下面是范文網(wǎng)小編分享的心理健康小結(jié)4篇(心理健康活動月小結(jié)),以供借鑒。
心理健康小結(jié)1
20xx年“5。25”大學(xué)生心理節(jié)主題是新時代,心夢想,心健康。圍繞這個主題,師范預(yù)科部學(xué)生會心理部舉辦了“我愛我”心理健康系列活動。我們希望通過這些活動能夠強化同學(xué)們關(guān)心自身心理狀況的理念、營造一個良好的心理保健的氛圍,為同學(xué)們提供一個成長和學(xué)習(xí),展現(xiàn)自我的平臺。
此次心理健康活動月從四月底開始到六月初結(jié)束,一共組織了七個“心”系列活動。
匠“心”獨運————手指“心”創(chuàng)意手指畫比賽
手指畫是直接用手(包括指尖、手指、手掌、手背、手側(cè)等)蘸取適當(dāng)顏料,在紙質(zhì)等平面媒介上進(jìn)行指印、掌印、涂鴉等形式的藝術(shù)創(chuàng)造活動。手指畫比賽希望讓同學(xué)們在創(chuàng)造美、享受美的過程中愉悅身心;同時比賽也給同學(xué)們提供一個展示和交流的平臺。
賞“心”悅目————“我愛我,走出心靈孤島”主題班會
通過班會的開展,能夠讓同學(xué)們更好的理解和發(fā)揚積極情緒的好處,并警惕長期處在消極情緒的危害,消除自己的困惑,走出誤區(qū),保持良好的心態(tài)。
“心”色彩————“Face painting”臉部彩繪首秀
臉部彩繪就是通過圖案設(shè)計,用專用的顏料根據(jù)人的面部形態(tài)繪畫出合適的藝術(shù)作品。這是一個全新的,面向長師所有學(xué)子的比賽,此次臉部彩繪大賽主要以寢室為單位參加。從主題的確定到成品的敲定能夠增加交流、溝通,從而增加團(tuán)體凝聚力;以及讓同學(xué)們了解互相贊美、彼此信任、相互合作的魅力,促進(jìn)同學(xué)們之間的信任。
萬眾一“心”————“心心”相印團(tuán)體輔導(dǎo)活動
團(tuán)體輔導(dǎo)是指由受過專業(yè)訓(xùn)練的領(lǐng)導(dǎo)者, 通過專業(yè)訓(xùn)練的技巧和方法, 協(xié)助成員獲得有關(guān)的信息, 形成團(tuán)體的共識和目標(biāo), 以建立正確的認(rèn)知觀念和健康的態(tài)度行為。我們此次采用了團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)很熱門的“同心顛球”,“高山流水(正能量的傳遞)”等新型心理素質(zhì)拓展的游戲,也采取了例如“貼膏藥”這樣的經(jīng)典傳統(tǒng)的游戲。來讓同學(xué)們在團(tuán)體中更好地認(rèn)識個人;鍛煉取長補短、團(tuán)結(jié)協(xié)作完成共同目標(biāo)的能力;培養(yǎng)不怕挫折、不斷進(jìn)取,爭創(chuàng)佳績的意識;提高快速適應(yīng)能力。
“心”曠神怡――“心影感應(yīng)”優(yōu)秀影片賞析
優(yōu)秀的影片是一扇窗戶,它能給我們帶來心靈上的震撼。此次我們甄選《阿甘正傳》、《肖申克的救贖》、《心靈捕手》、《奇跡男孩》四部影片。從阿甘身上學(xué)著如何接納自己的缺陷,創(chuàng)造自己的輝煌;從《肖申克的救贖》中學(xué)習(xí)主人公安迪在銀行家到階下囚這個巨大的身份落差中如何調(diào)節(jié)自己的情緒并重獲自由自由;《心靈捕手》告訴我們每個人都有過去,都有讓自己難忘的過去,進(jìn)入一個人的內(nèi)心并幫助她的成長不是一件容易的事,真正的心靈高手是“潤物細(xì)無聲”;《奇跡男孩》讓我們明白,家庭是一個人的港灣,也是一個成長的起點。家庭的情感支持是一個人成長強大的動力。
“心”靈手巧――第二屆“學(xué)而樂”超輕粘土DIY大賽
大賽意在提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)能力,從第一屆大賽的積累中擴(kuò)充選材的范圍,讓個人選手體會專注的狀態(tài)、團(tuán)體選手享受合作的美妙;讓同學(xué)們在活動中得到更多的心理成長。
別出“心”裁——“我愛我,快樂在我心”心理黑板報大比拼
通過板報的形式來向大家普及與分享心理健康知識,關(guān)注心理健康狀況、促進(jìn)心理健康的成長。
截止到六月上旬所有的評選工作已經(jīng)完成。比賽經(jīng)過了心理部和各班心理委員的初審、學(xué)工辦老師的復(fù)審,評出了獲獎?wù)?,證書的發(fā)放將于6。26之前完成,我們期待明年預(yù)科學(xué)子們在心理健康月上的出色表現(xiàn)。心理保健路上,師范預(yù)科部學(xué)生會心理部將于大家一路同行,陪伴成長。
心理健康小結(jié)2
根據(jù)我省中小學(xué)心理健康教育工作實際需要, 20xx年全省中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)暨課堂教學(xué)觀摩活動于12月25日在揚州舉辦,為期三天的活動旨在提升中小學(xué)心理健康教育教師隊伍的專業(yè)素養(yǎng)、推進(jìn)有關(guān)心理健康教育的課堂教學(xué)研究。
z和z老師有幸參加了此次活動。整體來說,這一次活動安排非常緊湊:專家講座、研討課、專家點評。三天的活動下來,幾乎每個人都會感到 “累”和“高興”,累并快樂著,那種收獲的幸福都寫在了臉上。
這三天中我們認(rèn)真聆聽了南京曉莊學(xué)院z教授的《學(xué)校心理健康教育課程的思考》專題講座和華東師范大學(xué)z教授的《師生心理健康與學(xué)校生態(tài)文化》的專家報告。兩位教授以簡潔樸素的語言、大量生動的事例幫我們澄清了一些對于心理健康課的誤區(qū),明確了心理健康課是一種普及、預(yù)防性的團(tuán)體教育訓(xùn)練,重視的是學(xué)生個體的多元化成長,而不能用學(xué)科化的指標(biāo)來評價。
