鍛煉的作文300字 篇1
今天，陽(yáng)光明媚，我們學(xué)校舉行了一年一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家的心情非常激動(dòng)。早上，大家到了操場(chǎng)集合結(jié)束后，校長(zhǎng)講話說(shuō)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨是友誼第一，比賽第二。說(shuō)完，運(yùn)動(dòng)會(huì)就開(kāi)始了。
比賽場(chǎng)上，我看見(jiàn)熊XX參加跑步比賽。比賽開(kāi)始后，其他隊(duì)員都開(kāi)跑了，熊XX也開(kāi)跑了，他好像一只快速奔跑的豹子，腳下生風(fēng)，向前沖。漸漸地，他超過(guò)了其他人。我們得了第一名，同學(xué)們都很開(kāi)心。
下午，學(xué)?？蔁狒[了，有的同學(xué)參加拔河比賽或二人三足活動(dòng)，有的同學(xué)全程觀看、加油吶喊。
拔河比賽時(shí)可熱鬧了，我們班有人比賽、有人觀看、有人加油，選手們聽(tīng)到加油聲音后，拼命起來(lái)，最后，我們?nèi)〉昧撕贸煽?jī)。
兩人三足，同樣熱鬧。老師先分好隊(duì)，再開(kāi)始比賽。比賽場(chǎng)上，我看見(jiàn)有的同學(xué)走一會(huì)就倒了，皮都磨破了，可是，他們沒(méi)有退出比賽，而是繼續(xù)比賽。這種精神感動(dòng)了我，我在心里默默為他們加油！
這次比賽結(jié)束后，我知道了團(tuán)結(jié)就是力量，遇到困難要勇敢面對(duì)，不要輕言放棄。
鍛煉的作文300字 篇2
開(kāi)始了，開(kāi)始了，一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開(kāi)始了。
由于一些關(guān)系開(kāi)幕式取消了，直接進(jìn)入到我們四年級(jí)的800米長(zhǎng)跑 和三年級(jí)長(zhǎng)跑、壘球 。輪到了我們的800長(zhǎng)跑了。裁判的槍響了，每個(gè)選手都發(fā)揮自己的最大水平努力的跑著，其中，領(lǐng)先的就是我們班的付文澤。只見(jiàn)付文澤像箭樣跑著，連離他最 近的一個(gè)對(duì)手都差他十米左右。可剛到了全程的.一半，就有一些人離付文澤很近了，有一個(gè)人已經(jīng)離付文澤只有一米左右遠(yuǎn)了。付文澤加油哇！果然，付文澤沒(méi)有辜 負(fù)我們的期望，終于贏得了這一小組中的比賽。
緊接著，我們進(jìn)行了400米、200米、100米，實(shí)心球……等比賽，來(lái)到了最后的團(tuán)體項(xiàng)目 ——接力賽。一開(kāi)始，我們不相上下，但慢慢到了中間，我們班有點(diǎn)落后了，多虧幾位大將挺身而出“犧牲”了自己的體力，才讓我們班恢復(fù)到了原來(lái)的實(shí)力，到了 最后的“決戰(zhàn)”這是勝利的關(guān)鍵，如果出了一點(diǎn)小差錯(cuò)的話，就代表我們班的接力賽就輸?shù)袅?。我們的心情緊張了起來(lái)。最后，兩位幾乎同時(shí)沖線了，到底是誰(shuí)贏了 呢？最后，結(jié)果出來(lái)了，嘻嘻，是我們班贏了 。
比賽，結(jié)束了，真期待下一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
鍛煉的作文300字 篇3
今天老師宣布：明天舉行春季運(yùn)動(dòng)會(huì)了！同學(xué)們聽(tīng)到這個(gè)消息，歡呼起來(lái)了！
第二天，我們穿戴整齊，參加盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。隨著：三.四，三.四，快樂(lè)比試，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，飛向終點(diǎn)的口號(hào)和邁著整齊的`步伐走向運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)，我們來(lái)到了自己的位置，第一項(xiàng)是團(tuán)體比賽拔河，我們班十五名同學(xué)，經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力，取得了第二名的好成績(jī)。
