亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

元旦主題活動(dòng)策劃書范文3篇(以元旦為主題的活動(dòng)策劃書)

時(shí)間:2023-02-12 08:45:55 工作策劃

  下面是范文網(wǎng)小編整理的元旦主題活動(dòng)策劃書范文3篇(以元旦為主題的活動(dòng)策劃書),以供參考。

元旦主題活動(dòng)策劃書范文3篇(以元旦為主題的活動(dòng)策劃書)

元旦主題活動(dòng)策劃書范文1

  一、活動(dòng)背景

  為迎接元旦,喜接新年,我們勇等高峰.新年新氣象,萬事更新,我們登高望遠(yuǎn),展望來年。新的一年,新的起點(diǎn),新的高度,我們將輕裝上陣,為了更高的目標(biāo),更高的理想,跨出我們堅(jiān)定的腳步,來實(shí)現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻,我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途,為了那光輝歲月,我們不再猶豫。

  二、活動(dòng)目的

  1、深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長(zhǎng)見識(shí)。

  2、把課堂延伸到自然和社會(huì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及自理能力。體驗(yàn)勞動(dòng)的喜與樂。

  3、為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的感情交流,促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍,為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情,為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。

  4、為了給全班同學(xué)過一個(gè)難忘的元旦,促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。

  5、鍛煉腳力,鍛煉心肺功能。俗話說:“人老腳先衰。”人的腳有勁,就能跑能跳能走,就不易衰老。就練腳勁來說,爬山的效果。腳是人體之根,經(jīng)常爬山可以增強(qiáng)下肢力量,提高關(guān)節(jié)靈活性,促進(jìn)下肢靜脈血液回流,預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病,而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位,使經(jīng)絡(luò)通暢,延緩衰老。爬山時(shí)雙臂擺動(dòng),腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體能量的代謝,增強(qiáng)心肺功能。爬山具有強(qiáng)體、保健及輔助治療之功效,其價(jià)值對(duì)于久居城市的人尤為明顯。

  6、登山能磨礪意志,開闊胸懷。登山,要一步一步往上爬,像爬樓梯一樣要一個(gè)階梯一個(gè)階梯移步,爬上去后,有時(shí)還要一步一步走下來,確實(shí)很辛苦。可是,當(dāng)你爬到山頂,當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時(shí),你會(huì)感受到無比的興奮、快樂和滿足?!疤て魄嗌饺宋蠢希L(fēng)景這邊獨(dú)好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨(dú)特境界和樂趣。

  7、登山既是人對(duì)自然的挑戰(zhàn),也是對(duì)自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時(shí),就會(huì)享受到回歸自然的喜悅,平添征服自然的豪氣,而這種感覺對(duì)于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。

  8、登山還能激發(fā)人的智慧:因?yàn)閷?duì)整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動(dòng)者來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松,就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門,各種各樣創(chuàng)造性的思維會(huì)一齊涌現(xiàn)出來,任其奔騰,于是新的創(chuàng)造性勞動(dòng)又開始了。

  9、登山活動(dòng)對(duì)人體有很大的好處,從醫(yī)學(xué)角度來說,它對(duì)人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個(gè)方面有直接的益處。

  三、活動(dòng)對(duì)象和單位

  1、活動(dòng)對(duì)象:材料093、班主任

  2、活動(dòng)單位:班上每一位同學(xué)材料093班

  四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  活動(dòng)時(shí)間:20_年1月1日

  活動(dòng)地點(diǎn):峰山

  五、組織計(jì)劃

  總策劃:班長(zhǎng)、團(tuán)支書

  籌備組成員:班委

  六、活動(dòng)流程

  前期:

  1、開展主題班會(huì),確定元旦活動(dòng)主題。

  2、班委開會(huì)研究活動(dòng)具體內(nèi)容、過程、注意事項(xiàng)、各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。

  3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動(dòng)及通知各位同學(xué)各項(xiàng)具體事項(xiàng)和登山的注意事項(xiàng),特別的強(qiáng)調(diào)安全問題及防火問題。

