下面是范文網(wǎng)小編整理的跳繩四年級(jí)作文9篇(四年級(jí)跳繩作文500字)，供大家參考。
跳繩四年級(jí)作文1
在我的成長道路上，有許許多多的第一次。有第一次買菜，第一次洗衣服，第一次學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈……其中，最讓我刻骨銘心的是第一次跳繩。
8歲那年，我家那里開始流行跳繩，看著那些比我小好多歲的小妹妹們都會(huì)跳了，我心里癢癢的，想學(xué)習(xí)跳繩?？晌矣峙伦约涸趯W(xué)跳繩時(shí)出洋相，鬧笑話，被她們嘲笑。經(jīng)過了幾番思想斗爭，我終于下決心：學(xué)跳繩。
我拿來粉紅色的跳繩，小心翼翼地把繩子甩到前面，跨了過去，就這樣反復(fù)做了好幾次沒什么效果，我心想：一直跨來跨去也不對呀。于是，我開始慢慢地跳?！皳渫ā币宦?，我重重地摔了一個(gè)“嘴啃泥”?！鞍ミ希业膵屟?！”我站起來，嘴里嘀咕著，“這該死的繩子！”這時(shí)，媽媽走過來，對我說：“沒關(guān)系的！失敗是成功之母?。 蔽衣犃藡寢尩脑?，重新鼓起了勇氣，繼續(xù)學(xué)習(xí)跳繩。我一次次摔跤，手腳都流血了，可我不氣餒，又一次次爬起來，繼續(xù)跳。可我始終學(xué)不會(huì)跳繩。最后，我也有點(diǎn)灰心了，可我耳邊響起了老師“有志者事竟成”等話語。于是，我拿起繩子，忍著痛，一下一下地跳。在我的努力下，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。我樂得一蹦三尺高。
俗話說得好：“萬事開頭難”。第一次學(xué)跳繩真辛苦，真難忘??！它將成為我童年記憶中不可缺少的一部分。
跳繩四年級(jí)作文2
你喜歡跳繩嗎？會(huì)花樣跳繩嗎？
今天天空飄著毛毛細(xì)雨，在我市一小的操場上，舉行了一屆花樣跳繩比賽。這屆比賽有上海隊(duì)、濉溪小學(xué)隊(duì)、海宮學(xué)校等隊(duì)伍參加，當(dāng)然，我們第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)也不例外。你如果想要知道比賽的細(xì)節(jié)，請聽我慢慢說來。
比賽第一個(gè)出場的是上海隊(duì)，這一隊(duì)全是大哥哥大姐姐們，他們身穿黃色制服，頭戴鴨嘴帽，個(gè)個(gè)精神抖擻。主持人老師說：“這上海隊(duì)曾在各大小比賽中多次獲得冠軍、亞軍?！闭f完后比賽開始了，哥哥姐姐們跳出一些我們說不出名卻很精彩的花樣，在三個(gè)繩中跳，四個(gè)繩中跳，還有更難的花樣動(dòng)作，對他們來說都是小兒科，卻讓我們大開眼界。
接著第二個(gè)出場的是濉溪小學(xué)代表隊(duì)，這個(gè)隊(duì)雖然沒有上海隊(duì)那么出名，但是也實(shí)力強(qiáng)大，身著紅白相見的緊身衣，化著美美的妝，精神充沛，與那高速旋轉(zhuǎn)的跳繩在一起，真是絢麗多彩，像花蝴蝶在空中飛舞。
接下來的是海宮學(xué)校代表隊(duì)，這個(gè)隊(duì)伍與別的隊(duì)一樣，跳的龍飛鳳舞，熱火朝天，可是中間出了個(gè)小插曲，一位隊(duì)員由于跳的速度太快了，結(jié)果把鞋子“踢”了出來。當(dāng)時(shí)全場的人都捧腹大笑，他立刻穿上鞋子，繼續(xù)比賽。比賽越來越激烈，雨卻越下越大，許多參賽的學(xué)校包括我們學(xué)校都沒有比賽，就終止了。
通過這一次比賽，我也喜歡上了跳繩，希望以后我也有機(jī)會(huì)參加這樣的比賽。
跳繩四年級(jí)作文3
準(zhǔn)備上課了，同學(xué)們帶著跳繩來到了小桔燈課堂。今天，我們要舉行一場跳繩比賽。
