下面是范文網(wǎng)小編分享的班級心理活動策劃書12篇 班級心理主題活動,供大家參閱。
班級心理活動策劃書1
一、活動背景:
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛關注。因大學生心理調節(jié)能力不強而導致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學生走出心理問題的陰影,遠離心理疾病是目前社會討論的一個熱門話題。
二、活動名稱和主題:
班級心理健康知識交流
三、活動內容:
觀看反映大學生心理問題的相關資料片,并由同學發(fā)表觀后感言,由組織者宣讀相關的'心理知識背景。
四、活動背景、目的及意義:
值此“五〃二五”心理健康月來臨之際,開展心理健康活動有助于大學生了解心理健康問題,豐富健康知識,以健康的身心投入學習和生活。
五、活動時間和地點:
5月20日晚,綜合樓教室
六、經(jīng)費預算:
無經(jīng)費支出
七、活動負責人及主要參與者:
活動負責人:陸慶慶,楊秋怡
參與者:09經(jīng)濟學(一)班全體同學
班級心理活動策劃書2
一、活動主題:世界因你而美麗
二、活動宗旨:經(jīng)過組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺。
三、活動時間:5月
四、活動對象:全院學生
五、主辦:重慶機電職業(yè)技術學院學生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團聯(lián)合會聯(lián)辦:重慶理工大學心理健康服務中心
六、活動資料:
活動項目一:心理健康LOGO征集
為進一步樹立心理健康教育咨詢中心在學生中的形象,擴大影響力,特向全院學生征集心理健康LOGO標志。
(一)活動主題:創(chuàng)意我心
(二)活動時間:5月30日截稿
(三)活動承辦:漫客e族動漫社、心理健康協(xié)會
(四)活動要求:
1、圖案設計應突出主題,形象鮮明,簡潔美觀,富有時代感和藝術感,能反應學校心理健康工作的特色。
2、圖標統(tǒng)一用A4紙繪制,也可用電腦軟件繪制后打印。
3、設計稿請附文字說明,簡述構思及其象征意義,以打印稿形式提交。并附上設計者姓名、系別及班級。
4、交稿地點:求實樓一樓B1003
5、交稿郵箱:
(五)獎項設置:一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書
活動項目二:最美笑臉征集大賽
青春綻放著如花般笑顏,笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難,用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心境,也為我們留住歲月的.美麗。
(一)活動主題:微笑是最美的語言
(二)活動時間:5月25日xx30日
(三)活動承辦:光影律動攝影協(xié)會、精武社
(四)參與方式及要求:
1、現(xiàn)場參與:5月25日,在6x3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學,可在相關工作人員的協(xié)助下,在現(xiàn)場拍下自我微笑的照片。并填寫登記相關個人信息。
2、提交照片:照片應是人物笑臉照,照片大小應為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關個人信息。要求照片清晰,不理解合成圖片,下載圖片。為堅持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。
班級心理活動策劃書3
活動背景:
現(xiàn)在的大學生們。到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",我們舉辦此次活動。
活動目的:
在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日,希望大家都開心,同時向大家宣傳心理咨詢室。
策劃主辦單位:
大學生心理協(xié)會
活動流程:
一、相片的采集
1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學院各班級。
2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人:xx)
3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學,活動和另一活動同時進行,同時結束。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。
相片采集:
相片采集可以由學生自己帶U盤來拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負責人(xx)
投票方式:為每位選手準備一個選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個抽了獎的`同學最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié)),以畫正字形式進行,提高大家的積極性。
獎項設置:
一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。
獎品設置:
