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精選小學生演講稿3篇(給小學生的演講稿)

時間:2022-10-03 15:04:00 演講稿

  一份演講稿的內(nèi)容除了要圍繞中心觀點之外,最重要的還需要看具體的場合和聽眾的接受水平,你的演講稿準備得怎么樣了?下面是范文網(wǎng)小編整理的精選小學生演講稿3篇(給小學生的演講稿),供大家參考。

精選小學生演講稿3篇(給小學生的演講稿)

精選小學生演講稿1

  老師們、同學們:

  早上好!

  今天我講話的題目是《好習慣成就大未來》。

  有這樣一個故事,~~有一家要求很高的外資企業(yè)招工,一些學歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人,過五關(guān)斬六將,進入了最后一關(guān)--面試,可是,未曾想到,沒有提問,沒有出題,短短10分鐘,他們都失敗了。原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘,這些年輕人便得意非凡,圍著總經(jīng)理的大寫字臺,看看這個材料,翻翻那個資料。10分鐘后,總經(jīng)理回來了,說:“面試已經(jīng)結(jié)束”。他們納悶,總經(jīng)理說:“很遺憾,你們沒有一個被錄取,因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽,頓時捶胸頓足:“我們長這么大,從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯,有這么嚴重!”

  知識、能力固然重要,但好的習慣往往能為你插上成功的翅膀,不經(jīng)意間,助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。播下一個行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。

  熱愛祖國,升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌,微笑對待每一個人;學會尊重,耐心聽別人把話說完;保護隱私,別人的東西不亂動;利人利己,用過的東西放回原處;誠實守信,說到做到;待人友善,觀看比賽文明喝彩;遵守規(guī)則,上下樓右行,勤奮自強,天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生,干干凈凈迎接每一天……同學們,這些你都做到了嗎?可能有些同學回答的很干脆,這些同學我想做到了,有些同學回答的很慚愧,這些同學可能有部分做到了,還有一些同學沒有回答,肯定是沒有做到的。在這里,我向所有同學提出倡議:

  1、嚴格遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》;

  2、認真聽取教師對你的規(guī)勸和教育。

  同學們,今天養(yǎng)成好習慣,明天成就大未來吧!

  我的講話結(jié)束了,謝謝大家!

精選小學生演講稿2

  甲:親愛的小伙伴們,二十五中校園之聲和你們見面了!我是五(2)中隊的魏湘君。

  乙:大家好!我是五(2)中隊的黃云浩。

  甲:今天,讓我們一起走近“水果家族”,了解一下他們的成員吧!

  乙:魏湘君,我先出個謎,你來猜猜看?

  甲:好哇,你說!

  乙:聽好嘍!瞧一瞧,你樂了;聞一聞,你醉了;咬一口,你心兒甜透了!你猜,水果家族的.哪個成員能有這么大的魅力呢?

  甲:哦!我知道!這當然是大名鼎鼎的蘋果嘍。

  乙:“一天一個蘋果”,是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),被科學家稱為“全方位的健康水果”。那么,到底是哪些保健作用讓它贏得了這樣的美名呢?

  甲:降低血脂:日本果樹研究所的人體試驗表明,每天吃兩個蘋果,3周后,受試者血液中的甘油三酯水平降低了21%,而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍首。蘋果的果膠進入人體后,能與膽汁酸結(jié)合,像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯,然后排出體外。

  乙:預防癌癥:日本弘前大學的研究證實,蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭的一項研究更令人振奮:蘋果中含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑,它不但是最好的血管清理劑,而且是癌癥的克星。

  甲:假如人們多吃蘋果,患肺癌的幾率能減少46%,得其他癌癥的幾率也能減少20%。法國/國家健康醫(yī)學研究所/最新研究還告訴我們,蘋果中的原花青素能預防結(jié)腸癌。

  乙:減肥:蘋果會增加飽腹感,飯前吃能減少進食量,達到減肥的目的。

  甲:蘋果除了有“健康水果”的美稱外,還有一個美名——記憶之果。

  乙:咦?為什么要稱它為“記憶之果”呢?

  甲:聽我給你慢慢道來:蘋果含有豐富的糖類,維生素和人體需要的微量元素鋅,而鋅是構(gòu)成與記憶力息息相關(guān)的核酸和蛋白質(zhì)不可缺少的元素。所以人們親切地稱蘋果為“記憶之果”。

  乙:除了蘋果,我們還可以從哪些水果中獲取健康呢?

