下面是范文網(wǎng)小編分享的精品趣味運(yùn)動會方案范文5篇 趣味運(yùn)動會活動策劃方案,供大家參考。
精品趣味運(yùn)動會方案范文1
一、 活動背景。
趣味體育運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動,我們擅于把趣味運(yùn)動和小朋友某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。在廣州亞運(yùn)結(jié)束兩周年之際舉行這一活動,我們更加要注重培養(yǎng)和發(fā)展兒童的興趣和個(gè)性,為每個(gè)兒童搭建了歷練自我的平臺,讓孩子們熱情高漲,積極參與。
二、活動意義。
能更好的把趣味運(yùn)動文化滲透到每個(gè)小朋友,增進(jìn)院內(nèi)小朋友之間及和義工之間的親密感,從中學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作、增強(qiáng)集體中的團(tuán)隊(duì)精神。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對于埋頭不想運(yùn)動的小朋友來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇,容易使整個(gè)活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
三、趣味運(yùn)動會活動組織。
活動小組:
1、組長:xx、xx。
2、策劃:xx、xx。
3、總指揮:xx。
4、成員:各義工聯(lián)參與成員。
四、活動項(xiàng)目及規(guī)則。
因考慮到福利院的小朋友身體素質(zhì)上各人之間差異較大,所以在比賽項(xiàng)目上暫不倡議設(shè)立個(gè)人比賽項(xiàng),全部都采用團(tuán)隊(duì)參與形式,這樣有助增強(qiáng)小朋友的團(tuán)隊(duì)精神及集體觀念。將現(xiàn)場小朋友分成四個(gè)小組(活動協(xié)調(diào)能力強(qiáng)的和差的請適當(dāng)調(diào)配好),現(xiàn)場各義工也分幾小隊(duì)配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導(dǎo)等工作。比賽結(jié)果按團(tuán)隊(duì)成績設(shè)金、明星、文明、小天使獎(jiǎng)等,人人有份全員有獎(jiǎng)!
1、活動項(xiàng)目:
螃蟹賽跑、托球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。
2、活動規(guī)則:
?。?)螃蟹賽跑。
比賽規(guī)則:
A、每個(gè)組2名隊(duì)員參賽,賽道長10米。
B、一次兩組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起跑線,聽到預(yù)備信號時(shí),同組兩人背對背用軀干夾抵住一個(gè)小皮球。聽到開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去再掉頭回到起點(diǎn),將球交給下兩位組員繼續(xù)運(yùn)球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
D、中途球落地,必須落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
E、抱球跑者取消比賽資格。
?。?)托球10米折返賽跑。
比賽規(guī)則:
A、每組隊(duì)員全部參賽,兩人在起點(diǎn),兩人在終點(diǎn)。賽道長10米。
B、一次四組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起跑線,聽到預(yù)備信號時(shí),用拍拍手夾一個(gè)氣球,氣球必須放在拍手的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),另一隊(duì)員在終點(diǎn)接力返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須從掉球點(diǎn)重新運(yùn)球直至到終點(diǎn)。最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、球掉地上五次者取消比賽資格。
?。?)海底傳月。
比賽規(guī)則:
A、每個(gè)組全部隊(duì)員參賽。
B、一次兩組同時(shí)比賽,各隊(duì)依次排成一列,間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)最后一名隊(duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)最后第二名隊(duì)員接到球后,持球跑到最前隊(duì)員前面?zhèn)髑颍来屋啌Q傳球,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動的),最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、在傳球過程中,球不能落地,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
?。?)三人四足。
比賽規(guī)則:
A、每次每個(gè)組3名隊(duì)員參賽。
B、一次兩組同時(shí)比賽,成橫隊(duì)站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,聽到開始信號時(shí),各隊(duì)齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、在開始口令未下達(dá)前出現(xiàn)搶跑應(yīng)重新開始比賽,并出警告,對于兩次搶跑的隊(duì)員取消本場比賽資格。
2、活動準(zhǔn)備材料:
小皮球2——4個(gè)、氣球若干個(gè)、綁腿繩子數(shù)根、玩具拍拍手四對。(運(yùn)動金獎(jiǎng)、運(yùn)動小明星獎(jiǎng)、運(yùn)動小天使獎(jiǎng)、運(yùn)動文明獎(jiǎng))各4個(gè)。
精品趣味運(yùn)動會方案范文2
一:旅游局
機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會方案
為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作,提高單位全體職工的凝聚力,向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動會。
一、時(shí)間
20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三個(gè)半天)。
二、地點(diǎn):旅游局辦公區(qū)域
三、參賽人員及組隊(duì)要求
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門隊(duì)員不足,經(jīng)組委會同意,可兼報(bào)。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置
?。ㄒ唬﹤€(gè)人項(xiàng)目1月22日14:30-18:00
1、珠行萬里
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
(二)部門集體項(xiàng)目1月23日14:30-18:00
1、毛毛蟲
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)
