下面是范文網(wǎng)小編整理的公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書6篇 公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案怎么制作，歡迎參閱。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書1

　　此次比賽實(shí)行項(xiàng)目積分制。每個(gè)項(xiàng)目的第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部項(xiàng)目完成后，最后累計(jì)分?jǐn)?shù)最多的一隊(duì)為冠軍，依此類推。

　　一、掂球接力（團(tuán)體賽9人）（乒乓球拍、乒乓球） 每隊(duì)全員參加，運(yùn)動(dòng)員拿一個(gè)乒乓球拍掂著乒乓球到達(dá)折返點(diǎn)，將拍子和球交給另一隊(duì)員，另一隊(duì)員掂球到達(dá)起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。用時(shí)最少者獲勝。

　　【注意】 1、在交接的過程中，把球掂起來后，迅速的將球拍交給另一人，不能用手碰球。

　　2、球不掉在地上為有效，如果球在途中掉到地上，選手必須撿起球回到掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。

　　二、搶收搶種 （團(tuán)體賽9人）（盤子、盆子、乒乓球） 運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)乒乓球的盆子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)小盤中（間距1。5米），到達(dá)對面終點(diǎn)處，由另一隊(duì)員返回，依次將球撿起并放進(jìn)盆子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。用時(shí)最少者獲勝。

　　【注意】1、去時(shí)必須把球種進(jìn)小盤中，回時(shí)收起。

　　2、兵乓球必需放入盤內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行。

　　三、拔河（團(tuán)體賽9人）（拔河繩、接力棒）

　　每兩隊(duì)進(jìn)行對決，實(shí)行三局兩勝制。獲勝的兩隊(duì)再進(jìn)行對決，實(shí)行三局兩勝制。每局后進(jìn)行場地交換。將對方拉過賽場規(guī)定的河界線一方為獲勝方。

　　【注意】1、比賽中途不能換人，不得外人幫忙。

　　2、裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

　　四、綁腿競走（團(tuán)體賽9人）（綁帶、接力棒）

　　每隊(duì)全員參加，綁腿并排向前走，共4個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂或松開，需重新系好后繼續(xù)比賽。途中如有人員摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點(diǎn)。最先到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)最少者為獲勝方。

　　五、螃蟹賽跑（全體隊(duì)員均可參加）（氣球、打氣筒）

　　在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)送氣球到達(dá)指定位置最多的一隊(duì)獲勝。

　　每隊(duì)兩人為一組參加比賽，比賽者背對背，互相挽住對方手臂，夾住氣球，站在底線后進(jìn)行比賽。比賽開始后，每隊(duì)盡可能多的參照標(biāo)準(zhǔn)氣球的大小打氣球，將打好的氣球放在兩人背中間夾住，二人迅速側(cè)身向前跑，將氣球運(yùn)送至目的地。在3分鐘時(shí)間內(nèi)，運(yùn)送氣球最多的.一組獲勝。

　　【注意】1、每隊(duì)兩人在運(yùn)送氣球的同時(shí)，其他隊(duì)員可繼續(xù)打氣球。

　　2、每隊(duì)運(yùn)送氣球的隊(duì)員可以反復(fù)運(yùn)送。

　　3、運(yùn)送的氣球大小不能比標(biāo)準(zhǔn)氣球小，否則不計(jì)入總數(shù)。

　　六、趕小豬（團(tuán)體賽9人）（羽毛球拍、氣球、皮球）

　　每隊(duì)全員參加。一名運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍柄從起點(diǎn)開始，把一個(gè)皮球撥著繞過障礙物后到達(dá)折返點(diǎn)和下一名隊(duì)員交換。交接點(diǎn)在起跑

　　線后，比賽過程中必須繞過所有的障礙物成S型曲線，否則判為犯規(guī)，犯規(guī)隊(duì)員從起點(diǎn)重新開始。用時(shí)最少者獲勝。

　　七、仙人指路（2人賽）（眼罩、路障、小物件）

　　每隊(duì)推薦一男一女組成一組，其中男隊(duì)員被蒙住雙眼背起女隊(duì)員，女隊(duì)員負(fù)責(zé)指引道路，兩人必須通過語言指引踩爆全部氣球，到達(dá)目的地，比賽結(jié)束。比賽以用時(shí)最少者獲勝。

