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課外活動(dòng)計(jì)劃3篇(課外活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施的環(huán)節(jié)有哪些)

時(shí)間:2023-02-18 09:49:00 綜合范文

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課外活動(dòng)計(jì)劃3篇(課外活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施的環(huán)節(jié)有哪些)

課外活動(dòng)計(jì)劃1

  一、訓(xùn)練目標(biāo)

  近幾年來(lái),我校致力于體育教學(xué)的改革,初步探索出了一條符合本校實(shí)際,有利于學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的有效體育與健康教學(xué)途徑,為了把這一成果更加深入、細(xì)致地開(kāi)展下去,豐富學(xué)生的課余文化生活,學(xué)校成立了乒乓、跳繩、球類(lèi)等多種民俗體育項(xiàng)目課外活動(dòng)興趣小組,由我具體負(fù)責(zé)跳繩類(lèi)興趣的活動(dòng),跳繩是一項(xiàng)有著悠久歷史的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,跳繩花校繁多,可簡(jiǎn)可繁,隨時(shí)可做,一學(xué)就會(huì),器械簡(jiǎn)單,場(chǎng)地到處都是,跳繩的宜處很多,它可鍛煉多種臟器,能增強(qiáng)人體的心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),跳繩還能增進(jìn)人體的器官發(fā)育,有益于身心健康,強(qiáng)身健體,開(kāi)發(fā)智力,豐富生活,提高整體綜合素質(zhì),跳繩時(shí),人的全身運(yùn)動(dòng)及手握繩對(duì)拇指穴位的刺激,會(huì)大大增加腦細(xì)胞的活力,提高思維和想象力,同時(shí),跳繩可謂左右開(kāi)弓,上下齊動(dòng),有助于學(xué)生左、右大腦平衡,協(xié)調(diào)地發(fā)展。因此,跳繩也是健腦的最佳選擇,此外,跳繩可以訓(xùn)練人的彈跳、速度、平衡、耐力、爆發(fā)力,同時(shí)培養(yǎng)人體動(dòng)作的準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及頑強(qiáng)的意志和奮發(fā)向上的精神。

  跳繩運(yùn)動(dòng)老少皆宜,通過(guò)興趣小組的活動(dòng),可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運(yùn)動(dòng)中來(lái),為學(xué)生的終身體育,終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。

  二、小組活動(dòng)實(shí)施內(nèi)容

  1. 成立小組。

  2.小組成員技術(shù)培訓(xùn)(包括:?jiǎn)翁?、雙雙、編花繩、長(zhǎng)繩跳、繩中跳等)。

  3.成員品德培養(yǎng)。

  4.學(xué)業(yè)促進(jìn)。

  5.參與學(xué)校的各項(xiàng)比賽及時(shí)對(duì)外展示表演。

  6.宣傳與促進(jìn)跳繩活動(dòng)的開(kāi)展。

  三、訓(xùn)練階段安排

  1.訓(xùn)練階段

  積極動(dòng)員,物色人選,組成興趣小組, 單跳、雙跳的基礎(chǔ)練習(xí)

  2.提高階段

  階段性調(diào)整提高

  四、興趣小組訓(xùn)練要求及具體作息時(shí)間,場(chǎng)地安排

  1.訓(xùn)練要求

 ?、?師生必須嚴(yán)格遵守作息時(shí)間和訓(xùn)練內(nèi)容。

 ?、?教師關(guān)注全體學(xué)生的訓(xùn)練。

 ?、?教師應(yīng)進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練,及時(shí)總結(jié)并做好記錄。

 ?、?訓(xùn)練中注意安全,積極預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

 ?、?注重體育尖子的培養(yǎng),訓(xùn)練中進(jìn)行分層教學(xué),共同進(jìn)步。

  2.訓(xùn)練時(shí)間安排

  周二下午5:00---5:40、周日早上9:00---11:00

  3.場(chǎng)地器材安排

  訓(xùn)練場(chǎng)地定在健身廣場(chǎng)。

  器材方面:短繩、長(zhǎng)繩由學(xué)校統(tǒng)一購(gòu)進(jìn)。

  五、興趣小組達(dá)成目標(biāo)

  通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的課余訓(xùn)練,擬成以下目標(biāo):

