逸的環(huán)境到艱苦的境遇，從不知柴米油鹽貴到精打細(xì)算……長大了，實(shí)踐讓我們褪去了一絲嬌氣、幼稚、浮躁與張狂。

　　走進(jìn)農(nóng)村，泥墻黑瓦，曲徑小道。村里沒有活動器材和場地，沒有圖書室，沒有籃球架，孩子們接過我們帶去的籃球，搶著、跑著、跳躍著，無限欣喜；看見我們帶去的精美文具，幾乎用貪婪的眼光盯著，有幾個甚至上前搶了……村里雖窮，但民風(fēng)淳樸，待人熱情，聽說我們是大城市去的大學(xué)生，一下子幾十個村民將我們圍住，盯著我們看；村里沒有飯店，四五百人的村莊只有一家小店，店內(nèi)黑洞洞的，東西很少，午餐我們只買到了袋裝方便面，但熱情的村民為我們燒了開水泡，而且還幫我們洗碗……感動且感傷，關(guān)注農(nóng)村、關(guān)注農(nóng)民，雖提的很多，但我們要做的也更多更多……

>2022暑期社會實(shí)踐心得5

　　快樂的時光總是彌足珍貴的，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復(fù)回憶、思索這一路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這么多天的社會實(shí)踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

　　xx年7月10日至8月1日的社會實(shí)踐活動，雖然20天的時間活動讓我們覺得很累、很辛苦，但我們從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過這些天的實(shí)踐，使我對真實(shí)的社會有更深切的體會。

　　炎炎夏日，烈日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境才激起我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠和大腦維持自己的生存。想通過親身體驗(yàn)社會現(xiàn)實(shí)，讓自己進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己的能力能否被社會所承認(rèn)。同時通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距。

　　社會實(shí)踐活動給生活在象牙塔的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。我要感謝盱眙農(nóng)村商業(yè)銀行給了我這次來之不易的機(jī)會。深入基層、深入農(nóng)村，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來，道群眾中去”的真正涵義。的確，到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個人命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的真確之路。

　　通過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這些天我們一直在挨家挨戶的奔跑宣傳農(nóng)商行的各種業(yè)務(wù)，我們會遇見各種各樣的問題，比如：我們可能會被突然出來的狗嚇了一跳，還有群眾的步配合，然而我們更要細(xì)心的和百姓宣傳農(nóng)商行的各種業(yè)務(wù)，有時也會和他們解釋我們的身份……等等。這在無形中使我對自己有一個真確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。

　　“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行?！鄙鐣?shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識水平。

　　“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”短短二十天的實(shí)踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲。但我們選擇了堅(jiān)持。七月，我們走進(jìn)火熱的社會，用汗與淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們無悔的選擇。七月，我們播撒希望，同時擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們暑期社會實(shí)踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝、燦爛的一筆。

　　一路的艱辛與微笑，雖有所獲，然所學(xué)是開始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多的遺憾。再次感謝江蘇盱眙農(nóng)村商業(yè)銀行給了我這次可以接觸基層、了解基層的機(jī)會。

>2022暑期社會實(shí)踐心得6

　　機(jī)緣巧合，我在隊(duì)長××x的邀請下，參加了這次××大學(xué)社會實(shí)踐服務(wù)隊(duì)的三下鄉(xiāng)活動，活動的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是××學(xué)子飲水思源，在暑假期間下鄉(xiāng)支教，為家鄉(xiāng)人民做一些微小的貢獻(xiàn)。于是，在x月x日，來自××，××和××學(xué)院等不同高校不同屆的大學(xué)生聚集在一起，開始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐服務(wù)活動。

　　我們的活動是在××中學(xué)進(jìn)行的。目的是針對當(dāng)?shù)剞r(nóng)村初一學(xué)生開展一系列的“第二課堂”活動和授課，豐富學(xué)生的課外活動以及關(guān)于學(xué)習(xí)，日常生活的知識，擴(kuò)展學(xué)生們的視野。因此，我們的團(tuán)隊(duì)分成調(diào)研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個小組，分工合作，靈活協(xié)調(diào)，不僅開設(shè)了計(jì)算機(jī)，普通話，風(fēng)土人情，實(shí)用地理知識，日常保健，英語，趣味數(shù)學(xué)等課時，還開展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語等興趣班，隊(duì)員們各展所長，竭盡自己所能用心傳授，引起了學(xué)生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學(xué)習(xí)勁頭，甚至在興趣班結(jié)束時還積極要求老師們留下繼續(xù)這些活動的學(xué)習(xí)?？吹綄W(xué)生們求知若渴的神情隊(duì)員們都不忍心拒絕，我們的隊(duì)員雖然辛苦了一點(diǎn)，內(nèi)心卻是很高興，也樂意延長授課時間，去解答孩子們的疑問。

　　在七天的時間里，陸續(xù)和學(xué)生們開展了各種第二課堂，趣味運(yùn)動會，手工剪紙制作，文藝匯演等活動，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學(xué)生們的積極參與和配合，也當(dāng)然離不開隊(duì)員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準(zhǔn)備，從拉贊助到布場工作，每一步都滲滿了隊(duì)員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學(xué)會苦中作樂，才能把每項(xiàng)工作做好，從這次活動，我也深深體會到了什么叫做團(tuán)隊(duì)精神。

