參加外部運動會活動方案（合集7篇）

時間：2023-10-15 08:09:02 綜合范文

參加外部運動會活動方案篇1

　　為了豐富管理處員工文化娛樂生活，倡導“快樂工作、健康生活”理念，促進公司各管理處員工之間相互了解，增強員工鍛煉意識，提高身體素質(zhì)，加強員工之間合作能力及凝集力，在和諧中樹立團隊精神。物業(yè)公司將舉辦“冠江物業(yè)員工趣味運動會”，活動方案如下：

一、活動時間：

　　20XX年7月15日

二、活動地點：

　　待定

三、參加人員：

　　公司部門代表隊、傲城代表隊、公園1903售樓部代表隊、公園1903圣維望代表隊、彼岸代表隊、護衛(wèi)部代表隊（人和苑管理處除外）

四、活動內(nèi)容及形式：

　　20XX年7月10日完成參賽人員報名工作，各代表隊將參加分組參加人員名單報行人部劉小可處；

　　各單項活動比賽順序由工作人員在比賽開始前組織抽簽。

五、工作人員：

　　涂敏、劉小可、李志敏、王美麗、班麗麗、秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各特邀1人，共9人。

六、競賽項目及規(guī)則：

（一）、男子籃球賽：男子籃球賽由各代表隊組成6只參賽隊，按照籃球比賽規(guī)則進行循環(huán)賽，時間為10分鐘每場，首先進行積分賽，各隊分別與其它隊比賽一場，贏隊積3分、輸隊積0分、平局各積1分。然后按照積分的排名，由排名第一的隊和排名第二的隊進行決賽，爭奪一、二名。由積分排名第三和第四的隊爭奪第三名。若出現(xiàn)積分相同的兩個隊，則按其在積分賽時的勝負關系決定其排名。

（二）、拔河：各代表隊組織一個10人的拔河隊（男女各5人），每場比賽、采用三局兩勝制。勝進入下一輪比賽，負者被淘汰，直到?jīng)Q出冠軍。

（三）、集體跳繩：每隊10人，至少有3名男選手。比賽時，每隊任選2人甩繩，其余8人站成一排，每隊只有一次比賽機會，比賽時間為3分鐘，記錄員記錄每隊比賽成績，在規(guī)定時間內(nèi)按跳繩次數(shù)多者勝出。

（四）、結對而行（6人5足）：每個參賽對6名運動員（3男3女），第一名運動員右腳與第二名運動員左腳綁在一起，第二名運動員右腳與第三名運動員左腳綁在一起？?以此內(nèi)推，6人在一起從起點向終點（距離20米）走或跑過去，到達終點后繞開障礙物后在回到起點，以最終回到起點的先后順序進行排名。若比賽過程中某對中途繩子松開視比賽成績無效；每隊有2次比賽機會取其中最好成績。

（五）、護衛(wèi)隊列訓練表演：5個代表隊選派8名隊員參加比賽，比賽內(nèi)容：稍息、立正、向左、右看齊、起步、正步、跑步、車輛引導手勢（左行、右行、前行、停車、倒車）。表演結束由公司領導、品質(zhì)部統(tǒng)一評分后，決出前三名。

六、經(jīng)費預算

　　運動會經(jīng)費安排本著既節(jié)約又能調(diào)動參與人員積極性的原則，確保運動會規(guī)模上檔次，有成效達目的，現(xiàn)將經(jīng)費預算如下：

（一）、器材費1000元

（二）、獎品或獎金

　　1、男子籃球為集體項目：參賽人員較多，場次較多，取前三名，其獎品及獎金預算為1900元。（一等獎800元、二等獎600元、三等獎500元）。

　　3、拔河為集體項目、隊列訓練表演項目。參賽人員較多，取前三名，其獎品及獎金，預算為3000元。（一等獎600元、二等獎500元、三等獎400元）。

　　4、集體跳繩、結隊而行比賽項目各取前六名，共2項6組，每個項目獎品及獎金為900元。（一等獎一名400元、二等獎二名300元、三等獎三名200元）合計1800元。

