一份演講稿的內(nèi)容除了要圍繞中心觀點(diǎn)之外，最重要的還需要看具體的場(chǎng)合和聽眾的接受水平，你的演講稿準(zhǔn)備得怎么樣了？下面是范文網(wǎng)小編收集的實(shí)用的挫折演講稿6篇 關(guān)于挫折演講稿，供大家賞析。

實(shí)用的挫折演講稿1

　　挫折是什么？挫折是海鷗在狂風(fēng)暴雨中的拼搏，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎，挫折是花兒綻放時(shí)卷起的狂風(fēng)，挫折是草兒嫩軟時(shí)襲來的暴雨。

　　都說成功是收獲，是歡樂，是一筆巨大的財(cái)富，挫折，亦是如此。

　　感謝挫折，因?yàn)榇煺圩屛覀兂砷L(zhǎng)。懵懂無知的我們，猶如一只小小的海鷗，在狂風(fēng)暴雨中打拼。倦了，累了，緩一下氣，迎難而上，用信心去戰(zhàn)勝它，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻，我們會(huì)感到我們長(zhǎng)大了許多，學(xué)會(huì)勇敢去挑戰(zhàn)挫折。

　　感謝挫折，因?yàn)榇煺圩屛覀儦g樂。海燕，迎著海浪飛去，毫不畏懼地去戰(zhàn)斗?；蛟S，此時(shí)，面對(duì)海浪——自己的敵人，殺出一條血路去，唯有海燕真英雄。戰(zhàn)勝的滋味，每個(gè)人都體驗(yàn)過——?dú)g樂、激動(dòng)，抑或興奮。

　　感謝挫折，因?yàn)榇煺鄹嬖V我們堅(jiān)持的真諦。挫折，可能會(huì)讓我們變得垂頭喪氣，也可能會(huì)給我們重新面對(duì)的勇氣。因?yàn)榇煺凼且话央p刃劍，讓我們感到驚奇和刺激。鏡面一轉(zhuǎn)，你就看不到自己失落時(shí)的表情，鼓起勇氣，奔向前去。就算你是一株被狂風(fēng)吹殘的花朵，仍舊無傲氣地開放，那時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來堅(jiān)持才是戰(zhàn)勝困難的真諦。

　　感謝挫折，因?yàn)榇煺蹠?huì)告訴我們堅(jiān)持的可貴。還記得曾經(jīng)失友的痛苦？還記得曾經(jīng)考砸的失落？還記得曾經(jīng)挨訓(xùn)后的悲涼？還記得曾經(jīng)挨罵時(shí)的難堪？

　　堅(jiān)持，頂住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折并不可怕，可怕的是被嚇倒。戰(zhàn)勝了挫折，收獲的信心，收獲的體驗(yàn)，收獲的堅(jiān)持，收獲的一切的一切，都會(huì)珍藏到你那精致的筆記本里。

實(shí)用的挫折演講稿2

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　大家好！

　　人生中總有一些不如意的地方，這些“不如意“就像一座座高山一樣，僅有我們堅(jiān)持不懈，鍥而不舍地努力向上攀爬，才能看到大海在遙遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方向你招手，歡迎你的到來。而當(dāng)我們翻過那些高山，來到大海身邊時(shí)，那種喜悅之情，是無法用言語表達(dá)的。我記得，那幾次……

　　有一次，我們學(xué)校開展了“作文競(jìng)賽“活動(dòng)，要求是寫一種你所熟悉的植物，并表達(dá)出你內(nèi)心的情感。我寫的是小草，但最終我卻沒有獲獎(jiǎng)。那時(shí)，我真的很失望，但轉(zhuǎn)念一想：失敗乃成功之母，不經(jīng)歷挫折與失敗，哪里會(huì)成功！想到這，我感覺心中寬廣起來了。于是，我再接再厲，不斷進(jìn)取，最終獲得了好成績(jī)。