  中期:

  1.20_年1月1日上午7:30在材化樓前集合。

  2.乘公交,到達(dá)目的地。

  3.下車后由班主任、班長(zhǎng)、團(tuán)支書再次強(qiáng)調(diào)安全問題及登山過程的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。

  5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一,依次分一二三四名,進(jìn)行些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)及精神獎(jiǎng)勵(lì))

  6.登至山頂后開展各項(xiàng)活動(dòng)。

  a、組織大家唱一首勵(lì)志的歌曲。

  b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片,把自己在來年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強(qiáng)的方面寫在小卡片上。

  c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。

  d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。

  e、大家一起朝大山大喊幾聲。

  f、自由活動(dòng)。

  7.集合點(diǎn)名,返回學(xué)校,注意安全。

  后期:

  1、班委開會(huì),總結(jié)此次班會(huì)的得失。

  2、整理此次活動(dòng)的總結(jié)結(jié)果,寫總結(jié)報(bào)告。

  七、登山注意事項(xiàng)

  1、登山前應(yīng)先檢查身體。

  2、休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處,出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng),不要脫衣摘帽,以防傷風(fēng)受寒。

  3、在登山之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的,登山時(shí)思想要沉著,動(dòng)作要緩慢。走半小時(shí)就休息10分鐘,避免過度疲勞。

  5、登山不是為了競(jìng)爭(zhēng),只是為了健身或游樂。因此要不計(jì)速度,只求逍遙。或沿石級(jí)扶梯,或?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風(fēng)景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。

  6、要盡量少帶行李,輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時(shí),走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。

  7、向上攀登時(shí),在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作,不僅省力,還會(huì)使人顯得精神,充滿活力。

  7、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。

  8、在登山時(shí),還要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷,因此,在每次休息時(shí),都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

  9、行動(dòng)之前請(qǐng)修剪你的腳趾甲。

  10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。

  11、切勿跟得太緊,給前面得隊(duì)友一點(diǎn)空間,相距三至五步的距離。

  12、切勿落后太多,以免和隊(duì)友失去聯(lián)絡(luò),或老是讓前面的人等你趕上來。

  13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看,切勿打到后面的隊(duì)友,并喊一聲“注意石頭!”

  14、經(jīng)過隊(duì)友的身邊時(shí)須征求許可,切勿用手肘硬擠上前。

  15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時(shí),需讓到路邊去,可能的話,站在經(jīng)過的隊(duì)友上方。

  16、千萬不可以讓隊(duì)友掉隊(duì)。無論第一個(gè)或最后一個(gè)都是一樣,在休息處等最后一位隊(duì)友趕上來,鼓勵(lì)他并給他時(shí)間休息。

  17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后,應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達(dá)休息點(diǎn)時(shí),做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運(yùn)動(dòng),然后再坐下來休息。

  18、不要等到感覺口渴時(shí)才去喝水。要經(jīng)常補(bǔ)充水分,但喝水時(shí)不要一次性喝太多(會(huì)增大對(duì)心臟壓力),應(yīng)該每次只喝一口,做到少量多次。

  19、爬山屬于有氧代謝運(yùn)動(dòng),參與人體各大器官的循環(huán),特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中,人體對(duì)氧氣的需求量會(huì)不斷增加。一般情況下,攀爬過程中要保持呼吸的均勻,哪怕要減慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸較好。

  20、爬山剛開始時(shí),由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需要,因此會(huì)出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象,特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會(huì)更強(qiáng),但這是正常的。如果感覺比較難受,應(yīng)停下來,調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適,就要停止爬山,下撤。