　　當(dāng)然，這次三下鄉(xiāng)的成功還要感謝××大學(xué)以及當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。

>2022暑期社會實(shí)踐心得7

　　7月9日，一場大雨襲擊了新鄉(xiāng)，整個市區(qū)成為一片汪洋。在連續(xù)幾天陰天過后，14日一場大雨又出現(xiàn)在新鄉(xiāng)的上空，“愛水與共”實(shí)踐隊(duì)新鄉(xiāng)行的活動由于天氣原因被迫中止了一天。15日早晨太陽終于從烏云身后探出了頭，實(shí)踐隊(duì)的活動終于如期舉行。

　　15日上午，隊(duì)長召開隊(duì)員集體會議，對實(shí)踐隊(duì)今天的任務(wù)做了詳細(xì)介紹。實(shí)踐隊(duì)今天的活動地點(diǎn)是新鄉(xiāng)市牧野湖，牧野湖是新鄉(xiāng)市的“五湖”之一，是新鄉(xiāng)市政府投資建造的集“自然、生態(tài)、健康、休閑”與一體的人工湖。雖然新鄉(xiāng)市區(qū)內(nèi)有衛(wèi)河和人民勝利渠從市中川流而過，人民公園內(nèi)也有一泓清水，但仍舊無法改變新鄉(xiāng)缺水的狀況。牧野湖的修建無疑為新鄉(xiāng)增加了不少的靈氣，讓這座城市更加親近自然。

　　實(shí)踐隊(duì)原本的計(jì)劃是走訪牧野湖對新鄉(xiāng)市民的生活的改變，然而，近幾日的大雨使得牧野湖的水位不斷上升，沿湖的小道已被淹沒，而一些地方水位退去之后留下了大量的污泥和垃圾，糟糕的環(huán)境讓很多市民無心再在湖邊休閑。實(shí)踐隊(duì)臨時調(diào)整方案，決定為在牧野湖邊辛勤清掃的環(huán)衛(wèi)工人們送去一瓶水，送去一份溫情，為他們的辛勤工作送去我們最誠摯的問候，送水所使用的資金一部分是隊(duì)員們自發(fā)捐出的，一部分是我們在學(xué)校做志愿活動所得。

　　下午1：30實(shí)踐隊(duì)一行人收拾完備從住所出發(fā)。來到牧野湖邊，被眼前的景象所震驚，湖邊本來供有人漫步的小道已經(jīng)被淹沒的看不出路面，而較高的地方也都是河水退去后形成的泥濘。湖邊的草叢上，還殘留著不知從何處漂來的塑料袋、易拉罐。湖邊很多正在清理垃圾的環(huán)衛(wèi)工，桑拿天氣下，他們身著厚厚的工作服，拿著清潔工具揮汗如雨。實(shí)踐隊(duì)員將買好的一瓶瓶水上前遞到他們手中，并接過他們手中的清潔工具，讓他們能夠稍稍休息會。當(dāng)實(shí)踐隊(duì)員們提出幫他們打掃一會的想法時，被他們立刻拒絕了。

　　他們說，清理牧野湖周邊的環(huán)境，是他們的工作，不讓我們這些娃娃們受苦受累。他們還說，希望我們能夠好好宣傳，讓在牧野湖周邊的游客們注意保護(hù)環(huán)境、保護(hù)牧野湖的河水，不要破壞了這里美麗的景色。實(shí)踐隊(duì)員們原本還想與這些環(huán)衛(wèi)工們進(jìn)一步交流，可是考慮到他們巨大的工作量，我們只好不再打擾，而是盡自己所能幫忙撿垃圾。

　　一杯水雖解不了多少渴，但是卻表達(dá)了實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員們的一份真情?！皭鬯c共”實(shí)踐隊(duì)的主題是節(jié)水護(hù)水，不僅是向大家宣傳節(jié)水護(hù)水，也向這些在生活中一直保護(hù)水的環(huán)衛(wèi)工們送去我們誠摯的感謝！謝謝他們，有了他們的守護(hù)，河水才能清澈依舊，為美麗河南帶去靈氣！

>2022暑期社會實(shí)踐心得8

　　近幾年，電子商務(wù)迅速發(fā)展，各地政府紛紛出臺了相關(guān)文件，大力推進(jìn)“電商換市”工作，部署了“電子商務(wù)進(jìn)萬村工程”。因此商學(xué)院學(xué)生會“啟程”小分隊(duì)的10名干部所組成的團(tuán)隊(duì)對慈溪市崇壽鎮(zhèn)開展了“中小企業(yè)電子商務(wù)應(yīng)用情況”調(diào)研。

　　從發(fā)布實(shí)踐通知到組隊(duì)報(bào)名;從找指導(dǎo)老師到確定實(shí)踐方向;從寫策劃到修改策劃;從創(chuàng)意策劃方案征集ppt演講到大學(xué)生實(shí)踐活動出征儀式。前期工作過程中不能說“艱辛”，但我們也不是一帆風(fēng)順，我們經(jīng)歷了對自己的不肯定，出現(xiàn)過迷茫間斷，可最后因?yàn)椤皢⒊獭眻F(tuán)隊(duì)的力量，我們一起走到了最后。