  1.單跳 有人單繩快速跳 平均150次/分

  2.集體項(xiàng)目需求配合默契、協(xié)調(diào)。

  3.讓每一個(gè)成員都熱愛(ài)跳繩,并把跳繩作為日常的一種鍛煉身體的常備手段。

  六、具體訓(xùn)練安排

  1.單跳

 ?、?四列橫隊(duì)、每人一根,以單繩飛跳為主。

 ?、?正面接力、跑跳形式進(jìn)行。

  2.單腳跳

 ?、?四列橫隊(duì)、每人一根四列橫隊(duì)、每人一根,左、右腳互換跳若干組。

 ?、?以組為單位、比賽進(jìn)行。

  3.交叉跳

 ?、?四列橫隊(duì)、單繩跳熱身。

 ?、?跳單繩、雙手交叉跳、反跳若干組。

  4.花式跳

 ?、?跳單繩的基礎(chǔ)上,加入單腳跳。

 ?、?分組比賽。

  5.雙人跳

 ?、?兩人一組,一人帶一個(gè),雙腳單跳。 ② 配合默契、比賽。

課外活動(dòng)計(jì)劃2

  一、前言

  為全面貫徹黨的教育方針和小學(xué)《數(shù)學(xué)》新課程標(biāo)準(zhǔn)精神,深入探索新的教育模式。針對(duì)目前小學(xué)教育普遍存在課堂過(guò)于嚴(yán)肅,授課方式單一,師生交流互動(dòng)受到限制,學(xué)生未能掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法以及部分學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣不高等問(wèn)題。我校根據(jù)實(shí)際情況,結(jié)合各年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn),特舉辦形式多樣、課題豐富的數(shù)學(xué)興趣小組活動(dòng)。旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)思想觀念,促進(jìn)學(xué)生興趣愛(ài)好的向外拓展,為學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。

  二、指導(dǎo)思想

  本著張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性、培養(yǎng)學(xué)生興趣和特長(zhǎng)的教學(xué)理念,促進(jìn)第一課堂的教學(xué),豐富課外生活,提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和能力,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,掌握一定的計(jì)算知識(shí)和技巧,極大限度地盡快提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和數(shù)學(xué)能力。根據(jù)我校學(xué)生和教師現(xiàn)狀特制定趣味數(shù)學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃。

  三、活動(dòng)安排

  1.活動(dòng)時(shí)間:周三下午第一、二節(jié)

  2.活動(dòng)地點(diǎn):六(2)教室

  3.活動(dòng)形式:課堂授課式、交流座談式、演講式、競(jìng)賽式、課外活動(dòng)等

  4.活動(dòng)分組:學(xué)生自由選擇感興趣的活動(dòng)小組

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  結(jié)合生活的實(shí)際,體現(xiàn)數(shù)學(xué)來(lái)源于生活,應(yīng)用于生活的思想,讓學(xué)生體會(huì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂(lè)趣,提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣,建立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心,體驗(yàn)數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系,初步形成綜合運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題的能力。在以數(shù)學(xué)為中心教學(xué)的基礎(chǔ)上,同時(shí)強(qiáng)化對(duì)各個(gè)興趣小組課題的側(cè)重點(diǎn)和數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的訓(xùn)練。選用貼近校園、貼近學(xué)生、貼近生活的題材,例如最新科研成果、科學(xué)奧妙、趣味游戲、生活指南等,還可以增加一些奧數(shù)和趣味數(shù)學(xué)的內(nèi)容。傳授講究趣味性、知識(shí)性、邏輯性和思維性相結(jié)合。

  五、活動(dòng)措施

  活動(dòng)教學(xué),重視學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn);密切數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)的聯(lián)系,以學(xué)生的數(shù)學(xué)活動(dòng)為主線呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的情境。小組活動(dòng)應(yīng)制定目標(biāo)明確、重點(diǎn)突出、科學(xué)詳細(xì)的活動(dòng)方案,包括指導(dǎo)內(nèi)容、課時(shí)安排、輔導(dǎo)教師安排等內(nèi)容。

  每學(xué)期進(jìn)行一次活動(dòng)檢測(cè)和活動(dòng)總結(jié),以便交流和提供借鑒。同時(shí)要定期或不定期地開(kāi)展對(duì)各興趣小組的活動(dòng)檢查,督促各興趣小組正常規(guī)范地開(kāi)展活動(dòng)。

  六、活動(dòng)要點(diǎn)

  認(rèn)真組建數(shù)學(xué)興趣小組,帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)豐富的數(shù)學(xué)世界。

  1.開(kāi)學(xué)初組織成立數(shù)學(xué)興趣小組。制定興趣小組活動(dòng)計(jì)劃,落實(shí)詳盡的興趣小組活動(dòng)方案,體現(xiàn)小組的特色。

  2.興趣小組活動(dòng)定課程,為開(kāi)展廣泛的數(shù)學(xué)活動(dòng)提供切實(shí)素材。把學(xué)生的數(shù)學(xué)活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處,為學(xué)生安排一定的時(shí)間,每周的活動(dòng)有教師專(zhuān)門(mén)指導(dǎo)。力求做到周周有內(nèi)容,有目標(biāo)。

