下面是范文網(wǎng)小編收集的心理健康班會(huì)個(gè)人主持稿3篇(身心健康班會(huì)主持稿),供大家品鑒。
心理健康班會(huì)個(gè)人主持稿1
各位尊敬的老師、同學(xué)們:
大家上午好!大家在關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注身體健康的同時(shí),更要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的內(nèi)心。愛(ài)自己,是一種能力,需要我們學(xué)習(xí)。
社會(huì)熙熙攘攘,名利閃閃發(fā)光,多少人被裹挾被引導(dǎo),在追求世俗成功的同時(shí)卻把自己弄丟了。我們看到張國(guó)榮、喬任梁,好不容易在娛樂(lè)圈擁有一席之地,我們以為他們應(yīng)該是驕傲的,他們卻選擇了結(jié)束生命;我們看到林森浩等人,十年寒窗,名校加身,我們以為他們是前途無(wú)量的,可小小的沖突竟然就讓他們無(wú)法承受,投藥下毒,終于親手葬送了自己的一生;我們看到很多官員,苦苦經(jīng)營(yíng),兢兢業(yè)業(yè),終換得青云直上、仕途通達(dá),我們以為他們應(yīng)該是幸福的,可多少人在求索中漸漸迷失了自我,心靈從此不得安寧。由此來(lái)看,若用數(shù)字舉例,心理健康就是1,而財(cái)富、地位、榮譽(yù)、美貌不過(guò)是她之后長(zhǎng)長(zhǎng)的0。沒(méi)有1,一切皆無(wú)意義;一個(gè)人心理成熟,后面的一切才具有價(jià)值。
我們也沒(méi)有上述事例那么極端,可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長(zhǎng)帶來(lái)的煩擾,誰(shuí)有敢說(shuō)自己沒(méi)有呢?關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識(shí),提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此,借心理健康日,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)他人,感受幸福,健康成長(zhǎng)!
為此,我向全體同學(xué)倡議:
一、學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——閱讀心理保健的書(shū)籍、參加心理健康活動(dòng),增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進(jìn)行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師父母促膝長(zhǎng)談,分擔(dān)痛苦,分享歡樂(lè),不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過(guò)。
三、勇敢追求心理幫助——遇到困擾時(shí),勇敢的敞開(kāi)心扉,讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽(yáng)光照亮你的心田,幫你撥云見(jiàn)日,迎接新的一天。
四、聽(tīng)一首好歌,看一本好書(shū),讓優(yōu)美的旋律,清新的文字,深入心扉,凈化我們的心靈。
同學(xué)們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動(dòng),多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意,讓我們?cè)竭^(guò)彷徨,拋掉煩惱,正視失??;讓心堅(jiān)如磐石,矢志不渝;讓心韌若攬繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲烊ノ鄯x;讓心列如火焰,點(diǎn)燃生命!
讓我們一起來(lái)關(guān)愛(ài)自己,感受幸福!
謝謝大家!
