下面是范文網(wǎng)小編收集的初中軍訓心得體會11篇 初中軍訓心得體會文章，歡迎參閱。
初中軍訓心得體會1
八月的陽光無情地照著，仿佛它想要趕走所有街道上的人。空蕩的大街上沒有路人，只剩路邊店鋪空調(diào)排水管在滴滴答答。偶爾吹過去急死轉(zhuǎn)瞬即逝的涼風，樹上深綠色的葉子才晃一晃。刺眼灼人的太陽光照的人只得瞇起眼睛，打著傘?？諝庵型钢鴦倓?，染著一股子陽光的味道。
就是這樣的八月，我們向自己宣戰(zhàn)，開啟了一段有意義的時光-軍訓。
操場上還未褪去稚氣的我們被迷彩衣映的分外精神。太陽光照著五顏六色的杯子，折射出那樣耀眼那樣有趣的色彩。喉中鏗鏘有力的口號聲把整個操場喊得嚴肅且充滿朝氣。陽光灑在身上滲出汗水，可眼中的堅定溢出了軍人的勇敢堅強。遠望過去，整齊的步子踩出了所有的精神，風采。
班主任老師說，軍訓的過程就是用來吃苦，成長，磨煉意志的?！の覀円慌驴?，不怕累。堅持到底，挑戰(zhàn)自己。又或許，這個過程是甜味的---因為有同學間的互相幫助，教官休息室的幾句玩笑，班主任的關(guān)心。我們的笑聲總會回蕩在腦海里。多少年后，這樣的朝氣聲，這樣的陽光聲，這樣的師生情，同學情依舊很好聽。依舊讓人回味留戀。
軍訓是初中生活的第一課，我們在這樣的第一課里，學會了堅強，懂得了嚴于律己，結(jié)識了許多朋友。這樣的第一課，我喜歡。
初中軍訓心得體會2
學習心得燦爛明媚的陽光下，我迎來了初中的第一次軍訓。
來到布滿陽光的操場上，我們的教官先幫我們把隊伍整理好，然后叫我們站軍姿、稍息和轉(zhuǎn)向等，我一開始想，呵呵，果然是初中軍訓，一點難度也沒有!可是我錯了，原來站軍姿是不容易的。
要做到挺胸收腹頭抬高才行，可做到這一點就已經(jīng)很累了，而且還要堅持一段時間，腳都麻了，如果做不好還要罰蹲，別小看這個蹲，要是姿勢正確的話蹲久了腳就會痛得要命。
無耐我還是被罰了，過程中我咬緊牙關(guān)一直忍耐著腳的疼痛。
經(jīng)過這次的軍訓，我感受到軍人是有多么辛苦啊!為了做好一個標準的動作是多么嚴格要求自己，可知道在軍隊里的訓練比我們還大一百倍甚至一萬倍，軍人到底有多辛苦哇!
看看小區(qū)上的保安在烈日當空之下，他筆直有力的站在小區(qū)的門口，他的汗水浸濕了衣服，可他一點怨言也沒有，一樣筆直的站在那里，而他們這是為了樹立國防觀念、保國為家、讓我們有良好、安全的生活環(huán)境。
經(jīng)過這幾天個軍訓，讓我自己也懂得了人要有吃苦耐勞的精神，而且通過軍訓能磨練人的意志還有團隊精神跟紀律的嚴格性，讓我體會到這是我們班上要學習的，能提高與同學之間的團隊精神，努力為班級爭光榮。
相信在今后的日子里，我不會再畏懼一切困難，一定會披荊斬棘，所向披靡!
