中學(xué)生演講稿 篇1
各位老師，同學(xué)們：下午好!
很高興與大家共同探討有關(guān)“中學(xué)生心理健康”方面的話題，談?wù)勎业囊恍┛捶?。在中國文學(xué)史上，唐代有兩個(gè)著名作家，一個(gè)是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫，一個(gè)是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。但劉禹錫性情曠達(dá)，人生態(tài)度樂觀，雖被貶官，卻能將陋室布置的“苔痕上階綠，草色入簾青”，追求高雅的生活情趣，與“鴻儒”交談，與“素琴”、“金經(jīng)”為伴，心理保持健康，壽命達(dá)70歲。而柳宗元被貶后卻長期心情不暢，氣血郁滯，終致英年早逝，僅僅活了47歲，連他的作品集《柳河?xùn)|集》也未來得及整理，是劉禹錫幫助他整理出來的。
可見，積極向上的人生態(tài)度與身體健康是有密切關(guān)系的。
中學(xué)生中常見的心理問題主要有以下幾類：
1.由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力大。
2.偏執(zhí)、敵對(duì)。認(rèn)為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。
3.人際關(guān)系緊張。總感到別人對(duì)自己不友善。
4.抑郁。表現(xiàn)出對(duì)學(xué)業(yè)、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。
5.焦慮、心里煩躁不安。
6.適應(yīng)能力差。對(duì)新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式，或者不喜歡學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。
7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。
8.心理不平衡。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后，總感到不平。其中，學(xué)習(xí)壓力感，是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問題。
這些問題的產(chǎn)生是受多種因素影響的，大家應(yīng)當(dāng)從生理、家庭、學(xué)校、社會(huì)等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來分析。
對(duì)廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。
人人都想擁有健康，新的時(shí)代對(duì)健康的理解包括三個(gè)方面：身體健康，心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好。那么什么樣的心理才算健康呢?
1.要有正確的自我觀念。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。
心理學(xué)的調(diào)查表明，每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)的個(gè)人動(dòng)機(jī)上是沒有多少差別的，可為什么結(jié)果各不相同呢?除了習(xí)慣、興趣、刻苦勤奮等因素外，準(zhǔn)確地給自己定位也很重要，大家常用偉人來激發(fā)自己，但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的`今天比你的昨天有所進(jìn)步，你就是最好的。具體一點(diǎn)就是：你今天上課認(rèn)真聽了，作業(yè)是自己做的，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)你都完成了，該你掃的地你掃的干干凈凈，你完成了自己計(jì)劃中的內(nèi)容，你就擁有了成功的一天，你就是最好的自己。
2.要善于與別人溝通，尊重友誼。
心理健康的人總是喜歡與人交往，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛，助人為樂，同心協(xié)力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。大家的同學(xué)大多是獨(dú)生子女，且都已進(jìn)入青春期，這時(shí)大家都發(fā)現(xiàn)自己的父母沒有過去那么完美，從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個(gè)人有兩、三個(gè)朋友就不會(huì)感到孤獨(dú)，寂寞，但實(shí)際生活中不少同學(xué)擁有的友誼就象流星般短暫，甚至得到的是抱怨，排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，這時(shí)你最需要想一想的是，難道周圍人都錯(cuò)了?我有沒有將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?