　　6月29日早上，我們“啟程”出發(fā)去了慈溪市崇壽鎮(zhèn)，這是我第一次去慈溪，而且還要和成員們生活那么多天，內(nèi)心十分期待7天的實(shí)踐生活。懷揣著夢想、抱著鍛煉自我、見識社會的心態(tài)到達(dá)了慈溪市崇壽鎮(zhèn)。

　　自6月29日至7月5日，我們在慈溪市崇壽鎮(zhèn)開展了中小企業(yè)電子商務(wù)應(yīng)用情況的調(diào)研。了解企業(yè)網(wǎng)站、網(wǎng)店的建設(shè)情況;在線采購、在線銷售的基本情況，企業(yè)開展電子商務(wù)中的存在的問題和需求。我們深入鄉(xiāng)村、居民，宣傳慈溪市崇壽鎮(zhèn)電子商務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的規(guī)劃、園區(qū)優(yōu)勢和現(xiàn)狀;宣講電子商務(wù)的基本知識，指導(dǎo)居民網(wǎng)購操作程序。長達(dá)七天的調(diào)查過程中，我們奔赴崇壽鎮(zhèn)的崇勝村、相公殿、海運(yùn)村、傅家路村、傅家路村工業(yè)園區(qū)、e點(diǎn)跨境電子園區(qū)、e點(diǎn)電子商務(wù)產(chǎn)業(yè)區(qū)等地，走訪了60多家企業(yè)和30多戶家庭，了解了中小企業(yè)對電子商務(wù)應(yīng)用情況的調(diào)查以及宣傳普及村民安全網(wǎng)購。

　　走訪的60多家企業(yè)中，對我印象最深刻的一家企業(yè)是“寧波太爾炊具公司”，這家企業(yè)老板高中畢業(yè)就去一家賣家電商場實(shí)習(xí)，從開始的銷售炊具用品到自己白手起家創(chuàng)業(yè)的十多年間，用年銷售量1.8億的輝煌成績見證了他如今的成功。學(xué)習(xí)到最多的一家企業(yè)是“寧波億聯(lián)防爆有限公司”，這是一家為數(shù)不多運(yùn)用b2b、b2c的電子商務(wù)銷售模式的企業(yè)，運(yùn)用電子商務(wù)平臺，運(yùn)行企業(yè)對企業(yè)的銷售模式，大膽、獨(dú)特、創(chuàng)新的銷售模式讓我受益匪淺。根據(jù)近日來的走訪調(diào)查問卷，我也發(fā)現(xiàn)電子商務(wù)企業(yè)的神奇之處，有些企業(yè)只銷售不生產(chǎn)，但是年銷售量可以高達(dá)上千萬。有時候一家不起眼的小辦公室造就了年銷售量上千萬的公司，在走訪過程中我不禁感嘆電子商務(wù)發(fā)展的迅速。

　　“有一種生活，如果不去嘗試,就不知道它的艱辛;有一種責(zé)任，如果不去擔(dān)負(fù)，就不知道它的重大;有一個暑假，我們?nèi)绻蝗?shí)踐，就不知道它的輝煌”。XX年的暑假，為了讓更多的人了解電子商務(wù)參與電子商務(wù)，為了讓電子商務(wù)知識送萬家這個目標(biāo)，這一群懷揣青春夢想的“啟程”小分隊(duì)的成員們，不畏七月酷暑，穿梭在車水馬龍的街道間，進(jìn)村進(jìn)企業(yè)發(fā)問卷，走萬步路圓青春夢，用我們的青春中積極拼搏精神讓更多的人群認(rèn)識電子商務(wù)，為“電子商務(wù)進(jìn)萬村”的實(shí)現(xiàn)盡一份綿薄之力。

　　這一年暑假對我個人而言，我走出了社會的第一步，踏出校園的生活，走上暑假社會實(shí)踐的道路，見識了我未曾見識的市面，也感受到了崇壽鎮(zhèn)人的熱情，我開闊了自己的視眼，我提高了自身的交際能力。這一年暑假，我的青春汗水揮灑崇壽，我的成長起點(diǎn)始于崇壽，我正年輕，不怕跌倒，繼續(xù)飛翔吧!