初中軍訓心得體會3
新學期開始了，我?guī)е謰寣ξ业钠谕?，自信地來到了現(xiàn)代學校。剛一進校園，就聽同學興奮地朝我大聲說，我們要參加為期七天的軍訓！頓時，高興的心情真是比蜜糖還甜！“哈哈哈，我可以過過當解放軍的癮了！”
當屬于自己的橄欖綠軍裝放在手里，我的心興奮地快要蹦出嗓子眼了！同學們爭先恐后的把軍裝穿戴好了，我也不甘落后，迅速的穿著，可是由于過于激動，差點把褲子穿反了，惹得同學們前俯后仰的大笑起來！隨著體育委員岳小龍的一聲有力的“集合”，我們迅速站好，左右看了看，嘿，我們真是神氣極了??！心想：軍訓肯定很有意思！
可沒想到，軍訓的第一天的感覺完全不是這么回事，當和藹可親的教官精神抖擻地往我們面前一站，我們從他那威嚴的眼神中，從那嚴厲而又溫和的語氣中，我心里暗暗的想：軍訓并不像我想象的那樣輕松！火辣辣的太陽當頭照，“稍息！立正！向左轉(zhuǎn)！齊步走，一二一，一二一……立正！稍息！”唉，干巴巴的口令連一點趣味性都沒有！我們一遍又一遍地重復著這些枯燥無味的機械動作，太陽火辣辣的，我們的心好像也在燃燒一般！汗水順著臉頰不斷地往下流！如果靜心聆聽，就能清晰地聽到汗水滴落的聲音。
太陽好像故意和我們過不去似的，愈是烈日如火，教官愈是練得愈精神！而我們，簡直快要受不了了！直到把我們練得腰酸腿痛，汗流如雨才罷休。隨著一聲盼望以久的“休息十分鐘”的口令，我們?nèi)缤实鄞笊馓煜乱粯?，終于可以喘口氣了！癱坐在草坪上，頭無力地靠著同學的后背，心中忙不迭地叫起苦來：原來當兵這么辛苦！此時此刻，我真的連動都不想動！ 第二天總算把隊列隊形練完了。接下來，就是最讓我們頭痛的“站軍姿”！站軍姿說起來容易，做起來難吶！為了鍛煉我們的意志，教官要求我們紋絲不動站5分鐘。
時間一秒一秒過去了，整齊的隊伍中，只聽見呼吸聲，漸漸的，有的同學堅持不住了，只感覺汗水如同毛毛蟲一般淘氣，在你的臉上慢慢往下蠕動，癢癢的，但你又不敢去擦，心里那個難受呀！我也快要堅持不住了，就在心里默默地數(shù)數(shù)，這5分鐘為什么就這么漫長呢？看著眼前的教官也和我們一樣，我的心真有點愧疚了，心想：我不是想當軍人嗎？連這點苦都受不了，還能實現(xiàn)自己的理想嗎？于是我咬牙堅持住了！
為期七天的軍訓結(jié)束了，我們以優(yōu)異的軍訓成果展示回報了和藹可親、關(guān)愛我們的教官。當汽車載著我們的教官遠去的時候，我們的眼里噙滿了淚水，那是一種美好的回憶，那是一種深深的思念，那也是一種無限的期盼，我們不會辜負教官、老師對我們的諄諄教誨，，美好的明天是屬于我們的！
初中軍訓心得體會4
隨著考試的落幕，我們迎來了軍訓。在陽光晴朗的天氣里，我們目光堅毅，抱著必勝的決心，為每一場訓練努力。
在前兩天的軍訓里，我們進行了一些基礎(chǔ)訓練，動作變得更加利落，隊伍也更加整齊。我們雖遠不及軍人們訓練的量，但也體會到了他們?nèi)粘Ｓ柧毜钠D苦，以及保家衛(wèi)國的決心，我們對軍人的敬佩更深了。今天，我們進行了電子模擬射擊。在趴下并扛起槍的那一刻，我肅然起敬。我努力瞄準，可即使是短距離射擊，我依舊全部脫靶。當我認為自己瞄準時，卻并不是我以為的那樣。軍人的訓練應(yīng)該會更加刻苦，也更令人崇拜。我們還學了軍歌，唱出氣勢，唱出信仰，使我們更加團結(jié)友愛與充滿正能量。
軍訓，訓練身體，讓我們感受保家衛(wèi)國之不易，也增強體質(zhì)，為奉獻祖國做準備，更會增強我們的愛國激情，時刻為祖國而奮斗與前進。
初中軍訓心得體會5
提起軍訓，大家可能并不陌生，這是進入中學的第一堂課也是必不可少的一課，雖然軍訓只有短短幾天，但是軍訓是很苦很累的?？嗟阶屛覐囊婚_始不耐煩地走出家人的懷抱到結(jié)束后迫不及待地奔向父母。