　　5、大會設優(yōu)秀組織獎和體育道德風尚獎，其獎金各為600元，合計：1200元。

　　6、其他費用（包括獎狀、飲用水等）2400元

　　以上經(jīng)費預算合計為元。

七、評獎辦法：

　　原則：每項比賽結束后，現(xiàn)場記錄比賽成績，隨即獎狀及獎金，本次活動不以競技為主，貴在人人參加，活躍公司企業(yè)文化活動氣氛，爭強團隊合作精神，為把本次活動組織有序，特成立以下組織：

　　a、獎金頒發(fā)組：

　　組長：涂敏

　　組員：李志敏、王美麗、班麗麗

　　任務：完成每一項比賽獲獎隊伍獎金頒發(fā)

　　b、活動監(jiān)督組：

　　組長：劉小可

　　組員：秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各邀請1人任務：對整個活動各比賽項目進行監(jiān)督，保障每一項比賽公平、公正。

參加外部運動會活動方案篇2

一、時間：

二、地點：

三、分組：

　　中學部分為4個組，即：六年級組、七年級組、八年級組、九年級組。

　　小學部分為5個組，即：一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

四、比賽項目：

　　1、中學各年級組田徑項目：100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、4*100m、接力、跳高、跳遠、鉛球（男子5kg女子4kg）

　　2、中學各年級組集體趣味項目：集體跳繩（男女生各5人，2人搖繩共12人）10人綁腿跑（男女生各5人）。

　　3、小學一、二年級各組比賽項目：60m、400m、30m迎面接力（男女各6人）、30m跳繩跑、個人計時跳繩共8項

　　4、小學三、四、五年級各組：60m、100m、200m、400m、800m（男、女)、4×100m接力跳高跳遠鉛球（男子3kg女子3kg）男女共18項

　　5、集體趣味運動項目：

　　A、一、二年級集體跳繩（男女各3人，2人搖繩共8人）

　　B、三、四、五年級集體跳繩（男女各5人，2人搖繩共12人）

　　10人綁腿跑（男女生各5人）。

　　6、教工項目：

　　中學部：教工4*100米混合接力（男女各2人）、10人集體跳繩（男女各5混合）、6人綁腿跑（男女各3混合）

　　小學部：教工4*100米接力、4人集體跳繩（不包含2人搖繩）、4人綁腿跑

　　4、教工分組：

　　1、小學部：一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。

　　2、中學部：六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組（成員：工會、后勤、財務、圖書館、z）共五個組。

五、參賽辦法

　　1、各年級學生以班為單位（男女生各5人，共10名運動員）參加田徑項目比賽。參加集體比賽項目的同學只要是本班成員即可，不配發(fā)號碼布，直接參加比賽。

　　2、各班每人限報2項，每項限報3人（接力、集體項目除外）。

　　3、各級部代表隊、綜合組代表隊必須參加所有教師的比賽項目。

　　4、體育教師不參加教師項目的比賽，負責比賽的組織和裁判工作。

六、計分辦法

　　1、個人項目取6名，按7、5、4、3、2、1計分。集體項目雙倍計分，取前3名獎勵。不足6人或6隊的減1錄取。破區(qū)、市記錄，得分雙倍。

　　2、團體總分各組按各班男、女積分總分排名次，積分多者，名次列前，如積分相等，則單項第一名多者列前，依次類推。

七、獎勵辦法

　　1、單項錄取，獎勵前3名。集體項目錄取者，發(fā)給獎狀。

　　2、中學部團體獎勵前3名，小學部獎勵前2名。

　　3、教工項目，各獎勵前3名。

八、報名

　　各班、級部報名單填好后，經(jīng)班主任簽字，于20xx年3月31日（星期三）上午9：50準時送交政教處（中學交z處，小學交z處），過期扣班級積分。

九、比賽規(guī)則

　　參照中國田徑協(xié)會審定的《田徑規(guī)則》執(zhí)行。

十、其他

　　各班班主任、各級部主任認真把好報名關，凡是參加比賽的運動員必須是身體健康者，無疾病且無家庭病史者，確保學生安全。

十一、本規(guī)程解釋權及未盡事宜，均由競賽組負責或補充。

　　希望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，認真做好思想動員和組織落實，迅速組成代表隊，抓緊訓練，做好迎接運動會的一切準備。

