初中體育老師年度工作計劃9篇(初中體育老師工作計劃范文)

時間：2023-11-23 10:11:00 工作計劃

　　時間在轉(zhuǎn)瞬中流逝，從來都不等人，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，寫一份計劃，為接下來的工作做準備吧！擬起計劃來就毫無頭緒？下面是范文網(wǎng)小編分享的初中體育老師年度工作計劃9篇(初中體育老師工作計劃范文)，供大家閱讀。

初中體育老師年度工作計劃1

　　一、基本情況分析

　　1、學生情況初一年級學生身體健康活潑，無運動技能障礙。

　　2、技能情況初一年級女學生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動，但動作顯的僵硬呆板，需在今后的體育活動中進一步鍛煉。

　　二、指導思想

　　1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

　　2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。

　　3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

　　4、充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。

　　三、教學目標

　　1、知道合理安排鍛煉時間及其意義，積極參與《體育與健康》課的學習，形成積極的`態(tài)度和行為。

　　2、完成和基本掌握本年級選擇項目中的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學自練和自我保健能力。

　　3、在小學《體育與健康》課的學習的基礎(chǔ)上，通過各種練習手段，發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導學生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能發(fā)展的益處。

　　4、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊與自信，積極積極，培養(yǎng)堅強意志。

　　5、建立個人與群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。

　　6、評說比賽和表演。

　　四、運動參與

　　1、積極參加課外體育活動，懂得體育的鍛煉方法。

　　2、用安全方法進行運動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。

　　3、根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。

　　五、教學內(nèi)容

　　1、體育課常規(guī)(隊形變換、跑操)

　　2、田徑

　　跑(50米、耐力跑800米1000米)

　　跳(立定跳遠)

　　擲(投實心球)

　　運動技能教學重點：以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。

　　3、籃球(行進間單手肩上投籃)

　　排球(墊球)

　　教學重點：以籃球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運動興趣。

初中體育老師年度工作計劃2

　　本學期，我將按照"健康第一"的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質(zhì)。為更好的開展好自己分擔的各項工作，特制定本學期體育教學計劃。

　　一、學生情況分析

　　本學期七年級共三個班，學生人數(shù)為126人，每個班人數(shù)在40人左右，經(jīng)過一個學期的學習與鍛煉，學生的身體素質(zhì)有很大的提高，但在上一學期測試的結(jié)果來看，部分學生身體素質(zhì)還比較薄弱，初一的男生在上肢力量比較差，女生的速度和爆發(fā)力不夠好，在耐力方面，有一小部分學生部能達標。在學習興趣方面，學生的積極性都很高。

　　二、教學內(nèi)容分析

　　本學期的教學內(nèi)容以教材為主，主要涵蓋了體育與健康的.理論知識以及田徑中的走、跑、跳、投，體操中的技巧，籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等。在這些教學內(nèi)容中，有的學生比較陌生，如體操技巧、足球等，在學的過程中會有點難度。

　　三、教學目標

　　1、加強學生的體育與健康理論知識學習，培養(yǎng)學生終生體育意識。

　　2、促進學生身體健康發(fā)展，掌握基本的體育技能與鍛煉的方法。

　　3、激發(fā)學生的學習興趣，陶冶情操，讓學生全面發(fā)展。

　　四、教學方法和措施

　　1、適時了解、分析學生的學習信息。

　　2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

　　3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。

　　4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。

　　5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

　　五、考核項目及辦法

　　本學期將對學生進行體育健康知識、專業(yè)技能、身體素質(zhì)方面的測試，測試以筆試和達標測試為主。

初中體育老師年度工作計劃3

　　一、學生情況分析

　　1、任教班級學風、學生知識的掌握情況、學習能力和學習態(tài)度等分析。

　　2、學困生情況分析(含學困生名單、現(xiàn)狀和學習困難原因分析)。

　　六年級16個班，每班每周兩節(jié)課。體育教學，要培養(yǎng)學生參與運動的興趣和愛好，在學習中進行成功有效的交往，從而形成積極積極、樂觀向上的作風和生活態(tài)度。通過體育教學活動，獲取和應(yīng)用體育基礎(chǔ)知識和基本運動技能，形成正確的.身體姿勢，建立和諧的人際關(guān)系，增進心理健康和社會適應(yīng)能力，為養(yǎng)成健康的生活方式，形成堅持鍛煉的習慣，而終身受益。