在班級(jí)中，大家有時(shí)會(huì)看到同學(xué)之間為窗戶開向哪邊而互不相讓，為有人移動(dòng)了他的桌子，碰掉了他的書而大發(fā)雷霆，為一點(diǎn)不如意的小事甚至大打出手。其實(shí)，每當(dāng)你有這些行為時(shí)，你失去的不是一個(gè)朋友，而是周圍所有的人，因?yàn)槿巳诵闹卸加幸话颜x的尺，且這把尺在測量別人的時(shí)候特別的準(zhǔn)。所以同學(xué)們要記住一條與人交往的黃金原則，那就是：像你期待別人對(duì)你那樣去對(duì)待別人。
3.要善于表達(dá)和控制自己的情緒，做情緒的主人。
美國前總統(tǒng)布什有句名言：如果你能調(diào)動(dòng)情緒，你就能調(diào)動(dòng)一切。可見在人的社會(huì)交往中情緒的重要性。其實(shí)大家都想擁有輕松，活潑，快樂的心態(tài)，可生活中總有挫折，失敗和不幸。當(dāng)一個(gè)健康的人心態(tài)失衡時(shí)，都能在一月內(nèi)自行恢復(fù)。在調(diào)整情緒的過程中，你可以向家人和朋友訴說，寫寫日記，寫完了再撕掉，當(dāng)與父母難以溝通時(shí)可以給父母寫個(gè)留言條，當(dāng)你怒不可息想要?jiǎng)游鋾r(shí)，先做個(gè)深呼吸，再從一數(shù)到十，想想犯錯(cuò)誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是控制自己、走向成熟的標(biāo)志。要提升自己，就首先要做自己情緒的主人。
曾經(jīng)有個(gè)同學(xué)，因?yàn)楝嵤屡c同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，他把磚頭捏在手上，手上印出了血，但磚頭始終沒有扔出去。他說如果我把磚頭扔出去，后果我無法控制，我不僅是要不要賠醫(yī)藥費(fèi)的問題，也不僅是能不能上學(xué)的問題，我可能要為自己一時(shí)的沖動(dòng)后悔一輩子。
4.要提高面對(duì)挫折和困難的承受力，建立自我防御機(jī)制。
心理健康的人對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們憑理智辦事，能聽取別人合理的建議與意見。大家的生活中并不總是充滿鮮花和掌聲，挫折與困難總會(huì)不期而至，給大家?guī)砭o張，煩惱，焦慮甚至恐懼，這些不良情緒會(huì)直接影響到大家的生活，學(xué)習(xí)。
在認(rèn)真分析失敗的原因后，大家需要適當(dāng)安慰自己來一點(diǎn)阿Q精神，暗暗的告訴自己昨天已成過去，明天還很遙遠(yuǎn)，我要把今天過好。其實(shí)只要你在前進(jìn)，你在攀登，就會(huì)有不同的參照系，就會(huì)遇到困難，就會(huì)有挫折，挫折將伴隨著你的學(xué)習(xí)，伴隨著你的工作，伴隨著你的生活。
但是挫折并不可怕，挫折其實(shí)魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望，但更多是教訓(xùn)，是經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)受了挫折，大家才真正認(rèn)識(shí)到要攀登巔峰需要艱難跋涉，要成功必須付出代價(jià)，經(jīng)受了挫折大家更能看到自身的不足，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，這就是挫折的魅力所在。
同學(xué)們，希望你們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，正視現(xiàn)實(shí)，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團(tuán)結(jié)互助，以愉悅的心境，飽滿的情緒，堅(jiān)定的信念，昂揚(yáng)的斗志，百折不回的精神，去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，做一個(gè)永遠(yuǎn)健康快樂陽光的中學(xué)生。
同學(xué)們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!
中學(xué)生演講稿 篇2
在這青春似火、熱情四溢的五月，我們即將迎來5月25日——20xx年大、中學(xué)生心理健康日。
“5·25”的諧音即為“我愛我”，此節(jié)日的核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。也就是說，心理健康節(jié)的本質(zhì)是引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谏戆l(fā)展的過程中，也能關(guān)注和把握自身的心理成熟度和適應(yīng)力。
從心理學(xué)的角度來分析，一個(gè)人真正成熟的開始就是懂得接納不完美的自己，能夠真正地去認(rèn)識(shí)自己。
人生難免遇到不如意的事，令人禁不住捶胸頓足，一遍遍地去想：為什么壞事盡發(fā)生在我的身上，也不敢去承認(rèn)這件事的發(fā)生。其實(shí)，人并不是在遭遇了不幸才會(huì)感到強(qiáng)烈的不適，很大程度上是因?yàn)榫芙^接受現(xiàn)實(shí)，才會(huì)產(chǎn)生痛苦。
正所謂覆水難收，你很難扭轉(zhuǎn)既定事實(shí)。唯一能真正改變的就是自己的心態(tài)。一個(gè)真正成熟的人，他會(huì)意識(shí)到世界的復(fù)雜性，他會(huì)做到去理解，也不去糾結(jié)過去發(fā)生的事，而是會(huì)把目光調(diào)整到怎樣去面對(duì)各式各樣突發(fā)的狀況。