　　【注意】1、路上擺放的氣球需爆掉。

　　2、眼罩中途不能私自摘掉、移動(dòng)。

　　3、其他隊(duì)員均在底線之后通過語言進(jìn)行提示，不能進(jìn)入比賽場地。

　　八、青蛙跳（團(tuán)體賽9人）（皮球、接力棒）

　　每隊(duì)全員參加。起點(diǎn)的第一人，兩胳膊各夾住一氣球，兩腳夾一皮球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)折返點(diǎn)的人，將皮球和氣球交給另一隊(duì)員，再采用同樣方式跳向起點(diǎn)，依次進(jìn)行。

　　【注意】1、在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)比賽。

　　2、在交接過程中，必須將接力棒和皮球同時(shí)傳給隊(duì)員。

　　本規(guī)則解釋權(quán)歸本次運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)務(wù)組。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書2

　　一、活動(dòng)主題

　　健康人生，快樂你我他

　　二、活動(dòng)目的

　　為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　X月份（具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn)）

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間（根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整）

　　五、活動(dòng)對象

　　公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)（4男4女共8人），指定1名隊(duì)長，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作。

　　六、活動(dòng)組織

　　（一）總指揮

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。

　　擔(dān)任人：

　?。ǘ┗I備組

　　負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的`宣傳、組織和安排；經(jīng)費(fèi)的預(yù)算，做好各類物資的采購和管理工作；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影拍照工作；編排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評比辦法；參加活動(dòng)場地規(guī)劃；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名；

　　擔(dān)任人：

　　（三）裁判組

　　由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。

　　擔(dān)任人：

　?。ㄋ模┖笄诒Ｕ辖M

　　負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。

　　擔(dān)任人：

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書3

　　一、活動(dòng)目的

　　本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競技項(xiàng)目與趣味游戲相結(jié)合，讓員工在運(yùn)動(dòng)中能夠領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要，也能夠感受到活動(dòng)的樂趣。

　　二、活動(dòng)主題

　　“ccxxx”

　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月21日15:00-18:00

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　參賽對象：公司全體員工、置業(yè)公司部分員工

　　四、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)流程

　　1、場地安排：

　　各項(xiàng)目人員按照場地安排入座，分組為：

　　楷林國際一組最少30人，

　　信息大廈一組最少30人，

　　住宅小區(qū)一組最少30人，

　　職能部門和IFC項(xiàng)目一組25人左右;

　　置業(yè)公司一組最少30人。

　　2、入場：

　　主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始，

　　各方陣入場，播放音樂，進(jìn)行方隊(duì)展示。

　　3、講話：

　　主持人講話，

　　介紹裁判組人員，及領(lǐng)導(dǎo)講話，并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

　　五、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽內(nèi)容

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人競技項(xiàng)目：

　　1) 踢毽子

　　比賽道具：毽子若干

　　比賽規(guī)則：

　　1、限時(shí)1分鐘;

　　2、可以用下肢的任意部位接觸毽子;

　　3、若毽子落地，則該次不算;

　　4、以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)最多者為勝。

　　2) 呼啦圈大比拼

　　比賽道具：呼啦圈若干

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離為25米，需在行進(jìn)過程中同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈;

　　2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始;

　　3、呼啦圈必須保持在腰部轉(zhuǎn)動(dòng)，不得用手扶持;

　　4、先到者為勝。

　　3) 100米短跑(男/女)

　　比賽道具：

　　比賽規(guī)則：

　　1、運(yùn)動(dòng)員賽道預(yù)賽時(shí)由抽簽決定，決賽一般由預(yù)賽成績決定;

　　2、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員到各自賽道就位，起跑后不能串道否則成績無效;

　　3、起跑時(shí)，只允許一次搶跑(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)第一次搶跑須重新發(fā)令，以后搶跑的運(yùn)動(dòng)員取消比賽資格重新發(fā)令。

　　4、先到者為勝。

　　4) 跳繩跑(增加難度)

　　比賽道具：小跳繩若干

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離為50米，各組派出人員跳繩前進(jìn);

　　2、途中，跳壞一個(gè)，應(yīng)返回起點(diǎn)重新開始;

　　3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的人獲勝。

　　5) 蛙跳(男)

　　比賽道具：

　　比賽規(guī)則：

　　1、此項(xiàng)目僅限男員工報(bào)名參加;