參加外部運動會活動方案篇3

　　一、“黨員文體活動室”揭牌儀式

　　二、開展“綠色生活趣味運動會”

（一）主辦單位：黨工委

（二）承辦單位：社區(qū)黨委

　　福建省民營企業(yè)商會黨支部

　　福建省寶力豪健身俱樂部

（三）活動時間：20年6月21日（星期四）上午9點

（四）活動地點：

（五）參與人員：社區(qū)各黨支部及友好單位黨支部。每隊限報10人，參賽人員名單于6月19日前報觀風亭社區(qū)黨委。

（六）競賽有關要求

　　比賽中要注意安全、相互尊重、互相幫助，遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與、重在鍛煉”的原則，在身體狀況許可的`前提下，賽出水平、賽出風格、賽出友誼。

（七）競賽項目

　　1、集體投籃：

　　2、跳繩比賽：

　　3、雙人三足迎面接力賽

　　4、情感對對碰：

（八）物料配置

　　1、橫幅：比賽項目區(qū)一條；

　　黨員文體活動室牌子一面以及相應的紅布；

　　2、地標：比賽項目區(qū)各1個，小計2個；

　　3、隊牌：50個（共有5支隊伍，每支隊伍10人，共計50人）；

　　4、短繩：5條；

　　5、籃球：3個；

　　6、兩人三足比賽用紅繩：6條；

　　7、秒表：3架；

　　8、音響設備（話筒）。

（九）人員配置：

　　1、主裁判3名；

　　2、記分員3名；

　　3、醫(yī)療服務隊2名；

　　4、場地工作人員若干名。

參加外部運動會活動方案篇4

　　一、活動主旨：

　　本著樹立“健康第一”思想，以活動為依托，實施“我參與我快樂”的精神，推動中學體育活動的廣泛開展；培養(yǎng)學生不斷創(chuàng)新、奮發(fā)進取的精神，充分展示學生“快樂、健康、和諧、團結、向上”的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)學生的集體榮譽感。

　　二、時間地點

　　運動會時間：20年9月崔樓中學田徑場

　　運動會報名時間：20年9月20日--22日

　　三、比賽項目設定

　　田徑類：100m（男、女），200m（男、女），400m（男、女），1000m（男），800m（女），立定跳遠（男、女），實心球（男、女）趣味類：雙人背球跑、袋鼠跳、100m迎面接力、拔河、五人六足（男女組）

