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冬季預(yù)防傳染病演講稿12篇 關(guān)于冬季預(yù)防傳染病的演講稿

時(shí)間:2024-02-26 16:22:00 演講稿

  演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,演講稿與我們的生活息息相關(guān),那么一般演講稿是怎么寫的呢?下面是范文網(wǎng)小編分享的冬季預(yù)防傳染病演講稿12篇 關(guān)于冬季預(yù)防傳染病的演講稿,以供參考。

冬季預(yù)防傳染病演講稿12篇 關(guān)于冬季預(yù)防傳染病的演講稿

冬季預(yù)防傳染病演講稿1

敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

  今天我要講的是《秋冬季如何預(yù)防傳染病》。隨著秋冬季節(jié)的來臨,氣候干燥,天氣轉(zhuǎn)涼且多大風(fēng),對(duì)于兒童及一些體弱免疫力低下者,秋冬季其實(shí)也是一些呼吸道傳染病和消化道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。下面介紹一些秋冬季常見傳染病的癥狀以及預(yù)防措施。

  流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,起病急驟、傳播快、發(fā)病率高,常可引起暴發(fā)流行。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。主要癥狀是:急起高熱、畏寒、顯著乏力、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸疼不適等,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。

  手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,其感染途徑包括消化道、呼吸道及接觸傳播。手足口病的癥狀有口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍,多數(shù)患兒一周左右自愈,少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。

  風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要由飛沫經(jīng)呼吸道傳播,也可經(jīng)接觸傳染。以秋冬季發(fā)病為多。主要臨床表現(xiàn)有發(fā)熱,全身皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹,耳后、枕后、頸部淋巴結(jié)腫。

  流行性腮腺炎是兒童和青少年期常見的'呼吸道傳染病。由腮腺炎病毒感染引起,以腮腺腫大為主要癥狀,伴隨發(fā)熱,畏寒,疲倦,食欲不振。本病為自限性疾病,主要對(duì)癥治療,隔離患者使之臥床休息直至腮腺腫脹完全消退。注意口腔清潔,飲食以流質(zhì)或軟食為宜,避免酸性食物,保證液體攝入量。

  輪狀病毒感染所致的腸炎,主要高發(fā)于嬰幼兒群體,又稱嬰兒秋季腹瀉,潛伏期較短,起病較急,表現(xiàn)為腹瀉,排黃色水樣便,部分患兒可伴呼吸道癥狀。

  水痘,是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在嬰幼兒和學(xué)齡前兒童,成人發(fā)病癥狀比兒童更嚴(yán)重。以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征,皮疹呈向心性分布,主要發(fā)生在胸、腹、背,四肢很少。冬春兩季多發(fā),其傳染力強(qiáng),水痘患者是惟一的傳染源,接觸或飛沫吸入均可傳染,易感兒發(fā)病率可達(dá)95%以上。

  常見傳染病一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),易感人群應(yīng)按計(jì)劃接種疫苗。同時(shí),在傳染病的高發(fā)時(shí)期,應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)感染患者并進(jìn)行隔離,并加強(qiáng)公共場(chǎng)所消毒。

  主要預(yù)防措施:高發(fā)時(shí)節(jié),兒童和體弱者盡量少去公共場(chǎng)所;起居有常,衣被適宜,根據(jù)氣溫及時(shí)增減;居室經(jīng)常通風(fēng),保持空氣新鮮。

  另外:常見床染病發(fā)病學(xué)生居家隔離及班級(jí)停課時(shí)間,已經(jīng)貼到每個(gè)班的黑板右邊,請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀。認(rèn)識(shí)到傳染病給班級(jí)帶來的危害,重視每天早上的晨檢工作,各班班長(zhǎng)每天早上8:50之前一定要到保健室填寫晨檢表。

冬季預(yù)防傳染病演講稿2

尊敬的老師、敬愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  進(jìn)入冬季以來,天氣反復(fù),改變無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣特別嚴(yán)峻。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),許多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會(huì)趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和親密接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散,甚至引起局部暴發(fā)。預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提示同學(xué)們留意以下幾點(diǎn):

  1、教室要常常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣簇新,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能削減室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的'濃度,有利于大腦的主動(dòng)思維。

  2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要對(duì)人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。

  3、衣著適量,依據(jù)天氣改變適時(shí)增減衣服,避開著涼。

  4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病實(shí)力。

  5、假如有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí),應(yīng)剛好到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。

  6、疾病流行季節(jié),盡量削減到人多的公共場(chǎng)所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提示同學(xué)們,在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),要特殊留意平安,防止外傷,愛護(hù)好自己。

  健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今日做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動(dòng);不能預(yù)見明天,但可以把握今日。預(yù)防疾病,增加體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來,疼惜自己,愛惜身邊的每一個(gè)人,讓我們漂亮的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病,擁有健康,歡樂成長(zhǎng)!

