在日常工作中,我們通常都要為自己的工作寫一份計劃,以便于工作的開展,那么在寫計劃中有什么要點呢?下面是范文網(wǎng)小編整理的心理委員工作計劃12篇 心理委員年度工作計劃,以供參考。
心理委員工作計劃1
擔任心理委員,我將做好同學們的輔導工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友;
二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài);
三、加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常
學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復;
四、在班級中積極開展心理主題活動: 例如,期末迎考階段,我會準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。我們的班級QQ群已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講等等;
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。
最后希望我們所有人能在新學期伊始定好計劃,共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的XXXX班繼續(xù)努力!
心理委員工作計劃2
一轉(zhuǎn)眼,大學生活已過去一年,我們也已從青澀的新生成長為為人學長的老生?;厥滓荒甑陌嗉壭睦砉ぷ?,頗多慚愧。猶記得班委競選演講的時候我說過一句話,“希望能和大家成為很好的朋友,也希望能有機會由我來給大家輸入一些專業(yè)的心理知識?!蹦莻€時候憑著對心理學的興趣,以及對心理委員將獲得的專業(yè)培訓的期待,我說出了這樣的話,但卻并沒有很好的踐行它,沒有做到和同學們(尤其是男同學)足夠的溝通,也沒有足夠的專業(yè)知識來豐富同學們的學習生活。獻祝福網(wǎng)
現(xiàn)在,能有機會繼續(xù)擔任班級心理委員,有機會更好的服務(wù)大家,我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學期里班級心理工作良好開展的見證:
一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
三、調(diào)整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。
四,本學期心理主題活動主要有以下:
1、采取班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思考,同時也增進同學間的交流,增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關(guān)心理知識的主題展示,內(nèi)容形式包括文字材料,ppt,視頻,例如,期末迎考階段,我們會準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
3、我們的班級blog已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的'講座,勵志的演講,
五、做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
六、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。
最后,讓我們共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的繼續(xù)努力?。。?/p>
心理委員工作計劃3
一、指導思想
春季是精神疾病和心理問題高發(fā)期,學生情緒波動比較大。在新的一學期里,主要做好心理健康護航和心理健康教育工作。
二、工作重點
?。ㄒ唬┻M行心理委員危機干預培訓
心理委員是班級學生朋輩心理輔導員,是聯(lián)系學校和同學的紐帶。所以心理委員在班級中起著重要的作用,也是在突發(fā)事件發(fā)生時起帶頭的作用。通過危機干預培訓,心理委員能清楚的知道自己的工作和職責。對于危機事件能及時發(fā)現(xiàn)問題,及時報告問題,積極配合老師幫助同學消除負面影響。
?。ǘ按杭咀o航”的開啟
校園心理危機事件是嚴重影響學校正常教學工作、校園平安與和諧的重要事件。而在春季,隨著溫度的快速變化,人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉(zhuǎn)暖,代謝進入旺盛期,從而引發(fā)心理疾病的概率也逐漸增大。然而,同學們卻對此還不了解。所以春季護航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識,可以通過海報的張貼,電影賞析的開展,心理講座的舉辦,心理劇的表演等等。
?。ㄈ┐杭咀o航的活動開展