　　教職工：100m、雙人背球跑、袋鼠跳、跳遠

　　四、報名方法及要求

　　1、身體健康的在校學生均可報名參賽，以班為單位在班主任處報名，報名表統(tǒng)一交到體育組

　　2、每班限報10人每人限報三項（團體、接力除外）

　　3、參加項目的教職工到工會報名

　　五、人員工作安排：

　　大會組委會

　　主任委員：副校長

　　副主任委員：領導班子

　　委員：各班班主任運動會辦事機構

　　競賽組：體育組成員

　　宣傳組：

　　紀律安全組：

　　成員：

　　仲裁委員會：

　　運動會裁判名單：

　　總裁判長：

　　徑賽裁判長：

　　發(fā)令主裁判：

　　發(fā)令裁判員：

　　檢錄主裁判：

　　檢錄裁判員：

　　計時主裁判：

　　計時裁判員：

　　終點記錄員：

　　檢查主裁判：

　　檢查裁判員：

　　田賽裁判長：

　　跳遠裁判員：

　　實心球主裁判：

　　實心球裁判員：

　　立定跳遠主裁判：

　　立定跳遠裁判員：

　　總記錄：

　　六、運動會主要流程

（一）開幕式

　　開幕式活動程序安排

　　1、07：30～07：45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準備工作。

　　2、07：45：各儀仗隊和各班代表隊在操場指定位置集合列隊。

　　3、08：00：開幕式正式開始，宣布各方隊入場

　　進場順序：國旗、校旗、運動會旗、裁判方隊、各班方隊（入場順序七一班----七二班---------九四班-----九五班）

　　4、08：20～08：50

(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。

(2)宣布運動會開幕、致開幕辭

(3)裁判員代表宣誓

(4)運動員宣誓

　　5、08：50運動會比賽開始

　　七、裁判員和班主任培訓時間地點：

　　20年（時間待定）

　　八、競賽規(guī)則及方法：

　　1、100m、200m、400m（男、女）

　　方法：每班男、女各2人。搶跑一次將直接罰下。（必須安規(guī)定執(zhí)行）

　　規(guī)則：預賽：以年級為單位進行，每組4人比賽

　　決賽：以年級為單位進行，取成績最好的6人進決賽。

　　2、男子1000m

　　方法：每班男生1-2人。搶跑一次將直接罰下。（必須安規(guī)定執(zhí)行）

　　規(guī)則：以年級為單位進行決賽，取成績最好的6人計入總分。

　　3、女子800m

　　方法：每班女生1-2人。搶跑一次將直接罰下。（必須安規(guī)定執(zhí)行）

　　規(guī)則：以年級為單位進行決賽，取成績最好的6人計入總分。

　　4、男、女子立定跳遠

　　方法：每班男、女各2人。每人連續(xù)跳3次，取三跳中的最好成績記名次，如若犯規(guī)將不記成績（必須安規(guī)定執(zhí)行）

　　規(guī)則：以年級為單位進行決賽，取成績最好的6人計入總分。

　　5、男、女子實心球

　　方法：每班男、女各2人。每人連續(xù)投擲3次，取三投中的最好成績記名次，如若犯規(guī)將不記成績（必須安規(guī)定執(zhí)行）

　　規(guī)則：以年級為單位進行比賽，取成績最好的6人計入總分。

　　6、雙人背球跑

　　方法：每班男、女各4人（共8人）。兩人背向雙臂相扣把球放在中間，側向快速移動。

　　規(guī)則：采取計時比賽，完成最快的班級獲勝。若半途球掉下須在原定調(diào)整好前行，距離為20m。

　　7、五人六足

　　方法：每班男女生各六人（總共十二人）。用繩帶綁住相鄰的腳踝處，五人用六只腳快速向前跑動。

　　規(guī)則：采取計時比賽，完成最快的班級獲勝。距離為30m。

　　8、袋鼠跳

　　方法：每班男、女各4人（共6人）。每位運動員必須把雙腳放在編織袋里跳動，若某只腳在比賽時露出編織袋視為犯規(guī)，需在原地整理好，再出發(fā)。

　　規(guī)則：30m往返接力賽，采取分組迎面接力的形式，跳至對面，完成最快的班級獲勝。用時最短者獲勝。

　　9、拔河

　　方法：七年級組（1-5班）、八年級組（1-5班）、九年級（1-5班）各選拔20人（男女各10人）分男女組參賽。

　　規(guī)則：比賽前抽簽決定對手，采用淘汰制，每局交換一次場地，三局兩勝制。

　　10、100m迎面接力

　　方法：每班男女各4人（共8人）100m起終點各站2人，迎面接力跑，分男女組。

　　規(guī)則：100m迎面接力不可錯道，必須跑至終點才可交接接力棒，完成最快的班級獲勝。

　　九、名次、積分

　　1、個人項目第1-6名記分，分別得7、5、4、3、2、1分。團體第1-3名記分，分別得14、10、8分。

　　2、個人和團體比賽積分記入班級總分。

　　3、若成績并列，則共享該名次

　　十、獎勵

　　1、根據(jù)班級團體總得分排名進行獎勵，個人獎勵前三名。

　　2、如遇總得分相同，則獲得第一名多者名次列前；

　　3、設“體育道德風尚獎”（每年級一個），由該獎項評選小組（校長負責制定評比條件并執(zhí)行評比）根據(jù)各班在運動會上的表現(xiàn)評定。4、獲單項前6名發(fā)給個人名次獎

