演講稿是作為在特定的情境中供口語表達(dá)使用的文稿。在當(dāng)今社會生活中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是范文網(wǎng)小編收集的關(guān)于演講的技巧6篇(演講與口才技巧)，供大家參閱。
關(guān)于演講的技巧1
技巧一：緊張不能過度
很多人都希望演講的時(shí)候能完全不緊張，可是你知道嗎，不緊張才是不正常的。當(dāng)你感到緊張的時(shí)候，腎上腺激素會增多，流遍你的整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)。關(guān)鍵就在于如何讓這股腎上腺激素為你工作，而不是妨礙你工作。緊張并不討厭，它是你準(zhǔn)備進(jìn)行一項(xiàng)重大事務(wù)時(shí)在身體內(nèi)引起的一種自然生理反應(yīng)。如果你在演說時(shí)不知所云，那你活該緊張得一片茫然;如果你沒有進(jìn)行正確的準(zhǔn)備，那也無藥可治;如果是因?yàn)闇?zhǔn)備不充分，使你感到緊張，那就要事先進(jìn)行扎扎實(shí)實(shí)地演說設(shè)計(jì)、計(jì)劃和材料準(zhǔn)備工作了。
大部分人在演說前的準(zhǔn)備工作往往做得不夠充分徹底，而一些著名的表演明星，以及家喻戶曉的電視節(jié)目主持人，他們從來不會違反充分徹底進(jìn)行準(zhǔn)備和排練這一條規(guī)則。這也是他們在現(xiàn)場沉著冷靜處變不驚的原因之一，積累的次數(shù)多了，你的反應(yīng)能力和職場情商就會大大進(jìn)步。下面就來看看應(yīng)對緊張的6個(gè)職場法則吧。
1、在情況允許范圍內(nèi)提前準(zhǔn)備演講發(fā)言
如果不該你來進(jìn)行演說或時(shí)間太緊張來不及準(zhǔn)備，你就要一口回絕對你的演說邀請。誰膽敢“以身試法”，誰的聲譽(yù)就要遭殃;
2、禁止飲酒。
酒精能使你產(chǎn)生錯(cuò)誤的安全感;
3、穩(wěn)定地呼吸。
深呼吸可令你感到頭暈;
4、如果頸部和肩部感到緊張，慢慢地向胸前低頭，然后輕柔地作繞半圈運(yùn)動(dòng);
盡量不引人注意的將這些動(dòng)作融入到演講發(fā)言中去，成為配合動(dòng)作，這讓你的表現(xiàn)天衣無縫。
5、如果感覺口干，咬一咬舌尖，會促使分泌唾液;
或在手邊準(zhǔn)備一杯水，以便隨時(shí)濕潤口腔。如果不方便的話，可以在腦海中想想酸味食物，醋、梅子、葡萄等都會促進(jìn)你的唾液分泌。
6、想著聽眾，不要想著自己。
要使自己顯得很興奮，在享受著這次演說。再想想這次演說會提高你的聲譽(yù)，哇，一切變得好多了。
技巧二：解決演講中的肢體錯(cuò)誤動(dòng)作
錯(cuò)誤1逃避眼神接觸
你是簡單的念ppt而不是向觀眾介紹嗎?在一對一的談話中，你是盯著一旁、腳下或前面的桌子嗎?你從未看過聊天對象肩膀以上的部位嗎?這些都說明你缺乏自信心，緊張和準(zhǔn)備不足。
技巧：看著你的聽眾。用80%至90%的時(shí)間看著聽眾的眼睛。絕大多數(shù)的人花太多
時(shí)間看筆記，幻燈片或身前的桌子，而很多人在看了自己的談話錄像后可以立刻改變這一行為。真正的商業(yè)領(lǐng)袖在傳遞信息時(shí)是直接看著聽眾的眼睛的。
錯(cuò)誤2你和聽眾之間有阻礙
另一種較常見的錯(cuò)誤是因?yàn)樵谀愫湍愕穆牨娭g有別的物體，從而阻礙了你們的直接交流。這些錯(cuò)誤，比如雙手交叉，站在講臺或椅子后，從屏幕后和別人交談，在都阻礙真正的交流。即使只是一個(gè)放在桌上的文件夾，也可能制造距離阻礙交流。
技巧：保持“開放”。保持你的手打開、手掌向上。消除你和你的聽眾間的壁壘。
錯(cuò)誤3坐立不安，搖擺或晃動(dòng)
