三年級(jí)暑假作文：第一次游泳最新8篇

時(shí)間：2023-10-27 09:37:49 綜合范文

三年級(jí)暑假作文：第一次游泳篇1

　　我已經(jīng)在這個(gè)世界上生活了十年了，在我的記憶中，印象最深刻的就是我第一次游泳的事情。

　　二0一四年，三月九日那天，媽媽第一次帶我來到九山游泳館游泳，去之前，媽媽已經(jīng)幫我約好了一位教練，聽說是一位很教的很好，但又很嚴(yán)厲的教練，我既期待又緊張。

　　到了更衣室，媽媽幫我穿上了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，然后，有教練把我領(lǐng)進(jìn)了泳池，媽媽被擋在了泳池外，因?yàn)榧议L(zhǎng)不能進(jìn)入觀看。我哆哆嗦嗦地走到泳池邊，鼓起勇氣跳進(jìn)水里，泳池里的水冰冰涼涼的，凍得我渾身發(fā)抖，我咬著牙拍打了一會(huì)兒水，慢慢的覺得不冷了，也不緊張了，便高興地玩起水來了。

　　正當(dāng)我玩的起勁時(shí)，教練向我游了過來，我看了看她，只見她胸前掛著口哨，嚴(yán)肅的看著我，我又開始緊張起來了。還沒等我緩過神，突然，教練往我臉上撲了一些水，水進(jìn)了我的眼睛里，嚇得我驚慌失措地大叫起來：“呀！呀！水進(jìn)我的眼晴里啦！”可是教練卻繼續(xù)往我臉上撲水，我一把推開了教練，哭著拼命往岸上爬，害怕極了！這個(gè)時(shí)候教練上來拉住了我，嚴(yán)厲的呵斥道：“想學(xué)游泳，首先就得適應(yīng)水往頭上淋下來時(shí)不要害怕，你這么嬌氣還怎么學(xué)游泳??！”我愣在那里半天都不敢吱聲，不過從那時(shí)起，我在心里暗下決心，一定要克服困難學(xué)會(huì)游泳。之后，教練教了我一些基礎(chǔ)的動(dòng)作讓我練習(xí)，我慢慢地不怕頭侵入水中了。

　　這就是我的第一次游泳，雖然什么都沒學(xué)會(huì)，但是卻使我變得勇敢了，我也因此愛上了游泳！

三年級(jí)暑假作文：第一次游泳篇2

　　小時(shí)候，爸爸經(jīng)常教我學(xué)游泳，可我就是學(xué)不會(huì)，今年，爸爸說要給我報(bào)個(gè)游泳班，我很不樂意，爸爸告訴我游泳可以自救，于是我極不情愿的同意了。

　　游泳班還沒開始時(shí)，我心里有些忐忑不安，能學(xué)會(huì)嗎？

　　游泳班正式開課了，我學(xué)著學(xué)著竟然開始喜歡游泳了，還挺好玩的。

　　今天老師教了蛙泳的基本動(dòng)作：一是收，就是趴在墊子上，將兩腿向后邊彎曲，此時(shí)兩個(gè)膝蓋要打開，略比肩寬，腳底朝上，腳裸放松；二是翻，腿不動(dòng)，將兩只腳裸向外翻動(dòng)；三是蹬，保持翻腳腳型兩腿用力向兩邊蹬開；四是夾，兩腿伸直并攏，腳裸放松。在墊子上練習(xí)了很多遍，等我們都掌握的差不多了，老師讓我們拿上沖浪板到水里練習(xí)。我剛開始不太熟練，慢慢的越來越熟練，盡管中間被嗆了一口水，可是我還是有點(diǎn)小驕傲，因?yàn)槠渌瑢W(xué)都被嗆好幾口了呢，哈哈。

　　回家后，看了我的練習(xí)視頻，還真是像個(gè)小青蛙在水里游，今天非常開心，相信這個(gè)暑假我一定能學(xué)會(huì)游泳，加油！

三年級(jí)暑假作文：第一次游泳篇3

　　晚上，我和彈鋼琴的同學(xué)在水上公園游泳。

　　兒童泳池和成人泳池沒有區(qū)別。兒童池淺，成人池深。莊莊試了試成人池，說：“成人池好深！”他又試了試兒童泳池，說：“游泳池不比那邊的游泳池深一點(diǎn)?！彼趦和境赜斡?，我在兒童泳池游泳。媽媽說：“到那邊的滑梯下去！”我爬上了滑梯?；氯サ臅r(shí)候太刺激了，滑到了水面就更刺激了，因?yàn)榛搅怂娴臅r(shí)候水已經(jīng)淺到我鼻子了。在兒童游泳池游泳時(shí)，我的腳可以踩到池底。我想去成人泳池玩。等我媽媽同意，我就去成人泳池游泳。我的腳踩不到池底。在成人泳池游了一會(huì)兒，我們就回家了。今晚真的很有趣！