上課了，老師帶我們來到了樓前的空地上，她把我們分成A、B兩組，每組十人，A組跳B組數(shù)，A組數(shù)B組跳，哪個(gè)組跳的總數(shù)最多，哪個(gè)組就贏了。
我們排成一排，我們把跳繩放到腳跟處，老師一聲令下比賽了，我率先甩動(dòng)雙臂跳了起來，隊(duì)員們也不甘示弱也都跳了起來。我把跳繩向前一甩，甩到腳前面時(shí)，又輕輕一跳，就跳了過去，同學(xué)們一起喊到：＂1，2？＂，我只聽見跳繩在耳邊的＂嗖嗖＂聲，跳繩在腳下的＂啪啪＂聲和同學(xué)們腳步的＂嗵嗵＂聲。
同學(xué)們跳繩的樣子可真是五花八門呀！會(huì)跳繩的同學(xué)們手臂輕輕一甩，雙腳輕輕一躍就跳了過去，她們跳的時(shí)候非常輕松，個(gè)個(gè)身輕如燕。有的同學(xué)交叉跳；有的同學(xué)仰著跳；有的同學(xué)單腳跳；還有一些同學(xué)，跳得很吃力，臀部一撅，身子朝前，看起來他們跳的好辛苦呀！
老師開始倒數(shù)了，同學(xué)們有的繼續(xù)跳，有的早就氣喘吁吁的，蹲下來直喘氣。這時(shí)，我的跳繩突然被腳卡住了，心想：唉，關(guān)健時(shí)刻掉鏈子，我把跳繩一扔，垂頭喪氣地蹲了下來。我覺得這次比賽我們組應(yīng)該輸了吧。
回到了教室我們算了算總數(shù)，耶！我們組居然贏了，每個(gè)同學(xué)都得到了老師的獎(jiǎng)勵(lì)，而B組以1分之差輸給了我們組，他們個(gè)個(gè)向我們伸出了大拇指，祝賀我們。
這是我們舉行的一次激烈而又有趣的活動(dòng)。
跳繩四年級(jí)作文4
每個(gè)人心中都應(yīng)該有兩盞燈，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕大海上的黑暗和風(fēng)濤的險(xiǎn)惡了。
跳繩一直是我的“心病”。我從開始練習(xí)跳繩時(shí)就怕那根繩子，萬一被它絆倒怎么辦？所以，我一看到它心里就發(fā)怵。
記得有一次，我在家里練習(xí)跳繩。我剛拿起那根繩子，手就不由自主地抖了起來。我緊張得開始起跳，沒想到跳了幾下子，繩子竟然從手中飛了出去。我被繩子狠狠地絆了一跤。頓時(shí)，我像泄氣的皮球，心思全無。我想：要不，不練了吧，反正我天生可能就做不好這件事。
于是，我收起繩子準(zhǔn)備結(jié)束跳繩的練習(xí)。目睹了經(jīng)過的媽媽說：“不要泄氣，只要堅(jiān)持就會(huì)成功的。千萬不能被這根小小的繩子打敗。也不要緊張，就把它當(dāng)作一個(gè)敵人去打?。〖佑?！”
聽了媽媽的鼓勵(lì)，我鼓起勇氣再一次跳起來，這一次我不再緊張了。我輕松的開始起跳，在跳的過程中仔細(xì)地回憶起老師上體育課時(shí)講的技巧。慢慢的，我和繩子之間配合得越來越好。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……漸漸地我跳得個(gè)數(shù)越來越多。讓我驚訝的是：在測試時(shí)我竟然成為了班級(jí)第一名，一分鐘能跳179個(gè)。
我終于戰(zhàn)勝了跳繩，我高興得手舞足蹈。同時(shí)，我也明白了：只要找到正確的方法，再堅(jiān)持不懈，就會(huì)成功的！
跳繩四年級(jí)作文5
那是一個(gè)陽光燦爛的早晨，老師帶著我們?nèi)ゲ賵鼍毩?xí)跳繩。我們拿起各自的跳繩，紛紛沖向操場。
老師拿出計(jì)時(shí)器，我們手握跳繩，一切準(zhǔn)備就緒。
“嘀——”操場上響起了一聲響亮而清脆的哨聲，緊接著就是一聲聲繩子落地的聲音。一分鐘后，我們跳完了。老師叫了幾個(gè)跳繩快的同學(xué)來比賽。我也被叫到。我懷著激動(dòng)的心情走到場地。