　　2、比賽距離為20米，參賽人員按蛙跳動(dòng)作前進(jìn);

　　3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的人獲勝。

　　6) 羽毛球?qū)?zhàn)(男女單打)

　　比賽道具：

　　比賽規(guī)則：

　　1、每場比賽采取三局兩勝制，男單和女單分兩場進(jìn)行;

　　2、率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽;

　　3、如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;

　　4、如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝;

　　5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;

　　6、當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊(duì)員將休息1分鐘;

　　7、兩局比賽之間的休息時(shí)間為2分鐘。

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)集體競技項(xiàng)目：

　　1、集體跳繩

　　比賽道具：跳繩若干

　　比賽規(guī)則：

　　方式一：，

　　1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手A、B搖繩;

　　2、比賽時(shí)間3分鐘，其他隊(duì)員排隊(duì)依次從A左側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立即從B左側(cè)出，從B身后繞至B右側(cè)站立等候后面隊(duì)員依次繞至B右側(cè)，待最后一名隊(duì)員繞至B右側(cè)后，從列隊(duì)第一人開始排隊(duì)依次從B右側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立即從A右側(cè)出，從A身后繞至A左側(cè)，如此循環(huán)。

　　3、中間如有跳壞，則跳壞該人次不累加。

　　4、規(guī)定時(shí)間內(nèi)，穿過大繩人數(shù)最多的小組獲勝。

　　2、袋鼠跳

　　比賽道具：麻袋5個(gè)

　　比賽規(guī)則：

　　1、每隊(duì)6人，3男3女;

　　2、女隊(duì)員在起點(diǎn)線、男隊(duì)員在折返線。第一位隊(duì)員將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后將麻袋交給同組女隊(duì)員，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成的一隊(duì)獲勝;

　　3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù);

　　4、接力時(shí)必須通過端線后進(jìn)行，否則算犯規(guī)，取消成績。

　　5、完成最快的小組為勝。

　　3、呼啦圈過山車

　　比賽道具：呼啦圈6個(gè)

　　比賽規(guī)則：

　　1、20名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持2個(gè)呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束;

　　2、其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間2秒。

　　4、拔河

　　比賽道具：麻繩兩根

　　比賽規(guī)則：

　　1、賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設(shè)定為2m。

　　2、握繩法以及姿勢

　　(1)第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線。

　　(2)選手空手，雙手掌向上緊握繩子。

　　(3)繩子必須由軀干與上臂之間通過。

　　(4)不能使用防止繩子動(dòng)搖的支撐法，以及其它方法。

　　(5)比賽時(shí)，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。

　　(6)隊(duì)員站位順序由領(lǐng)隊(duì)自定。

　　3、比賽開始

　　(1)「xx」雙方隊(duì)員按領(lǐng)隊(duì)安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方 領(lǐng)隊(duì)互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢。雙方領(lǐng)隊(duì)必須明確回答，否則主裁判不能確認(rèn)。

　　(2)「舉繩」 (雙手向前做水平伸展動(dòng)作) 口令時(shí)，選手雙手握住繩子。此時(shí)第一位盡量握住靠近白色記號區(qū)外側(cè)的繩子。

　　(3)「拉緊」 (雙手掌心向內(nèi)側(cè)，前上舉至頭部兩側(cè))口令時(shí)，繩子充分伸展或繃緊狀態(tài)

　　主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動(dòng)，須用力拉著繩子，保持開始準(zhǔn)備姿勢。

　　(4)「調(diào)整中心線」 ( 向拉著繩子的隊(duì)伍，用手做請靠近的動(dòng)作)

　　此時(shí)領(lǐng)隊(duì)得隨著主裁判的動(dòng)作指示，將自己隊(duì)伍快速移動(dòng)，使中心線記號 能相符臺。

　　(5)「預(yù)備」 (口令時(shí)將保持上舉于頭上的雙手掌心向外) 此時(shí)選手靜止不動(dòng)，保持拉著繩索狀態(tài)。

　　(6)「開始」 (舉在頭上的兩手很快的放下來，同時(shí)吹哨) 。

　　4、每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束 (主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動(dòng)作)，不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止。

　　5、其它: 比賽中發(fā)生有關(guān)xx問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)。

　　5、三人四足

　　比賽道具：繩帶若干

　　比賽規(guī)則：

　　1、參賽隊(duì)員為兩男一女，三人并排站立，女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起;