  3.開(kāi)展讀報(bào)和閱讀數(shù)學(xué)書(shū)籍活動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生廣泛閱讀,讓學(xué)生享受讀報(bào)的快樂(lè)。要求有條件的學(xué)生自行購(gòu)買(mǎi)數(shù)學(xué)書(shū)籍,課外閱讀的書(shū)籍還可以向?qū)W校圖書(shū)館借閱。教師在學(xué)生開(kāi)展閱讀前都收集了一些書(shū)籍中的背景資料給學(xué)生。教材中的“思考題”和“你知道嗎”等內(nèi)容教師都在數(shù)學(xué)興趣活動(dòng)課上組織學(xué)生閱讀并指導(dǎo),適當(dāng)?shù)慕榻B拓展些的知識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生自行閱讀、獨(dú)立思考等。利

  用生活中的數(shù)學(xué)資源,讓學(xué)生體驗(yàn)數(shù)學(xué)的實(shí)用價(jià)值,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。

  4.開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),為數(shù)學(xué)興趣小組活動(dòng)提供動(dòng)力支撐。

  七、活動(dòng)目標(biāo)

  1. 學(xué)生獨(dú)立思考,學(xué)生自主探索,合作交流的'精神有進(jìn)一步提高。

  2. 讓學(xué)生深刻體會(huì)到數(shù)學(xué)源于生活、生活需要數(shù)學(xué)。

  3.使學(xué)生逐步形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。

  4.在心里素質(zhì)上,讓學(xué)生更自信,并學(xué)會(huì)去欣賞。

  5.讓學(xué)生的課外知識(shí)得到豐富,興趣得到發(fā)展。

課外活動(dòng)計(jì)劃3

  為了保障學(xué)生每天1小時(shí)的運(yùn)動(dòng),在校長(zhǎng)室的指導(dǎo)下,各處室的支持和班主任的密切配合下,結(jié)合我校實(shí)際情況,對(duì)我校課外活動(dòng)安排如下:

  一、場(chǎng)地劃分

  A、籃球場(chǎng)四個(gè)半場(chǎng),高一、高二、高三、教工各一個(gè)。

  B、乒乓球九個(gè):高一教學(xué)樓東側(cè)四個(gè),高二司令臺(tái)后兩個(gè),高三司令臺(tái)后兩個(gè),教工教學(xué)樓東側(cè)一個(gè)。

  C、足球場(chǎng)地一個(gè):星期二校聯(lián)賽使用,星期二高一使用,星期三,高二使用星期四高三使用。

  D、活動(dòng)場(chǎng)地:高一年級(jí)劃分在教學(xué)樓前后的水泥地面;

  高二年級(jí)劃分在高二教學(xué)前的空地及旁邊的水泥地面;

  高三年級(jí)劃分在食堂前面的水泥地面及部分跑道上。

  其中單雙杠、沙坑、沙灘排球場(chǎng)共同使用。

  二、器材使用

  A、高一年級(jí)大海棉墊四塊,小海棉墊八塊,羽毛球拍十六副、乒乓球拍三副,排球八個(gè),籃球一個(gè)。

  高二年級(jí) 大海棉墊三塊,小海棉墊六塊,羽毛球拍十二副,乒乓球拍兩副,排球六個(gè),籃球一個(gè)。

  高三年級(jí):大海棉墊兩塊,小海棉墊五塊,羽毛球拍十副,乒乓球拍兩副,籃球一個(gè),排球五個(gè)。

  B、器材借出與歸還辦法:下午第三節(jié)課結(jié)束由體育委員及班干部到各年級(jí)組長(zhǎng)處簽字拿領(lǐng)所需器材批條再到體育室根據(jù)批條向體育保管員領(lǐng)取器材并簽名。

  三、活動(dòng)內(nèi)容

  A、羽毛球、乒乓球、仰臥起坐、屈臂伸、引體向上,跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、籃球、排球、足球、跳皮筋、游戲、跑步等。

  B、慶祝節(jié)日或重大紀(jì)念日舉行各類(lèi)比賽。

  C、興趣小組由專(zhuān)人負(fù)責(zé)訓(xùn)練。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  每周由星期一到星期四的每天下午第三節(jié)課結(jié)束。開(kāi)始到吃晚餐前五分鐘結(jié)束,時(shí)間為50分鐘。

  五、體育老師分工安排

  A、巡視指導(dǎo)

  B、注意安全

  C、學(xué)校興趣小組分工,高三高考隊(duì)、高二高考隊(duì)、校田徑隊(duì)、?;@球隊(duì)各一人負(fù)責(zé)指導(dǎo)。

  六、要求

  A、各班班主任必須到場(chǎng)

  B、學(xué)生有事須各班主任請(qǐng)假方可不參與

  C、各班參與人數(shù)及活動(dòng)情況由班主任每周一次向體育教師匯報(bào)再由體育教師向校長(zhǎng)匯報(bào)

  D、體育老師必須每天在活動(dòng)場(chǎng)地

  E、保衛(wèi)處必須有人巡視安全

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