下面是范文網(wǎng)小編整理的上課遲到檢討書 優(yōu)秀11篇(上課遲到檢討書1000字左右)，以供參考。
上課遲到檢討書 優(yōu)秀1
尊敬的老師：
您好！
抱歉，我上課遲到了，剛開學也是沒有多久，可是我的態(tài)度還不在學習上，也是讓老師您操心了，和我講了很多，我也是意識到自己的一個問題，不能還停留在假期的狀態(tài)里面而是要好好的來把學習更上心一些，在此我也是檢討。
這次遲到，其實并不是我這學期的頭一次遲到了，之前也是遲到過，不過老師沒有怎么說我只是希望我下次不要再遲到了，但是反復的幾次之后，我并沒有意識到問題，但老師也是和我談了很久，我也是漸漸的意識到，的確遲到是很不應該的事情，我也是知道這是違反了紀律，只是自己沒去重視，也是覺得無所謂，但是這也是耽擱了自己的學習，同時這樣遲到的習慣是非常的不好，我要去改變，對于學習，明白自己的確是做得不夠好，心里還是想著假期的玩樂，和同學聊的更多的話題也是游戲而不是我們的學習，遲到也是我的狀態(tài)的一個表現(xiàn)，在反省中，我也是看到自身的確有很多不好的習慣是在假期形成的，當然不能怪誰了，只能說自己沒有去克制住自己。
老師的話也是讓我明白，自己已經(jīng)到了學校了，而且學習也是非常的重要，這些壞的習慣要去改好，而且也是不能再有了，要時刻的來提醒自己，還是個學生，同時也是要認真的學好知識，而不是還遲到，老想著聊游戲的話題，和同學的相處也是更多要以學習為主的不然一個學期下來，如果我是這樣的狀態(tài)也是學不到知識，同時也是無法去讓自己有進步，甚至還會退步的，老師的話語我也是要記在心里，真的`抱歉，自己讓老師您也是操心了，以后也是不能再上課遲到了，必須要重視，同時認真的到課堂上來聽課也是對于老師的一個尊重和對自己的一個負責，每個人都是從假期里回到學校的，別人可以做到，那么自己也是要去做到，來讓自己能有所收獲，而不是虛度了時間。
錯誤也是我認識到了，不能遲到，要認真的來對待每一堂課，特別是現(xiàn)在還是新學期剛開始的時候，更是要認真的去學習，去讓自己有一個好的習慣，從而更好的去面對整個學期的學習，讓自己收獲更多，老師的話我會認真的記在心里的，不會再犯這些錯誤也是要在老師的教導下去讓自己學好知識，不再讓您操心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課遲到檢討書 優(yōu)秀2
尊敬的老師：
您好！
我是王希，今天我的行為讓您失望了，遲到的情況出生在自己身上，這是非常惡劣的，我從來沒有想過自己會在今天這個時候遲到，因為您已事先通知了我們今天的課是非常重要的，講到了一個非常重要的知識點，但是我今天確實遲到了，耽誤了自己的時間，同時也讓你感覺到非常的不舒服，因為講課講到一半的時候，自己突然就闖到了教室，這是非常不禮貌的，也是非常不好的行為，我需要檢討自己。
對自己今天遲到的行為，我抱著深刻的愧疚心理，我知道這樣的行為很不合適，做一名學生應該清楚自己什么時候上課，什么事情，這些都應該懂得才是，現(xiàn)在我回顧今天遲到的情況，確實是我做的不好，沒有提前的安排自己的時間，其實您在昨天就已經(jīng)講了，我們今天這一節(jié)課課程重要，讓我們提前來到教室認真聽講，可是我卻當做了耳旁風，今天下午第一節(jié)課也就是您的課，中午休息的時候我就去外面玩了，然后沒有及時的回到教室，因為當時在跟同事們打籃球，然后就忘記了時間到了快上課的時候還在籃球場，因為教室是比較遠的，走得快的'話也要五六分鐘，所以當時就一直到了上課鈴聲響了之后，我才知道，已經(jīng)要上課了，但當時已經(jīng)晚了，回到教室的時候我就遲到了幾分鐘，我真的非常的自責，沒有合理的安排好自己的休息時間，而且還在玩的時候忘記了上課，這是非常惡劣的。