選手獎品:一等獎獎勵小電風扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把,三等獎獎勵小臺燈一臺
投票人獎品:
小電扇 棒棒糖 軟糖若干
海報內容
一、 活動名稱:
微笑20xx
二、 活動簡介:
我們將在24號在新世紀廣場采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀廣場進行現(xiàn)場投票,醫(yī)學院的同學都可以參加。對于前80名投票選手將有機會抽得幸運大獎。
三、 活動獎品說明:
我們將選出12張作品進行投票,最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵
四、 活動地址:
新世紀廣場
活動時間:
xx月xx日
班級心理活動策劃書4
團體活動目標:運用團體心理輔導的方式,在新組建的班級開展活動,旨在加強同學間的溝通和交流,增強班團體的凝聚力,對新班級建立歸屬感,營造積極向上的班級氛圍。
團體對象:文秘071班全體同學
活動實施過程:
1、熱身活動:松鼠和大樹
全班同學圍成圈,按一至三報數(shù),報到一和二的應對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹,三做松鼠。主持人在圈內發(fā)令。根據(jù)不一樣的口令,松鼠和松樹要進行移動。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。口令有三個:一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動;二是“獵人來了”——此時樹不動,松鼠動;三是“地震”——此時樹動,松鼠不動。
2、無家可歸
(1)全體成員手拉手,充分體會大家在一起的感覺。然后,指導者說“變!5人一組”,成員必須按照要求重新組合。
(2)請沒有找到家的成員談感受,也能夠請找到家的成員談與大家在一起的感受。
(3)指導者能夠多次變換人數(shù),讓成員有機會去改變自我的行為,積極融入團體,讓組員體驗有家的`感覺,體驗團體的支持,從而更加愿意與團體在一起。
(4)活動進行時,播放歌曲:緣來一家人。
3、心有千千結
游戲目的:讓同學們體驗團結與合作的力量,從而增強班級體的凝聚力。
游戲規(guī)則:A、先把班級分為兩半,兩組同時進行。
兩組同學手拉手圍成圓圈,并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。
B、記住后,當聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在必須范圍內走動,要求是走得越亂越好,再當聽到主持人說“?!睍r,大家都立住不動,迅速找到原先左、右手所牽的那兩只
C、當手牽住后,再必須時間內恢復到起初的完整的圈。
D、再把整班和起來圍成一個大圓,按照之前的方法結結。
活動后的感受:
(1)來到這個剛組建的新班級,我們同學之間有了好多個這樣的“結”,比如對自我以前班級的懷念,對新同學的陌生等等,那我們應當以何種心態(tài)來應對這些“結”
(2)要想解開這個結,靠的是什么
(3)期望大家不拋棄、不放棄,我們就始終是一個完整的家!
4、相親相愛一家人
在黑板上畫上一棵大樹,象征我們文秘071這個新班級,最終,在“相親相愛一家人”歌聲中,全體同學寫下自我的感言以及對新班級體的良好祝愿,粘貼的大樹上,主持人選讀部分留言,并作最終結束。
班級心理活動策劃書5
為了積極響應學校的號召,貫徹落實《江蘇省未成年人基本文明禮儀規(guī)范》,進一步加強學生文明禮儀教育,我班決定將在5、6月推進“八禮四儀”主題教育活動,著力提升學生自身的文明禮儀素養(yǎng),使他們都能學禮儀、知禮儀、行禮儀,努力成為品德高尚、富有理想、文明有禮、快樂健康、全面發(fā)展的一代新人。
一、活動宗旨
通過開展此次主題教育活動,讓我班學生全面了解“八禮四儀”的主要內容,真切感知禮儀的重要性,促進學生對“中華禮儀之邦”的認識,從而能夠激勵學生從自我做起,磨練品格、提升自我、勤奮學習,努力成長為合格的小學生。
二、活動時間
xx年5月1日—6月26日
三、活動內容
1、開展“八禮四儀”宣傳活動
組織學生認真閱讀“八禮四儀”的主要內容,利用班會、晨會、國旗下講話、黑板報等契機加強學生的認識,讓學生有所知、有所想、有所悟,從而真正理解“八禮四儀”的主要內容。
2、“八禮四儀”齊誦讀活動
利用我?!俺繒钡臅r間,帶領學生一起誦讀“八禮四儀”的具體內容,爭取每一位學生都能熟記于心,將“八禮四儀”的內涵真正融入到自身的價值觀中去。
3、“八禮四儀”主題班會活動
利用每周一次的班會,舉行一次“八禮四儀”的主題班會。讓學生結合自身經(jīng)歷和感受來談談為期兩個月的“學禮儀”活動,暢談對“八禮四儀”的認識和感觸,將本次活動真正深入到學生的內心去。
4、“八禮四儀”評比活動
分別評選出“八禮”的禮儀之星,并作為明星榜樣在學生群體、班級網(wǎng)頁中廣為宣傳,同時請小明星介紹自己的做法。
四、活動安排
時間
活動
1、開展“八禮四儀”主題班會匯報活動,匯報本次活動的.成果。
2、重點訓練“言談之禮”,開展“文明言談”評選活動,評選出“文明言談小明星”。
五、“八禮”小明星評選標準
“文明用餐小明星”
1、飯前、飯后洗手,飯后擦嘴。
2、就餐時靜音、光盤、守序、凈桌、凈地。
3、吃飯時不咂嘴,不口含食物說話。
4、夾菜時不在盤中挑揀。
“文明游覽小明星”
1、愛護景區(qū)的設施、草坪和花草樹木。
2、帶走自己所產生的垃圾,不亂扔垃圾。
3、遵守游覽秩序,不在景區(qū)追逐打鬧。
4、不在景物上亂寫亂畫。