此外，當(dāng)別人的行事風(fēng)格跟我們的不同時(shí)，例如在宿舍遇到因?yàn)閷W(xué)習(xí)跟大多數(shù)同學(xué)就寢時(shí)間不同的人、在小組活動(dòng)中總是劃水的人、考完試就忍不住凡爾賽的人，內(nèi)心也容易產(chǎn)生不愉快的感受，有時(shí)甚至?xí)l(fā)激烈的沖突。而一個(gè)真正成熟的人，他會(huì)站在客觀的角度理解和分析問題，也能夠盡量做到跟每個(gè)人和諧共處。正是因?yàn)樗麄兡軌蜃龅綄?duì)事不對(duì)人，即把對(duì)事物的看法與評(píng)價(jià)一個(gè)人區(qū)分開了，所以就能夠使自己的言行不易沖動(dòng)傷人。當(dāng)一個(gè)人能夠擁有接納的心態(tài)，縱使對(duì)方確實(shí)有錯(cuò)，也不會(huì)立馬跳出來大聲苛責(zé)，而是心平氣和運(yùn)用理性的知識(shí)和嚴(yán)密的邏輯去逐一分析，也能夠站在對(duì)方的角度去思考問題。這種處理問題的方式很理智，也很成熟。在世界上，沒有兩片相同的樹葉。自然，就沒有兩個(gè)完全一模一樣的人。每個(gè)人的性格不同，看待問題的角度不同，思想也就不同。因此，懂得去善待他人，也就是在接納著自己。
真正成熟的人能夠看得通透，人生的對(duì)對(duì)錯(cuò)錯(cuò)都是一體的，任何發(fā)生在我們身上的事都是對(duì)我們成長的邀請(qǐng)。既然如此，不如去做些有意義的適應(yīng)和改變，與人為善，共同進(jìn)步。
中學(xué)生演講稿 篇3
各位老師，各位同學(xué)：
大家下午好，今天我演講的題目是：
珍愛生命，健康成長。
成長是人生的必經(jīng)之路，走向成熟，通住成功;成長是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實(shí);成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過的，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢想，每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí)，競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績還不錯(cuò)，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結(jié)交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們?cè)谝黄馂樵?jīng)的夢想奮斗了。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹？夢想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮危驗(yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
人需要責(zé)任，需要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更重要的.是對(duì)你的父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰在風(fēng)雨之乘的路上撐著雨傘送你上學(xué)：
你是否還記得，是誰在深夜為你抄好被角;你是否還記得，生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰多年養(yǎng)育了你，是誰給你生命的權(quán)力？生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請(qǐng)相信自己，一定要珍愛生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來如此美麗。
年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：
等我們長大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊覀儽仨毻懽兂梢粋€(gè)社會(huì)人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們?cè)诳鞓分虚L大，在快樂中成熟。各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧！謝謝大家！
中學(xué)生演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
有兩個(gè)饑餓的人有幸得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮魚。其中，一個(gè)人要了魚，吃完后便餓死了;另一個(gè)要了魚竿，走向大海，但路途遙遠(yuǎn)，他走了好幾天才到海邊，還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。
魚可以暫時(shí)充饑，但解決不了長遠(yuǎn)的生計(jì)問題;魚竿可以用來解決未來的生計(jì)問題，但對(duì)眼前的饑餓卻無能為力。
由此看來，只有將二者合起來，才能徹底解決眼前和長遠(yuǎn)的生計(jì)問題，只有兩個(gè)人合作，一起享用這簍鮮魚，一起走向海邊，才有可能同時(shí)獲救。但可惜得很，他倆拒絕合作，最終落了個(gè)雙雙命赴黃泉的悲慘結(jié)局。
這個(gè)故事生動(dòng)地印證了巴爾扎克的一句名言：單獨(dú)一個(gè)人可能滅亡，兩個(gè)人在一起可能獲救。當(dāng)然，是指兩個(gè)人合作起來共同創(chuàng)造生命的奇跡，但如果像上面那兩個(gè)人一樣你敲你的鑼，我唱我的戲，最終也只能落個(gè)雙敗的結(jié)局。
日本松下公司董事長松下幸之助常說：“每個(gè)人都擁有不同的智慧及無可限量的潛能，當(dāng)大家對(duì)此有所了解，并同心協(xié)力開發(fā)時(shí)，就能為社會(huì)帶來繁榮。”他的創(chuàng)業(yè)是從對(duì)電燈泡的研究開始的。當(dāng)時(shí)，日本正處于經(jīng)濟(jì)危機(jī)時(shí)期，為擺脫困境，他親自拜訪了岡田電池公司董事長。二人商定，雙方免費(fèi)給顧客贈(zèng)送一萬只電燈泡和一萬對(duì)干電池，聯(lián)合進(jìn)行產(chǎn)品宣傳。此舉廣告效應(yīng)極佳，無論是電燈泡也好，干電池也罷，兩家公司都接到了大量訂單，從而使兩家公司都重振起了昔日的雄風(fēng)。這一商戰(zhàn)的勝利不正說明：只有合作，才能雙贏嗎?