當時實在沒有想到這一點，這確實是我的過錯，我應該給自己做一個深刻的檢討，但事情已經(jīng)發(fā)生了，無法挽回，一定要好好的去檢討自己，我一定會記住這次的教訓，吸取了經(jīng)驗之后，才能夠在以后的生活當中不會有這樣的行為，再出現(xiàn)，直到是非常惡劣的，有時候遲到就甚至比曠課還嚴重，因為自己耽誤的時間是大家的時間，而不是我一個人的時間，我當時遲到了，回到了教室，大家都在聽講，而我打住了您的上課，這是非常不禮貌的眼，影響到大家問一下，馬上幾十個人，自己耽誤了一分鐘就耽誤了大家的時間，我很不希望這樣的情況出現(xiàn)，但事情已經(jīng)發(fā)生了，回顧還是非常內(nèi)疚自責的，我一定要好好的思考一下，因為這種情況絕對不能再出現(xiàn)，我為自己的行為而感到自責，感到難受，希望您給我機會，上課打斷你是非常不禮貌的，我再也不會遲到了。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
上課遲到檢討書 優(yōu)秀3
尊敬的老師
您好
我想對關于這次上課遲到的事情對您進行深刻的檢討，在您的教導和家長的教育下，我認識到自己的這種行為是很不正確的。我對這次上課遲到很是后悔，并對您做出以后不會再次遲到的保證。
我回家之后在家長的教導下做出了深刻的反思，反思了自己遲到的原因和自己的思想問題。我因為前天晚上貪玩，結果睡的太晚，導致昨天早上不想起床，在爸媽把我叫起床后，表現(xiàn)的很反抗和消極。吃早飯的時候磨磨蹭蹭，結果出發(fā)時的時間已經(jīng)有點晚了，我在路上還是很慢的走路，沒有把會不會遲到這件事放在心上，在到達學校之后，我雖然知道已經(jīng)遲到了，但是并沒有很著急，影響了老師和同學們的`正常上課。在深刻的反思自己后，我很是懊惱，發(fā)現(xiàn)我對于遲到和上學沒有上心。這主要是我思想上的問題，在老師和家長的教導下，我居然沒有一個學生應該有的時間觀念，對自己很是生氣，我應該做出改變。
爸媽和老師很早就告訴過告訴我，我應該有時間觀念，應該好好學習。但是我沒有聽話辜負了老師和爸媽的教導，對這件事我很是后悔。我清楚的認識到我錯了，遲到?jīng)]有理由，這次上課遲到只能怪我，在前天晚上，爸媽他們已經(jīng)催過我早點睡覺，但是我并沒有聽，還在房間里偷偷的玩，早上他們起來給我煮好飯菜，我卻很消極。給爸媽帶來了困擾，我對此很是羞愧。并暗暗發(fā)誓以后不會再這樣。
老師和家長給了我很多的教導，在學習和生活中給我很多的幫助和鼓勵，他們教育我成材。我應該知道上課是不能遲到的，要有時間觀念。同時與應該更加熱愛學習，把上學這件事放在一個神圣的位置。經(jīng)過這件事情之后我認識到了自己的錯誤，同時經(jīng)過這次經(jīng)驗教訓我也學到了很多，我決心改變我自己的這種貪玩和懶惰的思想。同時保證以后會早睡早起，充滿熱情的去上學，我明白了以后應該有時間觀念，不應該遲到。希望老師能夠原諒我，給我一個改過自新的機會。在以后的時間里，我會重視時間觀念，好好學習，讓自己成材，不辜負老師和家長的期望。還請老師監(jiān)督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課遲到檢討書 優(yōu)秀4
尊敬的xx老師：
您好！
今天我遲到了，在這里我為我的行為做一個深刻的檢討。今天早上，我因為上學前去廁所，耽誤了上課的時間，造成了極其惡劣的影響。作為一名學生，按時上課是我們分內(nèi)的事情，但是我卻沒有好好做到這一點，嚴重影響了其他同學上課。其實本來我完全可以按時到達學校的，如果我能夠早點做好上學前準備完全可以避免這樣的事情發(fā)生。也許在很多人看來，遲到是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由來遲到。但是作為一名學生，按時上課是不需要任何理由的。那些遲到的理由都是為自己的錯誤開脫的行為。這些個開脫只會讓我們對小錯誤麻木，導致屢教不改。
遲到在現(xiàn)在看來或許是一個小小的'毛病，但是一旦形成了遲到的習慣，對我們將來的事業(yè)和人生發(fā)展都會造成極為嚴重的后果。如果在一場生意談判中遲到，將會使我的事業(yè)失去信譽，如果在一場任務中遲到，將會使我的國家失去重要的財產(chǎn)，如果將來我做了老師，在一次課上遲到，將會使我的學生對時間的觀念變得淡薄，那么，我就是誤人子弟的千古罪人。