　　2、比賽開始，三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長30米;

　　3、先完成的`三隊(duì)獲勝。

　　6、螃蟹接力賽跑：

　　比賽道具：大球5個(gè)

　　比賽規(guī)則：

　　1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，每隊(duì)6人，3男3女。賽道長20米 ，接力折返;

　　2、聽到預(yù)備信號時(shí)，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊(duì)員，折返回起點(diǎn)，如此往復(fù)，先完成的三隊(duì)獲勝;

　　3、 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線;

　　4、 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行;

　　5、 抱球跑者取消比賽資格。

　　7、滾雪球

　　比賽道具：

　　比賽規(guī)則：

　　1、每隊(duì)6名隊(duì)員，分為兩組依次進(jìn)行;

　　2、場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;

　　3、各隊(duì)人員排成縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;

　　4、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;

　　5、跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;

　　6、全隊(duì)人員(6人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

　　8、摸石頭過河

　　比賽道具：磚塊若干

　　比賽規(guī)則：

　　1、參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn);

　　2、每組10人，采取接力的形式，比賽距離為20米，在前進(jìn)的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次加時(shí)10秒，違例3次者取消比賽成績;

　　3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的小組獲勝。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書4

　　一、活動(dòng)背景與目的

　　螢火蟲隊(duì)伍下鄉(xiāng)支教，為了豐富學(xué)生的課余生活，更好地貫徹關(guān)于三下鄉(xiāng)的活動(dòng)宗旨，把體育文化入到學(xué)生的生活，增強(qiáng)同學(xué)們之間的凝聚力、班級凝聚力。培養(yǎng)上進(jìn)心，增強(qiáng)自信心，開發(fā)自身潛能，增強(qiáng)人際交往能力和分析解決問題能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識以及團(tuán)隊(duì)的凝聚力和競爭力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。

　　二、活動(dòng)簡介

　　(一)活動(dòng)時(shí)間20xx年7月15日

　　上午8:00——12:00

　　下午3:00——5:00

　　(時(shí)間可以根據(jù)情況靈活改變)

　　(二)活動(dòng)地點(diǎn)田心二中籃球場

　　(三)參賽對象田心二中的學(xué)生，盡量拉學(xué)校里的.老師參加，提高活動(dòng)氣氛。

　　(四)活動(dòng)名稱田心二中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　(五)活動(dòng)形式個(gè)人參加，團(tuán)體參加均可，團(tuán)體參加的成員必須是同一個(gè)班級，參賽者排名在前三名除了有相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)之外，還有班級加分，得分最高的班級給予最佳團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)，加分情況如下：一等獎(jiǎng)：加3分

　　二等獎(jiǎng)：加2分

　　三等獎(jiǎng)：加1分

　　個(gè)人獎(jiǎng)以及團(tuán)體獎(jiǎng)獎(jiǎng)品到時(shí)再分配

　　三、活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　1、做好防暑工作，最好找一些藥草煮一桶涼茶。或找其他的降暑方法。

　　2、藥箱要備好(班主任商量好，在下鄉(xiāng)之前準(zhǔn)備好常用的藥如紅藥水、綠藥膏之類)。

　　3、班主任要事先向班里強(qiáng)調(diào)一下安全問題(這些都是以防萬一)。

　　4、有些活動(dòng)項(xiàng)目要事先準(zhǔn)備，班主任要盡量配合，提早做好組織工作，盡可能提高同學(xué)們的積極性。

　　四、活動(dòng)流程

　　1、前期準(zhǔn)備工作

　　A、場地布置與準(zhǔn)備

　　B、活動(dòng)宣傳：主要靠班主任的宣傳組織工作，以及各科任老師的積極宣傳與配合。

　　C、做好獎(jiǎng)勵(lì)工作準(zhǔn)備。

　　2、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：

　　A、龍卷風(fēng)(我們校運(yùn)會(huì)就玩這個(gè)，很熱鬧!)"龍卷風(fēng)"是一個(gè)集體參與的活動(dòng)。一共36人，男女各半，站成一個(gè)方隊(duì)，每排兩端均為男生。一根橫桿從第一排起，6人抓桿奔跑;前方有三個(gè)障礙物，以每個(gè)障礙物為圓心，桿為半徑繞圓心分別以逆時(shí)針、順時(shí)針逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，再跑回去，把桿由前到后從其余人腳底送過去;然后第二排人接桿繼續(xù)，直到六排選手都節(jié)束。以計(jì)時(shí)最短者勝出。那么多的人在場上奔跑，特別是繞圓心時(shí)，由于離心力巨大，還真有一種龍卷風(fēng)的感覺，快要旋轉(zhuǎn)上升了!賽場上的叫喊與臺下的歡呼交織在一起，響聲震天，也頗具龍卷風(fēng)的聲勢。這是提供理解的視頻網(wǎng)頁：

