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小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11篇 小學(xué)寒假計(jì)劃安排表

時(shí)間:2023-10-10 11:21:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11篇 小學(xué)寒假計(jì)劃安排表,歡迎參閱。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11篇 小學(xué)寒假計(jì)劃安排表

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  寒假就要開(kāi)始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過(guò)一個(gè)有意義的`寒假,為五年級(jí)有一個(gè)好的開(kāi)始!我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。

  第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。

  第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

  第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段。

  第四條:每周1篇命題作文。周記一周一篇,完成時(shí)間自選。

  第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天。

  第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車(chē)郊游,爬山,游公園等。一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

  第七條:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

  第八條:每天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。另外,對(duì)于我的壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)?!?0%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  寒假已經(jīng)要到來(lái)了,這個(gè)學(xué)期我的成績(jī)也還算比較的穩(wěn)定,但我想我也不能因此就感覺(jué)到驕傲,要繼續(xù)的保持這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)狀態(tài)才行。時(shí)間是過(guò)得很快的,馬上我就要從小學(xué)畢業(yè),進(jìn)入初中了,所以我想我是應(yīng)該要制定好一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的。我是一個(gè)自制力很差的人,在上一個(gè)假期我都沒(méi)有認(rèn)真的學(xué)習(xí),大部分時(shí)間都花在了看電視上,所以這一次為了利用好假期的時(shí)間,我一定要嚴(yán)格的按照自己制定的計(jì)劃去安排自己的學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃分為以下幾個(gè)方面:

  一、作文

  作文一直以來(lái)就是我的一個(gè)弱點(diǎn),在考試中的分?jǐn)?shù)也算不上高。因?yàn)樽约翰幌矚g寫(xiě)作文,甚至是有一點(diǎn)討厭的,每次要寫(xiě)作文的時(shí)候就很煩,假期里要寫(xiě)的作文也是會(huì)留到最后再寫(xiě)。但我想現(xiàn)在我不應(yīng)該這樣去做了,所以我買(mǎi)了幾本優(yōu)秀作文大全,先去看別人是怎樣寫(xiě)作文的。同時(shí)自己打算多背一些好詞好句,積累得多了自然就能夠運(yùn)用到自己的作文當(dāng)中去了,這樣應(yīng)該就可以提高自己的作文水平了吧。若是現(xiàn)在自己搞不定作文的`話(huà),到了初中作文肯定會(huì)拖自己的后退的。

  二、數(shù)學(xué)

  這個(gè)假期我是買(mǎi)了一套這學(xué)期的試卷的,用來(lái)鞏固自己這一個(gè)學(xué)期學(xué)到的知識(shí),同時(shí)也買(mǎi)了幾套下學(xué)期的卷子,用來(lái)自己預(yù)習(xí)下個(gè)學(xué)期的知識(shí)。這樣就能夠知道自己對(duì)哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)有疑問(wèn)了,在下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中就會(huì)輕松一些,有重點(diǎn)的去聽(tīng)課不會(huì)那么的容易分心。

  三、英語(yǔ)

  英語(yǔ)我主要的計(jì)劃就是練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力,還有單詞的默寫(xiě)、聽(tīng)寫(xiě),一些簡(jiǎn)單的語(yǔ)法的學(xué)習(xí)。英語(yǔ)的話(huà)只要在上課的時(shí)候認(rèn)真的聽(tīng)了,把老師說(shuō)的知識(shí)都掌握好了,成績(jī)就一定不會(huì)太差的。英語(yǔ)是需要多練習(xí)的,我也買(mǎi)了英語(yǔ)的練習(xí)冊(cè),在假期里面一定要花時(shí)間去把它做完。

  四、假期作業(yè)

  在完成自己購(gòu)買(mǎi)的練習(xí)冊(cè)之前,我想我先要把自己的假期作業(yè)些完,我的計(jì)劃是在假期開(kāi)始的前幾天只寫(xiě)假期作業(yè),每天上午和下午都寫(xiě),趕快把作業(yè)給寫(xiě)完就能夠開(kāi)始自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。每天只有晚上的時(shí)間用來(lái)休息,我想應(yīng)該是可以很快的就寫(xiě)完的。