心理健康班會(huì)個(gè)人主持稿2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講話的題目是《關(guān)注心理健康,提升生命質(zhì)量》。
良好的人際關(guān)系是和諧的基礎(chǔ),是構(gòu)建美好未來(lái)的紐帶,它像風(fēng),帶來(lái)美好的問(wèn)候,把我們往昔中褶皺的情感撫摸的平平展展,抑或似火,送來(lái)最貼心的溫暖,將我們冷如冰霜的心感化地如水般柔媚萬(wàn)千,那既是這樣,我們?cè)趺茨茏尯椭C如流水般從身邊悄悄溜走呢?怎樣讓人際關(guān)系永駐心間,又如何在這偌大的社會(huì)建立和諧的人際關(guān)系呢?我想,擁有健康的心理至關(guān)重要。
首先,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,壓力大,悲嘆自己的運(yùn)氣不好。于是成天悶悶不樂(lè),精神不振,意志消沉,虛度光陰。而實(shí)際上,人生的道路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰(shuí)都避免不了的,但是,只要你們始終堅(jiān)定自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏,養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念,就能目光遠(yuǎn)大,心境愉快,就能勝不驕,敗不餒。
其次,在與人交往的時(shí)候,我們要學(xué)會(huì)真誠(chéng)相待,真誠(chéng),是建立和諧人際關(guān)系的前提,是心與心互相理解互相接納的支點(diǎn),一句真誠(chéng)的問(wèn)候,一絲真誠(chéng)的微笑,便可以拉近人們之間的距離,亦能給人以慰籍和鼓舞,在社會(huì)文明迅速提高,人際關(guān)系日益廣泛的現(xiàn)實(shí)生活中,在競(jìng)爭(zhēng)自立的觀念不斷涌現(xiàn)的時(shí)代里,真誠(chéng)待人愈發(fā)重要。
第三,要學(xué)會(huì)尊重他人,與他人分享。用欣賞代替嫉妒,孟子言“愛(ài)人者,人恒愛(ài)之,敬人者,人恒敬之”。人人都渴望得到別人的重視與尊敬。因此,在人與人交往的過(guò)程中,關(guān)心和尊重對(duì)方是建立友誼,增進(jìn)溝通的基礎(chǔ)。與他人分享,他人必然也樂(lè)于與你分享,這樣,通過(guò)一次真誠(chéng)的分享,你可能會(huì)收獲到雙份的快樂(lè),正所謂“贈(zèng)人玫瑰,手有余香?!?/p>
另外,我們還應(yīng)該有寬廣的胸懷,用寬容和諒解代替憤怒,在錯(cuò)綜復(fù)雜的人際交往中,也許有那么幾個(gè)人對(duì)你不友好,處處與你作對(duì),也許,你會(huì)受到羞辱,誤解,甚至?xí)蝗似垓_,對(duì)于這些事情,如果我們斤斤計(jì)較,針?shù)h相對(duì),反而會(huì)激化矛盾,把事態(tài)擴(kuò)大,倒不如“退一步海闊天空”。希望別人怎樣對(duì)你,就怎么樣去對(duì)待別人,相信世界上沒(méi)有暖不化的冰,人間沒(méi)有暖不化的凍土。敞開(kāi)自己的心扉,與他人共享一片溫暖的陽(yáng)光,讓每一個(gè)小小的瞬間幻化成蝶翼般的輕盈與美麗,留在我們的心底。
讓我們將真誠(chéng)傳遞,以健康的心態(tài),對(duì)周圍的人和事,讓微笑盡情灑落,讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)陽(yáng)光心理,擁有一個(gè)健康的人生!
我的講話完了,謝謝大家!
心理健康班會(huì)個(gè)人主持稿3
各位老師、同學(xué)們:
上午好!
心理健康教育工作是學(xué)校工作一個(gè)重要的組成部分,與全面發(fā)展教育的各個(gè)方面都有著密切的聯(lián)系。心理健康教育在提高學(xué)生綜合素質(zhì)、塑造學(xué)生完整人格、開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能和創(chuàng)造力等方面都有著重要的意義。
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)我校師生自我心理保健意識(shí),培養(yǎng)健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,在汲取第一屆心理健康教育宣傳周活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,學(xué)工處和心理健康工作室共同策劃了我校第二屆“心理健康教育宣傳周”活動(dòng),此項(xiàng)活動(dòng)即將在今天拉開(kāi)序幕?;顒?dòng)主題是 “擁抱幸福生活,迎接美好人生”?;顒?dòng)包括:心理健康知識(shí)展、主題班會(huì)、心理委員培訓(xùn)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、視頻欣賞、“心靈家園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)大賽、“陽(yáng)光播報(bào)”心理健康知識(shí)廣播,校園心理劇大賽等。我校這項(xiàng)活動(dòng)得到了華師心理學(xué)院的大力支持,在此我要感謝華師心理學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師們,感謝為這次心理健康教育宣傳周積極準(zhǔn)備的華師心理學(xué)院的六位實(shí)習(xí)老師。
本次宣傳周有一個(gè)關(guān)鍵詞是“幸福”,這是一個(gè)十分美好的詞語(yǔ),許多人窮其一生在尋找,幸福的人更傾向于努力的工作和學(xué)習(xí);幸福的人更能夠?yàn)閯e人著想、維護(hù)集體的榮譽(yù)和利益;幸福的人更容易維持穩(wěn)定而樂(lè)觀的心態(tài);幸福的人更能發(fā)揮自己的潛能、找到前行的動(dòng)力。對(duì)于青少年學(xué)生來(lái)說(shuō),積極關(guān)注心理健康、學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí),促進(jìn)身心健康成長(zhǎng),是快樂(lè)、幸福度過(guò)初中生活的前提和保證。一個(gè)人,要想取得成功,需要能力、需要機(jī)遇、需要健全而和諧的人格,更需要健康的心理素質(zhì)!