“文明儀表小明星”
1、學會自己刷牙、洗臉、穿衣、穿鞋、擦鼻涕。
2、勤洗頭、洗澡、換衣服。
3、指甲里無污垢。
4、不當眾挖鼻孔、掏耳朵。
5、在公眾場合端正坐姿,不脫鞋,站立時抬頭挺胸。
6、保持書包和個人物品整潔。
“文明儀式小明星”
1、升國旗時脫帽、注視國旗行隊禮,唱國歌聲音響亮。
2、參加升國旗儀式時,主動佩戴紅領巾,著裝整潔。
3、會行隊禮,會系紅領巾。
“文明觀賞小明星”
1、提前入場,對號入座,有序離場。
2、遵守觀賞秩序,不隨意走動,不高聲講話,不亂扔垃圾,帶走自己產生的垃圾。
“文明待人小明星”
1、能和同學、家人分享自己喜歡的東西。
2、不隨便亂翻別人的東西。
3、按照規(guī)則和要求玩游戲。
4、遇人面帶微笑,尊重他人。
5、進別人房間先敲門,得到應允再進去。
6、用他人的東西,要得到他人同意。
“文明行走小明星”
1、認識交通標志,遵守交通規(guī)則。
2、上下樓梯、來去路上靠右行走,不推擠他人,不跑、跳。
3、出操時隊列整齊,抬頭挺胸。
4、不在馬路上玩耍。
5、走路腳步要輕,不拖沓。
“文明言談小明星”
1、學會使用文明用語,主動與人打招呼。
2、課堂上先舉手后發(fā)言。
3、對師長使用敬語,不直呼其名。
4、不給別人起綽號。
5、在校園內使用普通話和他人交流。
6、不說臟話、謊話。
六、活動要求
1、高度重視、密切配合。家校合作,師師合作,認真執(zhí)行本次活動的相關事宜,爭取以此為契機,號召學生“學禮儀”,做一個有禮貌的新一代學生。
2、精心組織、注重實效。各科教師要根據(jù)通知精神,認真組織學生進行專題閱讀,參加各項活動。要圍繞活動主題,有機整合學校其他德育活動(如學守則、知規(guī)范,讀書活動等),開展富有新意、有創(chuàng)造性、深受學生喜愛的主題活動,促進活動內涵進一步深化。
3、積極宣傳、廣泛發(fā)動。要加大活動宣傳力度,抓好班級內的宣傳,不留盲點,確保每一位學生都能知曉活動、參與活動。
班級心理活動策劃書6
一、活動主題:
心語心愿
二、活動背景:
當我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學會照顧自我,更應當學會照顧室友、朋友,同學……然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:
1、一些同學還處于被動學習狀態(tài),不明白怎樣來安排自我的學習時間和生活時間,有些盲目。
2、個別同學性格內向,團體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自我。
3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自我定位較高,應對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調整自我的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開心,可是與班里其他同學交流較少。
三、活動目的.:
1、期望經(jīng)過策劃舉辦此次活動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言。
2、期望借此機會,拉近同學之間距離,加深對彼此的了解。
3、豐富同學業(yè)余生活,使同學們在學習之余能有所放松。
四、活動時間及地點:
20xx年12月2日,田家炳609教室
五、活動準備:
1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動二的開展。
3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。
4、提前準備精致的便利貼,在活動五結束后發(fā)到同學們手中,便于活動六“收集夢想”的開展。
六、經(jīng)費預算:
獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。
七、活動資料:
1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。
2、“我測我運”:同學們根據(jù)黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。
3、“相識相知”:有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學,后兩位同學要說出對前兩位同學的了解,如果說不出來,由同學本人自我介紹,進行五組。
4、“我說我心”:請同學們發(fā)言,如能夠談談高考時自我的感想,能夠談談大學第一次考試即將來臨時的感受……
5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應的獎品,輸?shù)娜艘邢鄳膽土P——根據(jù)成語的意思作出相應的表情或動作。
6、“收集夢想”:請同學們寫上自我的夢想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自我的愿望是否實現(xiàn)。
7、由心理委員做總結發(fā)言。
八、后續(xù)工作:
活動結束之后,把桌子恢復成原先的樣貌,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈。
班級心理活動策劃書7
一、活動思想:指導大學生對心理學專業(yè)知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動資料。