　　還有一次期末考試，我在考試的前一天已經(jīng)將資料看的差不多了，可是考試時(shí)我卻發(fā)揮失常，名詞滑落的很厲害。為了這件事，我哭了很長(zhǎng)時(shí)間。這時(shí)，媽媽走過來遞給我乙耳機(jī)讓我挺里面的音樂。

　　我戴上耳機(jī)，聽見里面?zhèn)鞒鰜碛鋹偟男桑腋杏X這旋律似曾相識(shí)，便問媽媽：“這是什么音樂啊？”媽媽卻故作神秘地說：“聽聽你就明白了?！闭f完，里面就傳出了歌詞：“每一次，都在徘徊孤單中堅(jiān)強(qiáng)。每一次，就算很受傷也不閃淚光，我明白，我一向有雙隱形的翅膀?！迸?，原先是張韶涵的《隱形的翅膀》。

　　這時(shí)，媽媽說：“聽出來了吧，我期望你也能夠在徘徊孤單中堅(jiān)強(qiáng)，就算受傷也不閃淚光。失敗一次沒什么，受到挫折也沒有什么，只要你努力了，下一次照樣能夠勝利?！蔽矣X得媽媽說得很有道理，就下定決心，在假期里必須要好好學(xué)習(xí)，下次必須要考個(gè)好成績(jī)。然后，媽媽見我沒什么事了就出去了。我躺在床上繼續(xù)聽著這優(yōu)雅、容易觸動(dòng)心弦的音樂，聽著聽著，不知不覺便睡著了。

　　“我最終，看到所有的夢(mèng)想都開花，追逐的年輕歌聲多嘹亮。我最終，翱翔，用心凝望不害怕，哪里會(huì)有夢(mèng)就飛多遠(yuǎn)吧！”沒錯(cuò)，遇到挫折時(shí)候，不放棄，堅(jiān)持不懈，鍥而不舍，你就必須會(huì)看到所有的夢(mèng)想都開花。當(dāng)我們應(yīng)對(duì)挫折時(shí)，就應(yīng)當(dāng)像歌中說的一樣。讓我們一齊，向我們心中的大海進(jìn)發(fā)吧！

實(shí)用的挫折演講稿3

親愛的老師、同學(xué)們：

　　挫折，是一個(gè)人一生不可避免的，也是一個(gè)人一生必須經(jīng)歷的。

　　挫折，尤如一把雙刃劍。它可以使我們走向成功，感受成功的喜悅；它也可以使失敗是成功之母。如果我們一生一帆風(fēng)順的，沒有失敗，沒有挫折，那我們?cè)趺茨軌虺晒?？所謂堅(jiān)持就是勝利，就是說遇到困難不退縮我們走向失敗，要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，才能成功，才能勝不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。挫折就如同風(fēng)雨，是可以過去的。風(fēng)雨過后就是彩虹，利。所以要在挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。就是呀像歌詞中寫的一樣挫折就如風(fēng)雨我們是可以過去的，再分雨過后就是美麗的彩虹只要堅(jiān)持可以伴人走一生，雖然人的生命和彩虹一樣是短暫的，但是堅(jiān)強(qiáng)的人生可以實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。我們需要風(fēng)雨，需要挫折，更要在挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。幾乎每一個(gè)人都期望一生一帆風(fēng)順。許多人都說：前進(jìn)的路上，沒有盛開的鮮花，那最好也沒有風(fēng)雨、沒有挫折。其實(shí)，這是不可能的。

　　我越來越深地感悟到：挫折也是人生的一筆財(cái)富。沒有挫折的人生，從某種意義上來說是黯然失色的。

　　挫折會(huì)讓我們變得聰明，變得堅(jiān)強(qiáng)，變得成熟。

　　所以堅(jiān)強(qiáng)的人不懼怕失敗，不懼怕挫折。然而他們更喜歡失敗，喜歡挫折，因?yàn)檫@樣可以成功，所以我們必須在挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

實(shí)用的挫折演講稿4

　　有一人，在他二十一歲時(shí)，做生意失敗;二十二歲時(shí)，角逐美國(guó)州議員落選;二十四歲時(shí)，做生意再度失敗;二十六歲時(shí)，他的情人離開人間;二十七歲時(shí)，一度精神崩潰;三十四歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)!