  既然自己已經(jīng)做了這個(gè)計(jì)劃,我想我就是必須要執(zhí)行。若是自己真的能夠做到嚴(yán)格的按照計(jì)劃執(zhí)行的話(huà),我想我不僅是在學(xué)習(xí)成績(jī)上能夠有進(jìn)步,也能夠養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  一、時(shí)間安排

  1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

  每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

  每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

  2、計(jì)劃與非計(jì)劃

  如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

  每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

  2、語(yǔ)文課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);

  假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

  4、英語(yǔ)課程計(jì)劃

  英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

  假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;

  若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動(dòng)安排

  1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

  5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  每天日程安排:

  8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè)

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業(yè)

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業(yè)

  16:00~21:00玩

  從另一個(gè)角度寫(xiě)的:

  1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

  2.做有意義的公益勞動(dòng)......

  3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

  4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..

  5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感....

  6.根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力....

  7.看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感...

  8.學(xué)一首好歌....

  9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

  10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

  11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

  12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

  14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能

  小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃二:小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:我的寒假生活計(jì)劃(434字)

  今天我的語(yǔ)文卷子有一個(gè)小作文:寒假快到了,你在寒假里有什么打算?請(qǐng)按一定順序把自己想做的幾件事寫(xiě)下來(lái),好嗎?

  一大早我吃完早飯后,先寫(xiě)兩篇寒假作業(yè)。寫(xiě)完后,先上會(huì)QQ農(nóng)場(chǎng),然后再玩會(huì)兒摩爾莊園。然后再寫(xiě)一篇司馬彥的字貼,再來(lái)一篇口算。這時(shí)就該吃午飯了。吃完午飯后,再吃一根冰棍,再看會(huì)笑貓日記,再上網(wǎng)寫(xiě)篇博客。這時(shí)就該吃晚飯了。吃完晚飯后,再?gòu)棔?huì)琴,再玩會(huì)兒游戲,最后就上床睡覺(jué)了。

  媽媽和我又進(jìn)行了一下修改:

  寒假快到了,我想給自己訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓我的生活更加豐富多采。

  一、每天寫(xiě)兩篇寒假作業(yè),成老師的作業(yè)。

  二、每天寫(xiě)一篇字貼,練練自己的鉛筆字。

  三、每天看一小時(shí)書(shū),提高自己的知識(shí)量。

  四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。

  五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫(xiě)博客,提高寫(xiě)作水平、多交博友、增加訪(fǎng)問(wèn)量。

  六、每天玩半小時(shí)QQ農(nóng)場(chǎng)和半小時(shí)摩爾莊園,勞逸結(jié)合。

  七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。

  八、每天畫(huà)幅小漫畫(huà),寫(xiě)些自己的心里話(huà)。

  希望我的寒假計(jì)劃能按期完成,我的寒假生活有滋有味。

  小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃三:小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

  小學(xué)生的寒假生活馬上就要開(kāi)始了,各位同學(xué)一定對(duì)自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開(kāi)始時(shí)想法頗多,但是隨著寒假的推進(jìn),寒假剛開(kāi)始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了,寒假過(guò)成了每日吃喝玩樂(lè)、昏睡無(wú)度的日子,到了臨近開(kāi)學(xué),才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒(méi)有做,想做的事情已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間做了,自己都感覺(jué)這個(gè)寒假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢?

  一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表

  首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

  我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

  你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

  寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

  三、做一些自己想做的事情

  每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

  寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

  當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)?體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

  飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。

  五、旅游外出

  有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫(xiě)寫(xiě)此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫(xiě)作能力。很多同學(xué)總是寫(xiě)作文時(shí)不知道寫(xiě)什么,其實(shí),這些寫(xiě)作的素材是源于我們的日常生活中,平時(shí)多想多寫(xiě),積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫(xiě)而發(fā)愁了。

  六、讀讀課外書(shū)

  在寒假里讀一兩本好書(shū)確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書(shū),精讀,體會(huì)。書(shū)是人類(lèi)最好的朋友,我們?cè)谧x書(shū)中可以增長(zhǎng)知識(shí),開(kāi)拓眼界,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)思考,激昂斗志。另外,我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期,讀好書(shū)可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以,多讀書(shū),讀好書(shū)的作用不可估量。