二、活動目的:把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫忙同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應本事。
三、活動主題:“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:機電一體化1、2、3班,應用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間:xxxx年4月20日午時:14:10x15:30
(2)活動地點:民政學院休閑草坪
(3)參與人員:有關教師及全體學生
前期準備:
20xx年4月1日:提交策劃書。
20xx年4月5日通知各班班長進行學校心理情景劇劇本創(chuàng)作。
20xx年4月6日x14日:學校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
2xxxxx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2x2x512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日x19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的`獎品。
20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
xxxx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展:
13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。
14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。
14:10主持人宣布活動正式開始
15:30活動結束,各班學生有秩序的離常
活動流程:
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節(jié)目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節(jié)目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計出比賽結果,由主持人比較賽分數(shù)和名次進行公布
十四、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、感情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演:班級應不少于一個節(jié)目進行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性,能抓住學校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。
七、經(jīng)費預算:
物品數(shù)量單價總計
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計:160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會,由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協(xié)調一致,無影響活動進程的差錯.
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4,評委以“公平,公正,公開”的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾比較賽的滿意度超過85%.
班級心理活動策劃書8
為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設,合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的'社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下:
一、活動主題
繪人生藍圖圓青春夢想
二、活動時間
xx年5月20日
三、活動地點
待定
四、參于人員
xxxx級x班全體同學,倪導師,張輔導員
五、前期策劃準備
1、心里聯(lián)絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關老師找到解決方法;
2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡員作主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。
六、活動流程:
1、前期準備
設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲,既可以調動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結,把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
班級心理活動策劃書9
一、活動名稱:
外國語學院08公二班就業(yè)心理學習活動
二、活動主題:
工作,我能行!