早晨我興致勃勃的來到學校，我們的教官姓陳。陳教官開始教我們站軍姿。站軍姿就是雙腳成60度，膝蓋緊繃，大拇指緊貼褲縫。教官他先讓我們站10分鐘的軍姿，我才站了幾分鐘，汗就像天上下的大雨嘩啦嘩啦的流了下來，就在這時候教官好像知道我們很累，就故意逗我們笑，讓我們稍微動一動。過了幾分鐘教官讓我們休息一下，在休息的時候，我們都看見一班還在訓練，瞬間覺得自己也太差了吧!休息好了，我開始認真學。過了很久很久終于放學了。
才兩天的軍訓，我們的臂膀曬黑，臉蛋地曬紅了，腿肚有勁了，身板壯實了。我懂得了堅持就是勝利。
初中軍訓心得體會6
從小學畢業(yè)，我們踏進了初中。初中里，我們會遇到更多新鮮的事物。在8月25日到27日，我們經(jīng)歷了初中時代的第一次夏令營——軍訓夏令營。
軍訓，大多數(shù)人都知道，是一項強度非常高的訓練。在太陽的暴曬下站軍姿3小時是軍訓里的常事，但是對于稚嫩的從小就被嬌生慣養(yǎng)的我們來說，基本上是接受不了的。但是因為是第一次軍訓，我們還是有點期待的。
可能是因為暑假里同學們都玩得很開心，少了鍛煉身體的時間，所以在第一天里，軍訓才開始幾分鐘，就有人頭暈體乏了。這種情況不少見，陸陸續(xù)續(xù)，部分同學堅持不住蹲下來。不過，堅持就是勝利，那些頭暈體乏的同學稍微休息，就回到了隊列中。慢慢的，同學們都學會了克服困難，一直堅持到下午訓練結(jié)束。這樣一天下來，我們都滿身大汗，腿腳也麻痛了起來，不敢想像次日怎么繼續(xù)軍訓。同學們不再期待接下來的軍訓，有的同學開始打退堂鼓，準備跟老師請假。而我，是因為第二天有一場信息比賽所以不能參加軍訓，心中總有一種未能親受第二天軍訓的苦樂而微微感到遺憾。
直至第三天，這天是軍訓的最后一天，上午軍訓，下午會操。因此，我們更加團結(jié)奮進，我也盡全力挽回第二天因賽缺席的遺憾，更是認真努力，我們都把班級的榮譽放在心中最重要的位置。上午，軍官對我們說：“下午是最重要的一場戲了，只要你們把下午的戲演好了，你們就成功了！”我們都燃起了斗志，心理都記著一句話——第一天時班主任老師跟我們說的：“如果你們會操拿了一等獎或者拿到3個以上的獎項，我就給你們大大的驚喜，如果沒有，我就給你們大大的驚嚇！”為了那個大大的驚喜，我們要更加努力。終于，到了下午，我們同學們約好在會操時要“撕心裂肺”的喊出來，腳跺得更用力些。我們班被排到倒數(shù)第二個出場。前面的12個班級各有千秋，有的齊步走很齊，有的口號很響亮，有的動作很標準，這令我們感到了非常大的壓力。不過我們不會因此泄氣，我們的目標是一等獎啊！到我們上場了。我們按事先安排好的，“撕心裂肺”的喊，腳跺的也很用力。一連串的動作下來，我們覺得很完美，現(xiàn)在就輪到評委們評分了。我們抱著一顆期待的心，注視著主席臺，希望有奇跡出現(xiàn)。不一會兒，主席臺出聲了：“現(xiàn)在播報初一八班的成績，去掉一個最高分90分，去掉一個最低分86分，最后得分87分?！蔽覀兌加悬c失望，因為最高分是90分，而我們才87分?？磥硪坏泉勈菦]希望了，但是我們還有一絲希望，除了一二三等獎，還有其他的各類型獎項——最佳口號獎，最佳隊列獎等等。
開始頒獎了，我們屏住呼吸，大家都希望我們班獲得的獎項會更多。果不其然，在主席臺一連串的宣布之后，我們班歡呼起來。原來，我們班總共獲得了4項獎項，班主任按照原來的承諾給我們一個大大的驚喜——直徑約40cm的大蛋糕！
軍訓結(jié)束后，我們很開心，不僅收獲了4項獎項，還有一個大蛋糕。從這次軍訓，我們都懂得了：如果想要擁有好結(jié)果，之前必須要付出努力，需要同學們團結(jié)一心，要互相配合，互相幫助，否則，結(jié)果將違背目標，給你最不想擁有的結(jié)果。
初中軍訓心得體會7