對于我們大學生來說,學習也不亞于高中時代,上課、做作業(yè),還要為等級考試、專業(yè)證書做準備,甚至大一的還要進行晚自修,所以對于兩點一線式的學習,同學難免會感到枯燥、乏味。所以展開心理活動,一方面可以在學習之余放松自己,另一方面可以提高同學的素質(zhì)。活動以大家自愿報名的方式來參與,讓同學們發(fā)揮想象力,創(chuàng)造出有意義又值得紀念的活動。
?。ㄋ模┕ぷ骺偨Y(jié)
學期末召開心委會工作總結(jié)大會,對本學期心委會所舉行的活動效果做出總結(jié)并對表現(xiàn)好的同學進行表彰。
三、行事歷
時間 事件
2月份擬寫20xx年上半年學期的工作計劃
隊伍人員調(diào)整
召開會議
3月份心理委員危機干預培訓
教師隊伍危機干預培訓
心理委員周匯報
心理活動之影視賞析(班級)
看電影獻愛心(每月2次)
4月份 班級活動設(shè)計大賽(生命意義主題)
心理活動之影視賞析(班級)
看電影獻愛心(每月2次)
春季護航中期宣傳
5月份心理活動之電影賞析
班級活動設(shè)計大賽預賽
看電影獻愛心(每月2次)
5月25日 心理活動之拓展活動(大學生素質(zhì)拓展游園活動)
6月份春季護航總結(jié)
心理活動之電影賞析
班級活動設(shè)計決賽
7月份 心理委員總結(jié)
具體活動方案另行策劃。
心理委員工作計劃4
不知不覺間,我已經(jīng)和大家度過了一個學期,很高興能有這個機會和大家一起學習一起生活,首先我想說感謝大家給我這個機會,讓我擔任這個心理委員,老實說,我對這份工作還是比較陌生的,不像其他的班委一樣,有前輩們的指導和自身的豐富經(jīng)驗,我必須在摸索中總結(jié)經(jīng)驗,所以,可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞,希望大家多多包容并給予建議……
作為心理委員,工作職責在于積極宣傳心理健康知識,定期在班上開展一些心理健康教育活動,并作好相應(yīng)的記錄和總結(jié);對心理有困惑的同學能做到及時發(fā)現(xiàn)、主動溝通、耐心開導,幫助其走出困境;發(fā)現(xiàn)心理上有嚴重問題的同學,要在第一時間給予關(guān)注,并向?qū)W院心理老師提供書面報告,以便作出及時有效的應(yīng)對措施;及時做好班級心理健康信息的監(jiān)測工作。當本班同學中出現(xiàn)心理危機突發(fā)事件,應(yīng)準確、迅速、及時地上報給學院心理老師。作為本班級的心理委員,我對于下學期的工作計劃如下:
第一、在做好本職工作的同時協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。可能心理委員的工作并不怎么復雜,需要的更多是細心、關(guān)心,那么我就有更多時間協(xié)助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書寫、征文等工作;比如團委的班報工作,班長的會議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會播放一些有關(guān)于心理知識的視頻,讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專業(yè)知識都是完全陌生的,所以我會努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。可能在晚自習的時候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享!
第四、就是加強與宿舍長的溝通,畢竟一個人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會加強和寢室長的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中保持健康平和的心態(tài),我也會通過大家在QQ上發(fā)表的心情進行關(guān)注,可能我無法成為每個人愿意傾訴的對象,因為很多人,像是那邊的男生,我有很多都沒怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年,相信每個人都有自己特別信得過的好朋友,如果面對很好的朋友說不出來的時候,就放肆的哭出來,哭也是個不錯的發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開心的找個人說出來吧,很多時候,當你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之后,你再回過頭去想的時候你會發(fā)現(xiàn)其實也沒多大的事。
第五、也是比較重要的一點,就是我們馬上要面對英語四級考試,可能很多人跟我一樣,感覺在大學玩了一年,英語不比高中時候好,所以可能會有考前焦慮癥,對于這個問題,還請大家以平常心對待,班委會組織英語好的同學進行一幫一,其實以我的觀點,七百多分的英語我們只需打四百多分就能過,也不用太害怕,對于這個問題,我希望大家能在此時此刻寫下一句鼓勵自己戰(zhàn)勝英語的勵志語,我會把大家的勵志語收集起來,貼在一個筆記本中,如果以后誰害怕了,卻步了,就來借這個筆記本看看,到時鼓勵你的就不僅僅是你一個人的勵志語,而是咱們班四十六個人的鼓勵,帶著這么多人的鼓勵,你還會害怕嗎?