2、踩氣球
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)
3、指手畫腳
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))
(三)部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14:30-18:00
1、盲人方陣
各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長的繩子2根)
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊(duì)員,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊(duì)員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表,每組3人,各隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂
六、物品采購
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。
方案二:湖南省第六工程有限公司冬季趣味運(yùn)動會策劃方案
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第X屆冬季運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
(一)冬運(yùn)會主題:
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊(duì)要求:
1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動會。
2、團(tuán)體項(xiàng)目,各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加,否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:20xx年12月
地點(diǎn):公司籃球場
?。ㄋ模┙M委會
總指揮:xxx
副指揮:xx
成員:xx
(五)比賽項(xiàng)目
1、健步走;2、八人七足;3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽;8、坐地起身;9、氣球飛舞;10、袋鼠跳
健步走
項(xiàng)目說明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)
要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績。
十人九足
項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。
道具:5米的繩子一根
鏈接加速
項(xiàng)目說明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
要求:(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
送雞毛信
項(xiàng)目說明:以單位為組,每組選取6名隊(duì)員依次排開。以接力的方式,工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊(duì)員,隊(duì)員記住密碼后,跑向第二名隊(duì)員所在的位置傳遞給他,
依次類推,直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具:A4紙10張,中性筆一支
搶種搶收
項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中,跑到終點(diǎn)后返回,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤子中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手,以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名,時(shí)間越少,排名越前。
要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球,否則成績無效。
道具:羽毛球、紙杯、托盤若干
同舟共濟(jì)拔河比賽
項(xiàng)目說明:每組10人參加必須有3名女隊(duì)員,游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具:拔河繩一根
坐地起身
項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)8人。要求圍成一圈,背對背的坐在地上;在不用手撐地的情況下最快站起來的隊(duì)伍獲勝。氣球飛舞
項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球,在起跑線上一字排開。比賽開始,隊(duì)員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳
項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具:5個(gè)麻布袋
(六)報(bào)名時(shí)間:
20xx年12月日---日
?。ㄆ撸┰u獎(jiǎng)辦法
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng):比賽項(xiàng)目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng):每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
(八):注意事項(xiàng):
1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。
2、運(yùn)動員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄,沒有向裁判請假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放棄比賽,不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位,按抽簽順序進(jìn)行。
方案三:“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動會——紀(jì)念“五四”運(yùn)動九十周年系列活動
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動九十周年和建團(tuán)八十七周年,團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動會,具體實(shí)施方案如下:
一、活動時(shí)間:20xx年5月4日13點(diǎn)
二、活動地點(diǎn):縣政府大院
三、活動項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人
團(tuán)體項(xiàng)目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河
個(gè)人項(xiàng)目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
四、報(bào)名辦法
1、參賽隊(duì)伍組成:
團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場報(bào)名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動對象為單位或個(gè)人,但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽,在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.com(聯(lián)系電話:552xxxx)。
5、報(bào)名截止日期:20xx年5月3日。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個(gè)項(xiàng)目評出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目:參賽選手能達(dá)到活動項(xiàng)目相關(guān)要求的`都有獎(jiǎng)品;
3、抽獎(jiǎng):按入場券上編號進(jìn)行抽獎(jiǎng),設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名。
六、注意事項(xiàng)
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間,按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??;
2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)??;
3、抽獎(jiǎng)后,所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
團(tuán)體項(xiàng)目:
1、手足情深(全隊(duì)人員)
比賽規(guī)則:(1)比賽賽距:場地長約10米;(2)比賽賽制:參賽者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)
?。?)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
(3)比賽規(guī)則:(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河(全隊(duì)人員)
比賽道具:5個(gè)磚塊;
比賽距離:10米;
比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動到對面,中途必須利用一人腳踩的磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目:
1、小李飛鏢
比賽道具:飛鏢3枚
比賽規(guī)則:(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具:筐或籃一個(gè),小球若干個(gè)(塑料球10個(gè),乒乓球10個(gè))
比賽規(guī)則:(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi),不得單足出圈,用簍子接球;
?。?)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時(shí)一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球,未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具:籃球4個(gè)
比賽距離:10米
比賽規(guī)則:2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物(S形路線)到終點(diǎn),限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
精品趣味運(yùn)動會方案范文3
一、活動目的
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵(lì)員工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。
二、活動主題:“用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春”
三、活動時(shí)間:20xx年5月 日
四、活動地點(diǎn):分公司籃球場
五、參加活動人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動方式:
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
七、活動項(xiàng)目:分集體賽、個(gè)人賽員工趣味運(yùn)動會方案集體賽
精品趣味運(yùn)動會方案范文4
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:xxx
副組長:xxxx
成 員:xxxxxxxxx
三、活動時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間:4月 28日下午13:00—16:30
2、地點(diǎn):校操場
四、活動內(nèi)容及方法:
活動分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
?。ㄒ唬﹤€(gè)人項(xiàng)目
1、前拋實(shí)心球(男女)
2、立定跳遠(yuǎn)(男女)
3、1500米(男子)
4、800米(女子)
?。ǘ⒓w項(xiàng)目:
1、項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法: 每班報(bào)名運(yùn)動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:
(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
?。?)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
?。?)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2、項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
?。?)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
1、比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2、比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3、比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4 比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6、比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
1、比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2、比賽距離:10米
3、比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4、比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員,第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
五、參加對象:全體初一、初二在校學(xué)生