我握著繩子，站好姿勢，等待開始?！伴_始！”老師叫了一聲。我甩起繩子，像一只在被獵人追趕而逃竄的兔子。我的耳邊只有“呼呼”的風(fēng)聲。不一會(huì)兒，我的手甩酸了，動(dòng)作漸漸慢了下來，可是看到同學(xué)們那一雙雙著急的眼神，我咬緊牙，又加快了速度。體力漸漸不支，可比賽還在繼續(xù)，我握緊繩子，準(zhǔn)備最后的沖刺，耳邊的風(fēng)“呼呼呼”又快又急。
終于時(shí)間到了。我累得氣喘吁吁，都快趴下了。
“二百一十個(gè)！兩百一十個(gè)！”旁邊幫我數(shù)數(shù)的同學(xué)叫了起來。我被這數(shù)字嚇到了，不敢相信這是我的成績。同學(xué)在為我歡呼，我從驚呆轉(zhuǎn)為了開心，并興奮地?fù)肀Я松磉叺耐瑢W(xué)。我創(chuàng)造了自己的奇跡，突破了自我。
結(jié)束后，我懷著興奮的心情，隨著大部隊(duì)回到教室。進(jìn)教室時(shí)，我身旁全都是一雙雙羨慕的眼睛。上課時(shí)，我微微地笑著；下課后，我傻傻地笑著。上午放學(xué)了，臉上還洋溢著笑容。我迫不及待地趕回和媽媽分享這份喜悅。這一天我都沉浸在喜悅中。
那一天，運(yùn)動(dòng)讓我感受到了真正的快樂！
跳繩四年級(jí)作文6
“加油！加油！不要斷繩！”四年四班的同學(xué)喊著，原來，今天是一星期一度的大課間，老師組織大家跳大繩。
首先，老師選了兩個(gè)同學(xué)甩繩，其中一個(gè)同學(xué)最喜歡甩繩，所以他特別高興，俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。他也是如此，還沒拿到繩先摔了個(gè)“狗啃泥”，周圍的同學(xué)一陣哄笑。老師又選了十個(gè)男生，我有幸參與其中，那些沒選上的只好在那唉聲嘆氣，兩個(gè)人把繩甩了起來，只聽見“呼呼”的風(fēng)聲，我們十個(gè)人向大繩的方向跳了過去，只聽“嗖、嗖、嗖”的聲音，我們接二連三地跳了過去，
像閃電一般，其他同學(xué)看得目瞪口呆。
就在我們跳得起勁時(shí)，突然只聽“砰”的一聲，飛舞的大繩停了下來，我們定睛一看，小張站在繩中央，白色的校服成了黑色，一副狼狽樣，我們頓時(shí)哈哈大笑，原來小張因?yàn)樘?，跳的時(shí)候腳抬得不夠高，他還沒來得及反應(yīng)，跳繩就甩了過來，一下就抽到了他的腿，他還不知道發(fā)生了什么事，就被抽倒在地上，怪不得在他跳時(shí)我們聽到“砰”的一聲，原來是他摔跤了。
這次跳繩真有趣啊！
跳繩四年級(jí)作文7
下午，家教給我們四年級(jí)作文課準(zhǔn)備了一場別開生面的比賽。
在我到達(dá)場地時(shí)，我既緊張又開心，緊張的是想這次會(huì)不會(huì)很困難呢？而開心的是想終于可以出去玩了，這次一定要大鬧一場，然后再回去。
第一次跳繩開始前，我想：“如果被繩子打中了，會(huì)不會(huì)很痛呢？那我還是下一次再跳吧！先看他們是怎么跳的，然后再現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣。”可我還沒說邁開腳步，只聽“1，2，3，”突然繩子飛了起，要不是我反應(yīng)快，早就已經(jīng)像滿月的貓一樣摔了個(gè)狗啃泥。不過繩子怎么不搖了呀！原來陳萬卷被絆住了。我突然才想起來：“咦！我剛剛好像跳過了！原來這只要找到節(jié)奏就沒問題了呀！”
第二輪我頓時(shí)信心十足，并且發(fā)現(xiàn)了一個(gè)訣竅：只要繩子到了半空中，然后再跳起來，這可是百分之百不會(huì)被鉤到的！我越玩越盡興，直到腿腳發(fā)麻，我們才結(jié)束了今天的比賽。