當(dāng)今世界，科技高速發(fā)展，社會(huì)分工越來越細(xì)，而人的智力、知識(shí)卻總是有限的，這就更需要人們有強(qiáng)烈的合作意識(shí)和合作習(xí)慣。
作為新世紀(jì)的中學(xué)生，更應(yīng)該善于合作。與老師合作，聆聽老師的教誨，你將迅速成長;與同學(xué)合作，在知識(shí)的海洋里去探索，你將獲得無窮的智慧;與父母合作，善于傾聽父母的嘮叨，你將感受到無邊的幸福。
同學(xué)們，讓我們永遠(yuǎn)記住這句人生箴言吧：只有合作，才能雙贏!
我的演講完畢，謝謝大家!
中學(xué)生演講稿 篇5
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!我是班的，今天我國旗下講話的題目是《向國旗敬禮，做一個(gè)文明的中學(xué)生》。
老師曾告訴我：我國是世界四大文明古國之一，也是傳統(tǒng)的禮儀之邦，“講禮儀”是中華民族上下五千年的顯著特色，《中學(xué)生日常行為規(guī)范》也明確要求現(xiàn)代中學(xué)生要禮貌待人，遵規(guī)守紀(jì)，嚴(yán)于律己。
作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們應(yīng)該注重自己在日常學(xué)習(xí)和生活中的言談和行為，自覺履行我們應(yīng)該遵守的文明禮儀。文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是平時(shí)遇到老師時(shí)的主動(dòng)問好，是一不小心碰到對(duì)方后的一聲對(duì)不起，是自覺地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰后的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì)，是一種修養(yǎng)，是被大家廣泛推崇的一種道德行為。
做文明人就要文明用語，文明做事。中國素有禮儀之邦的美稱，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們?nèi)绻荒芾^承和發(fā)揚(yáng)這種傳統(tǒng)美德，就不能成為一個(gè)合格的中學(xué)生，不能做一個(gè)文明的人?！傲佳匀攵?，惡語傷人六月寒?！蔽拿鞫Y貌是很容易做到的事情，同時(shí)也是生活中最重要的事情，我們應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格的要求自己，從平時(shí)的一言一行做起，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，文明用語，我們就會(huì)成為新時(shí)期文明的中學(xué)生。 如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槟氵€有明天; 如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槟闳松膬r(jià)值不在于金錢。
如果你失去了文明，你將是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。 讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，從良好的行為習(xí)慣做起，做一個(gè)講文明、講禮貌的四中學(xué)生。讓文明之花，禮儀之花，開滿校園。
我的演講完畢!謝謝大家!
中學(xué)生演講稿 篇6
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
眼睛是心靈的窗戶，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么在你的面前將是一片黑暗，再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊!在這五彩繽紛、多姿多彩的春天，眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果關(guān)閉它，這些動(dòng)人的景色就將永遠(yuǎn)和我們告別。
因?yàn)榻?，多少人陷入煩惱和痛苦之中。而有的人也是其中之一。那些明眼一族，領(lǐng)略著大好江山的美麗風(fēng)光，欣賞著五彩斑斕的大千世界，觀看著生機(jī)勃勃的綠樹紅花，那紫盈盈的郁金香，那香飄飄的水仙花，那綠油油的爬山虎，那一片片廣闊的山野草原，無時(shí)不在撥動(dòng)著我們的心弦。在他們迷醉的同時(shí)，又有多少人，為自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛傷感。他們眼前似乎蒙著薄布，繞著晨霧，罩著似有似無的輕紗，擋著他們觀察世界的視線。
我們有著明亮的眼睛，而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛?當(dāng)自己近視時(shí)，面對(duì)釀成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里會(huì)賣后悔藥?