  感謝大家!

冬季預(yù)防傳染病演講稿3

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  我是來自6(xx)班的學(xué)生xx,今天是xx月xx日星期一,今天我國(guó)旗下講話的題目是:《共同攜手,預(yù)防冬季傳染病》。

  天氣已進(jìn)入冬季,此時(shí),不但氣溫下降,而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和大家分享預(yù)防秋冬季節(jié)傳染性疾病的知識(shí)。

  秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類

  這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染性疾病,具有很強(qiáng)的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對(duì)全身器官有廣泛的毒性作用,常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細(xì)胞減少等癥狀。

  這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染性疾病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生,常在學(xué)校和公共集會(huì)場(chǎng)所爆發(fā)。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。

  這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環(huán),最終達(dá)到腦膜或身體其他部分,產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬節(jié),發(fā)病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的'傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

  面對(duì)這些流行性較強(qiáng)的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng),一切都可避免。在這里,我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施:

  1.注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí),局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  2.即便是冬季,同學(xué)們?cè)谠缟系叫<跋抡n后,也應(yīng)該立刻打開教室門窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。

  3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能,增強(qiáng)我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營(yíng)養(yǎng)攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品,養(yǎng)成飯前、便前、便洗手的好習(xí)慣,在校午餐的同學(xué)吃飯時(shí)請(qǐng)分菜,以防病從口入。

  4.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校安排的體育大課間、體育課、真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”,強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。

  5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。

  6.在流感高發(fā)季節(jié)或密切接觸流感病人后可在醫(yī)生的建議下服用中藥抗病毒沖劑、或每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對(duì)預(yù)防流感是非常有效的。

  7.如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報(bào)告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內(nèi)引起傳播。

  同學(xué)們,學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請(qǐng)同學(xué)們保持樂觀的心態(tài)、加強(qiáng)體育鍛煉、這樣有利于增強(qiáng)抵抗力,抵御傳染性疾病,更有利于身心健康,我們的生活更加精彩!

  我的講話完了謝謝大家。

冬季預(yù)防傳染病演講稿4

老師們,同學(xué)們:

  大家好!

  我是一班的xxx。今天我國(guó)旗下演講的題目是《預(yù)防冬季感冒從細(xì)微之處做起》

  冬季是百花盛開的季節(jié),同時(shí)也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對(duì)比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的.病菌,更容易傳播,會(huì)對(duì)同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對(duì)冬季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。

  同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1.合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。

  2.積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認(rèn)真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場(chǎng),放松身體,使大腦得到休息,同時(shí)舒展身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

  3.盡量減少去人口密集的場(chǎng)所,降低交叉感染的幾率。

  4.拒絕垃圾食品,不喝生水。

  5.每天早晨到校的第一件就是開窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。

  6.合理安排好作息時(shí)間,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  7.注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡、洗手,不隨便吐痰,打噴嚏時(shí)用手或其他物品進(jìn)行遮掩,防止細(xì)菌傳播;

  8.發(fā)熱或有其它不適,要及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。

  冬季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對(duì)大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

冬季預(yù)防傳染病演講稿5

親愛的同學(xué)們:

  大家上午好

  我是高三(11)班的xx,很高興能有機(jī)會(huì)站在這國(guó)旗下為大家進(jìn)行演講,今天我演講的主題是“預(yù)防冬季傳染病”。

  冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),學(xué)校是人群高度密集的.場(chǎng)所。師生又是傳染病易感人群。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行,確保師生健康。下面就由我來帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識(shí)。

  冬季傳染病分為普通感冒,流行性腦脊髓膜炎,麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎及呼吸道傳染病。

  其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播,感染人群,甚至流行。

  對(duì)比,我們可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行預(yù)防:

  第一、了解相關(guān)知識(shí),增強(qiáng)自我預(yù)防意識(shí)

  1、經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來,驅(qū)散病毒,以減少患病的機(jī)會(huì);

  2、體弱者,慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所,避免被傳染;

  3、可適當(dāng)接種疫苗,提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。

  第二、學(xué)會(huì)自我調(diào)理,提高自身抗病能力

  1、多喝白開水,冬天氣候干燥,人體極易缺水。多喝白開水。不但能保證正常機(jī)體的需要,還能有利于體內(nèi)毒素排出,凈化體內(nèi)環(huán)境;

  2、根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適當(dāng)增減衣物,避免著涼;

  3、適當(dāng)鍛煉,鍛煉身體可增強(qiáng)血液循環(huán),提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力,維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能,從而增強(qiáng)身體的抗病能力;

  4、合理安排飲食,適當(dāng)增加水分和維生素的攝入;

  5、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。

  最后,希望大家堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn),保持健康、愉快的心情,以更好的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中。

  我的講話完了。謝謝大家。

冬季預(yù)防傳染病演講稿6

同學(xué)們:

  大家上午好!