　　B、三人四足(短跑類)三個(gè)人肩并肩，中間人兩腿和旁邊兩個(gè)人用繩子綁在一起，這樣就三人，四足了~!規(guī)定距離，(如50米)，可以3個(gè)組一起跑，最后以用時(shí)最短者為勝。以上這些都是我們玩過的，效果也很不錯(cuò)。參與度都比較高，也很有觀賞性

　　C、仙人指路你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見的情況下"穿越荊棘"嗎?來參加仙人指路吧!這項(xiàng)游戲由兩個(gè)人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由"仙人"，B指引"穿越荊棘"!規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝。

　　D、《懶惰的自行車》規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，100米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。還有個(gè)最主要的條件是參賽者不可以從自行車上掉下來。參賽人數(shù)：不限

　　E、《單腳火車跑》參加限制：每隊(duì)參賽8人比賽規(guī)則：⑴8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上。⑵裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出。距離為30米。⑶按所用時(shí)間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊(duì)伍將失去比賽資格。視頻學(xué)習(xí)網(wǎng)頁：這個(gè)每個(gè)班兩隊(duì)，男女各一對，只設(shè)一等獎(jiǎng)。

　　F、《眾人一條心》規(guī)則：參賽者以8人為一組，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。參賽人數(shù)：5——#個(gè)人為一組。

　　G、盛水接力方法：跑道前方設(shè)置一個(gè)水，起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶。比賽開始時(shí)，參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶內(nèi)，依次進(jìn)行盛水接力，大塑料瓶先盛滿水者為勝。(注：塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn))

　　注：道具方面要根據(jù)情況準(zhǔn)備。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書5

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)口號：團(tuán)隊(duì)手拉手，快樂向前沖！

　　一、參加人員安排

　　公司全體85名員工全部參加此次活動(dòng)，其中：

　　1、參賽隊(duì)員：80名——分8個(gè)隊(duì)，每隊(duì)10人，每隊(duì)指定一個(gè)隊(duì)長，負(fù)責(zé)自己隊(duì)員的內(nèi)部分工，代表自己團(tuán)隊(duì)發(fā)表講話，領(lǐng)獎(jiǎng)等。

　　2、工作人員：5名——負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備，會(huì)中的各項(xiàng)服務(wù)工作（包括裁判、記分等）。

　　二、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目（共六項(xiàng)）

　　1、雙龍戲珠

　　2、乘風(fēng)破浪

　　3、兩人三足

　　4、單腿火車

　　5、搶凳子（根據(jù)時(shí)間安排，候補(bǔ)項(xiàng)目，不記分）

　　6、齊心協(xié)力（拔河）

　　比賽方式：

　　A、預(yù)賽：每兩隊(duì)分別參加比賽（可抽簽決定對手），輸者淘汰出局；

　　B、半決賽：勝出的四隊(duì)抽簽，每兩隊(duì)分別參加比賽，

　　C、決賽：半決賽勝出的兩隊(duì)爭奪第一、二名；輸?shù)膬申?duì)爭奪第三、四名。

　　三、成績記錄方式

　　1、單項(xiàng)記分方式，每個(gè)項(xiàng)目優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，第五名記3分，第六名記2分，第七名記1分，第八名記0分；

　　2、“齊心協(xié)力”記分方式，第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。

　　3、總體得分六個(gè)項(xiàng)目比賽完成后，分?jǐn)?shù)由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

　　4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置辦法

　　四、運(yùn)動(dòng)會(huì)流程

　　14：00-14：30會(huì)場準(zhǔn)備，集合員工。

　　14：30-14：50公司主要領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，隊(duì)長講話等，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