12月26日分小學(xué)、初中兩個會場各安排七節(jié)觀摩課。我們參加的是在z中學(xué)教育集團(tuán)樹人學(xué)校舉行的中學(xué)段的觀摩活動。有揚州z老師的《學(xué)會合作》,泰州z老師的與情緒共舞》,海門z老師的《畫中有話》,淮安z老師的《留守不流淚》,還有我們南京z老師的《數(shù)學(xué)想說愛你不容易》等。每個老師的課都帶著自己的風(fēng)格,課堂主題內(nèi)容多元化,貼近學(xué)生的實際,在課堂過程中都關(guān)注學(xué)生的情感體驗,強調(diào)理解尊重學(xué)生的體驗和感受,注重與生活連接。
這次全省性的觀摩會,不僅有理論的引導(dǎo),更有具體的觀摩實踐,為我們心理健康教育實踐提供了更廣闊的天地,為廣大教師從形式到內(nèi)涵上較好的把握心理健康教育課起到了很好的示范、引領(lǐng)作用,對促進(jìn)我校學(xué)校心理健康教育走向規(guī)范化、科學(xué)化都具有重要而深遠(yuǎn)的意義。
心理健康小結(jié)3
在這陽光燦爛的夏天,帶著陣陣火熱的心情我參加并仔細(xì)聆聽了由學(xué)校舉行的大學(xué)生心理健康講座,通過這次的心理知識健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過在學(xué)習(xí)、生活等幾個方面為我們講解大學(xué)生常見遇到的心理問題,告訴我們?nèi)绾握_的面對壓力并解決它。 第一、在學(xué)習(xí)上。首先,“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂,剛?cè)氪髮W(xué)時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后,卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三點一線,日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡,引起心理沖突。其次,大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握,覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才,可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞,目標(biāo)的階段性也不明確,我完全不知道如何按照目標(biāo)來設(shè)計和規(guī)劃自己。通過這次老師的答疑解惑,我了解了上大學(xué)的意義——實現(xiàn)自我的價值。我們每一個人都必須樹立正確的價值觀,努力奮斗當(dāng)收獲成功的時候我們會感到油然而生的成就感。
第二、在生活上。在當(dāng)今社會,我們不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境,須主動地去適應(yīng)環(huán)境,保持個人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上,這次的講座讓我能在全面認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上,有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高。因為之前的我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí),而且心里承受能力很差,面對挫折時往往不能正確解決
它,只是采取消極的態(tài)度,在心理健康老師的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。現(xiàn)在的我慢慢的開始正視自己并且通過學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧。我知道良好有賴于相互的了解,相互了解有賴于彼此思想上的溝通。要學(xué)會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。我也克服了我的依賴心理。
第三、在愛情上。每個人對愛情都充滿幻想,我也不例外,以為某個人是我的全世界,但是每個人都是獨立的個體,我所以在愛情中常常流淚,幾乎不知道面對日常生活中的各種問題,也許是習(xí)慣了依賴,失去的痛苦一直伴隨著我。這次的講座卻從另一個的角度向我說明了愛情是一種相互獨立相互尊重的關(guān)系,我們每一個人都應(yīng)該學(xué)會堅強,就像致橡樹中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹,而不是一個人是另一個的藤蔓。在對待愛情的態(tài)度上要有一顆真誠的心,那種“不在乎天長地久,只在乎曾經(jīng)擁有”是一種不負(fù)責(zé)的愛情,愛情是神圣的,這種美好的情感值得我們每一個人慢慢回憶,而不是因為一時的寂寞才緊緊相擁,只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。
最后,作為一位當(dāng)代大學(xué)生,我們要明確身上肩負(fù)的責(zé)任,大學(xué)時光是美好的,在這樣花一樣的年華,面對著朝陽,樹立遠(yuǎn)大的理想,并不懈奮斗,面對壓力和挫折,積極地解決,不拋棄,不放棄,我相信,我們的青春永垂不朽!