>2022暑期社會實(shí)踐心得9

　　第一次做暑假工是在高考之后，那時候，可以說，我是一個完整版的高中生，對于電腦這些“高科技”根本就沒有接觸過所以呢，出來找工作就只能出賣自己的勞動，在一家超市里面做服務(wù)員！

　　第二次也就是今年的暑假打工了！從飯店服務(wù)員、化妝品公司的包裝工、物流公司的文員、物資公司的采購者，一路走來不知道大家有沒有注意到：我所做的工作正在一步步接觸市場！我想，這不僅僅是因?yàn)閷I(yè)的需要，更是個人興趣所致！

　　所以呢，在這里，我想告訴大家的是：在暑假期間，要想鍛煉自己，就要自己用心的有目的的找一份對自己將來發(fā)展有幫助的并且適合自己興趣的工作！以下僅是我個人的看法：

　　1、在找工作之前，先問一下自己，將來想要做什么事？自己創(chuàng)業(yè)？開公司？做小生意？教師？從政？……想要自己創(chuàng)業(yè)的話，那就要看自己的發(fā)展方向了。如果是從商，那就要一步步從最基層做起，到有關(guān)公司去工作一段時間，時機(jī)成熟后再退出。這樣在你畢業(yè)之后就可以有一份工作經(jīng)驗(yàn)，也可以再到其它一些高檔的公司去應(yīng)聘了，既可以學(xué)到東西，也可以為將來“籌資”！不過，在應(yīng)聘的時候，一定要告訴用人單位，你是暑假工，你可以做什么，擅長哪個方面的工作，你可以在那里做多久……臨走時提前15天要提交申請書，切不要發(fā)了工資就走人！

　　2、找到工作后，對自己定位。自己能勝任的工作就要盡量的避免同樣錯誤的出現(xiàn)，不要在同一處跌倒！

　　3、工作過程中，不可避免的會遇到一些困難，但是，你要記?。航裉斓淖约海皇抢习?，不懂的地方要虛心向同事或者老板請教，決不能放過任何一個對你來說有疑問的地方！也許有時候，老板或者同事會很不耐心，但是作為一名大學(xué)生，別忘了，我們還可以上網(wǎng)搜索一些相關(guān)信息！千萬不要抱怨老板或其他同事！在沒有他人幫助的情況下，我們就要靠自己贏得他人的認(rèn)可！也許，這也是老板給你進(jìn)入公司后的考驗(yàn)?zāi)闾幚韱栴}的能力呢！

　　4、辦公室里工作的時候，注意禮節(jié)！上班的時候，不要常遲到；不要隨便用公司的電話辦私事；自己口渴的時候，可以先為你的同事接杯水；接電話時，要禮貌用語，如果有自己不懂的地方，要告訴對方稍等一下，切不要冷場，然后問自己的同事；對老板的責(zé)怪一笑置之，不可當(dāng)面頂撞（就算是不是自己的錯）；營造良好的辦公環(huán)境，注意衣著……

　　5、在感覺工作不適合自己的發(fā)展方向時，要及時退出，不要猶豫！作為暑假工，我們出來的目的不是為了掙錢而掙錢，而是為了更好的了解自己的需要，自己將來可能從事的工作，甚至是事業(yè)！不要為了貪圖當(dāng)前的一點(diǎn)工資而錯過更好的機(jī)會！

　　6、工作上要有上進(jìn)心，老板給你開多少工資，你就要創(chuàng)造多少價(jià)值，甚至是多倍的價(jià)值！你要記住老板用你的目的是你可以給他創(chuàng)造價(jià)值，而不是其他！所以，你要盡自己所能，發(fā)揮自己的潛能，切不要為自己僥幸錄用而無所事事！

　　7、臨走時，不妨給老板做個朋友！也許三五年之后，你們就是事業(yè)上的伙伴！

　　以上僅是這個暑假我的社會實(shí)踐心得總結(jié)，希望能夠讓學(xué)弟學(xué)妹們少走彎路，愿你們假期愉快！

>2022暑期社會實(shí)踐心得10

　　經(jīng)歷了將近一個月的社會實(shí)踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實(shí)踐活動給生活在大學(xué)中的大學(xué)生們提供了接觸社會、了解社會的機(jī)會。從中我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，也有了許多感悟。從6月26號到7月27號的為期一個月的暑期社會實(shí)踐基本結(jié)束了,然而這次活動帶給我們的影響和感悟卻不會湮滅,并會隨著我們與社會越來越深的交涉而變得更為珍貴。

　　不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪的隊(duì)員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫報(bào)告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。我們詢問著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，只因?yàn)槲覀冎?，孵化夢想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。在這次的實(shí)踐過程中,我們?nèi)チ巳嗣駨V場做宣傳,去了十堰市團(tuán)委交流想法并尋求幫助,去采訪了各個社會底層的工作人員,也去了西溝鄉(xiāng)的西溝小學(xué)與當(dāng)?shù)氐牧羰貎和瘋冞M(jìn)行交流,并了解了他們的小小心愿。

　　其中,令讓我印象最為深刻的是為西溝小學(xué)的孩子們籌集心愿的過程。我想我會永遠(yuǎn)記得那天,一個個本來素不相識的人,在一次偶然的機(jī)會下,為了同樣的一個心愿而微笑,這樣的畫面,不僅僅是留在了手機(jī)的相框中,更是深深地印刻在了我們記憶的相冊中。我相信,我們會在以后的某年某月某日,不經(jīng)意的回憶起這一副定格在腦海中的畫面,這幅畫面透漏出來的愛心與關(guān)懷是我們永遠(yuǎn)值得珍貴和延續(xù)的果實(shí)。

　　而且, 通過這次的的社會實(shí)踐活動，我們逐步了更加了解社會了，同時也開拓了眼界，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。這次實(shí)踐活動，讓我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)得到豐富，同時也提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作的能力，讓我們通過這次實(shí)踐更加了解社會，這次實(shí)踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫助享用一生。