三、活動時間:
20xx年4月27號
四、活動地點:
教室
五、活動方式、內容:
1、在教室舉辦一場關于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學對就業(yè)方向有一個更好的了解。
2、做一個關于自主創(chuàng)業(yè)的調查分析的presentation,讓同學了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準路子。
3、播放學長學姐關于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時,應如何表現(xiàn)。
六、設計思路和活動亮點:
通過辯論賽的形式,讓同學們切身感受不同同學對就業(yè)的想法,是同學能夠對自己的就業(yè)心理,思路有一個更好的.把握。
七、實施條件:
教室可以利用
八、活動過程:
1、準備階段:
a、需要物品:獎品(調動同學的活動積極性),攝像機(拍攝學長學姐關于就業(yè)的視頻)
b、提前告知同學辯論賽流程、分類,使同學能夠做更好的準備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成ppt。
2、展開活動
時間:20xx年4月27日星期三
地點:語音教師
步驟:
a、辯論賽
b、班級同學感悟點評
c、presentation
d、播放學長學姐視頻
3、活動評價及總結:
1、圖片展及解說
首先以一系列有關“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學們熱愛生命,享受生命,追求生命的價值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學們一些相關書籍,將書內的精華字句向同學們展示出來。
4、暢所欲言
最后,隨機提問一些同學對本次活動主題的看法,將活動的主旨由被動轉為同學們的主動,為此次活動畫上一個句號。
班級心理活動策劃書10
1、活動意義:
長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。并且,鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏對自我心理問題的認識,大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自我,把握自我的機會,為自我創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自我發(fā)展到關愛他人,關愛社會。作為一名大學生,我們應當要有自強自信,永不放棄的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團委,學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了20xx年,教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”?!?﹒25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2、活動主題:和諧學校,健康心靈
3、活動目的:宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
4、活動對象:工商管理學院全體師生
5、活動時間:20xx年5月
6、活動地點:F樓東門各班自習室
具體活動資料及時間安排:
活動一:心靈寄語
活動時間:20xx年5月卡片制作5月25x29號好展出
活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋
活動形式:以卡片的`形式展覽
活動地點:F樓東門
活動資料:寫下自我對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、夢想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。
活動二:心理圖片展和心理知識展
活動形式:展板或者海報
活動主題:關愛生命,歡樂生活
活動時間:20xx年5月22號做成,23號(周末)展出
活動資料:
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
2、紀念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設計并制作海報或者展板
活動三:心理電影展播(心隨影動)
活動目的:培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹立正確的價值觀,營造良好的學習和生活氛圍,創(chuàng)立和諧學校。此外,也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題:勵志樂觀拼搏努力
活動時間:20xx年5月25x29號
活動過程:
1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料,由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行
活動要求:
1、活動期間,請大家堅持安靜,認真做好記錄。
2、要求感情真摯,思想深刻。
3、電影節(jié)結束后,要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當幸福來敲門》《2分20秒》
活動四:心智拓展運動會策劃方案
一活動目的:培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我,實現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識;使同學們有一個明確的人生目標。
二活動主題:我愛我,放飛夢想,規(guī)劃人生
三活動對象:工商管理學院團總支學生會所有成員
四活動時間:20xx年5月22x23日(周六、周末)或25號(周二)
五活動地點:塑膠操場
六活動過程:
活動一美女色狼英雄
參賽隊員:每組五人,男女不限。