我們在這個星期到少年軍?？傂＿M行了為期五天的軍人生活，學習解放軍叔叔不怕苦，不怕累的精神，學會獨立生活，不需要父母的幫忙。在軍訓時的第一個活動是登山，但是對于我來說可算是一次“長征”。在登山時不準帶水，但怕出了意外，馬老師給了我們每一個人一個蘋果，讓我們在實在不行的時候吃。登山開始了，同學們一個緊接著一個往上走，山路十分陡峭，有許多的樹根露在地面上，你一不小心就會摔得怎一個人趴在地上，但是我們每一個人都沒有叫過累，一直堅持住。到了山的一半，我們停了下來，進行了一個名叫“排地雷”的游戲。游戲規(guī)則是大家在指定的范圍內(nèi)尋找一張紙，紙上有一個地雷的圖案，但是為了迷惑我們也有一些紙片上寫著別的東西。“開始”老師一陣令下，同學們紛紛下去找了。有的人在地上找了一根木棒，在樹下左翻一翻，右翻一翻，有的人直接用手去挖。我門班上排地雷最多的是包妍妍，一共找到了8個，我排名第二，找到了5個。接著我們繼續(xù)往前走，我們走著走著，來到了一個下坡，下坡的路十分蜿蜒，往下一走就有一種快沖下去的感覺，十分難走。登山活動在幾小時以后終于結(jié)束了，我的蘋果安然無恙，在登山過程中一口也沒有吃。
在軍訓時讓我最興奮的事是打靶。打靶有一個要點，就是缺口，瞄準器，靶心三點成一線。每一個人拿到槍的心情都不一樣，有的十分緊張，有的十分自信，有的十分沉著。當我拿到槍時，我雙腳分開，全神貫注地看著瞄準器，但是因為還是太緊張了，把扳機前的鐵板當作扳機按了下去，鬧出笑話來了。我心里想：這扳機是壞了，還是卡住了，怎么按也按不下去。后來，教官一說，我才明白了自己按錯了。幾聲槍響之后，我打靶的接過出來了，我5發(fā)3中合格。在我們一共有四位小小神槍手，5發(fā)全中了。蘇中靖人胖胖的，但是他也5發(fā)全中了，真是人不可貌像啊！在軍訓時最最最有趣的要數(shù)緊急集合了！緊急集合的信號一響，許許多多的人下來了，其中一共有30多個人被調(diào)到了“特種部隊”里去了。你瞧，“特種”部隊里什么人都有：有人穿著衣服，下面只穿著三角褲；有人褲子穿反了；有人穿著一只球鞋，一只拖鞋下來了……最好玩的是鄭翱翔，穿了一條自己的和蘇中靖的迷彩褲，害的蘇中靖穿了趙嘉晉的迷彩褲，趙嘉晉沒有褲子穿。
在軍訓時我們還進行了閉幕儀式，聯(lián)歡晚會，障礙跑等等等等。
初中軍訓心得體會8
我剛來到初中，初中生活的開端5天的軍訓生活結(jié)束了，我們那位教官給大家留下了深刻的印象，盡管他是一個威嚴正氣的教官,可我們大家都很喜歡他，深受同學們的歡迎。
教官姓x，只比我們大兩歲，剛開始他那威嚴的形象早已樹立在我們心中。他有一張嚴肅而又稚氣的臉龐，一聲口令可以讓我們勢氣大震。訓練時，他與我們一起流汗，一起奮斗。我們的教官可是所有教官中最好的一個了，訓練并非很嚴格，當我們累了時，總會讓我們休息、喝口水。帶領(lǐng)我們拉歌時，他激情澎湃;和同學談話時，他善于溝通;帶領(lǐng)我們訓練時，他正經(jīng)嚴肅。在第四天的文藝晚會上，他獨自表演了一段武術(shù)，動作有力到位，使得全年級所有人目瞪口呆，每做一招，下面掌聲一片，我們?nèi)喽紴檫@位教官而感到自豪。結(jié)束時，大家對教官大喊：“你好帥!”他害羞似的低下頭，接著又拿出軍人的風范帶領(lǐng)我們回宿舍……
今天軍訓結(jié)束了，上午教官在教室中發(fā)表了自己的感想。他說自己第一次帶學生軍訓，還說我們與他永遠都不會再見面了，聽了此番話，我很傷感，畢竟分別就在眼前了。于是班長把全班所有同學的簽名合集遞給教官，他也很感動，說會永遠保留，并想我們敬禮表示感謝。我們再次將掌聲送給他!相信我們也會永遠記住教官的。真的很難過與他的離別……
"起床了,快起床",在生活老師的催促下,驚醒了睡夢中的我.我趕緊穿上衣服,疊好被子,和室友們以最快速度奔向操場.晨曦中,我看見了同學們早已整齊地排好了隊,個個精神抖擻.由北大附中組織的軍訓的序幕就在這里拉開了.