心理健康小結(jié)4
在做學(xué)生工作中,我們經(jīng)常會遇到這樣的問題:有的學(xué)生犯了錯誤,老師的批評、教育都不起什么作用。那么,問題出在哪兒呢?俗話說:動之以情,曉之以理。老師的批評教育是在“曉理”,但并未使之動情。也就是說,并未說到他的心里去,是因為他的心理有了問題,產(chǎn)生了障礙,所以在品行上表現(xiàn)出來。要真正解決問題,必須對他進(jìn)行心理健康教育。心理健康了,問題會迎刃而解??梢娦睦斫】到逃龑Φ掠鞘种匾腵。
?。?、思想政治方面的基本要求熱愛祖國,熱愛家鄉(xiāng),關(guān)心家鄉(xiāng)建設(shè);有民族自豪感、自尊心。懂得社會主義初級階段基本路線的內(nèi)容,了解社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的常識;初步肯有惜時守信,重視質(zhì)量,講求效益,優(yōu)質(zhì)服務(wù)等與發(fā)展社會主義商品經(jīng)濟(jì)相適應(yīng)的思想觀念。有基本的民主與法制的觀念,知法、守法。立志為實現(xiàn)“四化”、振興中華而學(xué)習(xí),正確對待升學(xué)和就業(yè),初步樹立為人民服務(wù)的思想,相信科學(xué),反對封建迷信和陳陋習(xí)俗。
2、道德行為方面的基本要求尊重關(guān)心他人,愛護(hù)、幫助他人。熱愛班集體和學(xué)校集體,愛護(hù)集體榮譽。積極參加勞動,初步養(yǎng)成勞動習(xí)慣和生活自理能力。養(yǎng)成自覺遵守社會公德的良好品質(zhì)。
3、當(dāng)前的形勢及心理健康教育也是基于我們所處的歷史時期,各種矛盾交織在一起,一些社會問題相繼出現(xiàn)。如貧富差距問題,個別領(lǐng)導(dǎo)腐敗問題,社會治安問題,社會風(fēng)氣問題,人際關(guān)系冷漠問題等等。雖然這些是前進(jìn)中的暫時現(xiàn)象、支流問題,但是給有些人的心理造成了緊張、孤獨、抑郁、煩惱等等,這些心理問題不同程度地折射到我們中學(xué)生的身上。加上我們現(xiàn)在的學(xué)生絕大多數(shù)是獨生子女,家長的嬌慣使孩子形成依賴、獨霸、孤僻等不良心理,這些都成為我們進(jìn)行德育的障礙。所以,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是非常必要的。
4、心理健康教育對德育的重要性
健康的心理有助于良好品德的形成。用不著列舉偉大人物的事例,看看我們學(xué)校的現(xiàn)狀,這個道理是顯而易見的。眾所周知,我們現(xiàn)在的教育形式是班級授課制,我們每天的大部分時間所面對的是班級整體,而從整體來講,絕大部分同學(xué)的心理在絕大部分時間里是健康的。因此,我們每學(xué)期都涌現(xiàn)出了許許多多的特優(yōu)生、優(yōu)秀生、精神文明先進(jìn)個人、優(yōu)秀公物保管員等肯有良好品德的同學(xué)。這樣,我們就有必要告訴他們健康的心理標(biāo)準(zhǔn)。健康的心理標(biāo)準(zhǔn)為:滿意的心境、和諧的人際關(guān)系、良好的個性、統(tǒng)一的人格、適度的情緒、充分的理智。學(xué)生就明確了自己所處的狀態(tài),也就能很好地選擇自己的行為。當(dāng)然,我要給他們例子。當(dāng)我的課文中出現(xiàn)這樣的人物的時候,我就給學(xué)生分析。身邊的例子會更有說服力。我經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生觀察周圍的同學(xué):同學(xué)們發(fā)現(xiàn):一個個心理健康的同學(xué)也都是具有優(yōu)秀道德品質(zhì)的楷模。還應(yīng)教給學(xué)生保持心理健康的方法:比如抄格言,讀優(yōu)秀的催人奮進(jìn)的作品,欣賞大自然,發(fā)現(xiàn)周圍人的優(yōu)點,勞逸結(jié)合等等。學(xué)生有了健康的心理,自己精神愉悅,對人對事都是積極的態(tài)度,良好的品德隨之形成了。做好心理輔導(dǎo)有助于良好品德的形成。
還有學(xué)生的孤僻、霸道、煩惱等這些不良心理都需要我們一一地幫助他們消除??傊?,我認(rèn)為心理健康教育對德育非常重要,健康的心理是成就良好品德的一個重要前提。但是我要聲明一點,我們進(jìn)行心理健康教育的時候,頭腦中不要總想著我這是為了德育才進(jìn)行的,而應(yīng)把它看成是我們工作的一部分,把每個學(xué)生都培養(yǎng)成具有健康心理的學(xué)生。
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