　　通過分層學習，讓學生初步了解體育鍛煉對身體健康的良好作用，懂得一些保護自身健康的簡單常識和方法，體育活動中能認真觀察，積極思考，與同伴友好相處，團結(jié)協(xié)作。

　　每班還存在著部分差生，其主要表現(xiàn)為上課自制能力差，學習主動性不夠，究其原因一是由于自身紀律約束不嚴，遇到問題不會解決，導致學習上有差距；二是少數(shù)學生體弱，身體條件不好，學習拘束。今后必須先提高加強常規(guī)教育，加強基礎(chǔ)能力的訓練，逐步改變其落后。

　　本班差生可分兩種類型：

　　1、學習主觀意識和自控能力弱：認識不夠，常規(guī)教育不夠，刻苦耐勞精神不夠，自我控制能力不夠。

　　2、學生客觀條件和自身基礎(chǔ)差：身體弱體質(zhì)不好，體型差能力不好。

　　二、質(zhì)量目標

　　積極參與體育活動，出滿勤，不無故缺課。日常生活中和學習中初步具有正確的身體姿勢。向同伴展示學會的簡單運動動作在游戲比賽中發(fā)展跑的能力練習中鍛煉堅毅的意志品質(zhì)在練習中掌握跳繩等練習的技巧合作探究，在練習中體會排球等球類的各種動作知道做好操的重要意義，并能夠嚴格要求自己，克服困難，積極進行廣播操的練習學科綜合評定成績及格率100%、優(yōu)秀率60%

初中體育老師年度工作計劃4

　　【學情分析】

　　由于七年級學生剛由小學上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，再者農(nóng)村小學生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內(nèi)容，都有一個漸進的過程，從常規(guī)做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進心強，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應(yīng)以學生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學中要靈活應(yīng)變。

　　【教材分析】

　　新的課程標準在教學內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標。對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規(guī)定。因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學更能適應(yīng)學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發(fā)展學生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內(nèi)容時，把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學中去完成。

　　【教學目標】

　　一、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態(tài)度和行為。

　　二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作，了解所學項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學自練和自我保健能力。

　　三、在小學體育與健康課程學習的'基礎(chǔ)上，通過各種練習手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

　　四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極積極，培養(yǎng)堅強的意志。

　　五、建立個人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。

初中體育老師年度工作計劃5

　　一、指導思想

　　本學期，體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導思想，以學生發(fā)展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平。使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度，以適應(yīng)社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動。發(fā)揚科學精神，開展科學探究。注意工作質(zhì)量，提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。

　　二、更新觀念，樹立全新的教學觀

　　當今，學校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實施和為落實學生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會“課標”和“課改”的新理念，有效地激發(fā)學生的學習興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎(chǔ)。要充分發(fā)揮體育的育人功能，面向全體學生，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會實踐能力，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生競爭意識。建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，使學生真正成為學習的主人。

　　1、課堂教學要充分體現(xiàn)以學生為主的主體性，不斷激發(fā)學生學習體育的'興趣。

　　2、充分體現(xiàn)教學的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發(fā)育水平的學生，采用不同的要求和方法。

　　3、注重學生身心發(fā)展的敏感期，在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。

　　4、力求在教與學的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質(zhì)的即時性的顯性目標，與發(fā)展學生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標相結(jié)合。

　　5、進一步強化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實施、有習慣。同時注意加強對學生進行安全知識的教育，并落實好安全措施。

　　三、面向全體學生，發(fā)展學生個性特長

　　針對學生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切實抓好每天一小時體育鍛煉，努力使學生素質(zhì)得到有效提高。

　　1、首先要以素質(zhì)教育為指導，積極構(gòu)建新的大課間模式，同時進一步提高課間操的質(zhì)量，整頓課間操的秩序。

　　2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深色學生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動，力求活動制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化，注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動，豐富學生課余生活。

　　四、極積參加科學研究，不斷創(chuàng)新和武裝自己。

　　新一輪國家基礎(chǔ)教育課程改革正以迅猛之勢在全國開展，它對我校的.體育教學工作帶來無限的生機，如何貫徹“健康第一，以人為本”的思想，并根據(jù)我校自身特點，尋求體育發(fā)展的特色，如何提高教師的知識結(jié)構(gòu)和能力，培養(yǎng)教師的主動精神和工作責任感，是我們面臨的重要課題。

　　我要加強學習，邊學習邊實踐，不斷以新的知識充實自己，尤其要學習現(xiàn)代教育論、教學論和課程論，結(jié)合自己的教學實踐，領(lǐng)會“課標”和“課改”的新理念，把教學訓練等與科研結(jié)合起來，成為實踐理論結(jié)合型的“科研型”教師。