讓我們攜手來愛護(hù)自己的眼睛吧，讓這個(gè)充滿歡聲笑語的世界永遠(yuǎn)能隨心所欲地映入眼簾，不再有人再為近視而深深苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。我們需要打開眼睛這扇寶貴的窗戶，讓金色的陽光照射著我們的心房，讓怡人的風(fēng)景陶冶洗滌我們的心靈，讓自己能盡情地品味那優(yōu)美的風(fēng)景;我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶，游覽祖國的江河湖海，看遍世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛這扇值得珍惜的窗戶，來看溪流在自然的懷抱里淙淙流著，歡快地跳躍著可愛的水花，愉悅地唱著悅耳的“自然之歌”。
眼睛是人體不可缺少的一部分，如果沒有了眼睛你就將會(huì)失去這美麗的世界，充滿著陽光的世界?？梢娧劬κ嵌嗝粗匾?如果沒有眼睛，就像明星沒有劇本; 如果沒有眼睛，就像工程師沒有圖紙; 如果沒有眼睛，就像名將沒有軍隊(duì)!同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該愛護(hù)它，有的人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮，看起來像一位學(xué)問家，這種思想是不對(duì)的，別人認(rèn)為你是，難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué)，想考軍校，你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛護(hù)自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮。
中學(xué)生演講稿 篇7
尊敬：
整個(gè)社會(huì)良好風(fēng)氣形成，最終需要每個(gè)人道德品質(zhì)提高，尤其是道德模范榜樣無窮力量，必定對(duì)提高人們道德素質(zhì)起到很好促進(jìn)作用。在今后工作中，我將以他們?yōu)榘駱印?/p>
星期一，一個(gè)讓我期盼已久日子。因?yàn)?，老師說星期一要換位。?。〗K于離開代瀚清了！不過我心里怦怦跳個(gè)不停。因?yàn)檎f不定有一個(gè)張瀚青呢？
終于輪到我了，我一看正是我盼星星、盼月亮都想要那個(gè)同位。但是，和他在一起一段日子里，我看到了他不是十全十美，而是和正常人一樣，既有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)，但是讓我難以忘懷還是他優(yōu)點(diǎn)。
他，一張大大臉上長著一雙小小眼睛，你不要以為他眼睛小得像一條線，但他做起題來眼睛卻炯炯有神，總是閃爍著靈動(dòng)光芒。就拿那次月考來說吧！
那一次，老師說再過幾天要月考試。我一聽，毫不在乎，根本不把考試放在心上。心想：不就是一次普通考試嗎？反正也不是期末考試。所以我就沒有復(fù)習(xí)。第一場考語文，我匆匆地做著試題，做完后就玩起來了，沒檢查一直等到收試卷。等試卷發(fā)下來時(shí)我驚訝極了！“82”這個(gè)鮮紅數(shù)字在我眼前搖晃，似乎嘲笑著我不如他！他考了全級(jí)第一：“96”分。我更驚訝，為什么我總是不如他？我不服地對(duì)他說：“有什么了不起，不就是一個(gè)第一嗎？哼！”雖然我嘴上這樣說，但是我心里卻十分佩服他：佩服他認(rèn)真態(tài)度；佩服他謙虛好學(xué)精神！
他就是我學(xué)習(xí)榜樣——李震宇，這榜樣力量是無窮。
謝謝大家！
中學(xué)生演講稿 篇8
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家下午好！
我很榮幸在這里發(fā)言，我很高興與大家分享我的話題。今天我想談?wù)劇拔业膲粝?quot;我不止有一個(gè)夢想，事實(shí)上，我有三個(gè)。它們是:健康的生活，幸福的家庭和去我偉大的國家旅行。
我一直很羨慕我祖父母健康長壽的生活。他們都80多歲了，還活蹦亂跳的！他們是怎么做到的！？我爺爺奶奶自己種菜種米；即使到了老年，他們?nèi)匀粸樽约褐谱魇澄?！我想這就是為什么他們能保持健康。更重要的是，他們保持謙遜，從不向生活索取太多。也許這讓他們很普通，但他們過著幸福的生活。我奶奶曾經(jīng)告訴過我這樣一句話:”我不想活太久，只想讓一些大孩子在我的房子里跑來跑去。我想和他們一樣，過上健康快樂的長壽生活。
從我小學(xué)畢業(yè)開始，直到現(xiàn)在，每次生日我都會(huì)許同樣的愿望。我希望我的父母不再吵架。我不是抱怨他們給了我一個(gè)糟糕的童年，他們只是打了這么多！我不開心，但這并不意味著他們不愛我。他們有！他們?nèi)娜獾貝畚?。我也愛我的父母；我也希望他們過上幸福的生活。
我想去我們這個(gè)偉大的國家旅行。我想看看我們國家的美麗。我想看看讓這個(gè)國家變得偉大的奇跡！我要從東到西，從北一路南下！我有一個(gè)夢想，有一天我可以和我的家人和朋友一起去旅行，看看我的國家！如果這是不可能的，我自己去看看我的國家也足夠了。
如果我能實(shí)現(xiàn)我人生中的三個(gè)夢想，那么上帝可以帶走我。我會(huì)很幸福，我會(huì)過著充實(shí)而富足的生活。
謝謝大家聽我的夢。
我謝謝你！
中學(xué)生演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好：
在這個(gè)繁華的城市中，每個(gè)人都在扮演著不同的角色，都在承擔(dān)著不同的責(zé)任，都在擔(dān)負(fù)著不同的壓力。
奮斗之光，這個(gè)無形的力量支撐著我們每天為此努力。記得那是一段美好的時(shí)光，我們?nèi)諒?fù)一日，年復(fù)一年的學(xué)習(xí)，早七點(diǎn)到晚九點(diǎn)，我們都在書海中遨游，為了自己的目標(biāo)，為了自己的理想，這又算得了什么?