三年級(jí)暑假作文：第一次游泳篇4

　　今天，我和妹妹上了暑假里的第一節(jié)游泳課。

　　到了那兒，換了泳裝，我迫不及待的進(jìn)了水里，突然一陣透心涼直逼我來!我冷得全身一哆嗦，然后我立刻被這種透心涼“嚇回”了岸上?？山叹氁呀?jīng)下了命令，我又不得不不情愿的跳到了水里。

　　教練讓我們干的第一件事是在水中行走來回五趟。起初我走的時(shí)候有些慢，可能是不習(xí)慣的緣故。后來，我漸漸適應(yīng)了，開始利用那本來是拖后腿的手，順?biāo)浦?，行進(jìn)的更快了。一趟(一個(gè)來回)走完后，我身子竟慢慢地?zé)崞饋砹?五趟全走完后，我就覺得沒怎么冷了。

　　接著是學(xué)會(huì)在水里屏氣。開始在岸上我覺得屏氣是一件很容易的事，但一進(jìn)了水里，就什么都不敢做了。膽子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我說：“沒事，只是屏氣而已——”我便鼓起勇氣，屏住氣，把頭探進(jìn)了水里——成功了!!!

　　接著是漂浮。漂浮很簡(jiǎn)單，只要在水里屏氣，接著把手和腳伸直就好了。我很快就學(xué)會(huì)了漂浮。

　　最后，是學(xué)蹬邊滑行。蹬邊滑行說白了就是先漂浮，然后用腳蹬一下邊，最后像魚一樣滑出去就好了!只要把前面幾項(xiàng)學(xué)會(huì)就十分簡(jiǎn)單的啦——當(dāng)然，我很容易就學(xué)會(huì)了!!!

三年級(jí)暑假作文：第一次游泳篇5

　　我一直覺得游泳是很簡(jiǎn)單的事情，但是當(dāng)我來到游泳池看到別人游泳的時(shí)候，我覺得游泳一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單。

　　第一次來游泳，我連下水都不敢，因?yàn)槲遗挛业哪_站不到底，后來我還是在教練的幫助下，成功下了水，其實(shí)我的腳是能站到底的。

　　之后，教練先教我水下憋氣，我?guī)Ш糜剧R，泳帽，‘準(zhǔn)備，下’。教練一聲令下，雖然緊張，害怕，但我還是下去了，只見水底很清澈，我心想：水底這么清，我要是天天都能看到這樣的水底該多好??！于是我決定以后每天都來游泳。在練習(xí)了一段時(shí)間后我終于可以在水下憋氣了。

　　接著教練又教我怎么漂，我扶著邊，然后憋氣，教練說：“放輕松，放輕松，頭低下去，雙腳并攏，腿放平”。我照著做可是沒成功，還嗆到了一口水，教練鼓勵(lì)我再來一次，這次還是沒成功，我心里很焦急，在泳池里差點(diǎn)都出汗了。

　　這時(shí)教練說：“別著急，一定要放輕松，越著急越做不好！”我照著教練的話去做成功了，我心里真是高興無比。這就是我第一次游泳的經(jīng)歷，通過這次我越來越喜歡游泳。

三年級(jí)暑假作文：第一次游泳篇6

　　在我的人生中，有許多的第一次，但我無論怎么都忘不掉我第一次學(xué)游泳。

　　那是一個(gè)暑假，媽媽說我不會(huì)游泳，要給我報(bào)一個(gè)游泳班來學(xué)游泳。開始我還不想去上。最后，老媽說我表哥也要去。我立馬同意去上游泳課。我們首先要去買游泳的必備的東西。比如游泳鏡，游泳褲和游泳帽。之后，媽媽便帶著我和表哥去上游泳課。

　　到學(xué)游泳的地方，我和表哥沖進(jìn)更衣室，快速低換好衣服，去學(xué)游泳，一進(jìn)到水里，我就像只旱鴨子在水里亂撲騰。教練看到后他對(duì)我說：“要把兩條腿往后使勁蹬，再把手往兩邊劃去之后兩條腿蹬完之后，抬頭換氣?！弊詈?，我在接下來的`日子里，一直反復(fù)練習(xí)。我學(xué)會(huì)了游泳。