　　本學期，我將根據(jù)學校、政教處、教導處的工作思路和要求，圍繞教研組工作目標，振奮精神，團結(jié)奮斗，開拓創(chuàng)新、扎實工作，為我校的學校體育衛(wèi)生工作，做出我們應(yīng)有的貢獻。

初中體育老師年度工作計劃6

　　指導思想：

　　為貫徹學校培訓活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學習、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學習交流方式，使XX初中赴我校交流的老師，在較短時間內(nèi)感受學校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風貌，了解現(xiàn)代教育教學理論在課堂教學中的實踐和取得的經(jīng)驗，使其具有較強的體育教育教學能力，特制訂本計劃。

　　帶教內(nèi)容：

　　1、現(xiàn)代教育理論的了解、XX新教材新教法和學法、XX新教材實施情況的介紹和取得的.經(jīng)驗及建議；

　　2、中學體育課聽課、上課、評課能力的提高；

　　3、教科研論文或案例的探討或撰寫；

　　4、課余活動及運動隊建設(shè)的探討；

　　5、學校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。

　　帶教任務(wù)和目標：

　　1、幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念，努力幫助理解XX市體育與健身《新課程標準》，新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議；為課程改革的實施及增強學生體質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)；

　　2、通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與XX情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，并在學校層面進行錄像課展示。

　　XX初中體育教師開課時間：

　　第X周星期X下午第X節(jié)課老校區(qū)操場

　　具體聽課安排：

　　姓名日期節(jié)次班級內(nèi)容地點XX X/X周X第X節(jié)X（X、XX）

　　男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場南側(cè)

　　XX X/X周X第X節(jié)X（X、X）

　　男羽毛球發(fā)球羽毛球館

　　XXX X/X周X第X節(jié)X（X、X）男軟式排球老校區(qū)操場

　　XX X/X周X第X節(jié)X（X、X）男籃球運球新校區(qū)籃球場

　　XXX X/XX周X第X節(jié)X（10、15）

　　女投擲老校區(qū)操場

　　XX X/XX周X第X節(jié)X（XX、XX）

　　女各種方式的投擲老校區(qū)操場

　　XXX X/X周X第X節(jié)X（X、XX）

　　女軟式排球老校區(qū)操場

初中體育老師年度工作計劃7

　　一、指導思想

　　嚴格執(zhí)行學校的各項規(guī)章制度，樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，推進新課程標準的實施，以教學質(zhì)量為重點，更新觀念，提高教學質(zhì)量和管理水平，認真組織實施《學生體質(zhì)健康標準》，促進體育教學工作健康發(fā)展。

　　二、工作目標

　　一、堅持“以人為本，健康第一”的課程教學理念。

　　二、培養(yǎng)學生逐漸增強“終身體育”的意識。

　　三、加強自我學習與反思，不斷更新教學手段，探索更為有效的教學方式。

　　四、學校體育競賽有所突破。

　　三、工作重點

　　一、強化體育課常規(guī)教學管理。

　　二、課間操與學校大型集會的組織與管理。

　　三、區(qū)運動會的前期準備與訓練。

　　四、體育中考的準備，協(xié)助初三老師做好中考工作，并在其中積累經(jīng)驗，為明年做準備。

　　五、與組內(nèi)老師一起組織學校第六屆體育藝術(shù)節(jié)。

　　六、積極參加教育局和教研室組織的'教育教學活動。

　　四、工作安排

　　2月份：提前備好一周的課，上學期總結(jié)，本學期計劃。報道后檢查體育器材。

　　3月份：為區(qū)運動會做準備(田徑、集體項目)

　　4月份：參加區(qū)運動會、體育中考、學校七、八年級期中體育測試。

　　5月份：學校第六屆體育藝術(shù)節(jié)

　　6月份：七、八年級體育期末測試

　　本學期對于八年級的學生來說進入比較關(guān)鍵的時期，如能按照計劃順利進行，對于初三的中考來說會有很大的幫助，本學期以跑為基礎(chǔ)，著重發(fā)展學生的速度，中考項目的重點是立定跳遠和排球墊球，輔助練習實心球，運用多種教學手段，幫助學生提高體育成績，為初三打下堅實的基礎(chǔ)。