很多事情都需要去嘗試，只有嘗試過了，才會(huì)知道我們能不能辦到。今天這場跳繩也讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。希望下次還有機(jī)會(huì)可以進(jìn)行這樣的比賽。
跳繩四年級(jí)作文8
今天這節(jié)體育課，老師教我們學(xué)跳繩。老師先做了示范動(dòng)作，只見他雙腳并攏，身體站直，抬頭挺胸，雙手緊緊地握住繩子，讓繩子在自己身后。開始跳了，他把繩往前一甩，雙腳輕輕一跳，跳繩從他腳底下穿過時(shí)，他猛地一跳。就這樣，跳繩一會(huì)在他的頭頂上掠過，一會(huì)在他的腳底下穿過，像一個(gè)漂亮的光環(huán)一樣，好看極了。跳繩摩擦地面時(shí)，發(fā)出有節(jié)奏的“啪啪”聲，好像百靈鳥在樹上唱歌，十分悅耳。
我也忍不住模仿老師的動(dòng)作跳了起來，可是，跳繩不是打在我的腿上，就是打在我的腳上，怎么跳也不成功。正在我傷痕累累氣喘吁吁的時(shí)候，我本來想放棄了，然而體育老師就走了過來，對我說做事只要認(rèn)真有耐心，就一定可以做成的，這一句話讓我心中的那一朵火花又燃燒起來了。
于是，我下定決心一定要超越自己，讓自己變的比以前還要強(qiáng)。
經(jīng)過了我兩周的學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在比以前強(qiáng)壯了很多。一回到教室里大家都說我像一頭獅子一樣強(qiáng)壯，心里聽了讓我輕飄飄的高興極了。
然而小剛走過來，伸出一根手指對著我說：“小明你敢不敢和我比跳繩呢？”“好呀，下來到操場比呀?！币槐荣愇译p手緊緊地握住跳繩，開始跳了，我像一頭獅子一樣盯緊前方。奮力的讓自己跳的快一點(diǎn)，比賽結(jié)束了我跳了150個(gè)，小剛跳了90個(gè)，我勝利了。
跳繩不僅能鍛煉我的身體，還能讓我體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，真是一舉兩得。
跳繩四年級(jí)作文9
星期一，我們一家三口出去跳繩。我特別高興，心想，無論是誰，都比不過我這個(gè)跳繩天才。我這樣想著，開始和爸爸比賽跳繩。
我可能是太驕傲了，我沒跳幾個(gè)就踩一下繩子。大概才跳了……跳了……四個(gè)！??？我輸定了！爸爸肯定會(huì)超過我的！爸爸說：“怎么？一次性才跳四個(gè)？比過你，小菜一碟！”我生氣的說：“哼！有本事你超過我呀！如果我輸了，我就繞著村里跑一圈?！?/p>
爸爸開始跳了，他笨拙的腳不知向何處伸展，他滿頭大汗，好像他不肯認(rèn)輸。而他的手像沒頭蒼蠅一樣，到處亂飛。因?yàn)樗帜_配合的不好，所以他只跳了一個(gè)。我忍不住放聲大笑：“哈哈哈，為了懲罰你，跑十圈！”媽媽贊同我的說法，爸爸只好去跑圈。我又驕傲了，心想：小樣兒，和我比，你還嫩了點(diǎn)。
爸爸跑完圈后，喘著粗氣，對我說：“這只是開胃菜，接下來才是真正的比賽。”我心想：唉，在爸爸心里他永遠(yuǎn)不服輸。我也只好應(yīng)戰(zhàn)。
這下我沒掉鏈子，一口氣跳了九十六個(gè)。可胸有成竹的爸爸跳了五十一個(gè)時(shí)就掉鏈子了。我捂住嘴，偷笑起來。爸爸說：“好吧，我認(rèn)輸了?！蔽艺f：“終于認(rèn)輸啦！”媽媽在一旁歡呼雀躍：“琪兒，好樣的。”我聽著媽媽的贊賞，禁不住笑了。
我關(guān)上日記本，心想：多么美好的回憶，可惜爸爸出差了。唉，爸爸在的時(shí)候，多么有趣，多么開心。好懷念??！
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