我是一個(gè)性格比較內(nèi)向的孩子，相對(duì)于同齡人來說算得上是沉默少言一類的，可是在我的內(nèi)心深處，卻從來沒有，我的理想大學(xué)是北京師范大學(xué)天文系，而現(xiàn)在的我根本無法達(dá)到，為有奮斗才可能實(shí)現(xiàn)，我也會(huì)把這個(gè)目標(biāo)當(dāng)作我奮斗的方向，每天進(jìn)步一小步，未來就會(huì)前進(jìn)一大步。到了高中以后，我學(xué)到了不少東西，這是我在初中所體會(huì)不到的，我想，這就是高中生活吧，高中雖然很累，但是卻感覺累得很值，每天晚上回到家，感覺這一天過得十分充實(shí)，上學(xué)期過去了，我學(xué)到了不少，也成長了不少，最重要的一點(diǎn)，我體會(huì)到了奮斗之光給我的力量!
"心中有夢想，便不會(huì)失去方向"，在生活中，我們難免會(huì)面對(duì)挫折，也難免會(huì)面對(duì)一些未知的考驗(yàn)，我想說的事，這些都不重要，重要的是你以一個(gè)什么樣的心態(tài)去看待它們，一個(gè)偉人的背后都會(huì)有一段艱辛的故事，這是為什么?其實(shí)很簡單，在他們小的時(shí)候，別人已經(jīng)看透他以后注定有發(fā)展，所以想盡一切辦法阻礙他成長的道路，迫使他們放棄，只要你遇到困難時(shí)都這么想，我相信你一定會(huì)化困難為動(dòng)力，愈挫愈永，讓奮斗之光賜予你無窮的力量，使你獲得成功!
"與意志共存，便不會(huì)被困難擊倒"，在學(xué)習(xí)中，會(huì)有卡千萬萬個(gè)困難在等待你，如果你戰(zhàn)勝這些困難，便會(huì)走向成功，如果你選擇放棄，便會(huì)墜落深淵，只有與意志共存，才能化困難為動(dòng)力，我曾說過這樣一句話，這有把困難不當(dāng)成困難的人，才會(huì)有大的作為，那些失敗者都是太在意困難，從而被困難擊倒，最終使自己再也站不起來，所以，堅(jiān)定意志，便是成功的一半。
城市的喧囂，在夜里最終化作了寂靜，人們的夢想，在人生中，最終消逝遠(yuǎn)去，但人們對(duì)自己夢想的追求卻永遠(yuǎn)在奔跑，奮斗之光，始終在我們心中!