第六、一些較大的不能解決的問題我會及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓嚴重的狀況發(fā)生,也相信我們班全體同學會團結(jié)
一致,互相幫助,每位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
可能我的計劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個人的一些見解,還是那句話,我希望大家能多給我建議和意見,我希望通過這個職務(wù),我能和大家成為好朋友。
篇五:心理委員工作計劃書
作為心理衛(wèi)生委員,我應(yīng)該做到:
?。?)我會認真學習并積極宣傳大學生心理健康知識,并且在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動
?。?)我會協(xié)助學校開展各種活動,并在心理健康教育課程、講座及活動中起到骨干帶頭作用,帶動其他學生積極參與的參與到活動中去。
(3)我會注意發(fā)現(xiàn)同學中出現(xiàn)的各種心理異?,F(xiàn)象,給予我力所能及的、相應(yīng)的幫助,并及時向班主任、學校心理健康輔導教師反映,使其得到盡快解決。
(4)我一定會幫助有心理困難的同學及時前往心理咨詢室接受心理輔導,而且會負責向心理輔導教師提供同學的表現(xiàn),以便加強對接受咨詢的同學跟蹤及反饋。
(5)我會盡力協(xié)助學校開展心理普查和問卷調(diào)查,做好為同學的服務(wù)工作。
(6)我會盡量做到、做好在心理健康教育中擔任學生助理工作,為老師、同學提供力所能及的服務(wù)。
正如我剛剛所說的我作為心理委員的工作職責,相對應(yīng)職責的工作計劃如下:
?。?) 積極配合學校開展的各項心理咨詢及心理講座
?。?) 多關(guān)心同學,在同學心理出現(xiàn)偏差時積極介入,做好心理干預。
?。?) 在初步心理干預不成功的前提下,及時與心理老師溝通,做好
下一步干預的準備。
(4) 收集好班級同學的心理健康信息,及時匯總分析。
在接下去的一學期里,我的工作時間表如下:
四月份 (1)配合班級特色活動,在同學們中構(gòu)建互信氛圍。
(2) 調(diào)動同學們參與創(chuàng)建文明寢室的熱情(需組織委員配合)
五月份 (1) 配合校心理輔導,與同學們做好溝通工作,使需要心理輔導的同學能接受被輔導
六月份 (1)調(diào)動同學參加運動會的熱情
七月份 (1)幫助同學做好參加期末考試的心理準備
心理委員工作計劃5
轉(zhuǎn)眼間,大學生活已經(jīng)過去一年半時間了,大家已經(jīng)從青澀的青年變成了成熟的大學生。
回顧過去一年搬來的心理委員工作,我感觸良多。班級同學的心理狀況與精神面貌,都較去年有了很大的提升與改善。
我作為全班的心理委員,肩負著輔導同學心理的工作,在新的一學年里我必須就自己的工作制定工作計劃:
第一,從我做起,克制性格方面的缺陷。我要以樂觀開朗、積極向上的心態(tài)面對心理輔導工作。我更要以樂觀開朗、大方的形象贏得同學的信任與擁戴。兩年多的相處,更加讓我深刻意識到這一點的重要性。
第二,努力增加心理輔導工作的學識與見解。心理輔導工作需要有很高的學識素養(yǎng),以便更好應(yīng)對工作。
第三,我必須調(diào)整工作方式方法,以更好的工作方法解決工作中存在的困難與問題。
總而言之,我目前的工作還不夠完善,我一定要根據(jù)工作計劃妥善履行各項工作職責,更好得做好班級同學的心理工作。
心理委員工作計劃6
非常榮幸能夠擔任我們班的心理委員,對于性格不是太外向的我來說這個是個很好的鍛煉機會,我非常珍惜,會竭盡全力為大家服務(wù),以下是我對班級心理工作良好開展的計劃:
1.首先在就職期間我會努力的學習相關(guān)的心理知識,以便更好的為大家服務(wù),盡力解決同學們的心理問題。
2.宣傳普及大學生心理知識,傳播心理健康理念,對本班同學的心理健康情況作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進本班同學心理素質(zhì)的提高。
3.收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員匯報。
4.加強與同學們的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,及時幫助有心理困惑和煩惱的同學,當個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告學院領(lǐng)導和老師,并盡自己的努力進行一定的心理疏導。
5.工作遵循保密原則,維護同學的權(quán)益,不泄露同學的隱私。
6.若同學們有什么煩惱需要傾訴時,我是你忠實的聽眾,我們一起品嘗煩惱,一起分享喜悅,為同學們營造一個與人為善,相互包容的班級氛圍,輕松和諧的學習氣氛。
7.配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作,積極參加培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8.做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