>2022暑期社會實(shí)踐心得11

　　XX年7月13日，這是我團(tuán)社會實(shí)踐的第三天，我們受邀來到延安大學(xué)馬克思主義學(xué)院，以“青年思想，延安精神”為關(guān)鍵字進(jìn)行了學(xué)習(xí)交流，參加人員有共學(xué)會總會的部長團(tuán)以及會長團(tuán)骨干。與會的延大代表有馬克思主義學(xué)院宋雨潔、郭軍老師，白玥、師壯壯、胡建、牛奮學(xué)長。

　　本次交流會主要是以學(xué)習(xí)為目的，旨在幫助我會會長團(tuán)、部長團(tuán)能更快更好的完成角色轉(zhuǎn)變，激發(fā)各位的理論學(xué)習(xí)熱情，堅(jiān)定政治立場。

　　討論會開始后，姜威宇作為代表介紹了我會的與會骨干，并講述了我理的軍工特色。宋雨潔老師向我們介紹了郭軍老師、各位學(xué)長以及延安大學(xué)的馬克思主義學(xué)院的特 點(diǎn)。接著，雙方順利展開了討論學(xué)習(xí)。首先討論的是延安的經(jīng)濟(jì)問題，老百姓對紅色旅游的看法，并逐漸轉(zhuǎn)到延安精神。我們主要追根溯源，學(xué)習(xí)探討延安精神的歷史與發(fā)展，從最早的延安時期的延安精神，結(jié)合思政教育與延安精神，了解了與時俱進(jìn)的延安精神，一路走到了大學(xué)的延安精神，并因此討論到了現(xiàn)代青年的意識形 態(tài)。最后在同學(xué)們的激烈討論下，交流會氣氛活躍，互動熱烈，尤其是與我們年級相進(jìn)的牛奮學(xué)長，他的觀點(diǎn)獨(dú)特，講解精巧，同學(xué)們都很有收獲，受益匪淺。

　　本次交流會非常成功，同學(xué)們視野增廣，觀點(diǎn)更加豐富并將定。比如宣傳部部長楊慧茹，通過討論對四近四信有了新的理解和實(shí)現(xiàn)想法。學(xué)習(xí)部部長徐博，對當(dāng)代青年的意識形態(tài)有了更深的認(rèn)識，以及對延安精神和延安經(jīng)濟(jì)有了更深的了解，討論會結(jié)束之后，大家積極地進(jìn)行了收獲的分享交流。

　　討論會結(jié)束，也意味著本次社會實(shí)踐落下了帷幕，我們在返程中有了別樣的收獲，尋找著郭老師所講的“陜北五色”，感受著牛奮學(xué)長分享的苦難文化中的樸素，懷揣著更加堅(jiān)定的精神信念，我們將在這三天時間里看到的、學(xué)到的都串聯(lián)在了一起。在這三天里，各骨干收獲頗豐，互相之間有了更深刻的默契，我們相信這次社會實(shí)踐會有一個優(yōu)秀的成果，能夠有效的幫助我會發(fā)展進(jìn)步。

>2022暑期社會實(shí)踐心得12

　　我生在一個溫室家庭之中，平時父母對我的管理很嚴(yán)格，在進(jìn)入大學(xué)之前，我就很少出去實(shí)踐過，一般都是待在家里做自己的事情。父母為我打下了良好的.物質(zhì)基礎(chǔ)，他們也不希望我在這個年紀(jì)去經(jīng)歷一些事情，所以我的整體成長環(huán)境還是比較溫室的。到了大學(xué)之后，我才發(fā)現(xiàn)和許多同齡人相比起來，自己真的很差勁，不管是為人處世，還是在學(xué)習(xí)和交際中，獨(dú)立能力太弱了。當(dāng)然，我也不是一個輕易服輸?shù)娜?，既然我意識到了自己的不足，那么我就會立馬改正過來，我加入了學(xué)校的組織，和許多人一起鍛煉，豐富自己的視野。這次也義無反顧的加入了實(shí)踐當(dāng)中，去歷練自己一番。雖然遭到了父母的反對，但我還是說服了他們，他們也意識到以前對我的管理不是很正確的。

　　這次得到了父母的支持之后，我?guī)е环萦赂业男淖哌M(jìn)了一家超市，做一名小小的促銷員。為什么會去做這樣的一份工作，是因?yàn)槲抑来黉N這份工作是很鍛煉人的，是可以提高人膽量的一件事情。最開始的時候我是跟著一名阿姨一起賣東西，后來慢慢適應(yīng)了之后，我就開始自己單干了。那幾天是我成長最快的幾天，我沒有之前那么膽小了，和陌生人交流也越來越順利了?？傊@一切都在變好，也在跟著我的想法慢慢的前進(jìn)。

