演講之前的演講稿一定要用心準(zhǔn)備，優(yōu)質(zhì)的演講稿是我們進(jìn)行演講的關(guān)鍵，那么相關(guān)的演講稿該如何寫呢？下面是范文網(wǎng)小編整理的六年級(jí)遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿7篇(遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿怎么寫六年級(jí))，以供參考。
六年級(jí)遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿1
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
薯片、漢堡、炸雞、爆米花……這些都是我們眼中的垃圾食品，今天我們的主題就是抵制垃圾食品。
垃圾食品這個(gè)詞實(shí)在是引起公眾的厭惡，但實(shí)際上到目前為止沒(méi)有任何一個(gè)機(jī)構(gòu)組織明確定義了垃圾食品。在生活中，我們一般認(rèn)為，垃圾食品是使人體攝入過(guò)多油脂鹽分糖分的食品。舉個(gè)例子，對(duì)高血糖患者來(lái)說(shuō)，高糖食品及飲品都是垃圾食品，但對(duì)于低血糖患者來(lái)說(shuō)，適量的'糖分是有必要的。
那么垃圾食品到底有什么危害呢？首先他們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，不能應(yīng)對(duì)人體的需求，以馬鈴薯和其制品做對(duì)比為例，馬鈴薯有豐富的鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)鹽。薯片中卻寥寥無(wú)幾，馬鈴薯中的維生素C是蘋果的四倍，B族維生素也是后者的四倍。它更是富含膳食纖維，能量也很低。但薯片中的含油量達(dá)到了30%左右。產(chǎn)生的xx對(duì)老人兒童不利。維生素也在高溫中被破壞，熱量更是高。其他食品雖然沒(méi)有這么嚴(yán)重，但同樣沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而他們的高熱量更是容易讓人們發(fā)胖。
那么我們應(yīng)該如何拒絕、抵制垃圾食品呢？首先我們就要從自身做起。方法是因人而異的。下面，我為大家推薦兩種方法：首先我們可以強(qiáng)制戒掉。我們要理解垃圾食品給給我們的生活和家人帶來(lái)的危害，下定決心戒掉垃圾食品，這是一個(gè)比較快速的方法。另外我們也可以循序漸進(jìn)，每次吃垃圾食品的時(shí)候，我們都比上次減少一點(diǎn)點(diǎn)。比如說(shuō)薯片，今天我吃了兩片，下次我就吃一片。這也不失是一個(gè)有效的辦法。
垃圾食品危害我們的健康，損害我們的身心。我們應(yīng)該抵制垃圾食品。相信在遠(yuǎn)離垃圾食品之后，健康的生活一定會(huì)伴我們同行。讓我們堅(jiān)決抵制垃圾食品。為美好的生活而努力。
謝謝大家！
六年級(jí)遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿2
大家好！
我們學(xué)校旁邊有幾個(gè)文具店，里面還售賣一些便宜的零食飲料。放學(xué)時(shí)那里就有很多同學(xué)來(lái)買零食、飲料，那幾個(gè)小賣鋪里經(jīng)常人聲嘈雜，而真正去那里買文具的沒(méi)有幾個(gè)人。
但是這些零食并不安全。有許多家新聞、媒體都報(bào)道過(guò)，這些零食的生產(chǎn)廠家一般都是一些不知名的小作坊，上面寫的地址的可靠性不強(qiáng)；其次這些零食的添加劑大部分都超過(guò)了國(guó)家規(guī)定的劑量，這些添加劑極度危害人的'身體健康，并且對(duì)我們的身體沒(méi)有任何好處，被稱為垃圾食品；這些小作坊大部分衛(wèi)生制度都不合格，甚至沒(méi)有衛(wèi)生許可證。
因?yàn)槭秤眠@類食品而導(dǎo)致安全事故的事并不少見。一名中學(xué)生在小賣鋪里買了一包辣條，吃完后不久，就嘴唇發(fā)紫、肚子疼被送進(jìn)了醫(yī)院，被診斷為食物中毒。據(jù)調(diào)查他吃的那包辣條已經(jīng)過(guò)期變質(zhì)，并且地址是虛假的。
我們想要保持一個(gè)健康的身體，就要遠(yuǎn)離小賣部賣的垃圾食品。讓我們從現(xiàn)在做起，不去小賣鋪里買零食。
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
六年級(jí)遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿3
同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(zhǎng)》！
大家可曾注意過(guò)，每天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無(wú)食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣開心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你一定沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的危害吧？
很多三無(wú)食品里，都含有“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，可以致癌，嚴(yán)禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上常常沒(méi)有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉，大量的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后大量的.細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來(lái)，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，非常不適合食用。
醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退，對(duì)青少年的身體很不利，長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)色斑。
了解了這些，你還敢吃三無(wú)食品嗎？
為了不吃到三無(wú)食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒(méi)有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。
只要能管住自己，就是給自己的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空！
謝謝大家！