  21、開始爬山前要做簡(jiǎn)單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運(yùn)動(dòng),但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動(dòng)。由于爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較大,因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下:

  a、兩手叉腰,足尖點(diǎn)地交替活動(dòng)雙側(cè)踝關(guān)節(jié)

  b、屈膝半蹲,足跟提起,反復(fù)練習(xí)3至5次,活動(dòng)雙側(cè)膝關(guān)節(jié)

  c、交替抬高和外展雙下肢,以活動(dòng)髖關(guān)節(jié)

  d、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶

  22、安全第一,上下山嚴(yán)格跟隊(duì)活動(dòng),不許擅自超捷徑,找刺激。隊(duì)員注意相互保護(hù)(大家是一個(gè)集體,相互照顧)服從班主任班長(zhǎng)團(tuán)支書安全指導(dǎo)。

  八、安保組織措施

  按寢室劃分小組,四個(gè)女生每個(gè)跟一個(gè)男生寢室,寢室長(zhǎng)為小組長(zhǎng),小組長(zhǎng)對(duì)組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人,程儒(負(fù)責(zé)男生),徐麗娜(負(fù)責(zé)女生)。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長(zhǎng)負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時(shí)聯(lián)系班長(zhǎng),團(tuán)支書。

  九、具體安排

  1、攝像、宣傳報(bào)道及總結(jié):給各位同學(xué)留下點(diǎn)美好回憶,同時(shí)也向?qū)W校展示下材料093的風(fēng)采。負(fù)責(zé)人:心理委員、宣傳委員

  2、安排公交車由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

  十、其他注意事項(xiàng):

  1.、個(gè)人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶,乘車費(fèi)用自付,私自離隊(duì)需向班長(zhǎng)報(bào)告,安全重于泰山。

  2、這次活動(dòng)出發(fā)時(shí)人多,所以在經(jīng)過到達(dá)目的地的小坡時(shí),要求不擁擠、不打鬧,單隊(duì)走。

  3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi),不破壞大自然。

元旦主題活動(dòng)策劃書范文2

  一、宗旨

  為迎接2020年元旦的到來,以班級(jí)聯(lián)歡的方式推動(dòng)和諧校園的文明建設(shè),豐富校園文化內(nèi)涵,營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上健康的校園氛圍,確保活動(dòng)有序、安全、有意義地開展。

  二、活動(dòng)主題

  安全、文明、和諧、熱烈、節(jié)約。

  三、具體安排細(xì)則

  1.時(shí)間:2019年12月31日下午。

  2.形式:各班自行舉辦。

  3.地點(diǎn):本班教室。

  四、創(chuàng)意闡述

  1.特色統(tǒng)一性:

  各班在學(xué)校和老師統(tǒng)一組織下的進(jìn)行元旦聯(lián)歡晚會(huì)。在新的一年里,各班將此次做為一種極具親和力的交流方式。節(jié)目形式不限,歌曲,朗讀,舞蹈、小品、樂器演奏、戲曲等,內(nèi)容清新向上。

  2.加強(qiáng)互動(dòng)性:以上報(bào)節(jié)目為主,穿插一定的小游戲,增強(qiáng)互動(dòng)性。

  3.擴(kuò)大參與性:爭(zhēng)取更多的學(xué)生參與此次聯(lián)歡活動(dòng)。

  4.豐富欣賞性:參與節(jié)目者和節(jié)目單要經(jīng)過班主任(或班主任指定班長(zhǎng))進(jìn)行的審核節(jié)目數(shù)量控制在15個(gè)左右。聯(lián)歡時(shí)間控制在1個(gè)半小時(shí)內(nèi)。

  5.聯(lián)歡會(huì)的幾點(diǎn)說明和注意事項(xiàng):(聯(lián)歡會(huì)開始前由班主任或班長(zhǎng)宣布聯(lián)歡會(huì)注意事項(xiàng))

(1)為保證聯(lián)歡會(huì)整場(chǎng)效果,各班所有同學(xué)1:30分點(diǎn)前進(jìn)入教室,聯(lián)歡會(huì)期間學(xué)生一律不準(zhǔn)在校園逗留。