　　做促銷工作大概也只做了半個月，收入算是可觀的。因?yàn)槲业谋憩F(xiàn)也真的還算不錯，我也沒有自己想象中的那么糟糕。我的信心回來了，我的希望更加明亮了，我對自己的學(xué)業(yè)、對今后的路也越來越堅(jiān)定了。這一次經(jīng)歷改變了我，讓我知道一個人只有不斷的前進(jìn)才會越發(fā)知道自己想要什么，也只有不斷往前走，才會明白所有的成功都建立在不容易之上。想要真正的變成一個強(qiáng)大的人，我所要學(xué)習(xí)的東西還有很多，未來也還有很多時間和機(jī)會讓我去證明自己，我會慢慢來，一步步去證明自己的！

>2022暑期社會實(shí)踐心得13

　　這個暑假的社會實(shí)踐對于我來說受益頗多，感受頗深。我花了將近半個月在上虞的一家連鎖服裝店（上虞市云飛龍時尚生活館）社會實(shí)踐，雖然實(shí)踐的內(nèi)容和本專業(yè)的內(nèi)容相關(guān)，但多看看店里的那些由專人精心放置和搭配的衣服，也能在腦海中知道點(diǎn)色彩方面的搭配，對于從事美工方面的工作還是有點(diǎn)小用的。

　　我在店里實(shí)踐的內(nèi)容是做導(dǎo)購。以前，從我是一個顧客的角度去看，認(rèn)為做導(dǎo)購很輕松的，只要顧客來看衣服的時候招呼一下就可以了，其實(shí)不然。導(dǎo)購需要整理即將要出樣的衣服，要在門口做迎賓，要在出樣時把一些有褶皺的衣服熨平。

　　所以說，只有自己親自體驗(yàn)過才知道其中的酸甜苦辣。實(shí)踐第一天，我?guī)е粗秃唵蔚母杏X踏進(jìn)了我工作的店鋪，店長把員工們叫來集合，然后來了次軍訓(xùn)似的前后左右轉(zhuǎn)，接著便是跳一段舞，她說公司這樣規(guī)定是為了讓我們振奮起來，以最好的精神面貌和心態(tài)去對待一天的工作。接著，員工們大聲地喊出了自己企業(yè)的文化：

　　真誠：對待同事保持純真；對待工作絕對透明。信任：相信同事的真心，協(xié)同合作；相信團(tuán)隊(duì)決議，堅(jiān)決執(zhí)行；相信自己選擇，快樂工作堅(jiān)韌：成功的路上布滿荊棘，成功就在于當(dāng)你快要放棄時再多堅(jiān)持一秒鐘。感恩：以寬容之心，接納萬物；以感恩之心回報(bào)他奉獻(xiàn)：為團(tuán)隊(duì)無私付出的人將成為云飛龍永恒的巨星，崇拜真情，快樂和財(cái)富將伴隨他一生。接著，店長說了前一天的營業(yè)額和同公司下姐妹店的營業(yè)額。在會議上，員工們分別說出了自己的營業(yè)額目標(biāo)，然后用幾句話給自己以鼓勵和自信。會議最后，店長說了員工們要達(dá)到的營業(yè)額目標(biāo)，公司用獎懲制度來調(diào)動員工的積極性。

　　第一天的開端讓我深深明白了工作的不容易，僅僅是開個會議就開了一個多小時，店長的那些話語讓我感到了競爭的壓力以及要想成功就要靠自己去努力，而且做導(dǎo)購需要技巧，它不僅僅需要磨嘴皮，更重要的是心理戰(zhàn)術(shù)還有的就是信心和耐心。每天去店里的顧客很多，但真正能買的顧客卻不多，所以作為一名導(dǎo)購，不能對顧客發(fā)脾氣，因?yàn)轭櫩褪巧系郏枰覀兡托娜ブv解。高三的時候老師叫我們高三學(xué)習(xí)了要有緊迫感，要有乘勝追擊的力量。原來，不僅僅是在高三，人生的每一個階段都要如此，有壓力才會有動力。

>2022暑期社會實(shí)踐心得14

　　林學(xué)院暑期社會實(shí)踐，終于在我們一行十一人的野外露營生活中結(jié)束了！以前在野外露營時，我們沒有碰見這次這樣的大雨天氣，而這次我們遭遇的和所見的是我露營生活從未遇到的，我們這支游憩游擊分隊(duì)經(jīng)歷千辛萬苦跋山涉水，踏過塌方地段，親眼目睹著山洪和泥石流，我們每個人的神經(jīng)都緊繃著，因?yàn)樵谝巴膺@樣的情況是最危險(xiǎn)的。沿著天河峽谷，逆流而上，走在左邊是峽谷，右邊是懸崖的路上，看著隨處的瀑布，我們都被驚呆了，大自然如此神奇，變幻莫測，山頂云霧繚繞，奔騰的河水濺起無數(shù)的浪花和水霧，要是晴朗天氣，彩虹可以在峽谷中任意穿梭！

　　雖然天下著大雨，山洪大爆發(fā)?？墒菎{谷里的天河水卻仍然清澈見底，河水清涼可口，我們的露營用的水就是來自河里，青山綠水在這里得到詮釋，仿佛我們進(jìn)入了人間仙境。