　　14：50選手及裁判進(jìn)入比賽場地，正式開始比賽。

　　14：50-18：10集體項(xiàng)目進(jìn)行中

　　18：10 -18：20舉行頒獎(jiǎng)儀式及閉幕式。

　　18：20-18：40清理會(huì)場

　　這次職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要突出的是一個(gè)“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團(tuán)隊(duì)精神的.重要性，感受到xx的溫暖、感受到充滿親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景，讓員工們更加團(tuán)結(jié)一致、更加熱愛xx、更加以xx為驕傲！

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書6

　　一、活動(dòng)目的

　　為活躍企業(yè)的文化生活，增進(jìn)企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽(yù)感，籍此開展了職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、活動(dòng)承辦單位

　　主辦單位：XX

　　承辦單位：XX

　　三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　時(shí)間：20xx年XX月XX日

　　地點(diǎn)：休閑運(yùn)動(dòng)中心

　　四、競賽項(xiàng)目

　　1、(團(tuán)體賽)氣排球

　　2、(團(tuán)體賽)拔河

　　3、(團(tuán)體賽)游泳

　　4、(個(gè)人賽)環(huán)園長跑

　　5、(個(gè)人賽)游園競技游戲

　　五、競賽項(xiàng)目參賽要求

　　1、氣排球(男女混合5人一組，男3女2，循環(huán)淘汰賽)

　　2、拔河(男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽)

　　3、游泳(4*50米男女混合4人一組，男女不限接力賽)

　　4、環(huán)園長跑(3000米男女分組賽，人數(shù)不限)

　　5、游園競技游戲(挑戰(zhàn)世界杯突破進(jìn)球、同心協(xié)力、乒乓球接力、板鞋比賽，個(gè)人可自由參加)

　　六、競賽項(xiàng)目規(guī)程

　　各項(xiàng)目具體競賽規(guī)程見《xxx職工運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程》

　　七、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)

　　1、團(tuán)體賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前六名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金;

　　2、個(gè)人賽項(xiàng)目獎(jiǎng)前十名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金(3000米環(huán)園長跑項(xiàng)目分男子組前10名和女子組前10名);

　　3、各競賽項(xiàng)目團(tuán)體設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。

　　八、運(yùn)動(dòng)會(huì)日程

　　xx月xx日

　　8：15運(yùn)動(dòng)會(huì)各單位領(lǐng)隊(duì)、裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員到場簽到;

　　8：30職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕儀式

　　9：00—18：00比賽項(xiàng)目賽程見《20xx年xxx職工運(yùn)動(dòng)會(huì)賽程表》

　　xx月xx日

　　8：00—11：00相關(guān)項(xiàng)目半決賽、決賽

　　11：15—12：00職工運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕儀式及頒將典禮

　　九、xxx代表隊(duì)成員

　　領(lǐng)隊(duì)：XX

　　教練員：XX

　　運(yùn)動(dòng)員：XX(共計(jì)：33人)

　　十、注意事項(xiàng)

　　1、運(yùn)動(dòng)員必須身體健康、無任何病發(fā)現(xiàn)象，適合體育運(yùn)動(dòng)者;

　　2、請運(yùn)動(dòng)員必須提前準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，參加氣排球比賽的運(yùn)動(dòng)員服裝由公司提供，其它項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員自備衣、鞋;

　　3、運(yùn)動(dòng)員參賽要做好一切相對應(yīng)的準(zhǔn)備工作，聽從教練員的指導(dǎo);

　　4、參賽中、裁判員發(fā)生爭執(zhí)，必須尊敬其它單位運(yùn)動(dòng)員和裁判員;

　　5、所有以運(yùn)動(dòng)員必須遵守比賽項(xiàng)目賽程和比賽規(guī)程，比賽中出現(xiàn)爭議，必須由在場領(lǐng)隊(duì)、教練員向執(zhí)行裁判反映情況，服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決;

　　6、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間各運(yùn)動(dòng)員全程必須聽從領(lǐng)隊(duì)、教練員的安排，如有任何問題直接與領(lǐng)隊(duì)、教練員溝通、了解，不得擅自做些不利于團(tuán)隊(duì)的.事情;

　　7、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加，賽后不得與其它代表隊(duì)成員發(fā)生爭執(zhí)事件;

　　8、所有運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，因?yàn)榧w項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，請參加集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，務(wù)必看清比賽時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)到場，以免影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)比賽。

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