現(xiàn)在的我們往往對小錯誤感到無所謂，往往不能夠正視自己的錯誤，但正是這樣麻痹的思想，導致了我這樣行為的發(fā)生。劉備教導他兒子時曾經(jīng)說過“勿以惡小而為之”就是說明在思想上要有防微杜漸的意識。這種意識在現(xiàn)在的我們心里過于淡薄了，今天這件事情的發(fā)生正是暴露了我們思想上的問題。
今天我認識到我錯了，我完全可以提前上廁所這樣就不會遲到，今天我認識到我錯了，我完全可以早點出門這樣不會遲到，今天我人認識我錯了，我完全可以在路上快些走這樣也不會遲到了。我錯了，我錯在之前沒有好好計劃上學前該做什么事；我錯了，我錯在明知時間不夠還要去做耽誤時間的事；我錯了，我錯在違反規(guī)定遲到了，我的錯誤讓我不能準時上課，我的錯誤讓老師為我操心了，我的錯誤更是讓我的同學們對按時上課的信念產(chǎn)生了打擊。今天在這里我向我的老師，我的同學，我的父母說一句，我錯了，真的很對不起，讓你們對我失望了。以前我很傻很天真?？傄詾樯蠈W晚點沒什么事情，但是今天我認識到，這個問題如果不發(fā)現(xiàn)，這個思想如果不遏制，后果很嚴重。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課遲到檢討書 優(yōu)秀5
尊敬的宋老師：
在今天下午您的公開課上，本人遲到了。假如是一般的課，可能還算好，但是這是您的第一堂公開課，我就遲到了，打斷了您布置好的`教學過程，可能在肯定程度上影響了您的講課。課后，本人深深的感到一種自責，覺得在這種非常重要的課上遲到，是一件非常不應當?shù)氖?，不僅使您的教學受到了影響，而且給整個班級帶來了不好的影響。
在此，本人向您做出檢討，并且在此向您保證：絕不再上課遲到，絕不再影響課堂秩序。
檢討人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
上課遲到檢討書 優(yōu)秀6
尊敬的老師：
您好！
我是xx級xx系xx班的學生，我叫xxx。在上您的課程的時候，我沒有能準時的到達學習的教室，是我的問題和過失，我為此向您做更深刻的反思和檢討。上課的時間都是學校規(guī)定或提前通知的準確時間，我在知道什么時候上課的情況下，還沒有準時的`到達，是我的問題，我從內(nèi)心深處做自我檢討。
作為大學生，已經(jīng)是個大人了，應該要有時間觀念，我在明知道上課的時間還沒有按時上您的課，是我的態(tài)度的問題，沒有把心思放在學習上，才會有這種不尊敬老師、荒廢學習的行為，我感到很自責，很慚愧，更是在這件事情中知道時間有多重要，對于學生而言，時間應該更多的放在學習上，在學校學習更加體現(xiàn)在上課的積極性。
我沒有準時的到達教室，在途中出現(xiàn)打斷了老師的講課思緒，是我上課遲到帶來的不好的后果，還連帶著影響了班上聽課的其他同學，這是我的問題，是我沒有考慮到后果，只想著自己，也對老師上課不尊重，隨意的打斷老師上課的進程，是不禮貌的行為，也讓自己在老師的心里留下不好的印象。準時上課是學生必須遵守的最基本的要求，我連這個都不能要求自己，可見我對學習是很不上心的，這些都體現(xiàn)在小細節(jié)之處，我已經(jīng)知道了自己的問題，以后也會加以改正，會把更多的時間放在學習上面。
老師，我知道錯了，也已經(jīng)認識到自己的錯誤，也在此向您保證，今后每次的課程都不會再讓自己遲到，一定會準時的出現(xiàn)在每一節(jié)課上，作為大學生，更加要增強自己的自覺性和約束力，在什么時間做什么時間，要自己把握的很清楚，現(xiàn)在是學生階段，在大學里面也有必須要修完的課程，這些課程就必須要去上，既然是不能缺席的課程，那我就要做到不遲到不早退，在有限的時間學好自己的基礎必修課，不浪費在大學里學習的每一分每一秒。