  今天我國(guó)旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。

  冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會(huì)趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進(jìn)而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群的聚集場(chǎng)所,一旦某一同學(xué)患病,就容易在同學(xué)中引起傳染,從而影響同學(xué)們上課,甚至影響學(xué)校的.正常教學(xué)秩序。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視性預(yù)防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn):

  1、講究衛(wèi)生

  流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,在外出歸來、打噴嚏后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻,以免細(xì)菌擴(kuò)散。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,防止細(xì)菌滋生。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場(chǎng)合和人群密集的地方去,以免感染。

  2、加強(qiáng)晨檢

  每天進(jìn)行晨檢,特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱,皮疹等現(xiàn)象尤為重要,及時(shí)了解自己的身體情況,做到早發(fā)現(xiàn),早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué),知情的同學(xué)要及時(shí)向報(bào)告,一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且方開具的痊愈證明才能重返學(xué)校,以免傳染給其他同學(xué)。一旦里有同學(xué)得了傳染疾病,班主任應(yīng)立即上報(bào)學(xué)校安保處,由安保處安排醫(yī)務(wù)室進(jìn)行相應(yīng)消毒處理。

  3、加強(qiáng)體育鍛煉

  加強(qiáng)體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強(qiáng)心肺功能,增強(qiáng)身體的抵抗力。我們應(yīng)當(dāng)積極參與學(xué)校安排的體育大課間,體育課,活動(dòng)課,利用此機(jī)會(huì)鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律,保持充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合,處事不要過激,調(diào)養(yǎng)精神,做到心胸開闊,情緒樂觀,減少心理壓力。

  4、注意防寒保暖

  現(xiàn)在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào),注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服。另外在體育運(yùn)動(dòng)前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。

  5、健康飲食

  飲食均衡,合理營(yíng)養(yǎng),同樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力。注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)解人體各種機(jī)能。挑食和偏食會(huì)使得營(yíng)養(yǎng)不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì),淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話說病從口入,堅(jiān)決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。

  老師們、同學(xué)們,我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體,才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意!

冬季預(yù)防傳染病演講稿7

老師們、同學(xué)們:

  大家上午好!我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“冬季傳染病的預(yù)防”。

  轉(zhuǎn)瞬又到了年末,冬天到了,天氣慢慢冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細(xì)菌、病毒等更簡(jiǎn)單存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,反抗病原體的實(shí)力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟識(shí)的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特殊留意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。要想不被這些傳染病侵襲,我們須要做到以下幾點(diǎn):

  1、留意氣候的改變,剛好增減衣物。人著涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)削減,局部的反抗力下降,簡(jiǎn)單患病。

  2、保持室內(nèi)空氣清爽。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間,應(yīng)當(dāng)要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。

  3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。足夠的睡眠、養(yǎng)分均衡的飲食都有助于調(diào)整我們身體的各種機(jī)能,增加我們的'抗病實(shí)力。

  4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),可增加身體的血液循環(huán),提高反抗力。

  5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是愛護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。

  6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所。

  7、早發(fā)覺、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)剛好就診。

  最終祝同學(xué)們都能健健康康地過冬!

冬季預(yù)防傳染病演講稿8

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我是xx班的xxx。今天我國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。

  不知不覺間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當(dāng)你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí),你是否有意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結(jié)束,當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時(shí),你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉?

  同學(xué)們,你們痛快了,而有的`生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。

  或許同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂?,且沒有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。

  這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防。

  1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。

  2.保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次,每次20分鐘。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請(qǐng)寢室長(zhǎng)們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。

  3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力。

  4.保證飲食營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。

  5.適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  6.做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。

  7.早發(fā)現(xiàn)、早、早治療。

  最后,希望大家都能保持健康、愉快的,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。

  講話完了。謝謝大家。

冬季預(yù)防傳染病演講稿9

各位同學(xué)各位老師:

  大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是——鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)!

  冬季的到來,雖然給我們帶來絲絲寒意,但正是我們鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗各種疾病的能力,而且還能鍛煉我們不怕嚴(yán)寒的頑強(qiáng)意志。俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。

  那么,冬季體育鍛煉要注意什么呢?

  1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng),防止肌肉拉傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

  2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖。

  3、參加冬季鍛煉,既要有循序漸進(jìn)的過程,更要有持之以恒的精神,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的.心理品質(zhì),我們才能更好地學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

  最后,請(qǐng)讓我以奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”。

冬季預(yù)防傳染病演講稿10

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。

  不知不覺間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當(dāng)你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí),你是否有意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結(jié)束,當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時(shí),你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉?

