下面是范文網(wǎng)小編分享的心理健康活動方案3篇(青少年心理健康方案)，供大家賞析。
心理健康活動方案1
一、活動宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動
二、活動主題：
關(guān)愛心靈，全面發(fā)展
三、活動目的：
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
四、活動時間：
20xx年3月20日
五、活動內(nèi)容：
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播
活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活
活動主題：心靈的成長
活動內(nèi)容：周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的：中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識，將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動時間：每周一升旗儀式
(三)書香苑——心理知識板報(bào)
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳
活動內(nèi)容：每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板
報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：3月28日
(四)活在當(dāng)下——心理健康活動課
活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在
活動目的.：通過主題班隊(duì)活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動時間：4月24日
(五)心理健康知識手抄報(bào)比賽
活動要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：4月26日前上交
(六)心理健康教育征文
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時間：4月26日上交
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動主題：關(guān)愛心靈，重視心育
活動目的：通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo)。
活動對象：全校留守兒童
活動時間：4月29日
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
(八)心靈運(yùn)動之旅
活動目的：通過團(tuán)體運(yùn)動項(xiàng)目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，鼓勵學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動場，通過積極健康的課余生活促進(jìn)個人身心健康發(fā)展。
主要活動：兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動時間：5月10日下午2:00
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
(九)心靈光影之旅
體驗(yàn)電影中的人物心理，通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我，調(diào)整價值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》
5月xx日晚上6:00
2.電影《美麗心靈》
5月15日晚上6:00
心理健康活動方案2
一、活動目的
為推進(jìn)我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，以“5?25”心理健康日為教育契機(jī)，我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。
二、活動主題
關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒
三、活動組織
1、活動指導(dǎo)：羅明智、王文斌、張偉
2、活動負(fù)責(zé)：政教處、團(tuán)委、心理咨詢室、各班班主任
四、活動時間：20xx.5.25——20xx.5.31
五、活動內(nèi)容：
?。ㄒ唬┬睦斫】抵軉觾x式
活動時間：5月25日上午課間活動
活動形式：“關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒”現(xiàn)場簽名活動，通過學(xué)生們自我的.廣泛參與，激發(fā)出他們關(guān)注自我心理健康的意識
對象：全校學(xué)生
地點(diǎn)：教學(xué)樓前
（二）心理健康知識手抄報(bào)大賽
活動時間：5月30日上午檢查
活動形式：由各班班主任指導(dǎo)，各班創(chuàng)辦“關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒”為主題的手抄報(bào)，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團(tuán)委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
?。ㄈ┬睦斫】抵黝}黑板報(bào)
活動時間：5月30上午課間檢查
活動對象：初一年級
活動形式：各班創(chuàng)辦“珍愛生命，呵護(hù)心靈”為主題的黑板報(bào)，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
?。ㄋ模┬睦斫】抵R講座
活動時間：5月30日（具體時間另行通知）
活動對象：七年級全體學(xué)生
活動形式：現(xiàn)場講座
心理健康活動方案3
以人為本讓每一位學(xué)生健康和諧發(fā)展是我校的辦學(xué)宗旨，結(jié)合職業(yè)學(xué)校學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，為增強(qiáng)學(xué)生德育工作的針對性和實(shí)效性，根據(jù)省教育廳西寧市教育局《關(guān)于開展“525”心理健康日的指導(dǎo)意見》，特制定西寧市世紀(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)?！?25”心理健康周活動方案。
一、活動目的
以“525”心理健康日為教育契機(jī)，以“我愛我，快樂、健康、自信在我心中”為主題，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育，培養(yǎng)訓(xùn)練職業(yè)學(xué)校學(xué)生自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會工作、學(xué)會做人，從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性和實(shí)效性。
二、活動主題
“我愛我，快樂、健康、自信在我心”
三、活動內(nèi)容
?。ㄒ唬﹩觾x式
1.進(jìn)行“525”心理健康周“我愛我，快樂、健康、自信在我心”的'電子屏宣傳，還有師生簽名儀式，營造良好的心理氛圍。
2.利用班會時間，組織學(xué)校心理老師進(jìn)行《悅納我心里的色彩》、《自信在我心中》、《悅納自我，樹立自信》等心理健康團(tuán)體體驗(yàn)活動提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力。通過師生結(jié)對互助，幫助學(xué)生解決成長過程中的困惑和心理問題，調(diào)節(jié)自己的情緒、情感，培養(yǎng)樂觀自信、積極向上的心理特點(diǎn)，在團(tuán)康心理活動中讓學(xué)生充分展示自我，體驗(yàn)當(dāng)中感悟自信帶給自身的快樂和啟迪。
?。ǘ┯^看心理電影——《仙境之橋》
影片情節(jié)融合了冒險、友情、家庭成員之間的關(guān)愛和少年們豐富的想象力。
?。ㄈ┡e辦心理板報(bào)與手抄報(bào)
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報(bào)和班主任心語，并進(jìn)行檢查評比，納入每月的星級班集體、星級班主任考核之中。
?。ㄋ模┟恐芙M織班主任進(jìn)行的學(xué)生談心記錄、周記評寫，貼近學(xué)生心理需求，了解學(xué)生心理活動及發(fā)展動態(tài)。
（五）利用校園媒體，多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作，組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時播放，傳播知識信息。
?。┙M織好每月的編印一期《德育月訊》，開設(shè)心理健康教育專欄包括:“心靈驛站”“班主任心語”“心理小說”“心靈哲理故事”“心理小常識”等內(nèi)容豐富形式多樣，普及心理健康教育知識。
?。ㄆ撸┙M織全校學(xué)生撰寫心理情感小散文，編寫《世紀(jì)晨讀》讀本，通過心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語篇、心靈美文篇，組織全校學(xué)生利用課前10分鐘進(jìn)行充滿激情的晨讀啟迪學(xué)生心靈。
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