　　這個(gè)人就是林肯。

　　成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。”在我們成長(zhǎng)的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦?，就不愿伸手，那么?duì)于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。

　　成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸!

　　拿破侖說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功?！笨梢?，面對(duì)挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠(yuǎn)的勝者，也沒有永遠(yuǎn)的敗者! 微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤(rùn)著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤(rùn)。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵(lì)是微笑;堅(jiān)強(qiáng)的象征仍然是微笑。那么，在面對(duì)充滿挫折，艱辛之旅的初三生活時(shí)，我們何不多一些微笑呢?

實(shí)用的挫折演講稿5

校長(zhǎng)、三位評(píng)委老師、各位老師、各位同學(xué)：

　　大家早上好！今天讓我來和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對(duì)挫折》。

　　我們?cè)谏钪卸紩?huì)遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮斗目標(biāo)定得過高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時(shí)，會(huì)覺得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。那么，我們要如何面對(duì)挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。

　　當(dāng)我們受挫時(shí)，應(yīng)該要靜下心來，然后把失敗的原因找出來，這樣會(huì)有助于尋求解決問題的方法。受挫時(shí)，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮卑。?/p>

　　此外，我們也可以通過愛好來轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂、美術(shù)、集郵、園藝等愛好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會(huì)讓我們消除精神壓力。

　　如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問題。

　　朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來面對(duì)挫折吧！謝謝！

實(shí)用的挫折演講稿6

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　沒有風(fēng)吹雨打，哪會(huì)有秋實(shí)的飽滿;沒有刺骨的寒風(fēng)，哪會(huì)有松柏的堅(jiān)韌;沒有挫折和打擊，哪會(huì)有完美的人生。彼得遜說過：“人生中經(jīng)常有無數(shù)來自外部的打擊，但這些打擊究竟會(huì)對(duì)你產(chǎn)生怎樣的影響，最終的決定權(quán)在你自己手中。”

　　古今中外的偉人，絕大多數(shù)都是從逆境中走過來的。司馬遷忍受宮刑之痛完成了歷史巨著《史記》。周文王受拘禁而演繹《周易》。真是“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨”。又如失聰?shù)呢惗喾移D難跋涉于荊棘叢生的黑白鍵上，用手指重重地扣響了神圣的《命運(yùn)》之門。可見，逆境是強(qiáng)者攀登高峰的墊腳石，是弱者走向毀滅的萬丈深淵。

　　愛迪生花了整整十年，經(jīng)過五萬次的實(shí)驗(yàn)，終于發(fā)明了蓄電池;著名科學(xué)家竺可楨七十多歲還到野外考察，獲得第一手資料，直到臨終的前一天還不忘做科研記錄。他們戰(zhàn)勝了多少艱難困苦才實(shí)現(xiàn)了人生的價(jià)值，才詮釋了生命的意義。不經(jīng)一番風(fēng)霜苦，哪得梅花撲鼻香。讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)抗?fàn)?，用奮斗走出逆境，這將成為我們巨大的財(cái)富。我很欣賞奧斯特洛夫斯基的一句話“人的生命，似洪水奔流，不遇島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花”。

　　無須贊美挫折，無須企盼挫折，但必須正視挫折。一旦身處挫折，最重要的是要有信心、有恒心、有勇氣、有實(shí)干精神，即使眼看山窮水盡，仍要想到會(huì)峰回路轉(zhuǎn)、柳暗花明。自古以來，所有能成就一番大事業(yè)的人無一不是腳踏實(shí)地、努力奮斗的。只有“臨淵羨魚不如退而結(jié)網(wǎng)?！敝挥行判氖愕厝ジ桑拍茏叱隼Ь?，才能讓我們真正在挫折中成長(zhǎng)。

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