以上動(dòng)作說明了你感到緊張，不確定或措手不及，避免這些錯(cuò)誤，因?yàn)檫@樣做并不能幫你實(shí)現(xiàn)什么。讓我們想象一下，一家電腦公司的高級業(yè)務(wù)主管要向他們的主要投資者傳遞新產(chǎn)品的訊息，但沒有成功。實(shí)際上，這個(gè)項(xiàng)目的確是在他團(tuán)隊(duì)的掌控下，但他的身體語言卻給了投資者其他的暗示。
做簡報(bào)時(shí)前后搖晃，這就是這位主管的最大問題。它反映了一種能力與控制力的缺乏。通過學(xué)習(xí)去做有意識的移動(dòng)，他最終避免了職業(yè)生涯上的失敗。下次簡報(bào)之后，投資人定會相信一切都在他們的掌握中。
錯(cuò)誤4把手放在口袋中或手指糾纏
把手拘謹(jǐn)?shù)姆旁谏眢w兩側(cè)或塞在口袋里給人的印象是——你提不起興趣，不想?yún)⑴c或緊張，不論你到底是或不是。
解決它的辦法很簡單：從口袋里拿出你的手，作些有決心的、果斷的手勢。保持兩手高于腰部是一個(gè)很好的例子。這是個(gè)復(fù)雜的手勢，反映了復(fù)雜的思想，并給了聽眾對說話人的信心。
錯(cuò)誤5站著、坐著不動(dòng)
效率低的發(fā)言者幾乎不動(dòng)，從頭到尾都站在同一個(gè)地方。這反映了他們很死板、緊張、沉悶、沒有魅力和活力。
技巧：激活你的身體，而不是幻燈片，走動(dòng)走動(dòng)。大多數(shù)演講者都認(rèn)為他們需要筆直地站在一個(gè)地方。但他們不明白的是，移動(dòng)不僅是可接受的，而且是受歡迎的。
一些最偉大的商業(yè)演講者會走到觀眾中，并不停的走動(dòng)。但他們并非漫無目的。
舉例來說，一個(gè)充滿活力的發(fā)言者將從房間的一邊走到另一邊去傳遞他們的信息。他指向幻燈片而不是閱讀它，他把手放在別人的肩膀上而不是與聽眾保持距離。
錯(cuò)誤6沒精打采，后仰或駝背
這些姿態(tài)往往與缺乏自信聯(lián)系起來，它們能體現(xiàn)或者被認(rèn)為能體現(xiàn)——缺乏投入或興趣，它們也說明你沒有權(quán)威，缺乏信心。
小技巧：保持抬頭挺胸。當(dāng)站立時(shí)，腳打開與肩同寬，身體稍向前傾。這樣你就看起來很感興趣，更投入，更有熱情。肩膀略向前，這會顯得你更有男子氣概。頭與身體要直立，不要靠在桌子或講臺上。
錯(cuò)誤7虛假的動(dòng)作
這正表明你準(zhǔn)備過度，不自然和做作。要使用手勢，但別過度。研究人員已經(jīng)證明，手勢反映了復(fù)雜的思想。聽眾能從手勢中察覺到你的信心，能力與控制力?？墒且坏┠阍噲D模仿一個(gè)手勢，你可能會被認(rèn)為做作，就像一個(gè)三流的政客。
布什總統(tǒng)常常用與他所說的話格格不入的手勢，好像他準(zhǔn)備過度，這像收看配錯(cuò)音的低成本電影。你可能不會像布什總統(tǒng)那樣受到廣泛的評論，但盡管如此，你也不想在會議過后遭到同事與朋友取笑。
錯(cuò)誤8玩硬幣，跺腳和其他令人討厭的小動(dòng)作
以上動(dòng)作只能體現(xiàn)你的緊張，不自信或?qū)?xì)節(jié)不夠關(guān)注。用一臺攝像機(jī)錄下自己的表現(xiàn)，再用挑剔的眼光去重看一遍。你是否發(fā)現(xiàn)了自己從未察覺過的那些令人討厭的小動(dòng)作?有位作家寫了一本關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的書，我曾去看過他對自身規(guī)劃的討論。在整個(gè)談話過程中，他不停地玩口袋里的硬幣。那天，他不但沒有賣掉很多書，而且在領(lǐng)導(dǎo)力方面也沒有得到高分。
關(guān)于演講的技巧2
親愛的朋友：
今天我們要學(xué)習(xí)的是關(guān)于演講比賽的演講，學(xué)習(xí)如何贏得演講比賽。為什么會有演講比賽呢？其實(shí)很簡單，連最無聊的游戲，都一定要贏；贏不是全部，但贏是一切。那么如何才能贏得演講比賽呢？