接下來(lái)，是我參加二百米的比賽，站在跑道上，心里非常緊張，槍聲一響，我猛的一下跑了出去，結(jié)果我卻跑了第五名的成績(jī)，給我發(fā)了一張獎(jiǎng)狀，老師還給我拍了照。可是讓我最羨慕的還是周峻葦同學(xué)，在二百米的比賽中獲得了第一名，取得了一枚金牌。在接力的比賽中，而我因?yàn)橐路袅?，沒(méi)有參加比賽，現(xiàn)在感到很羞愧。雖然在丟沙包的項(xiàng)目中，我努力了，但是卻沒(méi)有取得上名次，我希望在下次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上會(huì)取得好成績(jī)。
鍛煉的作文300字 篇4
“軍”是祖國(guó)光輝的象征，更是一項(xiàng)榮耀的任務(wù);“訓(xùn)”是一種神采奕奕，精神煥發(fā)如溜須拍馬。這兩個(gè)字結(jié)合起來(lái)，是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的，波濤洶涌般激發(fā)內(nèi)心的鍛煉。
老師要求我們寫(xiě)軍訓(xùn)日記，我覺(jué)得這應(yīng)該是一篇作文，因?yàn)橹匾牟皇且惶斓挠涗?，而是我們的體驗(yàn)和內(nèi)心的想法。
我來(lái)自浙江，兩千五百多公里的長(zhǎng)途奔波，為的就是從小還是個(gè)男孩時(shí)候扎根內(nèi)心深處的航空夢(mèng)想，來(lái)到這里就是朝著從小的夢(mèng)想拼搏的。而如今算是半個(gè)男人了，軍訓(xùn)教會(huì)我的是一種堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)和責(zé)任。近的.是對(duì)現(xiàn)在自己責(zé)任，遠(yuǎn)的是今后對(duì)工作、對(duì)家的責(zé)任;教會(huì)我們不再任性，不再是父母疼在手心手背的孩子，不再是溫室里的花朵，提醒我們已經(jīng)長(zhǎng)大，是一名大學(xué)生了。
今天是正式軍訓(xùn)的第一天，一天下來(lái)包括軍姿、停止間轉(zhuǎn)法、軍容軍貌整理……一天下來(lái)要領(lǐng)不多，但與頭頂?shù)奶?yáng)對(duì)抗還是覺(jué)得分外的苦悶、煩躁，而且一動(dòng)不動(dòng)的軍姿更是一個(gè)好動(dòng)的大男孩的折磨!對(duì)此我要感謝嚴(yán)肅又細(xì)心的教官，為我們擦滴入眼睛的汗水更是百般關(guān)愛(ài)，謝謝你們教官，和我們同樣揮灑汗水的你們辛苦了!
總之第一天軍訓(xùn)教會(huì)我們的是毅力，用我們不懈的堅(jiān)持來(lái)平復(fù)身體的躁動(dòng)，讓我們?cè)诹胰昭籽紫滦撵o自然涼!每個(gè)人做好自己該做的動(dòng)作和分內(nèi)的事就是一個(gè)集體，以達(dá)到眾人拾柴火焰高的效果。
平乏的語(yǔ)言不能生動(dòng)的描繪出軍訓(xùn)一幅幅生動(dòng)的畫(huà)面，卻是我內(nèi)心真實(shí)的寫(xiě)照。
鍛煉的作文300字 篇5
如果能改掉一切浮躁，耐心做一件事?；叵肫饋?lái)，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)很多東西本質(zhì)上是不一樣的？電視劇有樂(lè)趣，但生活不能代替。
那些聲音，像水滴一樣落下，似乎穿透了你的耳膜。但是每次看著那些東西就覺(jué)得浮躁，心里越來(lái)越浮躁，卻不知道為什么。直到突然有一天，你反思，你想到了原因。
不跟風(fēng)，不看微博，不看知乎，還不如一如既往的做自己?jiǎn)幔?/p>
我們只需要努力，勇往直前。不要聽(tīng)任何人的抱怨和危言聳聽(tīng)。
我肯定結(jié)果會(huì)不一樣。
需要反思，那是你的常態(tài)。每時(shí)每刻，無(wú)論得失，都要在乎心態(tài)。那些失敗的經(jīng)歷，都忘在了腦海里。那些過(guò)去的傷痕，都是留給回憶的。
未來(lái)與寬廣的道路息息相關(guān)。未來(lái)需要你全力以赴，努力工作，了解未來(lái)。不要想著自己有多渺小，不要站在一個(gè)小角落里感覺(jué)黛玉埋了花。
你讀《紅樓夢(mèng)》有多久了？
你要明白，未來(lái)不僅僅是你的，更重要的是努力和時(shí)間。