9.歡迎老師、同學們對我的工作提出相關(guān)的建議,我會逐漸完善自己的工作中的不足,以促進班級事務(wù)有條不紊的進行。
10.在這一學期同學們剛剛進入大學,或多或少會有些不適應(yīng),我定會盡力為大家疏解心理壓力。
心理委員工作計劃7
又是一個花開的季節(jié),彈指一揮間在大學都做了一年半的心理委員了,有很多的感觸:感覺班級就是一個大家庭,是一個團隊。一起軍訓,一起弄文體匯演,一起上課,一起舉辦班級元旦晚會,一起吃飯,一起互幫互助,一起說說笑笑,雖然有時候覺得很累,但很多時候都充滿歡笑與激情,總體的來說:在老師、學長、學姐和同學們的幫助下,我們都生活的很好,一起體會到成長的風雨和樂趣。
很榮幸成為班級的心理委員,雖然有時候占點時間去學這方面的知識,但為了提高自己和幫助同學覺得很值,很高興。在我們學校對于心理委員的培訓方面做的還是比較不錯的,有老師會定期的給我們上課,還記得聽了第一節(jié)課后我覺得我長見識了,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作。總結(jié)起來有以下幾個方面:
第一、較好地采用了宿舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第二、比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第三、每月定期地向心理咨詢中心的老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第四、與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級電子進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我上進,追求夢”的聯(lián)誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第五、作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第六、帶領(lǐng)我班積極參加學校組織的關(guān)于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的老師在主樓學術(shù)報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“心理健康教育月”活動,我班同學積極參與其中。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一、沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二、同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三、在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四、經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理健康方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結(jié)。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
不過經(jīng)過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學對我的信任,許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。因為同學們選的是一份信任!
心理委員工作計劃8
在過去一個學期中,我部門積極配合學校心理健康教育中心的工作。及時了解同學的心理健康狀況,并及時向我系學生心理健康輔導老師反映。上學期我部門在開展活動方面也豐富多彩,積極宣傳有關(guān)心理健康的知識,并取得了不錯的成績,得到了院心理咨詢中心老師和院心理部的肯定。在以后的工作中我們將會繼續(xù)努力,更好的服務(wù)于我系同學。以下是我部門本學期的工作計劃:
一、在常規(guī)工作方面:
1、積極地與主席團溝通,交流工作經(jīng)驗,并如期的完成所分配的工作;
2、每月召開兩次部門例會,在對前期的工作做出總結(jié)的同時及時的布置下期的工作任務(wù),并對前期工作中出現(xiàn)的不足在以后的工作中進行調(diào)整和修正;
3、加強心理咨詢室的咨詢工作幫助同學們緩解學習以及生活中的壓力,加強心理危機的干預盡可能的做到全面調(diào)查發(fā)現(xiàn)問題,及時做好處理工作并上報老師和院心理部;
4、積極配合團總支學生會的工作,協(xié)助其他部門完成工作
5、每月按時參加院心理部工作會議。
二、在活動方面:
1、定期召開各班心理委員會議,同時與各班班長進行有效溝通,傳達院心理部的精神,有效的開展我們部門的工作;
2、三月份,關(guān)于“手舞青春”手秀活動的宣傳,為了讓每位同學參與到活動中來,我們心理部將做好前期工作的宣傳及相應(yīng)的活動準備;四月中旬,心理部將同文藝部舉辦“手舞青春”手秀活動,本次活動為我系特色活動積,屆時心理部將積極落實活動項目,督察和幫助各班級開展活動。同時做好后期評獎工作,并與宣傳部協(xié)商,做好本次的后期結(jié)果展示。