  同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。

  或許同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂?,且沒有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的'夢(mèng)想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。

  這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。

  1。隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。

  2。保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請(qǐng)寢室長(zhǎng)們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。

  3。注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力。

  4。保證飲食營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。

  5。適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  6。做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。

  7。早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。

  最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。

  我的講話完了。謝謝大家。

冬季預(yù)防傳染病演講稿11

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),是人群高度密集的場(chǎng)所。師生又是傳染病易感人群。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行,確保師生。今天的我們就一起一些冬季傳染病的。

  流行性感冒:簡(jiǎn)稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要傳染源為患者和病毒攜帶者,在發(fā)病前的最天,傳染性最強(qiáng)。病毒隨打噴嚏、咳嗽或說話噴出的飛沫傳播。主要表現(xiàn):起病急驟、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少數(shù)患者可有惡、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。

  水痘:水痘由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性的傳染病。主要表現(xiàn)為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘,可伴有發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘具有極強(qiáng)的.傳染性。主要通過呼吸道飛沫傳播或直接接觸傳染

  手足口病:患兒有輕微的發(fā)燒,口腔內(nèi)部出現(xiàn)水泡,有時(shí)會(huì)伴有疼痛感,形成口腔的淺表潰瘍。病后1—2天,患者的手腳上會(huì)出現(xiàn)水泡,但不癢不痛。

  麻疹:麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹為主要特征,傳播迅速。麻疹通過呼吸道飛沫傳播,病人是唯一傳染病,患病后可獲得持久免疫力。

  流行性腮腺炎:腮腺炎是被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩具,病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長(zhǎng)繁殖,患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀,其后則出現(xiàn)一側(cè)腺腫大或者兩側(cè)腮腺同時(shí)腫大而變形,局部疼痛,??刹班徑念M下腺,臺(tái)下腺和頸部淋巴結(jié)。

  我們可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行預(yù)防;

  1、經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來,驅(qū)散病毒,以減少患病的機(jī)會(huì);

  2、體弱者,慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所,避免被傳染;

  3、可適當(dāng)接種疫苗,提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。

  1、多喝白開水,冬天氣候干燥,人體極易缺水。多喝白開水。不但能保證正常機(jī)體的需要,還能有利于體內(nèi)毒素排出,凈化體內(nèi);

  2、根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適當(dāng)增減衣物,避免著涼;

  3、適當(dāng)鍛煉,鍛煉身體可增強(qiáng)血液循環(huán),提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力,維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能,從而增強(qiáng)身體的抗病能力;

  4、合理安排飲食,適當(dāng)增加水分和維生素的攝入;

  5、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。因?yàn)槌渥愕乃吣芮宄冢{(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。

  1、勤洗手,呼吸道傳染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源,有可能通過手接觸分泌物傳染給健康人,因此應(yīng)特別注意手的;

  2、不隨地吐痰,打噴嚏、咳嗽等應(yīng)及時(shí)遮住口鼻;

  3、不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店;

  4、不與他人共用水杯、餐具等;

  5、平時(shí)應(yīng)多注意教室及衛(wèi)生??傊?,就是要勤洗手、勤換衣、勤剪指甲、勤注意衛(wèi)生。

  俗話說“身體是革命的本錢”。只有擁有一個(gè)健康的身體,才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。

冬季預(yù)防傳染病演講稿12

尊敬的輔導(dǎo)員、親愛的隊(duì)員們:

  大家早上好!

  今天下的是《秋冬季傳染病的預(yù)防》。

  轉(zhuǎn)眼已到深秋,明天就是二節(jié)氣中的霜降了,下一個(gè)節(jié)氣就是立冬,我們一起來關(guān)注預(yù)防秋冬季傳染病的話題。

  秋冬季節(jié),天氣漸漸冷了,風(fēng)大,空氣比較干燥,呼吸道疾病的病原體更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了秋冬季呼吸道傳染病的'多發(fā)。

  秋冬季常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊(duì)員們,要想不被這些傳染病侵襲,少得病,我們需要做到以下幾點(diǎn):

  1.注意氣候變化,及時(shí)增減衣物。秋冬季節(jié),氣溫變化較大,我們特別要注意身體的冷暖,早晚及時(shí)添加衣服。

  2.保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及中午,應(yīng)該給教室通風(fēng),保持空氣流暢。

  3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不吃不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便丟垃圾,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,營(yíng)養(yǎng)均衡、健康的飲食對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。

  4.進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。秋天人體的新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),我們應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)體質(zhì)。

  5.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是自己不受疾病侵害的有效措施。

  6.盡量少去密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。

  7.一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的癥狀,在家及時(shí)告訴,在校及時(shí)告訴老師,聯(lián)系家長(zhǎng)就醫(yī)檢查。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

  隊(duì)員們,學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,為了讓我們的生活更加精彩,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病!

  最后預(yù)祝大家學(xué)習(xí),健康!

  謝謝大家!

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