精品趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文3篇趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案設(shè)計(jì)

時(shí)間：2023-07-02 00:29:00 綜合范文

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精品趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文1

　　根據(jù)《Xx區(qū)全民健康生活方式行動(dòng)實(shí)施方案（20xx-20xx）》的要求，為了豐富校園體育文化生活，積極推動(dòng)我校全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)助精神，增進(jìn)教職工之間的團(tuán)結(jié)友誼，經(jīng)學(xué)校黨支部、工會(huì)研究，定于20xx年2月6日下午舉行我校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)！運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)事宜通知如下：

　　一、組織人員

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：

　　裁判員：

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年2月6日下午

　　三、比賽地點(diǎn)

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　四、參加對(duì)象

　　全校教職員工，活動(dòng)之前抽簽分成4個(gè)工會(huì)小組，每組12人。

　　五、競(jìng)賽項(xiàng)目與要求

　?。ㄒ唬┗顒?dòng)項(xiàng)目安排3項(xiàng)

　　投籃比賽、兩人夾氣球比賽、托球跑

　?。ǘ┏罾蠋熤?，要求每位在職老師積極參與活動(dòng)。

　　六、競(jìng)賽規(guī)則

　?。ㄒ唬┩痘@比賽

　　游戲規(guī)則：每組12個(gè)人，每人投籃機(jī)會(huì)3次，男教師要求在罰球線上投籃，女教師在罰球線往內(nèi)1米左右（可根據(jù)實(shí)際再進(jìn)行調(diào)整）的線上投籃，最終按照投進(jìn)的個(gè)數(shù)多少排定名次，如遇投進(jìn)次數(shù)相等，則分別選出男女隊(duì)員各一名，每人投籃三次，投進(jìn)次數(shù)多的排前，如還是一樣，繼續(xù)進(jìn)行，直到分出勝負(fù)。

　?。ǘ┬男南鄳?yīng)（兩人擁抱夾氣球）

　　游戲方法：每小組2人為合作組。比賽開(kāi)始，第一小組，兩人背對(duì)背共同夾住一只氣球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)標(biāo)志桿迅速返回起點(diǎn)，途中不能用手護(hù)球，否則一次罰2秒；返回起點(diǎn)線后，兩人用力將氣球夾爆。接著有第二小組繼續(xù)比賽，最后一個(gè)小組最先返回起點(diǎn)，并將氣球夾爆的時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。

　　比賽規(guī)則：

　　1.途中氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分；

　　2.第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分。

　　3.兩人夾爆氣球，不可以借助手、腳踩踏，必須同伴兩人用身體夾爆，否則無(wú)效。

　?。ㄈ┩星蚺?，距離20m

　　游戲方法：各隊(duì)排成一路縱隊(duì)站在起跑線后。組織者發(fā)令后，各隊(duì)第一個(gè)人迅速持乒乓拍拿起一個(gè)球，從起點(diǎn)托球到終點(diǎn)繞過(guò)標(biāo)志桿，返回起點(diǎn)，擊掌本隊(duì)第二位游戲者后站到對(duì)尾，各隊(duì)以此類(lèi)推，每人均玩一次，以最后一人先返回起跑端線的隊(duì)為勝利。

　　比賽規(guī)則：

　?。?）乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定；

　　（2）球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)；

　?。?）在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）。

　　七、頒獎(jiǎng)工作

　?。ㄒ唬└黜?xiàng)目的得分成績(jī)加在一起為該小組的總成績(jī)，若出現(xiàn)成績(jī)并列時(shí)，抽簽決定名次。根據(jù)成績(jī)排名，分別評(píng)出一等獎(jiǎng)1個(gè)、二等獎(jiǎng)1個(gè)、三等獎(jiǎng)2個(gè)，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

　　八、本方案未盡事宜，另行通知或由本校工會(huì)負(fù)責(zé)解釋。

精品趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文2

　　一、活動(dòng)目的：

　　為活躍校園文化氛圍，提高教師運(yùn)動(dòng)技能，增進(jìn)友情，加強(qiáng)交流，增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)積極健康向上的精神風(fēng)貌。