以后我會嚴格要求自己，遵守學校上課的規(guī)定，不會再犯上課遲到這樣的錯誤了，也會好好的聽講老師的課程，提高自己的專業(yè)理論知識，增強自身的學習實力，對于這件的事情，我以后絕不再犯，希望老師能夠原諒我這回，我以后會時刻提醒自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課遲到檢討書 優(yōu)秀7
尊敬的老師：
您好！
今天下午的第一節(jié)課，我沒有按時到達教室，遲到了將近十分鐘。如果我遲到了，我會曠課。雖然遲到經(jīng)常發(fā)生在我們的學習中，但我們應該盡力避免。雖然遲到有時對我們影響不大，但這是一種破壞班級學習風格的行為。隨著時間的推移，它仍然會給我們現(xiàn)階段的學習帶來一些打擊。特別是我們現(xiàn)在處于高三的特殊階段，我們對學習行為的要求應該和以前不一樣。
這次上課遲到的主要原因是午休時間比以前長了一點，所以下午的第一節(jié)課遲到了將近十分鐘?？赡苁沁@段時間學習太累，導致平時睡眠時間不夠，讓我沒有注意到錯過了午休時間。但是我們學校給我們的休息時間是合理的。也許在高三，我們的休息時間會減少一點，但給我們高三學生足夠的休息時間。
這可能是我自己。我沒有安排好我的休息時間活動，所以我沒有足夠的休息時間，最后占用了課堂上的休息時間。我們現(xiàn)在是高中三年級的學生。我們是即將參加高考的學生。這些小問題不應該出現(xiàn)在時間安排和一些學習活動安排中。我們現(xiàn)在學習緊張，需要
請不要在學習上有任何與上課遲到有關的事情。在高中的前兩年，我們也應該學會如何控制我們的學習時間，在關鍵的課堂時間不要犯錯誤。
這次在宿舍休息的時候，我的室友在快要上課的時候給我打電話。這是因為我太懶了，貪圖短短幾分鐘的休息時間，卻錯過了十分鐘的上課時間。在別人的提醒下，我還是遲到了，這是因為我自己的`因素，所以這次發(fā)生的事情，更值得糾正。這十分鐘的上課時間一點也不短。十分鐘以上的上課時間意味著老師講解的新知識點、老師講解的課堂關鍵內(nèi)容、代表題型的分析，甚至可能是最后高考的一兩分。
現(xiàn)在是分秒必爭。`在學習階段，我們不允許浪費一兩分鐘一兩分鐘?，F(xiàn)在我們有很多內(nèi)容需要學習和復習，但我們幾乎沒有時間上課，所以我希望我能理解我們在學習中面臨的時間問題。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課遲到檢討書 優(yōu)秀8
尊敬的班主任、老師：
你們好！
我對不起老師們的教育，也對不起班主任的信任，我作為班干部，作為班集體的管理人，我竟然犯這種錯，做了應該違規(guī)校規(guī)的先例，真是不該啊。本來班上有些同學三天兩頭的就遲到，我現(xiàn)在以一個班干部的身份犯這錯，明顯就沒有帶好頭。所以在認識自己的錯誤后，我寫了檢討書給老師您。
進入學校，作為學生，我就應該遵守按時到達教室上課的規(guī)定，這也是學生守則里面的內(nèi)容，是身為學生必須去遵守的。那么我作為班上的班干部就更要以身作則了，本身還要管理上課的紀律，結果我自己還違反紀律，造成課堂秩序的混亂，我明白這事很嚴重了，因為給同學們做了一個不好的表率。我明白這次自己必須在同學們面前承認自己的.錯誤，因為我是班級的帶頭人之一，做錯事就必須要采取措施去認錯，向大家保證不再去犯此種錯誤。班主任，我對不起您當初選擇我為班干部的選擇，也愧對當初我在全班同學面前許下的不違規(guī)的承諾。我會為自己的錯誤付出應有的代價的，我也會更努力去做一個好的班干部，一個好的班長。這次我知道無論如何都將無法從來，我所能去做的就是在以后做好的表率，先嚴格的管理自己的紀律，努力維護課堂秩序，用最大的力量去幫助您和其他老師。
