下面是范文網(wǎng)小編收集的關于大學生心理健康活動總結(jié)3篇(大學生心理健康活動總結(jié)簡短)，以供借鑒。
關于大學生心理健康活動總結(jié)1
為了引導我校大學生關注自身的心理健康，珍愛生命，提升心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，進而追求更高的生活質(zhì)量，鍛煉學生的演講能力和創(chuàng)新意識，體現(xiàn)我院大學生的精神風貌，豐富校園文化生活，進一步加強我院大學生心理健康教育，我系協(xié)助院心理健康協(xié)會舉辦了心理健康知識演講大賽。
我系的同學踴躍參加，參賽選手都圍繞著這次的主題“陽光依舊，溫暖依舊”，塑造樂觀陽光心理，反應了當代大學生深刻了解青春健康的'知識，樹立遠大的理想和正確的世界觀、人生觀、價值觀，有利于大學生的健康發(fā)展；同時，讓大學生明白，陽光溫暖無處不在，以及更好地策劃自己的人生！大部分選手的演講內(nèi)容豐富翔實，積極健康，演講激情澎湃，反應了我系大學生各具特色的審美觀及演講能力。
本次的活動前期的準備工作較為充分，本部門負責輔助心理健康協(xié)會做好本次演講比賽活動期間的宣傳工作（尤其是對各班心理委員的宣傳發(fā)動工作）以使演講比賽活動在本系順利開展。最后，選出一名一等獎代表外語系參加決賽。
在最后的總結(jié)中本部門存在的某些問題也須反應一下，在聯(lián)系參賽學生，與參賽學生們之間的溝通交流不是很出色，以至于有在最后時出現(xiàn)一點有些同學提前離場懂得小混亂，但不影響這次演講大賽活動圓滿成功。
總之，我們將在工作中，不斷的發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。充分調(diào)動本部門里每個人的積極性，是我們的出發(fā)點。院里為我們提供了一個鍛煉自我，提高能力的平臺。在這里我們可以盡情的發(fā)揮我們的聰明才智，為自己的人生增添亮點，為心理健康工作的明天貢獻我們的力量。
但我們相信，通過不斷創(chuàng)新，不斷努力，以后我們外語系的心理健康工作都會做得更出色。能讓本系的同學們對心理健康有更加全面、客觀的認識，更加積極地面對自己今后的生活。而我們也會更加努力地做好本職工作，真正做到為大家服務。
外語系心理健康部
20xx年4月18日
關于大學生心理健康活動總結(jié)2
為進一步加強中小學生心理健康教育，廣泛宣傳普及心理健康教育知識，不斷提高中小學生心理素質(zhì)，根據(jù)省教工委[xx]33號《x省教育廳關于印發(fā)開展“5.25”心理健康日活動的指導意見的通知》和貴教委【xx】21文件精神，結(jié)合我校心理健康教育工作實際，我校團委、德育處、綜治辦聯(lián)合于xx年5月21日——5月27日開展了以“我愛我，我愛他人、我愛社會”為主題的首屆中小學生心理健康教育宣傳周活動，現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、心理健康宣傳
充分利用各種宣傳途徑進行心理健康教育的宣傳，5月21日利用升旗儀式時間，舉行“關愛自己，關愛他人”國旗下講話宣傳啟動儀式；5月21日各班利用班會時間開展一次“我愛我，我愛他人、我愛社會”主題班會；5月22日各班發(fā)放《“5.25我愛我”心理健康教育周倡議書》并通過校園廣播進行多次宣傳。
二、心心相映電影展
為了更好普及宣傳心理知識，分享經(jīng)典心理影片，我校于5月24日選取了著名的心理電影《仙境之橋》播放，以海報方式向全校師生宣傳活動，并組織學生觀看；使得同學們對5.25的系列活動有了進一步的了解。
三、“關愛自己，關愛他人”大型簽名活動
5月23日利用課間操及課外活動時間，舉行“關愛自己，關愛他人”師生千人簽名活動。活動旨在宣傳心理健康知識，喚醒當代中小學生對自身的注意。將近兩個小時的簽名活動圓滿成功，望著寫滿字跡的橫幅，此次活動圓滿結(jié)束。簽名僅僅是形式，然而，正是通過這個簡單的形式，使更多的同學了解、認識到了5.25這個屬于學生自己的日子，使我們更深刻的意識到了保護、調(diào)節(jié)心靈健康的重要性。
四、心理健康漫畫展覽
5月25日各班出一期a3紙大小的心理健康教育主題“關愛自己，關愛他人”的手抄報，并在宣傳欄張貼。5月26日低年級學生開展一次a4“認識自己”個人畫像介紹活動。中年級學生征集a4“我的`家庭”畫。我的家庭（家庭動態(tài)圖可以考察作畫者對家庭的態(tài)度，父母的婚姻關系，作畫者的人格特征、親子關系，孩子與同齡朋友之間的互動，甚至家庭成員的教育程度）。每班至少5幅作品。高年級、初中部學生開展征集a4“七彩生命”漫畫作品，每班至少上交3幅作品。作品要通過繪畫表達一定的心理主題，比如心路歷程、學習成績、誤解與溝通、寬容、友情故事等等，要求內(nèi)容積極向上，借助漫畫的手法，詮釋“關愛自己，關愛他人”呵護心靈，珍愛生命的內(nèi)涵；同時進行心理漫畫展。
五、心理健康講座
5月23日我校趙校長攜德育處、校團委成員及部分班主任參加縣寄校舉辦的“學校心理健康教育”專家講座，5月25日我校邀請x省教育學會學校心理健康專業(yè)委員會副主任委員張秀琴教授為全校教師進行了“專題輔導、互動”活動，我校多名老師與張教授進行互動，張教授從溝通的定義與重要性、溝通的困難、實現(xiàn)有效溝通與溝通的密碼四個方面講述了人際溝通在實際生活中的應用，提升了廣大師生的人際關系處理能力。
通過本次活動，廣泛宣傳普及了心理健康知識，使我校廣大師生對中小學生心理健康教育有了更深刻的認識，陶冶了情操；活動幫助學生們樹立了正確的心理健康觀念，建立了自信，提高了人際交往能力，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，倡導了一種健康的生活理念，有效促進了心身健康，最大限度的使每個學生都達到認知正常、情感協(xié)調(diào)、意志健全、個性完整和適應良好的健康生活狀態(tài)，促使學生能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應生活、學習、工作和社會環(huán)境的發(fā)展與變化的需要。
最后要說的是：本次活動雖然圓滿結(jié)束，但就心理輔導工作而言，這僅僅是拉開了一個序幕，我們的心理健康教育工作遠沒有止境。在今后的工作中，我們還需要更多的心理學知識的普及、以及團隊輔導和個案分析的技巧學習。
關于大學生心理健康活動總結(jié)3
通過這學期的學習，我對心理健康方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
1、通過學習，自身心理素質(zhì)有了提高。
我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。心理素質(zhì)良好的學生，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染另一個學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的`尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進自身的健康成長，提高學習教學的整體效益。
2、自己保持樂觀的心態(tài)，作為當代大學生，我們要有健全的人格和高尚的品德。
通過學習，我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。
（一）學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。
?。ǘ┱{(diào)整情緒，保持心理的平衡。
?。ㄈ┥朴谶x擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系。
?。ㄋ模酚趯W習，并合理安排時間，張弛有度。
?。ㄎ澹┡囵B(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
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