下面是范文網(wǎng)小編整理的健康生活八年級作文3篇(愛衛(wèi)有我健康生活作文)，歡迎參閱。
健康生活八年級作文1
俗話說:“人是鐵，飯是鮮，不吃一頓飯就餓?！痹诋斀裆鐣?，“吃飯”已經(jīng)成為我們每天不可或缺的任務(wù)。吃飯是自然界所有生物都會做的事情。我們吃的東西叫做食物。而我們只能靠吃來生存。但是“吃”就是吃健康的東西，吃得健康，吃得安全。
最近，我們的食物變得越來越不干凈，各種各樣的情況相繼被發(fā)現(xiàn)，對我們的生活造成了嚴重的威脅。我們來回顧一下近年來頻發(fā)的食品安全問題:三鹿奶粉含有大量三聚氰胺，日本毒“鮮餃子”，酸奶含有大量增稠劑、瘦肉精、食品添加劑、激素類抗生素等食品安全問題，甚至連我們平時很喜歡的肯德基、麥當勞等知名快餐店都存在嚴重的食品安全問題。這讓我們特別擔心。
記得看過一個視頻，講的是美國食品加工廠的內(nèi)幕?；旧吓Ｈ狻⒇i肉、羊肉等都是全國壟斷的。作為世界上最強大的國家，美國的肉制品存在許多問題。雖然他們死去的雞鴨會被掩埋，但許多病菌是無法避免的。有一個例子:一個住在美國的小男孩，只有三四歲左右，因為在快餐店吃了兩個漢堡而生病。他感染了金黃色葡萄球菌，無法治療，只能等死。最嚴重的時候，小男孩連飯都吃不下，只能輸液維持營養(yǎng)和能力。最后，他不久就去世了?？梢娛称钒踩呀?jīng)危及到我們的生命。
在中國，這樣的例子很多。很多商家為了一時的利益而制造廉價骯臟的廢油，為了利益而拋棄自己的基本良心。在今天的餐廳里，我不敢問我吃的東西是否安全。我就想問什么不安全。所以我一直不敢去餐廳吃飯，因為我在家做的東西是最安全最健康的。那些搞地溝油的，我很想問問他們:你們是怎么下定決心這么做的？賺沒有良心的錢，賭人家健康！你這樣做是在殺人！
前不久，肯德基也爆發(fā)了食品安全問題。據(jù)說肯德基的雞翅雞腿都是變異雞。那些雞20多天就能長大，看起來一模一樣的成年雞。然而，他們走路時連站都站不穩(wěn)，跌跌撞撞。他們的腿根本承受不了身體的重量。他們已經(jīng)長大了，已經(jīng)面臨死亡?？系禄碾u肉油條也是冷凍的，飲料都是自己做的。對人的健康危害很大，只有不安全的食物才是最美味最受歡迎的。許多人對快餐上癮。他們已經(jīng)很胖了，但仍然吃快餐和變異雞。他們的“小強”精神真讓人佩服！
不久前，當我看周立波的節(jié)目時，周立波也在節(jié)目中談到了食物問題。他故意調(diào)侃道:昨晚我做了一個神農(nóng)降臨人間的夢，他來我家，我拿出豐盛的食物去迎接他。這時候神農(nóng)吃了一頓地溝油，豬肉帶毒血，瘦肉精，喝了一杯加了防腐劑的飲料，口吐白沫。最后他拿起紙筆，寫了五個字:中文，真牛！那他就會死。
看到這個故事，我不知道該哭還是該笑。中國的食品安全問題已經(jīng)到了如此嚴重的程度。
“以人為本，安全第一”！為了大家的幸福，希望政府能深入檢查，食品企業(yè)能憑良心做生意！我們不想隨便買路邊菜和“三無”產(chǎn)品。我們期待并等待著我們能很快吃到安全食物的那一天...
健康生活八年級作文2
今天，學校組織全體師生觀看了《小動作大健康》學習視頻，看完后感觸頗深。
伏爾泰曾說:“生命在于運動。”當天氣溫暖寒冷時，我們的身體需要生長和活動。這個時候需要運動，合理的運動，健康的運動。運動是生命之根，運動是健康之本。我們說的運動，是指身體活動，可以幫助我們舒展筋骨，改變體質(zhì)，升華對生活的熱愛。的確，活潑好動的人和事傳遞給我們一種生機和活力，我們與他們相處的每一分鐘都充滿了快樂。
專家指出，我們青少年和兒童每天應(yīng)該鍛煉一個小時左右，而我們普通孩子的課外鍛煉很少或無效。其實運動可以分為有效運動和無效運動。有效鍛煉是指由身體、心理和社會交往共同發(fā)展起來的“三維鍛煉系統(tǒng)”。
體育鍛煉，這是我們熟悉的。跳繩、踢毽子、跑步都可以調(diào)節(jié)我們的健康。連最常見的走路姿勢都學會了！走路，不駝背，臀部姿勢要標準，讓三個關(guān)節(jié)都處于最佳狀態(tài)。如果把握不好，會引起腰腿關(guān)節(jié)疾病。因此，我們必須將體育精神滲透到我們生活的每個角落。
心理鍛煉，這一層的意義更深。如何鍛煉心理？比如你和同學在玩一個好玩的游戲，運氣不好。你總是輸，但你敢于攀登，超越自己，抱著不服輸?shù)男模罱K成功。這時，你會沉浸在喜悅和成就感中。這會讓你的內(nèi)心充滿勇氣和力量去嘗試，讓你的內(nèi)心變得強大。
社交鍛煉是指加強人與人之間的友誼，建立彼此之間的默契，這樣你就可以交到更多的朋友，把你的朋友變成知己。“兩人三腳”是一個很好的游戲，搭建了雙方信任和溝通的橋梁。
游戲是運動不可或缺的，游戲中有“親子運動”，即親子互動游戲。有時候不知道玩什么，沒時間玩，沒玩伴，親子游戲都可以解決！就一兩分鐘，簡單的材料和父母的閑暇，就可以鍛煉身體了！
讓我們鍛煉身體，讓我們的身體更加強壯，讓我們的生活更加豐富多彩，讓我們的心情更加快樂！我們會在運動中身心發(fā)展，茁壯成長！
健康生活八年級作文3
我們的生命只有一次，我們要珍惜我們的生命。珍惜我們的生命只有一種方法，那就是注意身體。早晨不要只穿一點點衣服，要不然我們就會生病，身體自然就不會健康。我們應(yīng)該天氣下降的時候應(yīng)該穿多一點衣服，不要著涼，中午溫度上升的時候，熱的時候就把衣服脫掉，冷的時候趕快把衣服穿好，這樣身體才會健康，生命也就會延長。
疾病是一種很厲害的病，所以我們要預防疾病。預防疾病首先不能在水里游泳，不能吃垃圾食品，不能要別人給你夾菜，這樣容易得疾病，我們應(yīng)該自己夾菜，這樣才不會得疾病。
我們應(yīng)該有很好的心理，身體就不會很健康。所以我們也要有一個很好的心理。
我們生長發(fā)育一定要多吃蔬菜和魚肉，這樣才會有健康的身體。青春期保健一定要早晨洗了臉，要抹香和晚上，才會保健青春。
遇到危險的時候，一定要避風險，就會不安全，所以，遇到危險的時候，千萬記住，一定要避風險。
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