此次上課遲到，我會當面向全班同學去檢討的，也是為了去告誡其他同學不要上課遲到。因為上課遲到不僅是影響老師上課的進度和注意力，更是在影響同學們的注意力，再有，也是對自己學習的影響，是不顧及個人的學習的一種錯誤方式。有了這次遲到的教訓，在班主任和老師的教導下，我想通了很多的事情，所以我接受您給的處分，努力的去改正個人的不良習慣和錯誤。經(jīng)過這次之后，我深知自己作為班長的責任，不僅是配合班主任管理班級，首要的就是要先管理好自己，才有資格去引導別人，不然是帶不好班的，也無法讓他人學習我的優(yōu)良行為。認真對自己反省后，真摯的認了錯，我只愿老師不要對我失望，還請繼續(xù)相信我能夠做好班干部，做好班長，我一定往更優(yōu)秀的自己發(fā)展。再次請求班主任和老師的原諒，請對我繼續(xù)支持。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課遲到檢討書 優(yōu)秀9
尊敬的老師：
對不起，我又上學遲到，已經(jīng)不是第一次了。這幾次犯錯誤，讓我自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深化認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了慚愧。
學校一開學就三令五申，強調(diào)校規(guī)校紀，提醒學生不要違犯校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校公布的重要事項，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校公布的校規(guī)校紀緊記在心。
我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了費事，不能回學校和其他同學一樣正常上課，耽誤自己的課程，假設每個人都像我這樣上課遲到那上課的次序就會被擾亂，老師無法正常教學，其他同學也不能正常上課。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，破壞學校的紀律和良好的學習環(huán)境，而且給對自己抱有很大期望的老師和家長也是一種傷害，也是對自己和別的同學以及雙方父母的一種不負責任。
每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，全面開展，樹立良好形象，也使我們的'學校有一個良好形象，對于學生，不觸犯校規(guī)，不違犯紀律，做好自己的事是一項最根本的責任，也是最根本的義務。
如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學生，按時上課是一項最根本的責任，也是最根本的義務。但是我卻連最根本的都沒有做到。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺承受監(jiān)視。我要知羞而警醒，知羞而奮進，努力學習。我也要通過這次事件，進步我的時間觀念認識，強化責任措施。
我對這次事件有很深化的悔過和總結，希望老師可以原諒我的錯誤，為了感謝老師的諄諄教誨，我在此保證假設有一次重來的時機放在我面前，我盡我之所能抑制自己，絕不讓老師絕望。請老師諒解我這一次的錯誤吧！
檢討人：XX
XX年XX月XX日
上課遲到檢討書 優(yōu)秀10
尊敬的老師：
您好！
我是xxxx，遲到是最容易犯的過錯，在日常經(jīng)常出現(xiàn)，可是一再的放縱自己就是一種危機了，您經(jīng)常不會因為我們遲到的事情太過計較，但是這段時間以來經(jīng)常就出現(xiàn)這種情況了，您沒辦法忍受了，我也覺得利用您的寬容這樣去放縱自己真的是很過分，您平時對我們很寬容，遲到一點點不會說什么，可是最近我們班級出現(xiàn)了不好的現(xiàn)象，經(jīng)常就是遲到很久，有時候幾個人一起遲到，今天我就是這樣，我今天也遲到了，而且不是一個人遲到，是跟班級的很多同學一起遲到了，我覺得這種行為真的很過分，現(xiàn)在想起了心里很自責，也是怪自己沒有準守紀律，沒有好好的規(guī)范自己，讓這種遲到變得更加像是一種對您的挑釁，最近思想上出現(xiàn)了不正確的想法。