我們的教官個子高高的,我對他的印象是---很和藹.今天的內(nèi)容是隊列訓練,訓練的是站姿,"頭抬高,腰挺直,雙手放在大腿兩側(cè)",別看站軍姿簡單,要是叫你一動不動地站一兩個鐘頭,肯定受不了.
在教官口令中,訓練開始了.教官一開始就給我們來了個"下馬威",讓我們在原地一動不動地站一個小時."啊?要這么久.""再說就再加時間.’無奈,只好站唄!一開始,同學們個個都非常認真,一會兒大家就顯得有點不自在了.只見有的同學再抓癢,有的雙手抱著膝蓋,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懶洋洋的樣子.教官看見我們這副模樣,吼道:"剛才動了的人馬上去做一百個俯臥撐.""唉，我剛想動一動,但聽到教官說的話便不敢再動,可我這也癢,那也癢,只想撓撓,但我也只好忍,忍,忍.時間過的太慢了,我腳和手以有些麻木,但看到被受罰同學的樣子,真是"摻不忍睹",我自然也不敢輕舉妄動了.
"好了,可以休息了.""吔!"在一片歡呼聲中,單調(diào)枯燥的站軍姿終于結(jié)束了."唉，終于重獲自由了."我這時回全身都痛.對教官恨得咬牙切齒,恨他對我們這么嚴厲,恨他沒有人情味兒.他在我腦海中美好的印象全破壞了。這五天來,我都可以聽到都在叫苦連天,但同學們依舊堅持訓練。
軍訓快結(jié)束時,我們組織了匯報表演.表演過程中,很多學生家長都來觀看了表演,但天有不測風云,使得我心情緊張.雖然天下著雨,但同學們依舊動作迅速,專心致志的參加隊列表演,受到了部隊教官和學校的贊揚,"附中學生---"響亮的口號響徹在訓練場上空。
匯報表演完畢,我們便和教官合影.這時,我卻覺得對教官們依依不舍,舍不得他對我們的'嚴厲,舍不得他們的笑容.忽然,我臉上滾落下一滴水,不只是雨還是淚!
初中軍訓心得體會9
穿過時間的長廊，望著已然逝去的小學時光，不知不覺中，已經(jīng)踏入了二中的校園。伴著開學而來的就是軍訓。
從小到大我從來都沒有軍訓過，因此對軍訓感到新鮮而好奇，也不免躍躍欲試，想要看看許多人都厭惡甚至害怕的軍訓到底是什么樣子。剛開始我還天真的認為軍訓或許很好玩吧，但只過了半天，我心中所想就發(fā)生了翻天覆地的變化。
早上我滿懷興奮與希望來到二中的操場上，看到教官們進行隊列表演，望著他們整齊的步伐，颯爽的英姿，我心中暗嘆：哇，好酷呀，軍訓之苦我也能變得如此帥氣吧!