  甲:吃香蕉能幫助內(nèi)心軟弱、多愁善感的人驅(qū)散悲觀、煩躁的情緒,保持平和、快樂的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的物質(zhì)的含量。

  乙:吃草莓能培養(yǎng)耐心。但因為它屬于低矮草莖植物,生長過程中易受污染,因此,吃之前要經(jīng)過耐心清洗:先摘掉葉子,在流水下沖洗,隨后用鹽水浸泡5~10分鐘,最后再用涼開水浸泡1~2分鐘。之后,你才可以將這粒營養(yǎng)豐富的“活維生素丸”吃下。

  甲:梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含維生素a、b、c、d、e和微量元素碘,能維持細胞組織的健康狀態(tài),幫助器官排毒、凈化,還能軟化血管,促使血液將更多的鈣質(zhì)運送到骨骼。但吃梨時一定要細嚼慢咽才能較好的吸收。

  乙:柚子是保證人體健康,使心血管系統(tǒng)健康運轉(zhuǎn)的水果。它含有的果膠能降低/低密度脂蛋白,減輕動脈血管壁的損傷,維護血管功能,預防動脈硬化和心臟病。研究者還發(fā)現(xiàn),吃8只柚子/能明顯促進運動中/受傷的組織器官/恢復健康。

  甲:經(jīng)常情緒激動,會增加患心臟病、高血壓和中風的危險。哈佛醫(yī)學院的專家們/常吃橘子/來降低這些患病概率。但需注意,每天不要吃超過4個,否則可能出現(xiàn)中醫(yī)所說的“上火”表現(xiàn),如長口瘡等。

  乙:水果,深受男女老少的歡迎,那什么時候吃水果最好呢?

  甲:吃水果最好不要飯前空腹/以及/飯后立即食用。吃水果的時間最好在飯后兩小時或在餐前1小時左右。魚蝦和水果最好分開食用,至少應在吃魚蝦兩小時后吃水果。

  乙:為什么要選這個時機吃呢?

  甲:人們一般習慣在飯后食用一些水果,這樣做其實很不科學。人吃飽飯后食物進入胃內(nèi)需要經(jīng)過1—2小時的消化過程,才能緩慢從胃中排出,飯后如果立即吃進很多水果,即會被食物阻滯在胃內(nèi),在胃內(nèi)如果停留時間過長,就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀,天長日久,將導致消化功能紊亂。

  乙:如果正餐吃的是一些富含鈣質(zhì)的水果,飯后即吃水果,尤其是柿子、石榴、山楂、葡萄、黑棗等水果,魚蝦中的鈣質(zhì)就會與水果中的鞣酸結(jié)合生成一種堅硬的物質(zhì)——鞣酸鈣。這不僅會降低魚蝦的營養(yǎng)價值,而且還會影響胃腸的消化能力,甚至會發(fā)生腹脹、腹瀉、腹痛、惡心、便秘等不適感覺。

  甲:看來,我們平時不但要多吃水果,而且還要掌握正確的吃法!

  乙:是??!這樣,我們才能獲得能全面的營養(yǎng),才能使自己的身體更棒!

  甲:在節(jié)目的最后,請收聽歌曲。

  乙:親愛的同學們,讓我們下周一再見!

精選小學生演講稿3

老師,同學們:

  你們好!今天我演講的主題是“保護地球”。大家不妨先回憶一下,或幻想一下,我們以前的地球爺爺是什么樣子的呢?藍天白云,綠樹紅花,沒有雜亂的喧囂,只有寧靜淡遠,清澈無比的小河流向遠方。。。。。。。

  大家都被這美妙的幻想迷住了吧!可今天的地球呢?高樓大廈立了起來,一片片樹林被砍到,土地沙漠化快得不可想象。臭氧層被廢氣弄得越來越薄,全球變暖讓南極北極的山川融化,海平面直線上升。還有我們學校邊的小河,排泄臟水的水管就在兩邊,弄得河水顏色經(jīng)常變換,經(jīng)過那時,惡臭的味道撲鼻而來。

  人們都在呼吁大家保護環(huán)境,可又有誰能做到?紙團在空中劃出一道優(yōu)美的弧線,穩(wěn)穩(wěn)地落在垃圾桶旁邊,旅游景點到處都是飲料瓶。。。。。,是發(fā)誓保護環(huán)境的人沒做好,還是人類本來就自私無恥?

  人們的生活越來越好了,是啊,可環(huán)境越來越差。破壞環(huán)境的人們啊,你們一定要等到呼吸著被污染的空氣,被毒辣的太陽曬著,家園變成沙漠,一定要等到世界末日才知道悔改嗎?到那時,一切都晚了!

  來吧,我們一起保護環(huán)境,保護地球,在茫茫宇宙中,這是我們唯一能夠賴以生存的星球。

  地上的紙團有很多,但我們一人撿起一個,不就干干凈凈了嗎?一彎腰的事,為什么有些人做不到?植樹節(jié)時,我們都要種上一棵小樹苗,別看它們那么小,也是凈化空氣的高手。幾年后它們長成蒼天大樹,一片綠色趁在高樓大廈中間,我們就可以自豪地說,那是我們栽中的!

  同時,我們也要有節(jié)制地開采地下的礦物資源,那是地球賜予我們的財物,是經(jīng)過幾千萬年才形成的!

  讓我們一起行動起來,珍愛身邊的小動物,愛護一草一木,從小事做起,保護化境,保護地球,她是我們唯一的家!

  我的演講完了,謝謝大家!

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