(2)堅(jiān)持文明、節(jié)約的原則辦好元旦聯(lián)歡會(huì);讓健康、積極的內(nèi)容成為聯(lián)歡會(huì)的主旋律。

(3)班主任應(yīng)把聯(lián)歡會(huì)作為學(xué)生教育內(nèi)容之一,對(duì)學(xué)生進(jìn)行熱愛集體、愛護(hù)財(cái)產(chǎn)、遵守紀(jì)律、安全第一、保護(hù)環(huán)境等方面的教育。班主任老師全程跟班,不允許聯(lián)歡會(huì)場(chǎng)面的失控。

(4)注意用電安全,沒有老師在場(chǎng),不得亂接電器。

(5)布置教室時(shí),本著愛護(hù)環(huán)境和節(jié)約的原則,不準(zhǔn)在墻上釘釘子,不準(zhǔn)使用噴雪等危險(xiǎn)用品,可以吊彩帶或其他的小飾物營(yíng)造一種熱烈歡快的氣氛;班級(jí)一體機(jī)可以使用,但班主任應(yīng)在場(chǎng)監(jiān)督使用,注意操作,有疑問聯(lián)系_老師。

(6)聯(lián)歡會(huì)期間,不得在樓道、教師內(nèi)追逐打鬧,不準(zhǔn)在室內(nèi)做有危險(xiǎn)的游戲,以免受傷;不準(zhǔn)在校園內(nèi)燃放煙花鞭炮;不準(zhǔn)在教室內(nèi)使用明火;禁止購(gòu)買蛋糕,特別禁止用蛋糕涂抹他人;不準(zhǔn)用不明液體噴射他人;不得有外校人員參加本班聯(lián)歡會(huì);班內(nèi)購(gòu)買食品注意食品衛(wèi)生。

(7)活動(dòng)一定要按照規(guī)定時(shí)間結(jié)束,清理教室衛(wèi)生要徹底,經(jīng)學(xué)校檢查合格后,關(guān)閉所有電源,鎖好門窗按時(shí)離校。一定要將活動(dòng)的具體時(shí)間告知家長(zhǎng)。

(8)聯(lián)歡會(huì)結(jié)束后,各班學(xué)生沒有特殊原因應(yīng)及時(shí)回家,各班主任協(xié)調(diào)任課教師將學(xué)生送出學(xué)校(東到家屬院、西到紅綠燈,全體男教師就位)保證學(xué)生安全。

  補(bǔ)充說明:

  1.班主任要親自抓,提高對(duì)學(xué)生安全工作的重視程度。

  2.牢固樹立安全工作無小事和責(zé)任重于泰山的思想,警鐘長(zhǎng)鳴。

  3.31日聯(lián)歡會(huì)后,開展班級(jí)全面安全檢查和排查。對(duì)重點(diǎn)部位和重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)查。

  4.對(duì)檢查中發(fā)現(xiàn)的安全事故隱患,立即報(bào)告。

  5.教育學(xué)生元旦假日期間注意飲食安全、交通安全、冰上安全和人身財(cái)產(chǎn)安全。

元旦主題活動(dòng)策劃書范文3

  一、活動(dòng)目的

  在新年到來之際,通過豐富多彩的活動(dòng),以“收獲快樂,祝福2020”為主題,使每一位學(xué)生都充分享受成長(zhǎng)的快樂,體驗(yàn)對(duì)他人的感恩之情,感悟做人做事的道理,讓每一位少先隊(duì)員在體驗(yàn)中回味,在快樂中收獲,在溫情中展望。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  2019年12月31日下午。

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  本班教室。

  四、參加人員

  本班老師、全體同學(xué)。

  五、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.布置教室,體現(xiàn)節(jié)日氣氛。

  2.小主持人做好準(zhǔn)備。

  3.學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目

(1)歌曲大家唱:全班齊唱《新年好》、《友誼地久天長(zhǎng)》

(2)個(gè)人才藝:唱歌、舞蹈、樂器演奏、朗誦、魔術(shù)等形式不限,內(nèi)容健康,富有青春色彩。

  六、活動(dòng)過程

  1.全班齊唱《新年好》《友誼地久天長(zhǎng)》。

  2.開場(chǎng)白:

  男:新年的鐘聲即將敲響,時(shí)光的車輪又留下了一道深深的印痕。伴隨著冬日里溫暖的陽(yáng)光,2020年元旦如約而至,

  女:在這一刻,我們已經(jīng)感受到了春的氣息,這是我們班級(jí)的春天,這是我們學(xué)校的春天,這更是我們每個(gè)人的春天。

  男:今天,我們相約在這里,享受緣分帶給我們的歡樂,享受這段美好時(shí)光,

  女:今天,我們相聚在這里,一起用心來感受真情,用愛來融化冰雪。

  男:今天,我們相聚在這里,敞開你的心扉,展示你的特長(zhǎng),

  女:今天,我們相聚在這里,這里將成為歡樂的海洋,讓快樂響徹云霄!

  男:初三x班2020年元旦聯(lián)歡會(huì)現(xiàn)在開始!

  3.班主任致新年賀詞。(略)

  4.游戲:猜猜猜(每組2人,一人用動(dòng)作表示成語的意思,一個(gè)人猜是個(gè)什么成語,一分鐘內(nèi)看哪組猜對(duì)得多)

  5.活動(dòng)一:個(gè)人才藝展示(略)

  6.游戲:腦筋急轉(zhuǎn)彎(略)

  7.活動(dòng)二:互送祝福(將你對(duì)同學(xué)的祝福寫在卡片上,送給對(duì)方)

  8.結(jié)束語:

  男:美好的時(shí)光總是過得很快,就如同盛開的花朵,剛剛看見她嬌媚的笑臉,她就在人們的惋惜聲中紛紛凋謝。

  女:然而,誰都知道,只有花朵的凋謝才能夠孕育豐碩的果實(shí),豐碩的果實(shí)才是世界上最美的花。

  男:好的開端是成功的一半,就讓我們?cè)谛碌囊荒昀锱Ω牛審男【筒シN在心間的理想發(fā)芽成活,綻放出世間最美的花朵!

  女:如花的歲月離不開老師的精心培育,如歌的青春更少不了園丁的悉心呵護(hù),讓我們把我們親愛的老師永留心間。

  男:如花的歲月離不開家長(zhǎng)的精心培育,如歌的青春更少不了同學(xué)的相互關(guān)愛,讓我們把我們親愛的父母和同學(xué)連同對(duì)歲月永恒的記憶永留心間。

  男女合:初三x班慶元旦聯(lián)歡會(huì)到此結(jié)束,讓我們?cè)俅沃孕牡刈84蠹倚履昕鞓?,萬事如意!老師們,同學(xué)們,再見!

元旦主題活動(dòng)策劃書范文3篇(以元旦為主題的活動(dòng)策劃書)相關(guān)文章:

關(guān)于元旦節(jié)日活動(dòng)策劃范文3篇 元旦節(jié)日活動(dòng)策劃書

重陽(yáng)節(jié)主題活動(dòng)策劃方案12篇(以重陽(yáng)節(jié)為主題的活動(dòng)方案)

公司元旦主題活動(dòng)方案3篇 企業(yè)元旦活動(dòng)方案

學(xué)生會(huì)元旦晚會(huì)活動(dòng)策劃書3篇(校學(xué)生會(huì)元旦晚會(huì)策劃書)

教師節(jié)主題活動(dòng)策劃方案6篇(有關(guān)教師節(jié)的主題活動(dòng)方案)

有關(guān)元旦活動(dòng)策劃范文5篇(元旦活動(dòng)方案策劃活動(dòng)內(nèi)容)

心理健康主題活動(dòng)策劃書3篇 關(guān)于心理健康的活動(dòng)策劃書活動(dòng)意義

元旦活動(dòng)策劃范文5篇 關(guān)于元旦的活動(dòng)策劃方案

平安夜主題活動(dòng)策劃書3篇 平安夜?fàn)I銷活動(dòng)策劃方案

元旦節(jié)活動(dòng)策劃方案3篇(元旦節(jié)的活動(dòng)方案)