　　天空陰霾密布，我們背負(fù)著三十多斤的裝備，徒步走在天河峽谷里，雨水打濕了我們的所有，幾乎沒有一處是干的，我們是如此的狼狽?？墒牵覀儧]有悲傷，反而更加快樂開心，在寂靜的峽谷，只聽見湍急的河水拍打巖石聲音和林間動物的叫聲。我們唱著歌，你一句我一句的不停的唱著，想像著天河帶給我們的神秘。

　　在經(jīng)歷了四個多小時的徒步之后，我們到達(dá)了天河林區(qū)的最深處，那里瀑布到處都是，一線天的瀑布從天而下，令人心馳神往。在那里，幾乎沒有我們安營扎寨的地點(diǎn)，好不容易找到一塊小空地，可是又很濕，就將就著搭建了帳篷，搭好了灶。在夜晚我們大家齊心協(xié)力，你一手我一手的煮了點(diǎn)面條，雖然這味道不好，可是這是我們大家合力做的晚餐，意義非凡。

　　在天河峽谷中熙熙攘攘的的住著幾戶人家，那里原始森林密布，森林植被保護(hù)叫好，人們過著安靜閑暇的生活，愜意自然。想象一下生活在這里我們將如何與自然親密的接觸，如何去享受著美麗的風(fēng)景?？粗俨紡拿艿纳种袃A瀉而下，我們都為之驚呆了！森林的含水量太高了！被驚呆的我們過了好一會兒才反應(yīng)過來，我們拿出相機(jī)不停的拍照，享受著大自然的鬼斧神工。

　　可是就是在這樣的一塊凈土上，我們卻也看見了不和諧的一面，在坡度很陡的地方，一小塊一小塊的原始森林被砍伐來當(dāng)做木材，土地用做耕作地，我們不禁心痛，大自然給我們的，我們怎能這樣的破壞，想想中國最近幾年平凡發(fā)生的洪澇災(zāi)害和山體滑坡，泥石流，塌方等地質(zhì)災(zāi)害，我們難道還沒有感覺到大自然在用這樣的方式來懲罰我們嗎?作為森林保護(hù)專業(yè)的我們，看到這一幕，我們無法詮釋我們心中的苦痛。中國森林資源本來稀缺，如果再不加以保護(hù)，我們將用什么來維護(hù)我們脆弱的生態(tài)環(huán)境，將用什么來守衛(wèi)我們的賴以生存的家園？如果地球的肺都沒有了！他還怎么呼吸，他還怎樣去凈化我們的空氣？那我們?nèi)祟愑謱⒃鯓硬拍芎粑叫迈r的空氣？一切的一切是那些砍伐森林的利益追逐著所部不會考慮的，他們只顧經(jīng)濟(jì)利益，從未關(guān)心森林對自然來說是何等重要！樹木的年齡比我們?nèi)祟愡€要久遠(yuǎn)，在人類統(tǒng)治地球后，他們被我們無情的砍伐，一大片的樹林就這樣消失于我們的生活之中，沒有了樹木我們?nèi)祟愑謱⒆呦蚝畏?？答案就是走向滅亡！這是多么可怕的結(jié)果，作為一名大學(xué)生，我們有責(zé)任也有義務(wù)去阻止這樣的事情發(fā)生，我們肩負(fù)著保護(hù)森林，保護(hù)地球之肺的重?fù)?dān)。

　　但是在三天的露營生活中讓我們這支游憩游擊分隊(duì)真正感受到了什么是森林游憩，我們沒有破壞一草一木，我們留下的只有我們的腳印。對于森林植被破壞我們將用相機(jī)記錄下這一事實(shí)。希望有關(guān)部門出面管理景區(qū)這樣的事情。盡管這樣，我們還是在這里享受到了在城市無法擁有的新鮮空氣和美麗風(fēng)景，我們在這里被大自然所征服，我們徹底陶醉于高山峽谷之中，我們……太多太多，或許親眼目睹的人也無法再用語言來形容這里的險(xiǎn)、奇、雄、奧了。

　　我們游憩游擊分隊(duì)通過大家的團(tuán)結(jié)互助，圓滿完成了這次野外露營生活實(shí)踐體驗(yàn)，我們收獲了很多，在之間我們的友誼得到進(jìn)一步加深，大家的才能得到充分發(fā)揮，我們用堅(jiān)毅的品格度過一次次的艱難險(xiǎn)阻，把困難當(dāng)做我們完成旅行的墊腳石，把歡樂傳遍每個人的心田。在露營過程中，我們克服一個又一個的困難后，我再次深深體會到愉快的真正含義。沒有痛就沒有快樂。沒有哭就沒有樂、在短短的三天中。與隊(duì)友們一起登山涉水，搭建帳篷，煮飯等等。這一切固然布滿艱辛和挑戰(zhàn)，卻在痛苦中享受到了少有的快樂，在那水過膝蓋的河流中又濕又滑的破路上，你前我后的幫助情景都深深的印在我的心中，成為我們令人回味很久的金色記憶?；氐綄W(xué)校，我們圓滿完成了實(shí)踐活動，大家聚在一起，交流心得，坐在餐桌旁我們的眼神中都充滿著喜悅，大家雖然流了血流了汗，可是我們的這次生活把我們每個隊(duì)員的心拉的更近了！