一、如何贏得演講比賽
1、要贏，就要和會贏的人在一起；
2、找到最不可思議的競爭對手；
3、唯有最強(qiáng)勁的對手，才能打造一流的戰(zhàn)士；
4、發(fā)揮您的優(yōu)勢，在優(yōu)勢項(xiàng)目上，把自己的能力發(fā)揮到極致；
5、贊美和鼓勵(lì)是最好的改造工具；
6、贏不是靠方法，而是靠決心――不是想要，而是“一定要”；
7、演說的成與敗，事前準(zhǔn)備決定現(xiàn)場的表現(xiàn)；贏不是贏在比賽場上，而是贏在訓(xùn)練場上；
8、臺上一分鐘，臺下十年功――上臺之前，要不斷地演練，最好是對著鏡子練習(xí)；
9、練習(xí)時(shí)，動(dòng)作都要做到100%，演講者的能量必須是聽眾的10倍；
10、如果您想贏，您就必須被徹底催眠。
二、演講比賽演講稿的萬能公式
演講比賽可以利用我們第六天設(shè)計(jì)演講的公式
1、開場白：（1）問好；（2）感謝；（3）名字
2、內(nèi)容：（1）提出要點(diǎn)；（2）講1-3個(gè)故事；（3）發(fā)表感言與總結(jié)
3、結(jié)尾：（1）號召；（2）感謝；
三、演講比賽注意事項(xiàng)
1、一定要精心設(shè)計(jì)演講稿，包括什么地方需要掌聲、需要重音、需要特別手勢，都需要提前設(shè)計(jì)好。演講稿不是寫出來的，是設(shè)計(jì)出來的；
2、一定要背熟演講稿，背熟后反復(fù)練習(xí)，找到演講的感覺。通常一場演講的成敗，不是把內(nèi)容講完就可以了，更重要的是臺上的感覺；
3、演講之前一定要提前熟悉會場；
4、演講之前要洗澡、漱口；
5、演講之前2個(gè)小時(shí)不能吃飯；
6、演講穿著不能穿的太厚，無論冬夏，通常兩件衣服即可。一件襯衣、一件外套。外套不宜太厚的衣服。
7、一定要提前至少1小時(shí)到達(dá)會場；
8、演講之前1小時(shí)要熱身運(yùn)動(dòng)
9、演講之前一定花10分鐘時(shí)間，冥想演講的內(nèi)容，重新梳理?xiàng)l理。
10、演講之前，反復(fù)練習(xí)開場白，找到語感。
關(guān)于演講的技巧3
演講前你需要做的工作
1.如果可能，在上臺前先和前面幾排的聽眾聊聊天。一方面，可以讓局面更友善，幫助你減輕壓力;另一方面，也可以多給你幾個(gè)和善的臉讓你講得更輕松。
2.如果你擔(dān)心講得不夠激情，演講前多喝幾杯咖啡——但如果喝多了會發(fā)抖，那就不要喝了。
3.在上臺前做深呼吸可以降低血壓和澄清頭腦。也請參考大腦體操中的交叉動(dòng)作，有意識地藉由放松伸展動(dòng)作，讓左右腦進(jìn)入較佳的整合。
4.通過做臉部動(dòng)作放松臉上的肌肉，比如張大再閉緊你的眼睛和嘴，不過千萬不要被他人看到。
演講時(shí)你盡量要做到
1.如果講到一半忘了演講詞，不要緊張，直接跳到下面的題目，很可能根本沒有人注意到你的失誤。
2.停頓不是問題，不要總是想發(fā)聲以填滿每一秒鐘。最優(yōu)秀的演講者會利用間隔的停頓來把他的重點(diǎn)更清晰地表達(dá)出來。
3.如果看聽眾的眼睛會讓你緊張，那就看聽眾的頭頂(聽眾不會發(fā)現(xiàn)的)。
4.眼睛直視聽眾，可以隨機(jī)地更換注視的對象。不要左右亂看，不要往上看，因?yàn)檫@會讓你看起來不值得信任。
5.如果看觀眾會讓你感覺緊張，那么眼睛可以多看那些比較友善的、或常笑的臉。
6.演講最好用接近談話的方式進(jìn)行，用簡單的語句表達(dá)清晰的思路，不要太咬文嚼字。
7.最好適當(dāng)?shù)厥褂弥w語言，做些手勢，不要太死板。
8.如果你會發(fā)抖，不要拿紙?jiān)谑稚?，因?yàn)榧垥U(kuò)大你發(fā)抖的程度，而把手握緊成拳頭，或扶著講臺。