　　十一、報名要求

　　按照報名表上的要求在規(guī)定的時間內(nèi)報完，報名時間截止后不得更改

　　十二、裁判要求

　　佩戴好工作牌，在比賽前到達比賽場地，出現(xiàn)技術上問題時找裁判長詢問解決。

　　十三、裁判員工作職責說明

　　全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào)：

　　副總裁判長：負責開閉幕式和賽事的指揮，監(jiān)督整個賽事正常有序的進行，裁判員培訓。

　　趣味裁判長：負責組織趣味裁判員的工作和所有趣味項目的比賽順利進行，協(xié)調(diào)好各項目裁判員的工作和職責，監(jiān)督比賽過程。

　　徑賽項目裁判員：負責組織所有計時項目的進行，終點計時裁判記錄成績（上交成績表）。

　　迎面接力裁判員：負責在起點處發(fā)令和記時，監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績（上交成績表）。

　　雙人背球跑：負責在起點處發(fā)令和記時，監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績（上交成績表）。

　　五人六足：負責在起點處發(fā)令和記時，監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績（上交成績表）。

　　100m迎面接力跑：負責在起點處發(fā)令和記時，監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績（上交成績表）。

　　袋鼠跳裁判員：負責在起點處發(fā)令和記時，監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績（上交成績表）。

　　拔河裁判員：負責發(fā)令，左邊繩裁判員（清點人數(shù)，防止其他人等干擾比賽），左邊繩裁判員組織班級比賽。

　　十四、運動會安全事項

　　1．各代表隊應加強對師生員工的管理和教育，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。

　　2．師生員工應嚴格遵守賽場紀律和各項規(guī)章制度，聽從執(zhí)勤人員的指揮，自覺維護賽場秩序。

　　3．非參賽人員嚴禁進入比賽區(qū)。

　　4．參賽運動員應冷靜對待輸贏，自覺服從裁判，尊重裁判，遵守競賽規(guī)則。

　　5．嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀眾之間、運動員之間出現(xiàn)相互謾罵、攻擊和不文明行為。

參加外部運動會活動方案篇5

　　為更好豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質(zhì)，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去，充分展示中專學生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會，以下為趣味運動會活動設計方案。

　　一、活動領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　二、活動時間：

　　5月下旬

　　三、活動地點：

　　運動場

　　四、活動內(nèi)容：

　　活動分為個人項目和集體項目。

（一）個人項目

　　1.前拋實心球（男女）

　　2.立定跳遠（男女）

　　米（男子）

　　米（女子）

（二）、集體項目：

　　1.項目名稱：《賽龍舟》

　　方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點，最先到達終點者獲勝。

　　規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。

（3）、違規(guī)者必須從頭開始。

（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。

　　2.項目名稱：《背球接力賽》

（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

（2）、比賽規(guī)則：

　　1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

　　2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。

　　3.項目名稱：《齊心協(xié)力》

　　規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

　　4.項目名稱：《滾雪球》

　　1)比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行

　　2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志

　　3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

　　4）比賽規(guī)則：

　　每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。

　　跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　5）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

　　6）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5.項目名稱：《障礙跑接力賽》

　　方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

　　特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

　　五、參加對象：

　　全體初一、初二在校學生

　　六、競賽辦法：

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總人數(shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。

　　七、名次和獎勵辦法：

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。

　　八、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

參加外部運動會活動方案篇6

　　一、主題：

　　人人參與健身，個個擁有健康，陽光體育伴我一生。

　　二、比賽時間：

　　初定于年5月29日（第13周周六）約半天。

　　三、比賽組織形式：

　　以年級段為競賽層次，設1－6年級六個組，各組分別比賽。

　　四、比賽項目：

　　比賽分家庭組和學生組兩類

　　家庭組（男女混合不分組）

　　學生組（男女分組）

　　高人套圈、合作投籃、袋鼠接力、歡樂一家跳、三人四足、踏石過河、滾雪球、推小車

　　齊頭并進、積少成多、穿越呼拉圈、集體跳大繩

　　五、報名人數(shù)及報名規(guī)定：

　　1.以班級為單位，每班每人都可參賽。

　　2.家庭組每班限報12戶，且必須是本班學生及其父母。每個家庭限報2個項目，同一項目每班限報三戶，不得多報、不報。

　　3.未參加家庭組比賽的學生都可參加學生組比賽。每人限報2項，同一項目每班限報男女各1隊，不得不報。家庭組和學生組不得兼報。

　　4.填寫時用“√”標記。報名表一經(jīng)上交，便不得修改、更換。

　　六、計分辦法：

　　所有項目直接分組決賽，無預賽，按時間、次數(shù)、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中，名次并列，則得分相應平攤。