　　二、活動(dòng)場(chǎng)地：塘圭小學(xué)乒乓球室

　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月11日下午3:50—5:50（暫定）

　　四、組織機(jī)構(gòu)：學(xué)校工會(huì)

　　五、分組形式：抽簽分組，組內(nèi)推選組長(zhǎng)

　　六、參賽人員：學(xué)校全體教職工（包括后勤工作人員）

　　七、比賽組織與比賽

　　1.游戲設(shè)計(jì)

　　2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（zz負(fù)責(zé)準(zhǔn)備器材）

　　3.總裁判

　　4.裁判助理

　　5.成績(jī)統(tǒng)計(jì)

　　6.攝影攝像

　　7.新聞撰寫(xiě)

　　8.紀(jì)念品購(gòu)買(mǎi)

　　八、活動(dòng)流程：

　　1、工會(huì)小組長(zhǎng)易露講話

　　2、總裁判講話

　　3、趣味比賽：

　?。?）乒乓球單打（負(fù)責(zé)人）

　　勝方得2分，負(fù)方得1分

　?。?）乒乓球雙打（負(fù)責(zé)人）

　　勝方得4分，負(fù)方得2分

　?。?）“大搬運(yùn)”筷子夾球（負(fù)責(zé)人）

　　按兩分半鐘之內(nèi)運(yùn)球個(gè)數(shù)排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

　?。?）乒乓球運(yùn)球接力（負(fù)責(zé)人）

　　按運(yùn)球時(shí)間長(zhǎng)短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

　　4、宣布比賽成績(jī)，頒獎(jiǎng)、合影

　　5、易主任講話。

　　八、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人職責(zé)：

　　1.游戲器材的準(zhǔn)備。

　　2.賽場(chǎng)規(guī)劃、器材搬運(yùn)、擺放，保證比賽的正常進(jìn)行。

　　3.負(fù)責(zé)賽前組織人員進(jìn)行賽前游戲的示范。

　　九、具體要求：

　　1.各組組長(zhǎng)要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動(dòng)順利開(kāi)展。

　　2.比賽成績(jī)：以積分的多少評(píng)出一、二、三、四等獎(jiǎng)。

　　3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，友誼第一，比賽第二。

　　十、時(shí)間安排

　　1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。

　　2、12月8日下午各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、各組組長(zhǎng)召開(kāi)培訓(xùn)會(huì)。

精品趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文3

　　一、活動(dòng)背景

　　沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽(yáng)光下閃耀光彩！

　　二、活動(dòng)目的

　　1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

　　2．提高全員參與和組織活動(dòng)的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。

　　3．增進(jìn)各部門(mén)之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門(mén)之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺(tái)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月16日

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：寧夏體育館籃球場(chǎng)

　　五、報(bào)名方式：各部門(mén)將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到工會(huì)。

　　六、參賽人員：閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項(xiàng)目以，綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊(duì)參加。

　　七、組委會(huì)成員

　　組長(zhǎng)：孫剛

　　副組長(zhǎng)：徐麗華

　　成員：胡彥文,馬克明,程浩,馬志軍

　　具體分工如下：

　　現(xiàn)場(chǎng)布置、裁判: 廉江

　　攝影：馬佳琪

　　主持人：楊惠軍

　　禮品：孫慶芳馬靜

　　頒獎(jiǎng):郝亞偉楊慧軍童偉華

　　八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

　?。ㄒ唬﹤€(gè)人賽：

　　項(xiàng)目一：鋪路過(guò)河

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具：鋪路板若干塊

　　規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn)，參與者只能站在鋪路板上，繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn)，以時(shí)間最短錄取前三名次。

　　項(xiàng)目二：趕籃球

　　參賽人數(shù)： 6人

　　道具：籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。

　　規(guī)則：1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，

　　2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績(jī)。項(xiàng)目三：騎羊角球賽

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具：羊角球6個(gè)。

　　規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開(kāi)始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過(guò)折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。

　　2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過(guò)跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

　　項(xiàng)目四：袋鼠跳跳

　　參賽人數(shù)：6人

　　道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。

　　規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過(guò)標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。

　　2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。

　　項(xiàng)目五：歡樂(lè)乒乓球

　　參賽人數(shù)：6人。

　　道具：乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6。規(guī)則：1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。