　　游憩游擊分隊(duì)好樣的！我在此向那些戰(zhàn)斗在保護(hù)森林資源第一線的朋友們致敬！如果有幸，我想我們游憩分隊(duì)也將加入你們的隊(duì)伍！三天以來我們留下的只有快樂，我們放下的只有不和諧！我們堅(jiān)信，團(tuán)結(jié)就是力量！有團(tuán)結(jié)的集體，就有成功的結(jié)果！go！go！加油！林學(xué)院游憩游擊分隊(duì)！加油四川農(nóng)業(yè)大學(xué)林學(xué)院！

>2022暑期社會實(shí)踐心得15

　　剛報(bào)名這個社會實(shí)踐隊(duì)時，其實(shí)對于眼前的課題我并沒有什么頭緒。以前對經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域并無涉獵，所以不知該從何做起。出采訪題目是第一個任務(wù)，我被分配到衣食農(nóng)業(yè)這組，結(jié)合之前和其他組員的討論及網(wǎng)上查閱到的資料，最后也算順利完成任務(wù)。尤其是農(nóng)業(yè)這方面，從毫無了解到提出一些比較細(xì)致的采訪問題，這個過程確實(shí)學(xué)習(xí)到很多東西。

　　然后就是實(shí)地考察這部分。到這里后，面對二伏的熾熱和從未坐過的無空調(diào)小型公交車，內(nèi)心幾乎是崩潰的。但因?yàn)橹竺刻於家讨崾钭吆荛L的路，漸漸也就習(xí)慣那種被汗水濕透的感覺了。在這點(diǎn)上社會實(shí)踐倒是有著和軍訓(xùn)類似的功效—它能提高你的耐受力。對于習(xí)慣了假期宅在家里的我來說， 這確實(shí)是一種極好的磨練意志的方式。

　　調(diào)查分為兩部分，一部分是在縣中，另一部分是在鄉(xiāng)鎮(zhèn)里。先說說縣中吧。剛開始我們?nèi)タh里最大的農(nóng)貿(mào)市場及三家大型綜合購物商廈，同時也觀察了路邊的餐館、服裝店的數(shù)量、規(guī)模。這種觀察讓我們對當(dāng)?shù)氐奈飪r(jià)水平有了一個直觀的認(rèn)識。然而這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，調(diào)查還有一個更重要的環(huán)節(jié)—采訪，和當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行深入交談。之前確實(shí)有很多顧慮，怕人家不愿搭理我們或不說實(shí)話，不好意思問花費(fèi)和收入等涉及錢的問題而收入恰是我們最想了解的數(shù)據(jù)等。不過還好我們最終突破了自己，同時也找到了一個切入點(diǎn)—4、50歲的中年婦女。她們一般閑暇時間較多，對家中情況最為了解，大部分也比較愿意和我們交談。采訪的人越來越多，我們也越來越放得開，對這里的人的生活水平也有了整體把握和更深的認(rèn)識。在這個過程中，我們還遇到了南開學(xué)姐和其他一些很熱情的人，不論他們對調(diào)查是否有直接幫助，這種和陌生人短暫的友誼也算是在這次實(shí)踐中的一大收獲。

　　而在鄉(xiāng)鎮(zhèn)的調(diào)查應(yīng)該是最讓我開眼界的，這里給我的感受更多是在實(shí)踐內(nèi)容本身之外的。走到村中，眼前的種種都是我從沒見過的景象。成片的玉米地、路邊的果樹、平房和建在房外的廁所…其中讓我感受最深的，莫過于在這種和我相異的生活方式中的一種矛盾。一方面，這里承載著艱辛，村里的人不像我們沒有太多選擇，大部分人都要走到地里，而理由就是生存二字。我并不知道他們是否感受到生活的重壓，身為局外人我沒有資格評價(jià)他們的生活，沒有資格在去過幾個村、和幾位農(nóng)民交談后就抒發(fā)什么不平。但當(dāng)我看到一生扎根在地里的老伯胳膊上的傷痕時，心中難免有種復(fù)雜的感受，這不只是同情，還有敬意。另一方面，這里有一望無際的綠油油的地、村民會在和你聊天時給你搬個小板凳、你可以隨便摘下路邊樹上的棗就塞進(jìn)嘴里。這些是與城市中的大樓和被水泥墻隔開的人心截然不同而且十分寶貴的。農(nóng)村會給人回歸之感，這種回歸意味著較為原始的生活方式、意味著質(zhì)樸的人們，意味著與自然的親近，也意味著靠天吃飯的無奈、勞作的辛苦和無可避免的閉塞與落后。絕大部分人的生活都有其陽光的一面，然而陽光之下永遠(yuǎn)都有陰影。我的生活是一個樣，是這次社會實(shí)踐讓我看到了生活另一個樣。采訪過程中曾遇到過一些人和我們說：“我們這是窮地方，你們做完后向上面反映反映?！蔽覟檫@次實(shí)踐做的只是所有總和中極小的一部分，而為這里的人，我更是什么也做不了。實(shí)踐只是我一段經(jīng)歷而已，對我也不會有什么改變，但這段經(jīng)歷，依然值得珍惜。

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