  七、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

  假期里父母仍然要上班,我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

  八、保持和同學(xué)、朋友的交流

  寒假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話(huà)多加強(qiáng)溝通,當(dāng)然如果方便,有些活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,所以我們寒假快樂(lè)的一個(gè)源泉是來(lái)自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  一、合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間

  寒假作業(yè):

  寒假期間,家長(zhǎng)需要監(jiān)督孩子按時(shí)完成寒假作業(yè),不能拖沓也不能著急完成,應(yīng)該按照每日的計(jì)劃,在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上完成作業(yè)。

  孩子的寒假作業(yè)需要家長(zhǎng)的監(jiān)督,這才能更好的保證寒假作業(yè)的完成效果。

  最后,寒假作業(yè)切不可當(dāng)成一份任務(wù)去完成,家長(zhǎng)要讓孩子靜下心來(lái),將作業(yè)中的習(xí)題課本的重點(diǎn)知識(shí)緊密聯(lián)系,這才能更好的鞏固知識(shí),寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價(jià)值。

  課外學(xué)習(xí):

  寒假是給予學(xué)生自由學(xué)習(xí)的時(shí)間,同時(shí),孩子利用好這個(gè)時(shí)間,多閱讀一些課外的書(shū)籍提升自己。平時(shí)上課期間,由于功課多,閱讀的時(shí)間很少,那么,利用好寒假自由時(shí)間,堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí),不僅能提升自己的見(jiàn)識(shí),還能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

  查缺補(bǔ)漏:

  假期不僅是孩子學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”,也是對(duì)之前學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。

  因此,在寒假期間,每日養(yǎng)成差缺補(bǔ)漏的好習(xí)慣,針對(duì)上學(xué)年,哪一科拖后腿的,哪些知識(shí)點(diǎn)還不懂,可以利用好這個(gè)假期將其補(bǔ)齊。

  在查缺補(bǔ)漏時(shí),可以整理一本錯(cuò)題本,歸納錯(cuò)題,總結(jié)錯(cuò)題的原因,將錯(cuò)題匯總在一起,更容易看出自己的薄弱點(diǎn)在哪,哪些地方容易錯(cuò),從而針對(duì)性加強(qiáng)訓(xùn)練。

  鍛煉身體:

  寒假適逢春節(jié),每天大魚(yú)大肉,好吃好喝不斷。進(jìn)食過(guò)多容易導(dǎo)致腸胃不適,或者引起肥胖。

  假期期間,多數(shù)孩子除了學(xué)習(xí)之外,大多數(shù)都宅在家里看電視玩手機(jī)。

  如你的'孩子被點(diǎn)名了,請(qǐng)家長(zhǎng)一定要督促孩子,假期期間,鍛煉身體一定不能少,一天至少一個(gè)小時(shí)鍛煉,同時(shí)家長(zhǎng)需要控制要強(qiáng)度,注意運(yùn)動(dòng)防護(hù)措施。

  二、讓孩子過(guò)一個(gè)有趣的寒假

  若每天面對(duì)枯燥的寒假作業(yè)是很難激發(fā)孩子的興趣。除了學(xué)習(xí)之外,可以讓他們?cè)谏钪凶约簞?dòng)手感受。那么,如何讓孩子過(guò)上一個(gè)有趣的寒假呢?

  帶孩子一起置辦年貨:

  寒假剛好碰上過(guò)年,可以帶孩子一起置辦年貨,教育孩子年貨需要買(mǎi)什么東西,并且讓孩子運(yùn)用學(xué)校學(xué)習(xí)的知識(shí),幫家長(zhǎng)算出支出費(fèi)用。

  帶孩子購(gòu)買(mǎi)年貨,這不僅能讓孩子學(xué)習(xí)課外的知識(shí),同時(shí),也能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

  動(dòng)手寫(xiě)春聯(lián):

  絕大多數(shù)人的春聯(lián)都是在集市購(gòu)買(mǎi),如果家長(zhǎng)有這個(gè)雅興,可以帶孩子一起創(chuàng)作寫(xiě)對(duì)聯(lián),這是非常有意義的事情。