六、競賽辦法:
?。ㄒ唬﹤€(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
?。ǘ﹫?bào)名有缺項(xiàng)的班級,最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
?。ㄋ模﹤€(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
?。ㄒ唬﹤€(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
?。ǘ﹫F(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng):
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動。
九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
精品趣味運(yùn)動會方案范文5
一、指導(dǎo)思想
為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動億萬陽光工程”的精神,切實(shí)加強(qiáng)我校體育、衛(wèi)生與藝術(shù)教育工作,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,學(xué)校定于5月8日舉行春季趣味運(yùn)動會。通過活動,培養(yǎng)師生的團(tuán)隊(duì)意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富師生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,弘揚(yáng)個(gè)性特長,促進(jìn)師生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
二、報(bào)名時(shí)間:
20xx年4月17日
三、比賽時(shí)間:
20xx年5月8日(如有變動另行通知)
四、比賽地點(diǎn):
學(xué)校操場上。
五、比賽分組:
以班級為單位,一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組
六、比賽項(xiàng)目:
一年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑 、穿衣服比賽、 往返接力
二年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力
三年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
四年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
五年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足
六年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足
七、參賽辦法和規(guī)則:
(一)以班級為單位組隊(duì)報(bào)名,每個(gè)單位可報(bào)運(yùn)動員16名(男、女各8名),各單位之間不可調(diào)配,報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名,教練一名。
(二)報(bào)名參加單項(xiàng)比賽時(shí),每項(xiàng)限報(bào)2人,每人限報(bào)兩項(xiàng),可兼報(bào)一項(xiàng)合作項(xiàng)目,合作項(xiàng)目、接力項(xiàng)目男女各報(bào)一組。
八、運(yùn)動員條件:
運(yùn)動員必須是思想進(jìn)步,作風(fēng)正派,文化課考試成績合格,身體健康,具有本校正式學(xué)籍的學(xué)生和有意外事故保險(xiǎn)。
九、競賽辦法:
采用中國田徑協(xié)會審定的最新《田徑競賽規(guī)則》
十、計(jì)分辦法:
1.按各年級組所有運(yùn)動員得分之和排列名次。如遇積分相等,以獲得單項(xiàng)第一名多者名次前列,如在相等,以獲得單項(xiàng)第二名多者名次前列,以此類推。
2.各單項(xiàng)均獎(jiǎng)前五名,按5、4、3、2、1計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有4名運(yùn)動員的錄取前三名,按4、3、2計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有3名運(yùn)動員的錄取前二名,按4、3計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有2名運(yùn)動員的錄取前一名,計(jì)4分;報(bào)名人數(shù)只有1名運(yùn)動員時(shí)不安排比賽。(注:獎(jiǎng)品只發(fā)前三名,合作項(xiàng)目按單項(xiàng)加分,接力項(xiàng)目雙倍加分)
十一、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1.按成績排列個(gè)人名次。
2.各年級組按總分依次排名。
十二、報(bào)名日期、地點(diǎn)及辦法
(一)報(bào)名日期、地點(diǎn)
日期:20xx年4月17日,上午8:00-下午 16:00。
地點(diǎn):xx小學(xué)體育組
(二)各單位必須按體育組下發(fā)的報(bào)名表統(tǒng)一報(bào)名。報(bào)名表一式兩份,班主任自己保留一份,一份上報(bào)到體育組。
(三)運(yùn)動員必須按體育組編排的校號碼(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年級4101;五年級5101;六年級6101開頭)先男后女的順序排列,不得重號。
十三、注意事項(xiàng):
1.各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2.精心選拔隊(duì)員參賽,抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3.報(bào)名參賽人員必須有人身意外事故保險(xiǎn),如無保險(xiǎn)者不得參加。
十四、備注:
規(guī)程未盡事宜,由體育組補(bǔ)充解釋。各項(xiàng)比賽裁判由組委會統(tǒng)一通知,希望各教師積極配合。
精品趣味運(yùn)動會方案范文5篇 趣味運(yùn)動會活動策劃方案相關(guān)文章:
★ 校園趣味運(yùn)動會策劃書 6篇 學(xué)校趣味運(yùn)動會活動方案策劃
★ 社區(qū)活動策劃方案之趣味運(yùn)動會3篇(小區(qū)趣味運(yùn)動會策劃方案)
★ 社區(qū)趣味運(yùn)動會活動方案6篇(街道趣味運(yùn)動會方案)
★ 有關(guān)趣味運(yùn)動會方案3篇(趣味體育運(yùn)動會方案)
★ 趣味運(yùn)動會方案4篇(趣味運(yùn)動會活動方案注意事項(xiàng))
★ 小學(xué)趣味運(yùn)動會稿件3篇(小學(xué)秋季趣味運(yùn)動會報(bào)道稿)
★ 趣味運(yùn)動會的小學(xué)作文6篇 寫關(guān)于趣味運(yùn)動會的作文
★ 小學(xué)生趣味運(yùn)動會作文3篇(寫關(guān)于趣味運(yùn)動會的作文)
★ 小學(xué)趣味運(yùn)動會報(bào)道稿3篇(小學(xué)趣味運(yùn)動會簡報(bào))
★ 小學(xué)生趣味運(yùn)動會稿件3篇(小學(xué)生趣味運(yùn)動會新聞稿)