　　七、錄取與獎勵：

　　根據(jù)團體總分多少排列年段內(nèi)名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據(jù)團體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發(fā)予獎狀，以資鼓勵。

　　八、號碼分配：

　　號碼設置為4位數(shù)，第1位數(shù)字為年級代碼，第2位數(shù)字為班級代碼，第位數(shù)字為順序代碼，01-35為男生，36開始為女生，各班按先男后女的次序依次報名。如一（1）班第一位女生為1136。

　　九、比賽項目具體規(guī)則：

　　家庭組：

　　1.高人套圈父母各站孩子一側，抱孩子下肢將孩子抬至三人最高，三人成品字狀。孩子在一分鐘內(nèi)向投擲線前規(guī)定距離外的木架套圈10次，套中得分，踩線、超線都以不中計，以得分高者為勝。

　　2.合作投籃用一個球一人連續(xù)投籃6次，另二人負責撿球、傳球，也可自投自搶，三人輪流進行，限時2分鐘內(nèi)完成，超時投進不計數(shù)。距離：父親以籃圈中心投影為圓心，以4米為半徑的半圓；母親以3米為半徑的半圓；孩子無距離要求。球進籃圈得1分，一二年級孩子球碰籃板、三年級球碰籃圈即得1分，父母若進線投籃則投中不計。以家庭得分總和多者為勝。

　　3.袋鼠接力家庭成員成一路縱隊站在起跳線后，第一人站在跳袋內(nèi)。令下后，第一人手提跳袋的上邊緣向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，三人依次進行，以先跳完、用時較少的家庭為勝。起跳線與標志桿距離：15米。

　　4.歡樂一家跳三位成員輪流用同一根短繩跳繩，絆繩后按次序換人。以3分鐘時間內(nèi)，家庭成員累積跳繩次數(shù)多者為勝。（比賽采用帶計數(shù)器的跳繩）

　　5.三人四足三人并排站于起跑線后，并將相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，三人四條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。

　　6.踏石過河參賽家庭手拿三塊塑料板站于起點線后。比賽開始，三名成員逐一鋪設塑料板踏石過河，全體成員必須都站在塑料板上。3名成員全部到達終點線（上岸），以最后一名隊員雙腳過線計時結束，以時間最短者為勝。如過河過程中任何一名成員腳接觸塑料板外，加1秒計算。比賽距離：30米。塑料板為30cm的正方形。

　　7.滾雪球取30米距離，在兩端各放置轉(zhuǎn)折標志。三人成縱隊站于起點線后。令下后首發(fā)者過折返點回起點。然后手牽第二名成員前進，過標志桿返回起點，由第2名成員手拉第3名成員繼續(xù)前進，直到全隊三人手拉手跑過起點為止。整個賽程中必須手拉手成縱隊在本隊跑道內(nèi)完成比賽，不得擠占其他隊的跑道；跑動中任何人不得將手松開，若途中意外斷開，必須迅速接上；以最后一名隊員過線為該

　　該隊成績，用時較少者名次列前。

　　8.推小車a雙掌撐地在前，b抬其雙腿在后。令下后二人合作前進至標志1處，換b推c，至標志2處換c推a，以a雙掌過終點線為結束。用時較少者為勝。起點至1、1至2、2至終點線各10米，全程30米。

　　學生組：

　　1.齊頭并進多人成一橫排站于起跑線后，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，多人多條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。

　　2.積少成多起點設一水桶，30米外設一大量杯。令下后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內(nèi)，可按序重復進行，規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù)：6人。

　　3.穿越呼拉圈多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動頭、腳、手臂，不能松手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規(guī)1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次后為結束，用時較少的為勝。一二三年級7人，四五六年級10人。

　　4.集體跳大繩二人甩繩，多人同時起跳，2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個數(shù)x跳繩人數(shù)為得分，得分高者為勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。

　　十、比賽公平競爭，實事求是，嚴禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀律，取消該運動員參加的所有項目得分，并扣該班團體總分10分。

　　十一、此規(guī)定解釋權屬校體育組，若有未盡事宜或規(guī)則修訂，另行通知。