中學(xué)生演講稿 篇10
老師們，同學(xué)們：
早上好！今天我講話的題目是：《愛護(hù)公物，做一個(gè)文明的東外人》。
“愛護(hù)公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處涂抹刻畫。借用公物要按時(shí)歸還。”，這是《中學(xué)生日常行為規(guī)范》中的一條基本內(nèi)容。
那么，文明又是什么？
文明是一種基本素質(zhì)，是一種起碼的修養(yǎng)，是一種對(duì)人的全面基準(zhǔn)考量；
文明是心靈底線，是和諧之美，是仁愛之心；
文明是人類最美妙的音符，是社會(huì)全面進(jìn)步的重要標(biāo)志；
文明是人與動(dòng)物的內(nèi)在區(qū)別，是和美世界最動(dòng)人的進(jìn)行曲；
文明是精神高尚的直觀反映，是人格魅力的集中表現(xiàn)；
文明是一種習(xí)慣；
文明是一種風(fēng)度；
文明更是對(duì)不文明的鄙視和教育，是不文明的示范和榜樣。
有一篇文章中記敘了發(fā)生在德國這樣一件事：有一個(gè)人與朋友相約去鄉(xiāng)下踏青，但是，當(dāng)他朋友準(zhǔn)備好時(shí)，他卻突然打電話說不去了，朋友很不理解，為什么晴朗的天氣不出門。他解釋說，因?yàn)槁飞系男腥?，朋友更加不解。他說，他看過天氣預(yù)報(bào)，今天會(huì)刮大風(fēng)，而且，去鄉(xiāng)下的路上有很長一段是沙路，車開過去會(huì)弄臟行人的衣服。
這是一件普通的事，但聽了以后令人震撼，發(fā)人深省。同學(xué)們，當(dāng)你在課桌上亂寫亂畫時(shí)，你有沒有想過：你得到了什么，而又失去了什么？一個(gè)國家的文明程度取決于國民素質(zhì)，一個(gè)學(xué)校的文明需要我們每一個(gè)同學(xué)的努力。
“愛護(hù)公物，人人有責(zé)”，在此我向大家提出幾點(diǎn)希望：
1．愛護(hù)校園內(nèi)的各種公共設(shè)施；
2．不在教室、實(shí)驗(yàn)室、階梯教室的桌面上亂寫亂畫；
3．到食堂用餐要愛護(hù)糧食；
4．住宿生要愛護(hù)宿舍內(nèi)的公物；
5．當(dāng)我們離開教室、宿舍時(shí)要養(yǎng)成隨手關(guān)燈、關(guān)水的習(xí)慣；
6．當(dāng)我們看到損壞公物的行為時(shí)，要勇于指出，敢于制止。
同學(xué)們，讓我們共同努力，從愛護(hù)公物這樣的小事做起，成為一個(gè)知書達(dá)理的人，一個(gè)高尚的人，一個(gè)文明的人。
謝謝大家﹗
中學(xué)生演講稿 篇11
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
請(qǐng)黨放心，強(qiáng)國有我。
身為祖國未來的我們，一定要趁我們現(xiàn)在還處于學(xué)習(xí)年紀(jì)的時(shí)候，在加強(qiáng)個(gè)人學(xué)業(yè)的同時(shí)，也要為祖國的奉獻(xiàn)時(shí)時(shí)刻刻做好準(zhǔn)備，祖國強(qiáng)大的背后需要無數(shù)愛國之人的付出，只有不斷努力，才能創(chuàng)造出屬于我們的新中國。
我們不一定要為祖國做哪些紅紅火火的事情，才能算是為祖國做出貢獻(xiàn)；現(xiàn)在是和平的年代，我們只要自己做好自己，好比我們?cè)趯W(xué)習(xí)，那么每天要努力學(xué)習(xí)好，時(shí)間久了自然可以幫祖國做出屬于自己的貢獻(xiàn)。中國之所以能有現(xiàn)在的強(qiáng)大，并不是都靠個(gè)人的做了什么輝煌的事跡，正因?yàn)槭怯袩o數(shù)的中國人團(tuán)結(jié)一心，是他們的無私奉獻(xiàn)聚集在一起，我們國家的才有今天現(xiàn)在的成績。
還在學(xué)習(xí)的我們只需要每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，向著報(bào)效祖國的目標(biāo)前進(jìn)，堅(jiān)定自己的想法，并付出自己的行動(dòng)。如果光有想法而不去行動(dòng)，那么這種做法對(duì)我們來說就是一種空想，這樣是永遠(yuǎn)不會(huì)有進(jìn)步的，路正因?yàn)槭锹罚际且驗(yàn)槿藗兏冻鰧?shí)際，并無畏堅(jiān)定的走出來。所以進(jìn)步也是需要人們用行動(dòng)表現(xiàn)出來，我們作為當(dāng)代的新時(shí)代少年一定不能有光說的念頭，還要腳踏實(shí)地去實(shí)現(xiàn)，用實(shí)際的行動(dòng)去證明。
請(qǐng)黨放心，強(qiáng)國有我！