　　2．運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處，聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。

　　3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

　?。ǘ┘w賽：

　　項(xiàng) 目一：6人綁腿跑

　　參賽人數(shù)： 6人4隊(duì)（男、女各3人）

　　用具：12個(gè)綁腳帶 1塊秒表

　　場(chǎng) 地：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，寬3.5米。

　　方法：起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開(kāi)始跑，跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。

　　規(guī) 則：每隊(duì)隊(duì)員只限一次，比賽中隊(duì)員要成整體，相互分開(kāi)者視為淘汰。項(xiàng)目二：趣味接力賽

　　參賽人數(shù)：4人4隊(duì)（男2人，女2人）

　　用具：跳繩4個(gè)，呼啦圈4個(gè)，毽球4個(gè)，秒表4塊

　　場(chǎng) 地：場(chǎng)地長(zhǎng)約30米，寬1.2米。

　　方法: 在比賽場(chǎng)上畫(huà)一條起跑線，每對(duì)4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來(lái)回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后，各隊(duì)第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個(gè)毽球結(jié)束，下一名隊(duì)員再開(kāi)始進(jìn)行接力比賽，用時(shí)少隊(duì)名次列前。

　　規(guī)則：跳繩為每?jī)刹揭惶?，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。

　　項(xiàng)目三:眾星捧月

　　參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（男女不限）

　　方法：分三隊(duì)比賽，比賽開(kāi)始前，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手。裁判發(fā)令后，開(kāi)始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

　　規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過(guò)30公分為有效，在指定的'圈內(nèi)操作，出圈后的成績(jī)不計(jì)。

　　項(xiàng)目四：集體跳繩

　　參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（至少兩名男隊(duì)員）

　　道具：1根大繩。

　　規(guī)則：1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。

　　2．4人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會(huì)，累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。項(xiàng)目五：拔河比賽（至少2名女隊(duì)員）

　　參賽人數(shù)：6人4隊(duì)

　　道具：哨子1個(gè)、拔河繩子1根

　　規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號(hào)、方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無(wú)效。

　　項(xiàng)目六：企鵝漫步（男女各1名）

　　參賽人數(shù)：2人4隊(duì)

　　道具：排球或氣球12個(gè)

　　規(guī)則：每隊(duì)參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進(jìn)行，用時(shí)最少者為獲勝，取前2隊(duì)。

　　項(xiàng)目七：龍戲珠

　　參賽人數(shù)：8人共4隊(duì)

　　道具：氣球4個(gè)

　　規(guī)則：各隊(duì)派出8人，一邊站4人。排頭一組背對(duì)背夾著氣球，從起跑線起側(cè)向移動(dòng)，到達(dá)對(duì)面終點(diǎn)線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對(duì)面的一組隊(duì)員，該組隊(duì)員再往回走，以此類(lèi)推，以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。

　　項(xiàng)目八：踩擠大戰(zhàn)

　　參賽人數(shù)：12人共4隊(duì)

　　道具：100個(gè)氣球

　　規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。

　　項(xiàng)目九：仙人指路

　　參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

　　道具：凳子，氣球

　　規(guī)則：每隊(duì)分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，越過(guò)障礙（凳子）并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目十：我是神投手

　　參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

　　道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶

　　規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。項(xiàng)目十一：寶貝新娘

　　參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

　　道具:無(wú)

　　規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。

　　九、參賽要求：

　　各部門(mén)要認(rèn)真本次活動(dòng)的目的和意義，認(rèn)真組織本部門(mén)人員報(bào)名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請(qǐng)將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會(huì)，郵箱：595786520@qq.com

　　十、活動(dòng)安排

　?。ㄒ唬┣捌谛麄?/p>

　　1．以部門(mén)為單位，積極動(dòng)員干部職工參加。

　　2．將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門(mén)，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。

　　3．了解比賽項(xiàng)目，了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。

　?。ǘ┻\(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排

　　1．準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。

　　2．各個(gè)部門(mén)負(fù)責(zé)組織本部門(mén)干部職工積極參加比賽服從賽場(chǎng)安排。

　　3．運(yùn)動(dòng)員安全問(wèn)題及突然事故由各參賽部門(mén)自行負(fù)責(zé)。

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