規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動作,比賽時可事先約定好出什么動作,然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動二套圈活動
參賽隊員:每隊八人,男女不限。
規(guī)則:每隊自我選擇方法使自我的隊員依次從頭到腳經(jīng)過一個軟圓圈,每輪用時最少者為勝者。最終一名的隊伍派一名代表說明自我失敗的原因。
道具:軟圓圈若干。
活動三海底傳月
參賽隊員:每隊十人,男女不限。
規(guī)則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊員雙手持籃球,其余隊員彎腰,雙腿分開,當聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊員全部跑過終點,用時少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最終一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具:籃球若干。
活動四踢毽子
參賽隊員:每隊六人,男女不限。
規(guī)則:每隊六人站立圍成一個圈,由其中一名隊員開始踢毽子,隊員可選擇自我一向踢,也可將毽子踢給隊友,但毽子不能落地,隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊員若沒接住毽子自動退出,五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具:毽子
活動五心靈感應
參賽隊員:每隊五人,男女不限。
規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為A組,另兩人為B組,兩組隊員對立站好,堅持必須距離,裁判在B組隊員身后拿一張紙,上頭寫一個詞,B組隊員不能看,A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語,讓B組同學猜,活動過程中任何人不許說話。
道具:A4紙。
(以下活動沒部門出兩組人員)
活動六:兩人三腿誰最快:兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米,統(tǒng)計所有組合的時間,按到達終點用時多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分。
活動七:兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達終點的時間得分,得分規(guī)則同上
班級心理活動策劃書11
落葉在空中盤旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是樹對滋養(yǎng)他的大地的感恩。
白云在蔚藍的天空中飄蕩,繪畫著一幅感人的畫面,那是白云對哺育他的藍天的感恩。
因為感恩才會有這個多彩的社會。因為感恩才會有真摯的`友情。因為感恩我們才懂得了生命的真諦
從小我們就被教育“滴水之恩當以涌泉相報,”然而,隨著年齡的增長,我們好象更加“健忘”了,把感恩遺忘了。
為此我們20x'x級救援一班組織了這次感恩活動,具體內容如下:
一、 活動主題:
用感恩的心去生活
二、 主辦單位:
20x'x級救援一班
三、 活動目的及意義:
通過這次活動,讓同學們懂得如何用感恩的心去生活
四、 活動計劃:
1、讓每一位到教室的同學都到教室前面拿一個氣球(必須拿上面寫有其他同學名字的氣球)
2、給同學來一次小小的測試,讓同學們了解自己是否懂得感恩
3、小活動:讓同學們自由組隊,兩個人一小隊,坐在位置上。兩個人全都閉上眼睛,然后將各自的右手扣在一起,不能說話,保持安靜。然后用其他任意一種方法來確定兩個人中一個人是
a,一個人是b。主持人讓a舉手,然后放下,再讓b舉手,然后放下。接下來叫同學們把眼睜開,交流彼此之間的感受,并請的同學說出當時自己的感受(成功兩組,失敗兩組)?!黾油瑢W之間的默契,同時讓同學們懂得感謝用心去懂自己的人
4、小游戲:讓主持人在裝有每個同學姓名小紙條的盒子中抽一張出來,被抽中的同學站起來說出自己手里氣球上的名字,然后請氣球上名字的同學走上講臺,在黑板上選一個氣球弄爆,氣球中都裝有一張寫著“懲罰”的小紙條,氣球弄爆后就會掉出來,然后讓講臺上的這位同學接收紙條上的“懲罰”。最后讓這位受了懲罰的同學在盒中抽取下一位幸運者(如此反復15次)——各種“懲罰”能讓同學們將感恩付諸實踐
5.“背著氣球跑”(比賽):由一男生和一女生組成一組,一次比賽兩組,分四次,男生和女生一起背著一個氣球從講臺背到后門,再背回講臺,期間氣球不得被壓爆,否則算失敗。哪組先到終點算哪組贏。(贏的有獎勵)——讓同學們懂得感謝與自己共同努力的人
6、觀看視頻《愛讓生命更美好》,觸動同學的內心,讓活動的主題得以升華
7、抽四位同學上臺說出自己的觀后感
8、主持人致結束語
五、 活動前準備
1、申請a1的教室一間
2、商議活動時間
3、制作活動ppt
4、用氣球布置教室
六、 活動經(jīng)費預算:
道具:氣球一袋 10元
獎品:阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元
合計:40元
班級心理活動策劃書12
當我們離開家鄉(xiāng),踏入青島酒店管理學院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友,同學 然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的`變化,同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:
1、一些同學還處于被動學習狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。
2、個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學交流較少。
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