3、五月份對心理部而言是繁忙的但也是充實的,“525”大學生心理健康日,我們有為期一周的心理知識宣傳。五月初我們召開了各班心理委員及心理部干事關(guān)于本月心理健康活動的會議,各班開始著手準備班級的心理活動,于5月中旬結(jié)束;接下來我們系開始著手為我們院教育系主板的“525宣傳周的活動”做準備,
4、六月份準備開展各班心理班會,從大學生心理問題入手,讓每個同學都參與到了心理活動中來,并能讓同學們了解到一些實際解決大學生心理問題的方法,由各班心理委員組織,主題各班自身擬定。以各班同學感興趣的方式,舉行心理班會,能夠得到更好的效果。增進班級同學間友誼,豐富大家課余文化生活。
以上就是心理部大致的工作計劃,計劃的不完善,還要請給予一定的指導,我們一定要盡力踏踏實實的做事。希望為同學們創(chuàng)造美好心靈,使同學們在學習上能夠發(fā)揮的更
好。努力做好各項活動,在有限的活動內(nèi)把活動影響力做大,做到對同學們有實質(zhì)性的效果。最后希望能在本學期和系部其他部門做好溝通與交流,一起把我們數(shù)學與計算機科學系工作做得更好。
心理委員工作計劃9
一轉(zhuǎn)眼,大學生活已經(jīng)過去快兩年,我們也已從青澀的新生成長為為人學長的老生?;厥滓荒甑陌嗉壭睦砉ぷ鳎H多慚愧。猶記得當初在詹老師辦公室說過的一句話,“希望能和大家成為很好的朋友,也希望能有機會由我來給大家解決一些心理問題讓大家有一個快樂大大學生活。”那個時候憑著對心理學的興趣,以及對心理委員這一班級職務(wù)的期待,我說出了這樣的話,但卻并沒有很好的踐行它,沒有做到和同學們(尤其是女同學)足夠的溝通,也沒有足夠的專業(yè)知識來豐富同學們的學習生活。
希望以下計劃能成為新學期里班級心理工作良好開展
的見證:
一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二,努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
三,調(diào)整工作方法,加強與舍長的溝通。一個人的精力畢竟。
有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。
四,在班級中積極開展心理主題活動: 例如,期末迎考階段,我們會準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
我們的班級博客已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講,etc.
五,做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。例如,期末迎考階段,我們會準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
我們的班級博客已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講,etc.
六,較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。 最后,讓我們共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的10工管班班繼續(xù)努力?。?!
心理委員工作計劃10
在大二上學期新的一屆選舉中,我很榮幸的得到大家的認可和支持,被選為心理委員。第一次當心理委員,心里難免有些忐忑生怕自己做的不夠好,不能很好的為班級服務(wù)。但在新的學期里,我會很努力很認真的落實班級里的心理工作,絕不辜負大家對我的信任和期待,為此我制定了以下工作計劃。
(一)從我做起,幫助同學
從自己做起,努力的克服自己性格上的缺陷,以真誠、樂觀、開朗、大方的心態(tài)來獲得大家心與心的交流。經(jīng)過一年的相處,我相信我已經(jīng)給大家坦率,樂觀的印象,但是和少部分的同學還缺乏交流。在新的學期里我會更加主動更加努力更加積極地和同學們交流,通過qq,人人,校內(nèi)網(wǎng)等及時的了解同學的心理狀態(tài),以一個朋友的身份,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,分享他們的喜怒哀樂,真正努力地做到和大家都是好朋友。我會多閱讀一些心理書籍,豐富自己的心理知識,可以更好的為同學們提供幫助。
(二)日常生活,關(guān)愛同學
在日常生活中,我會更加留意同學們的思想狀態(tài)和學習狀態(tài),多與班干們和同學們交流,掌握同學們的最新狀態(tài),及時解決問題,并會定期的向班主任反應(yīng)班里的情況,隨時掌握同學們的心理狀態(tài)。我會定期的在QQ空間上宣傳心理知識,定期的轉(zhuǎn)載一些心理小測試。對于那些內(nèi)向不愛說話的同學們,我會主動的多和他們交流,談心,鼓勵他們多與外界交流溝通。我會多與各個室長們交流,盡量讓同學們保持平和健康的心態(tài)學習生活。主動和那些學習部認真散漫的同學交流,找到他們存在的問題,解決問題;主動關(guān)心那些家庭困難,心理有困惑的同學,進行心與心的交流,讓他們感受到我們的愛。