初中體育老師年度工作計劃8

　　一、指導思想：

　　以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質(zhì)，使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以健康第一為宗旨，把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。貫徹《XX體制健康標準》。爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。

　　二、工作目標：

　　1、繼續(xù)深化教育科研，強化學科研討，提高教學質(zhì)量。

　　2、抓實特色示范校項目(足球)，加強業(yè)余訓練，提高運動質(zhì)量。

　　三、工作重點及主要措施：

　　1、狠抓課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

　　本學期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)大綱，新教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師領(lǐng)會新課程標準的精神實質(zhì)，根據(jù)新教材和學生具體情況制定好教學計劃，備好室內(nèi)和室外課教案。加強理論學習，提高師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運動服裝，對待學生耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統(tǒng)計數(shù)據(jù)，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質(zhì)的目的。

　　2、規(guī)范實施《學生體質(zhì)健康標準》

　　嚴格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，課余時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生廣播操的訓練，每天到各班巡視檢查廣播操和眼保健質(zhì)量；根據(jù)《學生體質(zhì)健康標準》有計劃的組織學生練習，確保成績合格率達市規(guī)定指標。

　　3、積極開展教科研活動

　　根據(jù)教導處工作計劃和學校關(guān)于開展教研活動的要求，本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領(lǐng)悟和運用能力，并更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，優(yōu)化教學結(jié)構(gòu)，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié)，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業(yè)余訓練水平的.提高。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。

　　4、抓好學校運動隊的訓練

　　我校的體育成績一直都比較好，建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。并規(guī)范運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領(lǐng)導的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學校而積極努力。加強田徑隊訓練，爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。

　　5、抓好足球教學以及足球梯隊訓練

　　我校是省級足球示范校，學生人數(shù)多，如何有效開展足球課以及組織梯隊訓練是本學期研究的主要問題，為保證每個年級每個班的學生每周能保證至少一節(jié)體育課，對每個體育教師的課進行了合理安排，讓時間能夠穿插開并能充分理利用好，分年級段組織訓練小組，每位老師帶一個組別，形成梯隊式訓練，爭取帶動全校師生一同參與到足球項目中來，為提高我校足球成績做保證。

　　6、做好器材管理

　　有標準，有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實場地、器材、設(shè)備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其的使用率和安全性。

初中體育老師年度工作計劃9

　　一、指導思想

　　本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，促進學生健康成長。

　　二、學生情況分析

　　作為剛剛步入新學習環(huán)境的初一新生，由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應(yīng)深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的.教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。

　　三、教學目標

　　(一)體育與健康基礎(chǔ)知識

　　1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規(guī)要求；

　　2、田徑運動簡介與規(guī)則介紹

　　3、體育鍛煉對促進健康的價值

　　4、常用運動負荷的測量與方法運用

　　(二)、運動技能

　　1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第一套中學生廣播體操，徒手體操。

　　2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿；

　　3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；

　　4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳的練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過桿技術(shù)的介紹和練習；

　　5、球類

　　(三)、發(fā)展體能

　　1、發(fā)展速度素質(zhì)：結(jié)合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；

　　2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結(jié)合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；

　　3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結(jié)合跳高技術(shù)，運用不同形式的跳躍練習；

　　4、力量素質(zhì)：持重物的健身練習；

　　四、教學措施

　　(一)教學改革

　　1、認真學習體育與健康課程標準，轉(zhuǎn)變體育教學觀念。

　　2、堅持“健康第一”的指導思想。

　　3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。

　　4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

　　5、關(guān)注學生的個體差異，改革評價制度。

　　6、提高學生心理健康水平，增強社會適應(yīng)能力。

　　(二)引導學生積極參與體育活動

　　1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。

　　2、堅持每天一小時體育活動。

　　3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。

　　4、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

　　(三)課間操：間操是學校的窗口工作，它能展示出學生的精神面貌，培養(yǎng)學生的集體主義精神。學校與體育組相關(guān)人員一起督促廣播操。

　　(四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養(yǎng)學生探究學習能力。

　　附：教學進度

　　第一周至第四周：第一套中學生廣播體操

　　第五周：田徑——快速跑

　　第六周：田徑——蹲踞式起跑

　　第七周：田徑——跨越式跳高

　　第八周：足球——熟悉球性練習

　　第九周：足球——簡單的踢停球

　　第十周：足球教學比賽

　　十一周：籃球——胸前傳接球

　　十二周：籃球——原地及行進間運球

　　十三周：籃球——單手肩上投籃

　　十四周：籃球：教學比賽