事情是這樣的，您之前一再的姑息我們，在您的課堂上經(jīng)常會有一些遲到的現(xiàn)象，但是您很寬容不會生氣，只是隨便的說一下，下次注意，就是因為您這種寬容，讓我們放松了自己，真的是太羞愧了，今天下午第一節(jié)課是您的`課，在上午上了那么久的課大家早就很累了，一到中午就非常的激動，非常的躁動，中午大家都很瘋，這么長的休息時間各種玩樂，今天中午下課吃完飯后，我本來是打算休息的，但是我還沒有趴下幾分鐘，就過來同學叫我玩，我也不好拒絕，這樣我們交了幾個人，去了體育館，我們體育館也就幾分鐘的路程。
我們幾個人在體育館打籃球，中午正是沒精神的時候，這樣運動一下，特別是打籃球這樣一下字子就讓我很清醒了，幾個人玩著玩著就上頭了，大家都很開心，在這個時候沒有誰會注意到時間，不知過了多久，也快上課了，我們在體育館，一般平時到這個時候我們要回教室了，因為走到教室也要幾分鐘，可是大家都沒注意，一開始就想著是您的課，大家就更加的放心了，這樣就一直在玩，忘記的時間，到了打預備鈴的時候，才知道快上課了，可是當時正在興頭上，再加上當時比賽結果還沒出來，就差幾個球了，這樣就有同學說在玩幾分鐘，當時也沒多想，我就又玩了幾分鐘，但是就是因為這幾分鐘耽誤了時間。
過了沒幾分鐘就上課了，這個時候大家就沒有玩了，可是已經(jīng)上課了，從體育館去教教室還要幾分鐘，我們回到了教室，以為您不會說什么，可是這次是七八個人一起遲到，我們回到了教室，這次您沒有姑息我們，您生氣了，當時就批評了我們，事情過去后我覺得我們太過分了，這么多人遲到，是課堂事故了，我一定不會再遲到了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課遲到檢討書 優(yōu)秀11
尊敬的班主任老師：
您好！
對不起，老師，今天上課我又遲到了。加上這次，這已經(jīng)是我開學以來第三次遲到了。以往學期都沒有遲過到的我，這學期連著遲了三次到，學生我自身也是感到難以置信的，可不管再難相信的事情，畢竟是我犯下的，我得勇敢地面對，并積極改正它，這樣才是一個老師您會喜歡的好學生。
對于學生本人這學期連著遲的這三次到，學生我想說，是我學習太用功了。這句話怎么聽都像是一個借口，可是老師啊，這真是我的真心話了。之前幾個月在家上網(wǎng)課，我從不習慣到習慣，漸漸也就養(yǎng)成了一個晚睡晚起的作息了。這一返校開學，我又調(diào)整不過來了。
在上網(wǎng)課的.那段時間里，我每天起得非常晚，差不多是上課前的十五分鐘之內(nèi)，我才從床上爬起來，匆匆洗漱，匆匆那一塊家人為我準備的面包，便開始坐在電腦前面上網(wǎng)課。之因此起得晚，也都是因為白天在家上網(wǎng)課不用出門，沒有消耗掉相應的能量，我怎么也睡不著，于是我便晚上也在家里學習到很晚，學習到自身實在非常想睡覺了，才洗漱躺倒在床上，想著反正第二天十五分鐘之內(nèi)就可以開始新的課程。
可這樣的習慣，一旦遇著返校開學，我也就完全無法控制了，即使白天出門上學消耗了很多能量，我還是已經(jīng)習慣了晚上很晚才能睡著，早上也就根本沒辦法恢復到過去上學所規(guī)定的作息時間了。連著遲到的這三次，都是因為我的媽媽提早出門去上班了，我的鬧鐘又沒有把我叫起來，于是我就遲到了。這不是怪我的媽媽，是怪我自身，怪我自身沒有調(diào)整好新的作息時間，怪我自身早上起不來床。
老師，遲到這件事兒，其實不是什么較大的事兒，但我這樣連著遲到，而且是自身把控不了的遲到，我想也就變成了一件影響我的生活的大事了。學生我希望老師您能給學生我一些有效的幫助建議，讓學生我能及時轉變過來自身的作息時間，讓學生我重新回到早睡早起的行列，也讓我回到有紀律有效率的學習生活中來。
希望老師您能明白，學生我不是沒有嘗試著早點休息，強行調(diào)整作息時間，可是越想早睡越會失眠，而且那種壓迫感讓我的學習也受到了影響，希望老師能在此基礎上教教我怎么辦！先謝謝老師您了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
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