謝謝大家！
中學(xué)生演講稿 篇12
第一項(xiàng)：全體肅立
第二項(xiàng)：出旗
第三項(xiàng)：升旗奏國歌
第四項(xiàng)：國旗下講話
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！剛才升旗的是八年級(jí)十三班的班長：王謀，他是老師的得力干將。護(hù)旗手：段新龍，他樂于助人。龐森，成績優(yōu)異，活潑開朗。
我演講的題目是《中學(xué)生的夢想》。
夢想，多么美好的字眼， 夢想是力量的源泉、智慧的搖籃。在社會(huì)發(fā)展浪潮中，夢想被賦予了更深的涵義，夢想是未來的代表，夢想是氣魄、膽識(shí)和智慧的顯現(xiàn)。
同學(xué)們！要想成功，首先要有自己的夢想。人生就是對(duì)夢想的追求，夢想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生夢想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的夢想分成一輩子的夢想、一個(gè)階段的夢想、一年的夢想、一個(gè)月的夢想、 甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的夢想。同學(xué)們，當(dāng)你們聽到這里，是否想到了自己的夢想？
要想放飛夢想，我們必須負(fù)起對(duì)自己的`責(zé)任，這就要我們努力學(xué)習(xí)，好好生活，讓自己的生活多姿多彩，讓自己的生命健康快樂；我們還要負(fù)起對(duì)父母的責(zé)任，這又要我們必須孝敬父母；我們還要負(fù)起對(duì)社會(huì)的
責(zé)任，這要我們?nèi)谌雽W(xué)校這個(gè)大家庭，勤奮學(xué)習(xí)，時(shí)刻準(zhǔn)備著為社會(huì)、為國家奉獻(xiàn)自己的光和熱。
我們相約在青少年的起跑線，為這段韶華歲月立下的無悔誓言---就是我們的夢想！童年是美好的，但無法永久停留在那里。我們終究要長大，終究要學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)自己去面對(duì)生活中的困難與挫折。有這樣一個(gè)故事：在一望無際的草原上，有只獅子不停地奔跑，但是前方卻沒有獵物。有人問它為什么要奔跑，獅子說：“我只有跑得比獵物快，才能獲得食物。”同樣，一只小鹿也在獨(dú)自奔跑。有人問它為什么奔跑，小鹿說：“我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉?！惫适赂嬖V我們：不論你是強(qiáng)者還是弱者，只有先行一步，不斷地努力，才能超越他人。
我們就像冉冉升起的太陽，朝氣蓬勃，充滿希望。操場上奔跑的身影，日漸成熟的氣息，汗水與笑容把我們的本色塑造。同學(xué)們，讓我們放飛夢想，用夢想滋養(yǎng)我們的思想與人格，用夢想激蕩我們的靈魂與心智，用夢想孕育我們新的精神與智慧，去定位那永恒的成功?。?/p>
請(qǐng)我們張開翅膀，向著夢想的彼岸飛去。
中學(xué)生演講稿 篇13
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是1501班的榮##，今天我給大家講個(gè)故事，這個(gè)故事的名稱是“裴寬埋鹿肉”。
裴寬是唐玄宗時(shí)期的大臣，在他出任潤州參軍時(shí)，有一天家仆樂呵呵的來報(bào)，說有人送來一整只鹿肉，他已安放在后院廚房里。裴寬問道，是何人送鹿肉來，人在那里？家仆說，來人說送一點(diǎn)小小的鹿肉，都不好意思留名，說完放下就走了。裴寬沉思片刻后對(duì)家仆說,你把這鹿肉拖到后院菜園里。家仆把鹿肉拖到后院菜園里，看到裴寬已經(jīng)挖好了一個(gè)大坑。家仆不解的問道，大人這是做什么，大人不吃鹿肉?裴寬說，不是不喜歡吃，而是因?yàn)樘矚g吃了，快把持不住了，所以趕快埋了。家仆不明白裴寬的用意，一邊埋一邊大嘆可惜。
此時(shí)，刺史韋憲正在一所高樓看風(fēng)景，他看到裴寬和家仆正在菜園埋東西，于是很好奇的下來問裴寬在埋些什么。裴寬說，有人送來鹿肉，我正在埋了它。韋憲不解，他說，這么好的美味，你不吃卻埋了它，是何道理？裴寬說，欲者，鉤也。我發(fā)誓不以收受賄賂來玷污自己的家門，我怎能違背自己說的話，自己上鉤呢。韋憲聽后點(diǎn)頭稱贊。
回到家后，韋憲越發(fā)覺得裴寬是個(gè)人才，將來前途不可限量。于是推薦裴寬任按察判官，不久，又將自己的女兒許配給裴寬，后來，裴寬官至禮部尚官。
這個(gè)故事告訴我們，人生處處有誘惑，貪欲者自上鉤。
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