9.演講時(shí)千萬不要提到自己的緊張，或?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)道歉，那只會讓你更失去自信。
10.如果能在開場白時(shí)吸引到聽眾的興趣，整場演講便會變得便容易和順暢。
關(guān)于演講的技巧4
開場白或?qū)а詫ρ葜v來說要比其他的溝通形式更為重要，因?yàn)槿绻芤婚_始就吸引住聽眾，那么就很有可能完成一次成功的演講了，而如果您在一開始就失敗了，那么后面的事情就會更加糟糕。所以要掌握一定的開場白方面的技巧。
1.緊扣演講主題
開場白要和演講的主題密切相關(guān)，所以在演講前就將演講的主題、目的弄清楚，以此為依據(jù)來界定開場白的大體內(nèi)容。開場白中主題思想的陳述能夠給聽眾的傾聽提供一個(gè)指示標(biāo)。
2.贏得聽眾注意
在演講一開始就贏得聽眾的注意，強(qiáng)烈地吸引他們的眼球和耳朵。這樣您才能邁出成功的第一步。
(1)直白型。在開場白中直接表述出演講的主題是什么，在哪些方面比較重要，通過聽您的演講有怎樣的收獲等等。這種直白式的開場白，雖然從外表看起來沒有什么技巧可言，但只要演講的主題真能非常吸引人，就可以在很短的時(shí)間里吸引住對方的注意力。
(2)故事型。抽象的陳述勢必很難讓人能長時(shí)間忍受，所以換一種表述方式是非常有效的。例如在演講的開始可以先講一個(gè)和演講主題有關(guān)的小故事，這樣既可以抓住聽眾的注意力，又能把演講會場的氣氛調(diào)解得很輕松，自然地導(dǎo)入演講的正題。
(3)舉例型。具體的實(shí)例和故事一樣能打破一般的陳述式方式，但是實(shí)例在演講的開始就為您后面的論證提供了可信的材料。
?、僖宰约簽槔?。把發(fā)生在自己身上的一些和主題密切相關(guān)的例子做為開場白會更具有說服力，會使聽眾認(rèn)為您對演講的主題非常了解，從而對您的演講也會很關(guān)注。
?、谝詣e人為例。別人的例子也可以用在演講的開場白中。因?yàn)橄嚓P(guān)的案例畢竟要比干巴巴的陳述更能吸引聽眾。
?、坳愂鲶@人的事例。一些本身就足以引起大家極大關(guān)注和驚奇的事實(shí)，不用多加修飾，只要把它表述清楚就足以征服聽眾了。
(4)幽默型。幽默的語言往往也能使您的演講別開生面。在會心地一笑中，演講的氛圍被立刻營造了出來。
(5)提問型。針對演講主題來設(shè)置一些問題，可以讓聽眾思考問題，一開始就把注意力集中起來。提問時(shí)，一般要自問自答，引導(dǎo)聽眾在不知不覺中進(jìn)入正題。
(6)引用型。依據(jù)演講主題的需要，選擇恰當(dāng)?shù)拿?。耳熟能詳?shù)拿约群喚氂仲x含哲理，能很快吸引聽眾的注意力，又能起到提綱挈領(lǐng)的作用。
(7)懸念型。依據(jù)演講主題的需要，可以一開始就設(shè)置一些疑團(tuán)，但并不直接告訴聽眾，而是希望他們能帶著問題繼續(xù)聽下面的內(nèi)容，直到轉(zhuǎn)入正題時(shí)才把答案公之于眾。
關(guān)于演講的技巧5
1.給你的演講計(jì)劃至少4次大聲的排練
我們建議你在演講前最少排練4次，如果你能夠準(zhǔn)備把握字里行間的意思。我知道時(shí)間緊迫，但是我們觀看過太多的演講以致于發(fā)現(xiàn)那些讓人失望的都是因?yàn)槿鄙賾?yīng)有練習(xí)。
確保你的練習(xí)至少有一次是在那些會讓你驚慌失措的觀眾面前進(jìn)行家人、好朋友、伙伴、同事、還有孩子。他們不僅會明確的指出你的錯(cuò)誤，而且還會向你提供所需的幫助。
2.訓(xùn)練控制時(shí)間
如果你要做一個(gè)短時(shí)間的演講，那么試著通過練習(xí)控制你的演講時(shí)間，尤其像5分鐘工作匯報(bào)這樣的事。你可以增加或刪除內(nèi)容來讓時(shí)間變得合適，允許額外的時(shí)間用來提問并擔(dān)心會緊張，這說明你那天講的太快了。