六年級(jí)遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是一名六年級(jí)的小學(xué)生，我今天演講的題目是《珍愛生命，遠(yuǎn)離垃圾食品?！?/p>
隨著科技的發(fā)展，垃圾食品也越來(lái)越多，有些相對(duì)于貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的`錢都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對(duì)我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會(huì)對(duì)健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會(huì)變的參差不齊還會(huì)變得很黃很黃的。
垃圾食品對(duì)我們?nèi)祟惖慕】涤泻艽蟮奈：?，有了良好的身體才能好好的學(xué)習(xí)為祖國(guó)爭(zhēng)光爭(zhēng)光，成為祖國(guó)的棟梁。沒(méi)有良好的身體就不能為祖國(guó)爭(zhēng)光，也不能好好地學(xué)習(xí)。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
六年級(jí)遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿5
大家好！
最近，xx老師在進(jìn)教室時(shí)常常聞到一股怪味，覺(jué)得有同學(xué)在吃垃圾食品，老師就開始查，果然，有個(gè)同學(xué)在吃辣條。于是，xx老師在班上舉行了一次討論會(huì)，要大家就“垃圾食品危害健康”這問(wèn)題發(fā)表看法。
討論會(huì)開始了，有的同學(xué)介紹了垃圾食品的危害，有的提醒我們不要去買，還有的說(shuō)了垃圾食品的特點(diǎn)。
xxx同學(xué)首先發(fā)言，他說(shuō)：垃圾食品都是三無(wú)產(chǎn)品，沒(méi)有生產(chǎn)日期，沒(méi)有安全標(biāo)志，超市一般不賣，只有一些孩子會(huì)買這些便宜貨。
xxx說(shuō)：我們喜歡的腌制類食品會(huì)導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致鼻咽癌。
xxx同學(xué)說(shuō)：我們都很喜歡喝汽水、可樂(lè)類飲料，但它們含磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣，而且含糖量過(guò)高，會(huì)影響正餐。
xxx同學(xué)說(shuō)：垃圾食品酸甜苦辣非常濃，會(huì)影響人的味覺(jué)。
xxx說(shuō)：炸辣條用的油，絕對(duì)不是我們平時(shí)家里吃的那種衛(wèi)生的花生油、豆油等植物油，而是用的“泔水油”或者是“豬下水油”炸成的。而且“辣條”用的`原料并不是豆腐干或者是豆腐條，而是用過(guò)期的面粉制成的。
xx老師說(shuō)：大家談得很好，垃圾食品對(duì)人類有害，我們要吃健康的綠色食品。
我想：是呀，有許多兒童就是因?yàn)槌粤诉^(guò)多的垃圾食品，所以才導(dǎo)致肥胖，疾病的。
謝謝大家！
六年級(jí)遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿6
親愛的同學(xué)們：
大家下午好！我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一篇新聞。新聞里講到了一個(gè)九歲的小男孩早上沒(méi)吃早飯，被家長(zhǎng)送到學(xué)校后，自己一個(gè)人買了一包辣條和棒冰，站在校門外吃。吃完后走進(jìn)教室?？蓻](méi)過(guò)多久，他就被老師打電話讓家長(zhǎng)送去了醫(yī)院，結(jié)果在家休息了好幾天才來(lái)上學(xué)。聽他的同學(xué)講，那天他吃了東西后，就感覺(jué)肚子痛，嘔吐，然后頭痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛，一塊錢一包。可是有些油炸食品都是用地溝油做的。雖然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物質(zhì)；有些垃圾食品因?yàn)樯a(chǎn)的廠家是地下的，衛(wèi)生條件很差，質(zhì)量得不到保證，細(xì)菌感染很多。
青春年少的我們，還有長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來(lái)。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺(jué)得我們不要吃垃圾食品，應(yīng)該多吃水果和綠色蔬菜。因?yàn)樗途G色蔬菜都是有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也可以吃一點(diǎn)肉，魚之類的食，當(dāng)然也可以吃一些別的.東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同學(xué)們，為了你的身體健康，請(qǐng)從今天開始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點(diǎn)保障；告別垃圾食品，就是給自己一個(gè)美好的明天！
謝謝大家！
六年級(jí)遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿7
大家好！
大家都知道垃圾食品的危害很大，可是還是有人管不住自己的嘴巴喜歡吃垃圾食品。
今天，我要以自己為例現(xiàn)身說(shuō)法，來(lái)說(shuō)說(shuō)垃圾食品的危害。小時(shí)候，我非常喜歡喝可樂(lè)、汽水之類的飲料，每天都只吃一丁點(diǎn)兒飯菜。這些飲料讓體內(nèi)的.鈣大量流失，到現(xiàn)在我的個(gè)子都長(zhǎng)不高，經(jīng)常被同學(xué)們叫我“xxx”?？粗g的同學(xué)們都長(zhǎng)得比我高，我真后悔，我應(yīng)該多吃飯菜，少吃垃圾食品。
還有一次，我在街上買油炸食品吃，因?yàn)椴恍l(wèi)生，第二天，我的肚子就疼起來(lái)。見我難受得滿地打滾，媽媽急忙把我送進(jìn)醫(yī)院。醫(yī)生對(duì)媽媽說(shuō)我的病沒(méi)什么大礙，輸幾天液就可以出院了，還對(duì)我說(shuō)：“以后要少吃垃圾食品了，要多吃綠色食品。”聽了醫(yī)生的話，我真后悔吃了垃圾食品。從此以后，我下定決心再也不吃垃圾食品了。
垃圾食品的危害遠(yuǎn)不足這些。借此，我呼吁世界衛(wèi)生組織要求各國(guó)對(duì)垃圾食品制造商進(jìn)行巨額罰款。同時(shí)我也呼吁小朋友們要遠(yuǎn)離垃圾食品。
謝謝大家！
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