鍛煉的作文300字 篇6
有的人喜歡打籃球，有的人喜歡踢足球，還有的人喜歡打乒乓球……而我卻喜歡打羽毛球。
小時(shí)候看著別人打羽毛球真羨慕，心想要是有一天我也會(huì)打羽毛球該有多好啊?，F(xiàn)在終于長(zhǎng)大了，也可以學(xué)打羽毛球了。
剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，我以為很容易，不就是讓一個(gè)小球彈來(lái)彈去嘛。可是玩起來(lái)才發(fā)現(xiàn)，就因?yàn)樗×?，所以飛得太快，根本不好掌握。
爸爸先給我教發(fā)球，這可是個(gè)看起來(lái)容易做起來(lái)難的動(dòng)作。首先要把球拋起來(lái)，還要把拍子拿平，拿歪了會(huì)打飛，而且連眼睛也要配合，否則不打中球。費(fèi)了九牛二虎之力，我終于學(xué)會(huì)了發(fā)球。
有一次，我和段闖比賽。我先發(fā)了一個(gè)超低球，他馬上回了我一個(gè)下旋，由于旋得太低，我沒(méi)接住，第一局也就失敗了。第二局開(kāi)始了，我發(fā)現(xiàn)他有點(diǎn)得意忘形，就趁這個(gè)大好時(shí)機(jī)發(fā)了個(gè)高球，他還沒(méi)回過(guò)神來(lái)就輸給了我。關(guān)鍵看第三局，他的上旋沒(méi)發(fā)好，我超常發(fā)揮來(lái)了個(gè)扣球，贏得了比賽。
通過(guò)打羽毛球，我既鍛煉了身體，又交了許多朋友，還讓我的煩惱全都跑到了九霄云外，同時(shí)也悟出了一個(gè)道理：做任何事都要持之以恒，只有堅(jiān)持才能勝利。
鍛煉的作文300字 篇7
運(yùn)動(dòng)能帶給我們很多好處，因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動(dòng)。當(dāng)我們常做體操時(shí)，我們的身體就會(huì)流汗。同時(shí)，我們體內(nèi)的器官也能操作得更順暢。
此外，運(yùn)動(dòng)能使我們的體格變得強(qiáng)壯及意志力變得更堅(jiān)定。由此，我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。因此，我們的學(xué)習(xí)能更見(jiàn)效果。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠減少壓力。這樣能促使一個(gè)人變得更平靜及積極。當(dāng)我們面對(duì)問(wèn)題時(shí)，便能理智地處理它。
多參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能讓我們認(rèn)識(shí)更多的朋友。當(dāng)舉行一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通，并且能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié)。
此外，我們可以利用空閑時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)。我們應(yīng)該妥善地利用空閑時(shí)間。此外，通過(guò)運(yùn)動(dòng)還能培養(yǎng)一個(gè)人士氣高昂。
運(yùn)動(dòng)在我們生活中占了重要的部分。因此，我們應(yīng)該常運(yùn)動(dòng)以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。
鍛煉的作文300字 篇8
新學(xué)期的班委定下來(lái)了，我最關(guān)心的是體育委員這一職務(wù)，會(huì)花落誰(shuí)家，結(jié)果是李博宇。我對(duì)他有一點(diǎn)不信任，可是人不可貌相，海水不可斗量。你還別說(shuō)，他才擔(dān)任了幾天體育委員的職務(wù)就讓我刮目相看，他可行，我真佩服得五體投地。
球場(chǎng)英姿
?。?喲，好棒的球技。“那是誰(shuí)，有條不紊地傳球、帶球，仿佛球場(chǎng)成了他的個(gè)人舞臺(tái)，走近一看，原來(lái)是李博宇。他簡(jiǎn)直是羅納爾多的化身，像一匹四蹄生風(fēng)的駿馬在球場(chǎng)上馳騁，有人計(jì)算過(guò)，他的進(jìn)球率高達(dá)60%，這是一個(gè)令人驚訝的數(shù)字。