(三)心理輔導,用心經(jīng)營
針對班上存在不和諧的現(xiàn)象,比如自由散漫,浮躁,沒精打采,無紀律性??對于比較嚴重的同學我們要進行心理輔導,溝通交流解決問題。還要定期的開展以“友情 愛情 人生 目標”等為主題的研討會,共同探討也可以了解同學們的人生觀,價值觀,世界觀。班上還要定期的開展心理班會,讓同學們了解常見的心理問題和緊急干預的常識,學習心理輔導技術(shù),提高自我的心理素質(zhì);積極地向同學們宣傳心理健康和心理衛(wèi)生方面的知識,讓他們充分的了解自己,學會自我調(diào)節(jié)自我保健。
(四)團體活動,加強感情
1.為同學過生日。在那一個月里過生日的同學,可以集中到一天,集體出資為他們幾個人過生日,可以采取party的形式,我覺得這樣更能讓同學們感受到我們的溫暖與用心。
2.組織同學們一起觀看有關(guān)心理健康和心理學方面的影片,可以以三四班作為一個團體來實施。
3.在班級中積極開展心理主題活動。例如:期末,四、六級,計算機考試迎考階段,鼓勵同學們,給同學們加油,我還會準備一些減壓的方法,讓同學們以一顆平和淡然的心輕松迎考。
4.鼓勵同學們多參加一些心理情景劇。一來可以鍛煉同學們的組織能力,二來可以提高同學們的心理素質(zhì)。
作為班里的心理委員,我有責任和義務(wù)帶頭促進班里的互相交流,促進班委協(xié)作,我堅信只要我們彼此能夠不斷加深了解,班內(nèi)的學習和生活氛圍會更加濃厚,和諧。我會努力的完善自己,豐富自己,努力的引導大家能有一個健康平和的心態(tài)去面對生活,學習,感情上遇到的問題,希望在今后的生活里能讓每一個同學都擁有一個完滿充實的大學生活。
心理委員工作計劃11
一轉(zhuǎn)眼,我已經(jīng)擔任心理委員一年了,在上一學期的工作中,在輔導員的指導下,在其他班委的協(xié)作下,完成了上學期的工作,這學期在接下來的一個月中,會繼續(xù)努力,把心理委員的工作做好,計劃的工作如下:
第一、在做好本職工作的同時協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。可能心理委員的工作并不怎么復雜,需要的更多是細心、關(guān)心,那么我就有更多時間協(xié)助好其他班委的工作,比如協(xié)同團支書做好班上的團組織生活。
第二、積極配合、組織全班同學參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會和組織委員一起聯(lián)合播放一些有關(guān)于心理知識的視頻,讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專業(yè)知識都是完全陌生的,所以我會努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
第四、就是加強與宿舍長的溝通,畢竟一個人的能力還是有限的,難免此失彼,我會加強和寢室長的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中保持健康平和的心態(tài),我也會通過大家在QQ上發(fā)表的心情進行關(guān)注,盡最大努力去關(guān)注到每一個同學,盡力幫助有需要幫助的同學。
第五、也是比較重要的一點,就是我們馬上要組織開展的心理團體活動,將在這一個月底完成,組織班上同學參加心理團體活動,為大家?guī)硪恍┬睦矸矫娴幕顒?,加強班級凝聚力?/p>
第六、一些較大的不能解決的問題我會及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓嚴重的狀況發(fā)生,也相信我們班全體同學會團結(jié)一致,互相幫助,每位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
可能我的計劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個人的一些見解,我希望大家能多給我建議和意見,我希望通過這個職務(wù),真心的幫助到大家,把我們機械5班的班委工作做得更好!
心理委員工作計劃12
尊敬的老師,親愛的同學:
大家好!預祝所有的同學在新的學期開心,健康,幸福。
首先,感謝老師同學們對我在工作上的支持,和對我的信任,這讓我十分的開心和激動。
在上個學期,我們班積極的參加了校、院組織的各項活動,在寢室文化大賽獲得優(yōu)秀獎,籃球大賽第二名,NOBODY舞蹈大賽第一名的好成績。同時,舉辦了感恩節(jié)班會,每個人都積極的準備,致使班會舉辦的非常成功。同時讓我感受到了同學們的熱情和班級凝聚力的強大。在掃雪活動中,大家都十分努力的自己的做好分內(nèi)之事,團結(jié)向上,富有朝氣。總的來說,我為我們這個班的每一名同學感到驕傲和自豪!
本學期,我將盡最大的努力做好自己的職務(wù),對于同學們提出的要求和建議盡自己最大的努力去完成。同時多多尋找一些心理健康的知識,心理測試等等,以便放松大家的心情,有個寬松的學習環(huán)境。積極的配合其他班級干部進行工作,努力的把我們班建設(shè)的更好,讓大家有個非常美好的大學生活記憶。
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