  在學(xué)習(xí)寫(xiě)對(duì)聯(lián)中,家長(zhǎng)可以給孩子解釋對(duì)聯(lián)的意思,并且教孩子貼對(duì)聯(lián)的正確方法。

  三、親子戶(hù)外活動(dòng)

  很多家長(zhǎng)因工作原因,一年下來(lái),陪伴孩子的時(shí)間很少。

  而孩子需要父母的陪伴,他們的成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的參與。

  愛(ài)玩是每個(gè)孩子的天性,若平時(shí)您很少陪伴自己的孩子,那么,要抓住寒假的機(jī)會(huì),多陪孩子戶(hù)外走走。

  每周安排一次親子戶(hù)外活動(dòng),陪孩子出去外面走走,來(lái)一次公園騎行,野餐等,親子戶(hù)外活動(dòng)不僅能增強(qiáng)孩子與父母的情感,同時(shí)也能讓孩子在濃濃親情中健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。

  四、培養(yǎng)興趣

  愛(ài)因斯坦說(shuō):興趣是最好的老師。

  貝克漢姆三歲踢足球,從一開(kāi)始的“玩”球變成了“練”球,最終成為世界頂級(jí)球星。

  愛(ài)因斯坦小時(shí)候很喜歡做實(shí)驗(yàn),大事小事都會(huì)親自實(shí)驗(yàn)一下,最后,他成為發(fā)明大師,創(chuàng)造了20xx多項(xiàng)發(fā)明。

  東漢時(shí)期的張衡小時(shí)候非常喜歡數(shù)星星,最后,他發(fā)揮自己的興趣,畫(huà)出了我國(guó)第一張星空?qǐng)D,創(chuàng)造了“渾天儀”。

  興趣是通往成功的秘密武器,對(duì)于我們的孩子來(lái)說(shuō),他們也有自己的興趣,只要家長(zhǎng)正確培養(yǎng)和引導(dǎo),相信孩子也能在其中擁有快樂(lè),直至結(jié)出成長(zhǎng)的“碩果”。

  寒假期間,家長(zhǎng)對(duì)于孩子的興趣點(diǎn),一定要遵從孩子本心,認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的夢(mèng)想,才能給孩子最想要的教育。

  孩子最終的熱情,不過(guò)是一粒興趣的種子

  只有父母堅(jiān)持不懈的培養(yǎng),才能生根、發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果。

  最后,預(yù)祝孩子們能健康、快樂(lè)度過(guò)一個(gè)美好的假期!

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  一、 讀書(shū)要求

  1、每日一佳句,每星期一首詩(shī)、五個(gè)成語(yǔ),每月至少一本好書(shū)。

  2、每星期閱讀報(bào)刊2~3份,與家長(zhǎng)談收獲。

  3、全班同學(xué)本學(xué)期需將《弟子規(guī)》熟讀成誦。

  4、每人每天閱讀2~3個(gè)小故事或6~10頁(yè)書(shū)稿。準(zhǔn)備一本摘錄本摘錄書(shū)中的好詞好句好段,每月至少看一本好書(shū),多的'不限。

  5、學(xué)生與家長(zhǎng)協(xié)商,根據(jù)自己的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)層次制定個(gè)人讀書(shū)計(jì)劃,并在家長(zhǎng)督促下有目的地開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)。

  二、 閱讀目錄

  1、報(bào)刊類(lèi):《中國(guó)少年報(bào)》、《少年百科知識(shí)報(bào)》、《童話(huà)報(bào)》、《故事報(bào)》、《作文評(píng)點(diǎn)報(bào)》……(由家長(zhǎng)自行選擇訂閱、也可以全部訂閱)

  2、書(shū)籍類(lèi):1、《中國(guó)五千年》、《世界五千年》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》

  3、中外經(jīng)典少兒文學(xué):《伊索寓言》、《格林童話(huà)》、《安徒生童話(huà)》

  寒假正逢舉國(guó)歡慶、合家團(tuán)圓的春節(jié),家長(zhǎng)朋友們一定要注意孩子的假期學(xué)習(xí)問(wèn)題。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  一、總則:

  1、堅(jiān)持每一天,充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障,一切都是空談。

  2、每天聽(tīng)寫(xiě)一篇文章,以此文章為中心,展開(kāi)一天的學(xué)習(xí)。

  3、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯五項(xiàng)都要練,以聽(tīng)說(shuō)為主。

  4、求質(zhì)不求量,把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí),按部就班,是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。

  5、把零碎的.時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ),不斷地重復(fù)。

  6、聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法,要繼續(xù)加強(qiáng)。學(xué)習(xí)方法

  7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。

  8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材。

  9、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃,必須堅(jiān)決執(zhí)行,沒(méi)任何借口。

  10、相信自己,一定能夠?qū)W好英語(yǔ)。

  二、分則:

  (一)聽(tīng)力:

  1、除周末外,每天晚上10:00——12:00聽(tīng)寫(xiě)一篇五分鐘左右的短文。著重聽(tīng)力后的分析過(guò)程。

  2、早晚都隨身帶mp3,一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文,直到聽(tīng)爛為止。

  3、周末看一部外國(guó)電影,復(fù)習(xí)就內(nèi)容,檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。

  4、重視精聽(tīng),聽(tīng)無(wú)數(shù)遍。

  (二)口語(yǔ):

  1、朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫(xiě)的短文。

  2、每天堅(jiān)持張嘴說(shuō),每周參加英語(yǔ)角。

  3、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音。

  (三)閱讀:

  1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。

  2、每次整理筆記。

  (四)寫(xiě)譯:

  1、爭(zhēng)取把每天聽(tīng)寫(xiě)的短文都翻譯,先英漢,再漢英。

  2、注意整理筆記。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  在放寒假的第一天,我就給自己制定了一個(gè)嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望自己可以度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假。

  我的學(xué)習(xí)計(jì)劃把我的寒假安排的滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)?。我?jì)劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光,在過(guò)年后用三天的時(shí)間把上冊(cè)的知識(shí)復(fù)習(xí)一下,我們的圣人孔子說(shuō)過(guò)“溫故而知新”嘛!剩下時(shí)間就要用來(lái)預(yù)習(xí)下冊(cè)新的知識(shí)了,要不然怎么能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢?我把我的這些學(xué)習(xí)計(jì)劃寫(xiě)在了一張紙上,貼在我的學(xué)習(xí)桌前,讓它小小的紙張發(fā)揮大作用,它可以起到一個(gè)提醒督促的作用。

  說(shuō)與做是兩碼事,在我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致??!我每天早上等到太陽(yáng)姐姐曬到被子上才起床,一整天手中的筆寫(xiě)寫(xiě)停停,總是禁不止電視與電腦的誘惑,放在學(xué)習(xí)桌前的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表成了廢紙一張。我的`作業(yè)到大年初十才全部完成,復(fù)習(xí)計(jì)劃用了五天的時(shí)間,預(yù)習(xí)計(jì)劃更是完成的不堪入目,數(shù)學(xué)只預(yù)習(xí)了老師必須讓預(yù)習(xí)的前兩單元,其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力與效率也太差了!

  我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃就完成得這么不盡人意,原因是什么?我自己覺(jué)得是有點(diǎn)懶散,沒(méi)有想學(xué)習(xí)的那股勁頭,自制力太差,學(xué)習(xí)效率太低。我一定要認(rèn)真改正,讓自己以后所有的計(jì)劃成為現(xiàn)實(shí)而不是泡影,希望在下一年寒假能夠過(guò)得充實(shí)快樂(lè)些!

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  寒假就要開(kāi)始了,為了能過(guò)一個(gè)有意義、充實(shí)的寒假,我制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  第一條:每一天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。

  第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每一天堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

  第三條:每一天背誦一篇作文范文;

  第四條:每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。

  第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;

  第六條:每周跟爸爸媽媽出去活動(dòng)一次,活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),野炊,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

  第七條:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)寒假要同步進(jìn)行。

  第七條:每一天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每一天一張。

  另外,對(duì)于我的壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的`計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,又一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,我們迎來(lái)了我們期盼已久的寒假,迎來(lái)了我們的一份快樂(lè)。當(dāng)然,這快樂(lè)不是每天玩電腦看電視的“快樂(lè)”,而是合理安排假期時(shí)間,勞逸結(jié)合得到的快樂(lè)。下面就是我的寒假計(jì)劃,請(qǐng)大家多多點(diǎn)評(píng)。