跑道風(fēng)采
隨著“啫＂的`一聲口哨，一個(gè)人像閃電一般飛奔出去，哎，又是誰(shuí)，跑得如此之快，就像在跑道上劃出了一到白色的線。當(dāng)他停下，才發(fā)現(xiàn)是最有實(shí)力的博宇同學(xué)，他怎么能跑這么快呢，又問(wèn)，才知道他假日期間，總是去廣場(chǎng)練習(xí)跑步，常年如此。
籃球快樂(lè)營(yíng)
平日，我?？匆?jiàn)一個(gè)身影在球籃跑動(dòng)，技術(shù)熟練，那么輕巧。不用說(shuō)，這正是李博宇，球場(chǎng)早已成了他的快樂(lè)營(yíng)地。他在營(yíng)地中快樂(lè)地?fù)]灑著，還在營(yíng)地中快樂(lè)地打在他心眼的籃球，看到這么優(yōu)秀的一位體育健將，我心服口服的把＂健將“這獎(jiǎng)?wù)滤徒o博宇同學(xué)。
鍛煉的作文300字 篇9
10月24日，星期五，我們?cè)谌信e行了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，據(jù)說(shuō)是橋東辦的，我是班里的運(yùn)動(dòng)員，當(dāng)然也少不了我。新華南路代表隊(duì)一共只有10個(gè)人，5男五女，嘿嘿。
開(kāi)始了，第一項(xiàng)是短跑，我只參加：接力 跳遠(yuǎn) 跳高，太棒了，終于到跳高了，有跨越和背越，經(jīng)過(guò)一場(chǎng)激烈的斗爭(zhēng)，我獲得了第4名，進(jìn)入前6名才行，一共有20多人參加，唉，還有接力和跳遠(yuǎn)呢。
又開(kāi)始了，這次是跳遠(yuǎn)，挨個(gè)跳，踩到白線犯規(guī)，一連有好幾個(gè)人都犯規(guī)了，這次還可以，只是心中有些遺憾，沒(méi)得第一，偶似第二，雖然不錯(cuò)，但……
接下來(lái)是接力，啊，我不活了，別笑話我們，一共6隊(duì)人，我們跑了……第……第5名，唉，我們隊(duì)員都唉聲嘆氣的，不愉快…………
唉，逸夫小學(xué)的人真厲害，不是第1就是第2，郁悶的運(yùn)動(dòng)會(huì)呀！
鍛煉的作文300字 篇10
微笑的力量，是在你傷心難過(guò)的時(shí)候給予你的幸福的微笑；微笑的力量，是在你迷茫失望的時(shí)候，給予你希望的微笑；微笑的力量，是在你開(kāi)心的時(shí)候，給予你快樂(lè)的微笑。
微笑，不單單只是人類的一種表情，更是傳達(dá)幸福的魔法。真誠(chéng)的微笑，它可以讓身邊的人也快樂(lè)，這就是微笑的力量?。?/p>
因?yàn)樾θ?，身邊的朋友永遠(yuǎn)在你需要溫暖的時(shí)候來(lái)安慰你，永遠(yuǎn)的在你的身邊，或許在很多人看來(lái)，這么簡(jiǎn)單的微笑，誰(shuí)都會(huì)的。但是擁有幸福微笑，當(dāng)看到他的笑，所有人都會(huì)被他牽動(dòng)著自己的心情，這樣的微笑你做的到嗎？
發(fā)自內(nèi)心的笑，不是勉強(qiáng)，不是笑里藏刀。
在我看來(lái)，幸福與微笑，他們是連在一起的，你微笑著，你就幸福著。
鍛煉的作文300字 篇11
要說(shuō)誰(shuí)能獲得“禮儀獎(jiǎng)?wù)隆拔铱梢扑]我的同學(xué)陸元元。
圓圓的。白凈的臉龐上，一雙水玲玲。明亮的大眼睛總是一眨一眨的仿佛兩顆黑亮的葡萄；那張紅艷的。櫻桃般的小嘴時(shí)，常微微翹著，邊總掛那甜甜的迷人的微笑；兩根烏黑光亮的長(zhǎng)辮子一甩一甩的。
陸元元在家里，她自己的事情自己做，還會(huì)幫媽媽做家務(wù)。例如拖地，炒菜，掃地，洗碗等。來(lái)減輕媽媽肩上沉重的擔(dān)子，讓媽媽不那么累，而媽媽也常常說(shuō)陸元元是個(gè)好孩子，當(dāng)老師布置作業(yè)后，我一回到家，就回立刻主動(dòng)完成，當(dāng)然陸元元做作業(yè)時(shí)也是認(rèn)認(rèn)真真，一筆一劃，一撇一捺，工工整整的寫(xiě)，為什么這么認(rèn)證呢，因?yàn)殛懺窍胱尷蠋熆吹帽容^舒服一點(diǎn)。
現(xiàn)在，陸元元是一個(gè)品質(zhì)優(yōu)秀，積極向上，樂(lè)于助人的好學(xué)生，所以我建議大家，投陸元元一票吧。謝謝大家。
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