　　通過這次事件，我非常喜歡游泳，并且，我們每個(gè)人在做一件事情時(shí)，要有堅(jiān)持不懈的精神，這樣才能取得勝利。

三年級(jí)暑假作文：第一次游泳篇7

　　暑假到了，大家都爭(zhēng)先恐后的報(bào)興趣班，我也想報(bào)一個(gè)，于是就挑來撿去，看見了一個(gè)游泳班，我纏了爸爸好幾天，爸爸無奈，只好答應(yīng)了，我終于如愿以償了。

　　前幾節(jié)課老師教我們游泳的基本動(dòng)作，先收腿，再分腿，后勾腳，最后蹬腿，蹬腿時(shí)一定要用力。這些都是在岸上學(xué)，不用下水，我覺得挺簡(jiǎn)單的。

　　再后來老師讓我們帶上背浮，手拿浮板，在水中練習(xí)，一開始老師給我?guī)兔Γ诤竺嬷乙槐壑?，不但能浮起來，而且還能游一會(huì)兒，如果老師手放開，我就會(huì)沉下去，我很迷惑。經(jīng)過老師兩天的嚴(yán)格培訓(xùn)，我不用在老師的幫助下也能向前游了，而且也游得很好，老師經(jīng)常表揚(yáng)我。就是回到家胳膊和腿有點(diǎn)疼，雖然如此，但是我還是很高興。

　　到了后面幾節(jié)課，老師讓我們把背浮和手浮全部去掉，直接下水游。有些同學(xué)以前在家里家長(zhǎng)教過，膽子也大，直接就能下水游。有些膽子小，下了水不敢游。后來老師下水教我們沒有浮板的動(dòng)作，同學(xué)們照著老師的動(dòng)作學(xué)，基本上都會(huì)了，就我一個(gè)還是不敢，只要我一下水就會(huì)沉下去，還不停的喝水，老師也嚴(yán)厲得批評(píng)我。這時(shí)候我就絕望了，為什么當(dāng)初要報(bào)這個(gè)游泳班呢？

　　我垂頭喪氣的回到家，媽媽看見我沮喪的表情，像是看透了我的`心思，心平氣和的安慰道“你別氣餒，只要堅(jiān)持不懈，勇敢的克服，就一定會(huì)游的?！甭犃藡寢尩脑?，我暗下決心，一定要勇敢一點(diǎn)。

　　第二天早晨剛走進(jìn)游泳館，表姐鼓勵(lì)我，我的好朋友鼓勵(lì)我，我終于鼓起勇氣，跳下水，在我堅(jiān)持不懈的努力下，終于會(huì)游了。

　　到最后一節(jié)課，我在老師眼光下游了一回20米，一口水都沒喝，在老師的認(rèn)可下我鼓起勇氣，又游了一來回40米，老師高興地說“張桐郃，你現(xiàn)在畢業(yè)了”。

　　我興高采烈的回到家，連忙給爸爸媽媽看我的成績(jī)，媽媽笑了笑說“有努力就有收獲，你終于取得了良好的成績(jī)?！甭犃藡寢尩脑挘倚睦锵癯粤嗣垡粯犹?。

三年級(jí)暑假作文：第一次游泳篇8

　　假期里，我回老家去學(xué)游泳。

　　剛開始，我非常怕水，要知道鼻子和眼睛進(jìn)水的滋味可難受了，我鼓起勇氣下了水。在教練的指導(dǎo)下，我緊緊地握著欄桿潛下水。糟糕！我的鼻子進(jìn)水了，于是我趕緊往上鉆，看來還要得多練，我又開始嘗試潛水，兩次三次四次，我終于成功了！

　　學(xué)會(huì)了潛水，我又開始學(xué)動(dòng)作，我學(xué)得非常認(rèn)真，先學(xué)會(huì)飄，我兩手兩腳并攏。在水中飄著，接下來的動(dòng)作就比較搞笑了。因?yàn)槲覍W(xué)的是蛙泳，所以有起來像青蛙一樣，要想學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作就要手腳頭并用。我用手游，用腳蹬，再來一次換氣，就這樣我不停的前進(jìn)著。

　　我的動(dòng)作還不夠規(guī)范，于是我不斷地改進(jìn)自己的動(dòng)作。當(dāng)有一天練習(xí)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的動(dòng)作已經(jīng)非常規(guī)范了。

　　從此以后我就去往那遼闊的大河，感受著河水的清涼，大自然的美好，我從來沒有這么享受過呢！

　　通過這次學(xué)游泳，我知道了，堅(jiān)持是什么，堅(jiān)持是做事不半途而廢。當(dāng)我們堅(jiān)持做一件成功的事，我們會(huì)非常有成就感，堅(jiān)持會(huì)幫我們大忙。他就幫我學(xué)會(huì)了游泳，所以我們做什么事情都要堅(jiān)持。

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