可誰知，我心中的火苗燃的正旺，登時就被潑了一盆冷水?！败娮艘@出你們的精神，挺直背，身上的每一塊肌肉都要用力!”教官的話擲地有聲，而我卻無法打起精神，太陽要把我曬得虛脫，我快堅持不住了。我轉(zhuǎn)頭看看身邊的同學，大家都在堅持。“別人能做到的我也可以，我沒有什么特殊的，堅持下去”。一個聲音在我腦中響起，專注、堅持、征服。我努力的堅持著，渾渾沌沌第一天倒也結(jié)束了，只覺得全身酸痛，身子好像不是自己的了。
此后之事暫且不提，且說第二天酸痛感還未消除，新的痛感已經(jīng)襲來，可是不知怎的，今日好像痛感比昨天減少了許多，軍姿卻站得更好，連平日一向嚴肅的教官，都綻開了欣慰的笑容，我感到好像有一種動力支持著我努力完成軍訓，我開始享受軍訓了，我不做溫室里的花朵，我要努力戰(zhàn)勝那個名叫懶惰的惡魔。
如果你有不能逾越的困難，不要害怕，努力戰(zhàn)勝并享受它吧!
初中軍訓心得體會10
軍訓了四天，每天都有不相同的收成，每天都發(fā)現(xiàn)了自己缺乏的當?shù)?，每天都會有前進，軍訓就這樣悄無聲息的接近了結(jié)尾……
在剛開端軍訓的時分，同學們都苦不堪言，叫苦連天，我已開端也并不是很喜歡，總覺得教官很兇，條件許多，略微做欠好就要重做，許多同學開端漸漸松懈，不妥回事，效果便是到太陽底下站上個五六分鐘，等檢討完了持續(xù)練，早知如此，何必當初呢？
假如一開端就好好練還不會多出那么些事。漸漸地，咱們了解了教官的良苦用心，咱們沒有再搗亂而是仔細做每一個動作，仔細聽每一句話，用心看每一個細節(jié)，教官對咱們也定心了許多，與此同時咱們又犯了過錯，那便是一聽播送說歇息，心就飄走了。
教官說再走一次，走得好就歇息，效果咱們走的烏煙瘴氣，所以他人歇息咱們練習，不過教官仍是很好的，練了一瞬間就讓咱們歇息。其實咱們?nèi)允呛芨兄x教官的。
軍訓比如上學，體現(xiàn)的好人人都會欣賞你，體現(xiàn)的欠好誰都不愿意理睬你，軍訓仍是為了更好更快的習慣初中日子。
軍訓很快就完畢了，我長呼了一口氣，可是想到完畢了，韶光不回復反了，心中又舍不得，我會愛惜這次軍訓的。
初中軍訓心得體會11
帶著好奇、幻想與迷茫，我們走進了初中，迎接我們的是為期五天的軍訓。我們知道，軍訓不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗和磨練! 在幾天的軍訓里面，我們學到了許多東西。
記得我們在軍訓中做的最多的一個姿勢就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場上，我們抬著頭，挺著胸，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地里面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅持站立著。有好幾次我都差點堅持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在鍛煉著我們的意志，所以每次都會在心里拼命對自己說：“堅持一會兒，再堅持一會兒就可以的了，一定要堅持住?！痹谡玖⒔Y(jié)束后，我的心情總是很高興的，因為我能靠著自己的毅力堅持到了最后。
我們在訓練時教官的要求特別嚴格，每個動作都必須做到位，否則就會影響到整個隊伍的整齊。所以每次訓練完齊步后，我們?nèi)矶际菨裢傅牧恕?軍訓在辛苦訓練之余，也有許多有趣的活動。我們有的同學還一起表演了精彩美妙的節(jié)目，這樣我們緊張的神經(jīng)也逐漸放松下來!我們訓練的也更加帶勁! 時間如流水般流去，五天的軍訓轉(zhuǎn)眼就成了回憶。
回想著這次軍訓，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓是很辛苦，但卻辛苦得有收獲，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓時的揮汗如雨，難忘平時訓練時嚴肅的教官和我們開玩笑時的樣子，難忘在最后一天會操時我們的賣力表演，大家都精神飽滿地等待著汗水換來的成果，盡管最后并沒有拿到第一名，但我們?nèi)允莿倮?，因為我們?zhàn)勝了自己! 軍訓已是固化的記憶，但軍訓留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。
只有懂得這樣做，我們才對得起每天在一旁陪我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓練，才對得起我們自己揮灑的汗水!
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