我想,幫助學(xué)生獲得幸福也是每個(gè)老師心中的夢(mèng)想,對(duì)于初中生而言,幸福來(lái)自很多方面。初中學(xué)段是學(xué)生身心加速發(fā)展的一個(gè)階段,是最充滿激情、浪漫,最富有創(chuàng)造力、思想最活躍的時(shí)期。這是他們從幼稚走向成熟、從依賴走向獨(dú)立的過(guò)度時(shí)期,也是對(duì)人生、社會(huì)和未來(lái)充滿幻想與好奇的“多夢(mèng)季節(jié)”。這個(gè)時(shí)期的中學(xué)生正處在個(gè)體發(fā)展的特殊時(shí)期,伴隨者成長(zhǎng)的欣喜、生活的苦惱、學(xué)習(xí)的壓力、情感的吸引,種種感情交織在一起,年輕的心變得十分敏感和沖動(dòng),內(nèi)心充滿著矛盾,他們渴望友誼但又不知道如何得到友誼,渴望理解但又害怕敞開(kāi)心扉,渴望自由但又在很多方面依賴父母、老師,想上進(jìn),想好好學(xué)習(xí)但自制力又不強(qiáng),面臨著許許多多矛盾的困擾他們是弱小的、心理是脆弱的,此時(shí)的他們非常需要恰當(dāng)?shù)男睦硪龑?dǎo)。作為老師、家長(zhǎng)要適時(shí)給予他們心理疏導(dǎo),幫助他們化解這些矛盾,使他們能正確認(rèn)識(shí)自己,正確認(rèn)識(shí)他人,正確認(rèn)識(shí)社會(huì);正確處理好個(gè)人與他人、個(gè)人與家長(zhǎng)、個(gè)人與集體、個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系,提高自我心理的調(diào)控能力,增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力,從而提升幸福感。這也是我們策劃此次活動(dòng)的初衷,我們希望能通過(guò)心理健康教育宣傳周的各項(xiàng)活動(dòng),讓同學(xué)們走進(jìn)積極心理學(xué),明白幸福的含義;樹(shù)立自信,發(fā)揮潛能;懂得諒解、尊重、感恩;擁有愛(ài)心、自信心、責(zé)任心。成為一個(gè)心理健康的人。
最后希望我校廣大師生積極關(guān)注并參加本屆心理健康教育宣傳周的各項(xiàng)活動(dòng)。希望我們每一個(gè)人關(guān)注自己心靈,讓我們以更加積極的心態(tài)去面對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活,快樂(lè)學(xué)習(xí),快樂(lè)生活,快樂(lè)成長(zhǎng)!預(yù)祝我校第二屆心理健康教育宣傳周活動(dòng)取得圓滿成功!
心理健康班會(huì)個(gè)人主持稿3篇(身心健康班會(huì)主持稿)相關(guān)文章:
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