在實(shí)際的演講中你可以帶一個(gè)計(jì)時(shí)器或者摘下你的腕表放在講臺上，這樣你就能夠看到時(shí)間過了多少。
3.借鑒溫斯頓丘吉爾的經(jīng)驗(yàn)熟記你的演講稿
溫斯頓丘吉爾普遍被人們認(rèn)為是世界上最偉大的演說家之一。他用6周的時(shí)間準(zhǔn)備在英國國會下議院的第一次演講，并對演講的內(nèi)容了然于胸。
4.給自己錄像或錄音
想提升你的練習(xí)效果有一個(gè)簡單易行的方法就是把你練習(xí)演講的過程錄下來(錄像或錄音)，通過觀看錄像或聽錄音會給你最直接的反饋，能夠使你找到自己演講的調(diào)調(diào)。
接下來，就是重要的開場白。開場白的形式多種多樣。針對自己演講的內(nèi)容，選擇能夠吸引聽眾的方式才是明智之舉。
關(guān)于演講的技巧6
想要成功地完成一件事情的話，大家要有一個(gè)好的開頭，開頭開得好的話，就相當(dāng)于已經(jīng)成功一半了。做任何的事情都是如此，做演講也是如此，做演講也必須要有一個(gè)精彩的開場白，一個(gè)精彩的開場白可以讓你的演講更成功。一個(gè)精彩的開場白有三大作用。
第一，一個(gè)精彩的開場白在一開始的時(shí)候就可以吸引聽眾的注意力，激發(fā)聽眾對你的演講的興趣。在一開始的時(shí)候，很多聽眾或許都不是很期待你的演講，如果你的開場白足夠精彩的話，你就可以讓聽眾安心來聽你的演講。如果你的開場白不是非常精彩的話，聽眾肯定沒有耐心聽你的演講了。
第二，一個(gè)精彩的開場白可以在第一時(shí)間，向你的聽眾概述你的演講內(nèi)容。
第三，一個(gè)精彩的開場白可以為你之后的演講打一個(gè)非常好的基礎(chǔ)。演講開場白是如此重要，有哪些技巧可以讓我們做一次精彩的演講開場白呢?
精彩的演講開場白技巧一：幽默開場，逗樂聽眾。
在演講剛剛開始的時(shí)候，你和聽眾其實(shí)還不是很熟悉，這個(gè)時(shí)候，演講現(xiàn)場的氣氛是非常嚴(yán)肅的。如果你想要讓你的演講在一個(gè)非常好非常輕松的氛圍中進(jìn)行的話，你應(yīng)該幽默開場，這樣就可以逗樂聽眾，讓現(xiàn)場的氣氛活躍起來。幽默的開場白可以激發(fā)聽眾的興趣，讓聽眾在一個(gè)非常愉悅的氣氛中來聽你的演講。不過，小編也要提醒大家，大家在做演講的時(shí)候要注意自己的形象，一個(gè)幽默的開場白可不是一個(gè)低俗的開場白，大家千萬不要用低俗的笑話來開場。低俗不等于幽默，幽默開場，是要你用幽默的語言或者故事來開場。
精彩的演講開場白的技巧二：故事開場，吸引聽眾。
在演講剛剛開始的時(shí)候，聽眾對你的演講或許還不是很有興趣，你在這個(gè)時(shí)候可以給聽眾講一個(gè)和演講主題有關(guān)的故事。用故事作為演講開場白的話，聽眾在聽故事的時(shí)候，就已經(jīng)在聽你的演講了。故事具有一定的懸念性，聽眾聽了演講開場白，聽了故事的開頭，大家肯定想要聽完這個(gè)故事，因此大家肯定會聽完整個(gè)演講。一個(gè)故事作為開場白的話，這樣就可以讓讓聽眾對你的演講產(chǎn)生極大的好奇心。不過，你選擇的故事必定要和你的演講主題相關(guān)，偏題的演講可不好。
精彩的演講開場白的技巧三：套近乎開場，拉近和聽眾的距離。
大家在剛剛登山演講舞臺的時(shí)候，是最緊張的時(shí)候，大家在這個(gè)時(shí)候?qū)β牨娺€不是很熟悉，和聽眾之間是非常陌生的，聽眾對你也非常陌生，大家必須要拉近自己和聽眾之間的距離。大家在這個(gè)時(shí)候，可以和聽眾套套近乎，這樣就可以拉近自己和聽眾之間的距離，也可以順利開場。你用套近乎的方式來開場，一下子就拉近了自己和聽眾之間的距離，聽眾對你比較熟悉了，產(chǎn)生感情了，也就愿意聆聽你的演講了。
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