  一、認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè)。在假期中,我們要以學(xué)習(xí)、實(shí)踐與玩耍這三方面入手,當(dāng)然,學(xué)習(xí)還是最重要的。所以,我們要認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè),做到玩耍與學(xué)習(xí)兩不誤。

  二、多參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在學(xué)習(xí)之余,我們不能每天都在家里看電視,要多走出家門(mén),參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

  三、閱讀一些有益的書(shū)籍。長(zhǎng)約兩個(gè)月的寒假,我們不能只想著玩耍,還要多讀一些好書(shū),開(kāi)闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué),不恥下問(wèn)”。

  四、走出家門(mén),去戶(hù)外鍛煉身體。假期生活,當(dāng)然少不了強(qiáng)健體魄。我們要充分利用假期時(shí)間,增強(qiáng)自己的抵抗力,讓自己的.身體更健康。

  五、對(duì)下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。我希望能在假期里,了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,并進(jìn)行預(yù)習(xí),同時(shí)也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過(guò)的內(nèi)容。

  假期生活就像一個(gè)色彩豐富的鵝卵石,少了一分緊張的色彩,也多了一分輕松的喜悅。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  一、指導(dǎo)思想

  進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念,在對(duì)三、四、五年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在上述比賽中獲得好的成績(jī),

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

  把在英國(guó)及其它歐洲國(guó)家取得巨大成功的足球啟蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)計(jì)劃運(yùn)用到訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標(biāo)

  全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng),力爭(zhēng)在區(qū)級(jí)比賽踢出好成績(jī),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

 ?。ㄒ唬┨岣哧?duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性。

  比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

  2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

 ?。ǘ┤嫣岣哧?duì)員的基本技術(shù)

  四年級(jí):

  1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

  2、提高隊(duì)員的防守能力。

  3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);

  4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門(mén)能力。

  三年級(jí):

  1、 提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

  2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、 學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

 ?。ㄈ┲饕?xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的`各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接。

 ?。ㄋ模┯?xùn)練主要技術(shù):

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

  停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

  頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚(yú)躍頭頂球。

  運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

 ?。ㄎ澹?zhàn)術(shù):

  二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

  備戰(zhàn)期

  1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

  2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

  3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

  比賽期:

  選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類(lèi)比賽。

  參加區(qū)小學(xué)生足球比賽,打出好的成績(jī)。

  進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。

  加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

  休整期:

  積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

  1、進(jìn)行積極性休息。

  2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。

  3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

  新學(xué)期新的開(kāi)始

  1:提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

  2: 提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).

  A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).

  B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.

  3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng).

  A.提高活動(dòng)中控球能力.

  B.正確掌握傳接球技術(shù).

  C .提高技術(shù)運(yùn)用能力.

  D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).

  4: 提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

  A.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.

  B.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,3對(duì)2能力.

  C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

  5:主要訓(xùn)練手段.

  A .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).

  B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.

  C .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2 對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽.

  備注:

  1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

  2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂(lè)體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

  六、訓(xùn)練分段:

  A、低年級(jí)部:3年級(jí)

  a、培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

  b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng);

  d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

  e、通過(guò)分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)

  B、中年級(jí):4年級(jí)

  a、進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好;

  b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

  c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

  d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過(guò)對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力

  訓(xùn)練時(shí)間為:

  每天中午:13:00 ---13:50;星期三下午:15:40 ---16:30

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  寒假就要開(kāi)始了,根據(jù)老爸老媽的要求,為了能過(guò)一個(gè)有意義的寒假,為四年級(jí)有一個(gè)好的開(kāi)始!我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。

  第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。

  第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

  第三條:每天背誦作文精彩片段2段;

  第四條: 每一周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。

  第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;

  第六條:每一周一次跟老爸老媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車(chē)郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

  第七條:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

  第八條:每天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。

  另外,對(duì)于我的壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)?!保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的'計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

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